有没有对 武术跳跃动作
这些很少吧。
只能去书店里找找体育专业的大学有武术这个专，也有的教材。
可以。
另外我给你找了几个不错的网站，上面有相关的内你可以去查阅。
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描写武术的诗词有哪些
地说，决定跳跃腾空动作的因素主要有三个。
1、身体素质。
要腾空而仅要掌握跳跃方法，重要的是必须具有较好的身体素质。
起跳是依靠下肢力量，所以必须要让下肢蕴涵能量，富有爆发力。
这方面的锻炼方法很多，如负重蹲跳、捆绑沙袋、跳远、多种方式跑步、爬山等。
当然，人是一个整体，跳跃腾空动作不仅需要腿部力量，还需要其他部位的力量、柔韧、协调和速度等，在加强下肢锻炼的同时，也要进行全面的锻炼。
2、掌握正确的合理的运动方法。
每一个武术跳跃动作都是一个系统的完整动作，因此完成时必须将助跑、起跳、空中和落地动作有机地联系起来，恰当地掌握起跳角度、起跳时间、空中动作以及落地缓冲等技术环节。
3、注意与呼吸配合。
要腾空必须借助吸气来提高身体重心，即所谓“提气”。
总之，要使跳跃动作腾空而起，必须反复实践，勤学苦练，不断总结经验，科学锻炼。
武术基本跳跃动作包括
跃步前穿，腾空飞脚，腾空双飞脚，腾空转身飞脚，旋风脚，旋子，腾空摆莲，侧空翻，前空翻，后空翻。
一般就这么多，现在竞技自选套路有创新动作，腾空动作就多的很了
如何练好武术中的跳跃动作
跳跃动作看似简单。
其实是有很多细节肌群参于共同完成，速度，力量，协调，柔韧，缺一不可，所以整体---分解--整体是训练的原则；影响跳跃的质量有两个主要因素；技术方法和弹跳力，一，弹跳力练习1 负重练习，负重深蹲，半蹲，单，双脚提踵等。
一般一组不超过10次。
强调快速发力，以发展腿部爆发力2 弹跳练习，双摇跳绳，直体跳，触胸跳，空中转体跳，弓步跨跳，蛙跳，跳台阶练习中要求胯.膝.踝关节充分伸展.顶头.立腰.提气.动作连续.快速.发展一般弹跳力.3 腹背力量练习.悬垂举腿.悬空抱头起.元宝收腹.仰卧抱头起.侧卧起坐等.增强腹背髂腹肌力量练习.练习惯强调快速收缩和加大动作幅度.练习次数一般在10--20次,以保持肌肉较高的兴奋程度.二,技术动作练习1分解动作练习 抽出局部动作进行重复练习.腾空飞脚的左腿上摆屈收,腾空摆莲的右转体左里合腿,,右腿外摆击响,旋子俯身......2单个练习;这是跳跃进主要练习方法,助跑,踏跳,腾空,和落地,注意连续.击响.造型.3连续动作练习,4组合动作练习.
武术的五种基本跳跃时什么呀 空翻算跳跃么
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难度动作分为；ABCD级，ABC级为规定难度，D级为创新难度． A级难度动作是指武术中具有代表性的一般难度动作，其分值为0.1－－0.2分．B级难度动作是指在武术基本动作的基础上有所发展＇有所提高，必须经过严格的武术训练才能完成的武术动作，其分值为0.3－－0.4 C级难度是指必须具备较高的身体素质和专项技能才能完成的高难度动作，其分值为0.5－－－0.6. D级难度动作是指须具备很高的身素质和专项技能．且在国际及国内正式比赛中从未出现过的动作，分值的确定是由技术定鉴委员会通过鉴定后确加分分值 ．D级的加分分值最多不超过0.8. 长拳类：侧空翻、，旋子转体、（360°、540°、720°衔接马步或叉）南拳类：云里翻、旋风脚、摆莲腿（360°、540°、720°衔接马步）太极类：腾空飞脚、旋风脚、摆莲腿（180°、360°、540°、衔接金鸡独立、雀地龙）
