睡不着的幽默说说
劝一下你的舅舅，每天下午四点以后，不要喝任何带有提神作用的饮料：茶水、咖啡、功能性饮料等等。
很多人都有自己的禁忌，但下午四点以后喝茶，会导致夜里一点前睡不着觉，这是肯定的。
因为下午四点，是人体对此类物质最不耐受期，接受了此种物质。
就会间接的导致失眠的情况发生。
有关牙疼的幽默句子
茶的各种元素起了作用，吃点油腻的食物互相交融一下帮住很大
搞笑 难受时多抽点烟 多喝点酒 少盖被子 就那段话怎么说来着
以后我不在你身边了要好好照己，记得按时喝不舒服多抽烟，好好熬夜，记得多吃宵夜，早饭不要经常吃 天气冷穿凉鞋多穿对袜子 还有每天吃包辣条 一个人在外要好好照顾自己 少吃饭 过马路别忘了玩手机走路中间 坐车别忘了把头伸出窗外 游泳千万别换气 一定要好好的 ，没事多玩手机，看书记得关灯，没我在的日子里，如果睡不着要多吃安眠药，我喜欢看你吞玻璃的样子，无聊就烧烧头发，洗澡一定要用沸水，难过了就吸吸毒，一切都会变好的。
咖啡喝多了为什么会睡不着
咖啡喝多了会睡不着，是因为许人体内有一种叫做腺甘酸的传导物质，它能够控制神经活动，产生呼吸减缓、情绪减弱、降低胃酸分泌和利尿作用。
而咖啡 因会假冒腺甘酸，使体内以为腺甘酸的作用已经发生，让人感到精神充沛、胃酸增加、较为频尿，自然也较不容睡着，值得注意的是，这种咖啡 因造成的短暂清醒，并不表示体力真的获得恢复。
此外，每个人对咖啡 因的新陈代谢速度不同，对其敏感度也就有所差异，所以有人在喝了咖啡后，并不觉得睡眠受到影响。
因此，早上起床后来一杯热咖啡，可以振奋身心，让心情更加舒畅，而晚上则可能会造成失眠。
