一不吃东西就觉得痛苦，痛苦地不得了。
辗转反侧的，又急又慌的。
很难受
怎么办
谁不吃东西也会觉得痛苦的
人活着首先要吃饱，所以才能有别的事情干。
饿的空虚无力，当然啥事也干不了，所以说你这是正常的反应，不必有什么焦虑的。
饿的时候就吃一点呗，吃点好的犒劳一下自己，然后才有力气计较别的事情，辗转反侧的当然不好。
当然，吃也不能一刻不停，这样你的身体也会受不了的。
形容高兴的睡不着了的句子
任何香味都对人的神经产生刺激，促使人变得清醒，同事因为你对香水本身就敏感，闻多了产生心理作用，在心理作用下，一旦受到香水刺激自然睡不着
形容难受或有心事的成语有哪些
是啊你爱着他就是没有发觉而已
知道那种很想睡觉却睡不着觉的感受吗，辗转反侧，凌晨五点了还没入睡，真的很难过，差不多有半个多月
首先你要解决你的思想问题，你说你18岁了是不是还在上学
如果是在上学，可能是你的压力太大了，你需要放松自己。
如果是在工作中是不是受到了什么挫折有压抑
不管遇到了什么事情，自己要调节好自己的心态，因为生命是自己的，健康也是自己的，没有什么过不了的坎。
平时多和别人沟通。
你也可以出去去散散心。
到人多的地方去玩玩，这样能消除你心里的疲劳从而得到释放。
