描写比赛前心情紧张的句子，越多越好
心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。
脑子一片空白。
紧张的连自己名字都写错了
一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
觉得心脏快要蹦到嗓子眼了 心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么
描写比赛的句子
1、流过泪，流过汗，朋友情，昔日欢，此刻都写在你的脸，每一步，倾尽所有，每一搏，尽情撒手，遥远的梦，前方的念，加油吧
冠军比握在握我手。
2、磨练意志，是我们成长的信念；团结拼搏，是我们生活的勇气；挥动激情，是我们超越的梦想
放马金鞍，超越自我，加油
3、成功已经招手，不要犹豫摇头，冠军正在问候，努力奋斗牵手，加油
加油
拿出最后的勇气，最后的力量，勇敢向前，不辜负所有，汗水不白流。
4、只要努力拼搏，成功就在不远，只要用心去拼，就会有所收获，不要轻言放弃，记住永不言败。
5、某某，你参加的比赛就要开始了，我们全班同学希望你在赛场上赛出自己的风采，表现自己的精彩，勇夺优秀的比赛成绩。
加油吧
我们都会为你呐喊，为你助威，我们都等着你凯旋归来
6、拍拍手，踢踢腿，今天我是拉拉队；为你来呐喊，为你来助威；赛场真较量，技能大PK；知己知彼有策略，团结一致坚不催。
7、人生需要亮剑，一往无前；人生需要拼搏，愈挫愈勇；人生需要闯劲，敢于虎斗；人生需要大气，俯视群山。
8、旭日从东方升起，我们从起点开始努力。
梦想的成功需要脚踏实地，和不懈的努力，加油，我们会一直拼搏在一起
9、团结奋进，是前进的动力；顽强拼搏，是必胜的信心；展现自我，是真我的风采；共创辉煌，是永恒的目标。
10、努力坚持要自强，胜利旗帜在飘扬，华夏子孙展风采，四海之内美名扬。
加油
我们永远是世界之最强
11、让我们吹起希望的号角，鼓起生活的勇气，背起信念的行囊，踏上梦想的征程，到达成功的终点。
12、每一次绝望的边缘，都有我为你加油，每一次失败的崖边，都有我给你鼓励，每一次极限的挑战，都有我为你祝福，每一次精彩的表演，都有我为你喝彩
13、一条大绳手里抓，红色标记分两家，左一队来右一队，聚精会神听号令，一声号令齐使劲，大家拼命向后拉，输赢我们放一边，友谊第一比赛第二。
14、比赛比赛，赛出我们的好成绩，赛出你我之间的友谊，互帮互助，不抛弃，不放弃，相信自己，一定能行。
15、一生能有几次搏，团结一心齐协作，似乎看到闪光点，它离我们并不远，用力伸手触一触，胜利就在一瞬间，把握机会
努力拼搏
我们就是赢家
16、努力拼搏，挑战自我，友谊竞争，超越自我，勇往直前，展现自我，加油加油，赛出自我。
17、思想在挫折中成熟，意志在残酷中坚强，生命在磨难中茁壮，让我们在这里挥洒自己的汗水，释放自己的激情，书写出一首华丽的人生诗篇
18、流过泪，流过汗，朋友情，昔日欢，此刻都写在你的脸，每一步，倾尽所有，每一搏，尽情撒手，遥远的梦，前方的念，加油吧
冠军比握在握我手。
19、因为团结，不惧艰险，因为努力，不怕遥远，因为知心，不怕失散，因为朋友，不怕孤单，比赛无惧，我们一起勇敢夺冠。
加油，我亲爱的兄弟。
20、人生豪迈心不改，壮志雄心有梦在，上下求索志千里，天生我才有其用，策马扬鞭豪情放，乘风破浪正当时
21、竞技场上别紧张，十年磨一剑，一朝创辉煌。
拼搏努力在膨胀，一天更比一天强，胜利旗帜会飘扬。
22、模特大赛很残酷，百万佳丽都来赌；一轮一轮来PK，晋级微笑淘汰哭；站上舞台就胜利，调整心态互祝福；比赛哪个没输赢，敢于面对榜样树。
23、努力坚持要自强，胜利旗帜在飘扬，华夏子孙展风采，四海之内美名扬。
加油
我们永远是世界之最强
24、即使频临绝望的边缘，即使处在失败的风口浪尖上，我们依然会在。
依然会陪着你走完所有的风雨，加油
只要坚持，就不会轻易言败
25、我参与，我快乐，看比赛，乐趣多，打旗号，同喝彩，齐欢呼，人气旺，论结局，要看淡，重友谊，和气善，共携手，看明天
26、思想在挫折中成熟，意志在残酷中坚强，生命在磨难中茁壮，让我们在这里挥洒自己的汗水，释放自己的激情，书写出一首华丽的人生诗篇
27、力求最好，巩固胜利，把握每个瞬间取下每次的得分，精彩每一颗，为美好的明天奋斗，不要忘乎失败的痛苦，让痛苦永不再来，为了开心快乐的每天加油吧28、因为年轻，所以我们不惧失败，因为年轻，所以我们激情四溢，因为年轻，所以我们勇而无畏，因为年轻，所以一切皆有可能
29、即使频临绝望的边缘，即使处在失败的风口浪尖上，我们依然会在。
依然会陪着你走完所有的风雨，加油
只要坚持，就会轻易言败
30、弯着腰干活，直着腰走路，数风流人物，还看今朝：年轻无极限，赛出成绩，赛出水平，君临天下，一战枭雄
31、竞技场，真热闹，加油呐喊有高潮；中国队，加油
中国队，最好
队员听后士气高，场场胜利露微笑；全场观众都雀跃，迎接队员来拥抱。
32、一二三，深呼吸；四五六，挽挽袖；七八九，该出手
别犹豫，别徘徊，胜利马上就到来。
别紧张，别慌张，我们势力最最强
描写比赛场面的句子
秋季运动会广播稿件（一）致长跑运动员人类的力量在那一刹那展现，拚搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。
抬起头往往前面，终点线已依稀可见。
无数个日日夜夜的辛劳，将在近日兑现。
洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。
曾记否，在终点欢呼，震惊四周。
致跳高运动员一根竹竿，决定了你的命运。
是喜是悲，全在一瞬间。
你矫健的身躯，像一颗流星，划过寂静的黎明。
柔软的铺垫，融入了你所有的快乐。
所有的精彩都在你跳起的那一刻，我将永远铭记在心。
弧线——致铅球运动员一道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想联翩。
这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水。
无论的弧线啊，穿托着多少热切的企盼，它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只留下一片美的体验。
我要永远将你留下，让我的心中印上一条弧线。
走过一段很长的路，你用青春的脚步，敲出铿锵的音符。
成功融入笑容，失败也有幸福。
一双双期盼的目光，每个人脚下都有一条成功之路。
为拚搏喝彩在黑白相间的跑道上，留下了你们灿烂的身影。
在枪响的那一刹那，似流星、似闪电，如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成绩高下。
努力拚搏，顽强奋斗，即使落后，也顽强不屈，永不退缩
败者的心声悄悄的，我退居一旁，避开所有的掌声和目光，远离胜利者的灿烂和辉煌。
如果说生命是一场竞争，我参与，也把滋味品尝。
那么，让我也抬起头，甩掉心中的压抑，下次运动会我仍会与你较量
天和地的融合是什么力量，让你在百米上飞翔
是什么力量，让你用力量点燃着希望的操场
在绿茵的操场上，天地赋予你力量，让你无忧无虑挥洒梦想和希望。
运动会感悟无论乌云有几分阴沉，他给大地是一种感慨；无论荆棘有几多稠密，它给目光是一片风景；无论生活有几多泥潭，它给生命是一种考验
一根竹笋，如果从头到饱满沧桑，也许能成为一首凯歌；一株小草，如果能承受寒霜考验，也许能长成一片绿洲。
朋友们，不要坚持不放弃，你就是这场战斗中的胜者
阳光灿烂的日子运动场上，有着健儿们奋勇拚搏的身影；观众席上，响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。
这呐喊，弥漫友谊的芬芳；这身影，凝聚着责任的力量。
但无论成功或是失败，无论欢笑或是泪水，我们永远铭记，这充满奋斗的日子。
流 星不祈求太阳的光芒，也不肯用作月亮的伴娘。
脚下的路要自己闯，不怕在黑暗中迷失方向；即使生命那么短暂，也无悔无憾，夜空上那道亮线，便是向命运最有力的挑战
致长跑运动员磨练的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拚搏的是出类拔萃的耐力，把长长的跑道跑成一段漫漫的征程。
听，呼啸的风在为你喝彩；看，猎猎的彩旗在为你加油
加油吧，为了那辉煌的一瞬间
（为你们骄傲，为你们喝彩——致100米运动员运动场上有你们的步伐，那是辛苦汗水的抒发，你就像天边的云端，有彩霞的绚丽色彩。
奔驰的骏马，飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。
为你们祝福，为你们喝彩
致运动员某一天，醒在梦的旁边；手指间，光线有些特别；我能看得见，看见光在变，变成七彩的寓言，飞向梦的起点。
某一天，飞奔在跑道间；两腮间，汗水不断流出；我能感觉到，感觉你在变，变成生活的强者，奔向成功的边缘
虽然，天阴沉沉的，虽然，有些隐隐的寒意。
但是，每个人都昂首向前，每个人都精神焕发，每个人都向着终点向着胜利冲去
运动员们，你是我们的骄傲，我们为你们欢呼，为你们加油
以你为荣你是体育宝座上的一颗灿烂夺目的珍珠，你是在蓝天中展翅飞翔的雏鹰。
不要怕失败，不要怕冷落，无论何时，我们以你为荣。
致八百米运动员这是时间的磨练，这是毅力的考验。
虽然前途茫茫，但只要努力，总会胜利到达成功的彼岸。
运动员们，不要因为前途茫茫而灰心丧气，不要因为成绩不理想而放弃自己。
茫茫中，胜利永远属于你。
风行天下你没有忘记，把闪亮的青春飞扬，你没有忘记，把身姿驰向胜利的方向，风一样的驰骋，风一样的纵横，不要轻言放弃，因为我们已为青春宣誓——风行天下
致运动员你是跑道上划过的流星，燃烧自己，洒下光辉，也许你并没有看到成功像你挥手，但你已奋斗拼搏过，相信自己，力量就在心中。
风雨中洒脱你的激情，阳光下释放你的希冀，没有你过去的过去，只有把握现在，没有你明天的明天，只有眼前的路。
逝去的已经逝去，要明白，今天的才是真正的你，用你的真实，你的所有，挥洒出心中的希望。
（初三十一班 孙晓）致1500米运动员一滴滴汗水，飘在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。
一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。
人生能有几回搏
千百上眼睛注视了你，为了希望，为了胜利，跑出青春的梦想。
（外国语 初一一班 戴玥）圆圆的希望——致铅球运动员沉甸甸的铅球，寄托着你的希望，奋力一抛的瞬间，一道闪亮的弧线划破美丽的长空，希望向前，再向前
你胜利了望着远方红色的终点线，那是汗水铺成的路，泪水堆成的山，平时的努力与奋战，不就为这一瞬间，于是你们用尽全身力气，冲向那决定命运的红线，你胜利了，耳旁飘来了同学们的欢呼与赞叹。
（初三三班 王立君）光 辉何谓光辉
在生命最无奈时，迸发出最强大的力量。
何谓光辉
在身体承受重大力量下，仍然向前。
何谓光辉
用上自己全部力量，创出一个新的纪录。
何谓光辉
拼搏就是光辉，努力就是光辉。
何谓光辉
运动员们就是光辉
为什么
因为他们努力过，奋斗过，付出过
（初一九班 王一）致全体裁判老师虽然你们眼前没有眩目的鲜花，虽然耳旁没有为你们喝彩的掌声，但你们却无怨无悔，为了师生的快乐而默默奉献，全体裁判老师们，向你道一声，辛苦了
谢谢
（金秋送爽，硕果累累，实验中学又迎来了一个运动会，我校的体育事业发展一年强比一年，我们初二八班感谢学校为我们创造这次锻炼身体，检阅成绩，拼搏进取的机会，我们愿意与实验中学一起成长。
我们相信，一份辛苦，一份收获，平时运动员训练中的汗水不会白流，预祝本次运动会能有更多的运动员打破校运会纪录，区运会纪录赛出成绩，塞出水平。
（无怨无悔——致陈文轻轻的抬起头，不需要任何的话语，让自信在脸上荡漾，不要为失利而苦恼，只需告诉自己，我曾努力过，我无怨无悔信 念人生如梦，充满幻想与渴望，人生是河，以信念为帆，人生似车，乘着金色的梦想到达理想的彼岸。
人生就是这样，似比赛，有信念才会成功。
（为了最后一刻 ——致薛鹏为了最后一刻，你不知洒了多少汗水，为了最后一刻，你不知牺牲了多少业余时间，为了最后一刻，你放弃了自己热衷的乒乓球，为了我们共同期待的最后一刻，你付出无数努力，你是我们的自豪与骄傲。
（阳光总在风雨后你听过吗
阳光总在风雨后，请相信有彩虹。
也许，你并没有取得预想中的成绩；也许，你此刻正在无声哭泣。
抬起双眸吧你会看到，在你眼前的是满满的期盼与鼓励
共 1 条胜利的橄榄枝黎明前黑暗的苍穹繁星点点普罗米修斯将体育的圣火点燃随着一道霞光运动的火焰升腾在奥林匹亚山今日的健儿们英姿勃发志存高远精神饱满的将目光凝聚在终点线努力吧拼搏吧奋斗吧女神将献上胜利的橄榄枝编成的花环。
运动之歌风对我耳语：“运动是我这样的轻盈岁月
”雨对我耳语：“运动是我这样的淋漓尽致
”雷对我耳语：“运动是我这样的铿锵有力
”电对我耳语：“运动是我这样的亮丽透明
”运动吧
在运动中接受风雨的洗礼，在运动中感受雷电的闪光阳光不锈秋阳普照大地，那攒动的人群在呐喊声与歌声中意气风发那奔跑的身影融入秋日的阳光阳光不锈青春的阳光在悄悄地流淌流淌在那鼓声里流淌在那奔跑的脚步里流淌在那发令枪的声响里生命浸润在阳光中阳光不锈运动生命在阳光里展现风采生命的凯歌在阳光中走向辉煌运动的序幕已经拉开让我们用运动的火光来点燃生命的激情生命阳光永不锈致大会晨风轻轻地唤醒骄阳校园的操场传来发令枪的声响彩旗与呐喊声一起在飘荡着心和起点紧紧的相连用青春和热血来铺洒白色的跑道用激情点燃胜利的曙光运动员之歌我知道，该来一定会来的。
你只要，全身心准备好。
梦想在前方我们向前奔跑，生命中谁都要有个目标。
谁在风中，风中燃烧。
谁在雨中，雨中舞蹈。
梦想前方，就在今朝。
让世界把我们知道
赛场上的旋律你听那激烈奔跑的脚步声，震撼大地。
你听那欢呼加油的呐喊声，催人奋进。
赛场上的旋律，如旋风般急速，如号角般激扬，如激流般奔腾不息。
创新
突破
超越
永远是赛场上最激动人心的旋律。
致运动会秋季气爽彩旗飘，运动健儿逞英豪。
千呼万喊齐加油，场上场下都骄傲。
今日练出好身体，志为四化立功劳。
德智体美齐发展，祖国明日更美好。
掌声响起来这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。
当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺，当你失败而来，我们同样为你鼓掌，为你骄傲。
当掌声再一次想起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲
我们在为你鼓掌。
艳阳下的歌朝阳的金色洗亮了跑道，青春的旋律谱成了这首歌，充满激情的心是这首歌的音符，花季的少年火热的心，永远的真诚不变的心，你的身影是跑道上的风景，矫健的步伐迈出你的自信，听，我们都在为你喝彩，“加油”，不能表达我们的激动。
飞吧
胜利在向你微笑。
青春的旋律永远回荡在耳畔。
你好!很高兴为你提出以下稿件:1.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。
你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。
跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。
跑吧，追吧你比虎猛比豹强 2 你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平3 一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧
让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中
4 踏上跑道，是一种选择。
离开起点，是一种勇气。
驰骋赛场，是一种胜利。
5 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地
6 温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。
赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。
健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。
标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。
谁能在这场激烈的竞争中获胜
让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧
只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠
7 有多少次挥汗如雨，伤+痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。
总在鼓舞自己，要成功就得努力。
热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。
相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。
当一切过去，你们将是第一。
相信自己，你们将超越极限，超越自己
相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
8年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。
此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项
论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏
8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气， 9广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。
张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩
10泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。
也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。
也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。
所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
11就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。
就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。
蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待。
迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
12也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆
也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬
是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。
胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始
13不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄 14时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们， 15这是意志的拼搏。
这是速度的挑战。
胜利在向你们招手\\\/胜利在向你们呼唤 16不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐， 17你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧
经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
18虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人 19不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步. 20心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你， 21坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚
力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮
时代的强音正在你的脚下踏响。
22踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。
这里就是展示自我的舞台。
我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激丶情。
来吧，尽情释放你的活力。
你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。
我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。
23青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激丶情，将会在你们的身上尽情体现。
迎接自我，挑战自我，战胜自我
我们相信你们一定能行，加油吧，运动员
终点就在眼前
24汗水，泪水；笑声，歌声; 我们尽情挥洒。
开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。
因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑 25人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。
流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
26加油吧，运动健儿们
阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。
旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。
英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。
朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧
场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。
高二（9）班的我要高喊一声：“这里无限精彩
27、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧
为我们的勇士加油
28致失败者 倒下的时候，生命又怎能屹立
歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。
你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。
昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。
29致运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。
那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。
那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
30超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。
你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲
31在今天的赛场上，我只是个场边的看客。
我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。
他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。
场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。
在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多 32在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，什么是激丶情什么是荣耀,加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲 33天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。
充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹 34 秋风羽，天气淡淡的转凉。
然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。
看
运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。
他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。
加油吧
英雄们
35每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。
我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。
运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们
36借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑 奔跑，冲向胜利的终点 37一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧
向着终点，向着个四个人的共同目标，前进
38今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。
相信自己，你是最棒的
不要放弃，不要气馁。
成功永远属于你们。
100米运动员啊
加油啊 39运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油， 40场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。
你们是骄傲。
你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点， 41面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神， 你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。
相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。
我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑 42大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好， 43看，终点就在眼前， 听，同学为你呼喊。
鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
44看
那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听
那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。
运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。
去吧
去迎接那伟大的挑战，去吧
去做一名追风的少年。
45人生的路，有坦途，也有坎坷；做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
描写“环境安静”的好句子
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6点了，按照平常的惯例，爸妈早就应该回来了，更何况今天是我的生日
可能是去超市给我买东西了吧
想到这儿，我便打开电视看了起来。
6点25分了，我站了起来，不停地踱步，焦急地等着……难道他们出事了
我心里一惊，又想：一定是想给我一个惊喜……“铃——铃——铃——”电话铃声刚响我就冲过去拿起了话筒，“喂
吴翔，补充题第二题怎么做
”我一听又泄气了，张雨这家伙就会扫我的兴。
“我不知道，少打电话。
”“砰”地一声，我挂上了电话。
( 吴翔)我只得坐在位置上发呆，这感觉是多么难熬啊，更何况旁边那位仁兄还在一个劲儿地抽烟，烟味把我熏得够戗。
鼻子难受得要命，我只好转过身去。
再看看周围，大家有说有笑，没有一丝烦躁。
“他们怎么那么有耐心啊
”我生气地想。
时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。
41、42、43……我慢慢地数着，心里冒出一股无名火——你咋跑得这么慢呢
（金天宇）我的心绷得紧紧的。
这怎么忍受得了呢
我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。
我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。
但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。
我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。
上课了，我连作业都不写了，一直在背书。
（万一老师抽查到我，看我背得结结巴巴，会不会批评我呢
要是老师抽查到我会背的小节就好了，就怕老师抽查我不会背的段落，那我就惨了
）可等了半天老师还是没有抽到我。
一会儿，抽到我这组了，我的同桌被老师抽到了。
他背得不熟，老师说下午还要抽查他。
我心想：下一个肯定轮到我了，我会不会背得和他一样糟呢……可是直到下课，老师也没有抽查我。
（今天我真幸运，要是老师明天接着抽查的话，我回家一定要好好地背，那样就不会结结巴巴了，也不用挨老师批评了。
）试一下~我忐忑不安地巡视着周围，心里像一只小鹿在怦怦乱跳 地等着……难道他们出事了
我心里1、揣了个乱跳的兔子一样，心扑嗵扑嗵的跳不停。
2、感觉心头被砸了千金重石一样压得喘不过气来。
我是一个好强的人我是一个非常好强的人，你要是信的话，就听听我的故事吧。
那是一个盛夏的晚上，我下楼去散步，碰见了我的原来的好朋友。
我们俩有很长时间没见面了，所以一见面便兴致勃勃地聊了起来。
聊着聊着，他突然问我；“，你能做几个俯卧撑?”我摇了摇头，说：“不知道。
”没等我说完，他就趴在地上做了起来，一边做，一边还说：“我能做20多个，你肯定做得比我多。
”刚说完不久，他便站了起来说：“一共做了25个，你也去试试吧。
”我没办法，只好去作。
要知道，我在体育方面可是最不行的，因为，我太胖。
我趴在地上，做了不到5个，便力不从心地败下阵来，看了便说：“想不到你才做5个，我以为你多棒呢
”听到这话，我的脸刷地一下红到了脖子根。
如果地上有条缝，我真想钻进去，但这是不可能的。
回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。
心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢?难道我比他笨?不，不可能!我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。
对，我一定要努力锻炼，超过他。
于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。
再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做40多个了。
一年很快过去了，还是在一个盛夏的夜晚，同一地点，我再次碰见了。
我便先发制人，提出再比赛俯卧撑。
他满不在平地答应了。
还是他先做，仍是做了25个。
做完后，他得意洋洋地看着我，好像在嘲笑似的对我说，你能做这么多吗?现在该轮到我了，我想起一年前那个夜晚，想起了我刻苦锻炼时所付出的代价，我便不由得，突然爆发出一种无名的力量，一口气做了50个。
我做完后，一看武文斌已经看傻了。
过了好长时间，他才缓过劲来，傻呆呆地问我：“你怎么这么棒?”我笑了笑，回答到：“这得感谢你呀。
要不是你触动了我的好强心，我怎么会这么刻苦训练呢，怎么能超过你呢?”“噢，我明白了……”他苦笑着说。
这就是我要告诉你的一件事。
其实，我在其他方面也很好强，正因如此，所以我总能取得胜利。
这就是我，一个好强的人。
点评：这篇作文成功地运用了心理活动描写。
如在第一次做俯卧撑丢脸后，“回到家，…… 超过他。
”这几句心理活动描写，真实而生动地写出了小作者“回到家”，“躺在床上，翻来覆去”进行的激烈的思想斗争，最终决定“努力锻炼，超过他”的过程。
充分地体现了文章的中心——“我是一个好强的人”。
文章在叙述一年后的再次比赛的时候，有这样一段心理活动描写，虽然只有二句：“我想起……想起……”但它内含的潜台词却很多：“一年前那个夜晚”的整个情景，一年之中每天咬牙地刻苦训练，都像放电影一样，飞速地在脑海中闪现，所以才会使得小作者“不由得，爆发出一种无名的力量。
”本文的心理活动虽然不是很多，但却运用得恰到好处，生动地突出了人物的性格特征：好强，而且使人物形象丰满。
我想有个家雨，淅淅沥沥的，依旧在下。
风，呼呼啦啦的，仍然在刮。
天地间，水雾漾漾，一片苍茫。
在这泥泞的小路上，依然只我一个人，如同茫茫大海上一叶无舵的扁舟，漫无目的地游荡着。
湿漉漉的我不停地打着冷战。
寂寥的旷野，除了这棵杏树，连个避雨的地方也找不到。
我该去哪儿呢?蓦地，一朵小小的花苞，在风的撕扯中，怀着无尽眷恋，依依不舍地离开了枝头。
我心头不由一颤，忙伸出双手，牢牢捧住了那娇小的身躯。
这小小的花蕾，还没来得及绽放生命中的灿烂，就这样过早地凋零了。
默默握着这早谢的生命，我感觉得到，她也紧紧握着我的手，而这相握的手呵，谁能温暖谁?我们有着同样的悲哀和伤痛呀。
爸爸已彻底不要我啦。
家，已成了一个陌生的概念。
家，如同一只渡船，载了我十六个春秋，还没到彼岸，就抛弃了无助的我。
此刻，才知道，对那炼狱般的家，我竟也怀着刻骨铭心的依恋。
然而，现在已什么都不可能了，就像这朵花蕾，在枝头的时候，还编织着许多美好的梦，只一刹那就灰飞烟灭了。
一切，都只有留给记忆和痛恨。
六年前，那个和今天一样春雨浙浙沥沥的下午，不知为什么，妈妈永远离开了这个家，去了一个至今我也不知道的地方，我清楚地记得妈妈那双愤怒的泪眼。
妈妈没走几天，家中就多了一个年轻漂亮的女人。
从那天起，洗衣做饭，忙前忙后全是我的，哪怕是一杯漱口水，那女人也要我端给她，稍有不周，就要罚我白干活一天，且不准吃饭和上学。
但只要能上学，我还奢求什么呢?今天中午，她那五岁的儿子过生日，许多人来庆祝，只我一个人仍和往常一样躲在被窝里默默地啃冷馒头。
热闹是他们的，冷清是我的。
宴后，那个我一手带大的男孩，要我再给他当一次马骑，说恐怕以后再骑不上了，因为今天他外公就要带他到很远很远的大城市去。
众人面前，我这个十六岁的女孩无奈地俯下身子，习惯地用手撑着地，可是，驮了他两圈之后，再不能自已，起来，无意把他摔了下来。
不料，这下竟闯了通天大祸。
她骂我不给面子，连弟弟一个小小的要求都不能满足，接着，照例和爸一人扯住我一只手，她凶狠地揪着我的头发往门上碰。
客人们怎样也劝不住。
血，溅脏了他们干净的衣服，他们才停手。
，他们坚决要我滚，叫我去找我妈去，一切哀求都无济于事。
我好想妈妈，可她在哪儿呢?就这样，我就像一块用破了的抹布被随手扔了出去。
谁敢收留我呢?爸爸权势那么大。
我不知能走到哪儿，也不知该走向哪儿。
花蕾，我惟一的伙伴，你能告诉我吗?有人说“只开一次”，而我连一次的机会也不可能了，尽管时下正是春天。
“……我想有个家，一个不需要多大的地方……”谁家的录音机在远处隐隐约约地响，那听歌的人是否也和我一样，我的家在哪里?扑棱一声，一只喜鹊飞进了树梢上的巢。
怀着无尽的羡慕，我呆呆地望着。
远处，响起了许多熟悉的呼唤声。
我知道，那是许多伯母婶子们在喊他们的孩子吃晚饭的。
有家真好，有妈真好，我酸酸地想。
那质朴的呼唤是怎样的慈爱温暖呵。
期待了许久，依然没人唤我。
此时，若有人能唤我一声该多好呀，我一定会扑进她的怀抱，喊她一声“母亲”。
那呼唤即使极其微弱，哪怕只我自己能听到。
可能吗?可能吗?……我的家乡，我的伙伴，我的同学，我的老师，难道我们就此要永别了吗?风，还在刮；雨，还在下。
湿漉漉的夜色向我逼来了……惟有那隐隐约约的歌声还在唱着：“我想有个家，我想有个家……”点评：这篇文章，主要是心理活动的描写，应该说是相当成功的。
它通过环境，事件等的描写和心理活动相结合。
在一个凄清的环境下，会把一个人的寂寞无助的心理状态表现的更加淋漓尽致。
同时，我们也注意到在文章当中，小作者把“花蕾”和“喜鹊”这样的一些事物引入到心理活动的描写当中来了，这些平常的事物，在这个时候，已经浓浓的笼罩了小作者的情感色彩在里面了。
另外，同学们也会注意到，这篇文章的段落相当的短促，应该说，这是小作者有意设计的，或者说，达到了一种需要的效果，那就是，在这样的一个孤独寂寞凄清的心理状态下，心理活动必然是片断的，不连续的，随感式的，因此，这样的短小的段落正能够表现这样的一种心理状态
总之，这样的一篇心理活动描写相当成功的作文，在我们学习如何进行人物的心理活动描写是有相当的借鉴意义。
欣喜：1、平静的湖面激起了浪花，我的心情也像浪花一样欢腾。
2、英语测验得了100分，我抑制不住内心的喜悦，像小鸟一样飞进了家门。
3、我不知不觉进入了梦境，梦见自己长出了五色翅膀，在蓝天里飞呀飞，真是快乐无比。
4、大家心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。
5、姐姐顿时欢天喜地，嘴咧得如同一朵绽放的荷花，久久地合不拢。
悲愁：1、顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。
2、我整天愁眉苦脸的，友谊破裂了，在心灵上留下了难以弥合的伤痕。
3、爸、妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。
4、我心疼得像刀绞一样，眼泪不住地往下流。
5、晶莹的泪珠，像断了线的珍珠，滚下面颊。
愤怒：1、眼里闪烁着一股无法遏止的怒火，牙齿咬得咯咯作响，好似一头被激怒的狮子。
2、他立刻瞪起眼睛，眉毛一根根竖起来，脸上暴起了一道道青筋，像扑鼠之猫盯着我。
3、谁也惹不起他，我们只好忍气吞声，敢怒不敢言。
4、他脸上的肌肉在愤怒地颤抖着，眼睛里迸出火般凌厉的目光。
5、他气得张口结舌，两只手直颤抖，半天才喊出话来。
惊惧：1、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张的脸。
2、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。
3、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤像筛糠似的乱颤起来。
4、他停下来，浑身哆嗦，不知所措。
5、她的眼眉撩起，眼睛睁得大大的，痴呆呆地望着。
憎恶：1、我心中有一股气总消不了，是一种怨恨，又是厌恶。
2、一种说不出的厌恶，突然塞满了吴老太爷的心胸，他赶快转过脸去。
3、一阵胭脂粉味向我扑来，像要把我淹没似的，我感到恶心，脱口而出：“讨厌
”4、刚才，好像高敏如在跟她讲什么，一脸得意洋洋的样子，这种人，呸
真恶心
愧疚：1、内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。
1.呜，她怎么这么命苦，要是让那个长着一脸善良相的坏庄主知道……她都只是一个小小的丫环了，老天怎么还不放过她。
2.呜……好想哭，她不知道她到底跟随了什么样的主子，日后还会有什么风险在等着她，她只知道她好命苦。
3.实在是想不通到底是怎么一回事，她只不过在没有告诉他的情况下出来走上一圈，很不幸的不明原因遇上根不是她对手的人偷袭之前，被他提前解决掉了让她失去施展功夫的机会，想来想去这两个小时——一个时辰不到的时间内，还有让他老兄—不，应该说是小弟才对，气成如此严重的事吗
可是这件事有那么严重吗
4.他很生气，真的很生气，她居然不和他说一声就独自出来，她不知道一个女孩子在现在这个江湖人聚集的时候出来很危险吗
该死的，当他知道她独自出去时，居然担心得不得了，更让他生气的是居然真的有人敢袭击她，如果不是他及时出现会怎么
他不敢想……总之他非常生气，同时……非常的后怕，现在唯一要做的就是把这个会惹麻烦的小女人带回去……等等，这个小女人现在在干什么
5.唉
真丢脸啊
但是没办法，再丢脸也得上厕所。
6.不论多么困难她要留住她，要和她在一起，实在不行，那他只有随她而去了，总之，他是不可能放开她了。
7.天啊
难道她连睡觉也惹到了他吗
还是他看她睡床，自己睡地铺心里不舒服啊
他可以说嘛
大不了她睡地铺了。
8.四下看，没有人。
她一点也不怀疑他是在骗她，不过靠在他胸前感觉也不错，怎么也算是个靠背了。
9.她这几句话让他大为震惊,她来了一年多,没有她,他不知什么时候才能和柳倩成为真正的夫妻,他也知道庄婷和殷勤的私奔和她脱不了关系,更知道本市一家客栈的老板是她，只是他不知道，也想不到她敢和脾气火暴的二叔斗气，还敢叫他糟老头。
10.可恶，太过份了，他只不过不想继承产业，他家老头和他妈居然破坏他的家庭。
他要好好想想了。
11.天啊，让他管理一个小小的餐馆他都吃力，一家跨国企业
那是要他的命。
12. 可恶，张修正不停在脑海中搜索到底什么时候得罪过这个女孩，她嘴上说恭喜，却怜悯的看着严溪。
实在想不起来，这女孩长得清秀，却没什么特点。
他看向严溪，严溪一直看着那个叫邵晨晖的女孩，那邵晨晖也一直打量着严溪，等等……邵
13.呵……呵呵……呵呵呵……那小子，国际刑警
还差不多，如果他日后靠那三脚猫的功夫加上过得去的脸蛋当个演员，演个国际刑警倒还有可能。
14.这个人……两年前的……那个一脸堆笑出现在无常居中的男人……师傅说得果然没错，人真的是多变的……15.司羽的表情有点迷惑。
这两个人不像一般的小毛贼而且看刚刚躲开他时的身法，就算武功不最上剩的也有点底子，尤其是那个小子……他脑里浮现出肖弥刚刚躲开他的漂亮身法，比那个小子（倪好）跌跌撞撞的好上太多，实在不像被别人说一下就乖乖去换衣服的。
他有点犹豫，到底去不去铅印卷子在老师手里整整齐齐地躺着.教室里没有一点声音.我把头埋得低低的,并不停地用纸巾擦着手心里的汗. 卷子终于发下来了.教室里除了纸声之外,无一丝杂音.'哗啦!--'这是一道洪水,势不可挡地向我袭来!我的那一张也发了下来.我不敢看它,因为它被红笔批得鲜血淋淋的身躯早已惨不忍睹. 但与其回避,不如面对.假如考得还不错呢?我安慰自己.于是我小心翼翼地用两跟手指头轻轻地捏着--好似怕伤着了它--把它轻轻翻了过来,印入眼帘的却是赫然的两个阿拉伯数字:一个可怕的'7'字头与紧紧跟随其后的'6'... 刹那间我感觉自己只剩下一具空空的躯壳,几乎到了'欲死无路'的境界.几秒后我'回魂'了.看看同桌,那一个九十多分的数字猖狂地向我狞笑,狞笑...他好像也对这分数挺满意,三下五除二把试卷订正好了.我拿起卷子,那上面一道道殷红的鞭痕好似都是在我身上,在我心上的,只觉有阵阵说不出的痛... ．还没有进市场大门，只见里面人头攒动，人声喧哗。
市场分蔬菜区、鱼肉禽蛋区和商品区。
我们随着人群走进了蔬菜市场。
只见里边的蔬菜、水果，鲜嫩丰富，琳琅满目。
蔬菜摊上绿油油的青菜，白里透青的萝卜，水灵灵的芹菜，红润润的番茄，绿衣带刺的黄瓜，各类农副产品应有尽有。
人们在摊位上可以任意挑选自己喜欢的鲜嫩蔬菜，价格比国营菜场的稍贵一些。
? 进了市场，羊肉“热锅”散发出扑鼻香味。
人越来越多，狭窄的小街道挤得水泄不通。
突然，从南边开过一台手扶拖拉机，“通通通”地响着。
可是“通”了老半天，才走了两三尺。
? 听，这边喊：“借光，借光!撞啦，撞啦!”那边喊：“减价货
减价货!上等的白洋布，三角五一尺。
”“要吃吗，刮啦啦五香葵花籽。
”“甘蔗!甘蔗!又嫩又甜的!”“好白菜，快来买哟!”? 看，那百货的小摊儿一个挨一个。
从东到西长长的街道两旁，都围满了人。
只见一个中年妇女拿了一叠崭新的人民币，指指身边的小孩说：“有这样的孩子戴的帽子吗?”“有”。
“多少钱?”“一元六角。
”女孩的奶奶说：“这么贵，别买了。
”孩子听了委屈的说：“我要，我要。
”那妇女跟老婆婆说：“今年有钱了，就给孩子买一顶吧!”奶奶答应了，那妇女把钱递给售货员，小宝贝戴着崭新的皮帽子，高兴地跳了起来。
转过脸，只见“热锅”旁围满了人，正津津有味地吃着，那小孩又缠着妈妈要吃“热锅”。
妈妈买了两碗，把一碗递给了老人，一碗留给她和孩子吃……? 看着她们祖孙三人香喷喷地吃着，我禁不住说，真是热闹的集市，欢乐的人群。
(比赛.游戏时的环境描写和人物的神态.动作描写作文)
记得有一次，妈妈一边烧菜一边看书。
她看得入了迷，把菜给忘了，菜都烧焦了。
后来，她还把盐、糖、酱油、醋都调换了。
那回，我跟爸爸可要受罪，这菜酸甜苦辣咸味都有。
可妈妈还是吃得津津有味。
还有一次，妈妈出去买油，我让妈妈顺便帮我买一本50多元的《走进名人的背后》。
谁知妈妈买完东西后，却在商店里跟她的朋友聊天，一聊就是一小时，竟把付了钱的油和书放在了地面，两手空空地回来，自己还不知道发生了什么事呢
可把我给气死了
再有一次，妈妈要到街市去买菜，但起来晚了，随随便便把头发绑好、把衣服穿好了，就匆匆忙忙地骑着自行车“飞”向市场。
这时，爸爸走出来说：“不用10秒，她肯定会回来的。
”我有点疑惑：妈妈不是出去了吗，为什么爸爸会那么肯定呢
但我还是在心里暗暗地数了10下，妈妈真的在我数到10的时候骑着自行车回来了，我仔细一看，原来妈妈穿鸳鸯鞋了
我捧腹大笑，妈妈也笑了起来：“我真是太笨了，怎会连鞋都穿不好呢
”于是妈妈赶快把鞋子换了，又开始向市场冲去……虽然我的妈妈很笨很傻，可是，我非常喜欢我的傻瓜妈妈，我比世界上任何一个人都要爱她
足球比赛第一，通过环境描写表现人物
基本功 材料：1.材料包括语言材料.生活材料以及历史材料。
（语言的基本材料是字、词、句；生活材料是日常生活中所见，所闻，所感；历史材料是从书籍中吸取有用的东西） 2.材料在于积累。
审题：1.审题就是弄清题目的意思，琢磨关键词。
2.从题目中找到时间、地点、人物、事件、中心。
3.辨别清楚是写人记事，还是写景状物。
（包括议论、想象、抒情、应用文、读\\\/观后感） 立意：1.文章要有一个明确的中心。
2.中心是文章的灵魂。
3.中心一定要健康。
4.提高确定中心的能力，贵在提高思想认识水平。
选材：1.选材要围绕中心。
2.选材要典型、有代表性。
3.选材要新颖，有时代感。
构思：一、想好再写。
1.先根据题目确定中心。
2.其次考虑为表现中心，挑选恰当的材料。
3.要想如何组织、安排、挑选的材料。
二、编写提纲。
1.先确定中心思想。
2.然后明确段落大意。
3.最后确定详略主次。
技巧：一、开头的办法。
1.提出问题开门见山。
2.交待时间、地点、人物、事件或描写环境。
二、结尾的办法。
1.自然结尾或照应前文。
2.总结全文或发出号召希望。
三、过渡的方法。
1.语言过渡或时间过渡。
四、照应的方法。
1.首尾呼应或开头和中间照应。
五、详略的写作。
1.与中心密切相关的详写。
2.与中心关系不大的略写。
六、描写的写作。
1.用生动形象的语言描绘人和景物的特征与状态。
2.写具体些可以使描写的对象更鲜明、更形象。
七、动静的写作。
1.动中有静，静中有动。
修改: 一、中心的修改。
1.通过对材料和详略的调换，使中心更完美。
二、结构的修改。
1.通过对逻辑和层次的调整是使结构更合理。
三、语言的修改。
1.通过改错补漏，增删调换，使语言更准确。
四、标点的修改。
1.正确运用标点符号。
记事 写一件事：1.遵循记事作文六要素。
（时间、地点、人物、起因、经过、结果） 2.掌握记叙的方法。
（顺序、倒叙、插叙） 写几件事：1.弄清楚究竟要写几件事。
2.围绕中心选择材料。
3.拟定提纲，突出详略。
4.重点突出，主次分明。
活动：1.写活动也是记事，遵循六要素原则。
2.要突出活动的特点。
3.要积极参加活动，了解活动的目的、安排等。
4.安排好表达顺序，选择纵向或横向的安排。
5.点面结合，将活动局部和全局结合起来写。
场面：1.围绕文章的中心。
2.概括写具体写相结合。
3.观察的顺序有定点观察，由主到次和移步换景。
4.景物和人物活动相结合。
5.表达要有条理。
写人 外貌：1.抓住人物的特点。
2.有重点的写外貌。
3.有顺序的写外貌。
4.灵活的描写外貌。
行动：1.写好连续动作。
2.间隔的写连续动作，中间穿插其他内容。
3.具体写出动作的特点。
4.精选动词，描写准确。
5.写好动作细节。
语言：1.语言要符合人物身份，反映人物职业、性格。
2.语言要简洁、实在。
3.语言要符合生活实际。
4.语言有四种书面形式。
（a.小敏说：“…………”b.“…………”小敏说。
c.“……”小敏说：“……”d.“…………”） 5.注意语言形式和变化。
心理活动：1.写清产生心理活动的起因。
2.注意些心理活动的层次。
3.通过幻觉和梦境描写心理活动。
4.注意写心理活动的人称。
写景 观察：1.确定观察目的。
2.直接目的和间见目的。
3.选择观察角度。
（环视、仰视、俯视、透视……） 4.掌握观察方法。
（顺序法、连续法、比较法……） 5.积累素材。
抓住特征：1.抓住景物最突出的地方。
2.根据中心需要描写景物。
3.写景的文章写景是为表达思想，抒发感情。
4.写人记事的文章写景是为人物或事件服务。
5.抓住最突出的景物特征。
描写顺序：1.按时间顺序描写景物。
2.按空间关系描写景物。
3.时间顺序和空间关系相结合描写景物。
4.以景物的内容为序。
描写方法：1.对比描写法是将同一景物前后对比或不同景物相比较。
2.粗笔描写法重在描写景物轮廓。
3.工笔描写法精用佳，细刻地描写景物。
4.直笔白描写法质朴精练地描写景物特征。
作文，是语文综合水平的体现。
但是，对于好多同学来说，总觉得作文很深奥，不好写。
其实不然，我觉得，要写好作文，只要注意下面这几点，并持之以恒，经常练习写作，写出一手好作文也是不难的。
第一，就是词语积累。
作文，要有佳词妙句才有文采，才能吸引人。
一篇文章，假如没有佳词妙句，无论这件事情多么精彩，你写出来的文章也是平淡无味，怎么能够吸引人，让人去欣赏呢
你写的这篇文章也就等于白写。
在平时的学习中，我们班的黎老师就很注重在这方面对我们的教育和引导。
我在看文章、阅读时也很注意这点。
第二个方面，就是注意留心观察。
写作文，不是在屋子里憋出来的，而是要到实际生活中去观察、去体验。
因为，生活是写作的源泉嘛
有些人，他是出去“观察”了，可是他只是走马观花，忽略了细节。
所以写出来的作文只是条条纲纲，根本没有要点、细节。
所以，在观察时要留心，要仔细，才能写出与众不同的好作文。
记得外出时，爸爸经常会指这指那，问这问那，以引起我的注意与思考。
第三嘛，就是多看课外书。
这是积累词语的重要渠道，也是写作文的关键所在。
包括家里订阅的书籍和书店的各种图书。
只要有空，我就会到书店看看各种各样的课外书。
当然，不是只看就能写出完美无缺的作文的，关键还要注意积累、牢记和运用。
才能实现“人为我用”，这样在写作文时，才能做到随心所欲、挥笔自如。
好的读书方法 读书有什么好的方法吗
回答当然是肯定的，好的读书方法有千种万种，可是要想找到一种适合自己的读书方法是很不容易的，而想把这种好的读书方法坚持下来就更是难上加难了。
以为文学家把读书人总结为四种类型：第一种类型是海绵型，所有的知识全吸收，然后也不能消化全部吐出来，当然吐出来以后有点走样。
第二种就是沙漏型，什么是沙漏型，大家看这就是沙漏型，这么多沙子等到转过来，全部都漏光。
换句话说，沙漏型就是看完了以后，和没看一样，一无所获，只为了消磨时间而已，所以叫做沙漏型。
第三个滤袋型，过滤的精华的部分全漏走了，剩下的都是糟粕，沙泽，指的是，看到了自己都接收，接收了书的最坏的一面。
第四个大宝石型，就蒙卧儿帝国大宝石型的，这种人他可以，这种读者很少，读书不但自己有益受益，也对别人也受益，叫大宝石型。
我知道，许多人都想做第四种人，我也想做，但是这对我们来说太遥远了，但我们要努力。
读书不但能增长我们的知识，而且还可以培养我们文静的性格，但不能一目十行地读，如果那样的话，就真成了“沙漏型”的了。
那怎样读，用什么方法读才能真正地读好书，并会灵活地运用呢
先不说这个，首先要具备的就是一种精神，一种谦虚的精神，也不能对读的书只满足于一知半解，还有，要具备的就是一颗爱书的心，一颗爱读书的心，如果对读书连起码的兴趣都没有，那么再好的读书方法用了，也是白用。
在读书之前，首先要让自己热爱书，喜欢读书，给自己一个让自己读书的合理的理由，才能开始读书。
具备了以上条件者，读书才可能没有白读，在读书的时候，还有一样最基础的，那就是要理解生字词的意思，如果连字词的意思都不懂，那就更不可能了解作者这本书的意思。
有些书涉及到时代背景，独到这种地方，最好了解一下当时的时代背景再开始阅读。
另外，读书时，要做好读书笔记，自己认为词句优美的段落最好要摘抄下来，读完一本书之后，可以写一篇读后感或好书推荐，写完后再交给父母修改修改，这样自己的作文水平也会慢慢地提高。
如果读的是知识类的书，例如《十万个为什么》，可以把里面涉及到的知识用填空或判断的方式出成问题，然后自己试着解答。
如果在这样坚持先来，不敢保证你们能做“大宝石型”的读书人，至少能做“海绵型”的读书人。
对了，如果你还有什么好的读书方法，可以介绍给同学，让大家一起分享，作文水平与阅读水平都能齐头并进。
写文字是一种很有趣的事情，个人觉得，外人可以帮到的不过只是些皮毛的东西，很难提高自己的水平，如果要真正的提高，只有靠自己的感悟，要用心的去读一些文章，用新的体会或者说感受其中的每妙，假以时日，文章自然会写得很好。
只要仔细观察自己身边的小事,留心自己的生活,多看新概念作文,这样对写作是后很大帮助的 写作文要学会观察` 我觉得最实际的方法是去看言情小说（我一同学就是靠看言情小说提高的作文水平，现在在网上写了一篇言情的，点击率很高） 作文最起码有3小节,开头写事情的结果,中间写原因,最后写引起什么思索 如何写作文 作文，是语文综合水平的体现。
但是，对于好多同学（其实包括原来的我）来说，总觉得作文很深奥，不好写。
其实不然，我觉得，要写好作文，只要注意下面这几点，并持之以恒，经常练习写作，写出一手好作文也是不难的。
第一，就是词语积累。
作文，要有佳词妙句才有文采，才能吸引人。
一篇文章，假如没有佳词妙句，无论这件事情多么精彩，你写出来的文章也是平淡无味，怎么能够吸引人，让人去欣赏呢
你写的这篇文章也就等于白写。
在平时的学习中，我们班的黎老师就很注重在这方面对我们的教育和引导。
我在看文章、阅读时也很注意这点。
第二个方面，就是注意留心观察。
写作文，不是在屋子里憋出来的，而是要到实际生活中去观察、去体验。
因为，生活是写作的源泉嘛
有些人，他是出去“观察”了，可是他只是走马观花，忽略了细节。
所以写出来的作文只是条条纲纲，根本没有要点、细节。
所以，在观察时要留心，要仔细，才能写出与众不同的好作文。
记得外出时，爸爸经常会指这指那，问这问那，以引起我的注意与思考。
第三嘛，就是多看课外书。
这是积累词语的重要渠道，也是写作文的关键所在。
包括家里订阅的书籍和书店的各种图书。
只要有空，我就会到书店看看各种各样的课外书。
当然，不是只看就能写出完美无缺的作文的，关键还要注意积累、牢记和运用。
才能实现“人为我用”，这样在写作文时，才能做到随心所欲、挥笔自如。
一、作文要学会积累 “读书破万卷，下笔如有神”，“巧妇难为无米之炊”古人这些总结，从正反两方面说明了“积累”在写作中的重要性。
“平时靠积累，考场凭发挥”，这是考场学子的共同体会。
（一）语言方面要建立“语汇库”。
语汇是文章的细胞。
广义的语汇，不仅指词、短语的总汇，还包括句子、句群。
建立“语汇库”途径有二：第一是阅读。
平时要广泛阅读书籍、报刊，并做好读书笔记，把一些优美的词语、句子、语段摘录在特定的本子上，也可以制作读书卡片上。
第二是生活。
平时要捕捉大众口语中鲜活的语言，并把这些语言记在随身带的小本子或卡片上，这样日积月累、集腋成裘，说话 就能出口成章，作文就会妙笔生花。
（二）要加强材料方面的积累。
材料是文章的血肉。
许多学生由于平时不注意积累素材，每到作文时就去搜肠挂肚，或者胡编或者抄袭。
解决这一问题的方法是积累素材。
平时有条件的可带着摄像机、录音机、深入观察生活、积极参与生活，并与写生、、写日记、写观察笔记等形式，及时记录家庭生活、校园生活、社会生活中的见闻。
记录时要抓住细节，把握人、事、物、景的特征。
这 样，写出的文章就有血有肉。
（三）要加强思想方面的积累。
观点是文章的灵魂。
文章中心不明确，或立意不深刻，往往说明作者思想肤浅。
因此，有必要建立“思想库”。
方法有二：第一要善思。
“多一份思考，多一份收获。
”平时要深入思考，遇事多问问“为什么”、“是什么”、“怎么样”。
这样就能透过现象看本质。
还要随时把思维的“火花”、思索的结论记录下来。
第二要辑录，也就是要摘录名人名言，格言警句等。
总之，作文要加强积累，建立好“语汇库”、“素材库”、“思想库”这三大写作仓库，并要定期盘点、整理、分门别类，且要不断充实、扩容。
二、写好作文先学会观察 鲁迅先生在回答文学青年“如何才能写出好文章”的问题时强调了两点：一是多看，二是多练。
这里的“多看”即指多观察。
这就说明：要写好文章，要掌握娴熟的文章写作手法，就要多观察，学会观察，观察是写作的必要前提和基础。
俄国小说家契诃夫就这样谆谆告诫初学者：“作家务必要把自己锻炼成一个目光敏锐永不罢休的观察家
——要把自己锻炼到观察简直成习惯，仿佛变成第二个天性。
”把观察锻炼成习惯，锻炼成第二天性，这是一种很需要时间去磨练的功夫，是很有作用，很了不起的功夫。
要留心观察身边的人、事、景、物，从中猎取你作文时所需要的材料：你要对一些看似不大实则很有意义的事情产生兴趣，注意观察起因、过程和结果；你要留意校园花坛里的植物一年四季如何变化它的颜色，学会刨根问底，弄清这些变化的来龙去脉；你要走向社会，同更多的人接触，观察他们的一言一行，要思索一些东西，随时将它们汇入自己思想的长河。
这就是观察的过程，观察过程中要注意以下几点： （一）观察决不要仅仅局限于“用眼看”。
广义的更有实际意义的观察是指要将人的五官全部调动起来：用耳朵去聆听，用身体去感受，更重要的是要用心、用脑去思索，这样的观察才会更加细腻、深刻。
（二）观察过程中要注意运用好“烂笔头”。
俗语说得好：好记性不如烂笔头。
好多同学每天看到的挺多，思索的也挺多，但是不善于随时记下来，这样就会使观察到的材料付之东去，许多有价值的东西也会白白浪费掉。
（三）观察尤其要注意持之以恒。
别犯“脑热病”，三分钟的热度对与写好作文是没有益处的，你要将观察生活、思索生活贯穿于你生活的每一天，这样你才会写出妙文佳作来。
学会观察对于写好作文有着巨大的奠基和推动作用，离开了观察，你往往会感到难以下笔。
愿你学会观察，不断培养，提高赞成的观察能力，在写作实践中取得得大的进步。
三、意高则文胜 立意，就是确立文章的中心和意图。
那么文章在立意时要注意哪些问题呢
（一）立意要正确 正确是文章立意的第一要义，所谓正确就是要保证文章的感情和思想观点正确，符合客观事物的本质和规律，符合我国基本政治原则，符合人的基本道德要求，能给人以积极的启发。
（二）立意要专一 “作文之事，贵于专一，专则生巧，散乃人愚。
”无论多么复杂的事情，主旨不能分散。
一篇文章如果既想说明这个问题，又想阐述那个观点，东拉西扯，必然立意不明确。
其实，想面面俱到肯定会面面 不到位，况且一篇文章只能有一个中心，与其“贪多嚼不烂”，不如集中笔墨表现一个中心，即使是通过数件事来表现中心，也要做到紧帖中心行文，目标始终如一，着墨于材料与中心的结合点，使材料蕴涵的力量全部直指中心。
（三）立意要新颖 文章最忌随人后，人云亦云，新颖的角度是作文创新的核心。
立意新颖要求跳出陈旧的框框、不按顺向思维、习惯思维或原有的心理定式进行立意构思，而是以独到的视角去审视题目中所蕴涵的另类内容，避开他人所常写，写别人所未写。
即使同一写作对象，总是可以从许多角度切入，只要我们打破思维的定式，站在时代的高度，避“俗”求“异”，多角度、多侧面思考，或联想、或扩展、或类比、或逆向，发人之所未发，就能在五颜六色的天空里构筑属于你的最 美的彩虹。
（四）立意要深刻。
立意的深刻是指确立的主题不是人所共知的肤浅的道理，而要透过现象看本质，挖掘出更深层的意蕴。
（五）立意要巧妙 在习作有限的文字内，要表现较为深刻的思想，就只能一粒沙里看世界，从生活中的一斑一点、一枝一叶去再现生活的全貌，从一个点、一个片段、一个瞬间、一个现象入手，对社会、对人生进行描述和深思，即立意要大处着眼，小处落笔，角度虽小，却能小中见大，平中见奇。
四、怎样写好状物的文章 如何写好状物文章呢
请大家牢记以下五点： （一）交代来历 文章开头用一、两句话介绍物品的历来，自然地引出下文。
（二）具体描述 通过颜色、形状把物品外形准确勾勒出来，写出特点给人以鲜明的感觉。
多用一些恰当的修辞手法，展开合理的想象。
赋予它情感，就会使物品活生生地跃然纸上。
（三）动静结合 先写静态的外形特点，再写它的动态。
这样会增添一些情趣，写出的文章也会更加生活。
（四）说明功能 每件物品都有它独特的作用，一般来说，这类文章要在结尾处说明一下物品的作用这样会更加突出这件物品的特点。
（五）融进感情 字里行间要流露出作者对所描述的物品的喜欢、珍惜之情，这样会增强文章的感染力。
五、长话短说话缩写 读了一篇好文章，你一定很受感动吧
要是你想把这个故事简单的介绍给别人，就可以用缩写的形式。
本次习作练习的是缩写，要求主要内容完整，重点突出；语言简练，缩写后文字不要超过三百字。
缩写是作文中的一种常见形式。
所谓缩写，就是在不改变中心，不改变体裁，保留原文的主要内容的情况下，把一篇长文章压缩成短文章。
学会缩写，能帮助我们更好的理解课文内容，培养我们的阅读能力和概括能力，进而提高语言表达能力。
那么，怎样进行缩写呢
（一）要留主干、去枝叶。
在缩写课文时，我们要删减次要的人物、次要的事件，以及说明、交代等地方，留下课文的主要内容。
如《小抄写员》一文中我们首先要思考：叙利奥是在什么情况下开始帮爸爸工作的，他为什么要偷偷地做，怎样做的，结果怎样，把最使你感动的地方画下来。
然后把 帮爸爸抄写的事情经过写下来，而把当他被爸爸误解后是怎样想的等无关紧要的删除。
（二）要直接简化任务语言。
在叙述中，我们要把直接叙述变成间接叙述，尽可能简化人物语言。
这样，既使情节连贯，又使语句“简练”。
（三）要保持文章脉络清晰。
缩写课文要注意保持文章主要脉络的清晰和完整，特别是故事发生的时间、地点、 人物、事件的起因、经过、结果等要素要齐全，让人读了对原文有个大概的了解。
（四）不要改变课文原意。
缩写课文最要紧的是缩写后不可改变课文原意，做到内容基本保持和原文一直，不会使读者产生歧义。
中心明确!
描写比赛场面的开头.
在音乐的一声声地伴随中，我们迎来了紧张的体育比赛，炎炎夏日，每人头上都流出了焦急的汗水，比赛开始了……
烘托气氛环境描写的经典句子~
晚风吹过河面上最的一波涟漪,夕阳收起它最后一道余晖,秋霜目送去最后一只归雁.我们默默地站着,目光游离在那若即若离的记忆之门上.当许许多多都已逝过,当许许多多都已凋尽,我们起码还可以对自己说：“别伤心,我已体验过那种感觉,虽然只是曾经拥有.”
