莫名其妙心情烦躁是什么原因
心理学研究表明，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期。
如智力生物钟为33天一循环，情绪生物钟为28天一循环，体力生物钟为23天一循环等。
所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。
虽然我们不能改变自己的生物节律，但可以通过调节缓解不良情绪，缩短情绪波动的时间，减少心情烦躁带来的不良影响。
下面介绍几种常用的方法，供你参考： 1.心理暗示法：暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分。
心情不佳时，如果对自己采取消极暗示，只会“雪上加霜”，更加烦躁；这时应该对自己采取积极暗示，告诫自己这是正常现象，乌云终会散尽，同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情，就能缓解心理压力。
人们常说的“阿Q精神胜利法”，从心理学角度看实际上就是一种积极的心理暗示，应该说这种方法在特定时期和场合是很有实际效果的。
2.目标转移法：如果你因为某件事或某个人而感觉心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自己做事。
这时不妨看看电视、听听音乐、写写日记，或者读一两篇美文。
你可千万别以为这是浪费时间，实际上这是“磨刀不误砍柴工”，你的情绪会很快得到缓解和放松，才能更好地做自己该做和想做的事。
3.思想交流法：心理学研究表明，每个人都有同他人交流的欲望和需要。
有些人不想让别人知道自己的心事，不愿意把心里的苦恼、委屈和悲伤说出来，这样不仅无助于问题的解决，而且会加重自己的烦躁，久而久之还可能产生心理障碍。
正确的做法是找一位知心朋友交流、谈心，也可以上网找一位网友聊天，或者对着家里的某一件物品说话，倾诉自己的心事，以起到逐渐消除烦躁的效果。
4.运动释放法：如果说前面三种方法是“精神疗法”，那么这种方法就是一种“物质疗法”——通过消耗体能来达到消除烦躁的目的。
心情烦躁时，可以到操场跑上几圈，打一场球，活动一下筋骨，或者对着远方吼上几声，高歌一曲，让自己全身放松。
这些做法经实践证明很见效，也正好印证了“生命在于运动”这句名言。
因此你应该学会快乐：快乐是一种心理感受。
要不要快乐由你自己决定。
懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。
快乐有时就像在天上飞的风筝一样，虽然有时你看不见它，但线在你手中，它不会飞远，只要你愿意，快乐就会随时围绕着你，直到永远。
拥有了一颗快乐的心，你就知道，快乐是无处不在的。
有人说痛苦，痛苦。
其实痛苦和快乐原来是一对孪生兄弟，不同的只是在于你的选择。
就好像冬天和夏天一样，如果你选择夏天，认为夏天会给你带来快乐，然而冬天定会来临，它并不会给你带来不幸和痛苦，只是你选择了夏天而拒绝了冬天，所以才有不幸和痛苦的产生。
其实，不管是夏天或冬天，对你来讲都没关系，不同的只是你的感受。
只要你拥有一颗快乐的心，别让世俗的尘埃蒙蔽了眼睛，别让太多的功利给心灵套上了沉重的枷锁，你就会发现快乐如同星星点点般密布在我们身边的每一个角落，唾手可得。
快乐就是与伙伴朋友们分食一袋话梅,一袋果冻恩还有很多但在N多的选择中,快乐就是一件简单事情都能让你感到无比的幸福!快乐是在和朋友一起喝酒聊天然后在出去疯狂的大叫的时候快乐是你终于理解父母是怎样的疼爱你的时候快乐是当你知道自己暗恋了好久的 心上人同样的也在暗恋自己的时候快乐是在找工作碰壁的时候听一家公司的负责人对你说：你被录取了。
快乐是正走在路上口渴的难受然后你看到一家冷饮商店快乐其实快乐很简单
形容心情不好的很烦躁的诗句有哪些
有志者事竟成、哀莫大死十步笑百步、水至清则无鱼、不得其解、出淤泥染、风马牛不相及、太岁头上动土、吉人自有天相、老死不相往来、求人不如求己、百闻不如一见、士为知己者死、化干戈为玉帛、惶惶不可终日、英雄所见略同、万变不离其宗、手无缚鸡之力、热锅上的蚂蚁、不可同日而语、事实胜于雄辩、士可杀不可辱等。
一、哀莫大于心死 [ āi mò dà yú xīn sǐ ] 【解释】：心死：指心像死灰的灰烬。
指最可悲哀的事，莫过于思想顽钝，麻木不仁。
【出自】：战国 庄周《庄子·田子方》：“夫哀莫大于心死，而人死亦次之。
”【译文】：最可悲哀的事，莫过于思想顽钝，麻木不仁，而人死是排第二名的二、五十步笑百步 [ wǔ shí bù xiào bǎi bù ] 【解释】：作战时后退了五十步的人讥笑后退了百步的人。
比喻自己跟别人有同样的缺点错误，只是程度上轻一些，却毫无自知之明地去讥笑别人。
【出自】：战国 孟子《孟子·梁惠王上》：“填然鼓之，兵刃既接，弃甲曳兵而走，或百步而后止，或五十步而后止。
以五十步笑百步，则何如
”【译文】：战鼓咚咚地一敲响，两军士兵的刀枪一接触，丢盔卸甲，拖着兵器就逃跑，有的跑了一百步之后停下来，有的跑了五十步之后停下来。
以五十步笑百步，那怎么样
三、水至清则无鱼 [ shuǐ zhì qīng zé wú yú ] 【解释】：水太清，鱼就存不住身，对人要求太苛刻，就没有人能当他的伙伴。
比喻过分计较人的小缺点，就不能团结人。
【出自】：汉 班固《汉书·东方朔传》：“水至清则无鱼，人至察则无徒。
”【译文】：水过分清澈就不会有鱼，人至察则无徒四、百思不得其解 [ bǎi sī bù dé qí jiě ] 【解释】：百：多次；解：理解。
百般思索也无法理解。
【出自】：清·纪昀《阅微草堂笔记》卷十三：“此真百思不得其故矣。
”【译文】：百般思索也无法理解啊五、出淤泥而不染 [ chū yū ní ér bù rǎn ] 【解释】：淤泥：水底的污泥；染：沾。
生长在淤泥中，而不被污泥所污染。
【出自】：宋·周敦颐《爱莲说》：“予独爱莲之出淤泥而不染，濯清连而不妖。
”【译文】：我唯独喜欢莲花,它从淤泥中生长出来，却不受淤泥的沾染，濯清连而不妖
形容心情很烦躁的成语
心烦意乱，心慌意乱，心神不宁，焦躁不安，惊慌不安，局促不安，惊悸不安，行坐不安，坐卧不安，惴惴不安，心惊胆战，如坐针毡，忐忑不安，诚惶诚恐，六神无主
摘抄5字4字6字及以上成语各15个，并写出意思
六个字的有 ： 哀莫大于心死 指最可悲哀的事，莫过于思想顽钝，麻木不仁。
爱博而情不专 对人或事物的喜爱很广泛，而感情不能专一。
百闻不如一见 闻：听见。
听得再多，也不如亲眼见到一次。
百星不如一月 一百颗星星发出的亮光不如一个月亮发出的光明亮。
比喻量多不如质优。
卑之无甚高论 表示只就浅易的说，没有什么过高难行的意见。
毕其功于一役 把应该分成几步做的事一次做完。
表壮不如里壮 外表好看，不如里面结实。
比喻妻子能够治家，就是丈夫的好帮手。
不打不成相识 指经过交手，彼此了解，结交起来就更投合。
不得已而为之 没有办法，只能这样做。
不登大雅之堂 形容某些不被人看重的、“粗俗”的事物（多指文艺作品）。
不法古不修今 指不应效法古代，也不应拘泥于现状。
不费吹灰之力 形容事情做起来非常容易，不花一点力气。
不分青红皂白 比喻不分是非，不问情由。
不可同日而语 不能放在同一时间谈论。
形容不能相提并论，不能相比。
不问青红皂白 比喻不分是非，不问情由。
不足为外人道 不必跟外面的人说。
现多用于要求别人不要把有关的事告诉其他的人。
长安居大不易 本为唐代诗人顾况以白居易的名字开玩笑。
后比喻居住在大城市，生活不容易维持。
嗔拳不打笑面 比喻不可以欺凌态度和悦的人。
陈谷子烂芝麻 比喻陈旧的无关紧要的话或事物。
吃不了兜着走 比喻受不了或担当不起。
吹皱一池春水 原形容风儿吹指水面，波浪涟漪。
后作为与你有何相干或多管闲事的歇后语。
打肿脸充胖子 比喻宁可付出代价而硬充作了不起。
丹之所藏者赤 比喻交朋友必须谨慎选择。
东风压倒西风 原指封建大家庭里对立的两方，一方压倒另一方。
现比喻革命力量对于反动势力占压倒的优势。
耳闻不如目见 听到的不如看到的真实可靠。
比喻实际经验的重要。
反其道而行之 其：他的；道：方法，办法。
采取同对方相反的办法行事。
放长线钓大鱼 比喻做事从长远打算，虽然不能立刻收效，但将来能得到更大的好处。
丰年玉荒年谷 比喻有用的人才。
蜂虿作于怀袖 比喻出乎意外的惊吓。
风马牛不相及 风：走失；及：到。
本指齐楚相去很远，即使马牛走失，也不会跑到对方境内。
比喻事物彼此毫不相干。
敢怒而不敢言 心里愤怒而嘴上不敢说。
指慑于威胁，胸中愤怒不敢吐露。
割鸡焉用牛刀 杀只鸡何必用宰牛的刀。
比喻办小事情用不着花大气力。
恭敬不如从命 客套话。
多用在对方对自己客气，虽不敢当，但不好违命。
觥饭不及壶飧 丰盛的酒肴没有准备好，不如一壶水泡饭可以解除饥饿。
比喻事情很急，不能等待。
狗彘不食其余 狗猪都不吃他剩下的东西。
形容人极其卑鄙龌龊。
顾左右而言他 看着两旁的人，说别的话。
形容无话对答，有意避开本题，用别的话搪塞过去。
贵冠履轻头足 比喻主次或轻重颠倒。
过屠门而大嚼 屠门：肉店。
比喻心里想而得不到手，只好用不切实际的办法来安慰自己。
河海不择细流 比喻不论大小，一律收容。
何其相似乃尔 二者多么相象，竟然到了这样的地步。
形容十分相象。
滑天下之大稽 强调事情非常滑稽可笑（带讽刺意味）。
化干戈为玉帛 比喻使战争转变为和平。
惶惶不可终日 惊慌地连一天都过不下去。
形容惊恐不安到了极点。
鸡蛋里找骨头 比喻故意挑剔。
疾雷不及掩耳 突然响起雷声，使人来不及掩耳。
比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。
岌岌不可终日 形容情况非常危险，一天都过不下去。
家丑不可外扬 家里不光彩的事，不便向外宣扬。
江海不逆小流 江海的浩瀚，是能容纳细流的缘故。
比喻人气度大才能担当大事。
井水不犯河水 比喻各管各的，互不相犯。
九鼎不足为重 形容说话有分量，比较起来九鼎也不算重。
九牛二虎之力 比喻很大的力气。
常用于很费力才做成一件事的场合。
可望而不可即 能望见，但达不到或不能接近。
常比喻目前还不能实现的事物。
口惠而实不至 只在口头上答应给别人好处，而实际的利益却得不到别人身上。
稂不稂莠不莠 既不象稂，也不象莠。
比喻不成材，没出息。
老虎头上搔痒 比喻不自量力。
老死不相往来 指彼此不联系，不交流情况。
立于不败之地 立于：处在。
使自己处在不会失败的地位。
菱角磨作鸡头 比喻困难大，波折多。
流言止于智者 没有根据的话，传到有头脑的人那里就不能再流传了。
形容谣言经不起分析。
驴唇不对马嘴 比喻答非所问或两下不相合。
明人不做暗事 心地光明的人不做鬼鬼祟祟的事。
比喻有意见当面提出，不在背后捣鬼。
牛头不对马嘴 比喻答非所问或两下不相合。
贫无立锥之地 穷得连可以插下锥子那样小的地方都没有。
形容穷困之极。
破题儿第一遭 比喻第一次做某件事。
起死人肉白骨 把死人救活，使白骨再长出肉来。
比喻给人极大的恩德。
前言不搭后语 说得话前后连接不上。
多形容思想混乱，不能自圆其说。
强不知以为知 不懂装懂，本来不知道，强说知道。
求人不如求己 仰求别人，不如自己努力。
热锅上的蚂蚁 形容心里烦躁、焦急，坐立不安的样子。
人人得而诛之 得：可以，能够；诛：杀死。
所有的人都可以杀死他。
极言某人罪大恶极。
如堕五里雾中 好象掉在一片大雾里。
比喻陷入迷离恍惚、莫名其妙的境地。
如入无人之境 境：地方。
象到了没有人的地方。
比喻打仗节节胜利，没有遇到抵抗。
三寸不烂之舌 比喻能说会辩的口才。
三拳不敌四手 比喻人少的敌不过人多的。
三月不知肉味 三个月之内吃肉不觉得有味道。
比喻集中注意力于某一事物而忘记了其它事情。
也借用来形容几个月不吃肉。
杀鸡焉用牛刀 杀只鸡何必用宰牛的刀。
比喻办小事情用不着花大气力。
伸手不见五指 形容光线非常暗，看不见四周围的事物。
生米煮成熟饭 比喻事情已经做成了，不能再改变。
使功不如使过 使：用。
使用有功绩的人，不如使用有过失的人，使其能将功补过。
事实胜于雄辩 事情的真实情况比喻雄辩更有说服力。
手无缚鸡之力 连捆绑鸡的力气都没有。
形容身体弱、力气小。
水至清则无鱼 水太清，鱼就存不住身，对人要求太苛刻，就没有人能当他的伙伴。
比喻过分计较人的小缺点，就不能团结人。
死马当活马医 比喻明知事情已经无可求药，仍然抱万一希望，积极挽救。
也泛指做最后的尝试。
死无葬身之地 死了没有地方埋葬。
形容惨死或严厉的惩罚。
送佛送到西天 比喻做好事做到底。
泰山不让土壤 泰山不排除细小的土石，所以能那么高。
比喻人度量大，能包容不同的事物。
太岁头上动土 比喻触犯强暴有力的人。
万变不离其宗 宗：宗旨、目的。
尽管形式上变化多端，其本质或目的不变。
万夫不当之勇 当：抵挡。
一万个人也抵挡不住。
形容非常勇敢。
闻名不如见面 只听名声不如见面更能了解。
乌头白马生角 比喻不可能出现的事。
无所不用其极 极：穷尽。
原意是无处不用尽心力。
现指做坏事时任何极端的手段都使出来。
五十步笑百步 作战时后退了五十步的人讥笑后退了百步的人。
比喻自己跟别人有同样的缺点错误，只是程度上轻一些，却毫无自知之明地去讥笑别人。
下乔木入幽谷 从高树上下来，钻进幽深的坑谷里。
比喻弃明从暗，或从良好的处境转入恶劣的处境。
行不得也哥哥 鹧鸪叫声的拟意，表示行路艰难。
迅雷不及掩耳 雷声来得非常快，连捂耳朵都来不及。
比喻来势凶猛，使人来不及防备。
烟不出火不进 形容人慢性子，不爱说话。
一步一个脚印 比喻做事踏实。
一尺水十丈波 比喻说话夸张，不真实。
一床锦被遮盖 比喻请求别人通融、庇护。
一动不如一静 没有把握或无益的事，还是不做为好。
比喻多一事不如少一事。
一客不烦二主 一个人全部承担，或由一个人始终成全其事。
一块石头落地 比喻放了心，再没有顾虑。
一蟹不如一蟹 比喻一个不如一个，越来越差。
英雄所见略同 所见：所见到的，指见解；略：大略，大致。
英雄人物的见解基本相同同。
这是对意见相同的双方表示赞美的话。
有眼不识泰山 虽有眼睛，却不认识泰山。
比喻见闻太窄，认不出地位高或本领大的人。
有一搭没一搭 表示故意找话说。
也表示可有可无，无足轻重。
有志不在年高 指年轻人只要有志向，成就不可限量，不在年纪大。
也指只要有志向，岁数大了，也可以干出一番事业。
有志者事竟成 只要有决心，有毅力，事情终究会成功。
远亲不如近邻 指遇有急难，远道的亲戚就不如近旁的邻居那样能及时帮助。
远水不解近渴 比喻慢的办法救不了急。
远水不救近火 远处的水救不了近处的火。
比喻慢的办法救不了急。
再实之根必伤 一年之内再度结果的树，根必受伤。
比喻过度幸运，反而招致灾祸。
真金不怕火炼 比喻品质好、意志坚强的人经得起任何考验。
掷地作金石声 比喻文章词藻优美，声调铿锵。
八字没见一撇 比喻事情毫无眉目，未见端绪。
拔赵帜立赤帜 用以比喻偷换取胜或战胜、胜利之典。
拔赵帜易汉帜 用以比喻偷换取胜或战胜、胜利之典。
百动不如一静 指多动不如静待有效。
百思不得其解 百：多次；解：理解。
百般思索也无法理解。
鞭长不及马腹 指鞭子虽然很长，但是不应该打到马肚上。
后以之比喻力所不能及。
表壮不如理壮 外表好看，不如里面结实。
比喻妻子能够治家，就是丈夫的好帮手。
拨云雾见青天 只有推开密布的云雾才能看到湛湛蓝天。
比喻冲破黑暗，见到光明。
不得已而用之 用：使用。
没有办法，只好采用这个办法。
不知天高地厚 不知道天有多高，地有多深。
形容骄狂无知。
不知老之将至 不知道老年即将来临。
形容人专心工作，心怀愉快，忘掉自己的衰老。
拆东墙补西墙 拆倒东边的墙，以修补西边的墙。
比喻临时勉强应付。
亦比喻临时救急，不是根本办法。
成败在此一举 举：举动。
成功、失败就决定于这次行动了。
指采取事关重大的行动。
出淤泥而不染 淤泥：水底的污泥；染：沾。
生长在淤泥中，而不被污泥所污染。
出污泥而不染 比喻生于污浊的环境却不受污染，依然保持纯洁的品格。
传闻不如亲见 听人传说总不如亲眼所见。
存十一于千百 指亡多而存少。
此一时彼一时 指时间不同，情况亦异，不能相提并论。
大开方便之门 给予极大的方便。
二者不可得兼 两项之中只能得其一，不能兼而有之。
发昏章第十一 昏头昏脑的风趣话。
仿《孝经》“某某章第几”的说法。
耳闻不如面见 听到的不如看到的真实可靠。
比喻实际经验的重要。
翻手云覆手雨 比喻反覆无常或玩弄手段。
风牛马不相及 比喻事物彼此毫不相干。
同“风马牛不相及”。
高不成低不就 高者无力得到，低者又不屑迁就。
形容求职或婚姻上的两难处境。
高不凑低不就 犹言高不成低不就。
高不辏低不就 犹言高不成低不就。
敢怨而不敢言 内心怨恨但不敢说出来。
狗猪不食其余 食：吃。
狗猪都不吃他剩下的东西。
形容人的品行极其卑鄙龌龊。
挂羊头卖狗肉 比喻以好的名义做幌子，实际上名不副实或做坏事。
过五关斩六将 比喻克服重重困难。
这是《三国演义》中描写关羽的故事。
皇皇不可终日 惊慌地连一天都过不下去。
形容惊恐不安到了极点。
海水不可斗量 海水是不可以用斗去量的。
比喻不可根据某人的现状就低估他的未来。
河水不犯井水 比喻互不干犯。
化腐朽为神奇 神奇：神妙奇特的东西。
变坏为好，变死板为灵巧，变无用为有用。
吉人自有天相 相：帮助，保佑。
谓天佑善人。
同“吉人天相”。
疾雷不及塞耳 比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。
同“疾雷不及掩耳”。
疾雷不暇掩耳 比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。
同“疾雷不及掩耳”。
疾霆不暇掩目 比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。
同“疾雷不及掩耳”。
家丑不可外谈 家里不光彩的事，不便向外宣扬。
同“家丑不可外扬”。
江水不犯河水 比喻彼此互不相干，没有关系。
捷雷不及掩耳 犹迅雷不及掩耳。
比喻事起突然，不及防备。
救寒莫如重裘 比喻处事须敦本务实。
看人下菜碟儿 比喻待人因人而异。
可望而不可及 指只可仰望而不可接近。
拉大旗作虎皮 比喻打着革命的旗号来吓唬人、蒙骗人。
驴头不对马嘴 比喻答非所问或两下不相合。
同“驴唇不对马嘴”。
无所不尽其极 犹言竭尽其所有。
牛头不对马面 比喻答非所问或对不上号。
千闻不如一见 指听得再多还不如亲见更为可靠。
请将不如激将 指用话语刺激别人去干事要比正面请他去干事来得好。
入宝山而空回 宝山：聚藏宝物的山。
进入满藏宝物的山间却空着手而回来。
比喻虽遇到了很好的机会，却一无所得。
三句不离本行 本行：个人从事的行业。
形容一说话总要讲到自己从事的行业。
三折肱为良医 几次断臂，就能懂得医治断臂的方法。
后比喻对某事阅历多，富有经验，自能造诣精深。
神不知鬼不觉 指形迹隐秘，不为人知。
神不知鬼不晓 指形迹隐秘，不为人知。
同“神不知鬼不觉”。
生米做成熟饭 比喻事情已经做成了，不能再改变。
士可杀不可辱 指士子宁可死，也不愿受污辱。
士为知己者死 知己者：了解自己，信用自己的人。
指甘愿为赏识自己、栽培自己的人献身。
是非自有公论 事情的是非曲直，公众自会作出恰当的评判。
损有余补不足 减少多余的，补充欠缺的。
天机不可泄漏 旧时迷信认为世事都由上天安排，而事先却不能泄漏。
也指涉及机密的事，不到时候不能预先透露。
天机不可泄露 旧时迷信认为世事都由上天安排，而事先却不能泄露。
也指涉及机密的事，不到时候不能预先透露。
同“天机不可泄漏”。
天时地利人和 指作战时的自然气候条件，地理环境和人心的向背。
天无绝人之路 天下不会断绝人的出路，把人困死。
比喻人虽一时处于绝境，但终归可以找到出路。
天有不测风云 比喻灾祸是无法预料的。
听见风就是雨 刚听到一点儿风声，就当要下雨了。
形容听到一点风声就竭力附和渲染。
危急存亡之秋 危险至极的紧急关头。
为五斗米折腰 五斗米：晋代县令的俸禄，后指微薄的俸禄；折腰：弯腰行礼，指屈身于人。
为了微薄的俸禄而弯腰行礼。
比喻没有骨气。
未可同日而语 指两者相差很大，不能相提并论。
喜怒不形于色 高兴和恼怒都不表现在脸色上。
指人沉着而有涵养，感情不外露。
一代不如一代 代：父子相继为一代。
一代比一代差。
一山不藏二虎 比喻两人不能相容。
一十八般兵器 泛指各种兵器。
一十八般武艺 泛指各种武术技艺。
一十八层地狱 佛教指极恶众生死后赴受苦之所，包括刀山、火汤、寒冰等十八种。
比喻灾难极其深重的境地。
也比喻最低的等级。
以天下为己任 把国家的兴衰治乱作为自己的责任。
有过之无不及 过：超过；及：赶上。
相比之下，只有超过而没有赶不上的。
广播稿开头怎样写丫
广播稿的开头与结束语开头语：⒈当一丝丝秋风吹过，便带来了秋的消息。
它展开笑颜，轻轻地拂去了夏日的烦躁，它翩翩起舞，托着落叶奔向大地……秋天，创造了无数神奇的礼物，它给予我们深厚的爱意。
渐渐地，秋天离我们远去了。
欢迎收听红领巾广播站。
⒉理解你的人生路途，了解你我身边的感动，用我们的声音牵动你的思绪，用我们的真情波动你心灵的湖湾。
欢迎收听红领巾广播站。
⒊当清晨的第一缕阳光照在你身上，当清脆的鸟鸣啁啾在你的耳旁，当芬芳的花儿向着你绽放，新的一天又开始了，欢迎收听红领巾广播站。
⒋用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音。
当我们抛弃了迷茫，把握了航向。
当我们共同努力，不懈地摇桨，和谐校园的乐章终将奏响。
欢迎收听红领巾广播站
⒌夜里寒风吹醒了清晨，停在街中一切都低温，溜进阳光轻轻印街头，流动照亮着微尘，欢迎收听红领巾广播站。
