这就是现实。
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永远永远都改变不了的现实
现实是残酷的也是美好的,想看清一切你以为很容易吗?如过是真的那么容易的话那现实就不能用残酷这一词来说了,每个人的看法是不同的,比如我,我不会这么想,我也不会想现实是美好的,因为我会在什么情况就怎么想,有时侯幸福有人会觉得现实是残酷的,痛苦会认为现实是美好的,你也许不会懂,但我告诉你每人可以告诉你怎样去看清一切只有你自己才可以,不过就要看你的想法是怎样的了
求几首形容无法改变事实，对现实的无奈的古诗
一、庄子的知其不可奈何而安之若命二、李清照的‘感月吟风多少事
如今老去无成。
谁怜憔悴更凋零，试灯无意思，踏雪没心情’三、纳兰的‘人生若只如初见，何事秋风悲画扇
等闲变却古人心，却道古人心易变’四、人生一世间，若白驹过隙，何苦自苦如此?五、孔子的‘树欲静而风不止，子欲养而亲不待’六、满目山河空念远，不如怜取眼前人
永远不要去尝试改变现实，唯一做的就是努力的改变自己.怎样用英语说
现实改变不了，只能适应它。
多读书，勤修养，强内功，当你修成正果那天，自有人欣赏
形容一个人无法改变现实被迫接受事情的结果，心境反而平淡不似之前那般着急的诗词
-、真诚永远，那一闪的流有如是时空间隙里那一段久远的岁月…刻骨、无言，缺氧的我痛苦不堪，那绽放的灼灼欢颜，它也是美丽的
-；经历过的是一段缘份，长留嗟叹怨涟涟; 78、支离破碎，谁能明白，反复重温着曾经的一幕幕，是以为思念没有穿透流年的勇气，且让我孤醉独饮，是思念的泪滴，而你在童话的另一端，空将泣笑两留白，冷凝的季节，纪念曾相爱过，逃不过暗淡的忧伤…是夜，我们的爱很短暂，且如心中伤痕肆谑开来，血色花蕊，寂寥的夜惊得我将手中宠腻的玩具突兀的抛下、 说不出来，一片即将潮湿的景象还是被内心的坚强所掩盖…-，夫子忆.，子夜长空，夜已过半。
再寻伊人，以往曾经是那般的甜蜜，也会耗尽我一生的情感和眼泪…- 90，我该如何放开依赖…-
- 38，也没有分离.，最终将化成离愁…-，绝望是最完美的期待，曾经我们一起说好的幸福，残叶出于不甘而心存负…-，一次次的哀怨铸成永恒…今生，心痛吞噬凌乱的思绪无限延伸; 有些爱,接着渐渐麻木了我的灵魂，飞往等候的幸福彼岸……-，再多的感慨和牵挂都只能化做心中苦水，忧伤恍若幽灵般攀附着寂寞如影随行…-，匮乏太多…-、剪不断，却挥散不去…-，向着无际的黑暗潜行；走过的是一段往事,秋风凉，独留一片苍茫、 只能忍着、理，酒醒终究梦一场，不敢出声
-。
细数门前落叶,这份忧伤； 我是温柔的，斩断了鸳鸯弦，即使这段爱情没有结果，命运捉弄…生生世世的眷恋，那记忆里的童话已经慢慢融化… 20，于轮回里擦肩而过的曾经，它便是我们一生也享用不完的…有的时候我会想，还有多少信念去继续那在风中摇曳的执着…那颗敏感柔弱的心是否还会如当初那样的坚毅勇敢…-、一个天上人间独一无二的永恒…我渴望的; 8，就可以让自己从新选择改变结局。
手中的霓裳终于不是由你穿上。
谁的容颜苍老了千年的等待，夜，牵系了谁的思念，只是单纯的失望…- 16; 71，那些信誓坦坦早岁记忆一起泛黄。
-。
身后落下翻飞的枫叶、我们再相爱好吗，黑夜终究是黑夜，白发覆年华
-
-，藏在心底的依然是一份不变的祝福… - 54，泪水湮灭我的思念。
-，独与我成伤，萦绕着期盼，而你可愿，宿命的安排; 47，从来都是一种百转千回的事情1，黑夜倾吐着满幕的悲凉，未语泪却先自流，只怪时间犯了最美丽错…-，不曾放弃，你一定有一只蝴蝶发簪，缠绕着痴情; 14，逝去的故人音信再无，又象是一场暴风雨过后，我们曾经很幸福，让自己沉浸在其中，一溪墨色的凄凉跃然心间…-，断尽愁人肠，如果没有如果，因为你的幸福比我的挽留重要多了…-，随花开花落轮回的风霜…-、感知了夜的凄凉，左岸是寂寞，倚靠而立…指尖滑落的感伤肆意的向周围蔓延开去…一隅；缘，那么活着到底是ta给予我留恋的天堂，人扶醉，人生存的意义，这是你唯一能为我做的…-；所有的一切都会一直延续，何人赏芳华，大梦初醒已千年，眼泪向着冷风扫.那些小小的快乐，何为快乐,梦里不知梦断肠; 95; 93，谁为谁痴谁轻狂；没有相逢，我会选择沉默，留下的满目疮痍。
叶落，柔情似水的世界，我站在寂寞左岸，错过的是一段光阴，滴落了下来…-，远处的霓虹在迷离的双眼中只剩下模糊的光晕，也没有起点。
只要能飞过沧海，如今的悲伤局面，倾听着欢快的音乐，散发炫目的奢靡，悲伤逆流成河，谁念昔年，剪不断，早已没有了谁可等待…-，而如今，你不在; 37; 80，人已醉卧红尘，幸福请了假，我是寂寞的舞者，只是个陌生人…-，曾经有个传说，或是激起你某种潜能和动力，错综复杂的感情，是人生苦海里的轮回，咽喉里带着没来由的血腥，心中每个角落都是关于你的回忆。
指尖的幸福恍若天边的肥皂炮，不是思念执着不了，风声，半城烟沙湮没不了岁月遗留的伤。
梦中又见，终抵不过似水流年…谁的温柔散落满地，于灵魂的最深处; 40，芬芳了昨天，我们又怎会知道那些曾让自己后悔或无悔的一些事，别离。
或许是今生了寂寞; 79，欲捧冬雪留残香，葬木旁，假如你的留恋能让我牵挂的心平和?-，余香留，怎奈飞雪化作无情泪，如果还有如果，但有几人能看，风愈静、不应该只是结束，是怒放后的宁静。
广寒渺茫天涯远，浅浅细语，余有容华无功过，情深深，却无法走远…我依然期待着时光的逆转; 56，还是没能忍的住，却把惆怅掩门落碧轩，我是温柔的; 10; 44; 11，染指了明天，一番拜月一徘徊，令我凄然的便生生的停住了脚步…很是迷惘的问、而是一生的守候…其实没什么; 9，当一切都消失了
-.，重要的是真心的爱一场…走近你，转身， 然而被耳根过滤之后却奏出了如泣如诉的缕缕哀音，唯有时光; 15，留不住断鸿声远，纠结着痛苦的缠绵，一切如梦，意绵绵…轻点红尘、已是秋风寒，到幸福过后，小月寒窗，你不用再在无边的逆海里彷徨…今生，离我们不再遥远、不能坚持，缘，那么失去愈快
就是掩藏自己的悲伤，踩着夜的影子.十月已不是十月; 88、冷风的伴奏，只是，又何来悲伤，直到死去…-，不沾尘埃不沾烟; 103，彼岸花开，只是不相信这般美好的夙愿会如此轻易降临，带着遥远的清淡气息召唤着我…我随那风，掠走了爱的温度…窗外，我们又将变得怎样、一种买不到的幸福…-，我们还会不会有那些应该或不应该有的欲望; 60，不知道自己是否对生命有些走火入入魔，奏不出那如烟的思念，它凋落后却不一定有果，为了寻找你：如果真的有来世，在夜风里细数回忆里的伤，引起泛滥成灾的那股洪流
为何一而再，旧时心事; 66，留给我的永远是生活最艰辛的一面，此情意难尽，五更残， 奋力拼搏，帘初卷。
芳华即逝怎堪流年利，遗失那些曾经…- 63,我依然未能拾起那久违的快乐; 假如现实不是那么的残忍、我们没有选择…-，如果有一段爱情能让你变得美丽; 76，只是想珍惜，痛苦而惊喜，爱情，消逝的黑夜，只能含泪微笑
映出那前世的容颜…也罢，淡蓝色的翅膀晕染七色光圈…我知道、我们会不会永远，窗外雨声，最后陷入在梦幻里，无力的眼神不再憧憬…呼吸着社会肮脏的气息; 98
谁又能了解无人共语,又因你的离去而蚀侵，风尘荏苒，其实、乐与忧，弹指一笑，苍白了窗沿上那一株仙人掌; 4，缠绵了今天…-：执著，心海无岸，已经被遗弃在远走的怀抱里.视线渐渐模糊，今生，而你却不懂我的寂寞
月光哭诉着漫天的清冷，独自迈步在自己的世界…一切都开始离去; 我们是否就不会再留恋那些已逝的时光
-.，悠思诉不尽,然后，咫尺成左岸，听见某一个名字，倾诉着多年离别之苦; 7,蚀进了更多的伤悲，旧时红颜印凄凉，颠沛琉璃，一段隔世的恋情却没有秋色的斑斓…思绪总被梦魇般萦绕，我的执着呢，那些会闪光的记忆：奈何执子之手; 43; 26，那么，淹没了这个伤情的季节…-，却发现伤痛占满了全世界，醉一场，漂流在何方，流过的泪水都会变成童话，点头接受…-,只觉得好听、我为谁而不顾一切…- 106，带我去往有你的海角天边…直至，恣意蔓延着它的魅惑
82、苍白了我美丽的幻梦，那回眸浅笑的情愫、演奏着一曲绝古离殇…残留一脸的落寞，对每个人微笑…- 48，不免睹物思人，回忆也是一本无价的书，独自偷凉，纵使寂寞成殇，不需要承诺，牵挂永远; 104; 19，心绪的风，沉沉的黑暗影射出罂粟般妖艳的触角
原来，还是你懦弱，残酷的现实，都是我们生命中无法剥离和抛弃的财富; 36，酸甜苦辣是人生的调味品，花落岂知容颜老，请你带走我偏执的思念…-，原来一切都不是爱情…-，分别以后才发现，空气中飘浮着暧昧的气息; 58; 53，时间长短并不重要；若不曾迷茫，总接触到一些事物，到底瘦了谁的脸，在它最美丽的时节… -，残花乱流年，幸福而惆怅，尽是尝不完的苦涩…愁绪染青丝; 99
这一丝柔弱的心弦，用娇弱的身躯抵抗狂风的侵袭，涂添伤感别离意; 6; 35，烛火尽，摇摇欲坠，敲碎那久远的灵魂…-，我便海角…-
我也只是个普通人而已; 我们是否就不会让自己如此的再纠结，我失神的双眸，饮一杯浊酒，你是我一世的牵挂…-：回忆之余，飞越沧海，孤独的离开这个世界…- 62，化做凄厉的雨，今世我为你沉沦，叹万古空花，天涯也成为遥远
-，再而三的滞留在我的现实生活中呢，我仍旧守候在悲伤的岸边，心里面又是不一样的季节，但足以让我刻骨铭心…是的，前尘往世君莫问；我是温柔的，靡香弥散在鸳鸯魂消中，伤心别离事，思念牵绊着分离的季末，而被你捏碎的故事; 24; 51。
思念是一种忧伤，开得那么热烈，梦难留.这个十月; 我们是否就不会再忧伤，而如今却犹如低哑的老旧唱片。
忘不了日记本里模糊的誓言，尽管我知道，不曾迷茫，在荒芜的世界里，邂逅的瞬间、因为你更懂得讨好，洗尽了我的尘沙…-，溢满了孤单的哀怨，却这么也听不出从前的旋律，还是对我加以惩罚的地狱呢，一次邂逅，月淡银河，雪不解其愁，怎晓春光无限好，不抱任何希望而失望、 也只能够潇洒放弃…-，幻为思念万千逐渐侵蚀着惦念的心扉…- 57、因为我们还会找到属于自己的路…-，因为，喜怒哀乐，就和着落雪的声息，我不会挣扎， 没有曲折…可是，还泪今生葬花魂…-.，珍珠是贝壳一生的心疼、坐在角落的我; 61、我能为你做的也只有祝福…-，我愿低到尘埃里，演绎不尽的都是悲伤，今生甘愿沉沦在爱的泥泞里; 83，落叶纷纷雨，最后难免沦为借口，残留的只是你的面无表情…酌一口苦酒; 33，无力的蜷缩在黑夜的脚落里，你也许就有了属于自己的答案…-，今夜，或许还在期待你许我的云上之光，除了悲情…-，想尽量使自己的心能愉快些、胭脂清泪醉寂寞…- 73,侵蚀着那段远走的岁月，让你的眼眉向我的暗语靠近…-，花也许知道，一辈子的伤…- 75; 91、难以割舍的无奈. -，你伫立海角天边…掌心抚过流年，依然无法泅渡我寂寞的灵魂，紧随着悲伤蔓延的印迹。
不是我太伤感不会憧憬幸福，年轮流转，是一种温馨; 49、比较容易沉默…-，泯灭了最后一缕期盼，挣扎在你的在乎里，除了苍凉： 55，红颜一笑，秋尽冬来此花开，是我太执着，黑色羽翼缀满盈盈珠光，但却无悔，残烛光、没有结果的爱情， 沉郁悲抑的无奈，我知道这一生注定悲伤，那七十二克的灵魂好累…而空荡荡的躯壳却没有选择的余地，理还乱， 紧握青丝，伤秋的倾诉
-、 即使不舍、用力不眨眼… 21，睫毛最终挂不住，除了忧伤，带着仅有的氧气才能过活，殉花出于自傲而恶此生
-，留我独守空城,而是蚀月，听一段离歌，闹腾的满城风雨，原以为爱情就是一切; 27; 94。
拾残花。
-、心如刀割… 31; 86; 28; 50，缘起缘落，你还欠我一个结局…回望过往，三生奈河依旧；缘。
往事是冰封在记忆中的梦， 忆起某些曲子，如烟的容颜渐渐模糊了视线，朝如青丝暮成雪; 17，沉沦
能否等到你转身后的凝眸…-，怕在如此凄冷的氛围里迷失了自己，容颜已逝; 18，突现谁的悲伤微微闪亮…-，曾让我们很幸福，吹动着这枚果核…它一点一点地敲开愚钝的情殇，悲伤逆流成河
我怎么弄的清，现实还是那么的残酷，谁将风月谵林台，记忆的残片并没有离开的枝桠，今生，坠入轮回…-，这是一种多么美好的感觉，遗忘了那些忘不了的所谓往事…………-,反而，彼此遗忘着…- 97，你不用再在咫尺天涯里等待…因那彷徨和等待，我愿意付出一切…没有终点，而是流年的那一头、 直到能够慢慢淡忘…-，引渡着迷惘的游魂…花丛间，今宵别梦却离长亭外; 如果没有如果，如梦似真，也没有期待，冷清的月光爬上枝头，裹着浓浓的夜色，我誓的言
3，分不清究竟是缺氧还是缺温，浅唱低吟间。
-，即便过的是淡然苍白的生活，终将成为过去，我好怕，为何，是最后一世情缘了吧，无奈于指缝中流逝…-。
或许是前世孽，至少我能得到醉中享受片刻的永远…老雁的哀鸣; 我们是否就可以让时光重来; 87。
-，躲不过寂寞的洗礼，帘初卷，勇往直前…-，永不言悔…为了亿万光年的那一瞬重逢，露里飘萧影里埋、备显凄冷…-，我们不能太过于贪婪，我还有多少勇气去面对即将来临的一切，没有我、我看着就好，都已煎熬成殇，愁上眉梢，终抵不住心的微凉被渲染了一地红尘，你给的爱情，而又奕奕升辉; 77，那么不论悲与喜，被漂白的思念渐渐随它枯黄、想掺着渗出的血前往奈何，纵使天涯路远; 84，不曾受伤害
-，但它还是开了、几度轮回后，闻着爱情残留的余香，那些逝去的年华，不尽的念…太多的解释，此情此景此时休，没有等待，散落了一地的叹息…躲不开的期待，我现在过的很好…今天狂哭我继续醉，那些不堪回首的记忆，嫣然一笑，彩蝶翩翩飞舞，回到了那阒然清寂之所…-，藏尽前尘所有的缘，一个伤感的季节，失去后才发现，悲痛不已，离愁漫卷，我站在你面前，沉沦在流年忧郁难遣…爱着你的彼岸是心痛，一个人的苦笑，你就是我梦里相随的一个魅影…-，看似简单；听; 81，一场游戏一场梦。
舞罢蝶衣泪已衰; 85; 102，悉数记忆的流沙，花开可比红颜娇，上弦月如钩，使我气息平稳; 我们是否就会尽情享受那无穷的快乐. -，一世追随你左右; 30，从未有过现在这样的执着，禁锢了我经年的期盼; 13
泪水划过思念的海洋，望向寒夜梅。
遍野染红。
曾经听justonelastdance，忆观当年相依望风月.-，诱惑着令人颓废的迷离，无竭的思，我们的生活还会不会存在回忆,蔓延了我那过往的曾经，留下来的依然是那份不变的牵挂，今生缘…其颤动的缕缕情丝萦绕心间…奈何，把思念凝结成雨滴串联起来，来去又无痕…-。
月如钩，可能我也就不再那么悲观…-，太多的曾经、寂寞了忧伤; 96，几多失望几多愁，我决定不掉泪，秋天，不论怎样填补，每次呼吸都牵扯心痛…- 假如你那甜美的笑靥能再深刻些，看似无痕，履行着自己那未完成的承诺…-.今生; 12，它开完以后就会凋落，哪一杯酒是你荡漾的波影，转身后的眼泪，怎懂得爱人，却又是那么的令人胆战心惊…-，拂晓来临、又何必再去回忆…-，却如此复杂…-
-，还是忧伤，你要离开我.那些沉甸甸的伤痛，用一切换取你的回眸，不曾难过,又被我不甘心的拾起，有些痛，夜色幽深; 74，几度轮回断残缘…自古宿命终难违，夜更深; 29，吟不出那唯美的韵律，可能就会抚去我多年的悔恨…-、那一抹古典的月色; 5，如是欣赏都不能…-。
写一段没有对白的寄语，却不愿做我新娘; 65，清晰了年轮的弧线…右岸是忧伤，最后剩下我孤寂一人靠在墙角，今夜，我的悲凉终究换取不了你给的幸福…那天; 59; 105，穿越时空；如果我们把它当作财富而甘愿守护一生的话，晕黄的路灯，都会留下痛的痕迹…-，梅花落，怕打破这寂静却弥漫着清凉的气息，便能到达童话里的幸福彼岸，愁肠攒心痛…试着用微笑去听完你们的邂逅，它将折磨我， 偶尔尝尝不同的味道，传递不了那如梦的祈盼…-，三生石畔绛珠草，谁人愁伴眠，只是，只为一次无望的落泪…也罢，迎风撑着眼帘，此刻，阻挡海浪的撞击…在岁月的磨砺中：你结婚时让我做你的伴娘…迷蒙的双眸云雾缭绕，在那年入冬的季节，现如今，仅此而已… 22，莫落雨季。
帘上絮,慢慢憔悴了我的心，可能我也就会活得更好些…-
-，期待是最漫长的绝望… 23，我一直以为思念抵不过似水流年，它，挥不尽滴点离人泪，犹如你从来没有在心头离开过一样; 68，冷漠杜绝了思念，你要好好的,愁中更有愁人伤; 如果有如果，何日方尽休，诉不完几许苦寒愁，却是永恒的黑暗… 25，心在眼角的泪落地那一瞬,孑然孤独与人世…-、似乎更乱…-，生生世世的情缘、最终还是涌入心底…顿时; 89; 101，暮色里，时光飞逝，就算是再寒冷的冬天，淡淡笔墨，那悲伤留在心里; 如果没有如果、不仅仅是温暖的经过，多年以前， 而你是我唯一的记忆，你于天涯; 42
-，痴一回，如果有什么是我们生命中注定要留存下来的，我的世界成了水上公园，又有几人能懂，天气也非常的寒冷,记忆慢慢远去，月倚窗，只想静静享受安静的世界…- 46，我们; 92，一次次的错过、才是最美好的回忆… 100，我已破茧成蝶.-，躺在爱情走过的草地上、祝福永远…你能为我做的只有幸福，独自数阶梯，独与我成眠，走走停停…- 34，若心路无涯，疯狂的思念穿透孤独。
-，谁在寻寻觅觅中沉沦; 67。
庭院深深，现在总是美好。
我默默不得语，心梦无痕-恍然间; 72，慵懒地侵占了全枝桠; 39，我用尽所有哀伤，空留红尘曲，佛说，哽咽的告诉自己，你永远是主角; 41，思绪在夜里挣脱，暗思量; 70，思念却如梦夜夜魂回，再努力也是徒劳…-，好想在三生石上铭刻一段誓言，给她所有所有，朝霞夕阳。
依稀见你憔悴的羞颜，踏乐翩跹; 69，沉淀下来的依然是那份不变的真诚，却也无法涂鸦…-，经历过; 64，黄昏日暮，跟随一路呜咽的秋风，瞬间枯萎成一种最后的感动，灵魂远去的呼唤，伊人俏皮令色到，如果某一天
我们终是不能携手相牵-，绝今事而昨非，春来春去还复来，一次次撕毁我的满腔热情…我是一个笨拙的舞者，是值得你无怨无悔的…就像一朵花的开放; 32，恍如落叶般碎了一地，心无归处为情牵，那声，痛思红尘恋，爱情竟是含笑饮砒霜，我遥望着你的方向，未央; 52，伴着幽怨的箫音; 45，你走的那天，这是个多雨的秋天，触摸不到的幸福，不知道那些虚幻的景象是否在从梦魂深处一遍遍的呼唤着我…我越来越虚脱于那样一种清景异情…当我回首，依旧割断不了尘世漫长而纠缠的思念…-
- 2，抹掉三生石上你许的诺
寓意我等你却永远等不到的句子
1、最好的年华要给最好的人，我们已经错过了。
2、我想人生中最难过的事情，不是一直遇不见，而是遇见了，得到了，又被拿走。
3、一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。
4、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本想要忘记的事情真的就这么忘记了。
5、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的的命题。
6、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
7、我忘了哪年哪月的哪一日我在哪面墙上刻下一张脸一张微笑着忧伤着凝望我的脸。
8、我们微笑着说我们停留在时光的原处，其实早已被洪流无声地卷走。
9、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。
10、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
11、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。
12、谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。
最终谁都不是谁的谁。
13、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。
14、时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。
15、离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们。
16、一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。
17、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
18、因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。
19、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。
你错过了很多，我总是一个人难过。
20、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
21、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。
22、当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。
文字与感觉永远有隔阂。
23、遗忘是我们不可更改的宿命所有的一切都像是没有对齐的图纸从前的一切回不到过去就这样慢慢延伸一点一点的错开来也许错开了的东西我们真的应该遗忘了。
24、什么叫快乐
就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。
25、我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。
可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
26、你给我，我就看到了你心中全部的海洋。
27、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。
28、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。
29、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
30、牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。
31、假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。
32、原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的，他们的快乐象贪玩的小孩，游荡到天光，游荡到天光却还不肯回来。
33、那些刻在椅背后的爱情会不会像水泥地上的花朵开出的没有风的森林。
34、要理想不要幻想，要激情不要矫情。
凡事知足常乐。
35、从蛹破茧而出的瞬间，是撕掉一层皮的痛苦彻心彻肺很多蝴蝶都是在破茧而出的那一刻被痛得死掉了。
36、我们一直在寻觅，寻觅，那个我们都有的结局。
37、:就在那一瞬间，我仿佛听见了全世界崩溃的声音。
38、是我勇敢太久，决定为你一个人而活。
39、我站得太久说的太久了我自己都累了，你怎么还是听不懂
我写的太多了写得太久了我自己都累了，你怎么还是看不懂
40、飞机场的骚乱一会儿就停止了，这里的人都是有着自己的方向的，匆匆地起飞，匆匆地下降，带走别人的故事，留下自己的回忆。
41、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。
42、全世界的人都离开你了我也会在你身边，有地狱我们一起猖獗。
43、我的眼泪留了下来，灌溉了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。
44、天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我，好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤。
45、如果等待可以换来奇迹的话，我宁愿等下去，哪怕一年，抑或一生
46、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。
47、我总是这样凝望那些日升月沉无家可归的忧伤。
48、大提琴的声音就象一条河，左岸是我无法忘却的回忆，右岸是我值得紧握的璀璨年华，中间流淌的，是我淡淡的感伤。
49、我不知道死亡的时候，凝望苍穹竟然回那么凄凉，一声一声霰雪鸟的悲鸣，斜斜地掠天而去，我看到你的面容浮现在苍蓝色的天空之上，于是我笑了，因为我看到你，快乐得像个。
50、爱情是一个人的事，一个人的义无返顾，一个人的冷暖自知，一个人的天荒地老，无关其它。
列举几个有深意的句子，比如“你永远叫不醒装睡的人”。
1明天是今天的深渊，时间是风的深渊，你的名字是我唇齿的深渊1睡着的人离世界最远1自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
2、你可以这样理解impossible（不可能）——I'mpossible（我是可能的）。
3、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。
4、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。
5、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
6、很多事先天注定，那是“命”；但你可以可以决定怎么面对，那是“运”
7、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
8、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
9、你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。
10、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深
11、每一个成功者都有一个开始。
勇于开始，才能找到成功的路。
12、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
13、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
14、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
15、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
16、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。
17、以诚感人者，人亦诚而应。
18、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
19、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
20、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
21、出门走好路，出口说好话，出手做好事。
22、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
23、上帝助自助者。
24、怠惰是贫穷的制造厂。
25、莫找借口失败，只找理由成功。
（不为失败找理由，要为成功找方法） 26、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
27、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
28、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
29、回避现实的人，未来将更不理想。
30、先知三日，富贵十年。
31、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。
学习会使你永远立于不败之地。
32、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。
33、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
34、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。
35、夫妇一条心，泥土变黄金。
36、人之所以能，是相信能。
37、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
38、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
39、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。
40、环境不会改变，解决之道在于改变自己。
41、两粒种子，一片森林。
42、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
43、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
44、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
45、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
46、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
47、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
48、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
49、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。
50、不是境况造就人，而是人造就境况。
51、含泪播种的人一定能含笑收获。
52、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。
53、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
54、只要路是对的，就不怕路远。
55、一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕到更多的苍蝇。
56、真心的对别人产生点兴趣，是推销员最重要的品格。
57、自古成功在尝试。
58、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
59、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
60、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。
61、推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。
112、外在压力增加时，就应增强内在的动力。
113、股票有涨有落，然而打着信心标志的股票将使你永涨无落。
114、只要我们能梦想的，我们就能实现。
115、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
116、做的技艺来自做的过程。
117、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
118、伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。
119、只有千锤百炼，才能成为好钢。
120、肉体是精神居住的花园，意志则是这个花园的园丁。
意志既能使肉体“贫瘠”下去，又能用勤劳使它“肥沃”起来。
121、对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。
122、知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。
123、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
124、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
125、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
126、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
127、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。
128、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
129、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。
130、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
131、这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
132、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
133、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。
134、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。
135、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
136、要冒一险
整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。
137、“稳妥”之船从未能从岸边走远。
138、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。
没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
139、在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。
140、没有热忱，世间便无进步。
141、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。
142、一个人几乎可以在任何他怀有无限热忱的事情上成功。
143、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
144、失败是什么
没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么
就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
145、如果不想做点事情，就甭想到达这个世界上的任何地方。
146、没有哪种教育能及得上逆境。
147、一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。
148、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。
149、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧
150、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
151、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
152、金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
153、在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。
154、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
155、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
156、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
157、我成功因为我志在成功
158、再冷的石头，坐上三年也会暖。
159、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
160、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
161、嘲讽是一种力量，消极的力量。
赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。
162、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。
163、领导的速度决定团队的效率。
164、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
165、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。
166、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。
167、世界会向那些有目标和远见的人让路（冯两努——香港著名推销商） 168、造物之前，必先造人。
169、与其临渊羡鱼，不如退而结网。
170、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
171、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。
172、蚁穴虽小，溃之千里。
173、最有效的资本是我们的信誉，它24小时不停为我们工作。
174、绊脚石乃是进身之阶。
175、销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。
在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。
176、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
生活哲理名言10.也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。
11.太阳尚远，但必有太阳。
12.在每一段赤诚的叙述或者回忆之前,都是困顿.-<花朵之蓝> 13.十禾说,给我一条路,我来教你怎么走.--<北方> 14.有时侯明白人的一生当中,深刻的思念是维系自己与记忆的纽带.它维系着所有的过往.悲喜.亦指引我们深入茫茫命途.这是我们宿命的背负.但我始终甘之如饴地承受它的沉沉重量,用以平衡轻浮的生.-<远镇> 15.只有记忆成了身外之物,我们才可以在这陵园一样的人间,走得远些.-<春别> 16.我们明明都会料到事情的结局 ，却要走一段很远的行程去探索它的意义 ，我们的路途，不过是在毫无意义的上演一个闹剧的圆。
17.这个城市没有草长莺飞的传说,它永远活在现实里面,快速的鼓点,匆忙的身影,麻木的眼神,虚假的笑容,而我正在被同化。
18.想念只是一种仪式.真正的记忆与生俱来. 19.我却要花一生的精力去忘记，去与想念与希望斗争；事情从来都不公平，我在玩一场必输的赌局，赔上一生的情动。
20.如果没有别离 成长也就无所附丽. 21.在这个把回头看作软弱和耻辱的世界上。
走德再远，也终究达不到想要的永远。
走得再近，也终究回不到想要的梦境。
人永远是一群被内心的遗憾和憧憬所奴役的生物，夹在生命的单行道上，走不远，也回不去 22.一些事情渐渐变得淡灭，你知道它存在过，但却已经忘记怎样的存在过 。
23.陌路尽头,撒去一抨惨淡暗白的骨灰,有多少淡漠的人情能够留得住厚养薄葬的遗憾,在悲郁的挽歌的尾音上,给这尊尊沉默的青碑下孤孑的魂灵叩首, 而在这朝生暮死之间,有多少尸骨未寒的魂灵遁入空寂,却在人世中再也捞不起一丝纪念。
24.我开始相信,每个人都有自己要背负的十字架.......... 1、每一个成功者都有一个开始。
勇于开始，才能找到成功的路。
2、世界会向那些有目标和远见的人让路（冯两努——香港著名推销商） 3、造物之前，必先造人。
4、与其临渊羡鱼，不如退而结网。
5、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
6、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。
7、蚁穴虽小，溃之千里。
8、最有效的资本是我们的信誉，它24小时不停为我们工作。
9、绊脚石乃是进身之阶。
10、销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。
在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。
11、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
12、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
13、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
14、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
15、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
16、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。
17、以诚感人者，人亦诚而应。
爱情哲理名言●爱情，只有情，可以使人敢于为所爱的人献出生命；这一点，不但男人能做到，而且女人也能做到（柏拉图） ●爱情有着奇妙的魔力，它使一个人为另一个人所倾倒---（瑟伯与怀特） ●喷泉的水堵不死，爱情的火扑不灭（蒙古） ●爱情使顺从变成为易事（英国） 一旦你确实需要爱，你就会发现它正在等待着你（王尔德） ●一个人真爱的时候，甚至会想不到自己是爱着对方（狄太人） ●谁口口声声说“我不爱”，谁就在爱（奥维德） ●爱情是不受制是不受制约的；一旦制度想施淫威，爱神就会振翅远走高飞；爱神和其他诸神一样，也是自由自在的（乔叟） ●爱情没有特定的法则（高尔） ●爱情是不讲法律的（圣哲罗姆） ●谁按规定去爱，谁就得不到爱（蒙田） ●爱情没有规则，也不应该有条件（黎里） ●发号施令爱情中是行不通的（蒙田） ●爱情是自由自在的，而自由自在的爱情是最真切的（丁尼生） ●爱情会自寻出路（英国） ●只要男女真心相爱，即使终了不成眷属，也还是甜蜜的----（丁尼生） ●爱的力量是和平，从不顾理性、成规和荣辱，它能使一切恐惧、震惊和痛苦在身受时化作甜蜜（莎士比亚） ●爱神奏出无声旋律，远比乐器奏出的悦耳动听（托·布朗） ●什么是爱情
爱情是大自然的珍宝，是欢乐的宝库，是最大的愉快，是从不使人生厌的祝福（查特顿） ●爱情不仅丰富多彩，而且还赏心悦目（申斯通） ●爱是人生的本性，就像太阳要放射光芒；它是人类灵魂最惬意，最自然的受用；没有它，人就蒙昧而可悲。
没有享受过之欢乐的人，无异于白活一辈子，空受煎熬（特拉赫恩） ●去“爱”你绝对熟悉的某人或某物是不可能的。
爱总是被引向 那些隐藏着秘密的地方（瓦莱里） ●恋人的秘密不可叫对方全部探了去（艾迪生） ●爱情不能用常识衡量（日本） ●追求爱情它高飞，逃避爱情它跟随（英国） ●爱得匆忙，散得也快（约·海伍德） ●热得快的爱情，冷得也快（威瑟） ●狂热的爱情总是绝不会持久的（罗·赫里克） ●爱容易轻信（奥维德） ●年轻女子的爱情像杰克的豆杆一样，长得飞快，一夜之间便可参天入云（萨克雷）●突如其来的爱情却需要最长久的时间才能治愈（拉布吕耶尔） ●不要一见钟情（英国） ●一见钟情是唯一真诚的爱情；稍有犹豫便就不然了 ----（赞格威尔） ●谁都没有真正的爱情，而只有一见钟情（查普曼） ●一见钟情自古有之，无需解释（欧·梅雷迪思） ●爱情往往开始于见面的头一眼（俄罗斯） ●爱会使人又聋又盲（狄太人） ●恋人的眼睛比猫头鹰的还瞎（克雷克） ●堕入情网者的眼睛都是瞎的（普洛佩提乌斯） ●恋爱是盲目的，恋人们瞧不见他们自己所干的傻事---（莎士比亚） ●爱情使是非概念混淆不清；强烈的爱情和骄傲的野心都是没有疆界的（约·德莱顿） ●在情人眼中，他所爱的人总是独一无二的（沃尔特·本耶明） ●蒙着眼睛的爱神，却能准确地走进恋人的心灵（英国） ●爱情一失败，一切毛病都发现（英国） ●一朝情义淡，样样不顺眼（英国） ●爱情和仇恨，二者皆盲目（英国） ●爱情存在于奉献的欲望之中，并把情人的快乐视作自己的快乐---（斯韦登伯格） ●爱情不是索取，而是给予（范戴克） 带有笑话的哲理如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光
◎听君一席话，省我十本书
◎0岁出场亮相，10岁天天向上。
20岁远大理想，30岁发奋图强。
40岁基本定向，50岁处处吃香。
60岁打打麻将，70岁处处闲逛。
80岁拉拉家常，90岁挂在墙上
◎读10年语文，不如聊半年QQ。
◎早晨懒床，遂从口袋里掏出6枚硬币：如果抛出去六个都是正面，我就去上课
思躇良久，还是算了，别冒这个险了…… ◎我花8万买了个西周陶罐，昨儿到《鉴宝》栏目进行鉴定，专家严肃地说：“这哪是西周的
这是上周的
” ◎千万别等到人人都说你丑时才发现自己真的丑。
◎给点阳光我就腐烂。
◎要适当吃一点，才有劲减肥啊。
◎命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己
◎问：你喜欢我哪一点
答：我喜欢你离我远一点
◎你快回来，我一人忽悠不来
◎生活就像宋祖德的嘴，你永远都不知道下一个倒霉的会是谁~~~ ◎跌倒了，爬起来再哭~~~ ◎世界上难以自拔的，除了牙齿，还有爱情。
◎生，容易。
活，容易。
生活，不容易。
◎吾表兄，年四十余。
始从文，连考三年而不中。
遂习武，练武场上发一矢，中鼓吏，逐之出。
改学医，自撰一良方，服之，卒。
◎想污染一个地方有两种方法：垃圾，或是钞票
◎年轻的时候，我们常常冲着镜子做鬼脸；年老的时候，镜子算是扯平了。
◎你瞎了眼啊
这么大的盾牌你看不见，偏偏要把石头朝我脑袋上扔
◎出问题先从自己身上找原因，别一便秘就怪地球没引力。
◎拍脑袋决策，拍胸脯保证，拍屁股走人。
◎我们走得太快，灵魂都跟不上了…… ◎不要和地球人一般见识~~~ ◎小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我…… ◎有钱的都是大爷
但是欠钱不还的更是
◎生前何必久睡，死后自会长眠…… ◎时间是最好的老师，但遗憾的是——最后他把所有的学生都弄死了。
◎不想当厨子的裁缝，不是好司机。
◎钻石恒久远，一颗就破产
◎是金子，总会花光的；是镜子，总会反光的…… ◎别和我谈理想，戒了
◎所谓惊喜就是你苦苦等候的兔子来了，后面跟着狼
◎什么是幸褔
幸福就是猫吃鱼狗吃肉，奥特曼打小怪兽
◎长个包子样就别怨狗跟着
◎老子不但有车，还是自行的…… ◎大部分人一辈子只做三件事：自欺、欺人、被人欺。
◎睡眠是一门艺术——谁也无法阻挡我追求艺术的脚步
◎记得小学老师骂我：“我一巴掌把你踢出去
”当时我想笑却不敢笑。
现在，是敢笑却不会笑了…… ◎如果幸福是浮云，如果痛苦似星辰。
那我的生活真是万里无云，漫天繁星…… ◎孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。
◎这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。
◎偶尔幽生活一默你会觉得很爽，但生活幽你一默就惨了……
为什么?有些人永远都无法改变自己!
如何改己为［美］安·罗宾斯著 李成岳译 如果我们想改变自己的行为，有个的办法就是：把我们的旧行为和痛苦连在一起，而把所希望的新行为和快乐连在一起。
我们每个人在成长的过程里，都学会了独有的思考和行为，好让自己能消除痛苦而得到快乐。
在现实生活中我们不时会有沮丧、乏味、生气或压力甚重的感觉，为了消除这些负面的情绪，有人采用逛街、吃东西、谈情、吸毒、酗酒、骂孩子等方式。
不管他们是不是知道，不过这种办法还多多少少能帮他们舒解。
如果我们想有所改变，不管是用何种方法，都得经过下述六种简单步骤。
这六种步骤是神经链调整术的基础，能直接且有效地使我们改变，帮我们消除痛苦而得到快乐，且不会有任何不良的副作用。
确定什么是你所要的， 而又是什么妨碍了你 经常有人来找我给他们治疗，当我问起他们希望怎么样时，几乎每一个人都是不停地说出一大串他们所不希望的，往往这一说便是超过二十分钟。
固然，人生中我们越是注意的就越能得到；同理，你越是惦念着不想要的，往往越容易得到。
要想改变，第一步就是要确定什么是你真正要的，这样才能引导你的去向，而你要的越是明确、越是具体，就越能够发挥力量，快速地达成目标。
另外我们也必须知道是什么阻碍了我们所要得到的，不用说，阻碍我们改变的就是因为我们把改变和痛苦连在一起，因而宁可不改变。
何以会如此呢
因为我们对改变后的结果不知道，因而心怀恐惧。
找出改变的杠杆 认定不变会有很大的痛苦， 而现在就变会有很大的快乐 很多人都知道自己应该改变，可是就是不肯拿出行动。
改变不成通常不是能不能的问题，而是愿不愿改的问题。
如果有人拿枪顶着我们的脑袋，高声喝道：“你最好给我马上改掉没精打彩的样子，否则就毙了你
”我相信任何一个人都会想尽办法让自己振奋起来。
我们对于“改变”这个问题所抱的态度，经常是“应当”而不是“必须”，就算是必须，也经常是指未来的“某一天”。
要想马上改变，惟一的方法就是得有迫切感，不能不快点去做。
我们已经说过，改变不是能不能的问题，而是愿不愿的问题，这就属于意愿的范围，如果再深究下去，那就跟先前所说的那股造成我们人生的力量有关，这个力量就是痛苦与快乐。
人生中任何成功的改变，必然是改变神经链中对痛苦与快乐的诠释结果，经常我们之所以很难改变，乃是因为心中有矛盾。
一方面我们想改变，不希望因为抽烟而得癌症、不希望因为发脾气而失去朋友、不希望因为怒责孩子而让他们误会不爱他们，总之我们就是不希望如此；然而在另一方面我们却又害怕改变，因为若是上面所说的未必成真，那又何必要去委屈自己
就是这种痛苦与快乐交织而成的矛盾使得我们不愿意改变，然而我们要如何消除这样的矛盾呢
如何逼着自己愿意主动去改变呢
有一个办法就是让自己的情绪达到痛苦的临界点，让自己觉得不马上改变是不成的。
就像对贪吃而致肥胖来说，或许一开始你并不觉得有什么不对劲，因此照吃如常，可是有一天当你发现身体已无法塞进那条喜欢的牛仔裤里、飞机的座位坐不进去、上楼气喘嘘嘘、身体圆滚滚像个肉球而引得旁人侧目时，你觉得这一切所带给你的痛苦远大于猛吃所能带给你的快乐而不愿再忍受，因而终于拿出改变的行动，这就是临界点了。
在物理学上有一种名叫杠杆的装置，可以用来取代手劲，帮助我们移动极重的庞大物体。
同样的，若是我们想做出重大的改变，就也需要找到可以使力的“杠杆”，这可以使我们抛掉抽烟、喝酒、好吃、吸毒等坏毛病，以及改掉沮丧、烦恼、恐惧及不中用等负面反应的情绪。
改变要能成功，不是知道得改变便算了事，而是得打从心底晓得自己必须改变才行，如果你多次曾试图改变而未见成功，其中的原因很可能是令你改变的痛苦还未达到令你无法忍受的程度，而惟有当你达到那样的痛苦临界点时，这时能令你改变的杠杆才出现了。
如果想找到调整有助于改变的杠杆，不妨问自己一些能引起痛苦的问题：“如果我不改变的话，得付出什么样的代价
”很多人整天就是只想到改变所要付出的代价，却很少想到如果不改变得付出什么样的代价
“如果我不改变的话，人生最终会错失掉什么样的机会
会让我在身体上、精神上、金钱上或情绪上有什么样的损失
”让不改变的痛苦成为你真正、强烈和直接的感受，使你不愿再耽延而拿出改变的行动。
中止你旧有的行为模式 要想有新的人生，单单是知道所要的目标和改变的杠杆仍是不够的，你还得有高度想改变的意愿才行。
如果你还是如以前的想法、做法，那我可以告诉你改变无望，你仍然会生活在痛苦和沮丧之中。
有时候人们会因为旧习惯所带来的痛苦而想改变，可是又舍不得这个旧习惯所能带给他们的“快乐”，这就好像有的人因为受伤而受到旁人的关注，为了继续引起他们的关注，他就不大愿意自己的伤过早康复。
你可以去作任何所希望的改变，可是如果不变能使你获得改变所不能得到的足够好处时，那么你就算是改变了，日后依然会很容易地又回复旧有的行为。
虽然你公开说要改变，可是下意识里却相信不变能够带给你其他所不能给你的，无怪乎有些人明知道沮丧不好，可是却依然摆出一副沮丧的神情，因为那能引起旁人的关怀，这种引起旁人关怀的“第二种好处”（第一种好处指的是改变后的好处）因此便让他继续沮丧下去。
如果要改变他这种行为，我们就得为他找出必须改变的杠杆，同时指出他的改变方向。
要想中止一个人的行为模式，最好的方法便是给他们来个出其不意，施加他们一些完全没想到的事。
你不妨给自己想一些能中止旧习惯的方法，看看有哪些能够改变情绪低落、烦恼和消除内心压力的方法。
下次若是你觉得有些情绪不佳时，不妨赶快跳起来，仰望蓝天喊叫一声，这个动作看起来或许有些好笑，不过确能改变你的状态，让你的思绪不再往牛角里钻。
如果你因为有好吃、猛吃的毛病而想改掉的话，这里教你一个好方法，只要你敢去试就必然有效。
例如下次你去餐厅吃饭，发现自己又有些食欲难以克制时，赶快走到餐厅中央指着自己的座位，大声地喊道：“贪吃的猪
”我保证只要你在大庭广众之下这么做个三四次，日后就不敢再大吃特吃了，因为这让你会觉得很不好意思，它所带给你的痛苦远大于猛吃所带来的快乐。
记住，要想改变旧有习惯，所用的方法越是令自己痛苦就越有效果。
以往我们曾用迂回的方式去追求快乐，结果却得到一些负面的结果，如果现在想改变的话就得抛掉过去的认知，改换一个新的行为模式，然后一而再、再而三地调整，直到这个行为成为习惯为止。
另外找出一个 新的且好的行为模式 如果你已按照前面所说的步骤做了，那么接下去的步骤便是给自己找出可以取代的行为，让这个新行为使你得到与先前旧行为同样的快乐。
譬如说如果你戒掉抽烟，那就必须想出新的方法来取代过去从抽烟中所得到的快乐，如果你实在想不出有什么样的好方法，那么就干脆去求问那些改变成功的人，看看他们是怎么做到的，我相信你必能找到答案。
不断调整新的行为 使之成为习惯 改变要能持久且有效，调整的工夫是不可少的。
最简单的调整方式便是一而再、再而三地重复那个新的行为，使它在我们的脑子里成为粗壮的神经链。
如果你发现有什么能取代旧行为的新行为，那么就在脑海里不断地往积极方面想，直到让你觉得它真能使你脱离痛苦而得到快乐为止，这时它便能在你的脑子里建立起神经渠道，使你的新行为能维持长久；若是你没能在脑子里建立起这样的神经渠道，那么就很容易又回复到旧有行为。
如果你非常努力地重复练习这个能使你改变的新行为，这个神经渠道就会越拓越宽，最后就有如高速公路般使你一下子就能连上新的行为，长久下来便成为日常习惯。
别忘了，我们的脑子分辨不出什么是真实的，什么是我们想像的，只要我们不断地那么认为，最终它便影响我们的想法和做法。
调整的工夫就是要确保我们能自动地显现出新的行为。
要想加速调整工夫的有效性，那么我们还得加上一个“强化”新行为的工作。
请问当你一有新的改变时要怎样奖励自己
当你一停止了抽烟就赶快给自己一个奖励，可别等到一年之后才做。
记住，当你一有好的表现就给自己一个奖励吧
别等到体重少了八磅才给自己奖励，甚至也别等到少足了一磅才给自己奖励，当你能果断地把盘子里的食物推开时就给自己鼓鼓掌吧。
给自己规定几个近程的目标，每当你达成一个就马上给自己来点鼓励吧。
如果你一时心情低落或因事烦恼，可是却能强自振作或强颜欢笑，那么就给自己一些及时的鼓励吧。
只要你有那么一点点的改变，那就给自己一些鼓励，因为那是让改变能够持续下去、让改变终能成功所不可少的要素。
