热量与脂肪获取过多会导致肥胖。
这句话对吗
这句确。
一：肥胖是长期摄入超过能量消耗，导致体内脂肪过量堆异常分布，并达到危害程度的一种由多因素引起的慢性代谢性疾病。
简单来说，人体能量摄入超过能量消耗，多余的能量就会转变成脂肪囤积在人体内，从而导致肥胖。
人体内的脂肪含量取决于脂肪细胞的数量和体积。
二：活方式及膳食结构的改变：一旦摄取过量的脂肪和糖类，如果不能被充分的消耗利用，就会造成能量过剩，收支失衡，这样一来就会促进脂肪累积;同时也可能摄取了过量的酒精或含糖饮料，或甜食过多等，造成能量过剩，入多出少，也会造成肥胖。
每个成年人的脂肪量是一样的，为什么会有胖瘦之分
1 减肥不能只看体重，因为人体体重由脂肪重量和去脂肪重量共同构成，所以体重下降并不代表减去肥肉了，有可能减去的是身体的水分，所以减肥重要的是体型而非体重。
2 减肥重要的是最大程度保留身体内的肌肉和水分的基础上减去脂肪重量。
3 事实上同样体重的人的身材会有非常大的差异，同样体重的人的身体紧致程度以及线条感是完全不一样的。
祝亲心想事成，健康快乐，幸福美满。
请采纳，谢谢。
一个很胖的人突然瘦了，他的脂肪可以说是消耗了，那他的皮哪去了
皮肤是有弹性的. 有的人减肥不注意皮肤就会变得松弛.但是如果瘦得均匀的话皮肤会自己收紧的
形容肥胖的句子有哪些
女性体脂率超过 20%，男性体脂率超过15%算体重超重，出现肥胖的趋势。
出了体质还有BMI>24，也是判断肥胖的一个指标。
