4个番茄钟之后必须休息15分钟到半个小时是指连续的4个番茄钟吗?
是四个连续的番茄钟。
一个番茄钟是25min的工作学习＋5min的休息。
并且这5分钟不能看玩手机电脑，只能离开座位进行身体舒展活动或是眼部放松，倒水、上厕所。
在四个连续番茄钟（2小时）后，最好强制自己休息30min。
这半个小时可以玩手机、电脑等。
另外，在25min的工作学习中，不能离开座位（上厕所，去倒水等等）要绝对高效学习工作。
以上是典型的番茄钟，希望对题主有所帮助ᵎ(•̀㉨•́)و ̑̑ 加油
番茄钟有什么作用
来，我来教你，我刚刚破解了，安卓手机，打开任务管理器，他会有四分之一的几率闪出来任务管理器的界面。
然后如果你能看见我要当学霸的图标，就在关闭那里狂点，位置对了就能关了，如果没有，就把其他软件关了。
把我要当学霸软件顶出来，继续点。
只有一瞬间，你可以把任务管理器弄到手机桌面点。
哪里不会问我
嘀嗒番茄钟是否免费的
订阅什么意思
番茄工作法，来自于厨房里面用来倒计时的小闹钟，因为创始者的闹钟造型是小番茄，所以，又叫番茄工作法番茄工作法，好处是能够排除自身和外界的双重干扰，在一个番茄钟内，也就是25分钟内高效的完成一件事情
番茄时钟是什么
终生大事时钟同终 音乐同声生 番茄是西红柿（事）
