为什么吃甜食会让人开心 吃甜食心情好的原因
为什么食会开心 吃甜食心情好的原因人们认为吃甜品会让人快乐主要是因为神奇的“多巴胺多巴胺是一种神经传导物质，它会直接的影响人们的情绪，这种物质会传递快乐、兴奋等情绪，增加这种物质，就会让人变得快乐，而甜品中的糖分进入人体内发生化学变化会就会产生多巴胺，多巴胺使你快乐，这样看来吃甜食会让人心情变好好像不假。
心情不好吃甜食有用吗
你好，很高兴回答你的问题，心情不好吃甜食是有用的，甜食会使你有一种满足感，而且会使大脑中枢分泌一种幸福的物质，但是甜食又会使人发胖，建议你把吃甜食改成运动，运动也可以，使大脑中枢分泌这种快乐的物质，而且可以使你更加身材更加苗条。
心情不好的时候吃甜食有缓解作用??
它能释放人的欲望，揭示人的命运。
电影《浓情巧克力》这么形容巧克力的魔力。
据说我们口腔里甜味的感受体，是直接连接到大脑中分泌脑内啡的地方的，所以糖吃下去之后，可以快速诱发人体产生快感。
这也是为什么很多人心情不好的时候会吃巧克力，紧张时也会想吃甜食的原因了。
同时，糖可以马上转化成热量，减轻你的压力、提升人的心情。
在西方有一种糖叫life savor，它的形状很像救生圈并且因此而得名--就像你套上救生圈就可以安全地游泳一样，这种糖也能救你的命，在你饥饿难耐时，吃上一颗就会很快缓解饥饿的感觉。
所以吃甜食是心情会好的但是要适量
心情不好时吃甜食真的有用吗。
心情不好的时候，人体也必定缺乏营养素。
心情和情绪与脑力有着相当大的关系，心烦意乱或者心力憔悴的时候，脑部最需要的就是糖分。
这时候吃别的食物，脂肪，纤维素等都不能转化为糖。
而一些甜食，如冰激凌，蛋糕可以直接转化为糖，从而迅速缓解这一症状 ，满足了脑部的能量需求。
心情不好的时候人体还会缺乏B组维生素，吃一些甜品，碳水化合物可以促进B1、B12摄入，对于精神上有一些安慰或者满足。
我个人觉得人不开心，吃什么都是 食之无味，不会因为吃甜食而会好起来，不过对于女人来说，不开心的时候购物倒是会缓解心情，买衣服 买鞋 买包包……然后吃甜品，最好是集体运动吧，打打球，玩游戏之类的，看电影也容易感伤。
为什么心情不好的时候，喜欢吃甜食
心情不，大脑里需要一些血清素或多巴胺与腺而甜食或高淀粉食物，可以快速满足这求。
这是个颇为复杂的机制，但值得你进一步了解。
首先，我们知道色氨酸（Tryptophan）是大脑中血清素的重要来源，而血清素会使人心情愉悦。
酪氨酸（Tyrosine）是大脑中多巴胺与肾上腺素的来源，使人精神振奋。
高糖和高淀粉食物，可以令人快速愉悦的原因，是因为吃下去后，会使胰岛素快速增加，而胰岛素会使酪氨酸与苯丙氨酸在血中浓度降低，使色氨酸在竞争上处于优势，很快进入细胞中转换成血清素，进入脑中，使人有愉悦感。
所以，身体内的色氨酸的浓度依然很低，但却达到增加血清素的目的。
吃甜食为什么会使心情变好女人心情不好时
心情不好减肥是真的，我前段时间瘦了很多，脸色很差很恐怖，之后身体一直很弱，现在就是吃甜食让自己细胞活跃起来，心情变好起色也好
