
当瑜伽教练要有什么要求呢
我练了5年了可以当教练吗
根据你的体力,一般每天练一个小时,循序渐进,如果你的体力和时间都允许的话可以练2个小时,要感觉不累为原则,如果感觉累则不行。
关于瑜伽教练...
瑜伽的基本动作主要就只有那些,但可以通过不同的串连、变形而使整个教学富有生气,而这个过程要靠自己不断地尝试、体验、修正来做,也可以借鉴学习其它的运动,比如舞蹈中就有许多卓有成效的练功技巧,应用瑜伽呼吸及意识调整的方法,可以帮助学员有所进步。
另外,也可以通过学习解剖学、法、经络调理、内观等提升自己的内在知识素养,并综合运用,在平时的教学引导中,帮助学员更准确地将动作做到位,让学员切实感觉到瑜伽练习中带给自己的好处。
总之,好瑜伽老师不仅动作技巧方面要很棒,对身心灵了解方面也需要成为一个专家,并且,用自己这种洋溢着朝气活力、平和心态及富于灵感的状态带动学员一起形成一个和谐而共振的能量磁场。
当然,保持同行之间的学习交流非常重要。
留意瑜伽发展的动态,为自己安排一些有价值的提升课程。
关于瑜伽教练
瑜伽这个运动是很需要时间的。
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26可能有点晚了,不过个人的领悟能力和身体素质都是非常重要的,以前有许多体操运动员退役后都去学习瑜伽当教练,如果你身体素质比较好也不是不可以。
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要是普通人就很难了。
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关于瑜伽教练
不知道mm是在哪里,如果正在上学的话,可以在当地找一家相对好一些的瑜伽培训机构去参加一个培训班,同时利用课余时间多看一些瑜伽的书籍,补充理论知识,毕竟瑜伽不只是体位,柔韧性好不能代表你就是一个好的瑜伽教练,你需要不断的完善自己,补充自己的瑜伽知识,并把它理解、消化、系统化 培训之后可以到不同的瑜伽馆去做助教或者兼职教练,积累教学经验,还可以向资深的老师多多学习,如果有机会的话,多去听一听印度来的老师的课。
也可以去健身房去做兼职教练,虽然我们并不推荐那样做。
等mm毕业了,真的还打算做瑜伽教练的话,也可以去北京好的机构再去深造
无论选择哪条道路,mm都要铭记:这些肯定会占用你一些甚至大部分时间,自己要权衡好利弊,不可耽误了学业。
最后一句,祝你成功:)
关于瑜伽教练
柔韧性不好是可以练出来的不过要比其他人多拉韧带,如果你是特别硬的还是算了,我自己的切身体会拉韧带需要毅力而且很痛苦,如果你是特别的热爱可以练练,去个专业的学校交了学费去上课基本都可以得到证书,比如亚洲瑜伽协会什么的,不过要告诉你的是现在的教练太多了大部分刚学出来的都不太好就业待遇也不是很好,
关于瑜伽教练的问题
1、瑜伽教练员的证书以哪里颁发的最具权威
前国内做的最好的瑜珈培训馆有 蝉舟瑜珈馆 悠季瑜珈馆 科雯瑜珈馆 静园瑜珈馆 在中国瑜珈业内算是响当当的字号了. 只要有他们的毕业证书,全国通行啊 具体详细介绍请参考: 2、怎么样可以做瑜伽教练
1)现在的瑜伽馆很多,但其教练质量真正可以给学生保证的却寥寥无几,当然在你咨询的时候,怎样说的都有,把自己说的天花乱坠,把你说的晕头转向,让瑜伽爱好者真的很难分辨在哪家学比较好? 选择学习瑜伽教练的地方,其导师一定要知名!(很重要哟,上学的时候也是一样,如果你的老师不好,或是你不喜欢那个老师,你就很难做到很好的学习,反正我是那样,不知道各位的意见是否相同*_*) 在北京我认识的王韵老师就非常好,我一个朋友是在她那里学的瑜伽教练,听说现在一个月的工资都5000多了,当然喽,她上的课也是比较多滴啦:) 我只知道她那里叫“迦韵瑜伽”。
2)推荐到一些知名的瑜珈会馆学习 全面系统的了解学习瑜珈知识 推荐会馆:科雯瑜珈 蝉舟瑜珈 悠季瑜珈 静园瑜珈



