篝火晚会主持词
各位亲爱的朋友们、同事们 大家晚上好
海风传雅韵，喜气漫岛城 山含情、水含笑，岛上风景多娇； 轻风吹、明月高，热情燃烧今朝 今天我们相约在这美丽的海岛 让我们在这熊熊的篝火中尽情燃烧我们的热情，让欢乐与歌声伴着火苗一起跳动
1、大家手拉手在篝火边围成一个大圆，同跳小兔子舞。
2、击鼓传花：一人击鼓，由主持人进行游戏及题答形式贯穿晚会现场。
3、看表演节目的人员，一边吃着烧烤，一边看着即兴表演，其乐无穷。
4、晚会穿插游戏： 5、燃放烟花。
结束语： 难忘今宵，今宵我们有缘相聚一堂 难忘今宵，今宵我们欢声笑语、歌舞飞扬 各位亲爱的朋友们，篝火晚会到此就结束了 （晚会后在宾馆举行扑克比赛，自行分组。
将结果报上便于回来后发奖） 游 戏 游戏一：挑战数数字 规则： (1)要求：将参加人员分成2组 (2)道具：托盘、背景音乐、奖品或惩罚 (3)具体步骤： A：主持人要求大家分组坐好 B：将游戏规则告知大家 C：每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。
D：背景音乐起，主持人开始宣读物品，其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。
最先集齐物品的小组获胜。
E：每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。
(4)注意事项： A：采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等 B：比较有难度的一般放在最后如糖果、一毛钱 C：主持人还可以临时选择一些东西 D：脚臭者不能脱袜子、裤子松者不允许退皮带 E：女子内衣绝对不会出现在题目中，请女生放心 如何给游戏当中输的人进行有趣的处罚 1、我爱你 输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：“我爱你
” 2、天旋地转 输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
3、犯人 输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止。
游戏二：有口难言游戏 2人一组，主持人出示名词，一个做动作，另一个根据词说出名称。
游戏三：纸拔河比赛（道具：报纸） 1、在报纸上挖两个人头大小的洞； 2、2人对坐各自把报纸套上进行拔河（站着拔亦可）； 3、报纸破裂离开脖子的一方输。
灵山岛二日游日程安排 1、时间：月29日至30日78月29日早7：30时在八大峡305总站集合，集体乘豪华旅游船直达灵山岛（在市区居住的自己乘车前往，不在市区居住的，于当日早6：30时在公司门卫集合，集体乘班车，准时发车），30日下午返回。
2、 行程： a）29日上午游老虎嘴,千层岩中午品尝地道渔家宴；下午游览背来石、烽火台、钓鱼岛、象鼻山等秀丽海岛风光，公司将组织一次爬山有将比赛活动；18:00开始享用美味海鲜大餐； 晚上住灵山岛。
公司组织一场“烧烤篝火晚会”。
b）30日早5:00看日出,早餐后分二组进行有将比赛活动，一组爬山，一组出海钓鱼(鱼具或渔家租售，鱼食自带)。
上午赶海,休闲垂钓。
午餐品尝地道渔家宴。
下午2：30登船返回青岛。
3、提示： a）为外出旅游方便起见，请穿着便利保暖鞋服。
为上下船方便，女士不要穿裙子。
b）晕船者请备好晕船药，提前一小时服用。
c）赶海拾贝、垂钓注意安全，注意潮水涨落。
d）出行人员需自备：口杯、雨伞、洗刷等个人随身物品。
4、纪律： 听从领导安排，勿擅自离队，避免单独行动，遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。
5、安全： 不要携带贵重物品，钱包、手机等物品妥善保放置；游玩过程中相互照应，以保证人身及材物的安全。
6、公司统一准备的物品： 啤酒、纸杯、扑克、餐巾纸、摄像机、数码照像机、路途饮水、比赛用奖品（待返回时发放）、急救药品（创可贴、沙布、棉球、止痛片和胶带）。
食：十人一桌。
住：三人间。
秋游活动人员安排 参加灵山岛旅游人员：共36人（其中男17人，女19人） 领队：XXX 一组组长：XX (共13人，其中男4人，女9人) 二组组长：XXX （共12人，其中男5人，女7人） 三组组长：邴绍晓 （共11人，其中男8人，女3人） 摄像：XXX 拍照：XXX 准备工作： 1、晚会做游戏、爬山、钓鱼及扑克比赛活动用奖品（奖品数量按分组所需）。
2、路途用急救药品及易存放的小零食：创可贴、沙布、棉球、止痛片和医用胶带；矿泉水、啤洒、饮料、餐巾纸、纸杯、袋装花生米、瓜子、水果等。
直销招商会主持词【范文】
会议开始前30分钟播放产品宣传片并重复宣读会场规则：1.会议即将开始，请入场的朋友尽快就座；2.为了保证会议秩序，请各位将手机关闭或调为静音；3.会议期间禁止吸烟；4.会议期间禁止吃零食、随地抛弃杂物；5.参会期间禁止向酒店工作人员开展直销业务。
6.会议进行中请不要随意走动，以免影响他人，谢谢大家的配合；一．开场白，推出企业形象片男：尊敬的xx，xx，以及前排就座的领导人女：亲爱的xx新老伙伴们合：大家--------下午好
男：真诚的友谊来自不断的自我介绍，我是来自xx的xxx女：伟大的事业从自我介绍开始，我是来自xx的xx男：首先，作为东道主，我仅代表xx的所有伙伴对大家的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢
女：今天这里汇聚了各行各业的精英，虽然我们来自不同的岗位，但我们都有共同的目标，那就是获得健康和财富
男：xx集团成立于1988年，开创了中国保健品行业的先河女：二十多年来，xx始终致力于保健食品的开发，在中医“药食同源”的理论指导下，结合现代营养学知识，发出了以生物建口服液为主导的多种系列产品男：正是因为xx，让我们有缘相聚女：正是因为xx，让我们有幸相识男：那么，让我们通过企业形象片进一步的了解xx播放宣传片女：相信大家对我们xx公司已经有了一定的了解，今天我们会场来了一位重量级的老师，他是我们团队领导人，是影响中国直销二十年十大金牌培训师之一，并且是我们太阳灸系列产品的奠基人培养上百位年薪过百万的优秀领导人，下面----让我们用
急
主持稿+串场词+开场白+结束语 。
要端午节的主题班会，俩个人的。
中国人讲喝，吃喝的不外为满足口欲或滋体。
关于后者，中国人大吃鹿茸，参汤，都是为了所谓强身补血，却病延年。
由于这种观念，中国人最后居然延伸到大吃香灰、猛喝符水的境界，目的也与吃喝鹿茸参汤无异––去病
延年
而符水的效力据说比高丽参汤更好，不单能医百病，还能有求必应，万事如意呢
从最近台湾有人吃香灰想医病，以及有人猛喝符水，俾能大专联考及格等愚行看来，香灰与符水已成了「万灵药」，其成分不单只是物质的香灰或物质的符水，而是掺进了一种类似「信仰」的成分；香灰或符水都已变成了含有「灵力」在内的东西了
香灰或符水怎么会像变魔术似地被异教变得如此，使不少中国人视为灵物，趋之若惊呢
答案可用「宗教学」（ScienceofReligion）的观点来解释，真相立刻大白。
原来这种魔变叫作“Mana”（中文尚无固定译名，暂译「马那」），住在南太平洋Melanesia列岛的土人文化落后，迷信极深，他们迷信有一种叫做「马那」的灵力存在于某些物体之中，如石块、箭头、鱼网、小舟……。
凡宿有马那的这些东西，都具有无比灵力，或使植物茂盛生长（如将石块埋于某植物下），或能杀死敌人（用箭头），或能立刻捕获大量鱼类，或使小舟快速前进。
通常借着鬼神或死人灵魂之助，活人才能得到马那，因此，如向鬼神及灵魂献祭，讨好他们，便能如愿以偿。
换言之，并非所有的石头、箭头……等物中都宿有马那，而必须先向鬼神或灵魂祈求，请他们把马那掺入自己所求用的东西后，这个东西才产生马那力量，凡事百发百中，有求必应了。
一八七七年，英国基督教宣教士Codrington经过实地调查考察后，写了一本《默拉奈西阿人》（Melanesians）的书，同世人介绍了这个叫做「马那」的迷信，自此后，“Mana”一词在宗教学上便成了极重要的「术语」（term）。
现在我们来看中国人迷信的香灰和符水。
这两种东西原极普通平常，一是烧香后的灰烬，一是一张纸，上面画了一些乱七八糟的图案。
但这两种东西––灰烬与纸，经过当事人向异教鬼神祈求，以及异教祭司怂恿说成「全能」后，在祈求者的心里才能产生出「马那」的观念，以为香灰熊医百病，符水能考上大专联考了。
当然，吃香灰喝符水的中国人根本不会知道这个宗教学上的「马那」观念；但实际上，他们都与默拉奈西阿的土人一样，不过是一群被异教马那催了眠的可怜人罢了
我们无意把佛寺或道观说成是供给香灰或符水的马那大本营，因我知道佛教定会搬出一大堆道理来，绝对不曾承认佛寺是香灰司令部（注）。
我们实在也巴不得中国佛寺确实没有供给信徒服食香灰这种脏东西，会夺人性命，不是好玩的
近年来，台湾医药发达，人民经济富裕，人有病（一部分人）却不好好地去医院看医生，偏要走邪门去吃甚么香灰。
除了把这种怪现象解释为「马那作祟」外，我们还一时找不出其它更适当的原因来。
至于台湾有高中毕业学生乱喝符水想大专联考及格，可说也是走了旁门，上了异教的当。
想想看，如果喝了符水真能不费吹灰之力考上大学，那么主持联考的先生们何必要被闷在考场中不得外出，吃这么大的苦头呢
（我记得出试题的先生们要暂与外界隔离直到考试完毕。
）要想考入大学，唯一快捷方式便是努力用功
用功
用功
我在日本留学时，常常读书读到半夜；为了写文学硕士论文，带了中午「便当」（饭盒子），在大学图书馆中看书看得几乎要发生「脑贫血」了。
（图书馆规定有些书不准外借，只准在里面看。
）我是大学的过来人，所以在此把我的求学经验略略写出，以供参考。
不必求符水，只求自己奋斗努力就够了。
有什么关于三八妇女节班队活动课主持人的演讲稿啊!帮帮忙啊! 明天就要用啊
主持人：电视机前的老师们、同学们，大家晚上好，我是小崔。
免费范文网欢迎收看本期的“师生之窗”节目。
[鼓掌]今天我们的特邀嘉宾是学生处的杨处长、中文系的甲同学、外语系的乙同学和数学系的丙同学，让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来。
[掌声响起，四位师生伴随音乐走入演播室] 主持人：感谢杨处长在百忙之中来到演播现场，如果我没记错的话，您已经是第七次光临我们的演播室了，可见您对“师生之窗”的大力支持。
杨处长：是啊
我是学生处的处长，工作的主要任务就是作学生的工作嘛
“师生之窗”给了我一个与同学们面对面交流的机会，所以小崔（指主持人）你来请我，我就来了。
主持人：本期的学生代表是用计算机随机选出的三名同学，他们是甲同学、乙同学、丙同学[三名同学依次起立向观众致敬]，本期的话题就是学校的后勤工作。
杨处长，您对学校的后勤工作有什么看法呢
杨处长：说到这个问题，我想我是最有发言权的。
咱们学校原名黑龙江农垦高等师范专科学校，1973年建校，今年正好是32周年。
这32年啊，就像一个孩子逐渐长大，逐渐成熟。
我们上学的时候，整个学校就一个旧主楼，宿舍是一片破瓦房，十分艰苦。
再看看今天：宽敞明亮的教室，温暖舒适的宿舍，饭菜可口的食堂。
绝非当年可比，所以我说，对这个后勤问题，我还是相当满意的。
学生甲：请问杨处长，宿舍楼经常停水，给我们带来很大的不便，这一点您有什么看法呢
学校会采取什么措施吗
杨处长：我也经常听到这个问题，为此学校曾就这个问题开会研究，后勤人员节水说停水的原因主要是由于万有引力的存在和重力的作用，技术人员正在研究一种可以挣脱地球引力束缚的机器，如果研制成功的话，就可以彻底解决停水的问题了。
学生乙：上个月我校发生了一起自杀事件，您是怎样看待这件事的
杨处长：公元2005年10月3日，我在新主楼的大厅，刚刚听说自杀的事件。
遇见了左副院长，他问我：你为死者写了点什么没有
我说没有，他说，你还是写一些吧，死者生前与你熟识。
这我是知道的，我也早觉得有写一些的必要了，这虽然于死者毫不相干，但在生者，却大抵只能如此而已。
可是我实在无话可说，我只觉得所处的并非大学校园，死者的尸体，漂浮在我的脑海里，使我艰于呼吸，哪里还能有什么言语
长歌当哭，是必须在痛定之后的。
而此后几个所谓的知情者轻描淡写的解释，尤使我觉得悲哀，我不知道这样的世界何时是一个尽头。
我在十一之后，才知道自杀的事，但我对于这些传说，竟至于颇为怀疑。
我向来不惮以最坏的恶意来推测学生的，然而我还不料，也不信竟会痴情到这种地步。
然而不久证明是事实了，作证的便是死者的尸骸。
时间永是流逝，学校依旧太平，有限的几位自杀者，在校园是不算什么的。
至多，不过供无恶意的学生当作饭后的谈资，或者给有恶意的学生做抱怨的种子。
呜呼
我说不出话，但以次纪念死者
[掌声经久不息] 学生乙：这件事产生了很大的影响，学校会采取哪些措施呢
杨处长：学校领导认为这件事的发生从侧面反映了我校学生的心理素质亟需加强，经校党委班子研究决定，从下周开始增设一门心理素质课，由我校资深心理学教师施长君老师主讲，全校学生必须参加。
考虑到我校学生的实际情况和经济问题，施老师对此表示坚决不要课时费，不增加学生的负担。
这样每个学生只要交50元的教材费就可以了。
考虑到自杀事件会对自杀者的寝室同学造成恶劣的影响，经后勤领导多次研究决定将四号楼的514寝室和五号楼的514寝室设为自杀专用寝室，有自杀想法的同学经系里和学校领导批准后可搬到这两个寝室。
另外，想自杀却不会写遗书的同学不必烦恼了，小市场二楼的“食与乐”即日起开始出售各种遗书，内容丰富，种类齐全，包您满意。
同时该店还出售各种自杀药物，如“砒霜”、“安眠药”、“一日丧命散”、“含笑半步颠”，实是居家旅行，杀人灭口之必备良药。
该店承诺，决无假药，如有假药赔偿两万元。
还有更精彩的呢，在该店消费满514元以上者即可获赠价值100元的超值大礼包一个（内含三两砒霜，2份超级遗书） 主持人：还等什么呢
心动不如行动，想自杀的同学，赶快行动吧
学生丙：为什么寝室不准用电，学生们感觉很不方便
杨处长：这个问题的主要原因就是去年莫斯科大学的一场火灾。
去年我们学校也发生了一起火灾，学校为了学生的安全着想，才禁止学生用电的。
学生丙：那也得分主次啊，学生用电常识可以学嘛，按照你的理论，为了防止强奸罪，岂不是要把天下的男人全都给阉了
杨处长：这个很危险的，如果你想把自己的割下来，一定要做好消毒措施，还要有一把锋利的刀才行。
你的刀前宽后窄，用起来很不舒服。
别人会说我们学校摧残人性的。
对了，去年我在石家庄认识一个铁匠，他买卖公道，童叟无欺，不如我介绍给你认识
学生丙：你个八婆…… 主持人：杨处很生气，后果很严重。
学生丙：#￥%&%$###()&&%%$%#$%&^%%#$#$%%$ 杨处长：我本将心向明月，奈何明月照沟渠。
[两名保安上来将学生丙拖走] 杨处长：小崔，这段掐了别播。
主持人：对，这段掐了别播。
现在是一分钟广告 [广告内容] 去了食与乐，他好，我也好。
[汇仁肾宝] 地球人都去食与乐。
[南极人] 今年过年不请客啊，请客就去食与乐。
[脑白金] 我们的目标是——去食与乐[高露洁] 食与乐虽好，也不要贪杯呦[劲酒] 今年流行食与乐[第五季] 去食与乐需要理由吗
需要吗
不需要吗
[大话西游] 牙好，胃口就好，身体畚棒，您瞅准了，去食与乐。
[蓝天六必治] 主持人：欢迎回到演播现场。
学生甲：我们的寝室十分潮湿，学校给我们换了一个寝室，结果比原来的还要潮湿。
杨处长：地球公转一圈是一年，自转一圈是一天，由于地轴是偏转的，这样就形成了五带，我们处于北温带；再加上海陆分布、地势起伏的影响，从而形成了各种气候。
从降水量上来看，我们处于湿润地区，降水量较大，所以你们寝室比较潮湿是正常的现象，不要大惊小怪。
学生乙：可是我们的衣物都是潮的，很多同学都生病了。
杨处长：自古苏杭出美女，据说原因是江南地区空气湿润，水路交错。
水美自然人美，你们寝室也有这种环境，应该珍惜啊。
目前我还没有听说生活在水乡的人生病的几率要高于生活在内地的人。
同学们生病的原因和寝室潮湿应该没有必然的联系。
主持人：杨处长，您认为当前我校亟需改进的是教师的业务素质、学习风气还是学生的纪律问题
杨处长：这和赚钱有什么关系吗
学生甲：同学们认为食堂的饭菜很难吃，就像猪食一样。
杨处长：这是正常的，按照我校五十年远景规划，将来的新主楼要变成养猪场，而食堂则相应的成为饲料厂。
同学们吃饭时感觉像吃猪食，这说明食堂正处于一个转型时期，是我校发展的一个关键时期，食堂在学校发展的道路上已经走在了前列，这是值得肯定的。
目前食堂的形势是一片大好，不是小好，而是大好，要不了多久，全校的形势都会一片大好。
主持人：那您觉得这个关键时期要多久呢
杨处长：都说改革好、转型好，到底好在哪里
要搞多久
依我看，还要三十年，十年大乱、十年大治、十年扫尾。
学生甲：您怎样看待马家爵事件
杨处长：马家爵同学二十多岁了，受父母和家乡父老的嘱托，不远千里，来到云南，去年春上进了看守所。
一个人毫不利己专门杀人的精神是一种什么精神
这是一种国际恐怖主义精神。
本拉登主义认为：只有资本主义国家的恐怖分子和半殖民地国家的恐怖分子联合起来，才能取得恐怖主义的最后胜利，马家爵同学的行动实践并发展了本拉登主义。
马家爵同学毫不利己专门杀人的精神，表现在他对恐怖主义事业的极端的负责任，对同学对室友的极端的冷酷。
每个恐怖分子都要学习他。
不少的人对恐怖主义事业不负责任，拈轻怕重，一事当前，先替自己找退路，然后再把别人往前推。
杀了一个人就觉得了不起，喜欢自吹，生怕人家不知道。
对恐怖主义不是满腔热忱，而是冷冷清清，漠不关心，麻木不仁。
这种人其实不是恐怖分子，至少不能算一个纯粹的恐怖分子。
从云南大学逃回来的人说到马家爵，没有一个不佩服，没有一个不为他的精神所感动。
谁知道关于汤的一些知识
“汤”(Soup)这个词的来源有两种说法，一种说法是喝汤时要发出咕嘟咕嘟的声音，呷汤时则发出“丝丝”的声音，“丝丝”的声音和“Soup”这个词的发音很相似。
另一种说法是“Soup”这个词可能起源于德文“Sop”，即一种浇有肉汤或浓汤的面包。
汤的历史悠久。
根据考古学家所发掘的文物表明，近东地区是世界上最早做汤的地方。
约在公元前8000到7000年间，那里的人就会将所栽培出来的谷物放在粗陶器中煮成汤喝。
据记载，在古希腊奥林匹克运动会上，每个参赛者都带着一头山羊或小牛到宙斯神庙中去，先放在宙斯祭坛上祭告一番，然后按照传统的仪式宰杀掉，并放在一口大锅中煮，煮熟的肉与非参赛者一起分而食之，但汤却留下来给运动员喝，以增强体力，说明在那个时候，人们已经知道在煮熟的食物中，汤的营养最为丰富这个道理。
历史学家考证世界上最古老的一本食谱是在公元2700年前在中国发现的，这本食谱上载有十几种汤，其中有一道汤一直沿用至今，那就是“鸽蛋汤”，食谱中把它称之为“银海挂金月”。
根据美国《食谱大全》一书中的记载，美国每年要喝掉300多亿碗汤，在世界上可算是首屈一指，而其中的鸡面汤又是美国人最喜爱的罐头汤。
与此相似，俄国有罗宋汤；意大利有用青豆、通心粉作为佐料煮成的浓肉汁菜汤；西班牙有冷汤；英国和印度有咖喱汤等等。
汤似乎已成各国饮食文化的一个典型代表。
难怪法国人说：“餐桌上是离不开汤的，菜肴再多，没有汤犹如餐桌上没有女主人。
”在品尝这些口味各异的汤食时，也可领略其特有的奇趣。
---------------------------------2. 猴头菇炖北菇 功效： 固本扶正, 强身健体, 抗癌, 补血, 强胃, 治十二指肠材料： 猴头菇(3只), 冬菇(4只), 当归(8片), 红枣(15粒), 滚水(3碗)做法： 猴头菇出水, 冬菇浸软, 红枣去核, 将材料洗净放入炖盅内, 用慢火炖2小时即可3. 咸柠薏米汤 功效： 去湿, 醒胃, 助消化, 吸收, 有防癌功效材料： 咸柠檬(2个), 生薏米(四两), 炖肉(4块), 水(8碗)做法： 将生薏米, 炖肉(切片)放进煲内用慢火煲1小时. 咸柠檬去心, 榨出柠汁加入汤内, 柠皮则放入汤中浸15分钟即成10. 黑木耳煲红枣汤 功效： 润燥利肠, 养血, 止血, 常用於痔疮出血, 血小板减少, 出血性疾患及因以上原因致贫血者. 大便滑泄者忌用材料： 黑木耳(五钱至一两), 红枣(20-30粒), 水(5碗)做法： 木耳浸软, 红枣去核. 将材料洗净放入煲内煎水至2碗即可13. 黄耳炖鲜奶肌肤幼嫩 功效： 润肺, 滋阴, 养颜, 清心安神, 滋润肌肤材料： 黄耳(浸软发大2朵), 鲜百合(1个), 鲜莲子(10粒), 鲜奶(1瓶),冰糖(适量), 滚水(1碗)做法： 将材料洗净放进炖盅内, 用文火炖1小时17. 治虚不受补之妇女 材料： 田七片(三钱), 党蔘(五钱), 炖肉(1块), 红枣(5粒), 滚水(2碗)做法： 将材料洗净放入炖盅内, 用慢火炖2小时, 加盐即可18. 首乌黑豆素肉汤养血乌发 功效： 补血养血, 使头发不易变白, 面色红润材料： 首乌(六钱), 黑豆(四两), 圆肉(15粒), 红枣(10粒), 生姜(2片),炖肉(2块), 水(8碗)做法： 将所有材料洗净放进瓦煲内, 水滚转慢火煲2小时即可19. 雪耳辣椒炖肉汤多饮手脚免冰冷 功效： 祛风散寒, 活血祛瘀, 增加血液循环材料： 雪耳(八钱), 红辣椒(2只), 炖肉(3块), 红枣(10粒), 水(9碗)做法： 雪耳浸软切小块, 红枣去核, 炖肉切片. 将材料放进煲内, 水滚后转慢火煲1 小时, 加盐即可21. 圆肉黑豆素肉汤补血气不足 功效： 补血益心, 健脾补肾, 治贫血, 怕冷头晕目眩, 心悸等材料： 圆肉(五钱), 黑豆(二两), 大豆肠一段(四两), 甘草(6片), 生姜(2片),水(9碗)做法： 黑豆用白镬炒香, 大豆肠切方块. 将材料放进煲内, 水滚后转慢火煲2 小时, 加盐即可22. 补血气汤 材料： 大党参(半两), 杞子(1汤匙), 淮山(8片), 炖肉(2 块), 果皮(1片),滚水(2碗)做法： 将材料洗净放入炖盅内, 用慢火炖2小时, 加盐即可23. 田七片煲炖肉汤促进新陈代谢 功效： 此汤甘中带微苦, 常饮可加速新陈代谢, 活血祛风, 防止瘀阻肿瘤硬结不适的症状. 如面色鯬, 口唇颜色深紫, 肌肤甲错, 妇女兼有月经不调, 痛经之症状, 均可以此汤佐膳作食疗, 孕妇不宜多饮材料： 田七片(三钱), 炖肉(3块), 红枣(10粒), 姜(一两), 水(8碗)做法： 红枣去核, 姜切片, 将材料洗净放进煲内, 用武火煲滚后转文火煲2 小时, 加盐即可24. 鸡蛋川芎汤治行经腹痛 功效： 活血. 宜妇女月经不调, 经痛或闭经, 身体虚弱及贫血者材料： 鸡蛋(2只), 川芎(五钱), 水(5碗)做法： 将材料洗净放进煲内用慢火煲45分钟即可25. 炖肉当归汤 功效： 补血行气材料： 炖肉(3块), 当归(一两), 红枣(10粒), 黑豆(二两), 生姜(2片), 水(10碗)做法： 将材料放入煲内, 水滚转慢火煲2小时即可26. 红黑绿健康汤 功效： 补血强身. 四季豆能强肝并易吸收材料： 红枣(15粒), 白背黑木耳(2朵), 四季豆(6条), 水(4碗)做法： 红枣去核, 木耳浸软切粗条, 四季豆切段. 将材料洗净放进煲内用慢火煲30分钟, 后加四季豆滚1分钟, 加盐即可27. 杏仁黑豆汤 功效： 补血活血, 化痰, 通络, 开窍, 祛风补肾材料： 杏仁(三钱), 黑豆(二两), 红糖(一两), 水(4碗)做法： 黑豆白镬炒至豆衣裂开再洗净. 将黑豆杏仁放入煲内, 用慢火煲35分钟, 后加黄糖滚1分钟即可28. 茯神合桃糖水 功效： 补血养心, 治失眠材料： 茯神(四钱), 合桃肉(二两), 龙眼肉(二钱), 冰糖(少许), 水(适量)做法： 将材料洗净后放进煲内用慢火煲30分钟, 加糖煲至2碗即可29. 红枣鸡蛋茶 功效： 滋阴养血补虚, 妇女产后风痛风寒, 强身平胃气, 助十二经等材料： 鸡蛋(2只), 红枣(15粒), 黑豆(二两), 水(6碗)做法： 鸡蛋煲熟去壳, 红枣去核, 黑豆白镬炒香. 将材料放入煲内, 水滚转慢火煲1小时即可
