关于上瘾的句子
关于上瘾的句子上瘾_词语解释【拼音】：shàng yǐn【解释】：1.谓喜爱某种事物，成为癖好。
【例句】：根据urry在案件搜查中呈递的书面陈述，这名心脏病专家曾告诉警察，他担心杰克逊对药物越来越上瘾，并且试着让他戒掉。
现在很多人对手机成瘾，手机出了问题或没有手机，是否会感到更加烦闷
玩手机上瘾怎么戒:1.周末、节假日轻松出行，不带手机，和家人、朋友享受一下没有“第三者”的快乐时光。
2.上厕所别带手机。
据统计，如果你不带手机进厕所蹲马桶，平均时间是2分钟；如果带手机进厕所，时间是15分钟以上。
3.手机远离睡房。
不将手机带进卧室，或者放在触手不可及的地方，起床和睡觉前不把玩手机。
4.删掉应用软件。
删除手机上的手机QQ、微信、微博、新闻、游戏等软件，这些应用是你上瘾的罪恶之源。
5.给自己买个手表。
经常我们以看时间为幌子不停的将手机掏出来瞅瞅又揣回兜里，也许你什么都没看到，只是个习惯而也。
6.找点事情做。
也许你太空虚和寂寥了，找不到感兴趣的事情来打发你的空虚时间，那么抽空去健身，找一本喜欢的大部头小说，下一部热门的影片，实际上打发时间有很多选择。
7.换一部非智能手机。
买一部黑白屏，不能上网，只有通话和短信功能的小屏手机，以后你再也不会随时担心手机没电了。
8.对于在上学的青少年朋友，特别是高中及以下阶段的孩子，作为父母，应该坚决没收他们的手机。
你对手机上瘾了吗 出现七种现象要小心
随着科技的发展，手机的功能已不仅仅局限于打电话、发短信这么简单，上网、社交、拍照、视频……许多人一旦离开了手机，就坐立难安，更令人担忧的是，他们并没意识到自己已对手机上瘾了。
近日，英国媒体列出了九大手机成瘾的现象，并劝诫人们，如果你已经出现超过七种现象，就应该关机休息一下了。
1.从来不关手机。
40%的人24小时手机不离身，83%的人睡觉时把手机放在床边，75%的人曾在开车时打电话，这些都会对身体造成不同程度的伤害。
2.经常边走边发短信。
47%青少年认为社交生活离不开短信，42%的青少年称自己发短信能“盲打”。
3.利用手机来避开一些社交活动。
15%的人承认，如果不想和陌生人交谈，他们会拿出手机来；超过50%的人喜欢以虚拟的形式交谈胜过面对面交谈。
4.经常工作时打私人电话。
5.在开会时更新个人网络动态。
6.上厕所时也用手机。
40%的人在上厕所时接过电话。
7.半夜起床接电话或用手机上网。
15%的人曾为了一通电话中止正在进行的性生活。
8.宁愿玩手机而不愿看电视。
9.在要求安静的地方忍不住打电话。
如果这些现象，你占了7条以上，那么就应该偶尔关机休息，或限制自己通话、发信息、手机上网的时间。
也可以让家人、朋友监督自己，少发短信或删掉多余的手机应用程序。
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玩手机上瘾了。
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首先你，转移一些注意力，平时不要把注意力太放在手，比如多出去运动，多看书，多做做家务，这些都可以。
其每天给自己玩手机规定一时间，到了时间就一定不玩了，这个就需己的意志力了。
祝你早日把手戒掉，加油
