鼓励人坚持锻炼的句子
成大事不在于力量的大小,而在于能坚持多久.忍耐和坚持虽是痛苦的事情,但却能渐渐地为你带来好处.取得成就时坚持不懈,要比遭到失败时顽强不屈更重要.
鼓励人坚持锻炼的句子
坚持体育锻炼，能够让人身材好、身心健康愉悦、精力充沛、后劲十足……正因为如此，我才每天持之以恒、乐此不疲的运动
不然，纯粹是为了健康，我才懒的动。
呵呵…
如何锻炼好一个人坚持到底的习惯
这个习惯一般是从小锻炼养成的。
与家庭的培养也有关系。
关键是你要有一个奋斗的目标。
在遇到困难时你就能坚持下去。
如何锻炼好一个人坚持到底的习惯
你的身体从不会选择放弃，只有你的大脑会
（大强度训练时给自己暗示）还有罗尼喜欢说的一句 go bigger ，or go homewhat doesn't kill you makes stronger （这句话一直出现，在健身上也可以用，很多国外健身房把这话写在墙上）
一个长期坚持锻炼的人，为什么各类疾病也要找上他
那也得看锻炼之外还做了什么 等下一边锻炼一边暴饮暴食或者熬夜烟酒等 你练的还不够透支的 而且有很多疾病不是健身能避免的
