不会游泳的人，掉水里怎么自救
1、不会游泳的人为什么往水下沉很快。
因为其动作就是往下沉的动作。
人日常的肢体动作倾向于水平抬升，垂直下落，因为需要垂直方向的支撑；但是水中的情况恰恰需要水平下压垂直提升，因为下压时要增大向下作用的力，上升时要减少向上作用的力。
一般人落水后下意识的脚往下蹬手往下按，然后像往常走路那样抬手抬脚就会加速下沉。
2、浮起来看似没有什么动作，但其实还是需要保持一定平衡的。
就是控制自己的肌肉，使身体保持水平。
为了方便理解，可以举个反例。
如何在不动手划水的状态下摆脱漂浮状态
答案是腿蜷缩起来，或者腿向池底方向移动。
一旦腿向池底的方向移动，在水的作用下身体会逐渐倾斜，最后直立。
所以想要漂浮，关键是控制腰臀部和腿部，尽量保持水平状态。
形容游泳时的场景的比喻句是什么
参考下面的比喻句，都符合要求的：（1）宽敞的游泳馆宫殿一样在池里好像小蚂蚁掉到了大海。
（2）自由泳像草原上的骏马奋勇争先；蝶泳像蓝水中的海豚相互追赶；仰泳像离弦后的羽箭穿空破雾；蛙泳像起跳下的青蛙眨眼到达。
（3）他如一条自在的游鱼，在水中优雅自在地穿梭。
我会游泳可是不知道人掉水里怎么救人
首先要确保自己安全1、千万别被者把你缠
溺水的人力量是很大的(超乎想象)，如果被抓住是很危险的，能把游泳高手淹死
万一被缠住了就往下潜
直到他松开.如果被缠住沉入水中，三四十秒内无法解脱，极有可能跟着丧命。
最好是抓住溺水者的头发(如果能的话)或衣服把他托到岸边，也可以在水下抓他的腿托到岸边2、注意自己的体力，体力不足都完蛋
3、注意观察水：流速、温度、是否有其他的危险首先，见到有人溺水，不要急于马上下水救人，等溺水者在水中挣扎一下后，再施救。
这主要是因为溺水者落水后，出于求生本能，会拼命挣扎，这时力量会非常大。
过去救人，有可能会被溺水者死死缠住。
最好的办法是等溺水者挣扎一分钟左右，力量变小后，再伺机营救。
第二，如果自己不会游泳，或者水性一般，不要贸然下水，应立即大声呼喊“救命”，引起周围人员的注意，同时到周围寻找竹竿、绳子、木板、泡沫等物，抛给溺水者，将其拖上岸。
若现场找不到绳子和竹竿等物，可以向周围的人借几条皮带，串成一根“绳子”抛给溺水者，或者用数件衣服和裤子绑成一条绳子，然后再营救。
第三，施救者下水前，先脱掉衣、裤、鞋。
衣服裤子沾上水后会变重，影响游泳。
另外，衣服还有可能被溺水者拉扯，导致自己溺水。
第四，及时拨打120急救电话。
如果溺水者被呛了水，或者呼吸道被异物堵塞，还应及时清理溺水者的口腔和呼吸道，并对其进行人工呼吸和心肺复苏术。
有关游泳的好词好句好段有哪些（问题很急）
有关游泳的好词好段：翻腾 嬉戏 水花四溅 眼乱 惬意 滑溜溜 扑通目眩 双眼 不顾一切 左右翻滚 奔腾 追逐 玩耍嬉戏 自由自在描写游泳句段:1. 最紧张的时候到了，教练叫我们把浮板和背飘放在一旁，什么也不戴就跳下水去。
我刚跳下去紧张的不得了，手脚乱动，眼看就要沉入水底，这时候就听见教练在大声地说：“同学们别紧张，放轻松，按照我刚才说的方法你们就不会往下掉……”我于是就按照教练说的做，果然整个身体就慢慢的浮了起来。
所以呀，做什么事情都得讲方法，方法不对就做不成事情，学游泳不掌握好方法技巧的话，一下水就会像秤砣一样沉下去哦。
2. 训练开始了，教练先教我们蛙泳。
我们先在水边练习划手和蹬腿，动作很简单，我心想：嘻嘻，游泳还挺简单嘛
不久，老师让我们练习在水下呼吸（吐泡泡），我一听，顿时就愣了。
不过，我还是鼓足了勇气开始练习。
刚开始，我只是把我的嘴贴在水面上吐泡泡。
第二天，老师发现了，硬是把我的头按到水里去，由于我没有吸到足够的气，所以被呛了水。
水流进我的鼻子里去了，很难受，眼泪一下子就流了出来了。
我很想休息一会儿，但是，我想起了爸爸说的话：“做任何事情都要坚持到底。
”对，我一定要坚持下去。
我仔细想了想老师教的动作要领，然后深深的吸了一口气，再屏住呼吸，猛地往水里一沉，我成功了。
慢慢地，我还喜欢上了在水下呢
3. 等腿部动作会了以后，教练开始教我们手部动作。
先把手指并拢，平放在胸前，然后向下划一个半圆、提肘、再往前划，一个手臂的动作便完成了。
就这样左右交替，便能在水中划了。
一开始我的手脚动作很不一致，后来，教练又叫我们手脚并用并侧头换气，我想，我手脚并用都不会，更何况换气呢
没想到学会换气以后手脚动作也一致了。
我学会游泳了
4. 我的双手激起无数朵浪花，双脚踏着风，乘风破浪地向姐姐奔去，超过了姐姐。
姐姐看见了，竟用蛙泳反攻。
“好，厉害
”我喘着粗气说。
我又看见姐姐在换气，我也学着她的样子换气，由于时间把握得不好，我又呛到了水。
“可恶，我就不信赢不了你
”我又学着她的样子换气，一次换气，一次呛水；两次换气，两次呛水；……就这样无数次换气，无数次呛水，最后终于学会了蛙泳和换气。
5. 接下来老师教我们蹬蛙泳腿。
蹬蛙泳腿也就是收、翻、蹬、夹。
收是收小腿，翻是翻脚面，蹬夹也就是用力蹬出去立刻并拢。
还有手的动作，手在胸前划出去，把水推向两边，再从侧面收回。
学了这些基本知识，老师让我带上板和漂来游。
先开始我不会游，总是沉底，老师告诉我说：“肩膀不要用力，一用力就游不起来了，腿要在后面作收翻蹬夹。
”我按老师说得去练习，肩膀放松下来，腿和手配合好，腿在作收翻蹬夹，不料一会儿就游起来了。
6. 接下来的几天，老师又教给我们洼泳腿的动作：收、翻、蹬、并；划水的动作：胸前抱水；以及换气的动作。
教练还亲自下水给我们作示范，看着教练轻松自如地游泳动作，我羡慕极了，心里暗暗发誓：我一定要刻苦练习，象教练游得一样好。
这几天，我不但白天抓紧时间练习，而且晚上回家也反复地练习，甚至在梦中也在想着怎样学游泳。
7. 老爸先教蛙泳，还说学游泳必须得在水上浮起来。
老爸示范了一遍，让我练，我不敢，因为要把头低到水下，两手什么也不抓，借助水的浮力让身体浮在水上，我怕被呛着。
经过老爸再三劝说，我把心一横，泳镜一戴，憋足气往下一沉，我慢慢睁开眼，哇
太好玩了
我都能看见水底下的过滤器。
我按照爸爸说的，全身肌肉放松，我又把手松开，竟没下沉，我也浮起来了
我心里有种说不出的喜悦。
8. 学会了憋气，又要学蹬脚了，蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。
随着教练的口号：收翻蹬夹，同学们趴在岸边跟着做了起来，通过反复的练习，蹬脚很快就学会了，原来学游泳也不是很难啊。
9. 学习游泳时，我怎么也不肯练习憋气，教练和妈妈费尽了心思，我才勉强同意试一试。
我极不情愿地跳入水中，吸了一口气，猛地把头扎入水中，但立刻又把头抬出了水面，原来，因为我动作过猛，水钻进了鼻孔，呛得我连连咳嗽，难受极了。
10. 我听了教练的话，就下决心，每天回家拿脸盆练习。
经过我刻苦地练习，我终于能“闷头”了。
教练还教我们甩臂、打水、漂浮……甩臂就是人在水中爬着浮起来，两个手臂一前一后，分别使劲地甩动，脚打水，人就往前游去了。
每次练习回家，我总感到手臂又酸又疼，但是我一直坚持下来了。
11. 接下来老师教我们蹬蛙泳腿。
蹬蛙泳腿也就是收、翻、蹬、夹。
收是收小腿，翻是翻脚面，蹬夹也就是用力蹬出去立刻并拢。
还有手的动作，手在胸前划出去，把水推向两边，再从侧面收回。
学了这些基本知识，老师让我带上板和漂来游。
先开始我不会游，总是沉底，老师告诉我说：“肩膀不要用力，一用力就游不起来了，腿要在后面作收翻蹬夹。
”我按老师说得去练习，肩膀放松下来，腿和手配合好，腿在作收翻蹬夹，不料一会儿就游起来了。
老师让我把板摘了游，我总是游不起来。
老师让我看了看别的同学是怎样游的。
同学游泳时动作很协调，很标准，手在把水推向两边时，腿用力蹬夹，就向前游去。
看了同学游泳，又按照老师说得去做，仔细体会着动作，不知不觉中就游起来了。
老师让我把漂也摘了，我什么也不带了。
先开始很紧张，游两下子就赶紧扶边，渐渐地我能游了。
一直在练习，很快就会游了。
要学憋气游了。
憋气游就是手脚摆动的时候，头做着吐气泡的动作。
戴上游泳镜，我很快变得像只小鱼一样自由自在地在水里游起来了。
12. 首先，我们先学手上动作：两只手要伸直，一只手在前的时候，另一只手便要在后面。
两只手要成“车轮状”反复运动。
掌握动作要领后，教练让我们每个人做100次，中间不能停顿休息。
接着，我们又学腿上动作，我们一个个把手搭在岸边上，头与双臂平行，腿悬空打直，上下不停地练习打水动作，每人10分钟，也不能休息。
最后，我们改变姿势：坐在岸边，双手向后撑住地面，双腿在水中不停地击打水面，也是10分钟，中途不能休息。
13. 我要开始闯第三关了，第三关就是不要泡沫板子，背着背板游。
我努力地游来游去，终于“功夫不负有心人”，教练看中了我，抱着我把泡沫板子扔在一边，我一下子游了起来，哇
啊
我心里叫着，我闯过第三关了。
开始跳水了，“哗”，“哗”地响着，同学们一个一个地跳了下去。
轮到我了，我做起正规跳法的姿势，“哗”的一声，我跳下去了，我使劲地游，头露出了水面。
好了，该让教练看看我最正规的游泳姿势了，果然不出我所料，教练笑咪咪地盯着我，我上了岸，教练拍着我的肩膀表扬了我，我心里甜滋滋的。
14. 往水里跳，看似简单，但真正轮到自己跳时，还真得有足够的勇气和胆量。
看着前面几个学员都“扑通扑通”地跳下水里，在教练的鼓励下我也不甘示弱，我跨步站在岸边，眼睛一闭腿一弯，双手合拢向上一伸，随后纵身跳入水中。
随后便感到身体在水中很自然地向前滑了一下，头部便在浮力的作用下自然地向上飘，当我从水中站起来的时候，发现水深只到我肩膀的下面。
一切顺利
原来跳水的感觉还挺刺激的。
无边泳池有人掉下去过吗
‘无边界泳池’的这个‘无边’其实还是有边界的，只是隐形而已。
泳池水人多时总往外溢,可以把水放掉一些么
不会影响水循环吧
刚染烫完头发损伤，去泳池或者海边确实会受影响，用专\\\/业的护色洗发水，施华蔻斐丝丽的滢润护色洗发露OK
