晚上睡觉时突然全身不能动，但头脑非常清醒，怎么回事
是传说中的鬼压床吗
鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了的疾病。
“”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身降至最低。
原因： 1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。
2.缘于，平时精神放松，晚上则不会。
3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。
不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。
有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑幻影。
民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。
看了上面的科学解释，本人科学的认识了“鬼压床”。
。
。
但是，所有的解释都没有给出，立刻有效的解决方法。
因为本人经常被“压”，所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法： 一.被压了，心里很清楚，不要急于反抗（反抗是徒劳的），也不要害怕。
心里放松，要不就休息一下，要不就接着睡，压着就压着，不理他。
二.如果想立刻解除“鬼压床”，按下的过程： 1.身体所有部件都动不了， 2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清） 3.不能说话 4.但能听到声音 5.一切事情都不是绝对不能动的. 在鬼压床后，身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”（不是让你说话当然当时也说不出话） 6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样，或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音，让自己的耳朵听到（第4点，耳朵是能听到的）那么就 成功了。
你就可以马上醒来，也就是迅速解决“鬼压床”了。
7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了
8.另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后用力的蹬脚，不出几秒钟就会醒来。
9.全身大部分不能动，但是舌头还是可以比较灵活的，你可以努力的试着将舌头向外伸，能伸出来你就成功了。
或者伸舌头的同时尽量喊出声音，耳朵能听见自己制造的声音就可以了。
就一句是说到点子上了：“精神很活跃，身体很疲倦”，其他的都是没吃过葡萄的人吧
肌肉没有完全醒来，我同意。
但怎么解释下面的现象
被压时确实是有东西压在身上。
做过化工的都知道在操作毒气毒液时都需要穿防护服，但我们的防护服要是漏了会有什么后果
同样，把人身体当作一个防护服，当它偶尔失效时会怎样
而且外界的毒气是什么呢
自己琢磨吧。
鬼压床还有一个原因就是睡觉前太紧张了，害怕有小偷也是一个原因，我有两次都是遇到有感觉小偷进来偷东西了，然后眼睁睁“看着”小偷把东西偷走。
所以睡觉前应该把门窗关好，确定自己的房间安全了不紧张了也可以避免鬼压床出现。
遇到鬼压床还可以采取听之任之的态度，自己心里明白这就是鬼压床而已，要怎么压怎么压，继续睡觉，让它就这样过去。
特别是二十几岁的人，有可能会经常遇到，习惯了就好
还有一个避免办法就是少看点可以引起奇怪想象力的电影或电视，杜绝鬼片。
三.经常被鬼压床时的睡觉办法 在睡觉的时候半撑起双臂。
这样被压住的时候，双臂会自动垂下，在双臂垂下的过程中意识就可以控制身体。
反之，正常睡着的情况下双臂垂下是无法感觉到的。
晚上把自己的房间弄成伸手不见五指的光亮度，挂二层窗帘。
因为窗外灯光可能使入睡的你，忽然醒来，如此产生了现象
心神上的放松与一个人的现实生活分不开，如果现实生活很糟糕，那么解决了，也解决不了根。
所以，希望患者有一个良好的现实生活。
平时，做一些心安理得的事情吧
为什么我鬼压床没人叫醒我，我昨天晚上鬼压床还有两个人睡在我旁边的
鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。
“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。
人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。
其实，这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。
当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他，或推他一把，梦魇就会立即消失。
其实这种现象十分普遍。
比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧、盖的被厚或手放在胸口上、日间精神过度紧张、晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。
如果读者细心，就会发现，那些出现过“鬼压身”的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。
有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来，也许鬼压床这个名词你并不陌生，民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释，从童年开始，我听到过的最权威，最有“科学根据”，最多人支持，最令我信服的解释，就是“你只不过是在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。
有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题，严重的会发生猝死”
我被鬼压床了，晚上睡觉的时候，感觉有人摸我，压我让我怎么都不能动弹，我是不是要丧失精气了，我被女鬼
不要相信迷信。
这是因为你睡觉的时候的姿势不对。
可能把手压在胸前或者心脏上了，才会有这种被压的感觉的。
以后睡觉时换个姿势，不要把手放在胸前或者是心脏上。
鬼压床怎么办动不了 听到笑声 和幻觉 现在我晚上不敢睡觉了
1.做到劳逸结合。
2.要养成睡觉前洗澡、泡脚的习惯，使精神放松。
3.睡觉时尽量不要把手放到胸口上，腿不要互相压着，“控制”住手和脚。
最近睡觉时总会有俗称鬼压床的感觉，比如大脑感觉是清醒的，睡得昏昏沉沉，眼睛很想睁开却怎么也睁不开，
你这种现象是一种特殊的、主要在睡眠时发生的、仍然存在意识的脑缺血晕厥引起的，也就是鬼压床。
晕厥时人能够感觉到非常可怕的头晕、心悸、眼睛短时间内完全失明（也就是你说的眼睛想睁开却怎么也睁不开）、喊不出动不了的神经功能障碍。
通常的晕厥人的意识会完全丧失，患者恢复正常后根本不知道自己刚才晕厥过去了，还会问周围的人：我怎么会躺在地上的
鬼压床主要是枕头过高或者睡姿不正导致颈部受屈后血流不畅，持续时间过长后引起的，白天由于人清醒时会及时发现因长时间颈部受屈产生的不适感，在还没有发生脑缺血晕厥前就会变换姿势，而不会发生这种晕厥，另外的原因是患者的血压低，比如，天气热时大家都容易发生鬼压床，白天在突然站起来后容易发生头晕、心悸、眼发黑或者眼冒金星的脑缺血症状。
你最近总是发生鬼压床，很可能是你睡眠时枕头过高导致颈部受屈受压发生脑缺血引起的，任何人睡眠时枕头过高都会整夜反复发生鬼压床。
如，我小时候夏天由于睡眠时枕头过高，天天晚上反复发生鬼压床。
一个晚上三次鬼压床啊QAQ 现在都不敢睡觉了。
。
而且中间隐约感到有人在摸我的肚子。
莪可是一个人睡的啊
你好，人在睡着之前前三分钟都会处于模糊状态，也就是半睡眠状态，这个时候会出现很多幻听幻觉。
没有鬼，相信科学，有鬼也不可能会让你遇到，不用担心了，这是自然现象
