自立自强自尊自爱自信的主题班会开场词
经典 自信—— 主题班会 主持人（男）：尊敬的老师们
主持人（女）：亲爱的同学们
主持人（合）：大家好
主持人（男）： 伴随着这首《I Believe I can fly 》拉开了我们I well if I believe主题班会 的序幕。
主持人（女）：自信是个诱人的字眼。
主持人（男）：自信是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。
主持人（女）：一个没有自信的人，就像鸟儿没有翅膀，就像打桩的没有准备。
主持人（男）：没有自信，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活； 主持人（女）：洛克菲勒曾经说过：“自信能给你勇气，使你敢于向任何困难挑战；自信也能使你急中生智，化险为夷；自信更能使你赢得别人的信任，从而帮助你成功。
” 主持人（男）：没错，雨果也说过“我们应该相信，自己是生活的战胜者。
” 主持人（女）：那么让我们回首过去的点点滴滴回顾高一入学时的志向，以及这一整年我们取得的成绩。
主持人（男）：细细品味过去，你是否想过退缩，是否犹豫过要不要放弃，甚至怀疑过自己的能力
主持人（女）： 有没有哪位同学愿与大家分享一下你的过去呢
勇敢一点，不要害羞~ 主持人（男）：嗯，这是一次难得的机会，可以让大家更了解你，机会难得啊~ 主持人（女）：好，就请我们班一向回答问题积极的XXX同学来说说。
XXX的发言 主持人（男）：谢谢你的发言，我知道他说出了我们班好多同学的心声。
主持人（女）：的确，我也深有所感。
那么下面我们来欣赏一个小品，我相信大家会感触更深的。
主持人（男）：那还等什么，赶快欣赏吧~ 小品[自卑，自负] 主持人（女）：让我们再一次以热烈的掌声感谢影帝影后们为我们精彩的表演
主持人（男）：我觉得那简直就是我们日常生活中的缩影啊~ 主持人（女）：其实导致这种自卑心理的原因有很多。
比如说父母经常指责你“你怎么那么笨
”“你真是没出息。
”“你将来只会一事无成”…… 主持人（男）：这些外部评价会潜入你的头脑，使你慢慢变得畏缩、胆怯，不敢自我表现。
大家有什么感想吗
可以畅所欲言 同学七嘴八舌 主持人（男）： 大家说得都很好，有人认为自卑，是一种很好的自我保护方式，它会使心平静下来，也能免去很多的麻烦。
主持人（女）：但自卑总有一天会惹恼你自己。
因为内心深处的尊严从一开始就不与自卑妥协。
当自卑与自尊在潜意识里打的不可开交的时候，人会突然变的无所适从，原来由自卑收拾的一小片田地变的十分狼籍。
主持人（男）：我们要努力抛弃自卑想法，无所作为的想法，甘居下游的想法，充满自信地去发挥自己，推销自己，实现自己的成就。
但不可骄傲自大，刚愎自用。
要对自身优势与劣势有正确的分析判断。
一旦自信心过了头，就会造成一定程度上的自负，认为自己无所不能，就像刚才小品中的 主持人（女）；自信不是傲慢无礼。
在这个世界上。
只有傻瓜才傲慢无礼。
在任何富有成就感的事物当中，你都看不到傲慢无礼，麦子傲慢吗
河流与村庄傲慢吗
不。
在一些优秀的当中，你看不到傲慢，林肯、孔子、爱因斯坦都由于谦逊而可爱。
主持人（男）：那么大家对于这个角色有什么想说的吗
我希望那些一直在聆听的同学主动一点，向大家展示另一个不同的你
同学发言 主持人（女）：大家说了这么半天，嘴巴也累了吧~让我们欣赏一些奥运赛场上的感人瞬间吧~ 主持人（男）：有请XXX来给大家分享一下他们找到的资料 汪，刘 主持人（女）：大家还知道哪些奥运感人故事吗
主持人（男）：或者看完视频后有什么感想没
同学发言 主持人（男）：实际上，当你开口说出来了，你就在一定程度上取得了成功。
主持人（女）：没错，下面请大家跟我大声说出这样一句话，一定要大声，让我听到你们每一个人的声音
Don’t be shy, get a try! Don’t be shy, get a try! Don’t be shy, get a try! Don’t be shy, get a try! 主持人（男）：怎么样，是不是觉得舒服多了
主持人（女）：对了，XXX，我突然想起一件事，即还记得咱们几天前做过一份关于“自信”的调查问卷吗
主持人（男）：我怎么会忘呢，你瞧，这不来了吗
张焕上 主持人（女）：真么想到这自信和学习还有密不可分的关系。
主持人（男）：你不知道的东西还多着呢，说到底，同学们明白自信的真实含义了吗
同学发言 主持人（女）：大家说得都不无道理，下面让我们有请资深学者XXX老前辈谈谈对自信的认识吧
主持人（男）：掌声欢迎 颜康 主持人（女）：自信仅仅是相信自己。
相信自己是相信人的力量，包括相信自己具备人类应有的美德。
主持人（男）：自信是预先在心里塑造一个新我，然后观察新我的成长。
而新我的每一点点成长，又会返过来生成自信。
主持人（女）：全体请起立，面对你们的同桌，用自信的眼光打量对方，然后以自信的口吻向对方说出一句你最想说的话 主持人（男）：相信你自己是最棒的，你能行
完毕 主持人（男）：好，谢谢大家的配合，全体请坐。
主持人（女）：接下来让我们一掌声欢迎为我们带来诗朗诵的XXX同学。
石珺 主持人（男）：与谁知道这是什么活动吗
主持人（女）：你能应该问有谁不知道吗
主持人（男）：多余的话不说了，亮出你们的歌喉，大声唱出来吧
主持人（女）：管它好不好听，跑不跑调，反正唱出来是给别人听的，Music! 唱歌 主持人（男）：这节课累吗
主持人（女）：这节课high吗
主持人（男）：你想摆脱不自信的阴影吗 主持人（女）：你想得到脱胎换骨般的重生吗
主持人（合）：如果你想，请跟我们大声喊“我能行”
“我最行”
“Be my best ,I can be”! 主持人（男）：下面掌声有请班主任老师发言
班主任发言 主持人（女）：你如果连自己都不相信,还能相信什么呢?然而相信自己很难。
主持人（男）： 或者说，自信心是一种很大的力量。
主持人（女）：最后，我还是要说“信心”这个词里面藏有禅机，信心就是相信自己的心。
如果你相信自己的心，一切都会安稳下来。
剩下的，是该做的事。
如此说，人的一生其实很简单。
主持人（男）：请大家铭记今天这个班会，再次谢谢老师和同学们的支持 主持人（合）：现在我宣布，XXX班主题班会到此结束
自尊自立自强主题班会
一、班会背景 当今的社会生活复杂多变，各种诱惑充斥校园，名牌热、偶像热等对现代中学生产生着各种各样的影响，初一学生正处于人生的一个关键的转折点，人生观、世界观正在养成，因此引导他们摆脱不良的影响，树立正确健康的人生观、世界观，在教育工作中不容忽视。
二、班会目的 通过活动引导学生明辨是非曲直，培养学生的正义感，坚决抵制不良影响，向着正确的方向努力。
三、班会准备1.主持人的确定2.节目的准备3.材料的收集四、班会过程(一)程序（1）开场白（2）节目进程a)小品（校园里、社会上常见的情景）b)相声《追星族》c)诗朗诵《我是少年》d)故事e)歌曲《明天会更好》（3）主持人总结发言(二)活动纪实合：敬爱的老师们、同学们，下午好
（鞠躬）初一（8）班《自尊，自立，自强》主题班会现在开始。
女：你见过莲花吗
男：当然，莲花谁没见过
女：那你一定知道莲花的根部——藕——虽然长在淤泥里，可是当它从淤泥里拔出来后还是洁白无暇的。
男：莲花真是伟大，我们要是也能像莲花一样该多好
女：其实我们只要努力在各方面约束自己，严格要求自己，不受周围不良环境的影响，我们也能成为“莲花”。
男：没错
在现实生活中有很多这样的例子，下面请大家欣赏小品：（1）《课堂上》老师正在讲课，课堂上很多同学在说话、传条、看课外书，只有几名学生在认真听讲。
随着时间推移，有的好学生也开始说话，还有的好学生却制止周围的学生说话，并坚决做到不说话。
女：大家认为小品中哪些同学做得对，哪些不对呢
为什么
男：既然大家都认识到自身的问题，希望有这种现象的同学能向孟丹洁、孟航琪同学学习，努力改正不良习惯，也希望做得好的同学继续保持发扬。
女：养成良好的学习习惯是很重要的，接下来请大家再来看一段小品，它反映的也是我们学习生活中的一种现象，请欣赏小品《扫除中》：（2）《扫除中》大扫除，很多学生拿着扫帚在一旁嬉戏聊天，只有几名学生在认真做着扫除。
老师问不做扫除的学生，答：“我在家里就不做，再说这么多不做的，我为什么做
”而做扫除的学生却说：“这是为集体做事，不管别人怎么样，我觉得我应该这么做。
”不做扫除的学生面露愧色。
男：这种不爱劳动的现象在班级中经常可看到，大家是如何看待的，现在四人小组讨论一下。
女：通过以上同学的发言，我们看到了班里一些同学在劳动中存在的问题，也看到一些在这方面做得很好的同学，这些同学是我们今后学习的榜样
下面我们把所讨论的内容转移到日常生活方面。
请欣赏小品《攀比》：（3）《攀比》双休日，甲、乙、丙相约上街，甲身穿Lining（李宁牌服装），乙衣着Nike，丙一身校服。
甲：“我这身衣服480元，中国名牌
”乙：“我这身650元，世界名牌
”丙：“我觉得我这样挺好，像个学生。
”次日，学校募捐，甲：“我没钱，只有1毛。
”乙：“我只有1毛5。
”丙：“这是我的零用钱，全捐
丙捐了100元。
”女：请同学们发表一下自己的意见。
男：如此说来，真希望大家从现在开始就比一比学习，比一比纪律，比一比个方面。
但是下面这种比赛我们决不能让它继续下去。
男：上面都是我们在学习和生活中常见的现象，大家都对这些现象发表了自己的看法，同学们说的都很好，既然大家都认识到了什么是对什么是错，大家就应该明辨是非，是对的就坚持，是错的就应该勇于斗争，不要受不良风气的影响，保持我们原有的人格，做一朵洁白的莲花。
女：很多同学都有自己崇拜的偶像，你们崇拜偶像到了什么程度
有没有下面这位同学厉害
请听相声《追星族》。
甲：啊……啊……乙：啊什么呀
甲：92。
乙：啊
语文我考了91，我不如你
甲：什么呀
我说的是这个。
（拿出照片）乙：咳
那你语文考了多少
甲：（笑，搔头）不怎么样，俩瓶老酒。
乙：什么，你考的分够买俩瓶老酒。
甲：什么跟什么呀，是29，29懂吗
二瓶老酒。
乙：天哪，不会怎么糟吧
甲：别提了，哎
这次算我考得最好的一次了。
你昨天看没看电视里F4的演唱会
乙：没看，写作业呢。
甲：写它呢
我告诉你，昨天应该是六点开始，后来晚了一点，6点02分37秒开始的。
乙：这比圆周率还精确呢。
今天考数学你知道吗
甲：知道
乙：你都没写作业，能考好吗
甲：上回考圆周率是什么我不知道，昨天我知道了（拍拍胸脯）。
乙：你复习了
是什么呀
甲：就是F4坐的法拉力车轮胎转的规律，每分钟203圈。
乙：什么呀
圆周率是3.1234567，去
把我都给说乱了，是3.1415926……甲：听说今天下午还有演唱会呢
干脆我下午请假。
乙：啊
你这可是旷课。
甲：干脆你也别上了，陪我一起去，我请客，怎么样够哥们了吧
乙：去你的吧
男：听了以上的相声，不知道大家有何感想
女：其实只要我们能在心里树立一个目标，那么不论我们处于什么样的环境里，都不会受到不良的影响。
下面有请我们班的语文老师为大家朗诵一首诗《我是少年》：（一）我是少年
我是少年
我有如炬的眼，我有思想如泉。
我有牺牲的精神，我有自由不可捐。
我过不惯像似的流年，我看不惯奴隶的苟安。
我起
我起
我欲打破一切的威权。
（二）我是少年
我是少年
我有沸腾的热血和活泼进取的气象。
我欲进前
进前
进前
我有同胞的情感，我有博爱的心田。
我看见前面的光明，我欲驶破的大船，满载可怜的同胞， 进前
进前
进前
不管它浊浪排空，狂飙肆虐，我只向光明的所在，进前
进前
进前
女：再次感谢应老师为大家带来的精彩朗诵。
（鼓掌） 男：看了听了这么多，现在请同学们讲一讲你周围的一些故事。
女：同学们讲的都很好，这说明我们的周围还是有很多“莲花”，也希望大家都能向他们学习。
男：对
不要被不良的风气污染，真正做到自尊、自立、自强，在各方面严格要求自己，约束自己，与不良的风气作斗争，做一名符合时代需要的合格的中学生
女：为了激励这些同学更进一步为大家做出榜样，也为了同学们能更好地向他们学习，我们把他们立为标兵。
男：为标兵颁发奖品的同时，请我们班四位同学为大家唱一首《明天会更好》。
主持人为标兵颁发奖品后，并对他们表示祝贺，鼓励大家向他们学习。
女：我们的班会已经接近尾声，但是这次班会的精神不能结束，而是要更加努力做到自尊、自立、自强。
合：初一（8）班《自尊、自立、自强》主题班会到此结束。
急急急急
有关自立自强的主题班会开场白以及结尾词
这个问题好大，我建议你先去听一听别的班级的班会，看看他们的优缺点和你关心的内容，然后和班主任、班干部商量一下自己班的班会角度，想想看自尊自爱自律自强主题班会毕竟只一个主题，那题目是什么
想要达到什么样的目的
是否有校领导参加等都需要主办者考虑。
主持人串词一般是在考虑有什么主要活动后才考虑的问题。
如果是全班参与的互动活动，主持人串词一般以采访同学的感受为主；如果是演讲形式的，则一般以总结性发言为主。
以自律为例：角度无规矩不成方圆，活动全班参与共分四组，每组5人，给每个组一个要解决的问题，这个问题从无领导面试题中找，然后计时，在规定的时间里每个组要给出自己的答案，于是每个组里就会自然形成组织者、发言人、听从者、建议者等，这些不需要事先分工，自然形成、自觉遵守的就是——自律行为，因此主持人可以就刚刚的活动采访几个同学的感受；然后找1~2个同学阅读事先准备好的有关这方面的总结；如果还有时间，可以用PPT播放几个有关自律的案例最好是正面案例和反面案例都有，最后主持人总结案例意义，并请老师和校领导对此次班会进行点评。
以上只是一个借鉴，至于主题、角度，还得你自己想，可以从网上下个这类的策划书，递交想法的时候按策划书来，更容易说服老师和其他班干部。
自尊自信自强 主题班会。
一、 教学目的 通过自信主题班会的教育，提升学生的自信心。
为将来的学习生活打好基础。
二、 形式与效果 在班会整个过程中使用powerpoint、小品和游戏等多种形式。
通过几个星期的准备，同学们对自信有了一定的认识，懂得很多建立自信的方法，比如，如何帮助同学建立自信，如何提升自己的自信心。
我想，同学们不仅在准备的过程中学到很多，同时参加这次主题班会本身也是提升他们的自信。
三、 参加人数 全班37人。
主持人：王浩 徐嫱沄 四、执教者：张婉珍 五、教学过程 各位老师、同学： 大家好
欢迎参加我们的主题班会。
一、在今天的主题班会之前，我们对同学进行了一番调研。
请同学们谈谈“我最崇拜的十大人物”。
调查结果如下：比尔·盖茨、海伦·凯勒、康熙、刘翔、周恩来、丘吉尔、拿破仑、姚明、居里夫人和。
接下来我们请同学谈谈为什么要选这些人。
祁迪：我选择的是海伦凯勒，她是十九世纪最大的女性之一。
但她一生下来便非常不幸，不仅双目失明，而且有聋又哑。
在老师沙莉文的帮助下，海伦变的非常自信。
最后凭借她坚定不移的信念以及出色的才华，成功的踏进了哈佛的大门。
李嘉钧：我崇拜的人是比尔盖茨，他对计算机的热情和对自己的信心使他从哈佛退学，开创自己的事业，追求自己的理想。
他坚信计算机将成为未来世界最重要的工具，为此他不断努力。
我崇拜的就是他的大胆，天赋，自信和放弃哈佛的高学历，向理想不断努力的精神。
让我深刻体会到无论做多么困难的事，只要对自己有信心，就能成功，因为自信是成功的阶石。
从同学发言中，我们不难发现自信是我们成功的第一要素。
然而这正是我们现在所缺少的品质。
经过中考的失利。
我们不再自信，我们总是怀疑自己的学习能力。
学校为了帮助我们建立自信，举办自信演讲比赛。
这也是我们开主题班会的意图。
那到底什么是自信呢
自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。
二、接下来请看表演：“谁是自信者
” 请同学回答：到底这三位同学分别代表哪些心理
我们一眼就能看出：倪呈俊是自卑心理、霍吴斌是自信、缪俊是自大心理的代表 。
自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。
自大——过高地评价自己，看不到自己的缺点。
自信——恰当地评价自己的优缺点。
三、我想大家都愿意成为一个自信的人。
那么你到底是不是一个自信的人
（幻灯片）计分方法：1-12题，答“是”加1分，“否”0分。
计分方法：13-25题，答“否”加1分，“是”0分。
请同学说说他们的得分。
（3-4位）主持评讲完之后，再请同学谈谈。
杨羽林：这个测试的结果和我大致相同。
自信是每个人成功的基础。
有自信不一定会成功，但没有自信就一定不会成功。
但我有时也会有些自负，会轻视一些重要的事情，现在我了解了自信与自负的区别。
我以后要注意把握尺度，脚踏实地使自己真正的、充满信心的完成没一件事而不是自负。
杲梦玮：我觉的这个测试与我本人差不多，不同的地方可以乎略不计
但是也不是无论什么事都那么有自信。
只是在一些特定的事上，如学物理上等。
但我会在别的方面培养信心的
肖赟：我觉的这句话中对自己有时会产生怀疑比较符合
因为每次考试考的不好，我都会非常沮丧质问自己的能力，总觉的自己比别人差
我气后要求自己相信自己的能力。
在考试前认真复习，充满信心的迎接考试和迎接生活
测试结果(仅供参考) 如果你的分数是15-25分，说明你对自己信心十足，明白自己的优点，同时也清楚自己的缺点。
不过，需要注意的是，如果你的得分将近25分的话，别人可能会认为你很自大狂傲，你不妨在别人面前谦虚一点，这样人缘会更好。
如果你的分数是9-14分，说明你对自己颇有自信，但是你或多或少缺乏安全感，对自己产生怀疑。
你不妨提醒自己，在优点和长处各方面并不输人，特别强调自己的才能和成就。
如果你的分数是8以下，说明你对自己显然不太有信心。
你过于谦虚和自我压抑，因此经常受人支配。
从现在起，尽量不要去想自己的弱点，多往好的一面去衡量；先学会看重自己，别人才会真正看重你。
四、 如果你还不够自信，那么如何来建立自信呢
（请同学介绍） 杨翔：高中的数学很难，我一开始很没有自信心，数学成绩可以说差到了极点，可过了一阵子，由于作业还算能够完成，不禁突发其想：“为何不买写题目回来做呢
”经过几个星期的努力奋斗，终于成绩从原来的四五十分一越成了六十几分，这无疑对我有了很大的帮助，因为我有信心使自己变的更强
徐妤媛：我的政治成绩在班中是处于较差的层次。
但这并没有打倒我咸鱼翻身的自信
我相信经过我不懈的努力和超强的毅力，我的政治成绩一定会大有进步的
于是，我付出了更多的时间和精力来攻克这一门学科。
功夫不付有心人，现在我的政治成绩一路飙升
这让我十分高兴，让我了解了自信的重要性
让我在学习的道路上对于任何学科都充满信心
邵艳：在初中的时候，数学就不是特别好，再加上这次中考中因为数学的失利，更让我对学习数学失去了信心。
进了高中之后，虽然没有什么信心，但是觉得数学很重要，放弃是不可能的，因而只能硬着头皮做，一开始觉得很困难，努力很久未见成效，可是我却并不放弃，继续努力，在一次次的失败之后获得胜利。
让我尝到了成功后的感觉。
我相信不断的努力，提高自信心是成功的两个原因。
袁昊：1、认识自己的优点、能力和特长。
我们每个人都都有自己的长处和优点。
自己的长处和优势，就是自尊自信的支撑点。
遇到挫折、失败信心自然会有所削弱，而遇到成功自信自然会增强。
所以使自己经常尝到成功的甜头的话，自信自然会增强
2、感受别人的欣赏。
他人的赞扬有助于我们确立自信。
他人的肯定与否定。
肯定性的评价能增强自信。
否定性的评价会削弱自信。
每个人都有他自己的别人代替不了的东西，即使是流星也有它瞬间的闪烁
即使是一滴水也能折射太阳的光
身命的价值取决于每个人自己的自信和优点，珍惜独一无二的你自己吧。
并不断的充实、发掘自己，人们才会认同你的价值
五、听了袁昊同学的介绍，我们马上来感受一下别人的欣赏。
请同学玩一个游戏。
“优点轰炸” 要求：a．先找一个同学作被轰炸者b．请他先自我轰炸，直到他不能自我轰炸为止。
再请其他同学轰炸他，说出他的优点、 能力和特长，直到无法被“轰炸”。
第一轮：被轰炸者胡焕 胡焕：我是高一（1）班胡焕，我的优点就是平时对待同学十分友善，对于老师分配的工作认真负责。
张欣炎：胡焕平时很认真、仔细，是老师的好帮手，乐于助人，热爱集体，愿为班级奉献许多。
赵炜鹂：胡焕是一个谦虚的人，工作积极、负责；上课很仔细听讲，勤记笔记，热爱集体，尊敬师长。
杲梦玮：胡焕对人友爱，乐于助人
有独立思考的能力，对同学比较和善
姜玉良：胡焕对人真诚，待人热情，能很好管理班级财物
孙志君：胡焕身为班干部，工作认真负责
为人厚道，与同学和平相处。
学习上认真刻苦
余旭：胡焕是一位容易相处的人
待人真诚，随和。
能很好的管理班中财物，是老师的好帮手。
学习一丝不苟，独立作业
第二轮：被轰炸者张煜 我是高一（1）班的张煜。
现在让我来介绍一下我的优点吧
我性格开朗，活泼，有点好动，为人比较通情达理，爽快干脆。
做事比较细心也比较自信，对于交友我比较真诚热情，所以人缘还不错。
我还有蛮强的毅力，和缠死人不罢休的问问题精神
以上变是我的优点了。
李嘉钧：张煜温柔，细心，体贴，性格开朗，热爱集体，对同学十分友善，在音乐方面也有一技之长。
缪俊：张煜团结同学，上进信心强，多才多艺，有求必应，有问必答，有福同享，有难独挡。
徐伟龙：张煜是一个开朗，活泼，乐观向上的人，与同学也十分友好。
郑伟敏：张煜同学为人和善，积极幽默
据有良好的口才与表达能力
细心体贴，有一种超于常人的韵味
袁昊：张煜有比万人迷更具有感染力的笑容
霍吴斌：张煜他平易近人，待人和善，知人善面，知书达理，心胸宽广认劳认怨，他真是一个世间难得的“人物”
第三轮：被轰炸者杲梦玮 陈榕：杲梦玮在班中很活跃，上课很积极
学习很努力
殷芝：杲梦玮是一个极有责任的人
每天的眼保键操他总是能起到很好的监督作用。
而且他的幽默感总能使枯燥的学习生活增添几分欢乐
肖赟：杲梦玮对待一切事物都抱以乐观的心情
处事待人爽朗大方，学习方法充满灵性。
总而言之他人非常好
我们帮助朋友建立自信时，尽量找出他身上存在的优点和长处，并真诚、大方地给予赞扬。
千万不要随便地批评、责骂和嘲讽别人。
六、 然而人生不能一帆风顺，面对困难怎么办
小品表演：困境即赐予 小品感言： 冯黎华：生活总是给予我们各种挑战。
困境（转载自第一范文网，请保留此标记。
）是生活给予我们最好的礼物。
我们每一个人都应该做生活的强者，不断的挑战自己，挑战生活。
生活的旅程不会是一帆风顺的，泥泞的路上总会有绊脚石和杂草，我们要学会在哪里跌倒就要从哪里爬起来 陈晟：本小品展现的是一个生活中对自信的认识。
生活即平凡又多磨，当遇到困难时，不要一味的去感叹而是要去自我反省，自我认识。
让你的自信去战胜生活中的难题
我从小品中想到雨果的一句名言：“应该相信自己是生活的强者
” 在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要稍微遇上一些不顺的事，就会习惯性地抱怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮助我们度过难关。
但实际上，老天是最公平的，就像它对狮子和大象一样，每个困境都有其存在的正面价值。
自信是一种无坚不催的力量，当你坚信自己能成功时，你必能成功。
也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生；也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明；也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚；也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明；也许，我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕，而不能自由翱翔；也许，我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土……那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声“再试一次
” 再试一次，你就有可能达到成功的彼岸
那么，从现在开始马上行动起来，建立学习的信心。
a．从提高自己擅长的或较容易提高的科目入手。
b．以自己为起点，制定切合自己实际情况的学习目标。
c．将学习目标分成若干阶段具体的小目标来执行。
d．付出真正的努力，以勤补拙，打好扎实的学习基础。
相信经过大家的不断努力，一定会实现我们的目标。
那就是——考进理想的大学 。
七、你的自信在哪里
在一间房子里，你会在墙上挂什么
（调查同学） a照片 b画 c年历 d钟 a 由选择推断：你是重视情调的人，亲情与友情深深包围着你。
你最大的自信，来自于好好安排自己的生活，过一个有品味的人生，才能凸显你的能力。
但是生活一旦被人际关系困扰，常使你受严重打击，因为在感情的世界里，你是理想主义者。
b由选择推断：你的自信来自于别人对你的肯定。
你认为要在良好的人际关系中维护自尊，衣着外表非常重要。
别人对你投射赞赏的眼光，会使你充满自信，当然良好的家庭背景、高学历等等，也是你所重视的，因此你是比较传统守旧，却又追求时尚流行的人。
c 由选择推断：你有很多雄心壮志，深具野心要完成许多工作，因为自信来自于能力表现，是苦干型的人。
为达到速效，使行为举止不修边幅，看来有些粗鲁，十分冲动。
因为你太过于实际而不懂掩饰野心，常使人认为你是贪心、势利、又无趣的人。
d 由选择推断：你的自信来自于工作效率，花许多心思计划和安排，因此当你采取行动时，已有相当成熟的计划。
你是很好的策略性人物，尤其对重要事件，从来都不马虎，即使是参加重要宴会，也会仔细考究穿着。
小心你热中工作的程度，有不成功便成仁的可能，别太过劳心。
八、如何来提升我们的自信呢
请听听戴思妍同学的介绍。
戴：大家好，我们想向大家介绍一位实业家研究得出的5个提升自信的放法
他是一名美国人，叫杰里·明顷顿。
张：首先我来介绍第（1）招，就是自己要认同自己 做事的最大前提，就是要相信自己、认同自己，相信自己有这个能力去做好这件事，认同自己可以让别人赞同自己的能力，这样自信就会随之产生，并不断增强。
陈：哦，那第（2）招呢
张：第（2）招就是学会独立思考、独立处事。
虽然现在的我们只是学生，但是不久的将来我们也要面对社会，那时我们身边不会再有老师的帮助和父母的仁慈，做什么事都要强调独立性，所以我们现在不妨就开始锻炼独立思考、独立处事的能力，那么，当我们踏上社会时，面对一切，原先所培养的独立性就会显出优势，在社会中展露头角时，我们就会为自己的自信带来的成功而喜悦。
戴：那坦然面对失误是不是一个办法呢
陈：当然啦，那就是我想介绍给大家的第（3）招
有句古话说得好
孰能无过
失误总是难免的，面对失误千万不要自责
也不要难过，更不要丢弃自信，因该要勇于面对
用自己的实际行动去告诉那些人：我的失误，我可以弥补，而且可以做的更好
张：那面对失误我们应该抱以什么心态呢
陈：那就是第（4）招笑对一切批评 自悲是自信的最大敌人，而自悲大部分是因为外界的指责和批评所导致的，所以我们要笑对一切批评，对的虚心接受，错的抛在脑后，这样自悲就不会来光顾我们了，自信也会只增无减哦。
戴：对了我这还有一招
张：那是什么啊
戴：哦，就是no*（5）变快乐为一种习惯 快乐的时候呢
大家通常会对未来抱以美好的憧憬和期待，并且把过去不快乐的事抛在脑后，努力的做好每一件事。
所以快点变快乐为一种习惯吧
，让自己每天都会超积极的面对一切，并对未来抱以100%的美好的憧憬，那么自信心当然也越发“强大”。
你们说对不对呢
张：呐
是的
我想大家一定也首益非浅吧
戴：我又想起一个既快速又方便的提高自信的放法大家想不想知到啊
陈：当然想啦
快说来听听吧
戴：那好吧
那就是每天早晨的6个问题
1. 我今天的目标是什么
2. 我的核心目标是什么
3. 我今天最重要的事情是什么
4. 我今天准备学到那些新东西
5. 我今天准备在哪些方面进步一点点
6. 我今天如何更快乐些
戴：大家记住了吗
张：如果你想快点提高自信但又怕麻烦的话那就别在犹豫了快点行动吧
合：祝大家能成为一个陈：有自信；张：能独立；戴：很快乐；合：的成功人士
可见自信对我们每个人都很重要。
有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
信心可以改变恶劣的现状，使我们充满激情去笑对困难，过关斩将，实现理想。
即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。
可以说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的 。
九、如果我们将自信不小心遗忘了怎么办
那么请大家用座右铭来提醒自己。
对于那些有自信而不介意暂时失败的人，没有所谓失败
对怀着百折不挠的坚定意志的人，没有所谓失败
——徐伟龙 自信减轻了命运的打击——吴海燕 对于凌驾与命运之上的人来说，信心是命运的主宰——冯黎华 在灰暗的日子中不要让冷酷窃喜；命运既然来凌辱我们，我们就应该用处于泰然的态度予以报复——杨翔 地狱中最炙热的地方是那些在伟大精神考验中保持中立的人准备的——陈萍 有自信不一定会成功，但没有自信就一定不会成功——杨羽林 青春与自信同在，衰老则与疑虑相有，青春与自信共有，衰老则与恐惧为伴——赵炜鹂 不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的——薛蔚 走自己的路，让别人去说吧——张欣炎 自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的主要原因——胡焕 一个人如果有自信，那么他就能成为他希望的人那样——缪俊 一切信自己，靠自己——邵艳 有了自信你就会在你严肃的献身生活中找到乐趣——祁迪 我相信我会成功，因为我自信——张煜 缺乏一种自信的精神，这往往导致一些原本是萌芽了的天才走上自我扼杀的道路——于清峰 我只有一个忠告给你——做自己的主人——李嘉钧 挫折能激励自信
——袁昊 我从来不承认什么失败，只知道成功就在眼前
——霍吴斌 自信是成功的第一步
——陈榕 自信是作事的铺垫，成功是自信的结果
——殷芝 俗话说的好，自信是一种为达到某种目地首先必须具备的勇敢精神
——张馨文 只要打开自信之门，成功就会随之而来
——徐妤媛 自信是这样一种能力，即可以听到任何话而不生气，并且不失去自信
——花文彬 一个人失败的最大原因，就是对于自己的能力永不敢充分信任。
甚至自己认为必将失败
——戴思妍 自信是成功的基石
——肖怡雯 对于热爱学习的人来说，自信是学习重要的支柱
——杜倩茜 应该相信自己是生活的强者
——陈晟 失败乃成功之母
——杲梦玮 一个人最伤心的事无过于自信的死灭
——姜玉良 自信，是人们必须的。
不自信的人是永远也不会幸福的
——郑伟敏 自信是灵魂的防腐剂
——孙志君 唯有自信才是永恒的
——余旭 十、最后请张老师讲话。
我很高兴参加今天的主题班会，和大家一起学习如何建立自信。
不仅仅在今天学校里要建立自信，自信也是我们走上社会必须要具备的素质。
通过今天的学习，我会和大家一起努力实现我们最初的梦想
今天的班会到此结束，谢谢各位同学和老师的支持。
希望各位同学都能昂首挺胸自信满满地迈进2011年
学习主题班会主持词
孙：尊敬的各位领导，各位老师晶：亲爱的同学们孙：下午好
晶：风而贺喜无言语，排比花枝满校园孙：在这莺歌燕舞，百鸟争鸣晶：姹紫嫣红，绚丽多彩的日子里合：“我与高一（三）班共成长”主题班会现在开始
孙：首先让我们以热烈的掌声欢迎各位领导、各位老师的到来
晶：十几天前，我们都来自不同的班级，怀揣着各自的理想，美好的愿望聚到了这里，组成了新的大家庭，那就是高一.三班
孙：作为高一.三班的一份子，每个学生都要为建设一个良好的班级体而承担一份责任。
接下来请大家看一下高一.三班的班规誓言。
（找一个同学上来为大家念一下）晶：看完了班里新制定的班规班训，希望大家能够就此发表一下自己的意见孙：。
集体就像汪洋大海，个人就是其中的一朵浪花。
有了大海的宽阔，才有浪花的多姿多彩；也正是因为有了壮美的千万朵浪花，才为大海增添了无穷的魅力。
一个只强调自我，只强调个性的人，是很难有合作精神的。
要认识到每个人的力量是有限的，一个人的本领无论有多么大，离开了集体，就像离开大海的一滴水，不久就会消亡。
接下来请XX同学给大家图一篇文章——《团结》 （读完后）晶： “和平诞生兴旺，团结凝聚力量”，团结是一个班集体积极向上的原动力，是班集体蓬勃发展的力量源泉。
真心的祝愿高一.三班能够成为一个团结向上奋进的班集体。
孙：那么接下来我们就玩一个关于团结协作小游戏 晶：游戏规则是：孙：接下来，我们要请班里的几位班委发言，大家掌声鼓励。
晶：让我们再次以热烈的掌声感谢这几位班委的发言。
孙：有一本书曾经说过：人生就是出生的喜悦不属于你，死去的悲伤也不属于你，只有活着的那一份艰辛属于你。
晶：另一本书又说过：没有追求，没有作为的人生不能称之为人生。
孙：我们以相同的方式来到世上，经历了不同的人生经历之后相聚于此，我们，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑线上，大家一定都编织着自己的梦想。
晶：那么我们各自的理想又是什么呢
孙：接下来请看高一.三班每一位同学为自己所编织的理想晶：因为幻灯效果的问题，我们就请几位同学为大家念一下。
孙：既然分到了高一.三班这个新的集体，同学之间有很多新的面孔，我们的老师也有一些是自己所不了解的晶：为此我们为各科任老师拍了照片，请大家看屏幕。
孙：同学们这位老师是谁啊
晶：这位老师又是谁啊
（依此如下，中间可以插一些别的问题）孙：一个平凡的班级拥有一群平凡的我们。
走近高一三班，你会看到：在困难面前，我们无所畏惧，在平凡中，我们创造不平凡。
晶：我们用充分的信念和勇气成全执着的脚步，将内心最深刻的热爱凝聚成一束火焰，点亮生命的寂静，点亮铺天盖地执着的花朵，点亮由表及里的真情语言。
孙：我们放飞生命，拍击生命的源头，就算远方再渺茫，也无怨无悔
因为在扬帆岁月里，我们学会了用生命歌唱
晶：接下来我们有请XX同学为大家读一篇文章——《我爱我班》孙：在欢声笑语中，高一.三班主题班会渐进尾声，让我们铭记着快乐的时光。
虽然它是短暂的，但将成为永恒的记忆。
晶：三班，大胆的向前冲吧
在新的起跑线上奋力拼搏把，相信终点就在不远的前方，我们相信三班的“品牌”一定可以由我们来创造，大家有没有信心
孙：那么最后让我们有请向领导讲话，为这次的主题班会画下一个圆满的句号。
大家掌声有请XX讲话晶：让我们在这欢快的音乐声中宣布合： 高一.三班主题班会就此结束
呵呵，好怀念阿..那个时候是刚分班以后的第一次活动，作为班里的团支书我开始了筹划工作。
又是主题班会，记得以前在四班的时候也作过很多次主题班会，虽然可以说是游刃有余，但还是有一定的压力，毕竟这是分班以来第一次集体活动，而且这还是一次比赛，要面对校里的一些领导，开始的时候觉得这些对我来说就是小意思。
随着时间的推进，心里更是没上没下的了。
不过 那天还好，宝儿作为别班观摩来看我的主持，在座的是学校领导和我的新同学，心想着豁出去把，然后就开始了，具体什么内容我也忘记了，只记得结束以后，主任把我和另一位主持人留下来，说他很吃惊，没想到我们会有这种表现，呵呵，真的很激动阿，好不夸张的说眼泪都在眼角打转阿....
自尊自爱自强 大学主题班会演讲稿
一、自尊 不同的视角，不同的心境，不同的选择在你的生活中会有不同的感受。
当事实不能满足你的要求而产生的压抑感会深深地镶在内心深处，郁积着某种程度的伤害与阴影会使。
这个时候需要冷静下来思考，我们究竟为谁而活
活着就该做自己的主人。
了解与熟悉一个人很难，很多时候连自己都无法理解，何况要充分地去了解别人，别奢望能有十全十美的人和事，放松心情面对任何你需要处理的事情，不要去害怕结果会如何。
人最惧怕面对自己、赤裸裸地面对自己，许多孤单的感觉都是源于自尊心的缺乏。
在你给朋友打电话的前一秒钟不妨想一想对方在你心目中的地位，以及你在对方心目中尽可能所处的位置。
一个电话没什么了不起，却能认知自己的所为是否正确，而导致的尴尬或开心直接影响着情绪，不至于让心理失衡。
当，希望找一位善解人意而平时的朋友，而对方正忙碌于工作，没等你开口对方告诉你他（她）正忙得要死一会再给你打过来，你要很识相地挂断，明知道这是托词，也许对方永远也不可能主动打过来。
当你心情愉快，需要和朋友一起分享时，而遭到同样的推搪，千万别郁闷，这个时候，不妨冷静下来想想，你是他（她）什么人
如果他（她）的老婆（丈夫）或孩子给他（她）打电话，就是忙得喘不了气，有可能会一口回绝吗
对他（她）来说，亲人胜过朋友，朋友只是解闷发泄、分享快乐的对象，毫无利用价值，也没有任何利益关联，他（她）没有必要在繁忙时处处为你的心情着想。
“要穷，穷得像茶，苦中一缕清香。
”“要傲，傲得像兰，高挂一脸秋霜。
”，懂得尊重自己，然后更好地去尊重别人，千万不要给自己心理上增加任何负担，只有这样才能走出尴尬，给自己阳光般的好心情。
既维护了自尊心带来的失衡，摆脱困惑，更能看清人性的自私，以理解和宽容博得别人的尊重。
二、自爱 以韩剧中的一句话：“如果不想受到伤害就不要去爱。
”来做为此文的开始，最合适不过了。
往往者居多，不经历风雨怎么能见彩虹做为借口而永往直前，直到尝尽酸甜苦辣后，感慨精典句的精典所在。
当你的梦中情人对你说：“忘了我吧。
”你会意外地大笑、泪流满面
还是伤心欲绝地大喊大叫，或者咬牙切齿地痛恨对方的无情无义
或许你会无奈地选择离开，任何的一种情况都有可能出现，面对这样的结局，你想过放弃，放过自己成全对方吗
难－－难就难在不舍，不甘心于付出的真情。
爱是不需要回报的，但没有回报的爱是痛苦的。
如果是我，我会给对方一个微笑，然后说“谢谢。
”谢谢对方的坦诚，爱，不是一个人的事，既然不爱了，就要及时、明白地告诉对方，这绝对不是的，也许很难做到坦然，但必须要这样做。
爱过了，注重的是过程，而不是结果，不管结果怎样，那种美好的感觉在走过的一路风景中，是无法让人忘怀的。
梦其实就是自欺欺人，不如走出梦境，挥一挥手不带走梦里的一丝柔情。
唯有让时间来冲淡，让牵手的感觉在记忆中升华。
比忘记一个人要容易的多。
爱的悲哀在于对的时间里遇到错的人，或在错的时间里遇到了对的人。
可以是朋友，可以是仇人，也可以形同陌路，从此相望于江湖。
近在咫尺却感受不到心跳，忘记是医治伤痛的一剂良药，病去如抽丝，唯有时间才能让病根彻底去除。
女人是一所学校，男人最终还是要毕业，走出校门的那一刻，女人你是否想过怎样才能挽留住曾经给过你自豪的脚步，美丽让男人停下脚步，智慧让男人留下陪伴你一路同行。
爱情就是一场游戏，只是游戏结束迟早的问题。
有些人玩一辈子游戏不曾停止过而有些人注定一生中要停停走走，结束开始，开始又结束。
反复中遍体鳞伤，焦头烂额。
一首歌词中唱道：男人是......东西，女人可以随意地抛弃，爱情就是一场游戏......乱七八糟的词，回过头来想想，幽默中不无哲理。
爱情不是人生的全部，家却能给你一生的幸福。
每个热爱生活的人都向往拥有一个家，家的温馨让所有疲惫不堪者找到心灵的归宿。
永远只是一回首的距离，明天会是什么样，再说吧，我无所谓。
对待生活中的任何事，包括爱情、亲情、友情都需要一颗平常心，缘来时珍惜，缘尽时感恩生活给予我们的不灭记忆。
活着，就是在完成一个回忆，回忆曾经的美丽，在回忆中深悟人生的意义。
快乐是一个人心中最灿烂的太阳，希望每天都能在头顶上盘旋，爱自己的同时，爱身边你所爱的和你所恨的，当你回首往事的时候，依然会感受着发自内心的微笑。
三、自强 自强是个永无止境的追求，在这个问题上，我不想喊太多的口号。
人活着会出什么事谁也不知道，人生无需惊天动地，快乐就好。
未来是个未知数，顺其自然，努力过了即使达不到期盼的愿望，也不必言悔。
自立是自强的根本，自立才有自主的可能。
如果一个男人能心安理得地活在女人的天空中潇洒自如地挥霍，那绝对不会是一个对社会对家庭负责任的男人，他更得不到任何人的尊重。
而没有自食能力的女人，靠向男人伸手过日子，她的精神世界不会有太多的乐趣，她的情绪总会受制于男人的变化而变化。
真正自立自强的女人，才能享受着自由的天空、自由的风，才能得到更多人的尊重。
尽管生活中烦恼常常不请自来，但不要诅咒生活，坦然乐观地面对，相信生活始终会对你微笑。
生病的人才能真正感受到健康的可贵、生活的美好、生命的重要。
健康的身体体会不了生死离别的可怕，但有一天，当你被病魔缠身，要相信自己的力量，乐观地去对待生命中无法更改的灾难和困惑，只有勇敢地去拼搏去争取，让人生再一次绽放异彩。
来是偶然，走是必然，人来到这世界只是个偶然，离开这个世界才是必然。
生活就是这样，酸甜苦辣味味俱全，活着好难，做人更难。
生命有太多的无常，任何人都没有必要为无常的东西付出代价。
幸福只是一转身的距离。
拥有安定的生活、健康的体魄、感恩的心，快乐幸福就在你身边。
能给别人带来快乐的人，自己也会快乐，快乐就是人生中一朵美丽的鲜花。
只要身心健康整个生活就会健康，不管顺境逆境，人永远不能自暴自弃。
在心血来潮、激情还没有被困难淹没时，请扬起你信念的风帆，起航
做个自强自立的中学生讨论主题班会!希望告诉我点使用的 ，要经典
跪求
如果是住宿生：（1）先事先总结一下，初次住宿学生的一些不良的、有待解决的问题
如：时间上总适应不过来（上学迟到、晚上洗衣服之类的迟迟未上床睡觉等）；（2）上面的现象提出来后，可就这些现象产生了什么问题，进行讨论一下
如：同学间相处有矛盾、上课会打瞌睡等；（3）针对存在的不良问题，我们应该学会如何处理
如：学会安排作息时间、学着与人相处从而融入校园大家庭、衣服饭盒要及时清洗，不能邋邋遢遢，更不能影响同宿舍的其他同学；（4）邀请班主任总结；（5）主持人总结一下整个班会的气氛、大家积极性情况、并对“我们共同努力成为自立自强中学生”的主题表示一下憧憬——让大家学着做自己的主人，拥有精彩的中学生时代，欢乐和谐的校园生活
关于珍爱生命的主题班会主持稿
活动目的：通过本次主题班会，让学生明白生命的重要性，学习安全知识，掌握一些安全常识，增强学生热爱生命的意识，牢固树立“生命第一”的思想。
活动形式：小品、比赛、快板、讨论、歌舞等 活动过程： 第一部分：活动仪式(略) 第二部分：生命如此脆弱 主持人女：同学们，你是否亲眼目睹过一场车祸， 主持人男：你是否亲眼目睹过一场火灾， 主持人女：目睹过那一个个鲜活的生命活生生的从你眼前消失? 主持人男：如果看过，你就应该意识到， 主持人齐：生命是宝贵的，更是脆弱的，(出示：第一章：生命如此脆弱) 主持人女：任何一个短暂的瞬间，他都有可能离你而去。
看，那个小女孩，她是个爱唱歌的女孩，可是有一天，她离我们远去了，那一场车祸，让她去了天堂，不知道(《天堂里有没有车来车往》) 主持人男：女孩永远地离开了，所有的快乐，所有的笑声，都在一声刺耳的刹车声中，灰飞烟灭……这样的不幸，每时每刻不知发生了多少，故事的背后又不知有多少幕白发人送黑发人的悲剧。
平安小队给我们带来了资料。
首先，让我们来认识一下平安小队的队员。
平安队小队长：全体起立，敬礼。
我们是一一平安小队。
(喊起我们的口号，时时注意安全，刻刻保平安注意：学生声音要轻) 主持人(女)：请大家听一听平安小队收集的《血的故事》。
1、2004年11月3日，湖南衡阳一栋八层商住楼发生大火。
94户491位居民成功疏散，但20名消防队员(全部遇难名单)殉职，多名记者受伤。
2、2004年4月8曰晚7时于广东省揭阳市中润钢铁公司扩建工程中发生的12名工人触电死亡事故原因已初步查明。
3、凤凰卫视11月27日消息新华社报道，27日凌晨发生在西安市周至县境内发生的特大交通事故，造成2 6人死亡，包括司机在内的4 6人受伤，其中l 3人伤势较重。
4、四川巴中运输公司客车，是一辆车号的大型宇通客车，当时车上共有7 2人。
这辆车是从四川开往上海方向去的，乘客主要是外出前往上海的打工者，其中部分是妇女和儿童。
2 7日凌晨5时许，当客车行至l 0 8国道距周至县城4 0公里处时翻入沟中，2 5人当场死亡。
另有一名重伤员在送往医院途中死亡。
5、拉萨北京中学发生学生落水事故3个学生死亡 6、2004年12月6日凌晨，位于沈阳市沈河区友好街59号的沈阳北站站前广场一旅店发生火灾，造成重大损失。
主持人(女)：平安小队还给我们收集了一些图片，请大家用心看。
(图片展示) 主持人(男)：“同学们，你们看了这样的画面，有什么感想呢?’’(同学说：哎呀，真是太惨了。
好可怕啊。
他们的亲人一定伤心死了……) 主持人(男)：灾难无时不在，它就在我们的身边徘徊，只要一不小心就会触到它，就会降落在我们身边。
看(《校园小飞侠》)来了。
第三部分：托起生命的希翼 主持人女：校园小飞侠给我们留下来的是血的教训，(男)：生活中的一个个血的事实，告诫队员们珍爱生命，防范于未然， 主持人(齐)：让我们用自己的行动托起生命的希翼!(出示：第二章：托起生命的希翼)注意加入动作 主持人(男)：我们的生命旅程要遇到这样那样的威胁，有些威胁来得那么突然，我们几乎没有任何准备，这时，我们最需要的是什么?(齐：自救自护) 主持人(女)：对，那就必须请出我们的“小护士”队了，大家一起认识一下他们小队。
小护士队小队长：全体起立，敬礼， 我们是——小护士队，(口号：自救自护，健康成长) 主持人(男)：小护士队先要给同学们表演一个节目，然后，同学们猜猜自救自护最关键的是什么? (录音故事)9天8夜绝地求生，事情发生在2004年2月23日，两名矿工王仁兴和张继发到井下进行检修，不料突遇矿井塌陷，被困井下。
他们在井下仔细搜寻，也没找到出路。
但身陷绝境的他们并没有因此放弃生的希望。
他们在井下互相打气，特别是王仁兴，一直坚守着绝不能放弃、一定要坚持下去的的信念，并把这个信念传递给同伴，他说：“现在我们能做的就是利用一切机会等着外面的人来救我们。
我相信，只要我们有信心，活着坚持下去，我们就一定能活着出去。
没有吃没有喝的我们都不怕，怕的是我们自己没有信心。
只要坚持就一定有希望．” 9天8夜后，他们终于获救了，创造了生命的奇迹。
主持人男：同学们你们知道自救自护最关键的是什么啊?(学生答) 主持人女：是啊，当自己的生命遭遇困境时，要(齐：勇敢面对，要齐：有信心。
)但是我们也要有一些自救的本领，下面小护士队想请全体同学一起参与进来，和“小护士”小队比一比，哪个小队掌握的自救本领大，为了公平起见，我们请老师来出题，请听课老师来做评委，你们说好吗?(知识竞赛)(齐：好)那我们有请某老师。
主持人男：慢慢慢，老师，慢点，你不觉得这么多人一起说太乱了吗?我提议每小队选派两名队员作为代表来答题，你们说“好吗?” 主持人女：你的提议真不错，那就请各小队互相推荐两名队员吧!(轻声讨论推荐) 主持人男：我们把答题卡分发给各个小队吧! 主持人女：各小队听清楚，你们每答对一题得十分，老师，开始吧!(安全知识竞赛) 主持人男：小护士队的提议真好，让我们学到了不少的自救自护的知识，学会生存更需要智慧，这边智慧小队的同学已经等不及想露一手了，那就快快上来吧。
智慧小队小队长：全体起立，敬礼 我们是——智慧小队(拥有智慧，拥有生命) 主持人女：自我保护不可少，自我保护第一条，保护方法第一条，我们小队请同学们欣赏三句半《少先队员要学法》 锣鼓敲得震天响听我来把新事讲千万注意别走神 快讲! 少先队员要知道学习知识很重要自我保护不可少 重要! 健康成长第一条知法用法最重要运用方法保自己 高招! 夏天中暑别急躁清凉油擦别忘了再用凉水轻轻喷 记住! 如果不幸烫了手快冲冷水降降温再用酱油、牙膏涂有效! 嗓子不巧鱼刺扎不要硬用饭块压 喝上一口加水的醋慢咽! 观看电视学问大预防辐射2米8少吃零食防肥胖 锻炼! 我是家中小主人 管好钥匙锁好门陌生人儿要想进 没门! 遇到坏人别害怕 冷静思考动脑筋呼救报警打电话制服他! 咱是社会小主人应急电话记心中火警119匪警110急救请拨120 健康成长靠大家 自由涣散纪律差团结合作力量大 真理! 大家同来学自护 幸福生活属于你 永远属于我 属—于—大家! 主持人男：为了让对员们时刻牢记，智慧小队的“智慧娃娃”们把他们编成了《自救拍手歌》。
“你拍一，我拍一，安全自救心上记……” 主持人男：谢谢智慧小队，你们用你们的智慧让我们记住了不少知识，自护自救，自理自强，我们踏着坚定的步伐走好生命的每一步，(女)请欣赏说说唱唱《托起生命的希冀》 甲：号角声声响连天， 乙：锣鼓阵阵震五洲， 丙：我们铿锵三人行， 合：开门见山专说门。
甲：不唱桃花枝头红，不唱杨桃柳条儿青，唱一唱自护自救进家门， 乙：唱一唱交通安全通向成功门， 丙：唱一唱为你加上一扇安全门， 合：唱一唱铿锵迈进世纪门。
甲：你看那，红灯绿灯高挂的安全门，汽门、油门、繁荣门，走在路上，遵守规则记脑门，(唱)：晨风吹，阳光照，背书包，上学校，交通安全时时刻刻要记牢。
过路要走人行道，排队前进不打闹，红灯亮(小护士举牌)，停一停(智慧队举牌)，绿灯闪(平安队举牌)，你再行，交通法规记心中，人身安全有保障。
嘿!人身安全有保障。
(全体举牌) 合：交通法规记心中，人身安全有保障。
乙：你看那，自理、自护、自救最热门，家门、校门、社会门，三位一体门通门，假日小队走出小家门：“防火之弦绷得紧，不要随便玩火柴，夏季虫多点放香，谨防衣被给点着。
电熨斗，电热毯，电饭煲，家用电器不用了，拔掉插头才可靠。
秋游踏青到野外，野炊用火要小心，不在森林吃烧烤，离开熄火莫忘掉。
宣传自护自救知识我能行，保护自己我也行，你行、我行、大家行，(手语“v”一声“耶”)我们都是意气风发的阳光少年。
合：意气风发阳光少年如临凯旋门。
丙：你看那，学法、知法、用法的安圭门，他是我们青少年的保护神，自我保护、珍爱生命，防范大门要谨慎，严防小偷窃上门，咔嚓装上防盗门。
“叮咚”“唷，有人敲门。
”(猫眼里往外望)“这不是大灰狼吗?” (学大灰狼)小羊儿乖乖，把门儿开开。
(学小山羊)不开不开我不开，妈妈没回来，门儿不能开。
赶快拨打110，抓住坏蛋绳之以法投进铁牢门。
合：抓住坏蛋绳之以法投进铁牢门。
甲：21世纪我们终于踏进门， 乙：铿锵的钟声，嘹亮又悠长， 丙：铿锵的钟声，激昂又震撼。
合：催人奋进，催人奋进铸新人。
甲：龙凤本无种， 乙：少年当自强， 丙：不管那将门之子、名门之家、书香门第， 合：我们相信自己的力量。
甲：我们勤奋学习， 乙：我们自立、自护又自强， 丙：我们踏着铿锵的脚步， 合：迈进辉煌的世纪门。
甲：愿爱心伴着我们成长。
乙：愿我们这些意气风发的阳光少年。
丙：面对困难和危险，大声地说： 全班合：“我能行!” 合：我们衷心地祝福，少先队员们：珍爱生命，与健康相伴，与平安同行。
让我们托起生命的希冀，托起平安的明天。
主持人男：昨天已成为过去，现在的我们更要珍惜美好的未来，无论你是瘦小的还是强壮的，无论你是健康的还是残疾的，让我们珍爱生命，拥抱平安，下面请欣赏舞蹈《祝你平安》。
舞蹈：《祝你平安》 主持人女：同学们，欣赏生命吧，让我们的心有一个沉静的时候，笑看生命中那些愉美的瞬间，体味那种无以名状的感动。
在秋，静听秋虫的低吟；在冬晨，欢呼漫天的飞雪；在夏天，为几只知了而童心大发；在春天，为整个世界被唤醒而鼓舞。
生命是脆弱的，生命又是如此的宝贵，让我们珍爱生命，托起生命的希冀。
主持人男：《珍爱生命》主题队活动已接近尾声，下面有请我们的辅导员老师讲话。
第四部分：辅导员讲话 第五部分：退旗
