有人说饿一顿饱一顿会变胖，是这样的吗
你好，饿一顿饱一顿是不会变胖的，这样不行，对身体危害不小，不仅不会变胖，而且会伤害到胃，建议你不要这样做。
想变胖必须科学变胖，适量饮食尽量多吃，适当运动，适当休息，保持愉快的心情。
形容饿一顿没一顿的成语
三饥两饱sān jī liǎng bǎo【解释】犹言饥一顿，饱一顿。
形容生活艰难。
【出处】宋·释惠洪：“跛子一生别无路，展手教，化三饥两饱。
回视云汉，聊以自诳元神。
”【结构】联合式成语
长期饱一顿饿一顿会有什么影响
吃饭饥一顿饱一顿，不仅容易得胃病，而且还容易得胆结石。
不规律的饮食，容易导致消化功能紊乱、胃炎、胃溃疡等各种胃肠疾病。
另外，胃酸的分泌是有规律的，如果经常该吃饭时不吃的话，也会造成胃酸过多。
不吃早餐，这样不仅对肠胃有害，而且容易形成胆结石。
联合国粮农组织提出：每餐一荤一素一菇。
饮食每顿饭有一个荤菜，鸡鸭鱼虾都可以，补充蛋白质；一个素菜，几种蔬菜混在一起，补充纤维素和维生素；一个菇是指香菇、草菇、金针菇、木耳、海带等，因为菇类可以降低血脂和胆固醇，提高免疫力，减慢细胞老化速度。
当吃到不觉得饿，但还能吃时，就别吃了，这是七八分饱，适可而止的程度。
进餐的程序上提倡饭前喝汤，有利于保持体形苗条。
饱一顿，饿一顿容易得胃病吗
最容易得胃病了。
饱一顿，饿一顿，就如同把胃口像猴皮筋一样，一会撑得快断了，一会儿一点张力全无，久而久之，其弹性丧失得非常快，很容易绷断了。
胃口就发炎了
会伤及全身的健康
OK
