刷牙真的可以让牙齿变好呢
你好， 刷牙只是我们牙齿保健的一部分，并且是爱牙的根本，很多口腔疾病都是由于我们平时没有很好的刷牙导致的，另外，让牙齿变好不但要注意口腔卫生，每天早晚刷牙，还应该注意平时定期到口腔医院口检及时发现口腔疾病及时治疗，成人每年洗1~2次牙等
抽烟能有什么最好的办法，可以减少牙齿变黑
比如说有什么好点的过滤嘴之内的，有效果没
楼主一般的刷牙只可以去除牙齿表面的食物残渣和一些脏东西，但是深藏在牙齿风中的一些残渣和食物残留不能完全的去掉，过了一夜在唾液酶的催化下就有了气味啊再加上你经常抽烟，所以有口气啊，牙齿美白，能消灭口腔里的细菌，同时不会伤害牙釉的，能保持你口气清醒。
求采纳
使牙齿变白的方法，越多越好，要有效
让牙齿变白就一定要注意保护口腔卫生，戒掉吸烟的不良习惯。
