形容极度后悔的成语
伤心欲绝 无泪 痛不欲生 忧心忡忡 痛定 悲痛欲绝哀痛欲绝 伤心得要死容悲痛极点。
抱头大哭 形容非常伤心或很是感动的样子。
大放悲声 放声痛哭。
形容非常伤心。
肝肠寸断 比喻伤心到极点。
泪干肠断 形容伤心到极点。
泣不成声 哭得噎住了，出不来声音。
形容非常伤心。
泣下如雨 眼泪象雨一样。
形容伤心到极点。
人琴俱亡 俱：全，都；亡：死去，不存在。
形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。
如丧考妣 丧：死去；考：已死的父亲；妣：已死的母亲。
好象死了父母一样地伤心。
伤心惨目 伤心：使人心痛；惨目：惨不忍睹。
形容非常悲惨，使人不忍心看。
痛哭流涕 涕：眼泪。
形容伤心到极点。
痛心拔脑 形容伤心到极点。
痛心入骨 形容伤心到了极点。
五内俱崩 伤心得连内脏都破碎了。
形容极度哀痛。
抱璞泣血 比喻怀才不遇，伤心悲痛。
抱头痛哭 指十分伤心或感动，抱头大哭。
悲痛欲绝 绝：穷尽。
悲哀伤心到了极点。
额蹙心痛 极度忧愁伤心的样子。
疾首痛心 ①伤心到时极点。
②痛恨到极点。
泪如泉滴 形容触动伤心事，眼泪象泉水一样流出。
目断魂销 目断：竭尽目力所见。
指竭尽目力也看不见，因而内心十分悲痛。
形容因离别而十分伤心。
亦作“目断魂消”。
人琴俱逝 形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。
同“人琴俱亡”。
人琴两亡 形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。
同“人琴俱亡”。
若丧考妣 丧：死去；考：父亲；妣：母亲。
好象死了父母一样地伤心。
透骨酸心 形容极度伤心。
捶胸顿足，肝肠寸断 死去活来.心碎了无痕 伤心欲绝，忧心忡忡，痛定思痛，痛不欲生，心急如焚
做错了事情，现在极度后悔的古文
人非圣孰能无过。
知错能改，善莫大焉 无过
过改，善莫大焉 《左传公二年》。
1、静默守应亦欢喜，后知后觉奢连理。
2、早知如此绊人心，何如当初莫相识. （秋风词 李白）3、此情可待成追忆,只是当时已惘然. （锦瑟 李商隐）4、众里寻他千百度。
蓦然回首，那人却在， 灯火阑珊处。
（ 青玉案 元夕 辛弃疾 ）5、胭脂泪，相留醉，几时重。
自是人生长恨水长东。
（乌夜啼 李煜）6、人生自是有情痴，此恨不关风与月。
（玉楼春 欧阳修）7、思悠悠，恨悠悠， 恨到归时方始休，月明人倚楼。
（长相思 白居易 ）8、曾经沧海难为水,除却巫山不是云. （离思 元稹）
我说话不经大脑思考,话说出来了就极度后悔了，每次都这样，我平常话也对但是说的话都是不经大脑思考只会
胆颤心惊 发抖。
形容非常害 惶惶不安 惶惶：恐惧不安。
指心中惊慌害心神不安定 怛然失色 怛：畏惧，恐惧。
指因害怕而变脸色。
大惊失色 非常害怕，脸色都变了。
担惊受怕 形容十分担心或害怕。
胆裂魂飞 裂：破裂。
魂：魂灵、神志。
胆也破了，魂也飞了。
形容极度害怕、恐慌。
胆战心寒 战：发抖。
形容害怕之极。
胆战心惊 战：通“颤”，发抖。
形容十分害怕。
骨寒毛竖 形容十分害怕。
骇人听闻 骇：震惊。
使人听了非常吃惊、害怕。
寒毛卓竖 汗毛都竖立起来。
形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
汗不敢出 吓得连汗都不敢往外冒了。
形容紧张害怕到了极点。
魂飞魄散 吓得连魂魄都离开人体飞散了。
形容惊恐万分，极端害怕。
惶恐不安 内心害怕，十分不安。
噤若寒蝉 噤：闭口不作声。
象深秋的蝉那样一声不吭。
比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。
惊恐万状 形容害怕到了极点。
惊愕失色 失色：由于受惊或害怕而面色苍白。
惊恐得改变了神色。
形容十分吃惊。
惊恐失色 害怕得脸都变了色。
毛骨悚然 悚然：害怕的样子。
汗毛竖起，脊梁骨发冷。
形容十分恐惧。
恐慌万状 形容害怕惊慌到极点。
栗栗危惧 栗栗：发抖的样子。
形容非常害怕。
肉跳心惊 形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
提心吊胆 形容十分担心或害怕。
心惊胆战 战：通“颤”，发抖。
形容十分害怕。
悬心吊胆 形容十分担心或害怕。
战战兢兢 战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。
形容非常害怕而微微发抖的样子。
也形容小心谨慎的样子。
惊惶万状 惊惶：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。
形容害怕到了极点。
毛发倒竖 倒竖：尾端朝上直立。
汗毛、头发都竖起来。
①比喻怒不可遏。
②形容很害怕，很紧张。
亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。
三魂出窍 形容害怕得不知所措。
担惊忍怕 〖解释〗担心害怕。
指常处在惊吓、恐惧之中。
吊胆提心 〖解释〗提心吊胆。
形容非常担心或害怕。
目瞪舌彊 〖解释〗形容因吃惊或害怕而发愣的样子。
同“目瞪口呆”。
肉颤心惊 〖解释〗形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
同“肉跳心惊”。
肉跳神惊 〖解释〗形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
同“肉跳心惊”。
丧胆亡魂 〖解释〗形容害怕到了极点。
极度后悔..\\\/
你现在应该还是学生吧，应该多做写运动啊。
打篮球就挺好啊，其实我的情况和你的差不多，现在我每天都打篮球，身体感觉也舒服多了。
只要坚持运动就行啊注意，一定要坚持啊
不能半途而废
