
描写学校跑道的优美句子
跑跑更健康,跑跑更强壮
作文烦恼的校园晨跑
今天我起得特别早,怕惊醒爸爸妈妈,轻轻的下了床,穿上球鞋准备去跑步。
来到楼下,天还不太亮,扫楼道的阿姨问我:“小胖子,怎么起的这么早
”哎,我多么不爱听“小胖子”这个词呀
我把两只手握紧,用跑步的动作来回答阿姨。
我围着楼房跑起来。
跑到河北大街大街的时候,一位老爷爷冲着我说:“小胖子,跑步能减肥。
”我扭过脸对老爷爷笑了笑。
因为我爱听“减肥”这两个字。
我一边跑一边小声的念叨着:“减肥,减肥……”为了减肥,我打算围着我们住的楼房跑六圈。
跑完五圈时,累的我满头大汗,还喘着气。
这时爸爸正站在楼门口,看见我笑了,一边给我擦汗,一边说:“要坚持跑,就不会成为胖墩儿了。
”听了爸爸的话,我的劲头又来了,心想:一定要坚持跑下来。
我终于跑完了三圈。
以后我要坚持晨跑
学校里的晨跑作文400字
昨天早晨,我们解放路小学全体同学都在晨跑。
我们六年级和五年级绕着教学楼跑。
一年级和二年级的小朋友都在我们前几个星期铺上的跑道上在跑。
三年级和四年级都在我们的操场上再跑。
早晨,我们班的同学都在教室里认认真真地读着《知识大全》。
过了一会儿突然老师走了进来站在讲台桌前说:“大家先停下来,大家先停下来。
校长说,从今天开始,天气转冷了,把做早操的时间改成晨跑。
”大家听了都特别高兴。
老师又说了一句:把超长改为成好事好的,既可以锻炼身体,还可以提升肺活量。
我了5分钟,早操铃响了。
我们先排成三队。
还好了队伍我们就跟着老师的后面开始晨跑了起来,我们是闹得教学楼跑的。
跑着跑着,我突然看见我们班的有一位同学冲进厕所。
我刚想也想偷偷地去上厕所。
但是我看见数学老师在我身边,我就没有去上厕所了。
其实我不是想上厕所而是不想跑步罢了。
到了第二圈时,我看了看后面没有老师。
我就跑到旁边绑鞋带。
绑完后,我就躲了起来,过了一会儿,我看见了队伍来了,我就差了进去。
突然被数学老师发现了。
老师说:“等会儿好玩后再跑一圈。
”跑完后,我们上厕所所有的人只好绕着教学楼在跑一圈。
形容“晨跑”风景的句子有哪些
晨跑晚上,我激动极了,心砰砰乱跳,想知道为什么吗
因为妈妈同意我明天早晨跟两位阿姨和几个小朋友一起去石峰公园晨跑啦
刚开始,我们几个小朋友还兴致勃勃的,没走多远,我们就没兴趣了,走了大半天还是走,没一样东西能激起我们的兴趣,我们都以为能有玩具玩,可是我们连玩具的影子都没见着。
庄付林开始发牢骚:“走什么走哇
连一个玩具都没见着,快累死我啦
”她妈妈随即说道:“既然来了
你就必须得走完
或者你可以回去啦
”说罢,便拿起一根树枝,走到“队伍”的最后头,说是谁走到最后就打谁,立即就像赶鸭子似的在后面追赶。
可不妙,打来打去打到的都是一个人:他的儿子庄付林。
因为他总是慢悠悠的,根本跟不上“大部队”。
忽然,我们兴致高涨,因为游戏场所出现了:聚龙水上乐园。
这下,我们身体里都充满了正能量,特别是庄付林,跑得比谁都快。
望着里面的玩具,我们没有一个不想进去玩的,那里面的玩具:高空滑梯,游泳池没有一样不令我们期盼的。
可是,侯老大人们把我们一个个的走了。
我们的心情顿时跌落到了谷底,个个垂头丧气,无精打采。
可后来,我们精神头都提起来了,因为,大人们为了补偿我们没吃早餐,决定带我们去吃粉,我脑瓜里顿时蹦出一个成语:古既然有“望梅止渴”,那今,为什么就不能有“想粉止累(饿)”呢
今天我度过了一个第一次,随着心情的起和跌,我对晨跑的评价也有所改变。
最后,我决定,我还是想去
学校里一般晨跑的时候选什么歌曲。
英文的
《wake meup》《boom clap》《mi mi mi》你试一下
校园晨跑时快时累死了掉队了怎么办啊!
你好,我不知道你们学校校园晨跑是个什么样的状态,是允许个人单独跑呢,还是必须要列对跑
如果允许个人单独跑的话,你自己可以稍微跑慢一点。
控制一下节奏,这样慢慢提速慢慢适应。
如果必须要列队跑的话,那你跟上也是没办法的事,但是你可以通过控制呼吸方式来相对缓和自己体力不支,尽量呼吸的慢一些,拉长呼吸节奏。
其实你只要跟着目前节奏,一个礼拜以后你就会发现你的体能会好很多。



