幼儿园简短一点的主持词
面对挫折 主持稿一个人在物质方面或精神方面的愿望，因为这样或那样的原因，而受到阻碍或中断，使得个人需要得不到满足，愿望和目标不能实现时的情绪状态。
这就是挫折.生活中有快乐也有痛苦；有成功也有失败；有顺利也有挫折。
面对痛苦，失败，和挫折，只有选择坚强的人，才能成为自尊，自信，自强的人。
五年（2）班主题班会现在开始
一个人，在生活中难免会遇到挫折。
有的人遇到后是有那么3分钟的热情，而无坚强的意志力，因而在挫折面前倒下了；有的人遇到挫折后是有一种自卑的感觉，所以掉进了挫折为他挖好的坟墓；而有另外一种人遇到挫折后是意志力坚强，有坚定的信念。
他们勇敢面对挫折，向困哀，只有欢乐没有痛苦，那么这样的生活根本就不是生活，至少不是人类的生难发出挑战，不达目的誓不罢休。
他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。
首先，大家说说有哪些挫折
面对这些挫折，有哪些办法
许多年前，一位聪明的老国王召集大臣，让他们编一本《古今智慧录》，留传给子孙。
这些大臣工作很长时间，完成了一套12卷的巨作。
国王说太厚，需要浓缩。
这些大臣又经过长期的努力，变成了一卷书。
然而，国王还嫌太长。
于是这些人把一本书浓缩为一章，然后缩为一页，再变为一段，最后变成了一句。
聪明的国王看到这句话，显得很得意。
他说：“这是古今智慧的结晶。
全国各地的人一旦知道这个真理，我们大部分的问题就可以解决了。
”这句话是：“天下没有白吃的午餐。
有责任感的人都会同意“没有白吃的午餐”，没有人会不劳而获，在走向成功的道路上，你要付出汗水，还要勇敢面对挫折与失败。
从挫折中汲取教训，是迈向成功的踏脚石。
当我们观察成功人士时，会发现他们的背景各不相同。
那些大公司的经理、政府的高级官员以及每一行业的知名人士都可能来自清寒家庭、破碎的家庭、偏僻的乡村甚至于贫民窟。
这些人现在都是社会上的领导人物，他们都经过艰难困苦的阶段。
当“失败”先生跌倒时，就无法爬起来了。
他只会躺在地上骂个没完。
“平凡”先生会跪在地上，准备伺机逃跑，以免再次受到打击。
但是，“成功”先生的反应跟他们不同。
他被打倒时，会立即反弹起来，同时会汲取这个宝贵的经验，立即往前冲刺。
1.正视自己，走出挫折阴影 只有正视自己的现状，承受挫折，才能从挫折的阴影中走出来。
当人们遭受挫折时往往有两种表现：第一种是在挫折面前自暴自弃，结果一无所成；第二种则是像面对朋友一样面对挫折，在挫折中正视自己，不断自我审察，努力发掘自我的优势与能力，进行自我完善，渡过挫折与困难时期，在挫折中磨练自己，走向成功。
2.调整、转化目标假如原定的目标达不到，是可以转化调整的。
中学生受到挫折，多数是期望超过了自己的实际可能。
当有些目标不切实际时，就干脆放弃；当有些目标过高，却是不能够放弃时，就应当适当调整，可以把大目标分解成若干个小目标，然后通过实现小目标，最终达到大目标。
3 .改变情境或发泄情绪走出“低谷” 期终考试成绩很不理想，心里很难过，利用假期参加了一次夏令营，回来之后心情会怎么样
遇到不开心的事之后，大吵一架，大骂一通，或大哭一场，人的心情会有所改观吗
过去遭受挫折的情境会直接影响你对挫折的冷静分析和正确对待，此时，你换一个环 境，可以使自己更快地冷静下来，转移注意力，从而淡化痛苦。
挫折带来的积郁如果一直闷在心里会不利于人的健康发展，这时不妨发泄一下情绪，这样你的不良心理感受就会逐渐消散勇敢面对挫折的伟人,你们知道吗
1.世界伟大的音乐家——贝多芬——一生中几次濒临崩溃的境地：度过悲惨的童年生活后，青年时代又孤独失意，人到中年又不幸双耳失聪，备受打击。
但他一直坚持创作，最终获得巨大成功。
2.现代凯伦·海勒——王铮，周婷婷她们一位幼年失明，一位童年失聪。
经过他们的努力后来她们分别成为中国第一位盲人女大学生和中国第一位聋人少年女大学生。
二人同时被保送到辽宁师范大学。
之后，你成了我的眼睛，我成了你的耳朵，携手组成“海伦·凯勒号联合舰队思考在学习生活中面对困难你会用什么办法解决
我们应该： ①面对困难，我们要勇敢无畏 ②面对挫折，我们要刚毅坚强 ③面对失败，我们要智慧豁达人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。
那么，人在遭受挫折的时候，又应如何进行调试呢
(1)遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。
(2)要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。
(3)向他人（朋友们）倾诉你遭受挫折心中不快以及今后打算，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，从而让目光面向未来。
(4)学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强，满怀信心去争取成功。
(5)补偿。
原先的预期目标受挫，可以改行别的途径达到目标，或者改换新的目标，获得新的胜利，即“失之东隅，收之桑榆”。
这是人的一种心理防卫机制。
(6)升华。
人在落难受挫之后奋发向上，将自己的情感和精力转移到有益的活动中去，使之升华到有益于社会的高度。
这也是人的一种心理防卫机制。
挫折是普遍存在的（1）社会上的万事万物，无不在曲折中前进。
人的生活历程，有一帆风顺的时候，也有连遭挫折的境遇。
（2）无论是伟大人物还是普通人，无论是成年人还是青少年，每个人都可能遇到意想不到的挫折。
（3）每个人遇到的挫折不同。
名言困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是峰利的刀。
——契诃夫苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。
——贝多芬 即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。
——张海迪 下面请几位同学朗诵诗歌如果年轻的心拥有无限渴望，那么挫折就带不走我们的风华， 如果所有的人失去理智，咒骂你，而你仍头脑清醒； 如果所有的人怀疑你，而你仍坚信自己，让所有的怀疑动摇； 如果你要等待，不因此而厌烦，为人所骗，不因此而骗人， 为人所恨，不因此抱恨， 不妄自尊大，不自以为是； 如果你是个追梦人——不被梦主宰； 如果你遇到骄傲和挫折把两者当骗子看待； 如果你能忍受，你曾讲过的事实被恶棍扭曲，用于蒙骗傻子； 你用毕生守护的东西被毁坏，然后俯身，用你疲惫的劳作把它修补； 如果在你赢得无数桂冠之后，突遇巅峰下跌之险， 不抱怨你的失败， 坚信失败过后，东山再起； 如果你能迫使自己，在别人走后，长久地坚守阵地， 除了意志告诉你“坚持”
在你心中已空无一物； 如果你与人交谈，保持风度，与伴行走，保持距离； 如果仇敌和好友都不伤害你； 如果所有的人都拥护你，却并非全心全意； 如果你花六十秒进行短程跑， 填满那不可饶恕的一分钟—— 你就可以拥有一个世界， 一个一切都属于你的世界， 孩子，更重要的是：你是一个顶天立地的人风雨过后，天边总会出现美丽的彩虹，遭受挫折的我们也会迎来雨过天晴的那一天同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。
孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
”巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊
”我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。
最后 让我们来做个小测试吧1．在过去的一年中，你自认为遭受挫折的次数A． 0～2次B． 3～4次C． 5次以上2．你每次遇到挫折：A． 大部分都能自己解决 B．有一部分能解决 C．大部分解决不了3．你对自己才华和能力的自信程度如何A．十分自信 B．比较自信 C．不太自信4．你对问题经常采用的方法是A．知难而进 B．找人帮助 C．放弃目标。
5．有非常令人担心的事时，你A．无法工作 B．工作照样不误 C．介于A、B之间。
6．碰到讨厌的对手时，你A．无法应付 B．应付自如 C．介于A、B之间。
7．面临失败时，你A．破罐破摔 B．使失败转化为成功 C．介于A、B之间。
8．工作进展不快时，你：A．焦躁万分 B．冷静地想办法 C．介于A、B之间。
9．碰到难题时，你A．失去自信 B．为解决问题而动脑筋 C．介于A、B之间。
10．工作中感到疲劳时A总是想着疲劳，脑子不好使了B休息一段时间，就忘了疲劳C介于A、B之间11．工作条件恶劣时，你A． 无法工作 B．能克服困难干好工作 C．介于A、B之间 12．产生自卑感时，你A．不想再干工作 B．立即振奋精神去干工作 C．介于A、B之间。
13．上级给了你很难完成的任务时，你会A． 顶回去了事 B．千方百计干好 C．介于A、B之间。
14．困难落到自己头上时，你A．厌恶之极 B．认为是个锻炼 C．介于A、B之间 1~4题,选择ABC分别得210分5~14题,选择ABC分别得021分19分以上:说明你的抗挫折能力很强9~18分:说明你虽有一定的抗挫折能力,但对某些挫折的抵抗力薄弱 8分以下：说明你的抗挫折能力很弱。
好了这次的主持就到这儿,愿同学们都能积极面对以后生活中的困难!谢谢大家
50分跪求：帮我设计一份主持人的稿
1.网吧的利与弊 先说不好的:1.环境有可能没家好~但是有的高档的网吧环境会比家里好~但是睡觉是问题~2.钱~说白了比在家要贵~花的要多~ ~什么人都有,丢东西拉~被打拉~都可能发生的~其他的还真没什么~好处:1.人多~可以广交朋友~玩起来也开心~2.很多事情一个人不能做~但是利用网吧环境是可以作到的~3.在家就一台电脑或者2~3台~但是要有朋友同学一起玩在家是不方便的~----------------------------------------------其实就是个人喜好的问题~上网没钱去网吧有钱了也去~穷是买不起电脑~富是一个人玩没意思~要炫耀一下~其实本质没什么区别~那些猝死的~几天不睡觉挂了的~在家玩不也一样死~??偷家人钱去上网的~你要是在家家人给他买电脑上网他还用偷么~!?需要去抢么~!?这样的人一般是穷人~网恋啊~什么的在网吧跟在家又有什么分别~其实根本上没区别~2.白色污染 “白色污染”作为环境污染的一个组成部分，由于其本身的性质和特殊的来源，对环境主要有两种危害，一种是视觉污染；另一种是潜在危害。
视觉污染是指散落在环境中的废塑料制品对市容、景观的破坏，在大城市，旅游区、水体中、铁道旁散落的废塑料给人们的视觉带来不良刺激，影响城市、风景点的整体美感。
潜在危害是指废塑料制品进入自然环境后难以降解而带来的长期的深层次的环境问题。
第一，废塑料制品混在土壤中影响农作物吸收养分和水分。
第二，抛弃在陆地上或水体中的废塑料制品，被动物当作食物吞入，导致动物死亡。
第三，进入生活垃圾中的废塑料制品很难处理如果将其填埋，由于其化学性能稳定，自然降解需用100至200年的时间。
3.吸烟的危害2006年中国“吸烟与健康”报告指出，自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸烟(包括被动吸烟)引起的。
男性吸烟者肺癌的死亡率是不吸烟者的8～20倍。
此外，吸烟与肺癌的发生呈剂量-效应关系，每日吸烟25支以上，肺癌发病率为227\\\/10万；15～24支为139\\\/10万；1～14支为75\\\/10万。
美国一个癌症中心研究证实，烟雾中“多环芳香羟类化合物”吸入肺时，被体内一种多环羟活化酶氧化成“苯丙芘二醇环氧化物”，这种物质会使抑制肿瘤的P53 基因突变而发生肺癌。
而2005年1月25日发表在Brj Cancer上的研究报告(作者为英国牛津大学Radcliffe学院Doll等人)，对英国34439名男性医师50年(1951年11月至2001年 11月)观察研究显示：11种癌症(肺癌、胃癌、食管癌、胰腺癌、膀胱癌 、肾癌、粒细胞白血病、肝癌、口腔癌、喉癌、口咽和下咽癌)的死亡率与吸烟显著相关。
烟瘾大者(大于等于25支\\\/天)肺癌的死亡率是不吸烟医师的25倍(分别为415。
2对16。
9人\\\/10万男性\\\/年)。
与许多其他癌症一样，肺癌的死亡危险与其吸烟支数增加而逐年增加。
保护心灵之窗 眼睛是心灵的窗户，也是智慧的象征。
人们80%的信息是靠眼睛获得的。
据有关部门对全国学生体质健康研究的调查显示，小学生的近视发生率为22.78%，中学生为55.22%，其中高中生为70.34%，大学生则为76.74%。
环境与行为因素是学生近视的主要原因。
那么我们要如何保护自己的眼睛呢
首先，远离网络游戏，或者有节制的玩电脑，在上网、玩游戏、看电视、写作业、阅读时，把握时间。
长时间地用眼睛盯着电视会使眼球陷入麻痹状态，从而引发近视。
但实际上原因不仅如此，正木教授（日本）就指出：“电视机等发出的电磁波的危害性是很大的。
说得极端一点，假设我们将眼球放入使用电磁波工作的电子炉中，结果将会怎样呢
温度升高，眼球内的蛋白质将会凝固，从而形成白内障。
”于是，当我们需要长时间用眼时，千万记住每隔个把小时，眼睛休息几分钟，并且做做望远运动，以搜寻目标的方式游移视线，几分钟后再看近距离的东西，如此反复数次。
专家的忠告：看电视、玩电脑离开屏幕70厘米以上基本上就不会受到电磁波的严重影响，睡觉之前最好切断电源。
其次是重视眼保健操。
学校每天都有二三次眼保健操，很多学生没有足够重视，学校眼保健操都流于形式。
我读高中时，可以说是三更睡，五更起，高一下期，视力急剧下降，我每天坚持不少于四次的眼保健操，后来又恢复正常状态，工作16年多了，我仍然坚持眼保健操，目前视力依然正常。
再次，注意合理的饮食。
我们平时是通过紧张或松弛“毛状体筋肉”来调节水晶体(相当于镜头)的厚度，以完成物体在眼睛内的对焦行为。
如果毛状体总是处于紧张状态，造成无法对焦，这便是假性近视(后天性近视)，那么很快毛状体筋肉就会麻痹从而使水晶体膨胀，眼球纵深加大，逐渐就转化为真正的近视。
毛状体筋肉通过副交感神经末端的神经传导物质乙酰胆碱接受“对焦” 的信号，之后收缩完成对焦行为，然后由酸素胆碱酯酶分解乙酰胆碱，使毛状体筋肉松弛下来。
最后，保证充足的睡眠和户外运动。
最后我想告诉楼主,大家对你的帮助只是局限性的,不要什么都依赖别人,给你的资料,希望你能自己贯通一下,应该很简单了,祝你成功,找了很多资料累死我了!= =
公司举行ISO9001培训 急需公司内部主持人演讲稿、总经理演讲稿、厂长演讲稿 要求主题是：公司推行ISO9001
这个稿子得自己写呀，我只能给个参考，写稿子政府部门还是很在行的按照ISO9000族标准建立、实施质量管理体系，把人民群众和上级政府机关作为自己的顾客，通过识别顾客要求，制定质量目标，根据顾客要求和质量目标要求，把产品实现过程——行政管理细化为许多子过程，将这些过程和影响过程结果的全部因素纳入质量管理体系，置于受控状态。
在横向上，这些过程与政府机关全系统所有岗位一一对应，使这些过程活动的管理达到有岗、有人、有责；在纵向上，对这些过程制定工作规范，规定“怎么做”、“做到什么”程度，形成纵横交织，要求、目标、过程、岗位、人员、职责、规范高度统一，有机结合，全面完整的管理网络，从而消除行政管理上的“空白点”，避免“管理缺位”现象。
长期以来，在政府机关的管理中，盛行的是“指示性管理模式”，即上级对下属的领导与管理，主要靠不停的作指示；而下属开展工作，主要是遵从领导指示所体现的意图。
在这一模式中，领导指示是第一位的，制度是第二位的，无论是领导还是下属，都可能把制度看作可任意取舍的因素。
这种组织文化的后果之一，就是造成“制度悬空”现象。
规章制度不少，甚至每开展一项活动就“健全”一批，每个新班子要“完善”一批，虽然不断健全完善，但真正执行、落实的却不多。
致使行政管理始终难以真正走上制度化轨道。
质量管理体系只所以具有制度化的特点，首先在于它是一个文件化的管理体系。
政府机关质量管理体系通过质量手册、程序文件、工作规范文件、记录文件，将行政管理的全部要素、全部活动和全部过程都以文件形式进行规定，构成了文件化的质量管理体系，为制度化奠定了有章可循的基础。
二是强调质量管理体系文件的唯一性和权威性。
政府机关行政管理的组织活动和人员行为都必须处于受控状态，而这种受控只能来源于体系文件，不允许并防止非体系文件的控制规定和要求。
其三，确立制度执行的“游戏规则”。
执行是制度化的核心。
在质量管理体系中，文件是强制执行的制度，是任何情况下都要执行的制度，是任何人都要执行的制度。
通过对组织活动和人员行为的监测与评价，凡不符合或不遵守文件要求的，都被视为不符合或不合格，要予以纠正，直至符合为止，从而在质量管理体系中形成“制度遵从效应”。
这样，就有效地克服了有章不循、有制不依的随意现象，确保行政管理的规范化和标准化，使制度化落到实处。
管理科学化是管理追求的目标和最高境界之一。
而科学化的前题，在于把具象的管理对象抽象化，使其能够运用理性分析工具，建立理论分析模型，获得客观性的认识。
ISO9000标准最有价值的理论意义，是将“过程”概念和“过程方法”运用于质量管理体系，把形形色色、千差万别的具体管理对象，抽象为两种形态的管理对象：体系与过程。
任何质量管理对象都是由过程构成的体系，对过程的识别，特别是通过对过程的输入、资源转换活动和输入信息的收集与利用，有助于人们对质量管理体系由定性认识上升为量化认识，实现对质量管理体系的有效控制。
在这里，对过程的识别是关键。
政府机关可以通过内部深入的分析，确定出自己的行政管理过程模式，合理地将其细分为各个子过程，并给出这些过程的输入、资源转换活动和输出的要求，为深化人们对政府机关行政管理的认识，掌握其内在的规律性提供了有效的认识分析框架。
随着质量管理体系运行实践的深化和丰富，特别是通过对每个子过程输入、活动和输出信息的收集与利用，这一分析框架，将大大提高政府机关行政管理的管理趋势分析能力、效果预测能力和控制能力，促进管理工作由定性管理向量化管理转变，经验管理向科学管理转变，同时也为管理工作计算机化开辟了新的通道。
管理粗放是政府机关管理中普遍存在的共性问题，在其行政管理领域中尤为突出。
近些年来，虽然采取了不少措施，如：岗位责任制、目标管理以及各种各样的绩效考核等等，但都未达到预期的效果，有效改变管理粗放的状况。
究其原因，从管理学的角度看，主要是没有找到实现转变的有效路径和方法。
所谓管理粗放，实质上就是管理失控或控制不力。
而之所以管理失控，在于控制没有达到一定的精确性和准确性。
政府机关要克服“管理粗放”问题，应有一条有效的路径和方法：一是管理细分。
即依照“过程方法”的原则，正确地把握体系与过程的关系，将管理对象合理地细分为具有目标意义的过程和子过程，变体系控制为过程或子过程控制，实现细化控制。
二是程序控制。
按照程序化原则，建立过程的程序，对体系的每个过程和子过程实行程序化控制。
从而保证实现对过程控制的目标。
三是可追溯性控制。
即对程序控制的关键环节，保留可追溯记录，使对结果不合格可依据记录逐级向上追溯，找出不合格发生的环节，并追究责任。
政府机关中分局之间、部门之间、岗位之间缺乏衔接与沟通，存在着你管你的，我管我的，造成漏管、漏查现象；有的擅权、越权办事，形成有的事没人管，有的事争着管等。
显然，这种“机关病”如不能有效地克服，将影响质量管理体系的有效性。
政府机关在建立质量管理体系的过程中，可以从三个方面解决这一问题。
其一，高度重视岗位职责的合理分配，力求做到岗位明确，职责清晰，责任分明，防止因岗位职责不清、工作责任不明而产生的功能性内耗。
其二、高度重视过程接口的设计，通过认真梳理业务流程，系统识别每个过程的输入、输出和活动，确保过程接口的相容性，防止过程活动中产生的运行性内耗。
其三，高度重视目标体系的优化分解，通过目标的导向作用，促进质量管理体系运行的整体优化。
参考网站：
关于目标的主题班会
写好多人生的理想或目标，让学生抽，抽到什么，可即兴发言，谈谈自己怎样为这个目标而奋斗
最后评出最佳发言者。
同学们，开学到现在不觉中已过去了两个月。
在这期间你们经历了升入高中后的第一次大考。
通过这次考试，你们才真正感受到了高中学习的压力以及竞争的激烈。
换言之，这正是你们对高中学习认识的开始，也是你们学习目标明确的开始。
今天，我就给你们聊聊“目标确立”的问题，希望从中能给予你们一点启迪。
自古有言：凡事预则立，不预则废。
也就是说，做任何事都必须要有一个明确的计划和目标，才能把事做好。
现在你们正值十五、六岁的年龄，这是一个美好的花季年龄，也是一个确立人生目标的最佳年龄。
同学们，作为一个人活在这个世界上，不能没有人生目标。
如果你们现在能够把握好这个年龄，正确地确立自己未来的奋斗目标，那么这有可能就是你们人生走向成功、走向辉煌的起点。
反之，则可能就是一辈子平庸,碌碌无为。
下面我还是先给你们说个故事吧。
故事的主人公是一位美国著名的探险家，名叫约翰·戈达德。
在他十五岁的时候，他就把自己这一辈子想干的大事很庄严地写在了纸上，并且题名为“一生的志愿”。
他在这张纸上明确地写着：“到尼罗河、亚马逊河和刚果河探险；登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦特荷恩山；驾驭大象、骆驼和野马；探访马可波罗和亚历山大一世走过的道路；主演一部《人猿泰山》那样的电影；驾驶飞行器起飞降落；读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作；谱一部乐曲；写一本书；游览全世界的每一个国家；结婚生孩子；参观月球……”共有127个目标。
目标确立之后，他便开始抓紧一切时间去实现它们。
16岁那年他随父亲到乔治亚州的奥克费诺基大沼泽和佛罗里达州的埃弗格莱兹去探险。
从这次探险经历开始，他便正式迈开了实现目标的步伐。
20岁时他已经在加勒比海、爱琴海和红海的深海中潜过水；这年他还成为了一名空军飞行员，在欧洲上空作过33次战斗飞行。
21岁时他就已经到过21个国家旅行。
此后，他乘筏漂流了整个科罗拉多河，探察了长达2700英里的刚果河，登上了阿拉特峰和乞力马扎罗山，驾驶过两倍的超音速喷气式战斗机飞行，写成了一本《乘皮艇下尼罗河》的书；这期间他结了婚生了五个孩子……他接连不断地在实现着自己的人生目标，完成着自己的人生愿望。
戈达德正是因为有了这许多的人生目标，所以他对生活一直充满着无限的热情，将近60岁的他依然显得年轻干练、英俊潇洒，而此时的他不仅是一位经历过多次探险和远征的老手，而且还是一位杰出的电影制片人、作家和演说家。
戈达德就是这样凭着自己坚定的信念，在他一生的岁月中出色地完成了自己确立的127个目标中的106个。
同学们，当你们看了上面的故事之后，是否也会如我一样地被戈达德的信念所感染，被他的毅力所鼓舞，心中顿时涌现出无数个愿望呢
也许你们还会产生一些疑惑：戈达德确立的目标如果放在我们身上，这是否是幻想呢
你们会产生这样的疑虑是对的。
因为戈达德是生在美国这样一个经济发达、思想意识超前且个性自由发展的国度里。
但也勿庸否认，这些仅仅是外部给他提供的环境和条件，而如果没有他个人的志向、毅力和奋斗精神，他还能够实现这许多的目标吗
答案是否定的。
因此，对于目标的实现，外部的环境和条件是次要的，个人的志向、毅力和奋斗精神才是至关重要的。
同学们，你们现在的年龄正是当年戈达德确立127个奋斗目标的年龄，你们能否也如他当年一样，以一种自信的、乐观的心态去构筑你们的未来、你们的人生目标呢
而且从确立目标的这个时刻起，就锲而不舍地朝着自己的人生目标去努力奋斗，那样的话，你们就会感到自己的信念和干劲在倍增。
同学们，我深信，只要你们会付诸行动的话，你们所确立的所有的目标都有可能实现
当然，这里还存在一个会不会确立目标的问题
也就是说我们还必须学会确立目标，这点也是非常重要的。
首先，目标的确立必须立足于实际。
只有实实在在的目标，才能让你踏踏实实地去奋斗、去实现它。
其次，目标的确立也不能太远、不宜过高，必须是可望又可及才好。
总而言之，目标的确立，既要超越现实，又要贴近生活。
我亲爱的同学们，你们也许还会有疑问：我们的目标确立了，那么怎样才能保证目标得以实现呢
在这里，我只能给你们提供一个仅供参考的方法——把自己确立的远大目标分解成若干个小目标，再循序渐进地去实现它们。
我认为这样做的方式，不失为是一种智慧之举。
同学们，为了能够更好地让你们理解这种方式的妙处，接下来我再给你们说一个真实的故事。
这个故事的主人公是一位名叫山田本一的日本马拉松运动员。
这是一位个子矮小的运动员，但就是这样一位身材矮小的运动员却曾经在1984年和1986年度的世界马拉松邀请赛上，两次荣获世界冠军。
当记者问及他为什么能够取得成功的原因时，他说自己完全是凭借智慧战胜对手的。
众所周知，马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有希望夺冠，爆发力和速度都在其次，而说用智慧取胜确实有点勉强。
因而，山田本一的“智慧之说”一出口，媒体就认为他是在故弄玄虚。
当然，他为什么会这么说也一直是一个谜。
直到十年之后，这个谜底才在山田本一的自传里解开。
他在自传中这样写道：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。
比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。
40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。
起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40公里外终点线的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。
我想同学们看过山田本一的成功经验之后，一定会有所启发的。
倘若你们在学习上要确立一个超前的目标，而且要把这个目标实现的话，不妨采用山田本一的做法。
也就是把这个超前的目标分为若干个小目标，然后在依次渐进去实现它们。
这样一来，不仅容易实现这个超前目标，而且还可以在实现目标的同时，使内心有一种成就感，自信心也会大增。
以后再要实现较大的人生目标就相对容易了，也就不至于面对目标时望而却步了。
其实，我们都有过这样的经验，我们之所以有时不能实现自己确立的目标，并非是自己没有行动，而是因为自己确立的目标过于高远，自己在奋力前进的时候，还没等到达目标的一半或者说三分之一，就已经是精疲力竭了，因而导致了失败。
经验证明，我们做事会半途而废，往往不是因为目标的高远、难度的艰巨，而是由于上述原因所造成的，是自己在行动的时候总感到成功离自己太远。
准确地说，我们之所以不能获得成功，究其原因不是由于失败而放弃，而是由于倦怠而失败。
所以，我们要想实现自己的目标，就必须尽可能地把远大的目标分解成几个自己触手可及的小目标，并且始终让自己保持充沛的精力、旺盛的斗志。
尽管如此，在实现目标的过程中，我们也依然会碰上困难、遇到挫折，但只要我们能够善于去总结经验，不逃避、不放弃，而是以更认真的态度去做，就一定会使自己很快地走出困境，看见自己实现目标的希望。
一句话，只要自己肯吃苦，在实现目标的征途中就不会有“困难”两个字出现，并且还会使自己变得更加坚强和信心十足，从而感到无比的快乐和满足。
亲爱的同学们，如果说你们现在拥有的青春是美好的，但那毕竟是短暂的。
如果要让自己拥有更持久的美好人生，就必须不断地去确立自己的人生目标，去追求、去创造、去实现。
只有在不断地去实现自己确立的目标的时候，我们才会感到活得充实、活得阳光；才会感到生活是无比的美好。
同学们，请赶快行动起来吧，给自己一个目标
老师寄语：没有比脚更长的路，没有比人更高的山
努力吧，只要你自己相信自己“能”，就一定“能”
廉洁文化主持稿
各位领导、各位评委： 大家好
前几天浏览网站，见到关于“什么是幸福”这个话题的讨论，有人说，高官厚禄、仕途得意是一种幸福；有人说，拥有金钱、任意享受是一种幸福；也有人说，家庭美满、身体健康是一种幸福。
对于幸福，实在很难给它下一定论。
但是，对于一名政府官员来说，幸福，起码是这个官要当得问心无愧，当得坦坦荡荡，当得心安理得；幸福，它的背后至少代表了四个字：清正廉洁
今天我演讲的题目就是：当官就要当清…… 清廉人生财富的“富”，不等于幸福的“福”。
金钱，即使源源不断，也解决不了人生最根本的问题。
贪腐者的生命，无论用多大的金钱去包装，都是让人悲哀的。
因为，他们忘记了：一个家庭中，没有什么比和睦更重要。
一个生命，没有什么比心灵的自由快乐更重要。
这个世界，没有什么比信仰更重要。
人们还记得50年代曾有过一宗举国瞩目的刘青山、张子善贪污案，毛主席亲自过问该案，“挥泪斩马谡”，以儆效尤。
这两个案犯，官不过地委级，贪污金额不过数千，如今看来，不过是小菜一碟
直到改革开放，西风东渐。
国门打开，与世界接轨了，随着那些先进的科技之风，自然吹进来一些乌七八糟的邪魔歪祟。
于是人们在懂得了“向钱看”的同时，腐败就不知不觉地滋生起来,且越来越严重，一个个官员倒下，又一个个官员站起来，再倒下、再站起来，层出不穷，数额也越来越大。
小官小贪、大官大贪、无官不腐、凡官必腐的定论似乎在不断地验证着，每年腐败的数字也许可以数亿甚至数万亿来列举，每年光外逃的官员带走的资金也多达数百亿甚至数千亿，如果这些资金能用在基础建设、农村改善、下岗失业、文化教育、医疗改革、国防建设、科技发展等等上面，可以做多少事情
有人说，我们的官员太穷了，应该高薪养廉。
似乎高薪是治贪的一副“良药”。
可是，我们看到的是，有了许多钱的官员，不一定就不再喜欢钱。
一些官员财产已经到了一千万，仍然在收取不义之财，他们在从鱼钩上取下一条小鱼后，仍然会等下一条新的大鱼上钩。
他们并不是钱不够花，恰恰相反，是他们的钱太多了，对金钱的崇拜让他们失去了理智，让他们铤而走险。
所以，千万不要指望，金钱多了，就能造就出千千万万个孔繁森。
如果官员没有节制，没有高尚的情操，对金钱的追求就会没有极限，没有穷尽，就会陷入疯狂的境界。
古往今来贪腐者从不缺钱，缺的是自重、自省、自警、自励；缺的是坦坦荡荡，浩然正气；缺的是廉、耻。
是啊，廉洁则知耻。
只有清廉的人生，才能活出坦然。
清廉者，取之有道，用之有度，心里坦然，脚下踏实，无朝不保夕之感，亦无风声鹤唳之惊。
只有清廉人生，才能活出超脱。
人与物，本来人是主宰，物是被主宰。
但人一沾上“贪”，就被物死死缠着，为物所累，为利所害。
只有清廉人生，才能活出精神。
“公生明，廉生威”。
廉能生浩然之气，廉能治缺钙之症，廉能养自然之性。
廉者是生活的主人，是生活的强者，生活必然会有滋有味，精精神神，充满无穷乐趣。
