有没有描写打开一个心结后，心变的豁然开朗的句子
描写打开一个心结后，心变的豁然开朗的句子：1、不必担心失去的东西，因为你最终拥有的会遇见你，即使那不是你等待的。
2、你想当一辈子懦夫，还是被万人拥护。
哪怕你是一个魔鬼。
需要的，不仅仅是勇气。
来自心底的革命呐喊，只为惊醒少数人。
3、只有内心安静祥和，才不会被外界所左右。
心如莲花，人生才会一路芬芳。
4、人应该起码有两个朋友，一个宽容，一个泼辣。
宽容的那个，教我们去包涵别人。
泼辣的那个，负责替我们教训那些欺负我们的人，我们只需要站在旁边看热闹就可以了。
有没有描写打开一个心结后，心变的豁然开朗的句子
山重水复疑无路，柳暗花明又一春踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫问渠那得清如许，为有源头活水来
寻找终于解开心结的美句子
本以为成长能够解决问题，没想到只有解决问题才能获得成长。
能表达和女友解开心结的句子
吃亏是福，当你栽了一次后就在也不会犯同样的错了，如果还犯，只能证明你傻
怎么解开自己的心结
一、 心结的概述心结是心里解不开的疙瘩，是心里放不下的事情，是内心所受的一种压抑，也就是通常所说的一种心病。
二、 心结产生的原因1、需求的刺激，所谓需求是人脑对和社会需求的反映。
人为了求得个体和社会的生存和发展，必须要求一定的事物。
例如，食物、衣服、睡眠、劳动、交往等等。
这些需求反映在个体人脑中，就形成了他的需求。
需求是个体行为积极性的源泉。
人的各种需求推动人们在各个方面的积极活动。
需求越强，由此引起的活动也就越有力，它是个体活动的动力。
个体为了满足需要，从事一定的活动，要用一定的意志努力去克服困难。
人在克服困难的过程中，锻炼了自己的意志，所以说需求在个性中起重要作用，是个性倾向性的基础。
自信心理的形成就在一定基础上由需求刺激形成。
一个人的需求如果无法得到满足，在很大程度上就会打击到自己的自信心，从而产生心结。
2、动机的刺激，所谓动机是为实现一定的目的而行动的原因。
人从事任何活动都有一定的原因，这个原因就是指人的行为动机。
个体在某一时刻有最强烈的需要，并在有诱因的条件下，能产生最强烈的动机，但如果此时动机遭到阻止或无法成功完成势必会对自己在心理上留下深深的烙印久而久之便会产生缺乏自信等不好的表现，即所谓的心结。
三、心结对个人的影响心结会影响到一个人的变化。
是人对客观事物的态度的体验，是人的需求是否获得满足的反映。
有积极和消极之分，消极的情绪对个人有着不良的伤害。
1、对身体健康有一定的影响。
据对几千男女的研究结果显示，长期焦虑、悲观、紧张、对人敌意、严重猜疑的人患下列疾病的几率比其他人高出一倍，消极的情绪如果时间长久，还容易患癌症。
2、对自己的学习不利。
经常处于情绪不佳的同学，总是把精力消耗在不必要的事情上，如上课老是想一件无关紧要的小事，为此感到很焦虑；明明自己不遵守纪律，还认为是老师和自己过不去，对人充满敌意；别人在一起小声说话，他就怀疑这是在说他的坏话等等，如果一个同学整日处于这样一种状态，是很难把学习成绩搞上去的。
3、对人际关系不利。
人在发怒时，对事物会产生厌烦情绪，对人对事“没好气”；而在暴怒时，则更要寻找发泄对象，迁怒于人或器物。
例如，有个同学迟到了，受到老师的批评，这个同学没有理智地分析老师为什么会批评自己，是不是有道理，而是要么对别的同学没好气，要么寻找发泄对象，看哪个同学平时老实、懦弱，就骂他几句，甚至给他几拳。
时间一长，大家就会对这个同学避之惟恐不及。
4、对自己所在集体不利。
如果不能控制自己的，不但影响自己，而且还对集体的利益产生不利的影响。
例如自己的会影响自己的做事效率，从而会导致集体利益受到损害等等。
四、如何解除自己的心结要解开自己的心结就必须要学会控制自己的。
对不良情绪的调整有以下几种方法：1、 能量宣泄法 对不良情绪所产生的能量可用各种办法加以调整。
例如，当生气和愤怒时，可以到空旷的地方去大喊几声，或者去参加一些重体力劳动，也可以进行比较剧烈的体育活动，跑两圈，扔几个铅球，把心理的能量变为体力上的能力释放出去，气也就顺些了。
在过度痛苦和悲伤时，哭也不失为一种排解不良情绪的有效办法。
哭也可以释放能量，调整机体平衡。
在亲人和挚友面前痛哭，是一种真实感情的爆发，大哭一场，痛苦和悲伤的情绪就减少了许多，心情就会痛快多了。
2、语言暗示法 语言是人类特有的高级心理活动，语言暗示对人的心理乃至行为都有着奇妙的作用。
当不良情绪要爆发或感到心中十分压抑的时候，可以通过语言的暗示作用，来调整和放松心理上的紧张，使不良情绪得到缓解。
当你将要发怒的时候，可以用语言来暗示自己：“别做蠢事，发怒是无能的表现。
发怒既伤自己，又伤别人，还于事无补。
”这样的自我提醒，就会使心情平静一些。
3、环境调节法 大自然的景色，能扩大胸怀，愉悦身心，陶冶情操。
到大自然中去走一走，对于调节人的心理活动有很好的效果。
心绪不好或感到心理压力大，郁闷不乐时，千万不要一个人关在屋子里生闷气，苦恼自己。
而应该走出去，到环境优美、空气宜人的花园、郊外，甚至是农村的田园小路上去走一走，舒缓一下心绪，去除一些烦恼。
而且长期处于紧张工作状态的人，定期到大自然中去放松一下，对于保持身体健康，调解身心紧张大有益处。
4、请人疏导法 人的情绪受到压抑时，应把心中的苦恼倾诉出来，如果长时间地强行压抑不良情绪的外露，就会给人的身心健康带来伤害。
特别是性格内向的人，光靠自我控制、自我调节还远远不够，可以找一个亲人、好友或可以信赖的人倾诉自己的苦恼，求得别人的帮助和指点。
有些事情其实并不像当事者想得那么严重，然而一旦钻进牛角尖，就越急越生气，如果请旁观者指导一下，可能就会害然开朗，茅塞顿开。
5、法 是人们精神活动的动力之一，也是保持心理健康的一种方法：在遇到困难、挫折、打击、逆境、不幸而痛苦时，善于用坚定的信念、伟人的言行、生活中榜样、生活的哲理来安慰自己，使自己产生同痛苦作斗争的勇气和力量。
6、创造欢乐法 心绪不佳，烦恼苦闷的人，看周围一切都是暗淡的，看到高兴的事，也笑不起来。
这时候如果想办法让他高兴起来，笑起来，一切烦恼就会丢到九霄云外了。
笑不仅能去掉烦恼，而且可以调解精神，促进身体健康。
希望有我们大家的帮助。
从而使你自己能有一个乐观的情绪，积极向上的健康快乐的你``
心中总是很苦闷、很苦恼,一直有一个解不开的心结，这个心结让我感到很郁闷，怎样才能解开这个心结呢
你用苦闷、苦恼、郁闷表达你现在的心情，看来你内心承受了很大的压力，心里有很久都没有解开的心结，希望能想出办法解开你的这个心结，能从这种压抑的情绪中摆脱出来。
你在努力寻找办法。
从你的讲述中了解到，你从高中就比较喜欢那位女同学，你很关注她的一举一动，很多年过去了，你还记得很多有关她高中时候的信息。
“读高中时，我比较喜欢的一个女生站在我家的楼下，还不时向楼上看。
这一幕被我发现了，我也没和她打招呼就直接上楼了”这件事已经过去了几年，你依然清晰地记得那么多细节，你为自己当时没有主动上前打招呼而后悔。
后悔没有跟她打招呼，没有问问她到底是在等别人还是在等你，甚至你们做了同桌，你也没有跟她说过当时你内心的想法。
后来你们分了班，很少载见面，但是你依然对她曾经在你家楼下出现这件事念念不忘，为没有问清楚她当时的意图而苦恼，你把当时的遗憾一直保留到现在。
你内心一直喜欢这位女同学。
你很想表达自己对她的爱慕，甚至曾经买了一张贺卡直接送到她手上。
可能你当时太急于送她贺卡了，送贺卡的时候都没顾上跟她说话，甚至都记不得她是否收到了贺卡。
你后悔自己那是那么匆忙的送她贺卡，没有跟她说话，后悔没有记住当时送卡的细节，后悔收到贺卡的人是不是她。
你在前面说“我买了一张贺卡之后就直接送到她手上了”。
你当时就送到她手上，她应当是收到你的贺卡了。
送她贺卡之后，你没有得到她的回应，既没有跟你说话也没有表示感谢，她无动于衷，这让你觉得自己很尴尬，既懊恼自己的行为有些欠考虑，也对她没有回应而苦恼。
你苦恼自己没有用合适的方式表达自己对她的喜欢，也苦恼她对你的举动没有回应。
虽然发生了以上的事情，你的内心依然喜欢她。
你最近有通过网络发现了她的近况，了解到她现在的情况各方面都很好。
你感觉到自己和她的差距，你感觉她的学历比你的高，你后悔自己高中没有好好读书，没有及时向她请教交流，没有考上一所更好的大学。
了解到她的近况，让你对自己的高中时光充满了不满意和后悔。
你主动联系她，给她发很多信息，急于表达自己对她的爱慕。
而没有说你自己是否了解她现在的情况怎么样，是不是了解她愿意与你交往，是不是了解她有没有男朋友，你可能没有从关心她的角度，让她觉得愿意跟你交往。
你强烈的，或许让她感觉到很大的压力，或许引起了她的反感，以至于注销了与你联系的账户。
她注销账号这件事，你觉得是因为你给她发了太多的短信，你自己添加了太多的女性联系人。
你为自己再次失去与她的联系而懊恼，甚至悔恨自己。
看来从高中开始，你一直很喜欢她，而她对始终是无动于衷。
每次你对她的主动示好，都没有得到你想要得到的答案，你更加觉得自己喜欢她，更加后悔自己做错了什么。
这种苦闷的感觉一直困扰着你，让你心里很烦恼。
每个人都有情窦初开的青春期，可能每个男生都曾经有过自己内心爱恋的“女神”，对喜欢的女同学产生爱慕是青春期很正常的心理反应，也为将来走向恋爱婚姻提供了重要的两性交往情感经验。
从你的介绍中感觉你应到了结婚的年龄，或许该交女朋友了。
你仔细想想，你再联系这位高中时喜欢的女同学终究是为了什么
是弥补当年没有表达对她喜欢的遗憾，让她知道你当年很喜欢她，一直很想向她表达而没有计划或者没有找到合适的方式。
还是想跟她成为好朋友，以后能够经常联系，相互关心。
或者想跟她谈男女朋友，然后跟她结婚，你们相互扶持一辈子
或许你觉得你根本没有想那么多。
你既然想跟这位女同学交流，你对她那么好，你仔细想想她为什么从你们高中认识开始，始终对你的主动示好无动于衷
她在意什么
反感什么
你们是同学，她或许只想和你保持同学关系。
你仔细想想自己与她交往的真正需要是什么，你的生活有没有她，对你今后的生活有什么影响
你打算今后怎么处理与她的关系。
你有了自己的打算，以前的苦恼可能就消失了，你的心结也就解开了。
希望以上的建议对你有所帮助。
