关于篮球控球
你也是打篮球的，道理什么的你应该都了解，什么空位传球啊，反跑啊，空切，这里我只是谈谈我的一些心得……首先，组织控卫不能独（独得意思就是老是自己上，不传球，就算是没有位置了还霸王硬上弓……），整个比赛的节奏基本上就是组织后卫在控制，你要是以自己得分为中心，那就只有你自己的节奏，队友就不知道怎么和你配合，整个队就没节奏了，所以作为一个组织控卫首先一点就是要传球第二，就是传球的技巧了，我的表达水平有限，不能很好地说一下技巧是怎样怎样做的，不过我自己一般就是靠挡拆，听你同学的口气，你同学应该是属于中锋或者是对篮板比较要冲击力的，所以他才希望突破分球，挡拆就是后卫和中锋一个典型配合，在3V3的世界了，要是有个后卫和中锋做好了挡拆，基本上无敌第三，不知道你会不会，我以前带球老是有个习惯去看球，因此老是延误传球的时机，后来苦练带球，现在才能一边带球一边看队友的跑位，带稳球是一个球员必备的素质~~
我是一个很喜欢打篮球的人 现在暑假了我是一个控球后卫 没天 需要练什么比如（俯卧撑）什么的 求高手告诉我
多打比赛，在带球做好护球的时候感觉己方球员和防守球员的位置变化，通过突破或者空切的机会给队友制造得分机会肌肉练习建议30或50m加速跑，锻炼爆发力和协调性
关于篮球的控球练习
初学篮球者可运着球自如地在篮球场上来回走。
这一练习的目的是练球感。
练习时可选对面墙上的一个标记，右手运着球朝着这个标记，不许低头看球。
返回时用左手运球，方法、要求与右手一样。
每只手都要有一定的练习时间。
要知道，你要成为一名有攻击力的篮球运动员必须左右手都能运球。
你在以行走的速度直线运球感到轻松自如后，可以尝试以慢跑的速度来运球，然后逐渐加速。
这样练一段时间后，即使运着球在场上往返跑也不会出现球失控的现象。
练习时一定不能低头，左手的练习时间不能少于右手
关于篮球控球的问题
这点你就自己要注意点了，首先自己在家没有事的时候单腿跪地左右手各自运球主要联系对求的手感，多练习双手变相胯下，这样有助于对篮球的控制，最主要
关于篮球控球训练问题
这点你就自己要注意点了，首先自己在家没有事的时候单腿跪地左右手各自运球500下每天，找手感，球重心压低，用手指控球，然后每天再运运三角球，因为你现在是基础时期，你不需要花俏的动作，你现在要做的就是找手感和运球保证不脱，等你感觉自己见长了，稳定了再准备下一个环节的训练
