白发变黑发的例子
黑色素合成减少. 不要湿头睡觉预防头发早白。
合理的洗涤也很重要.要定期洗头，一般每周1~2次。
望对你有帮助。
青少年白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。
正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。
当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。
应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。
坚持体育锻炼，增强体质。
讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
如何让白发变黑发;算我求求你来答下
食用相关的食物可能对白发的防治有一定的帮助。
可选用黑芝麻碾成粉，用热开水搅拌成糊状食用。
保持乐观。
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
德国的乂蒎粢对于白发蛮有一套的。
基本完全解决白发。
国外朋友争相购买的。
无法承受的是，太贵了。
白发变黑发.很无语有这么难吗
~l李时珍在《本草纲目》里对何首乌的注解是：此物气温，乌须发，多食豆
白发变黑发.很无语有这么难吗?
太过劳累，还有缺乏营养，还有人天生就那样。
如果你经常加班或者晚睡，那也会影响的。
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