健康手抄报内容。
健康的含义是什么?健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。
健康教育的含义是什么?健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。
健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以降低或消除影响健康的危险因素。
通过健康教育，能帮助人们了解哪些行为是影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。
健康教育的目是什么?1、增强人们的健康，使个人和群体实现健康的目的;2、提高和维护健康;3、预防非正常死亡、疾病和残疾的发生;4、改善人际关系，增强人们的自我保健能力，使其破除迷信，摒弃陋习，养成良好的卫生习惯，倡导文明、健康、科学的生活方式。
常见的有损健康的行为和生活方式是什么?吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄、性乱交等。
有害健康的八种行为是什么?1、吸烟;2、饮酒过量;3、不恰当的服药;4、缺乏经常的体育锻炼，或突然运动量过大;5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制;6、不接受科学合理的医疗保健;7、对社会压力产生适应不良的反应;8、破坏身体生物节奏的生活方式。
2010年1月有哪些节日谢谢了，大神帮忙啊
2010年2月13日除夕- 2010年2月14日春节习俗
霜降吃柿子中用了许多谚语俗语有什么作用
在我国的一些地方，霜降时节要吃柿子。
柿子一般是在霜降前后完全成熟，这时候的柿子皮薄、肉鲜、味美、甜度大，也是这个道理。
霜降是柿子大量上市的时候，价廉物美，自然很多人都喜欢买来吃。
柿子的营养价值和药用价值都很高，此时适量吃些柿子对健康有好处。
闽南一带还有“霜降吃柿子，不会流鼻涕”的说法。
俗话说“霜降吃柿子，不会流鼻涕”，老南京这天为啥要吃柿子呢?因为柿子的最佳成熟时期在霜降前后，有谚语为证：“霜降摘柿子，立冬打软枣”，“霜降不摘柿，硬柿变软柿”。
霜降时节的柿子个大、皮薄、汁甜，可谓达到了全盛状态。
古人生活在一个食物品种远不如我们繁多的时代里，既然都吃了一个秋天的梨了，换个口味吃柿子当然很开心。
霜降节气习俗吃柿子润秋燥柿子和梨一样，入肺经，有润肺生津，清热止血，解酒化痰的功效。
按照养生专家的说法，秋天万物凋零，正是肺部容易受到侵犯的时节，同时，秋燥也让人上火、冒痘痘、发脾气，这时候，清燥火、润胃肠成为了食疗养生的当务之急，因此，梨与柿子自然成为了首选。
除了顺应秋季气候的功效以外，柿子中也含有大量的维生素和糖分，一个柿子能够满足一个人一天所需维生素C的一半。
另外，柿子对于预防心血管硬化具有非常给力的效果，其功效远大于号称“每日一苹果，医生远离我”的苹果，堪称是心脏的健康之友。
农家的谚语
红领巾广播站播音稿；——二十四节气之霜降；第期；【甲】当灿烂的阳光温暖整个校园，胸前的红领巾正迎；【乙】让我为你采撷一缕阳光，留住一丝清风，让金色；【甲】亲爱的同学们
；【乙】敬爱的老师们
；【甲】大家好
柳河中心小学校园之声广播在动听的音；【乙】我是你们的好朋友（陈淑羽）；【甲】我是你们的好朋友（邢翠楠）；【乙】霜降二十四节气之一，天气渐冷，开始有霜；【甲红领巾广播站播音稿——二十四节气之霜降第 期【甲】当灿烂的阳光温暖整个校园，胸前的红领巾正迎风飘扬。
【乙】让我为你采撷一缕阳光，留住一丝清风，让金色和红色印染辉煌。
【甲】亲爱的同学们
【乙】敬爱的老师们
【甲】大家好
柳河中心小学校园之声广播在动听的音乐声中又如期和同学们见面了
【乙】我是你们的好朋友（陈淑羽）。
【甲】我是你们的好朋友（邢翠楠）。
今天我们广播的主题是《二十四节气之霜降》【乙】霜降二十四节气之一，天气渐冷，开始有霜。
霜降一般是在每年公历的10月23日。
这时中国黄河流域一带出现初霜，大部分地区多忙于播种三麦等作物。
【甲】我国古代将霜降分为三候：“一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。
”此节气中豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用。
【乙】每年的10月23日是中国传统节气“霜降”，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋最后一个节气，也意味着冬天的开始，霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对人们的影响。
【甲】由于冻则有霜（有时没有霜称黑霜），所以把秋霜和春霜统称霜冻。
在中国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。
泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。
有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。
住在农村的人们到了这个时候，则会爬上一棵棵高大的柿子树，摘几个光鲜香甜的柿子吃。
【乙】“霜叶红于二月花”。
霜降过后，枫树、黄栌树等树木在秋霜的抚慰下，开始漫山遍野地变成红黄色，如火似锦，非常壮观。
大家在外出登山、欣赏美景的时候，一定要注意保暖，尤其要保护膝关节，切不可运动过量。
膝关节在遇到寒冷刺激时，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天冷时应注意保暖，必要时戴上护膝。
老年人运动时，不宜做屈膝动作时间较长的运动，要尽量减少膝关节的负重。
【甲】接下来带给大家的是放飞梦想“中华魂”主题教育栏目。
【乙】首先请欣赏《知识库》向细内容见书P19。
【甲】接下来是《名言堂》P19——20【乙】好了，感谢您收听今天的红领巾广播节目。
让我们下次再会。
关于白露的句子
1、 三月的花香在人间，四月的燕子在柳间穿梭，只有你，九月的白露，是挥之不去的诱惑，我在你身边拈花而笑，你在我眼前优雅而过，我心静如水，你水静似禅
白露将至，注意保暖
2、 秋月白露至，送你三滴白露水：首先送你知识露，大智若愚想法多；然后送你爱情露，浪漫甜蜜情感多；最后送你摇钱露，财源滚滚伴你来。
3、 已是白露秋转凉，天高云淡精神爽，健康饮食身体好，坚持锻炼心情畅，愿君快乐多采撷，万事顺心永吉祥。
4、 蒹葭苍苍，白露为霜，酷暑已过，寒秋正凉。
既要风度，也要温度，防寒保暖，季季安康，送去我的牵挂，迎来你的健康。
5、 白露谷，寒露豆，花生收在秋分后，天高气爽好个秋，忙里忙外忙丰收，老友情谊不能丢，思念心儿请你收，手捧露珠送祝福：祝你笑口常开，百病消
