围绕学校开展的花式篮球写一篇作文该怎么写
花式篮球表演 滨海实小三(5)班沈雨荷 篮球，大家都知道。
大家都把篮球当作一种娱乐工具，而我，不仅把篮球当做娱乐工具，还把它当作我的伙伴。
最初当我看到篮球在别人手上飞旋的时候，我心里很羡慕，总是想着我什么时候也会旋球呢?从此，我开始苦练旋球。
晚上，我一做完作业就开始练。
中午和早上，只要有空闲的时间就练。
每天，我的手上、衣服上、裤子上全都沾满了泥土，妈妈都叫我“小脏猪”了，就这样我也不松手，不歇一会儿。
我和篮球形影不离[注: 象形体和它的影子那样分不开。
形容彼此关系亲密，经常在一起。
]。
功夫不负有心人，这样持续了几天，我终于会旋球了，那时我的心情激动无比! 这学期，我非常高兴,因为我能参加三年级的千人花式篮球的表演。
我以为参加表演很难，但是，老师说会旋球的同学优先可以参加。
旋球可是我的强项，听到之后我可高兴了。
被选上以后，老师就天天带着我们一起练习。
经过老师的又一轮千挑万选之后，终于选出了优秀的同学。
我们表演时播放的歌曲叫《相信自己》。
我们的节目里面有许多图形变化，第一个图形是“风车”，第二个图形是“小方块”，第三个图形是“网子”，第四个图形是“双圆”(外面一个圈，里面一个圈)，我们最后的图形是“五角星”。
表演的时候，我非常紧张，但是过了一会，我就逐渐进入状态，于是不再紧张了，表演结束了，我觉得非常自豪，因为我能在许多人面前表演节目了。
我的“好朋友”--篮球给我带来了辛苦，也给我带来了快乐。
对这样的朋友，我能不喜欢吗?我爱我的篮球。
求练习花式篮球的基本功
方法： 、手指转球 刚可以坐在床上练处：球掉了两腿回当着会跑得很远；不用弯腰就能够着球;球不会砸在地上惹得楼下的老太太生气。
）。
刚开始的时候，球一上手就会滚掉，主要原因就是手指不会用力，要想有一个平稳转动的篮球首先要有一个稳固的支点，因为刚开始受用不上力，手指就跟着球乱摆。
用两只手同时使球转起来容易把握转心球落到手指上，手指千万不要动摇，若有些偏可以通过调节手的位置来保持平衡，幅度不要太大。
还是一句话，熟能生巧。
不要怕掉，掉得越多说明你离成功越近
熟了之后还可以用手指拍球的左下侧使球保持转速。
二、手指拍球 要想把球的频率拍得很快就要让手指充满力量，因为手指排球的原理就是两手距离很近并且手臂摆的幅度不能大。
这样手是用不上力的，只能靠手指的伸缩频率了，手指要是没力，就没什么用了。
大家在刚开始练习的时候会很不习惯手指用力，收会情不自禁的摆起来，联手距离也不会保持好。
为了克制这个现象，大家可以找个绳套套在手上，使两手只能保持一定的距离（大概10厘米左右），这样手再拍时收由于另一只手的作用力就不会摆起来，或分开很大距离。
套在一起手是用不上力的，为了让球拍起来手指就会“自尽其责”的动起来了。
刚开始一定很费力，因为两只手都会有巷两边摆的趋势，得用很大力才能克制住，但是拍长了，再去掉套子，两手就会很轻松，由于习惯了两手也不会左右摆了。
但是手指力量还得强调，没力量就拍不快，虽然动作对了，也起不到预想的效果。
三、手臂转球 一般人们是从右手转到左手，把球放到右手上，在抬高手。
让球顺胳膊滑下来，这时候主要是让胸把球转到左臂，主要靠胸肌的上半部，这样球才走的平稳。
到左臂上再让左臂稍微下垂，球会顺势滚下去。
刚开始练的时候可以一圈一圈转，熟了就可以从左手到右手连续转（手心向外指尖并到一起）。
再熟练就可以让右手把球转起来再到胳膊上，这样效果会好看。
稍微熟练了就可以从头后面用脖子转了，刚开始一定是会掉的，要多练，先从胳膊上转一圈，再在球快要到右臂根时顺势低头，只是手臂和脖子要在同一水平面上。
让球自己过去在抬起头来。
谁可以比较全面的列出花式篮球的规则
【来源：搜狐体育】 经过一段时间的研究和设计，哈林—秀王花式篮球争霸赛的规则于今天上午出炉。
这不仅是本次比赛的规则，以后所有类似活动的比赛规则都将以此为基础。
规则的主要内容如下： 一、 比赛单项设置： Ø 3对3争霸赛 Ø 1对1争霸赛 Ø 灌篮争霸赛 二、 比赛规则： 1、 3对3比赛双方限报名4人，上场队员为3人。
2、 比赛开始，双方以掷硬币的形式挑选发球权；此后如比赛中再出现双方争球时，由未获得球权的队掷界外球，以此类推； 3、 比赛开始和投篮命中后均在发球区（中圈弧线后）掷球入场发球； 4、 每次投篮命中后，由对方发球。
所有犯规、违例及界外球均在发球区发球；发球队员必须将球传给队友，不能直接投篮和运球，否则判为违例； 5、 每次出现转换球权时，控制球队必须持球退至到3分区域方可进攻，否则将被判为违例。
此时为活球，无球方可以抢球； 6、 队员运用花式技巧在比赛中的走步、翻腕及脚踢球等现象，不计为违例； 7、 没有24秒进攻违例的限制； 8、 每个队犯规次数累计达5次后，第6次犯规后由对方执行两次罚篮并掷界外球继续比赛。
前5次犯规中，凡对正在投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分，累计对方犯规次数，不追加罚球，由守方发球；如投篮不中，则判给攻方1次罚球，罚中得1分，并由攻方继续发球，如罚球不中，仍由攻方继续发球；个人犯规累计3次判罚其下场； 9、 只能在死球的情况下，允许双方换人；不设暂停； 10、 3分线内投中篮得1分、3分线外投中篮得2分、罚中篮得1分； 11、 比赛中，队长是场上唯一发言人； 12、 比赛开始以后不允许更换已在报名表上登记的队员
13、 所有队或队员必须在比赛前30分钟到比赛报到处报到，进行分组；每场比赛前10分种到达指定场地；开场5分钟后不到场比赛的队或个人，将视为弃权； 14、 比赛中应绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终决定； 三、 比赛时间： Ø 花式3对3比赛：2分种集体或个人花式表演；8分种比赛； Ø 花式1对1比赛：5分种； Ø 灌篮比赛：采用分组淘汰式，每组决出第一名，各组的第一名再分组进行比赛，直至产生第一名；每人每次比赛均有2次机会； 四、 评分标准 1、 海选比赛： a.每队可集体或个人进行花式表演2分种；加分1－3分； b.3对3的比分； c. a和b两项积分之和最高队胜出 2、 进入16强： a. 2分钟的花式表演及在3对3对抗中，合理将花式技巧运用到比赛中，其成绩占总比分的30％；表演中的编排、花式技巧动作的新颖程度及熟练程度是评分的重要依据； b. 3对3比赛的比分占总比分的40％； c. 观众人气的支持占总比分的30％（我们将在16强的选拔中，设立观众区；观众的支持率和人气占总比分的30％。
d. a、b、c比分总和为胜队； 3、 一对一：a：比分；b：在比赛中花式技巧的运用，加1－5分；a和b之和，分数高者胜出； 4、 灌篮：动作的难易程度、新颖、熟练程度各占30％；1－10分（10％）表演及对观众的号召力；
花式篮球所有技巧
合理的规则之内
但许多罪行街头篮球动作，如运球脚很快停止骑马，步行佯攻的运营商，有运球过多的操作。
街头篮球表演和真正的比赛是赢了，即使是非常丑陋和肮脏的
街头篮球游戏可以使用，但不适合使用
关于花式篮球的作文
去看一些街头篮球的视频啊~或者去一些篮球场寻觅一下，很容易能找到你要的感觉
篮球火的经典台词，要全的
come everybody 霹雳五大狼 我要让向阳黑猫队黑猫变白猫，白猫变熊猫 东方翔：狼，狼是所有野兽里面最有种的。
而且它还可以跟比自己强几倍的对手单挑，甚至还可以跟要捕杀它的猎人面对面，直视这他的眼睛。
小猪：更酷的还在后面。
只要我们五匹狼一起出现在球场上，见者闻风丧胆，听者屁滚尿流。
江湖上传闻已久的 五
大
狼
呜哦 酷毙了
酷掺了
东方翔：狼可以成群合一的出战任何强敌，他们的勇气是在一次次殊死的搏杀中产生，他们不是不怕，而是不能怕，也不允许自己怕。
所以我认为我们是五匹必须要不断战斗，在漫天烽火中蜕变而成的狼，我们的原本属性是战斗的狼，我们是烽火狼，霹雳烽火狼。
东方翔：球场上谁给我们支援
五大狼：兄弟东方翔：球场上谁给我们勇气
五大狼：兄弟东方翔：球场上谁给我们信心
五大狼：兄弟东方翔：有了兄弟五大狼：绝对无敌我打烦发腻了可以吗
我想打躲避球可以吗
本大爷~~~~ 英雄惜英雄
你是猪头哦
我不打球了
霹雳五瞎~~ 为什么每次跟你在一起都觉得丢脸~~~ 诶 你中文有比我好嘛
霹雳武大郎用心点打 不然你怎麼死的都不知道 亢龙不悔旋风式灌篮!!! 最关键的一球将从我手中投出 在你眼中进球 这是你欠我的让我慢慢学习,学习悲伤的时候,不闭上眼睛,在眼泪还没形成之前,就在空气中蒸发掉.你是白痴吗~~~ 遥远的东方有一天虫 你中文有比我好吗 就算我不会唱温柔的情歌，我也该学会听别人唱歌——这句超杀翔:喂,你是猪喔~真真的爱是不求回报的
这是你欠我的 .现在是怎样 搞断背山吗 .用心点打 不然怎麼死的都不知道 .你说的每句话 我都听不懂 但是有一件事 我一定要告诉你 那就是 你不欠我了 不管花多少时间,就算一辈子,我都要找到她.应该是大鹰当着W说的:我觉得我什么都不如东方翔,除了打篮球... W直接喷了...哈哈 大家熟归熟,但该有的尊重还是要有吗元大鹰：请问你是李天先生吗
李子平：那是我爸爸。
元大鹰：那…他在家吗? 李子平：我爸爸他死了。
元大鹰：啊，这么巧，我奶奶死了，你爸也死啦。
李子平：我爸爸死了很多年了耶。
元大鹰：那…你赢了，我奶奶刚死。
奶奶托梦给我，还说：爱情比死亡更忠坚，爱情比死亡还强烈。
好酷的话
李子平：我告诉你 现在啊 现在我把李赢交给你 你给我好好照顾他 听到没有 大鹰：放心啦 爸 我会好好照顾他的 李子平：爸....谁是你爸 我跟你说 我是把李赢交给你照顾 不是让他嫁给你 你要娶他 你等毛长齐了再说 爸 爸是你叫的啊 大鹰：对不起啦 我是很认真在听你讲话 所以我一时讲错 你不要误会啦 爸 不....校长 对不起.... 球场上谁给我们支援,兄弟
球场上谁给我们信心,兄弟
球场上谁给我们勇气,兄弟
有了兄弟,绝对无敌!! W：可不可以请问你在干嘛 元大鹰：我在打球啊 没看到吗 战况激烈的很呢 W：那可不可以请问现在几比几啊 元大鹰：50比48 差一球 不要吵 W：那你打完球来找我 我带你去霹雳 元大鹰：三----分----跳----球 赢----了 W：白痴霹雳霹雳好好笑 跟人抢球霹雳啪啦尖叫 看人灌篮就霹雳啪啦尿尿 元大鹰:Hi,本大爷叫元大鹰。
杜飞：本大爷? 元大鹰:本山人就是本大爷啊。
杜飞：本山人
元大鹰：喂，我从小在山上长大的，所以本山人就是本大爷我啊。
怎么样，有意见吗
杜飞：没有。
元大鹰对东方翔说:“给本大爷站住
你可能没听过我是谁，不过没关系我就直说了，我可能是篮球场上，可以跟你平分春夏秋冬色，甚至会略胜你，一二三四筹的人喔。
哎哎哎，那这样赌注除了你输了，要加入篮球队之外，如果我输的话，我就请你半筋半肉牛肉面大碗加蛋怎么样
哈哈，半筋半肉牛肉面就说服你了，我就说嘛，你人很好相处的嘛。
是不是，兄弟
” 每个人的心里面都有一个沉睡的战士，只要你能唤醒这沉睡的战士，你就能跨越这份畏惧，重现可以毁灭极限之墙的，伊芙利特之祭，传说在古罗马竞技场上的战士，当他们有着不畏惧死亡而奋战，濒临死亡边缘时，他们会听到一种战鼓声，而凡是听到这鼓声的战士，将不再为仇恨而战，不在为胜负而战，甚至不再为自己而战，有的只有宁死也不停止的斗志，而这时，他们将会的到超越这世上，所以思想逻辑，都无法解释的终极力量，好象他们的生命，奉献给战斗之神一样，而这场祭典 古罗马战士称为：“伊芙利特之祭”。
这是为个战士心中的梦想，只是… 这个“伊芙利特之祭”是个血祭，一场没有死亡就无法结束的血祭。
（无极尊。
说。
的。
）.元大鹰：遥远的东方有一条虫，注意…，遥远的东方有一条虫（其他同学都盯著大鹰看)，东方虫是他的传人（其他同学全部离开教室）,遥远的东方有一条…,厕…，厕所的马桶有一…，遥远的东方有一条虫，他的名字叫东方虫，一起唱，东方…。
〔龙的传人改编为东方虫〕
职业篮球（CBA NBA）比赛允许用花式篮球么
例如街头篮球的打法
不允许街球很多动作在职业篮球中都会被判为走步或者二次运球花式篮球和职业篮球之间存在巨大的差异前火箭队的主力控卫阿尔斯通，号称街球王，在街球界的地位可以与韦德、詹姆斯在NBA的地方相提并论。
但就是这么一个响当当的街球王，在参加NBA选秀是仅仅第二轮才被勉强选中。
纵观他的职业生涯，数据和成就完全不可与他在街球场上同日而语。
