
湛江美食,沙虫的介绍(要写作文)。
请大家从多发面给我提供点资料。
谢谢
一周营养搭配食谱排骨,鸡中翅,火腿,肉丸,水果(苹果,梨,西瓜,饼干,糖果),紫菜,鸡蛋,西红柿,南瓜,胡萝卜,大白菜(可批发备用一个星期)周一:冬瓜,瘦肉,鸡肉,青菜周二:灯笼椒或其它蔬菜周三:莲藕或其它蔬菜,青菜,肥瘦肉,玉米周四:牛肉周五:豆腐,青瓜,青菜

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谢谢
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