
可以看着日子计算进度形容短时间内就能成功是什么成语
时间短句子中有一个“就”字,说明了这一点。
一般我们在日常生活中,说我就花了一个小时就把作业写完了。
是带着点炫耀的语气,表明作业写得很快。
同理,这里的就也是表示时间短
形容会按规定时间,按要求去完成任务的成语有哪些
计日程功
怎样使各科的课内学习任务在较短的时间内完成?
平时学完之后记得复习就好至于复习的最高效率当然是 艾宾浩斯记忆曲线 复习的最佳时间是5分钟后,20分钟后,1小时后,6小时后,12小时后,一天后,2天后,4天后,7天后,15天后,你可以根据自己的情况调整, 你可以在每次复习的时候在复习的内容上标注你的复习时间,然后每天按照记忆曲线去复习所学内容,把1天前,2天前,4天前等内容都复习一遍,这样就能保证每个知识点都是按照记忆曲线复习的。
还有:过度学习法 有研究证明,假如学习后花50%的时间去复习,效率要远远高于50%,所以在学习后1到2小时之内花50%时间把学过的内容复习一遍或回忆一遍,效果是很好的哦,另外说一句,你平时在上完课之后就因该按照以上方法去复习,这样期末就能轻松拿高分,临时抱佛脚是不好滴,另外当你上课上到感到疲劳的时候记得冥想一会,具体做法是闭上眼,深呼吸,每次呼吸10至15秒,想像你正在美丽的自然风光中散步,感受到清风拂面,感受到泥土的香味,感受到树叶,树干的触感,和水的润滑,这样5,6分钟后你的疲劳就一扫而空,又能集中注意力学习了,特别是当你切换学习内容的时候尤其有用。
另外有关复习时的心态调整还有以下方法:1)意志力储备 人的意志力从何而来
答案是前额叶大脑皮层,而人的意志力是有限的,也就是人的“意志力肌肉”是有限度的,当“意志力肌肉”疲劳时人的自控力就会直线下降,这就是很多人压力大时无法拒绝甜食诱惑的原因。
要回复意志力有以下几种方法: 1.冥想,具体的方法可以查资料。
2.闭上眼,深呼吸,每次呼吸10至15秒,5到10分钟立马见效。
3.下去走走,放松自己,放松是回复意志力的好方法,可以和朋友聊聊天。
4.找一个时间放松意志力肌肉,也就是找一个时间,在这个时间段里完全不自控,随心所欲的做喜欢的事,体会那种放松的感觉,也不要很久,几个小时就行。
*5.锻炼身体是放松意志力肌肉的最佳方法,每天记得锻炼哦。
6.连续清醒时间效应,人的意志力储备和人的连续清醒时间是有关的,不妨打个盹,不管时间长短,都能恢复意志力。
7.补充甜食,意志力缺失有可能是大脑供养不足导致,这时可以补充甜食,可以喝瓶可乐,吃点面包什么的。
2)人脑小电影效应 人脑是会自动放小电影的,当你对学习有消极的印象,你下次还想学习时大脑就会拼命放消极小电影,阻止你去学习,所以你因该: 1.对学习抱有积极的印象,具体怎么做你可以每次回想起学习时的情景时暗示自己,暗示自己那时很开心,每次回想学习时都回想一下你的一次很愉快的经历,仔细体会那种感觉,这样你在以后开始学习时就会不自然的联想到那种愉快的感觉,学习就没那么难了。
2.从学习中寻找乐趣,至于怎么寻找需要你自己去研究,找到最适合你自己的方法,你可以把一切抽象概念转换成情景剧和感觉,或是使用有特点的联想方法,要把枯燥的学习转化的有趣,这样人脑小电影效应就会支持你去学习。
不要当学霸, 最后祝楼主成为学神



