土家摆手舞介绍词
摆手舞是土家族古老的传统舞蹈，主要流传在鄂、湘、渝交界的酉水河流域，以重庆市秀山县、酉阳县、湖北恩施自治州的来凤、湖南湘西自治州的龙山、永顺为主要传承地，共有四节。
摆手舞它分大摆手和小摆手两种。
小摆手，土家语叫“Sevbax（舍巴）”或“Sevbaxbax（舍巴巴）”。
大摆手，土家语称为Yevtixhhex（叶梯黑）。
它集舞蹈艺术与体育健身于一体，有“东方迪斯科”之称。
摆手舞反映土家人的生产生活。
如狩猎舞表现狩猎活动和摹拟禽兽活动姿态。
包括“赶猴子”、“拖野鸡尾巴”、“犀牛望月”、“磨鹰闪翅”、“跳蛤蟆”等十多个动作。
列中国第一批国家级非物质文化遗产名录
主持少儿频道的稿
运动会主持稿各队入场男：尊敬的各位领导、各位来宾、女：敬爱的老师、亲爱的孩子们、合：大家上午好
男：追逐十月的和风，女：沐浴金秋的阳光
男：在缤纷的彩旗下，在这振奋人心的乐曲中，我们又迎来了一年一度的译华秋季趣味运动会。
女：这是一个值得喝彩的日子。
在这里，我们将经历参与、体验和成长。
在这里，我们将挑战自我，展现风采。
男：让汗水挥洒在赛场，让豪情燃烧，让生命放光。
合：让我们共同祝愿运动会取得圆满成功。
女：下面进行大会第一项。
请各队入场。
男： 首先进入我们视线的国旗护卫队
他们个个精神抖擞，意气风发
威仪又庄重，从他们炯炯有神的目光里我们看到了未来，看到了希望。
女： 紧跟着国旗护卫队的是我们的校旗队。
您看，那耀眼的黄色，象征着我们译华学校无限的热情和生命的活力；那浓缩的字母，显示着我们与时俱进的决心。
男：紧紧依偎着校旗的便是我们本次运动会的会徽。
星星之火，可以燎原
会徽中央那夺目的火炬是我们译华人无限的张力，译华学子就如火炬旁那绿色的小苗，沐浴在阳光中，茁壮成长
整个会徽呈圆形，象征着本次运动会必将圆圆满满。
女：紧跟在会徽后面的是我们的鲜花队。
快乐与热情写在他们的脸上，嘹亮的口号传递着他们的信心与勇敢。
他们就是祖国的花朵，他们就是祖国的希望男：金风送爽，枫叶如丹；彩旗飘飘，译华精神飞扬；热情激荡，译华学子豪放。
绿茵场上，运动健儿英姿飒爽；彩旗之下，护旗英才豪情奔放
女：接下来入场的是本次运动会的裁判员队伍。
他们在这次比赛中决心秉承公正、公平的原则，严格评判，让同学们展示真正的体育精神——拼搏、友谊、团结、公平
男：接下来出场的是幼稚园方队。
女：走在最前面的这支金色的队伍是来自中班的福娃们。
他们代表着金色的童年。
看，他们步子稚气却坚定。
在这金色的秋季里，他们也将在由老师们为他们编排的“运动器械操”里，用他们手中特殊的乐器为大家奏响一曲和谐、动听的运动畅想曲，为奥运呐喊、为奥运助威。
男：现在迎面走来的是朝气蓬勃的大班运动健儿们，83颗心连成一个快乐团结的整体，他们天真的笑脸上洋溢着自信,整齐的步伐让我们感觉到他们的坚韧和勇敢! 他们的目标是今天锻炼好自己的身体,明天向2008年的北京进军!不信,请听他们响亮的口号声! “我运动，我健康
我是奥运小健将
”。
不久前他们在园团体操比赛中取得过优异的成绩。
今天他们将这成绩再次展现给大家，为本届运动会添上一道靓丽的风景线，成功一定会伴随这支永不言败的团队。
女：迎面走来的是第三届幼小衔接班的85名孩子。
他们抬头挺胸，迈着整齐的步伐，沐浴着清晨的阳光，显得神采奕奕、朝气蓬勃。
他们将带来一套动感十足的健美操以及武术操表演，并期待通过认真完成每一个动作让大家看到他们奋勇拼搏、昂扬向上的体育精神。
同时也代表着我们怀揣着希望与梦想茁壮成长，迎接未来灿烂的辉煌。
男：紧跟其后的是我校第二届幼小衔接班的孩子。
如今，他们已经是一年级的孩子了。
在这激昂的乐曲中，我们首先看到的是来自小苗队的小精灵们。
你看，他们伴着嘹亮的进行曲，正踏着稚气却整齐的步伐向我们走来。
他们的脸上，洋溢着蓬勃的朝气；他们的身上，散发着飞扬的活力。
在这宽阔的运动场上，他们将努力拼搏，发扬奥运精神、赛出小健儿的风采，展示雄鹰本色。
女：瞧，23个意气风发、精神抖擞的孩子正向我们走来。
这就是激情飞扬的一年级二班。
整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情。
他们健康、快乐、充满活力、自信。
加油
男：这是一个由27名聪明伶俐、活泼开朗的小精英们组成的团结向上的班集体。
在全班师生的共同努力下，他们在上月的广播操比赛中取得了第一名的好成绩。
今天，他们还将团结拼搏、再接再厉、赛出水平、赛出风格，取得更好的成绩。
女：迎面走来的是来自蓓蕾队的小精灵们。
他们是我校第一届幼小衔接班的孩子。
通过进入小学后一年的学习和生活，他们变得更加能干和自信。
他们团结、友爱、好学、进步。
在二年级这个最最温馨的大家庭里，这群小蓓蕾一定会绽放出最美丽的花朵
男：接下来向我们走来的是三年级方队。
这是一个团结的年级，这是一个充满着朝气的年级。
他们一个个面带自信的笑容，踏着整齐的步伐徐徐前进。
他们一定会如雪鹰展翅般，活跃地在田径场上，展现自己独特的姿彩。
祝愿他们发挥自己的才能，找到自己的舞台。
加油吧
女：来自四年级一班的意气风发，生机勃勃的小虎队的的运动健儿们雄赳赳、气昂昂地向我们走来了。
看，他们矫健的身资、整齐的步伐、听，他们嘹亮的口号、奋斗的呐喊。
这些运动健儿们将满载老师和家长的寄托，发扬敢为人先，拼搏进取的精神，驰骋在绿茵场上。
让我们为他们喝彩
男：瞧，一群意气风发、精神抖擞的孩子们正向我们走来。
整齐的步伐踏着他们的坚定、灿烂的微笑写着他们的热情、嘹亮的口号体现着他们的实力。
他们团结友爱、勤奋好学。
这就是永远积极向上的四年级二班。
男：迎面走来的是意气风发的“猛牛队”。
五年级是一个团结向上、开拓进取的优秀班集体。
进校五年来在老师的精心培育下正在茁壮成长，他们信奉“世上无难事，只怕有心人”女：看着运动员们的勃勃英姿，我们不禁信心百倍，相信我们这次运动会的竞争一定非常激烈。
男： 是的，今天的译华，藏龙卧虎，人才辈出，发展体育运动，增强人民体质，是党的要求，也是人民的希望。
健康的体魄，充沛的精力更是每一个人工作和学习的最重要的条件之一。
在全面实施素质教育的今天，体育已经摆在学校教育工作十分重要的位置。
女： 今天的译华，在上级领导的关心支持下，在全校师生的共同努力下，群情激昂，英姿勃发。
它内强素质，外树形象，正迈着坚实的步伐，向着更高，更快，更强的目标迈进。
男： 本次运动会以我运动、我健康、我快乐为宗旨，共有 支队伍参加共 个项目的角逐。
运动健儿们将以拼搏奋进，勇攀高峰的精神和参与第一、健康第一、团结第一的比赛风尚，充分展示译华学子拼搏进取的精神风貌。
奏国歌 致开幕词 宣誓女：下面进行大会第二项。
请全体立正
奏国歌
男：接下来，掌声有请张校长为我们介绍今天莅临我们运动会现场的各位领导。
女：让我们再次用热烈的掌声感谢各位领导的光临指导。
接下来有请学校何校长为本次运动会致开幕词。
男：感谢何校长的精彩呈词。
接下来有请运动员代表张弋川同学宣誓。
女：下面有请裁判员代表张黎老师发言。
女：感谢张老师。
下面请大家用热烈的掌声有请我校董事陆建东先生宣布运动会开幕。
文体表演男：感谢陆董。
我们的文体表演马上就要开始了，请裁判员、运动员退场到指定位置观看表演。
小学部的同学请原地坐下。
女：一群活泼可爱的小朋友已经迫不及待地想要展示他们的风采了。
首先，请欣赏幼稚园中班和大班的小朋友们为我们带来的团体操表演。
男：小宝贝们非常可爱，你们的表演也非常精彩。
让我们再把热烈的掌声送给他们。
接下来，请欣赏由我校第三届幼小衔接班的孩子们为我们带来动感十足的韵律操和武术操表演。
女：感谢小宝贝们带来的精彩表演。
译华学校是一个充满了活力与激情的地方。
阳光校园集体舞将尽情释放孩子们们的青春与热情。
男：下面，就请大家欣赏由小学部的孩子们为大家带来的阳光校园集体舞。
女：看了同学们的表演，我要对你们说一句：你们真棒
男：是的，学校推进素质教育，我们老师不仅要传授给孩子们各种各样的知识，更要注重培养他们各方面的能力，让他们健康、快乐地成长。
雏鹰就要起飞了
女：在译华学校这个温暖的大家庭里，不管是学习还是生活，我们的老师永远和孩子们在一起。
接下来就请欣赏由小学部的老师和孩子们共同为大家带来的广播操表演《雏鹰起飞》女：感谢老师和孩子们。
我建议，请孩子们把热烈的掌声送给站在你们前面的老师们，也送给你们自己。
欣赏了动作整齐的广播操以后，让我们再来欣赏一套动感优美的韵律操表演。
男：在同学们活力四溢的表演中，我们这次运动会开幕式圆满结束了。
请裁判员、运动员到比赛场地，竞赛马上开始了。
女：在此我们再次预祝运动员们赛出水平，赛出风格，预祝本次运动会取得圆满成功
最震撼的DJ喊麦词
轻松音乐地带，希望跳舞的朋友还等什么， >★★★跟随我们的音乐节奏，身体开始挪动
欢迎走进今天第一场的跳舞时间～ ★★★YE~ 这么爽的音乐在这里与你同行～带上你最爽的情绪～一起摇摆～ ★★★OK
所有的朋友需要的就是你们这样的感觉
继续保持你们的情绪，～ ★★★每天晚上同一时间～一起相约XXX DISCO最爽最绚的疯狂派对时间
★★★跟上这么爽的节奏一起 摇头晃脑，群魔乱舞
超越时空～～～～～ ★★★跳舞的朋友别睡觉 跟上音乐摇一摇
～～～ ★★★舞池里的型男淑女，酷仔～让我感觉你们的热情所在
尖叫一声～～～～～～～～～～～ ★★★又是一首超爽的歌
希望你可以在音乐的海洋中找到属于你自己的快乐～★★★来～来～来～
★★★让我听一下你们一齐跺地板的声音哎～～～ OK
不错～就这样～跟上我数的节奏～后面的朋友跳的高点好吗
噢～YES
就是这样的感觉～1－2－3－4～往～上～跳～跃～嗨～嗨～嗨～嗨～ ★★★来～来～来～熟悉的朋友～无聊的双手举过头顶～跟随我们的音乐来拍拍小手～～～～ ★★★每天晚上同一时间 尽情展现你最酷的舞姿，从现在调转你最精彩的跳舞频道～跟上音乐一起～左～右～摇～摆～ ★★★音乐魅力传向四面八方，全场的朋友 双手～～～天空～～～摇摆～～～
★★★感觉一种最前卫的音乐节奏～让我们所有的朋友与大城市接轨
★★★所有因为感情受过伤的朋友，让悲伤离我们远点～呐喊一声～～～～～～～～～～～ ★★★欢迎进入我们开心的派对，欣赏今晚的音乐，摇摆今晚的节奏。
这里是我们自由的空间。
OK，我们开始派对。
★★★享受强劲的节奏，让我们尽情跳动 ，GO
★★★客满我们的舞池，好歌不要错过。
残疾人成功的事例有哪些
节目表一、 配合1、 报纸对折多少次还能保持站立2、 每组选出2个选手（一男一女）；二、新型时装秀 （5分钟）1、每组出五人，并进行工作分工。
三名设计师、一名模特、一名裁判2、“设计师们”在规定的时间内以报纸为“模特”设计并制作全套的服装3、“裁判”对个小组的完成情况做评判。
以评分的高低和观众掌声的热烈程度作为决定胜负的因素。
（2）、说明：1、时装评判标准：新颖性、观赏性、可行性、搞笑性 2、裁判必须公平、公正，各裁判打分要被公开 （3）、道具：报纸（大量）、剪刀（每队一把）、透明胶（每队一卷）（奖励5份礼品）三、寻宝大行动道具：“宝物”（一般为字条） 参加人员：集体 游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。
主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。
比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。
四、椅子渡河概要：用两张椅子轮流传送来渡河的接力赛方法：1、每组选出2人2、地板上各画出一条起点和终点线，中间当渡河。
3、各队派出二人以传递椅子的方式前进，到达对岸后放下一位。
4、另一位再回到起点，以同样的方式把下一位队员运过去。
5、如果脚着地，全部对员都要重新做起。
6、最快渡河的一队获胜。
（奖励2人）五、合力吹汽球借着分工合作来完成任务 人数：每组限六人 场地：不限 道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张） 汽球（每组一个） 适合：全部的人 游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 主持人请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。
六、抢凳子道具：凳子（若干）参加人员安排：8人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛）游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。
赢的人给予奖励。
七、七拼八凑此游戏适合晚会最后，掀起高潮。
要求：参加人数30人-50人为佳，分成4-5组道具：托盘、背景disco音乐、奖品一份可以是精美的糖果（可以分的）主持人要求大家分组坐好（一定要有男有女）将游戏规则告知大家每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。
其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。
最先集齐物品的小组获胜。
背景音乐起，主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。
采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱、手帕、小刀聪明的主持人还可以临时选择一些东西。
八、吹空罐概要：2人一组，利用图画纸做成的吹气管，来吹动空罐绕行目标的接力赛。
方法：1、全员分成数队。
2、各队前头二人出场，根据号令开始吹动空罐。
3、到达目标后再折回，然后换组进行接力赛。
4、最快完成的一队获胜。
（获奖2人）九、凝集力概要：看在圈内能站多少人的游戏方法：（11份）1、各组互相商量要如何才能站上最多的人。
2、依照号令比赛，哪一个圈内站最多的人。
3、可以规定一个时限。
3分钟十、心心相印,我来比你来猜道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语) 参加人员:两人一组,可多组参加 游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.（注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字）(鼠头鼠脑、牛气冲天、老虎的屁股摸不得、狡兔三 、龙腾虎越、万马奔腾、三羊开泰、鸡飞蛋打、狗急跳墙、)。
十一、故事（或词语、诗）接龙道具：无 参加人员：集体 游戏规则：本游戏就是由一人起头说出一个成语，然后其余的人就按顺序接下去，注意：每位接龙者所接的成语的首字必须是前一人的最后一字，可用同音代替。
当轮到某个接龙者而这位接龙者却不能接出的话主持人可给予其一定的惩罚（可以让其表演一个节目或模仿一个动作）。
十二、顶气球比赛道具：气球一个、绳子一条 参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人） 游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。
体现配合能力和竞争能力。
（注意只能用头，不能用身体的其它部位）九、拥挤的公交车概要：用胶带把三张报纸连成圆纸筒，比赛人员进入圆纸筒内跑到目标再折回的接力赛。
方法：1、全员分成数队。
2、根据号令几个队员跑进纸筒内（人数不限）3、跑到目标再折回，把纸筒交给下一组。
4、如果报纸破裂，纸箱内的人要当场用胶带修理好。
5、全员最快完成的一组获胜。
