关于自信的优美句子
自立自重，不可跟人脚迹，学人言语。
—— 陆九渊有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
—— 萧伯纳能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。
—— 但丁自信与骄傲有异；自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。
—— 梁启超吾无过人者，但生平行为，无不可对人言耳。
—— 司马光任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。
—— 徐特立除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。
—— 培尔辛我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。
—— 拉劳士福古球上的任何一点离太阳都同样地过远。
—— 伯顿人多不足以依赖，要生存只有靠自己。
—— 拿破仑深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。
—— 培根天生我材心有用。
—— 李白恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。
—— 诸葛亮
关于“自信”的优美句子有哪些
无论何人，请自备一份自信，给生活增添一份情趣，给生命增添一种色彩 一个人的能力有大小，一个人的学识有高低，也许渺小也许伟大，但持一种积极向上的心态去正确认识评价自己，并相信自信是做好一切事情的动力源，就会在自己的能力水平范围内做到最好。
有了自信，人会感到年青，青春会充满活力；有了自信，磨难会退避三舍，病魔会望而却步。
自信的建立不能用背书的方法去获得，而只能靠不断地学习、经历、实践与积累来建立，这种自信会使自己得到一种提升。
谁能帮我想想 成长记录袋 内容啊
~
随着课程改革的不断深入，对人的培养目标有了更新的认识。
新课程改革纲要中明确提出发展性的评价，提倡关注学生、教师内在发展动力，关注人的全面发展。
在这一理念的指导下，近几年来从国外引进的“学生成长记录袋”这一新型的教育评价方式引起了一线教师的广泛关注，大家都在积极探索、不断总结。
然而经过一段时间的实践，我们发现学生成长记录袋的创建并不完善，以致效果不理想。
现结合实际，谈谈应如何创建“学生成长记录袋”的内容以达到促进学生的发展（身心健康、和谐发展，智力和人格的健全发展）的目的。
关键词： 学生成长记录袋 评价 目的 随着课程改革的不断深入，评价被当做教学过程的一个重要组成部分，贯穿与教学活动的每一个环节。
新一轮课程改革倡导“立足过程、促进发展”的课程评价。
这不仅仅是评价体系的改革，更重要的是评价观念、评价方法和手段以及评价实施过程的转变。
于是，从国外引进的“学生成长记录袋”这一新型的教育评价方式引起了教师们的广泛关注。
然而经过一段时间的实践和探索，效果并不理想。
学生的成长记录袋变成了一个没有条理的“万宝囊”，内容杂乱无序，看不出学生的成长轨迹，起不到对学生发展的激励作用，并且人为地加重了教师和学生的负担。
教师和学生为评价而评价，评价起不到前进的激励作用。
有的老师戏称学生的成长记录袋为“垃圾袋”。
1．成长袋中收集的学生作品杂乱无章，各种材料之间没有建立联系，只为收集而“收集”，使得成长袋中的信息难以完整分析学生的能力等。
2．收集的内容不够全面。
出现学生收集材料过于随意，毫无目的，全凭自己兴趣。
以致反映学生情况的信息内容过于片面。
3．无法完全反映学生的真实情况等。
有的教师制作学生档案袋有形式主义的倾向，没有悉心收集真正能够反映学生成长过程的资料，而是抱着应付的思想往档案袋里塞进一些资料了事。
那么如何来改进成长记录袋呢
成长袋中应该装些什么内容才能摆脱“垃圾袋”的困境呢
现我就目前学生“成长记录袋”存在的问题、创建原则谈谈本人对学生“成长记录袋”构建形式的一些初浅的探索。
一．成长的足迹： 目的：让学生从有代表性的学习作品中看到自己的学习过程，和成长进步的轨迹。
用来展示能反映学生成长的项目或最佳作品等，这些作品可以是最满意的作业、图画、手工制作、作文、书法作品、生字卡等能让学生产生成就感的作品，也可以是失败的、能给学生以启示的、有待提高的作品。
虽然这块内容比较广泛，但是还是能较好地展示出学生的个性特长，书法好的同学书法作品居多，美术好的学生的美术作品多于其它的内容，喜欢看书的同学资料卡做得多、特别漂亮…… 总之能对他们的成长、进步产生教育意义的作品都可以装入成长记录袋中。
二、优缺点卡 目的：让学生正视自己的优势与不足，明确努力和发展的方向。
从而使成长袋帮助学生不断确立发展性目标。
我把“优缺点卡”设计成两个板块。
分别为“我真棒”和“我能改”。
要想很好地应用这一栏目，我利用每周班会课的课前五分钟引导“同桌”充分思考。
因为同桌之间相互了解是比较深的，学生在校的大部分时间，一举一动都在同桌的眼中。
1、让同桌发自真心地给自己找优点。
当听到同桌真心的赞扬时，学生一定对自己充满自信，相信他们会无比自豪地在“我真棒”这一栏中写下：（1）我认真完成作业，我真棒。
（2）我乐于助人，我真棒。
（3）我上课时，积极发言发言，我真棒。
（4）我热爱劳动，我真棒。
…… 2、让同桌善意地给自己找不足。
“当局者迷”这一板块除了学生自省外，让同桌以“我认为你怎么样就更好了……”为主线善意地给自己提出缺点。
听后让学生虚心地写下：（1）我上课不注意倾听别人发言，我能改。
（2）我有骄傲情绪，我能改。
（3）我在小组讨论时没和组员配合好，我能改。
应用此表，能使学生参与评价，让学生用欣赏的眼光看待伙伴，从伙伴的优点中找到自己的不足，正视自己，正视伙伴。
待期末反思时，看看优点是不是越来越多，缺点是不是越来越少，目标是不是已经达到了。
三、畅所欲言 目的：让学生、老师、家长都能充分利用这一“阵地”加强沟通，增进了解。
在“畅所欲言”这一栏目中我设计了“老师我想对你说”、“爸妈我想对你说”、“老师的话”、“父母的话”这四个板块。
在各自的板块中老师用淳朴的话语谆谆教导。
如：每次看到你高举的小手，老师真为你高兴；你若能再大胆一点发言，老师一定会为你欢呼的……父母用鼓励的话语寄托期望。
如：爸、妈相信你是最棒的；你不会让爸、妈失望的……同学们用率真的语言，表达心声。
如：老师，作业能否少布置点；爸、妈要是没有家庭作业那该多好啊…… 让学生在“畅所欲言”中不断发现自我、反省自我、改正自我，真正地促进了学生的不断进步和健康成长。
让成长记录帮助实现师生之间、家长与孩子间沟通与交流，为学生、家长与教师之间构建起一座心灵的桥梁，形成教育合力。
四．收获园 目的：调动学生学习的兴趣，激发其上进心，也从某种程度上促进学生自信心的建立。
这是学生最喜欢的栏目。
也是学生最珍视的本子。
课改年段的老师都不忘采取学生喜欢的各种方式来鼓励他们。
如为鼓励学生多积累、多发言、会倾听、会思考班里可以开设金钥匙、金话筒、金耳朵、智慧星等奖项。
让学生们把这些获奖标志都粘贴在“收获园”里。
因为有了这样的存档，学生们都会如获至宝地保存着。
它有效地记载了学生自己所取得的一些成绩，让学生尝到成功的喜悦。
学生成长、进步的足迹一览无遗。
“收获园”中还可以有学生的荣誉证书、各级各类竞赛中的获奖证书或证明及作品、参加现场表演及颁奖照片、好人好事方面（捐款、学雷锋活动等）活动照片等。
五、学海拾贝 目的：让学生学会观察、学会判断、学会积累、学会搜集 伴随着信息社会的发展。
今天的学生已经有了从各渠道获得信息的条件。
为了充分利用这一资源我有意识地让学生将课外阅读、看电视、上街、收集商标等渠道认得的字词，看到的优美句子，读到的精彩片段粘贴或摘抄在“学海拾贝”中。
同时，我在教学有的课文时特别注意让学生上网搜集资料。
课上完后，我就让学生将自己收集到的一些图片、文字资料等，挑选自己最喜欢的，自己认为最有价值的“采”到“学海拾贝”中。
有了“学海拾贝”学习中的所有精彩都不会再错过。
六．自我评价、总结 目的：学生在总结整理中，进一步体验自己的进步、成功，建立自信，同时学会了反思自己、激励自己，为下一阶段的学习明确了目标，产生了动力。
教育的最终目的是让学生学会自我评价、自我反省、自我激励。
因此，应定期让学生自我总结。
如：期末让学生就一学期来的学习、生活、思想、心理状况等情况做总结。
思考自己哪些地方做得好，哪些地方跟其他同学比还有差距，要确立什么样的新目标，需要谁的帮助，用“悄悄话”写下来——可以写给自己，也可以写给老师、家长、同学。
...... 迈着艰辛的步伐走过了一个学期的探索、研究历程后，学生成长记录袋中的内容渐渐充盈起来，我们在感叹学生学习上取得进步的同时，惊奇地发现“成长记录袋”的评价体系有助于教师多角度、多层次、全面了解学生；有助于学生了解自我，看到自己身上的闪光点，树立起不断进取的信心；有助于学生感受到教师的爱，发挥其隐性的教育效果；有助于家长获得对自己子女个性优势了解的喜悦，倍增教育好子女的信心；有助于家长对学校教育工作的理解与尊重。
同时我也深深的感受到学生“成长记录袋”的构建形式是一项值得不断研究、探索、实践的学问。
以上只是本人在学生“成长记录袋”构建形式上的一些初浅尝试。
我希望通过将来不断地探索完善，让学生的“成长记录袋”更全面、真实地反应学生成长、进步的过程。
为教师最大程度地提供学生学习与发展的重要信息，更科学、更合理、更公正地评价学生，让每一个学生都能找到适合自己发展的途径，凸显个性，展示自我，从而真正实现学生的自我发展、主动发展、可持续发展。
参考文献： [1]徐芬：《建立成长记录袋 为教师发展铺路》，《中国教育报》，2001（4）。
［2］孙志远主编.《信息技术与课程整合》.北京大学出版社，2002年7月第1版。
［3］国家基础教育课程改革“促进教师发展和学生成长的评价研究”项目组：《成长记录袋的基本原理与应用》，陕西师范大学出版社，2002。
[ 4 ]新课程实施过程中培训问题研究课题组.《新课程与评价改革》.教育科学版社，2001年9月第1版。
来源：
我这算是什么心理病
首先我不是什么医生，你这种困境我也经历过。
首先你不要有心理负担，你主要是要增加自己的自信心，不要整天闷在家里，我小时候也是的，不愿意和人交流，不愿意出家门，你知道我爸妈怎么做，拿钱给我去买东西，让我走出家门，去锻炼（买东西你就要和人交流），后来自己也意识到这些了，有时就这么想“豁出去了，有什么大不了的”在大学里，有时六、日闷宿舍里，一闷就两天，和你一样，也是上网，到了星期一，我就在想，六、日两天我干嘛了，上网嘛也无聊，在网上也不知干嘛，但时间就这样面对着电脑过去了，面对着电脑累了，也不想做别的事，还是盯着电脑，还是那句话，建议你出去透透气，看看外面的阳光多美好。
我以前也是的，不知道怎么交朋友，不知道怎么说，怎么开口，该说什么。
这些呢主要是自己肚子里没话说，也就是没货，建议你多看书，多背背些优美句子，还有看一些笑话和脑筋急转弯，多看看些《赢在中国》，《我们》等之类的视频，看看人家怎么说的，不断武装自己，当你肚子货多了，文字多了，话当然就多了，这是在不断的积累自己的厚度，那怎样开出口，不知道对你有没有效果，我是通过练歌来锻炼自己的，我是那种唱歌要人命的，还有平时没事说话声音要放开，比如你和某个朋友第一次见面，交流，你可以心理暗示自己，“有什么大不了的，说不定他也不好意思开口”，我自己总结出来的，与人初次见面，你要先开口为强，不然你闷越闷到最后，你会越来越不好意思，越来没想插口说话的机会。
还有就是要给自己压力，比如想自己要步入社会了，你要工作啊，那你就得好好学习，有了想学习的劲，就不怕没事做。
关于自己做事坚持不了，你可以通过体育来锻炼自己，我是从大一下学期开始的，每天晚上坚持跑步，已经坚持两年半了，跑步时带上耳机听歌，我是一学期坏一个耳机，一开始是每晚半个小时，后来我同学建议，我每晚在规定时间里跑完八圈，当你坚持做这些，当你喜欢这些，你会发现自己变了，变的不服输，希望这些对你有帮助
爸爸 我想对你说 作文350字
名人传》 伟大的心灵犹如崇山峻岭，风雨吹荡它，云翳包围它，但人们在那里呼吸时，比别处更自由更有力。
纯洁的大气可以洗涤心灵的秽浊；而当云翳破散的时候，他威临着人类了。
我不说普通的人类都能在高峰上生存。
但一年一度他们一个上去顶礼。
在那里，他可以变换一下肺中的呼吸，与脉管中的血流，在那里，他们将感到更迫近永恒。
以后，他们再回到人生的广原，心中充满了日常战斗的勇气。
——罗曼罗兰 “富人享有特权者，僭越了艺术的专利权。
他们依了自己的欢喜，立下艺术的标准。
在离开穷人的时候，艺术变得贫弱了。
”不靠工作，而生活的人所感到的种种情操，较之工作的人所感到的情操要狭隘的多。
现代社会的情操可以概括为三：骄傲，肉感，生活的困倦。
这三种情操及其分枝，差不多造成了富人阶级的全部艺术题材。
它使世界腐化，使民众颓废，助长淫欲，它成为实现人类福利的最大障碍，而且它也没有真正的美，不自然，不真诚，是一种造作的肉的艺术。
《名人传》读书笔记 《名人传》由法国著名作家罗曼·罗兰的《贝多芬传》、《米开朗琪罗传》和《托尔斯泰传》组成，它们均创作于二十世纪初期，无论在当时是在后世都产生了广泛的影响。
翻开《名人传》，在首篇的引言中有这样一段话：“我们周围的空气多沉重。
老大的欧罗巴在重浊与腐败的气氛中昏迷不醒，鄙俗的物质主义镇压着思想，阻挠着政府与个人的行动。
社会在乖巧卑下的自私自利中而死，人类喘不过气来。
打开窗子罢
让自由的空气重新进来
呼吸一下英雄们的气息。
” 显然，罗曼·罗兰要用英雄主义的精神来矫正时代的偏向。
书中写了三个世界上赫赫有名的人物。
第一个是德国作曲家贝多芬；另一个是意大利的天才雕刻家米开朗基罗；最后一个是俄罗斯名作家托尔斯泰。
其中最令我感动的就是贝多芬的故事。
贝多芬于 1770年 12月 16日诞生于德国波恩，家里贫困交加，展现出音乐才华的他被父亲视为“摇钱树”，父亲不惜打骂，使贝多芬有个不幸的童年。
贝多芬长大后更是痛苦万分，可一次又一次的挫败都没能使他屈服，双耳失聪的他同样在生命的57年间完成了100多件作品。
贝多芬的一生是悲惨的，也是多灾多难的，但他为什么还能成功呢
为什么正常人做不到的事，他却能做到呢
正因为他有着超于凡人的毅力和奋斗精神。
面对困难，他丝毫无惧。
这就是他成功的秘诀。
在日常生活中，我们遇到困难时，经常想到的就是请求他人的帮助，却不是直面困难。
而贝多芬，因为脾气古怪，没有人愿意与他做朋友，所以，他面对困难，只能单枪匹马，奋力应战。
虽然很孤独，却学会了别人学不到的东西。
这本书由我国著名翻译家傅雷先生译成中文，他从《名人传》中得到的启示是:“惟有真实的苦难，才能驱除浪漫底克的幻想的苦难；惟有克服苦难的壮烈的悲剧，才能帮助我们担受残酷的命运；惟有抱着‘我不入地狱谁入地狱’的精神，才能挽救一个萎靡而自私的民族……” 《名人传》印证了一句中国人的古训：古今之成大事业者，非惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之
名人传读书笔记 《名人传》由法国著名作家罗曼·罗兰的《贝多芬传》、《米开朗琪罗传》和《托尔斯泰传》组成，它们均创作于二十世纪初期，无论在当时是在后世都产生了广泛的影响。
在这三部传记中，罗曼·罗兰是紧紧把握住这三位拥有各自领域的艺术家的共同之处，着力刻画了他们为追求真善美而长期忍受苦难的心路历程。
书中写了三个世界上赫赫有名的人物。
第一个是德国作曲家：贝多芬；另一个是意大利的天才雕刻家：米开朗基罗；最后一个是俄罗斯名作家：托尔斯泰。
《名人传》又能给予我们什么呢
在一个物质生活极度丰富而精神生活相对贫弱的时代，在一个人们躲避崇高、告别崇高而自甘平庸的社会里，《名人传》给予我们的也许更多是尴尬，因为这些巨人的生涯就像一面明镜，使我们的卑劣与渺小纤毫毕现。
在《米开朗琪罗传》的结尾，罗曼·罗兰说，伟大的心魂有如崇山峻岭，“我不说普通的人类都能在高峰上生存。
但一年一度他们应上去顶礼。
在那里，他们可以变换一下肺中的呼吸，与脉管中的血流。
在那里，他们将感到更迫近永恒。
以后，他们再回到人生的广原，心中充满了日常战斗的勇气”。
对于我们的时代，这实才是真言。
《名人传》印证了一句中国人的古训：古今之成大事业者，非惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之．贝多芬的“在伤心隐忍中找栖身”，米开朗琪罗的“愈受苦愈使我喜欢”，托尔斯泰的“我哭泣，我痛苦，我只是欲求真理”，无不表明伟大的人生就是一场无休无止的战斗。
我们的时代千变万化，充满机遇，我们渴望成功，但我们却不想奋斗。
我们要的是一夜成名。
浮躁和急功近利或许会使我们取得昙花一现的成就，但绝不能让我们跻身人类中的不朽者之列。
因此，读读《名人传》也许会让我们清醒一些。
读《名人传》有感 这本书中最令我感动的就是贝多芬的故事。
他是一个音乐天才，有幸被他父亲很早的发现了，不幸的是父亲的方法不得当，经常把贝多芬和小提琴一起放进屋子里关起来，用暴力逼他学音乐。
在他很小时母亲就离开他，凭着他的天分和勤奋，贝多芬很快成名了。
当幸福来临时，不幸又一次降临到他的身上，他的耳朵聋了。
要知道一名音乐家凭借着就是耳朵，可想而知这对贝多芬来说是常人所接受不了的事情。
虽然说贝多芬的一生很不幸，可是他成功了，他做到了。
我认为贝多芬之所以成功，是因为他有着超与凡人的毅力和锲而不舍的精神。
回想想我们在遇到生活中的困难时，都是怎么做的呢
真的是很自卑、很惭愧。
我又突然想起有一次在电视上看一段舞蹈，看的时候我就为他们精彩的表演而心动，没想到一细看居然是一个没有腿、一个没有胳膊，而他们却配合的那么默契。
可以想象在平时的训练中他们一定付出了常人所付出几倍甚至更多倍。
残疾人都能做到了，而我们却又有什么理由而为自己辩解呢
《名人传》这本书给予我们的也许更多的是坎坷，因为这些名人的生涯就像一面明镜，更印证了一句中国人的古训“古今之成大事业者，非惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之。
《名人传》读书笔记 人们常说：“一本优秀的传记不仅能让我们认识世界，还会让我们更深刻地了解人生。
”《名人传》即：“贝多芬传”“米开朗琪罗传”“托尔斯泰传”三篇传记。
他们的主人公分别为音乐家、雕塑家和小说家，不过，虽然他们的职业和所处的年代各不相同，但他们所追求的理想却是相同的——为了真理和正义所做出的努力。
面对痛苦、面对孤独，贝多芬选择了坚持自己的信念，作为一个听不到任何声音的音乐家，他给人一种傲慢的错觉，对于政治上的专制统治，无情的战乱，他却选择了反抗，为了和平，贝多芬曾说：“只要是为了获得更美的事物，任何规律都可以破除。
”这句话准确地表达了他当时反对专制的心理，而米开朗基罗又何尝不是呢
为创造表现真善美的不朽杰作而献出了毕生的精力。
因为他相信只要自己的灵魂能够坚忍果敢，不因悲苦而一味沉沦，那么就一定会冲破精神上的束缚。
而托尔斯泰则用他的笔杆描写出了当时社会的阴暗，对神的信仰是他坚持不懈地用笔尖向人间播撒爱的种子。
而我现在面对的是和平和美好的社会，更应该刻苦学习，用丰厚的知识来武装自己，走向美好的未来。
