练石锁的人力量大吗
石锁功属硬功外壮功法，在练精化气，易骨、易筋之道方面的效果是其它方法所不可比的，功成之后，两臂可增加数百斤力量，肌腱刚韧无比，内功亦趋一流。
石锁功是中华武术中流传久远的传统功法，相传石锁起源于唐代军营，盛于清道光年间，士兵常用石锁、石担子等锻炼身体，后流传于民间，演变为一项集力量、技巧、健身于一体的传统竞技项目。
练武时，可以通过石锁功来进行握力、腕力、臂力及腰、腿部力量的训练，可以增强拳面承受反作用力的能力和提高抓握力及臂力，增强人体的力量元素和功力强度，既能强身健
对改革开放40周年说一句话
改革开放使中国取得了举世瞩目的成就我们的生活一天比一天好祝愿祖国国家强大人民更加幸福
党的十八大提出有法必依，执法必严，违法必究，怎样理解
法、有法必依、执法必严、必究”。
这四个方面相互联系、相互制约。
有法可依是前提，有法必依是核心，执法必严是关键，违法必究是保障。
“有法可依”就是要建立统一、完备、科学的法律体系和制度，即立法能够适应不断发展的经济、政治、文化和社会生活的需要，及时对各种社会关系进行规范。
法律体系应当力求完整、科学、严谨、系统；各部门法应当合理划分，彼此协调，共同发挥作用；法律规范应当明确、肯定、具体，具有可操作性。
法律的内容应当体现最广大人民的利益，不能把部门利益法律化。
应当避免和消除各国家机关，不同时期的法律、法规之间的矛盾以及法律、法规与法律解释之间的矛盾。
“有法必依”就是要保证法律效力的普遍性和有效性，即尽量排除和杜绝立法、执法、司法、守法和法律监督中的随意性、偶然性和腐败现象；坚持法律面前人人平等，任何组织和个人都不能有超越宪法和法律的特权。
公民不分民族、种族、性别、职业、家庭出身、宗教信仰、教育程度、财产状况、居住期限，都必须平等地遵守宪法、法律和其他法规，依法平等地享有法定的权利和承担法定的义务；任何公民的合法权益必须毫无例外地受到法律的平等保护。
要建立和健全法律服务机构，保证法律正确实施。
“执法必严”就是要确保严格公正的执法和司法。
司法机关应当独立公正地行使司法权，不受其他机关、社会团体和个人的非法干预。
要按照公正司法、文明执法的要求，完善司法机关的机构设置、职能划分和管理制度，形成权责明确、相互配合、相互制约、高效运行的司法体制和工作机制，维护司法权威，维护公民、法人和其他组织的合法权益，维护社会公平和正义。
要加强执法、司法队伍的建设和对他们工作的监督，防止他们滥用权力。
“违法必究”就是对一切违法犯罪行为都要按照“以事实为依据，以法律为准绳”的原则，给予惩处。
在法律面前人人平等，不容许任何组织和个人有超越宪法和法律的特权。
青年文明号单位创建材料怎么写?
青年文明号申报材料 公司现有职工10名，平均年龄26周岁，其中党员2名，团员7名，是**公路战线上一支以特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献而著称的青年集体。
公司自95年成立以来，始终把创建“青年文明号”活动作为凝聚青年、团结青年、带领青年建功立业的有效形式，紧密结合交通设施工作特点，以倡导职业文明为核心，以规范文明，立足本职、自我监控、敬业守信、无私奉献”的工作理念，确立了建设“学习型”、“自控型”、“奉献型”青年文明号的创建思路，出色地完成了曲荷高速公路、威乌高速、京福高速等省、市重点工程的施工，并完成**线、**线等标志标牌5000余块，*国道、*国道等公路标线500万平方米，实现产值近亿元 ,取得了出精品、出效益、出人才的辉煌成绩，多次被评为“先进集体”，被授予 “双文明建设特别贡献奖杯”和“优秀业务奖”等荣誉称号。
一、以人为本，提素强基，建设“学习型”青年文明号 在长期的青年文明号创建实践中，我们始终把建设“学习型”青年文明号、培育“学习型”青年职工作为创建活动的重要内容，全面增强他们的政治理论和业务技术素质，提高创新能力。
一是坚持理论引导，增强政治素质。
我们以提素质、促发展为目标，狠抓团员青年的政治学习，严格坚持政治学习制度，将选编好的政治学习内容发到每个青年职工手中，每周组织青年职工进行一次政治学习;每月结合工作实际组织召开一次青年职工座谈会。
我们还坚持实施“三个一”学习法：每季度进行一次青年职工思想分析，每半年进行一次时事政治、政治理论知识竞赛，每年开展一次读书学习的演讲比赛。
团员青年还约定每年的 “5.4”青年节为重温入团誓词和青年文明号公约日，提醒自己树立正确的世界观、人生观、价值观，牢记团员责任和青年文明号使命，勤奋工作，保障安全，服务社会。
二是依托书架建设，提升文化水平。
我们以“读书好、好读书、读好书”为指导思想，在集体中建立了“三好书架”，通过制定《图书借阅制度》、《图书管理制度》，筹建《青年职工读书档案》，完善配书、管书、用书三个环节，搭建了青年职工学习交流舞台，大兴“讲学提素”之风，并通过成立各类学习小组，强化读书效果。
其中，“宣传报道小组”通过业余时间创办《富通信息》，提高了青年职工的写作技能；“自学考试小组”自成立以来，先后有潘嵩、曾翠花等4名青年职工考取了大专、本科学历，曾翠花还取得了中级预算员资格证书；“练功比武小组”也为段培养了一批技术尖兵，营造了读书育人的氛围，增强了青年文明号的感召力和凝聚力。
三是开展技术练兵，夯实业务基础。
我们把提高业务技能作为建设“学习型”青年文明号的有力手段，广泛开展练兵活动。
为提高青年职工的积极性，我们推出了“案例制”练功比武模式：即把职工练功的课堂搬到现场，面对国外进口的热熔斑马划线车和引进的先进划线施工工艺，组织全体职工进行现车分析、现车“解剖”、现车演练，迅速掀起了学技练兵新热潮。
二、管理为本，创新理念，建设“自控型”青年文明号 对于交通设施施工一线来说，“青年文明号”创建活动的最终落脚点是要体现在优质、高效、安全、文明的工作成效上。
近年来，按照****提出的“自控型”集体建设的工作重点，我们结合生产实际，在建设“自控型”青年文明号方面动脑筋、出实招，趟出了具有鲜明特色的创建新路子。
一是树旗帜，弘扬“富通”精神。
我们长年奋战在人烟稀少的公路上，在工作实践中不断追求争创“四个一流”的工作目标，叫响““突击奉献比贡献、树立品牌创精品”的口号，全面加强青年突击队管理，规范各种图表、职责、制度，做到施工现场有“三牌一图两旗”，即：工程名称牌、安全生产纪律宣传牌、争创“青年文明号”宣传牌、施工总平面图、青年突击队旗和团旗，使“青年文明号”创建工作向科学化、制度化、标准化的方向发展。
在“上行”精神的不断提升中，我们提出了“立足本岗，自我监控”的工作理念，并把其运用到“自控型”集体建设中，促使青年职工在工作中严格执行工程施工操作规范，保质保量高标准的完成施工任务。
二是明职责，强化基础管理。
根据上级团组织制定的“青年文明号”管理办法等规定，我们结合实际，制定出了具有特色、便于操作、切实可行的管理制度——《“共青团文明号”行为规范》，坚持日督促、月检查、季考评，强化集体自身建设，加强对“青年文明号”的管理。
在工作中，青年文明号号长李绪龙创造了工作“五化”标准：单位管理制度化，行为规范军事化，服装工具统一化，作业过程标准化，环境卫生优美化；推出了“六个一样”承诺：冬天夏天一个样，白天夜晚一个样，雨天晴天一个样，有检查组与无检查组一个样，要求与不要求一个样，领导在与领导不在一个样。
几年来，职工出勤率始终保持在 95%以上，在上级主管部门标准化作业的检查中多次获得好评。
三是选载体，引入全新理念。
为进一步引导青年职工增强安全“自控”的自觉性，我们深入开展了自控型集体管理活动，帮助职工树立“立足本岗，自我监控”的工作新理念，在职工中大力营造建设自控型集体的氛围，凝聚了集体整体“自控”的合力；为提高职工自身的工作自控能力，我们根据现场实际情况，精心制作了业务技术知识理论百题，组织职工进行日常业务学习；为防范职工“失控”行为，我们推行了质量监督体系，成立了团支部、团小组和青年骨干三级质量控制网络，聘请团支委、团小组长、技术尖子为监督员，协助落实“三检二查”制度，即开工前、施工中、施工后的自检、互检与督检；查标准化作业、安全质量隐患。
三、诚信为本，弘扬新风，建设“奉献型”青年文明号 倡导爱岗敬业、无私奉献的道德风尚是创建“青年文明号”活动的主要宗旨。
我们以强化青年职工“三德”教育为抓手，大力建设“奉献型”青年文明号。
一是切实加强道德教育。
我们把深入贯彻《公民道德建设实施纲要》作为建设“奉献型”青年文明号的行动指南。
通过推行“四个一”工作法：即每季一书（读一本书）、每月一歌（学唱一首革命歌曲）、每周一卡（制作发放一张信用寄语卡）、每日一题（背会一道公民道德建设问答题），时刻提醒青年职工做讲道德、讲文明、讲敬业、讲奉献的“青年文明号”成员。
集体通过征集岗位格言，教育和引导青年职工“爱国守法、明礼成信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”，培养了青年职工无形的奉献意识，真正使“青年文明号”成为展现集体青年践行《公民道德建设实施纲要》的亮丽风景线。
二是深入开展信用建设。
我们在量化《青年文明号信用建设示范行动》上下功夫，制作了“信用建设”宣传牌，使“诚信为本，有诺必践，恪尽职守，率先垂范”在青年职工中入心入脑。
为展现和强化“信用建设”在工作岗位中 的突出作用，我们制作了“信用公约承诺卡”，通过制定“承诺目标”，运行“承诺措施”，推行“青年职工安全信用承诺”，使遵章守纪、敬业爱岗成为了广大青年职工的自觉行动。
我们还相继推出了“每月一星”、“奉献标兵”评选考核标准，通过对奉献时间、奉献业绩等不同方面综合评定，让获选青年职工“照片上墙、名字入刊、奖金进手”，极大地调动了青年职工爱岗敬业、奉献进取的积极性。
三是积极进行义务奉献。
我们成立了“青年志愿者便民服务队”，坚持定期开展“一助一”、“多助一”活动，利用节假日积极为公路职工和社区群众送温暖、传新风，受到广大群众的赞誉。
在济宁市公路管理局团委的指导下，我们“青年志愿者服务队”推出了“三个一”工作法。
即：每年建立一个“服务基地”、每季开展一次大型活动、每月服务一户家庭；提出了“四保证”的承诺：即招之即来、来之能战、战之能胜、胜之不骄。
截止目前，“服务队”建立段内外青年志愿者服务基地4处。
几年来，我们虽然在创建“青年文明号”活动中做了一些探索，取得了一点成绩，但与兄弟单位相比，还有不少差距。
我们决心以荣获市级青年文明号为新的起点，不断学习和借鉴其它单位的创建经验，继续发扬企业精神，立足岗位，永争一流，用青春的誓言，扎实的行动，为＊做出新的更大的贡献，努力在跨越式的发展中书写青年文明号的华章
如何做一名合格党员发言稿5篇
什么是合格的党员 ，怎么做合格的党员?以下是相关的发言稿内容，快来阅读看看吧。
如何做一名合格党员发言稿 怎样做一名合格党员?怎样做一名合格的党员干部?怎样更好地凝聚党员?这是“两学一做”学习教育中，每一位党员、每一名干部和每一个基层支部都应该面对和思考的问题。
思考的过程就是对标的过程。
要找准标尺，把自己的思想言行与标尺对照，发现差距，查漏补缺。
党员要对标规矩纪律标尺。
每一名党员都是党的形象代言人，党组织的形象通过我们得以展现。
作为党员，要时刻绷紧规矩纪律的弦，在学习党章党规和系列讲话中查找自己的差距，规范自己的言行。
要对标党规党纪明确的责任和要求，坚定远大理想，保持高尚精神追求，远离低级趣味，明确什么能做什么不能做，守住底线，不碰红线。
党员干部要对标严实要求标尺。
“三严三实”为党员领导干部提供了一把明确的标尺，除了对照规矩纪律之外，更要以“严”和“实”的标准来要求自己。
每一位领导干部都应该问问：自己是否能在各项工作中身先士卒发挥模范带头作用?是否在重大挑战中敢担当有作为?是否在人情关系金钱诱惑面前保持廉洁品质?再具体一点，是否严格执行民主集中制?是否模范参加双重组织生活?领导干部的这些表现，党员群众都看在眼里，也是检验领导干部“两学一做”学习教育是否达标的度量衡。
党支部要对标制度规定标尺。
党员参加党的组织生活，是每一位党员的义务，也是党组织保持活力的根本。
党章对于如何开展党组织生活，有一系列明确的制度规定。
这些制度规定是否得到严格、有效的执行，决定着党组织生活是否有质量，支部是否有凝聚力战斗力。
那些软弱涣散的党组织，组织生活必然不正常，制度规定形同虚设，支部如同一盘散沙。
基层党支部应该拿起制度规定这把标尺，好好量一量我们的党组织生活，看看支部是否严格执行了“三会一课”制度，是否定期开展组织生活，是否严格进行党员民主评议，是否切实加强党员学习教育。
通过严格执行制度规定来引导党员自觉加强学习，做合格党员。
如何做一名合格党员发言稿 去年进行了9个月的党的群众路线教育实践活动，党校领导班子和机关支部按照要求召开了民主生活会，年底考核的时候大家又回顾了一年的工作。
今天，大家在这里又总结、剖析自己，对个人走好人生的每一步、对搞好工作都会有帮助，也会起到作用。
早几天，刘云山同志在中央党校春季开学典礼上讲话的时候，总结了三句话：要对党忠诚、个人干净、敢于担当。
因此大家对照一年来的工作，按照习总书记提出的三严三实的要求和共产党员的标准，总体大家都做得比较好，也取得了一些成绩。
今后我们要按照认真学习、锤炼党性、敢抓敢管、带好队伍、身体力行、做好表率、三严三实、转变作风的要求开展工作，不负组织和同志们的信任，也真正做到对党忠诚、个人干净、敢于担当，这应该是我们每一个共产党员要把握的基本准则。
在这个基础上，还和大家讲三点要求，与大家共勉： 一、加强学习，提高素质。
这是今天大家发言的共同想法。
学习不够，有方方面面的原因。
但是，勤学习、勤动脑、勤动手应该是我们党校老师最基本的要求。
学什么?具体怎么来学?大家到党校的网站看黄学君同志编的资料，紧扣十八大以来的所有精神、领导们的一些重要讲话他都整理出来了，有一些专题甚至可以做一堂课的内容来讲。
前段时间，我给大家推荐一些书目，如《长征》、《抗美援朝》、《解放战争》、《苦难辉煌》，看这些书，既可以增强大家对共和国创建的艰辛历程的切身感受，也可以让大家感受到创业艰难，守业更难，增强对共产党的热爱，对共产主义的信仰。
因此，学习是党校每一个干职工的重要职责，是每一个共产党员的基本要求，也是每一个人终身要奋斗的目标、追求的目标。
精力多的可以多看点书，精力少的可以少看点书，但是，学习永无止境。
要对照党员的标准、也要对照党章的要求，努力改造我们自己的主客观世界，以人民忧乐为忧乐，以人民艰苦为艰苦，强化问题意识，直面矛盾问题，更好地为党分忧，为国奉献。
二、坚持标准，严以律己 党员的标准党章有要求，好干部的标准总书记提出了五句话，要怎样做一个合格的县委书记，他也讲了四句话，提出了“四有”：要心中有党、要心中有民、要心中有责、要心中有戒。
那么怎样来坚持标准 ，严以律己呢? 1、要准确定位自己 工作中大事要讲原则，小事要检点。
个人不要虚张声势，不故作姿态，不哗众取宠，要以务实的作风、出色的成绩塑造好自己的形象。
做工作谁都不能说大话，说什么事情都做得好，很多时候好事还办成了坏事，这已经司空见惯了，人的精力、能力、社会阅历、知识面等都有限，不可能件件事做得好。
要摆正个人位置，选准个人目标，久久为功，努力干到底，方能取得好的成绩。
2、要正确对待苦与乐 要牢固树立以苦为乐、以苦为荣的思想。
我们都是中国共产党党员，作为一名党培养起来的干部，对党的忠诚是基本的政治要求。
每一个人要忠诚守信。
忠诚守信是一个人安身立命之基本准则。
忠诚守信对于社会成员而言是人格的问题、道德的问题，对于一个共产党员而言是党性修养问题。
一个不讲信用的人是不会长久的，即使能逞一时之快、得一时之利，最终是会吃亏的。
一个共产党员，只有忠诚守信，对党忠诚老实，说老实话、办老实事、做老实人，光明磊落，襟怀坦荡，不耍小聪明，不使小心眼，不搞小动作，做到人前人后一个样，台上台下一个样，对人对己一个样，表里如一，言行一致。
以忠诚为本，做诚信楷模。
要做好本职事，多做份外事，勤钻研、勤调研，把教学科研工作搞好，出精品，创特色，上品牌。
工作要不讲价钱，更不要畏艰难，要不辞劳苦，勇捡难事，勇挑重担，争当先行者，勇做排头兵。
3、正确对待义和利 要用正确的世界观和人生观处理个人的利益与党的利益、局部利益和整体利益的关系，正确对待工作艰辛、工作清苦的问题。
中华民族是一个遵守道德、重视操守的民族。
数千年来，中华民族形成了许多传统的美德。
总书记多次讲干部要如何重操守的问题，我摘录了一些内容，如厚德载物，克己省身的修身之道;敬业乐群、公而忘私的奉献精神;天下兴亡、匹夫有责的爱国情操;先天下之忧，后天下之乐的崇高志向，自强不息、艰苦奋斗的昂扬锐气;富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈的浩然正气;海纳百川，豁达大度的广阔胸襟;舍生取义、见义勇为的英雄气概;己所不欲，勿施于人的律己情操，大道之行，天下为公的社会理想。
一个共产党员只要做到了其中之一都是一个高尚的人、是一个纯洁的人。
这一些传统美德都已经深深熔铸在我们中华民族的性格之中，也渗透在我们中华民族的血脉之中。
因此，习总书记强调，中华民族的血脉不能断，中华民族的历史传承不能丢。
这些传统美德成为维系中华民族生生不息的精神纽带，成为推动中华民族持续发展的精神动力，也是每一个中国人为之自豪的精神食粮。
因此，在现在这样的条件下，每一个共产党员要抵制拜金主义、享乐主义的侵蚀，坚决反对“四风”。
要摒弃只讲利不讲义、唯利是图、损人利己行为，摆正好人生坐标。
现在这个社会充斥着金钱至上的价值观，贪婪自私的物欲追求、笑贫不笑恶的社会歪风，确实在很多人的身上有体现，也搞坏了人的思想。
因此，不为私利所动，不为金钱所诱，不为享乐所惑，要视个人名利淡如水，视党和人民利益重于山。
要坚决反对形形色色的潜规则、大大小小的关系网，激发党员干部的正能量和精气神。
担当起促进经济社会持续发展的责任，担当起全面深化改革和依法治国的责任，担当起全面从严治党的责任，这是每一个共产党员，每一位领导者要努力做到的，要尽自己的努力干出让人民满意的业绩。
三、转变作风，积极工作 转变作风是各级的要求，也是现实的需要，更是我们每一个同志要努力做到的。
入基层，到一线，搞调研，写报告，这是老师们的工作职责。
因此，要多出课题，当教学能手，当科研强兵，当服务标兵;要争当先进、争创一流、争做表率。
工作要更有激情，要更振奋精神。
海尔的广告词是激情成就梦想。
要我说，激情也成就事业，成就人生，激情还能使人健康长寿。
同志们，要有良好的向上的工作状态，工作中要更细致、更具体，还要更扎实，只有在细致、具体和扎实中才能把每一项事情做得更好，才会把上级交给我们的任务完成好，才会把学校的每一项工作搞出特色、搞出亮点，才会使我们每一个人在每一年的工作中有所收获、有所进步、有所业绩。
因此，希望大家按照党员的标准，按照学校的要求，按照岗位的职责完成好各自的工作，把党校的各项工作推向一个新的水平。
如何做一名合格党员发言稿 尊敬的各位领导，各位同事： 大家上午好! 今天我演讲的题目是：永远争做一名合格的共产党员 2009年11月27日，这是我终身值得纪念的一个日子。
这一天，我如愿的成为了一名中国共产党党员!加入党组织，是我多年追求与梦想，是我人生新的起点和升华。
而今想起，眼前依稀浮现出当时在党旗下庄严宣誓的我：“为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切”。
这誓言对于一个仍处于求学阶段的我来说，显得是那么伟大而壮丽，同时，又感到理想与现实、奋斗与目标是那么沉重而神圣。
那时的我，对党的认识还是肤浅的，还不明白作为一名共产党员的真正含义，只知道“党让干啥，咱就干啥”，永远争做一名合格的共产党员。
而让我真正在党性方面得到锻炼和提高，还是从自己走出校门、迈向社会才开始的。
2012年12月27日，又是一个改变我人生的日子，我成为了一名高速公路路政执法队员。
穿上深蓝色的执法制服，头顶着庄严的交通徽章，一股强烈的自豪感和使命感油然而生。
我，已经成为一名光荣的高速公路卫士!“保护路产 维护路权”，将成为我毕生的责任。
两年多来，如果说，刚刚穿上这身制服的我还显得有些稚嫩年轻的话，那么，在经历过这两年的磨练和洗礼后，我已经成熟了许多，对于永远争做一名合格共产党员的理解，我也有了新的认识。
作为一名路政执法队员，无论是外业中队还是内业中队，我们要做的，就是确保高速公路的畅通，为国家和人民的生命财产保驾护航。
当车辆在高速公路上发生交通事故时，或者是由于恶劣天气造成交通拥堵的时候，无论白天还是黑夜，无论是酷暑还是严寒，我们会以闪电般的速度赶赴现场，指导救援人员抢救伤员，疏导交通，勘验现场，尽快恢复道路的通行，以及为过往司乘人员提供我们力所能及的帮助，这就是我们的日常工作。
这样的工作周而复始，每天都在重复着。
慢慢的我开始喜欢看到，每一位当事人在顺利处理完毕路损案件离开时，脸上洋溢的微笑;我开始喜欢听到，司机师傅在车辆重新启动后，言语中的感谢，因为只有这时，我才深切体会到我的价值。
我的努力，可以换来他们的方便;我的努力，可以为更多的人提供服务;这种体会是以前从未有过的，从而也在灵魂深处感受到，我争做一名合格党员的理想与现实已经紧紧的结合在一起了，是党员的精神力量指引我做好每一项日常的工作，让我发光发热! 现在，每一次路过人才市场，看到一批又一批的同龄人在熙熙攘攘的人群中穿梭，在各种各样的工作面前徘徊时，我都在庆幸，因为我已经有了一份属于我的工作，一份可以让我释放青春能量的工作，一份可以让我践行人生价值的工作，一份可以让我积极为党和人民服务的工作。
无论在这条为人民服务的道路上，还会遇到怎样的困难，我都会一往直前，做一名积极奉献、廉洁守法、一心为公的公路卫士，把“永远争做一名合格的共产党员”这句我的人生格言铭刻在前进的路上。
如何做一名合格党员发言稿 为深入贯彻落实“两学一做”精神，进一步加强党员干部的勤廉意识，宗旨意识，集美区教育工委于2016年5月29日上午，在厦门嘉庚剧院组织开展“学习系列讲话精神，争做‘四讲四有’合格党员”的党课教育。
集美区教育局机关党支部等49个基层党支部1300多位在职党员齐聚一堂，凝听专家讲课。
此次党课教育是集美区教育系统历年来规模最大、规格最高、覆盖面最广的一次深层次学习教育。
受邀开讲的原集美大学党校副校长邹文勇教授精心准备党课《学系列讲话，做合格党员》，通过大量的实例和图片，深入浅出地解读总书记系列重要讲话精神，剖析总书记治国理政的新理念、新思想、新战略，引导党员自觉坚持以知促行，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的“四讲四有”合格党员。
集美区教育工委委员、教育纪工委书记谢乐峰同志围绕当天的党课主题，提出“三想”与全体党员干部共勉之——一想入党初衷;二想作为一名党员教师的思想觉悟;三想在推进中华民族伟大复兴的进程中应尽的匹夫之责，以此强化责任意识，要求党员干部立足岗位，争做合格党员。
为深化“两学一做”学习教育，教育工委将创新党课模式，不断扩大学习教育的覆盖面，并结合集美区“人文集美”发展战略，大力宣扬嘉庚精神，将于今年9月份再组织一场面向区教育系统全体党员的“嘉庚精神”专题宣讲;鼓励各支部书记带头讲党课，结合在职党员进村居为群众服务活动，宣传党章党规党纪，弘扬嘉庚精神，在全区范围内形成良好的学习氛围。
如何做一名合格党员发言稿 中央决定在全体党员中开展“两学一做”学习教育。
这是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，深化党内教育的又一次重要实践，也是面向全体党员从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。
需要注意的是“两学一做”学习教育不是活动，是经常性的教育，因此，“两学一做”不应像龙卷风，来去迅猛，倏然而已，要践行好“两学一做”贵在坚持，重在常态化融入我们的学习和工作中。
这样才能够实现把党的思想政治建设抓在日常、严在经常。
坚持常学深学，夯实修身养德之基。
“三严三实”是党员干部安身立命的主心骨、修身立业的压舱石、履职成事的必修课。
因此，党员干部参加“两学一做”学习教育，务必要带头践行“三严三实”要求，把学党章、学党规、学讲话作为重大政治任务，知行合一，学用结合，内化于心、外化于行;务必要在“常学”、“深学”上下功夫，只有学透了、领会到位了，“做”才能有的放矢、才能精准发力，才能把学习实效转化为推动工作健康发展的动力，做到常学常新。
只有坚持不懈、持之以恒地学而习之，学而不厌，坚持用党的创新理论武装头脑，坚定理想信念，筑牢思想防线，锤炼刚强党性，才能夯实我们立身、立业、立言、立德的基石，才能克服“理论恐慌”，才能避免掉队落伍，才能牢固树立政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，才能成为行业精英、同行典范、社会楷模，才能以上率下用坚强的意志品质持续发力，为全力营造良好民风政风和良好的政治生态，不断凝聚推进改革发展的强大正能量。
坚持勤悟笃行，擎好履职尽责之要。
学以致用，用以促学，学用相长。
这就要求我们不仅要坚持做到“拳不离手曲不离口”，通过学习理论知识和岗位技能，提高自身思想素质和业务素能，努力成为本系统本岗位的行家里手，而且要把理论知识与提升自身认知相结合，与谋划本地发展相结合，与温习党的奋斗史相结合，与改善人民群众生产生活水平相结合，在结合中掌握党的理论，在结合中深悟理论精髓，尤其要领悟五大发展新理念的精髓，用其指导改革发展稳定工作。
这样，我们才能真正做到立足本职工作、围绕服务群众，发挥党员干部的先锋模范作用，为“十三五”规划开好局、起好步、决胜全面建成小康社会而贡献力量。
坚持“四讲四有”标准，争做合格党员。
合格共产党员的标准，就是要坚持前后一致、表里如一，始终坚守党性原则、坚定政治信仰，做共产主义的殉道士。
而按新发展新时期对党员的新要求，合格党员就是要做到讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为。
因此，作为党员干部我们要时刻对照党章党规、对照《准则》《条例》、对照先进典型，查找并严改自身不足;要立查立改，从小事改起、从小习惯改起，要真查真改、实查实改，不能“冷一阵、热一阵”;只有坚持严改，才能自我提高、自我完善;只有坚持“四讲四有”标准，坚持把理想信念任何时候都体现为行动上，时刻都用合格党员的标准要求自己的言行举止，坚定自觉地在思想上、政治上、行动上，同以总书记的党中央保持高度一致，才能不断进行党性锻炼和道德修养，躬身践行党的宗旨，密切联系群众，全心全意为人民服务;才能以实际行动践行共产党员的行为标准，在任何地方任何岗位作出无愧于党和人民的业绩。
锲而不舍，金石可镂，“两学一做”是知行合一的统一体，是对合格党员成长的全面谋划，也是增强广大党员“政治体质”的精神之钙。
每位党员干部务必要持之以恒，久久用功，才能学出成效，做出成果
课文中三百六十五片叶子指的是什么
三百六十五天。
二、学习最后一节。
1朗读第五小节。
出示： 三百六十五片叶子，叶叶青翠， 请你把第一片珍贵的叶子捧在手上; 三百六十五里路，路正漫长， 请你用诚实的脚步去把它丈量。
2你从这段文字中体会到了什么
把你体会到的读出来。
3三百六十五片叶子”指什么
（三百六十五天）“珍贵”是什么意思
谁能用“珍贵”说句话
你觉得“第一片珍贵的叶子”会是什么
4诚实”是什么意思
你能用它说句话吗
5你是怎么理解“三百六十五里路，路正漫长，请你用诚实的脚步去把它丈量”这句话的
6孩子，人，以诚为本，以信为天。
诚实是我们做人的基本原则。
请看，古今中外，有很多有关诚实的： 诚者，天之道；思诚者，人之道也。
—— 我的座右铭是：第一是诚实，第二是勤勉，第三是专心工作。
—— 没有一种遗产能像诚实那样丰富的了。
—— 始终不渝地忠实于自己和别人，就能具备最伟大才华的最高贵品质。
关于家风座谈会发言稿范文
尊敬的各位领导、同事们、朋友们： 大家下午好好!我叫王倩玲，来自白河路政中队，今天我演讲的题目是《家风，传承的力量》 “寒门家风好，少年早成才”，家风，就是一个家庭的风气、生活方式、文化氛围。
大凡家风家训，或为一条意义厚重又深远的格言，如诸葛亮曾有教子名言“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”;或为一整篇谆谆教诲的文章，如司马光那篇传颂至今的《训俭示康》;或为如曾国藩者，在家书往来中教授子嗣为人做事的道理，这些家训在祖祖辈辈的传承中便成了家风。
悠悠华夏五千年，风流人物灿若繁星。
回望我们中华民族那些有杰出贡献的人，都拥有良好的家风。
北宋政治家、史学家司马光官至宰相，位高权重。
但他严于教子，很注重培养子女自律自立意识。
他写了篇《训俭示康》来告诫其子：“有德者皆由俭来也，俭以立名，侈以自败。
由于教子有方，司马光之子个个谦恭有礼，不仗父势，不显家富，人生有成。
以致世人有“途之人见容止，虽不识皆知司马氏子也。
” 周恩来的侄女周秉德女士说，伯父要求我们要和全国老百姓一样过简朴日子。
我们周家兄妹都是普通老百姓，没有人当大官，没有人经商挣大钱，没有小车子、大宅子。
“踏踏实实地本分做人是我们周家的家风。
在市场经济快速发展的今天，我国婚姻家庭领域存在着一些急待解决的问题：恋爱观上的拜金主义、婚姻中的草结草离、家教中的过分溺爱、孝亲中的漠视老人，甚至一些有名望和社会地位的人由
