如何让心态保持快乐和积极，而又不失平静
人生都是有波折的，一直保持绝对的快乐是不可能的。
当你觉得不快乐时请想：这一切都会过去的。
并且学会不论碰到什么样的事都微笑，对自己，对别人的眼睛。
尽量不要有太多欲望。
做一个善良的人，多帮助别人。
贴一篇文章，你可以看看。
其实也不必刻意找快乐，只要平淡地生活，快乐自然会常伴在你身边。
祝一切安好……：） —— 一般字典上对快乐下的定义多半是：觉得满足与幸福。
德国哲学家康德则认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。
的确，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。
你该如何才能获得它呢
一、主动寻觅、用心追求才能得到 追求快乐之道，有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的。
它既非一份礼物，也不是一项权利；你得主动寻觅、努力追求，才能得到。
当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。
怎么样
感觉不坏吧
先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达快乐的真正境界。
二、扩大生活领域、尝试新的事物 当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。
学习新的技术、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足。
可惜许多人往往忽略了这一点，平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。
许多人以为自己应该等待一个适当的时机，以稳当的方法去开拓前程。
这种想法未免过于保守，因为那个适当的时机可能永远不会到来。
任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式，所以应该有准备迎接挑战的勇气。
三、天下所有的事情并非只有一个答案 追求快乐的途径很多，不光是只有你死心眼认定的那一个。
一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作，扮演一个角色，甚至以为如果不能得到或办到这一点，自己就永远不会快乐，这种想法未免太狭窄了。
不能达成目标固然痛苦，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了，除非你自己要这样想。
对事物应采取弹性的态度，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不一定只有一个。
当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标，而是鼓励你全力以赴，使梦想实现。
四、敢于追求梦想与希望 萧伯纳有一句名言：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢
我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢
”年轻人尤其应该有梦想、有希望，因为奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的快乐。
你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等，而且要全力以赴，奔向理想。
当然你的梦想要合理和具体可行，不要好高骛远，空做摘星美梦。
比如你天生一副乌鸦嗓子，”就别梦想变成画眉鸟
还有，你要记住，就算你无法达到这个目标也并非世界末日。
布朗宁曾说：“啊
如果凡人所梦想的都垂手可得；那还要有天堂干嘛
” 五、只跟自己比，不和别人攀 从我们懂事以后，我们就感受到“成就”的压力，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。
因此年轻人处处想表现优异，以为自己非得十全十美，别人才会接纳自己、喜欢自己。
一旦发觉自己处处不如人时，就开始伤心、自卑，结果当然毫无快乐可言。
所以你应该用自己当衡量的标准，想想当初起步错在那里
如今有无进展
如果你真的已经尽了力，相信一定会今天比昨天好，明天比今天更好。
六、关心周围的人、事物 假如你对某些人、事、物很关心的话，你对生命的看法一定会大大的改观。
如果你只为自己活，相信你的生命就会变得很狭隘，处处受到局限。
自我中心的人也许会不断地进步，但是却永远不易感到满足。
那么你应该关心什么
关心谁呢
张开眼睛想一想，我们虽然平凡，至少可以帮忙学童上下学，为病人念念书，到老人院打打杂，甚至把四周环境打扫干净……。
只有付出一点点，你就会快乐些。
心理学家艾力逊曾经说过：“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶
”可是关怀别人的人，不但能对社会有所贡献，更可以避免只顾自己，而过着枯燥乏味、毫无情趣的生活。
七、不要太自信，也不能无信心。
过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标，因忽略了沿途的险恶，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫，不敢迈步向前。
这两种人都因此失去了许多机会。
选定目标时，态度要客观，判断要实际，不要太有把握、掉以轻心，也不可缺少信心、畏首畏尾。
八、步调太急时要放慢一点 你可能从早到晚忙这忙那，像个时钟似地团团转。
可是当你停下来思索片刻时，会不会觉得不太舒服，不够满意呢
许多人因为害怕面对空虚，就用很多琐事把时间填满，结果使生活的步调绷得太紧，反而得不到真正的快乐。
把你所做的事全列出来，看看那些是可以删除的，如此你才能挪出一点空闲的时间，好好轻松一下。
闲暇也像一椿奢侈品，可以使你感到满足。
九、脸皮可以厚一点 根据专家调查研究，使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评，换句话说就是脸皮要厚一点。
不要因外来的逆流而屈服。
不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤，以为自我受了莫大的伤害。
不过你倒是应该心平气和地反省一下，如果别人的批评是正确的，你就该改进向上。
如果批评是不公正的，何不一笑置之呢
也许刚开始，你不太能掌握住应付批评的对策，因为你也许会很敏感，难免会有情绪上的反应，可是你要练习控制自己，这种技巧是终生受用不尽的。
快乐的滋味如人饮水，因人而异。
能使别人快乐的事物不一定能使你快乐。
惟有你自己才知道该如何去追求快乐。
可是记住：千万可别守株待兔嗅
快乐是只狡猾的兔子，你可提努力用心去追寻才能得到啊
＋、快乐不是没有烦恼 每个人都有烦恼，但并非人人都不快乐。
快乐也不依赖财宝，有些人只有很少的钱，但一样快乐。
也有些人身家丰厚，但也不见得终日笑口常开。
人们能否一生都保持快乐，愉快地生活呢
美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远快乐之秘诀。
每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。
1．没有人是完美的。
必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。
2．从挫折中吸取教训。
在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。
3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。
著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要
”她回答说：“人类需要爱。
”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。
4．能屈能伸。
无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。
有了错误，立即改正。
5．热心帮助别人。
如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。
6．要人待你好，你必须先对他人好。
当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。
7．坚守信念。
当你做任何事时，必须坚持个人的信念。
8．快乐永存心间。
只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。
谁能取一个既有意义，又不失文采的名字
晓枫...(1)希望他张大可以象风一样成长,,象风一样跑在别人的饿前面(2)从字面看有阳光有草木..还有风..这样就构造一个很好的景象..(3)晓枫叫起来还满顺口的..
他要过生日了，我想发条有意义的短信祝他生日快乐
如果你想浪漫一点的话，就在他过生日的00；00跟他说： 宝贝，生日快乐。
你离我远吗
一点也不，藏在我的心里呢。
抓准时机。
给我取一个好听，不失潮流又有意义的名字的名字
1、淡水（淡雅如水）2、花颜（个人认为此名字适宜相貌普通女子,否则太过艳丽）3、溶月（出自诗人晏殊的诗：“梨花院落溶溶月,柳絮池塘淡淡风”）4、雅静（优雅文静）5、雪丽（美丽如雪）6、依娜（有伊人风采，娜一般指姑娘美丽，婀娜多姿嘛）7、怡香（香气怡人）8、韵寒（即蕴涵）9、素菲（出自唐代诗人杜甫的《春运》：“菲菲红素轻，肃肃花絮晚”）10、诗涵（有文采且有内涵的女孩）11、宁馨（宁静而温馨）12、笑薇（微笑）13、歆婷（歆：心悦，欢愉婷：美好）14、晟涵（涵：包容）15、梦舒（舒：舒畅）16、秀影（秀丽身影）17、海琼（琼：美玉）18、雪娴（娴：娴淑）19、梦梵（梵：清净）20、思颖（颖：聪颖）21、欣然（欣：高兴）22、妙菱（让人觉得活泼聪颖的名字）23、心琪（琪是玉的意思。
“心琪”就是形容心灵象玉一样美好）24、雯媛（端庄高雅有才华的女孩）25、诗婧（如诗画一般的美丽女孩）26、露洁（如露珠洁白剔透非常适合单纯的女孩）27、静琪（安静又乖巧的女孩）28、雅琳（以“雅”入名，寓意“超脱、优雅”）29、婉玗（婉寓意“和顺、温和”“玗“寓意“美好”）30、书怡（文静宜人）31、诗茵（诗：寓意文雅、浪漫）32、灵静（聪明文静）33、明美（明白事理，长得标志美丽，有着花容月貌）34、可馨（一个美丽的可人儿。
能与家人生活得非常温馨）35、惠茜（贤惠，茜只是名字好听）36、漫妮（生活浪漫，妮是对女孩的称呼，没什么意义）37、香茹（香，死后留香百世，茹，没什么大意义）38、睿婕（意思是聪明的女孩）39、婉婷（婉寓意“和顺、温和”）40、若雨（像雨一样，诗意唯美）41、可岚（岚：早上山中的雾气）42、天瑜（瑜：美玉）43、婧琪（婧：女子有才琪：美玉）44、欣妍（开心愉快，妍是美丽）45、雅芙（文雅，如出水芙蓉一般）46、雨婷（温柔，聪明，漂亮）47、语嫣（嫣：美好鲜艳）48、桑榆（出自唐?王勃《滕王阁序》：“北海虽赊，扶摇可接；东隅已逝，桑榆非晚。
”）49、曼玉（曼妙身材，婷婷玉立）50、歆瑶（歆：心悦，欢愉瑶：美玉）51、凌菲（菲：草木的香气很浓）52、靖瑶（靖：平安瑶：美玉）53、瑾萱（瑾：美玉萱：传说中一种忘忧的草）54、佑怡（怡：好心情）55、婳祎（婳：形容女子娴静美好祎：形容事物美好）56、檀雅（檀：植物雅：正规）57、若翾（翾：飞翔）58、熙雯（熙：光明雯：成花纹的云彩）59、诗茵（诗：寓意文雅、浪漫）60、静璇（聪明文静）61、婕珍（意思是聪明的女孩）62、沐卉（卉：草的总称沐：如雨般湿润）63、琪涵（有美玉一般内涵的女孩）64、佳琦（琦，是玉的意思，佳琦意思是犹如上好美玉一样白璧无瑕
）65、昭雪（昭：充满活力，是一个阳光女孩。
雪：愿她象雪一样纯洁、美丽。
）66、倩雪（即前雪，也就是雪天出生的可爱公主啦）67、玉珍（象玉一般美丽，珍珠一样令人喜爱）68、茹雪（茹，谐音如；全名意思是想雪一般纯洁，善良）69、正梅（为人正直，能承受各种打击）70、美琳（美丽，善良，活泼）71、欢馨（快乐，与家人生活得非常温馨）72、优璇（优，各个方面都很优秀；璇，像美玉一样美丽，受人欢迎）73、雨嘉（雨，纯洁；嘉，优秀）74、娅楠（娅，谐音雅，文雅；楠只是名字好听）75、月婵（比貂禅还漂亮美丽，比月光还温柔）76、嫦曦（像嫦娥一样有着绝世美丽容貌，像晨曦一样朝气蓬勃，有精神）77、静香（文静，象明朝时期的香妃一样美丽，文雅，贞烈）78、梦洁（一个梦幻般的女孩，心地善良，纯洁）79、凌薇（气势、朝气都凌人，薇，祝她将来成为一代名人）80、美莲（美丽如莲花一样，还有出淤泥而不染的高尚品质）81、莉姿（具有公主或王后的一切风度与姿色）82、梦璐（如梦幻般的女孩，璐，谐音露，露字为日月结合的灵之美.智慧且不夸张）83、姝瑗（姝：美丽，美好瑗：璧玉）84、颖娟（颖：聪颖娟：娟秀，秀美）85、歆瑶（歆：心悦，欢愉瑶：美玉）86、凌菲（菲：草木的香气很浓）87、钰琪（钰：宝物，珍宝琪：美玉）88、婧宸（婧：女子有才宸：古代君王的代称）89、妍洋（妍：美丽洋：如海洋一般胸襟开阔）90、滢玮（滢：清澈玮：玉名）91、沐卉（卉：草的总称沐：如雨般湿润）92、琪涵（有美玉一般内涵的女孩）93、佳琦（琦，是玉的意思，佳琦的意思是祝愿宝宝犹如上好美玉一样白璧无瑕
）94、伶韵（灵气逼人，韵味十足
）95、思睿（意思是聪明的女孩）96、清菡（菡即荷花，有出淤泥而不染的高洁。
“清菡”就是“清水芙蓉”的意思）97、欣溶（出自诗人晏殊的诗：“梨花院落溶溶月,柳絮池塘淡淡风”）98、菲絮（出自唐代诗人杜甫的《春运》：“菲菲红素轻，肃肃花絮晚”）99、诗涵（有文采且有内涵的女孩）100、璇滢（一个很有古典韵味的名字）101、静馨（宁静而温馨）102、妙菱（让人觉得活泼聪颖的名字）103、雅媛（端庄高雅有才华的女孩）104、晨芙（早晨的荷花）105、婧诗（如诗画一般的美丽女孩）106、露雪（如露珠洁白剔透非常适合单纯的女孩）107、蕊琪（安静又乖巧的女孩）108、舒雅（以“雅”入名，寓意“超脱、优雅”）109、婉玗（婉寓意“和顺、温和”“玗“寓意“美好”）110、怡悦（文静宜人）111、静璇（聪明文静）112、婕珍（意思是聪明的女孩）113、婉婷（婉寓意“和顺、温和”“婷“寓意“美好”）114、云薇（宠辱不惊,闲看庭前花开花落.去留无意,慢随天外云卷云舒）115、霏羽（这个挺不错哦，让人觉得很舒服
）116、妍琦（美丽且快乐的女孩）117、珂玥（珂是古代象白玉一样的美石，玥是传说中的神秘佛珠。
代表吉祥的意思。
）118、茗茶（玉茗是山茶花的别称，山茶花是质朴纯洁的象征）119、欢馨（快乐，与家人生活得非常温馨）120、雨嘉（雨，纯洁；嘉，优秀）121、明美（明白事理，长得标志美丽，有着花容月貌）122、馨蕊（香气）123、静宸（古代君王的代称）124、美萱（一种忘忧的草）125、梦璐（如梦幻般的女孩，璐，谐音露，露字为日月结合的灵之美.智慧且不夸张）126、笑怡（心旷神怡）127、雅芙（文雅，如出水芙蓉一般）128、雨婷（温柔，聪明，漂亮）129、怡香（香气怡人）130、韵寒（即蕴涵）
形容一个人什么都看得开的句子
\\\/她个很豁达的人。
豁达指心胸开阔，性格，能容人容事。
豁达是一种大度和宽容，豁达是一种品格和美德，豁达是一种乐观的豪爽，豁达是一种博大的胸怀、洒脱的态度，也是人生中最高的境界之一。
详细含义豁达是一种大度和宽容，豁达是一种品格和美德，豁达是一种乐观的豪爽，豁达是一种博大的胸怀、洒脱的态度，也是人生中最高的境界之一。
从欧阳修的“读苏轼书，不觉汗出，快哉快哉
老夫当避路，放他出一头之地也”；从王维的“行至水穷处，坐看云起时”无不显示出一种超然的豁达来。
豁达的人，能屈能伸，知进知退，经得起挫折失败。
享年101岁的北京大学原校长马寅初，曾因其“新人口论”获罪，终被革职。
当他的儿子将被革职一事告诉他时，他只是漫不经心地“噢”了一声。
数十年后拨乱反正，仍是他儿子告诉他平反的喜讯，马老也只是轻轻地“噢”了一声。
一种荣辱不惊的心态跃然纸上，所以能如此哉，豁达大度耳
豁达的人，不计较一城一地的得失，得之淡然，失之泰然，故能成大事，一次，曾任美国总统的富兰克林·罗斯福家中失盗，被偷去很多东西。
他的朋友写信安慰他。
罗斯福回信说：“谢谢你来信安慰我，我现在很平安。
因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。
”月有阴睛圆缺，人有旦夕祸福。
人生在世，总是有得有失，既然得失难测，祸福无常，何妨豁达洒脱一些。
就像罗斯福那样。
豁达的人，心胸开阔，处事乐观，不以物喜，不以已悲，即使到了山穷水尽处，仍能眺见柳暗花明。
改革开放初期曾主政南粤并开启思想解放闸门的任仲夷，在几十年革命生涯中，积劳成疾，晚年病魔一个个不可抗拒地袭来，但任老善悟人生，始终保持乐观幽默的心态，耄耋之年仍不失生命活力。
当一目失明，仅另一目可视时，他自嘲“一目了然”。
后又一耳失聪，仅另一耳可听时，他自嘲“偏听不偏信”。
因患胆结石而将胆切除时，他自嘲为“我浑身是胆”。
胃部患癌，动手术切去大半时，他又自嘲为“我无所畏（胃）惧”。
任老享年92岁，这和他晚年对待病魔的豁达心态不无关系。
现代养生学认为，自然界博大无边，人的欲望无止境，要以有限的生命，去追求无穷的物质利益，势必会劳神伤身，损害了健康。
因此，为了健康，我们要学会豁达。
豁达不仅能保障健康，而且本身就是心理健康的标志。
据专家们对我国几百名80多岁以上的健康老人的调查，结果表明他们有一个共同之处，就是精神开朗，心怀坦荡，豁达安身，对生活充满信心，对误解包涵宽容。
一个心胸宽阔的人、能够帮人之忙，念人之功，谅人之短，扬人之长，取得他人的信任和友爱。
谁都希望自己生命之树常青，幸福和快乐在身边围绕。
那么，请别忘记其秘诀之一，那就是要气量宽宏、豁达、大度。
