15个月宝宝主食菜谱吃什么好
小儿消化不良的食谱胡萝原料:胡萝卜丝2大匙,葱头末1小匙,半小碗,盐,植物油少许制法:油热后将葱头末放入,炒片刻后将胡萝卜丝放入,反复炒到胡萝卜半熟时,放放肉汤,中火焖3分钟左右即可。
小米香菇粥原料:小米50克,香菇50克,鸡内金5克制作方法:1、把小米淘洗干净,香菇择洗干净,切成小块或碎末,鸡内金洗净。
2、锅置火上,放入适量清水,下入小米、鸡内金,用文火煮成粥,取其汤液。
3、再与香菇同煮至熟烂,分次饮用。
山楂饼原料:鲜山楂300克,淮山药300克,白糖适量制作方法:1、将山楂去皮、核洗净。
2、山药去皮冼净,切成块。
3、将山楂、山药块,放入碗内,加适量白糖调匀后,上笼熟,压制成小饼,即可食用。