女朋友脚扭伤了,我说点什么,哄她呢
你好你要的文件如下TV 1 云霄飞车杀人事件 GIN打伤头部下APTX-4869） 2 董事长千金事件 （被绑架犯殴打，多处受伤） 11 钢琴奏鸣曲《月光》杀人事件 （被浅井尉中从楼上扔下去）15 消失的尸体杀人事件 （被凶手殴打）33 侦探团生还事件 （多处擦伤）34 山庄绷带怪人杀人事件（上集）（为救小兰脚腕扭伤）35 山庄绷带怪人杀人事件（下集） 43 江户川柯南绑架事件 （被迷晕）49 外交官杀人事件（下集）（感冒发烧） 48 外交官杀人事件（上集）63 大怪兽哥梅拉杀人事件 （割伤手指）68 暗夜男爵杀人事件（事件篇）（被“暗夜男爵”从二楼丢到游泳池里） 69 暗夜男爵杀人事件（疑惑篇） 70 暗夜男爵杀人事件（解决篇）81 当红歌手绑架事件（上集）82 当红歌手绑架事件（下集）（被绑匪殴打）118 浪花连续杀人事件 （被邵渊己一郎用刀刺伤） 128 黑暗组织10亿抢劫事件 （被宫野明美打昏） 132 魔术爱好者杀人事件（事件篇）（发烧后晕倒） 133 魔术爱好者杀人事件（疑惑篇）134 魔术爱好者杀人事件（解决篇）136 蓝色古堡搜索事件（上集）（调查时被犯人偷袭，昏了过去） 137 蓝色古堡搜索事件（下集） 188 危命的复活 洞窟内的侦探团 （被犯人开枪击中腹部，最危险的一次，接受小兰的输血） 189 危命的复活 负伤的名侦探 190 危命的复活 第三个选择 230 诡密的乘客（上集） 231 诡密的乘客（下集）（救灰原时胳膊、腿部受伤） 309 与黑暗组织的接触（交涉篇） 310 与黑暗组织的接触（追击篇） 311 与黑暗组织的接触（决死篇）（缺氧晕了过去）316 被玷污的蒙面英雄（前篇） 317 被玷污的蒙面英雄（后篇）（被凶手殴打，卡住脖子）321 消失的绑架逃逸车（前篇）（被绑架犯误绑，轻微擦伤） 322 消失的绑架逃逸车（后篇） 331 疑惑的咖喱饭（前篇）（本来就感冒，又被撞进了河，胳膊扭伤，嗓子还哑了，办案遇到了很大的困难） 332 疑惑的咖喱饭（后篇） 345 与黑暗组织正面对决 满月之夜的双重推理 （开头时被传染感冒，又被自己的麻醉针睡着，还中了贝尔摩得的催泪瓦斯） 521 杀人犯 工藤新一 （感冒，又掉入湖中，感冒加重） 522 新一的真实身份与兰的眼泪554 鹳的探索之旅（搜索小兰篇）（脚扭伤）555 鹳的探索之旅（追踪阳菜篇）563 侦探团VS强盗团（骚乱） 564 侦探团VS强盗团（沉默）（被抢匪卡住脖子）586 黑暗中消失的麒麟之角 （被基德用电击枪击晕）587 基德VS四神侦探团597 蒸汽密室的剧本（前篇） 598 蒸汽密室的剧本（后篇）（被灰原的辣椒伤到）剧场版 M 1 引爆摩天楼 （为救行人被炸弹炸伤，撞伤头部） M 2 第十四个目标 （为救小兰差点溺水） M 3 世纪末的魔术师 （与犯人搏斗时受伤） M 4 瞳孔中的暗杀者 （为救小兰擦伤） M 5 通往天国的倒计时 （进行滑板飞越时擦伤）M 6 贝克街的亡灵 （被红酒淹了） M 7 迷宫的十字路 （变回新一后被打）M 10 侦探们的镇魂歌 （追捕犯人时扭伤） M 11 绀碧之棺 （为救小兰差点溺水）M 12 战栗的乐谱 （被犯人打晕）M 13 漆黑的追踪者 （被Irish打伤，被武装直升机的子弹擦伤）M 14 天空中的遇难船 （脸被子弹擦伤，然后在飞艇顶上多处中弹）M 15 沉默的十五分钟 （被雪崩埋住）OVA 9 十年后的陌生人（感冒发烧）合作特别篇《鲁邦三世 VS 名侦探柯南》（轻微冻伤）请及时查收资料整理自柯南吧如有疑问 请追问满意的话 望采纳谢谢
偶像活动1季情每集写什么
剧本 作者： 陈欣阳 时间：早上 地点：赵大娘家 人物：导演、赵大娘 剧情： 邻居：赵大娘，赵大娘，楼下有卖豆腐的
赵大娘：你给我占上啊
占上个地儿啊
我这就来了
我拿点钱啊
（出门时候跟导演撞个满怀）赵大娘：你找谁啊
导演（肩扛摄象机，征询地）：您姓赵
赵大娘，我看您来了。
赵大娘（有点吃惊）：哎呦，来就来吧，还给我买东西。
说着就去拿导演肩上的摄象机。
导演急忙躲避。
赵大娘：你老是哪儿的啊
导演（礼貌地）：我是电视台的。
赵大娘（好奇地）：贵姓呀
导演：恩...姓候。
赵大娘：咋儿称呼啊
导演：导演赵大娘（自言自语地）：也是导，倒爷，导演。
导演（见状忙解释）：额，不不不，不是倒爷，是导演。
赵大娘（忙问）：那倒啥呀
倒豆腐吗
导演（不知所措地）：豆腐
……不倒豆腐。
导什么电视片呀，新闻片呀，纪录片什么的赵大娘（地）：这个呀
那你坐着吧，我去买豆腐去，一会再说吧导演忙追上去拉住赵大娘。
导演：哎不不不，大娘大娘，我们呀就是给您拍片来了。
赵大娘（不解地）：给我拍片
导演：你儿子前几天抓了一个坏人，给人民立了大功了。
赵大娘（不以为然地）：上厂子找他去吧
在那呢 导演（忙回绝）：不是。
您现在就是英雄的母亲。
我们拍的专题片呀，是三、八妇女节播的，非拍您不可。
赵大娘（难为情地）：啥呀，多大岁数了，还拍电视片，那不让人家把都笑出来呀
导演（奉承地拉赵大娘坐下）：您客气了，您坐下，我给你说说我们这个导演的构思 。
赵大娘（纳闷地）：豆腐丝
导演（忙解释）：不是豆腐丝，是构思。
赵大娘：构思
导演：咱们电视片的名字呀，叫 赵大娘（忙摇头）：不中，不中，一天可不中啊，没那工夫呀
你说那豆腐上午不买，下午就没了。
导演（有点急了）：不是说拍您的一天，说是拍您一天当中的....几块。
赵大娘（有点明白）：三口人，有六块儿就够了。
导演：您听着啊，我给您说说咱们这个导演的这构思啊。
它是这么回事，通过您呐，要拍出这个英雄母亲的光辉形象，要通过您呐，要反映出啊，咱们这个80年代妇女的这个精神面貌和这个时代感，要通过您呐，要反映出这个英雄成长的足迹。
还要通过您反映出咱们中国妇女在美学方面的追求。
（大娘可不在乎，东找找，西找找，才找到导演脚下的盆子。
）赵大娘：我说倒爷，是这么着导演：不，不是倒爷，导演
赵大娘：导演，导演，这个豆腐，你要是上午不买，下午就没有了，你还得快点儿说，我这忙着呢导演：我刚才跟您说的你都理解没有
大娘（想也不想）：理解了
导演：理解
那就行了 突然，大娘（抬起头）：你说啥来的
导演：这电视啊，就是导演内意思，您呐，别管了，您就站在您的位置上，咱们现在开始工作，赵大娘：哪儿，哪儿是我的位置啊
导演：您站好别动就对了。
就站这就站这，下面，我来提问，我问什么，您就回答什么，啊 导演：大娘，您每天早上起来都干什么呀
大娘（满不在乎）：早上起来活儿忙着呐，就早上起来多，你说干完了这样干那样。
导演：不是不是不是，第一件。
赵大娘：第一件
导演：第一件。
赵大娘：啥都能说呀
导演：有啥说啥。
大娘（凑到导演的耳朵边，轻声地）：第一件就是，上厕所。
导演（大吃一惊）：上厕所不能说。
大娘（莫名其妙）：你说我说着吧。
我问你我说啥都能说吧
你说啥都能说
我说也不好不是。
导演：我问您早上起来您是不是搞点儿体育活动
赵大娘：你老说的是锻炼吧
导演：哎对赵大娘：锻炼
说着就开始甩手导演：不是不是，大娘，你还会点别的不会
赵大娘：别的..太极拳导演：太极拳行。
赵大娘：导演：您说的那都过时了,额...您会不会老年的迪斯科
赵大娘：就早上起来电视台教的那个
导演：对对对 赵大娘：我看呐，那还不如我们门口的交通警呐
（说着就比划上了）导演：不对不对，停停停，停
赵大娘：停啥，你嚷啥啊，我这有心脏病，你说你停了就堵塞，导演：坐下坐下坐下，我跟您说说啊，恩...您干完了一天的家务活之后，到晚上，您最想干的就是...
赵大娘：我就躺那儿睡觉，导演：睡觉不行...您看电视吗
赵大娘：看导演：电视，电视里面那些唱歌的赵大娘：就爱听唱歌的导演：会唱吗赵大娘：年轻的时候吧，我唱的还挺好的，这老了，差劲了，导演;没关系，只要唱出咱们时代感就行，咱就拍唱歌，您最喜欢唱的是什么
大娘：就昨个晚上那个，电视演的那叫。
导演：昨夜星辰
好
好! 就昨夜星辰，站好，我说预备，咱开始啊导演：预备
开始只见大娘手足并用，导演地拍了起来。
刚开始挺好，唱着唱着就唱到黄梅戏了，还弯腰摆起了舞架子。
导演被她弄得一屁股坐到地上。
大娘（抓抓头）：哎，咋变了
导演：我说，您唱错了，赵大娘：唱评剧上去了
不唱了，再唱跟说相声似的了 导演：算了算了大娘，咱们这一组啊，咱们下一回再拍。
咱们这回呐，咱们就拍您这个英雄的母亲买东西归来，好不好
赵大娘：太好了，我先把豆腐带回来（说着拿起盆就走）导演：大娘大娘
您别走，不是说让您买豆腐去，您要买的...您把这先放下，（接过大娘手中的盆放到桌子上）来，拿着拿着，拿着这个，这个这个（把一兜营养品给大娘）赵大娘：还挺轻巧诶导演：您别看它轻巧，这里什么都有啊赵大娘：想啥有啥
导演：哎，想啥有啥。
赵大娘：那我儿子还用得着上班
那就在家想呗导演：不是，这是道具呀，它这比如说吧，您这个兜里头什么都有，有鸡、鸭、鱼、肉，对虾猪肉牛肉羊肉，反正什么都有了，您把它买回来，脸上高着兴，您心里头想的是......?赵大娘：我下半个月咋过导演：您您，您不能想这个，您就想这个东西好吃，我今天我都把它吃了，我明天还买赵大娘：哼，那就得借钱导演：您怎么老想着钱呐赵大娘：这多少钱呢
我儿子挣多少啊
导演：不是不是，这不是拍电视吗
赵大娘：拍电视拍你的一天呐是拍我的一天呐
导演：拍您的一天
赵大娘：拍我的一天
拍我的一天我没这样过过不是导演：这不是我们导演给您虚构的吗
赵大娘：啥
导演：虚构
赵大娘：明白啦。
就是蒙人，导演：对...哎不是，这个虚构跟这个蒙人它是完全不同的两个概念，您，算了算了，您就从外边走进来，咱们开始拍吧（导演开机准备开拍）赵大娘：导演导演
你把那个关了，关了，回头费电
你先关了它，我说话。
我就问你啊，我这一进门，我先迈哪条腿导演：您习惯迈哪条腿啊
赵大娘：，那我就迈右腿吧导演：右腿
赵大娘：迈右腿中不
导演：就右腿，好不好赵大娘：就右腿
那个...哪边是右来着
导演：外边那条是右腿赵大娘：就这条啊
那我就迈这条腿了导演：您就迈右腿就行
赵大娘：就迈它了导演：就迈它了。
预备....开始
（赵大娘开始往里走）导演：哎哎哎....停
您怎么横着就进来了
赵大娘：你说我平常吧，走着它也挺好的，那我看见这个它咋就走不上来了呢，你把它撂下，哎这样，你拍吧导演：......我使什么拍啊我
算了算了大娘，咱们不拍这组了，咱们拍下一个单元
赵大娘：那好，下一个单元呐，姓张，我给你叫他去。
导演：不是楼下那个单元，赵大娘：你不是说下边的单元吗
导演：就是下一组镜头，恩...下一组镜头是这样啊，你先坐一会啊，我想想，恩...您的儿子，能在关键时刻挺身而出，和坏人进行英勇的搏斗，这说明呢，平常离不开您的教育和培养。
赵大娘：那是啊，儿子是我养活的，导演：对对对，恩...您还有第三代吗
赵大娘：有
小孙子，好着呢，导演：平常您教育不教育他
赵大娘：我咋不教育他呢，爹妈都疼着呢，就这么一个啊，那他不听话，我也乖叽乖叽他。
导演：该管就得管
我下面啊，咱们就拍这个您怎么教育第三代的问题，赵大娘：只要他一闹，我就这样，我说干啥，你还闹
一会老妖精捉你来了
导演（忙捂住了大娘的嘴巴）：这吓唬小孩的不能说，您得，您得给他讲点古代故事，赵大娘：我还就会讲古代的故事，我给他讲这个天河配啊，阎王爷跟打起来啦
小鬼儿扛着招魂牌啊
导演：哎别别别...不行这个。
这封建迷信不能说这个。
您得给他讲点有意义的古代故事。
赵大娘：啥有意义啊
导演：这个有意义呢像这个...司马光砸缸赵大娘：那不知道...导演：我教您啊。
赵大娘：好学啊
导演：一学就会
赵大娘：好
导演：您就这么给他讲，孩子，听话，奶奶呀，给你讲故事赵大娘：孩子，听话，奶奶呀，给你讲故事导演：故事的名字叫啊，司马光，砸缸。
赵大娘：故事的名字叫啊，司马缸，砸缸。
导演：司马光砸缸赵大娘：司马缸砸缸导演：司马光
赵大娘：你嚷啥啊
那不就是司马光...导演：哎哎哎
。
。
。
往下往下...赵大娘：砸光导演：司马光砸缸赵大娘：司马缸砸缸导演：司马光砸缸赵大娘：司马缸砸光导演：司马光砸缸赵大娘：司马缸砸缸导演：司马缸...!赵大娘：哎
错了
你错了
是司马光
导演：往下说，对赵大娘：光、光、咣当
导演：怎么连咣当都出来了您这赵大娘：你说一砸那还不咣当喽
导演：您整个把我这剧本给我咣当乱了都，算了算了，咱不拍这个了，拍下一个镜头赵大娘：哎呀，我可犯了病了导演：哎呦
怎么了这是
赵大娘：不中了，我得上医院去，不行，上医院呐，犯病了 导演：你慢点您慢点，您等一会儿，我给您叫车去，您稍微坚持一下，我马上就回来
（说着就往外跑）大娘（拿起盆子）：买豆腐还要叫车。
您可以跟视频对照一下，可能不是十全十美，如果满意，望采纳
脚扭伤了怎样好的快
如题 谢谢了
损伤的第一时刻应该立即用冷敷，24-48小时以后热敷。
再用点伤科外用药，如“南洋理通麝香祛痛气雾剂”，吸收快、起效迅速、活血化瘀、舒经活络、消肿止痛。
而且本身含有制冷作用，损伤的第一时间就能使用。
扭伤的第一处理最为关键，千万不能贴膏药或者用红花油等，这样会加重病情。
如果扭伤有段时间了，建议你多用热水泡泡脚，促进血液循环，这样消肿快点。
再配合点药物如上面说的“南洋理通麝香祛痛气雾剂”。
一定要治疗及时、正确，以免留下后遗症。
姚明的成长故事
姚明，1980年9月12日生于上海，是中国篮球的标志和骄傲，现役中国国家篮球队队员，曾效力于上海大鲨鱼篮球俱乐部，现效力NBA的休斯顿火箭队。
2009年，姚明全资拥有的上海泰戈鲨客投资管理有限公司与上海东方篮球俱乐部的股东就俱乐部股权转让事项达成一致，并正式签署俱乐部股权转让的“框架协议”，姚明成为上海东方篮球俱乐部老板。
2010年5月4日再次入选国家队集训名单。
祖籍：江苏苏州吴江震泽姚明个人图册(9张) 小学：上海高安路第一小学 曾效力球队：CBA 上海东方大鲨鱼 现效力球队：NBA 休斯敦火箭 现任主教练：里克·阿德尔曼 现任国家队主教练：邓华德 休斯敦火箭队球衣号码：11 国家队球衣号码：13 2008奥运会号码：13 100米速度：13.5秒 手掌：21厘米 臂展：7英尺4.75英寸（225.425厘米） 站立摸高：9英尺7英寸（292.1厘米） 原地弹跳：21.4英寸（54.61厘米） 助跑弹跳：27英寸（68.58厘米）姚明(10张) 血型：B型 属相：猴 喜欢的颜色：蓝色，红色 喜欢的动物：杜伯文狗 喜欢的食物：肉肠、西红柿 喜欢的菜系：妈妈做的菜 喜欢的节日：国庆节 崇拜的人物：周恩来，刘备 欣赏的偶像：萨博尼斯、奥拉朱旺 喜欢的作家：叶永烈，老舍 喜欢的演员：成龙，李连杰 喜欢的影星：丹泽尔.华盛顿 喜欢的动画片：《变形金刚》 喜欢的电影：《虎口脱险》 喜欢的书：《三国志》 喜欢的城市：上海 喜欢的国家：中国 喜欢的服装：运动，休闲 姚明妻子(20张) 休闲地方：星巴克咖啡屋 喜欢的地方：纳美克星（漫画《龙珠》里面的星球） 业余爱好：打电脑游戏（如WOW、CS、生化3）、上网冲浪、音乐、看书 绰号：小巨人 外国人一般称其：明王朝、移动长城、姚巨人、大姚 姚大元帅 履历：原中国男篮主力中锋。
2002年以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中。
03~08连续六个赛季入选NBA西部全明星阵容（07赛季因伤成看客，09~10赛季因伤可能缺席整个赛季）。
2009年7月成为上海东方队老板，成为中国第一位拥有球员和老板双重身份的篮球运动员。
家庭 姚明的父亲姚志源曾于70年代在上海男篮打球，母亲方凤娣曾为中国国姚明家庭(11张)家女篮主力队员。
姚明的妻子是中国篮球运动员叶莉，二人在姚明加盟NBA之前确定关系2004年雅典奥运会闭幕式上正式在公众面前出现。
2007年8月1日，在中国浙江，姚明和其女友叶莉被记者拍到两人正在当地拍摄婚纱照，两人即将结婚，2007年8月3日，姚明和叶莉在上海徐汇区婚姻登记处，正式领取了结婚证书，2007年8月6日，两人在上海香格里拉酒店举办婚礼。
2010年1月姚明妻子叶莉被证实怀孕，宝宝预产期将在2010年“世博会闭幕式”之前，将成为名副其实的“世博宝宝”。
北京时间2010年5月22日凌晨（当地时间21日），姚明的妻子叶莉于在休斯敦当地医院顺利产下一女，体重 3.6公斤，母女平安。
编辑本段个人履历 1998年，获亚洲青年男子篮球锦标赛冠军。
1998年4月，入选王非执教姚明的国家队合集(12张)的国家队。
1998年5月，赴美国印第安纳波利斯参加耐克夏令营的篮球训练。
1998年，作为上海队主力获全国男篮甲A联赛第5名。
1998年，入选中国篮球明星队。
1999年5月，入选蒋兴权执教的国家男篮。
1999年，参加全国男篮甲A联赛，代表上海队，与队友合作，获第5名。
1999年8至9月，参加在日本举行的亚洲男子篮球锦标赛，与全队配合重新夺回亚洲男篮锦标赛冠军宝座。
1999年，入选中国篮球南方明星队。
1999年5月，获99赛季全国男篮甲A联赛进步最快球员奖。
2000年2月，入选1999年亚洲全明星队。
2000年3月，入选蒋兴权执教的国家男篮。
2000年3月，参加1999-2000年全国男篮甲A联赛，与队友合作使上海东方队获得第二名。
2000年3月，入选1999-2000年全国男篮甲A联赛全明星阵容。
2000年3月，获1999-2000赛季全国男篮甲A联赛篮板、扣篮、盖帽三个单项奖。
2000年9月，参加在悉尼举行的第二十七届奥运会男篮比赛，与队友合作获第十名。
2000年9月，参加悉尼奥运会。
并去美国男子篮球职业联赛（NBA）选秀。
姚明比赛和奥运入场(11张) 2001年4月，参加2000－2001年全国男篮甲A联赛，与队友合作协助上海东方队获得第二名。
2002年，参加世界男子篮球锦标赛，代领中国队获得第12名。
2002年，代表上海东方队获得中国男篮甲A联赛冠军。
2002年，入选世界男子篮球锦标赛最佳阵容。
2002年6月，成为状元秀，是NBA历史上第一位外籍状元秀。
2002年10月，获亚运会男子篮球亚军。
2002年11月18日对阵湖人，9投9中得到20分。
2003年10月1日率领中国男篮拿到亚锦赛冠军，同时获得雅典奥运会入场券。
2004年02月23日对阵老鹰队获得职业生涯单场得分最高41分。
2004年02月23日对阵老鹰队获得职业生涯最高助攻7次。
2005年03月11日对阵太阳队得到职业生涯单场最高篮板22个。
2006年12月16日对阵湖人获得职业生涯最高盖帽8个。
2006年11月14日对阵马刺获得职业生涯最高抢断次数4次。
2008年8月6日在北京参加奥运圣火传递。
2008年8月8日担当中国奥运代表队旗手。
北京奥运会姚明合集(8张) 2008年11月6日香港大学授予其名誉社会学博士学位。
2009年1月18日对阵热火12投12中拿到26分。
2009年3月14日对阵山猫投中本赛季第1个3分。
2009年5月1日姚明NBA生涯第一次突破季后赛首轮魔咒。
2009年4月19日对阵开拓者姚明在短短24分钟内9投9中得到24分。
2009年5月5日对阵湖人的西部半决赛第一场中受伤，但经过调整后执意冲回赛场，并最终带领火箭取得胜利。
2009年5月10日，左脚骨裂，本赛季报销。
2009年7月成为CBA上海玛吉斯队老板。
2010年5月4日入选新一期男篮集训名单。
2010年11月，CCTV5“王老吉亚运之星”评选候选人。
编辑本段相关记录 受伤记录 姚明 比赛照片(20张)2005.6.16左脚踝，旧金山市郊的弗雷蒙德康复中心，姚明生平第一次被推上手术台，接受左脚踝的骨 刺去除手术。
2005.12.19，姚明的右脚大脚趾发炎，最终由火箭队队医克莱顿对其进行了手术，并利用抗生素进行辅助治疗。
姚明坐的航班在旧金山转机后飞抵 2005.12右脚大脚趾，在上一次手术后三天，姚明再次接受了针对大脚趾的二次手术，据悉再次手术是为了帮助姚明进行根治。
最终姚明在这个赛季一共休息了21场比赛。
2006.4.11左脚跖骨骨裂，姚明在和爵士队的比赛中拼抢篮板时受伤离场，赛后诊断出是左脚第五根跖骨骨裂。
手术后在姚明受伤的左脚植入一颗钢钉以帮助骨头复原，姚明缺席当赛季余下所有比赛。
2006.12.24左腿胫骨骨裂，姚明在和快船队的比赛中左腿被蒂姆·托马斯撞成胫骨骨裂，最终这次伤势让姚明休战32场，但姚明在当赛季中回到球队并在回归之后打出统治性的表现。
2008.2.27，姚明因为左脚遭遇应力性骨折缺席了赛季剩余的比赛，3月4日，姚明在休斯敦赫曼纪念医院德州医疗中心部成功进行了手术，修复了自己遭遇应力性骨折的左脚，同时清除了脚部的骨刺。
2009年北京时间5月10日，NBA官方消息，姚明今天对受伤的左脚进行了CT扫描检查，结果被确诊为左脚骨裂，剩余赛季报销，将无缘参加火箭和湖人的第四战以及剩余季后赛的比赛，更无缘带领中国队参加亚锦赛。
受伤部位 1.左脚踝：1997年3月，姚明代表上海东方青年队参加广东邀请赛，姚明受伤照片(11张)欧阳贵景踩到姚明的脚，当时就造成了左脚踝骨折。
在1999年的一次比赛中，姚明左脚踝再度受伤，这次是比赛中别人踩了姚明的脚。
2005年6月18日姚明在旧金山接受了左脚踝骨刺去除手术。
姚明是在旧金山市郊的弗雷蒙德康复中心接受左脚踝骨刺去除手术的，主刀的是姚明的私人医生、美籍华人亚瑟 ·丁。
这也是姚明平生第一次被推上手术台。
手术进行得很顺利，并未给姚明造成任何痛苦。
姚明的脚踝骨刺是2004年被发现的，手术前一直进行保守治疗和药物控制，上赛季有过几次严重的肿胀发作。
2005年6月中旬，姚明接受脚踝骨扫描之后发现，骨刺伤势情况比医生想象的要严重，于是决定立即进行手术。
2.下巴：2003年3月27日，火箭主场迎战湖人。
在第三节比赛中，姚明在跟福克斯争抢篮板时被对方顶到下巴，顿时倒地血溅球场。
2005年4月4日，姚明被当时还效力于太阳的替补中锋亨特肘部撞破下巴，经过简单治疗后继续战斗，直至赛后才缝合2针。
之后在4月11日的比赛中，姚明被超音速球星埃文斯击中下巴，把上周缝了4针的伤口撞裂。
2005年9月14日，多哈亚锦赛，中国男篮对阵黎巴嫩。
第二节，姚明被对方球员哈蒂布击中下巴，姚明缝了4针带伤参加完了比赛，第二天队医老杜又补上2针。
由于下巴上留下了一道伤疤，姚明在2006-2007赛季开始后在下巴上蓄起了胡子，一方面是想改变一下自己的造型，另一方面可以用胡子来遮挡住那道伤疤。
3.右脚大脚趾：在2003-2004赛季结束之后，姚明进行了右脚大脚趾两片趾甲的摘除手术，这让姚明解决了多年的困扰。
这种防患于未然的措施也让姚明的右脚没有受到和左脚一样的厄运。
4.左手肘：2004年10月28日，姚明与马刺中锋内斯特洛维奇的手臂绞在一起，甚至发出“嘎吱”的响声，姚明因此缺席了最后一场季前赛。
之后的一个多月的比赛中，姚明都要带着一个一公斤多重的黑色护肘进行比赛，多少影响了姚明的一些发挥。
5.左眉骨：姚明的左眉骨也是几次受伤，在2000-2001赛季CBA的总决赛上海和八一的比赛中，姚明和队友乔治相撞，左眉骨受伤。
虽然姚明缠着绷带继续比赛，但是依然最终无缘总冠军。
而在2003年的国家队集训中，姚明在训练中和队友王博相撞，左眉骨破裂，缝了8针。
6.右眉骨：这次受伤是在2005年12月7日的一场比赛中，姚明的右眉骨被凯尔特人的中锋斯卡拉布赖恩的姚明(11张)肘部击中，鲜血直流，缝了九针。
7.鼻子：还是在火箭队2005年12月11日和国王队的比赛中，姚明在边线接球，拉希姆一掌打向了姚明的脸部，当时姚明就鼻血横流，鼻子上也留下了一道疤痕。
8.小腿：2005年4月1日，在火箭和开拓者的比赛中，韩国小将河升镇的一次犯规，把141公斤的姚明撂倒在地，姚明当即痛苦地抱住了自己的小腿。
虽然此后医生检查表明，姚明的伤势并不严重。
但是在确保进入季后赛的前提下，在接下来火箭对黄蜂的比赛前，姚明仍然感到小腿有些酸痛，最终没有上场比赛。
9.左脚大脚趾：在2005-2006赛季季前赛时，姚明左脚大脚趾的趾甲脱落，休息8天，缺席三场季前赛，而正是这次趾甲脱落让姚明留下了后遗症。
可以说，姚明此后缺席的比赛和这次趾甲脱落有着非常密切的关系。
在2005年的12月19日，姚明缺阵了火箭和湖人的常规赛，接下来他去休斯敦市中心的得克萨斯医学中心接受左脚大脚趾脚沟炎的手术，这是姚明第二次被推上手术台。
手术后，姚明的伤口还是疼得厉害，并留院观察。
12月22日，姚明由汤姆·克莱顿医师进行了第二次手术，手术的目的主要是对受伤部位进行去肿和消炎。
姚明在手术前12小时就开始停止进食，只能靠营养液来补充体内所需物质。
这次受伤的原因是在12月16日的比赛中，姚明被超音速的中锋福特森多次踩中没有趾甲的大脚趾而导致的。
左脚踝骨裂 10.左脚跖骨：2006年4月11日，火箭客场挑战爵士，姚明在第一节比赛进行到一半的时候左脚踏在爵士队威廉姆斯脚上，威廉姆斯往回一撤，这个动作导致姚明不得不提前离场。
经队医诊断姚明为左脚脚骨骨折。
11.右腿膝盖：北京时间12月24日，火箭在主场丰田中心迎战快船。
在首节比赛进行到6分16秒时。
快船快速反击，火箭球员全部回防，姚明在冲到篮下帮助队友防守时突然遭遇意外。
当时同时站在篮下的托马斯投篮被海耶斯碰倒，结果托马斯身体倒地的同时撞到姚明的膝盖，小巨人当即痛苦地倒在地上哀嚎不已。
左脚踝骨裂姚明 12. 左脚踝骨裂：2008年2月26日，28岁的姚明召开临时记者会，宣布因左脚骨折将缺席本赛季剩余比赛。
姚明的左脚将需要手术治疗，火箭队医表示，如果不做手术只是静养、那么可能需要四个月恢复期，做手术康复期则在3-4个月之间。
左脚踝骨裂（应力性骨折）是一种过度使用造成的骨骼损伤，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，可引起小的骨裂或骨折。
应力性骨折多发生于身体承重部位，如小腿胫腓骨和足部(跟骨、足舟骨、跖骨)。
易患人群为足部承重较多的运动员，如篮球、足球、网球运动员，以及田径、体操运动员和芭蕾舞演员。
13.左脚舟骨。
季后赛经历 1、2003-2004赛季 火箭1-4湖人 2003-2004赛季，姚明在自己的第二个赛季就已经成长为球队的得分王姚明的季后赛之旅(9张)，并帮助火箭队以常规赛第七 的身份重返季后赛。
然而火箭队的首轮对手是拥有F4的湖人队，无论是从实力、经验以及主场优势上看，火箭队都完全处于下风，他们的目标也非常明确，那就是基于练兵，寻求突破。
首次参加季后赛的姚明显然相当稚嫩，他在首场比赛中就6犯离场，11投4中仅得10分的表现难以令人满意。
姚明表现最好的是第三场比赛，他13投9 中砍下18分10个篮板的两双，这也帮助球队拿下了唯一的一场胜利。
而在第五场交锋中，姚明疲态尽显，10投3中仅得到10分5个篮板。
整个系列赛他场均上场37分钟，贡献15分7.4个篮板1.4次盖帽，命中率为45.6%，还有2.6次失误和4次犯规，主要数据较常规赛有所下降。
这次羞涩的常规赛之旅让姚明懂得了季后赛的残酷，同时也对下一次的季后赛充满了憧憬。
2、2004-2005赛季 火箭3-4小牛 2004-2005赛季 火箭队经过交易得到了NBA两届得分王——特雷西·麦克格雷迪（Tracy Mcgrady）中国人习惯称他为麦迪），姚明和麦迪联手组成MM组合在他们的第一个赛季就取得了佳绩，火箭队以常规赛西部第五的身份再次晋级季后赛，他们的对手是德州兄弟小牛队。
首场比赛，姚明遭遇到犯规麻烦，全场仅出战20分钟，8投3中仅得到11分8个篮板。
不过麦迪则是大放异彩，帮助火箭队在客场取胜。
第二场，姚麦两人联手发威，特别是麦蒂全场得到最高的33分，并在最后时刻投入制胜球。
然而回到主场的火箭队却遭遇三连败，姚明在这三场比赛中发挥非常出色，但无奈全队状态不佳。
在关键的第六场，姚明发挥平平，火箭队却意外取得大胜。
而在决胜场，姚明砍下33分10个篮板5次封盖，麦迪也有27分进账，但是姚明的得分大都是在垃圾时间，而麦迪则是在追分的关键时刻寻求单打独斗 ，这样的表现使得他们以40分的分差耻辱性地告别季后赛。
这次季后赛给了姚黑一个口实，那就是姚明得分越高火箭表现越差，也给了麦黑一个理由，那就是麦迪太独太软，这些理由甚至延续至今。
3、2006-2007赛季，火箭3-4爵士 火箭队时隔一年后重返季后赛，这一次，姚明首次拥有了季后赛首轮主场优势，对手是西北区冠军爵士队。
已成长为巨星的姚明显然适应了季后赛气氛，他在首场比赛就砍下28分13个篮板的大号两双，在第二场也拿下27分9个篮板的准两双，帮助球队以2-0取得领先。
然而在盐湖城，姚明却发挥极其糟糕，两场比赛出现了13次失误，并且根本没法防住布泽尔的进攻，火箭队无奈带着两连败回到休斯敦。
回到主场后，姚明的表现有所好转，他得到21分15个篮板，和麦迪一起率队拿下了比赛。
关键的第六场，姚明再次出现了8失误，火箭错失了提前淘汰爵士的机会。
而在第七场，姚明和麦迪尽管双双砍下29分，但是火箭在最后关头篮板保护不力，被布泽尔抓住机会连续得分，最终遗憾的输掉了比赛。
这个系列赛，姚明场均上场37.1分钟，砍下25.1分和10.3个篮板，还有每场4.7次失误，除了失误，姚明的最大问题就是防不住布泽尔，后者也成为了姚明最难对付的对手。
4、2007-2008赛季,火箭2-4爵士 姚明因伤缺场，火箭也遗憾再次败给爵士。
5、2008-2009赛季 火箭4-2开拓者 麦迪在2008-2009赛季时因为伤病复发，状态大幅度下滑并缺阵季后赛，火箭以西部第五的身份进入季后赛。
第一场比赛，姚明发挥出色，9投全中砍下24分，火箭以108-81取胜。
次战，火箭重要替补穆托姆博左膝扭伤，姚明不得不提前上场，姚明6投3中得到11分，无奈火箭以103-107不敌开拓者。
第三战，火箭回到休斯敦，姚明被严防，7投2中仅得7分，但抢下了13个篮板，火箭以86-83取胜。
第四战，姚明14投7中，砍下21分12板的两双，另一名功臣巴蒂尔在第四节投中两记关键三分，火箭以89-88取胜。
第五战，火箭发兵波特兰，姚明12投7中得到15分12板，再次砍下两双，火箭最终以77-88不敌开拓者。
第六战，回到休斯敦，姚明16投8中，得到17分10板的两双，火箭以92-76完胜开拓者，助火箭以4-2淘汰开拓者，火箭在12年后重返西部半决赛。
整个系列赛，姚明场均上场36分钟，砍下15.8分10.7板的两双，失误缩小到了1.5次。
火箭在半决赛与湖人会师。
6、2008-2009赛季 第二轮 火箭3-4湖人 首战姚明17投9中砍下季后赛最高的28分，还得到10个篮板，拿下“20+10”还上演了一回“王者归来”：膝盖被撞到后拒绝回到更衣室，从通道里返回，并用一记中投扩大领先优势。
巴蒂尔在之前眉骨还被武贾西奇的铁肘撞出血。
最终火箭以100-92取胜。
次战，姚明饱受包夹和绕前防守的困扰，仅出手4次。
最终姚明全场4投3中得到12分10个篮板的两双，火箭以98-111不敌湖人。
第三战，姚明14投6中得到19分14个篮板的两双，但是打了40分钟，左脚骨裂，赛季报销。
火箭也以94-108不敌湖人。
最终火箭以 3-4再次败在湖人手中。
整个系列赛，姚明场均贡献19.6分11.3板1.3次盖帽。
个人数据 常规赛平均数据表 赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前篮板 后篮板 总篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分 08-09 火箭 76 76 33.6 54.8% 100% 86.6% 2.7 7.2 9.9 1.8 0.38 1.95 3.03 3.33 19.6 07-08 火箭 55 55 37.2 50.7% 0% 85.0% 3.1 7.7 10.8 2.3 0.5 2.0 3.3 3.1 22 06-07 火箭 48 48 33.9 51.6% 0% 86.0% 2.1 7.3 9.4 1.5 0.5 1.6 2.6 3.4 25 05-06 火箭 57 57 34.1 51.9% 0% 85.3% 2.6 7.6 10.2 1.5 0.5 1.6 2.6 3.4 22.3 04-05 火箭 80 80 30.6 52.2% 0% 78.3% 2.6 5.8 8.4 0.8 0.4 2.0 2.5 3.7 18.3 03-04 火箭 82 82 32.82 55.2% 0% 80.9% 2.4 6.6 9.0 1.5 0.3 1.9 2.5 3.3 17.5 02-03 火箭 82 72 29.0 49.8% 50% 81.1% 2.4 5.8 8.2 1.7 0.4 1.8 2.1 2.8 13.5 季后赛平均数据表 赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 罚球 篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分 03-04 火箭 5 5 37.0 45.6% 76.5% 7.4 1.8 0.4 1.4 2.60 4.0 15.0 04-05 火箭 7 7 31.4 6.55% 72.7% 7.7 0.7 0.3 2.7 2.71 4.4 21.4 06-07 火箭 7 7 37.1 44.0% 88.0% 10.3 0.9 0.1 0.7 4.71 3.9 25.1 08-09 火箭 9 9 35.8 23.3% 81.3% 10.8 1.0 0.4 1.3 1.88 3.0 17.0 职业生涯 火箭 28 28 35.3 51.9% 83.3% 9.3 1.0 0.3 1.5 2.9 3.8 19.8 全明星赛数据表 年份 得分 篮板 助攻 盖帽 抢断 2003 2 2 0 0 0 2004 16 4 1 0 0 2005 11 8 5 1 0 2006 5 2 1 0 1 2007 遭遇DNP而无法上场 2008 6 5 1 0 0 2009 2 3 0 1 0
