中医说我湿气太重可是吃中药又不见效到湿气有什么症状
病情分析：中医认为：脾脏能运化水湿。
脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运滑水湿功能正常，湿邪则不易致病。
反之，湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。
\ 最便捷的方式是看大便： 如果大便不成形，长期便溏，必然体内有湿.如果大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上，很难冲下去，这也是体内有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特点。
如果有便秘，并且解出来的大便不成形，那说明体内的湿气已经很重很重了 . 如果你实在不愿意观察大便， ，吐出舌头观察一下 黄中带腻，那是体内有湿的表现。
黄得越厉害，或者腻得越厉害，说明湿邪越厉害。
\ 意见建议：中医会运用芳香、发汗及苦温药材，做为祛湿法宝。
\ 生活常识祛湿法：1.用艾草：药店有卖的，点燃后在关元穴烤即可；2.少盐，帮助肾排水 ；3、适当午睡 4、戒烟戒酒 5、早上吃上三片姜 6、多吃含有燕麦、琼脂、低聚木糖的营养品。
7、饮食清淡适量 8、平时多喝冶丽泡的茶。
9、试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等任何「有点喘、会流汗」的运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
中医是不是有句话叫做千寒易除，一湿难去
是的，终于里面确实有一句千寒易除，一湿难去。
可见湿是在中医里面是难以去除的。
失去在体内各个器官经脉如此的紧密地交织在一起。
所以说，湿气是很难去除的。
去湿气最强的中药
去湿的药味多辛，苦，气味芳香，性偏温燥。
主归脾，胃二经，适用于湿浊内阻，脾胃湿困，运化失常所致的脘腹痞满，恶心呕吐，食欲不振，口干多涎，肢体困重，大便溏薄，舌苔厚腻等症。
藿香生用或鲜用，都有化湿解暑之呕的功效。
苍术具有燥湿健脾，去风湿的作用。
厚朴行气，燥湿，消积，平喘，还有茯苓，都是利水渗湿，健脾宁心安神的好药。
去湿气也可以选择食疗。
中医说的湿气太重，在西医中是怎么解释的
西医叫风湿因子，其实也就是血清抗链球菌溶血素“O”、抗链激酶以及抗玻璃酸霉。
而楼主所说的拔出水泡，是有可能操作不当引起。
我自己的方法是在患处用消毒了的梅花针扎破出血，再用火罐在小的出血点拔出湿毒，减轻痛苦后，再服用中医和搽敷药酒，辅以中医的推拿和理疗。
个人因在治疗期间禁食辛辣油腻食物，应以温补类中药和食物调理脾胃肾。
可做适量的运动，切忌过量运动，据我在这4年的统计，现在老年群体很多因为膝关节软骨的磨损而导致瘫痪，行动不便。
他们都有同样的病史就是关节炎和风湿。
中医里，湿气重是什么什么意思
什么是湿气
这就导致人早上爱打瞌睡
脾（后天之本）主湿，水（肾）反克土（脾）不足引起脾阳虚；本在肾（先天之根），肾阳虚则没有精神，早上为少阳之气生发之时，阳气欲发而不得发当然爱打瞌睡。
