细心如何锻炼
怎么培养细心呢
首先要集中精力，重视眼前、重视当下所从事的工作和事务，把手上每件事情处理圆满，才能把握生命的内核，拥有充实愉快的生活。
其次需要排除干扰，稳定情绪。
每个人的心理能量都是有限的，如果过多杂务干扰，心绪烦乱，情绪不稳，我们就容易注意力涣散，就很难做到全神贯注。
要真正做到细心谨慎，必然要处理好自身的各种心理困惑，保持一颗平静的心，正所谓“宁静而致远”。
做一个细心的人，关键还在于赋予自己责任感，切实用心。
任何事情，都是事在人为。
同样一件事，敢负责任，良苦用心，就可能成就一篇杰作，如果毫不在乎，不当回事，就可能竹篮打水一场空。
只要能够负起责任，油然而生一种神圣的责任感和使命感，就有可能激发我们全部的智慧，调动我们无穷的潜力。
因此从这个意义上说，细心很大程度上依赖于责任心。
最后，还需要培养兴趣，人尽其才。
我们深知，一旦自己对于某事有了浓厚兴趣，常能乐此不疲，流连忘返，也就能够精心钻研、细心考量。
如果缺乏兴趣，就容易心猿意马、朝三暮四，难以做到持久的静心、细心，更不可能保持足够的耐心。
当然，过分的细心，过于严肃认真到了谨小慎微的程度，将会成为各种心理障碍，尤其是强迫症的温床。
因为盲目夸大，草木皆兵，会使本来脆弱的神经难以驾驭理性，甚至面临崩溃，因而要把握好细心的“度”，做到灵活性与原则性的完美结合。
“千里之堤，溃于蚁穴”，粗心会带给我们无尽烦恼。
我们应当在生活中培养细心的素质，成为生活的有心人，留住更多美好瞬间。
细心作为，细心行动，就会让我们收获更多成功与效益，感受更多安全与保障。
以上，是我与大家共同分享的一段文章。
由于我并不是一个特别细心的人，所以我也想用以上的文章来激励自己培养细心的品质，不管是为了工作还是为了我们的生活，让我们在完善性格的追求中添加上“细心”一词，共同努力进步吧
2、 我们平日里听人讲某某人很细心,那是对细心人的一种赞美。
细心是一种心理素质，是可以有意识地培养的。
细心作为一种个性特征，的确和先天气质有密切的关系，如性格内向的人，对人对事都比较敏感，处处谨慎小心而放不开手脚；而性格外向的人，通常显得洒脱自在，不拘小节，表现马虎大意，易出差错。
只有那些既谨慎又大度的人才能成大器。
所以 说细心是一种心里素质，需要我们在成长过程中逐渐培养。
那么，怎样培养细心呢
一 、学习工作时要学会集中精力，做到一心一意。
不要太多的追悔过去， 也不要过度地冥想未来，要现实一点，洒脱一点，重视眼前的学习和事务，把 手中的每一件事都认真处理好。
二 、学会排除干扰，稳定情绪，做到不急不燥。
每个人的心里能量是有限 的，如果过多杂务干扰，心绪烦乱，情绪不稳，肯定会涣散注意力。
所以要学会 在学习做事时做到全神贯注，要学会处理好自身的各种心理困惑，始终保持一颗 平常的心态最为重要，正所谓“宁静而致远”。
三 、要不断的加强责任心和使命感。
俗话说事在人为嘛
同样一件事，若能 负责任，用心良苦，就有可能成为一篇杰作；相反，毫不在意，粗枝大叶，草率 了事，则有可能会竹篮打水一场空。
由此可见，细心很大程度上依赖于责任心。
四 、还要广泛培养兴趣爱好。
每个人都有过这样的经历，一旦自己对感兴趣 的事有浓厚的兴趣时，常表现出流连忘返，废寝忘食，乐此不疲，并能精心钻 研，细心思考；相反的缺乏兴趣，就容易心猿意马，朝三暮四，心不在焉，更不 会保持耐心。
因此兴趣也是细心的基础。
当然，细心也是有尺度的。
如果过分细心，甚至是谨小慎微，那将产生心理 障碍，所以要做到灵活适宜才算完美。
3、 细心”的反面是粗心、马虎，这个毛病在儿童中是较普遍的，小时侯不觉得怎样，越大越令人头痛，不利于学习、不利于成材，而遍观成人中的粗心者，多是从小养成的，可见，小时侯的培养至关重要。
“细心”是一种习惯，与性格有关系，但不是天生的，一切习惯都是后天形成的。
要培养“专注”的习惯，做事认真、专心，能较快的集中注意力，能控制自己沉稳下来，不三心二意，不虎头蛇尾。
要培养“检查”的习惯，做完了事习惯于检查一下，例如，劳动完了，检查一下做得怎麽样
收拾完了，检查一下有没有遗漏的
做完作业了，检查一下有没有错误……养成了“检查”的习惯，将受益终生。
要养成“有序”和“条理”的习惯，行为有条理，物品有条理，不毛毛躁躁，不丢三拉四。
习惯的养成，不是一朝一夕的事，是持之以恒的结果，小孩子不可能自己养成，在于环境和教育的作用。
首先，大人要做出细心的榜样，以成人的细心来感染孩子，整个环境是细心的，孩子就会自然而然地细心起来。
要对孩子提出要求，并坚持要求，不能时松时紧，不能无原则地心软原谅，更不能代替孩子收拾残局。
细心,可以培养生活 细心在日常生活和工作中是非常必要的。
然而，如今生活节奏越来越快，做事毛躁马虎的人也越来越多，生活好像也越来越缺乏安全感了。
很多人还为此振振有词：我就这习惯，改不了了。
事实上，细心是一种心理素质，完全可以通过有意识的培养，而逐步做到有条不紊、沉着稳当、明察秋毫的。
细心与神经类型有关 细心作为一种个性特质，确实和先天气质有密切联系，比如内向敏感的人，往往谨慎小心，但也会表现出放不开手脚；而外向粗犷的人，做事通常洒脱自在，不拘小节，但也会粗枝大叶，马虎大意。
然而有很多值得信赖的成功人士能够粗中有细，战略上藐视困难，战术上重视细节，因此常常能运筹帷幄，把握机遇，同时又能精耕细作，处事圆满。
从这个意义上说，细心就是一种心理素质，需要在实践中逐渐培养，只有努力培养细心的素质，我们才会有真正的效率，才会有可靠的安全，才会有事业的深度与广度。
如何做个细心人 工作生活当中，要做到细心，功夫往往在细心之外。
首先要集中精力，重视眼前，重视当下所从事的工作和事务，把手上每件事情处理圆满，才能把握生命的内核，拥有充实愉快的生活。
其次需要排除干扰，稳定情绪。
每个人的心理能量都是有限的，如果过多杂务干扰，心绪烦乱，情绪不稳，我们就容易注意力涣散，就很难做到全神贯注。
要真正做到细心谨慎，必然要处理好自身的各种心理困惑，保持一颗平静的心，正所谓“宁静而致远”。
做一个细心的人，关键还在于赋予自己责任感，切实用心。
任何事情，都是事在人为。
同样一件事，敢负责任，良苦用心，就可能成就一篇杰作，如果毫不在乎，不当回事，就可能竹篮打水一场空。
只要能够负起责任，油然而生一种神圣的责任感和使命感，就有可能激发我们全部的智慧，调动我们无穷的潜力。
因此从这个意义上说，细心很大程度上依赖于责任心。
最后，还需要培养兴趣，人尽其才。
我们深知，一旦自己对于某事有了浓厚兴趣，常能乐此不疲，流连忘返，也就能够精心钻研、细心考量。
如果缺乏兴趣，就容易心猿意马、朝三暮四，难以做到持久的静心、细心，更不可能保持足够的耐心。
细心有度 当然，过分的细心，过于严肃认真到了谨小慎微的程度，将会成为各种心理障碍，尤其是强迫症的温床。
因为盲目夸大，草木皆兵，会使本来脆弱的神经难以驾驭理性，甚至面临崩溃，因而要把握好细心的“度”，做到灵活性与原则性的完美结合。
“千里之堤，溃于蚁穴”，粗心会带给我们无尽烦恼。
我们应当在生活中培养细心的素质，成为生活的有心人，留住更多美好瞬间。
细心作为，细心行动，就会让我们收获更多成功与效益，感受更多安全与保障。
提问人的追问 2010-06-14 21:36 可在生活锻炼出来的! 团队的补充 2010-06-14 21:48 作总结、总计划，然后休息。
要做到细心就要在平时多留意，随身带一个小本子，发生的事情马上记录下来备忘，然后到了阶段的时候把记录下来的备忘整理出来，这样就不容易忘记了，然后慢慢就养成了细心的习惯。
整理出来的备忘需要做出计划，结合时间表、结合问题的重要程度，列出要做的计划，对于重要的工作要慢慢的分解，逐步的做好，这样做事情就慢慢有了耐心，比如一个工作费时费力，但是你可以做出计划把它分解，逐个区域和片段的完成。
当你的工作有头绪、有条理、有计划的时候，你在大多数的时候都是有准备的、积极的，而不是被时间赶着走，所以你就慢慢的可以宽心。
这些是个过程。
我该怎么办
耐心看，细心答，感谢
细心观察是为了理解，透解是行动。
生活中要善于细心。
细心和粗心天生就是仇敌，虽然只差一个字，但却失之毫里，差之千里。
我深受粗心的危害。
今天休息在家，爸爸布置给我一张数学卷子，拿到试卷的那一刻，我顿时眼前一亮，自信满满。
我不禁心里暗笑，就这么简单的题还想难倒我
爸爸也太小瞧我了吧
于是我立刻拿起试卷，奋笔疾书，不到半个小时，就写完了，我欣喜若狂，把试卷扔给爸爸批改后，就像脱缰的野马般奔向了电视机，我目不转睛的盯着电视屏幕，被电视情节吸引的不知所向，试卷早已被我抛在了九霄云外，我的灵魂已经来到了世外桃源，与世隔绝。
正当我沉浸于美好的故事情节中时，只听得“啪”的一声，眼前顿时漆黑一片，正当我百思不得其解时，爸爸拿着试卷站在了我的面前，只见他皱着眉头，瞪着眼睛，气急败坏的瞪着我，我刚觉得很奇怪，一张试卷就扔在了我身上，我拿起试卷一看，顿时，满眼的红叉叉，我立刻惊呆了，我的心底涌出了无数的问题，这，这是我的试卷吗
怎么会这样
到底是怎么回事
拿起试卷仔细一看，是呀，没错，这就是我的试卷呀。
再一看错题，天哪
不是小数点点错了位置，就是计算算错了，要么，就是数字写反了。
再看看爸爸，他正生气地坐在一旁。
我知道自己一心想着看电视，将试卷草草了事，糊弄过去，我知道自己错了，于是等待着爸爸大发雷霆，没想到，爸爸只是对我说“这次的试卷不难，因为你粗心，所以才错了这么多，现在你去反省一下粗心带来的危害”。
我拿着试卷来到房间，我开始认真思考关于细心与粗心的问题。
如果你计算时不小心漏了小数点或点错小数点，这对于你来说可能没什么大不了，可能只是与100分擦肩而过，但如果工程计算出了问题，如果就因为不够细心而导致错误的话，可能损失惨重，会令这次工程的成功率大大减少了。
由此可见，细心对我们来说是多么地重要。
一步之差，可以成全你，也可以毁灭你。
我在心底默默发誓：今后再也不能马虎，一定要细心
怎样才能培养细心的品质
要细心，我觉得首要的是有个良好的心态，并且前提应该是耐心。
你能耐下心来做事情，才能做的认真，细心，饭要一口一口吃，细心，也绝对不可能一蹴而就，我觉得去钓鱼是个不错的方式，在培养你耐心的同时，还能让你的心灵得到放松。
如果你觉得我的话，对你有所帮助的话，记得采纳哦~~~
怎样成为做事细心的人
做事细心的人工作生活当中，如要达到细心的要求，功夫往往在细心之外。
首先要集中精力，重视眼前。
佛家有一用语，“活在当下一瞬间”，意思是说，我们应当把注意力集中在我们的现实世界中，不要太多追悔过去，不要沉溺冥想未来，而应全力以赴把握眼前，重视当下所从事的工作和事务，把手下每件事情处理圆满，才能把握生命的内核，拥有充实愉快的生活。
其次需要排除干扰，稳定情绪。
每个人的心理能量都是有限的，如果过多杂务干扰，心绪烦乱，情绪不稳，我们就容易涣散注意力，就很难做到全神贯注。
要真正做到细心谨慎，必然要处理好自身的各种心理困惑，保持一颗平静的心，正所谓“宁静而致远”。
做一个细心的人，关键还在于赋予自己责任，切实用心。
任何事情，都是事在人为。
同样一件事，能够敢负责任，良苦用心，就可能成就一篇杰作，如果毫不在乎，不当回事，就可能竹篮打水一场空。
只要能够负起责任，油然而生一种神圣的责任感和使命感，就有可能激发我们全部的智慧，调动我们无穷的潜力。
因此从这个意义上说，细心很大程度上依赖于责任心。
最后，还需要培养兴趣，人尽其才。
我们深知，一旦自己对于某事有了浓厚兴趣，常能乐此不疲，流连忘返，也就能够精心钻研、细心考量。
如果缺乏兴趣，就容易心猿意马、朝三暮四，难以做到持久的静心、细心，更不可能保持足够的耐心。
我们理应认识到自身优势，做自己想做又能做的事情，然后将潜力发挥到极致，才能真正维持住持久的细心。
你一般会怎么样对待认真细心敏感的人
看他是我什么人先
怎么样耐心的学习 细心的钻研 雄心的创业
对于学习这方面必须懂得人一辈子都在学习，通过学习才会不断提升自己，才会不被社会淘汰，因此，既然学习是一个必然会发生的事，何不耐心地去学呢
因为这样才能学出效果来，才能进步
细心是一个习惯养成的过程，只有在生活中做什么事都三思而后行了，才会变得细心，才会细心专研
至于创业，这是一个艰辛的过程，在创业之前，必须有丰富的知识储备，精明的头脑，旺盛的精力，过人的胆识，才能成就一番伟大的事业
这是我的理解
希望能帮到你
