私教课减脂多久能看到成果，我每个星期一、三、五中午都去上一个小时的瑜伽课，然后接着上私教课（差不
看你训练的目的，纯粹为了健康锻炼对身材要求不高就第二位，反之第一位肯定可以更快见到效果，雕刻身材。
身体是自己的，选最适合的就好。
只要自己能坚持，第一个当然最好。
为什么感觉自己练没有上私教课这么累
那当然了。
自己练，累了就休息，不爱练了就休息。
私教课是别人监督你练，愿不愿意都要练，无法偷懒了，当然会累了。
雅思答库1对1私教课有人上过吗，写作课讲什么
人性化的服务带来更安全、快捷、有效的训练效果，针对性的，增添了运动的乐趣。
可以帮助您对健身运动的认识，提高您对自身运动的意识，从而让您更加喜欢健身运动。
有没有健身的伙伴们
我想问问上私教课是一天一上还是隔天一上的好
一个礼拜 上上3 4 节就可以了 平常不上课的时候 也不要太放松
去健身房只订一节私教课，一节课一个半小时，专门让教练给我纠正各种器械的训练姿势，可以吗
你这个目的，没有必要买私教课。
你在健身房里，不会用器械，你就问教练一一健身房有个值班教练或者叫做巡场教练。
不知道是谁的话，你问一问前台的接待人员。
巡场教练可以教你器械的用法，而不收取私教费用。
你在训练中有什么问题，其实也可以问他的。
偶尔训练时需要辅助，也可以找他。
一般人不愿意问巡场教练呢，是因为教练往往会跟你推销私教。
其实这也不仅仅是钱的问题，因为训练动作是跟目标、计划关联的。
健身小白总觉得只要会做动作就行了，而教练总觉得你不明白做了这个动作有什么用、也不明白一阶段的训练应该如何安排。
这里边要考虑各种因素，不是一两句话能说清楚的，甚至说不是一两天能解决的，需要买一组私教课才能合理安排。
这个他肯定不会免费提供给你啊。
如果你决定不买私教课，你也要顶得住巡场教练的“诱惑”。
从道理上讲，你在健身房训练，在遵守健身房规定的前提下，他是要对你的安全负责的，所以他肯定会考虑教你正确使用器械、避免受伤，这是巡场教练的分内之事。
一节私教课大概消耗多少大卡
说起私人健身教训，当然开需要多少培训费用题，很多面对相对高昂的培训费用时会开始退缩，那么私人健身教练培训多少钱?私人健身教练培训具体收费情况受当下社会大环境的影响，国人健身意识不断的在加强，更多的人开始走进健身房学习专业的健身知识和掌握专业的健身技能。
私人健身教练都是按上课的次数收费的，不同能力的私人健身教练的课时费并不是都一样的，一般刚入职没有太多经验的私教基本上一节课的费用在200-400元之间，随着专业技能的提升，懂得一些新鲜的健身方式，并且有一套自己的体系，也就是经验的积累，那么课时费会达到400-800元之间，并且因为所上课程内容不同，也会影响学习费用的，比如学习一些简单的基础技能知识，收费会相对低一些，而如果选择的是学习功能性，或者是减脂等高级技能方面的知识，私人健身教练的收费标准就会相对高一些。
当然私人健身教练培训的费用和私教的个人能力有一定影响，像明星私人健身教练他们的收费标准就会更高一些，大概会在千元左右。
要想拿到更多薪资就需要全面掌握这些技能，全面发展，能力提升，会员也会多起来。
私人健身教练是健身行业未来发展前景非常好的职业，健身教练要想在未来拥有更多的会员，就要在此刻全方位的学习技能，为今后的发展打下基础，因为健身行业是技能性行业，是靠专业技能吃饭的，只要你具备更多的健身技能那么你的课程费用必定不会低的，同理，你的收入也会高很多。
上私教课 我认识那个教练给我便宜了点 150一节课 但是上到最后 我记得少了一节课 他说
学费一分不能少上私教肯定不是特困生。
没听说拜师还讨价还价。
你也酸到头了。
