什么是定向赛
定向运动就是和指南针到访地图上所指示的各个点标，短时间到达所有点标胜。
定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。
定由运动起源于瑞典。
最初只是一项军事体育活动。
“定问”这二个字在1886年首次使用，意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。
继 1919 年斯堪的那维亚举行了第一次正式的定向越野比赛后，至今已有近百年的历史。
定向运动本身作为一种体育项目开展是从本世纪初在北欧开始的。
到二十世纪三十年代已在芬兰，挪威，瑞典，丹麦立足。
19 3 2年举行了第一次世界定向运动比赛。
19 61年国际定向联合会（ IOF）在丹麦哥本哈根成立。
现有成员国63个。
国际定联是世界定向运动的行政实体，是国际体育联合会总会之一。
定向运动也是国际承认的奥林匹克体育项目。
二．定向运动的分类： 1．走向运动按运动工具的不同可分为两种； （a）徒步走向：如传统定问越野跑；接力定向；积分定问； 夜间走向；五日定向；公园定向等。
（b）工具走向：如滑雪定向；山地自行车定向；摩托车定向等。
2．定向运动按性别的不同可分为男子组和女子组； 3．定向运动按年龄的不同可分为青年组，老年组和少年组； 4．定向运动按技术水平的不同可分为初级组（体验组和家庭组），高级组和精英组； 5．定问运动按参加人数的不同可分为个人单项，个人双项和集体项。
因此，不论男女只要你喜爱郊野活动，定向运动一定适合你
技巧容易掌握，是三岁至八十岁都可以参加的运动。
主要世界／国际定向运动赛事： 1．O－Ringen：瑞典五日。
世界最大规摸的定向运动赛事，每年吸引世界各国15000男女老少定门运动员。
2．世界定向越野锦标赛；世界滑雪定向锦标赛。
3．定向越野世界杯赛；滑雪定向世界杯赛。
4．世界青年定向越野锦标赛；世界青年滑雪定向锦标赛。
5．世界老年定向越野锦标赛；世界老年滑雪定向锦标赛。
五。
定向运动装备： 除号码布，地图及控制卡由赛会供应外，运动员应携带指北针。
基于安全，哨子是运动员备的用具。
如参加夺分式定向赛更应带有手表。
服装方面，应以轻便，舒适及易于活动为佳，过紧和太厚的衫裤使你举步难移。
远足经验较浅的，可穿旅行靴，保护脚腕。
有经验的运动员可穿上比赛用的运动鞋。
基本上，鞋身防水，鞋底有凸齿， 在碎沙地不易滑倒。
计时设备有机械式计时设备和电子计时设备，皆有赛会提供。
自从1919年第一次正式的定向运动比赛在斯堪的纳维亚举行之后，这个项目在北欧得到了迅速的发展，并很快地普及到世界各地。
定向运动也由初期单一的一种比赛形式逐步演变为包括各种各样的比赛或娱乐项目在内的综合性群众体育活动。
常见的定向运动形式有下列几种： 徒步定向（俗称定向越野）（Cross—Country Orienteering） 这是各种定向运动比赛中组织方法比较简便，开展最为广泛的一种。
由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱，因此适于各种年龄、性别的人参加。
据国外有关资料记载，运动员最小的只有八岁，而最长者有八十岁，真可谓老少皆宜。
为增加比赛的乐趣，也可以在判定比赛成绩的方法上有所区别，如：可以个人跑计个人成绩；个人跑计团体成绩或个人跑计个人与团体成绩等。
定向越野比赛是国际定向运动联合会（IOF），以下简称国际定联，正式承认的比赛项目之一。
接力定向（Relay Orienteering） 接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一，其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。
在接力比赛中，比赛的路线分成若干段（国际比赛通常为四段），每名选手完成其中的一段，各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。
为便于观众欣赏各选手之间的激烈竞争，接力定向的场地必须设置一个“中心”站，各段选手的交接（即“换段”）均在这里以触手方式进行（不使用接力棒），因此，接力定向的观赏性较好，被国际定联纳入了正式比赛项目。
百米定向（100 metres of orienteering） 百米定向是定向运动的一个新兴项目，经全国定向冠军赛的检验证明百米定向具有观赏性强、技术性高、易参与、易组织等特点，能够锻炼运动员的反应敏捷能力和奔跑速度。
健身的同时充满了乐趣，还能够学会识图用图。
因此百米定向受到定向届的广泛推崇。
滑雪定向（Ski Orientserlng） 滑雪定向也可以按个人、团体或接力比赛等形式进行。
它与个人徒步定向越野赛的区别是选手需要使用滑雪装具（非机动的）。
供比赛用的滑道，则需要使用摩托雪撬来开辟。
同一比赛路线上的滑道通常不止一条，以便于选手自行选择。
滑雪定向也是国际定联的正式比赛项目之一。
滑雪定向在东欧国家十分流行，许多世界高山、越野和速度滑雪选手同时又是滑雪定向的高手。
夜间定向（Night Orienteering） 这是定向运动的一种高难度的比赛形式。
由于是在视度不良的夜间进行的，不仅增加了比赛的难度，同时对观众和选手自己增加了吸引力和刺激性。
夜间定向已被列入国际定联的正式比赛项日之中。
第—届世界夜间定向锦标赛于19864年10月27—28日在匈牙利举行。
记分定向（Score Orienteering） 记分定向通常以个人方式进行。
它是在比赛区域内预先设置好许多检查点，并根据地形的难易程度、距离远近、点的位置的相互关系不同而赋予每个检查点以不同分值。
选手必须在规定时间内自行寻找若干或全部检查点，以积分最高者为优胜。
专线定向（Line Orienteering） 这种比赛与其它比赛的最大区别是在地图上明确地标出了比赛的路线，运动员必须按这些规定的路线行进，并将途中遇到的检查点位置标绘到图上去。
成绩以检查点位置标绘的准确程度和所用时间的长短确定。
五日定向（ O-Ringen 5-days） 这是瑞典独有的一项特别吸引人的比赛项目。
比赛共进行五日，比赛路线由若干段组成，每次都单独记录下个人的成绩，最 后再算出总成绩。
在几十公里或者一百余公里的多条比赛路线中， 除设置了许多检查点之外，还设有若干营地，供运动员与观众休息或参加丰富多彩的文化娱乐活动。
近年来，瑞典的五日定向比赛组织得十分频繁，每次参加比赛的来自世界各地的选手都超过15000人，大大超过了任何一届 奥林匹克运动会的选手人数
其它（Other Varienties of Orienteering） 此外，国际上还流行着一些其 他的定向运动形式，有国际定向运动联合会的正式比赛项目：山地车定向，轮椅定向等。
还有如： 校园定向（School Orienteering）：在学校的操场上或教室、体育馆内为孩子们设计的一种游戏。
特里拇定向（Trim Orienteering）：在一定的区域内设置许多永久性的检查点，不规定完成时间，以寻到点数的多少给于纪念品以资鼓励（详见特里姆定向运动）。
世界（或国际）定向运动节活动：在相对集中的一段时间内连续举办多种比赛及有关的展览、讲座、会议等活动。
在有些国家，人们还常常以家庭为单位进行比赛，并尝试了使用不问交通工具的定向运动比赛，例如乘坐摩托车、自行车、独水舟或骑马等。
“定向运动”游戏规则 必须按顺序到访指定路线上的所有点标；在起点处领取IC指卡，在所到点标处打卡，在终点处将IC指卡交回，并记录下时间，领取成绩单。
指北针的红色指针应永远与地图上指明北方的红色箭头及红色竖线保持平行。
这样就不会迷失方向，永远知道自己身在何处。
定向越野比赛所使用的越野图的符号 如同其他地形图一样，越野图也要求完整而详细地表示地貌、水系、建筑物、道路、植被和境界，即所谓“地图的六大要素”。
根据定向越野比赛的特殊需要，国际定联将越野图的符号分成五类： 地貌，用棕色表示。
这类符号还包括小丘、小洼地、土崖、冲沟、陡坡、土垣等表示地面详细形态的专门符号。
岩石与石块，用黑色表示。
岩石与石块是地貌的特殊形式，它们既可以为读图与确定点位提供有用的参照物，又可以向运动员表明是危险还是可奔跑通行的情况。
为使它们明显地区别于其他地貌符号，这一类符号使用了黑色。
水系与淤泥地(沼泽地)，用蓝色表示。
这类符号包括露天的明水系和水生或沼泽生的植物。
植被，用空白或黄色和绿色普染表示。
植被情况的详细区分和全面表示非常重要。
植被是按下列基本原则表示的： 白色（空白） 指一般性起伏地上的树林的密度适度，地面上无阻碍行进的灌木或杂草丛，可以按正常速度奔跑的地区。
黄色 空旷的地域。
分为空旷地，半空旷地及凌乱的空旷地。
绿色 树林中密度较大的地区。
按可跑性分为慢跑：使正常跑速降低20—50%；难跑：使正常跑速降低50—80%；通行困难：使正常跑速降低80—100%。
上述可跑性的区分均取决于树林的生态，如树种、密度及矮树、草丛、蕨类、荆棘、荨麻等的生长情况。
人工地物，用黑色表示。
包括各种道路、房屋、栅栏、境界等地图符号。
我们学校要举行今年的元旦文艺会演,大家帮个忙,写个开幕词和结束语吧!!!!
元旦将至，不知不觉中一年又过去了。
我们与同伴们共度的时光在一天天的减少。
也许，在平日里我们忙于应付自己的众多问题而忽视了与周围人的交流，但这并不会影响我们与朋友的相聚，学校对我们的关怀无微不至，为我们准备了“元旦文艺会演”、“元旦越野赛”，为我们提供了一个很好交流、沟通的机会，也为我们创造了展示自我的平台。
在个这舞台上，我们将会收获很多的惊喜，会有被释放的欢乐笑声，会有感动人心的闪光盈盈，也许，还会有毫无负担融洽至极的师生关系。
毕竟，这个重要的节日是属于我们每一个人的。
我们的学校既为我们提供了这样的机会，我们当然不可放弃这权力，我们应该珍惜这次机会，各班同学更要群策群力发挥自己的聪明才智积极准备节目，使我们的“元旦文艺会演”更加多姿多彩。
但当你沉浸于欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的人生起点。
2007年的那张白纸正等着你的绘画，不要让画纸上留有你悔恨的一笔。
“元-旦-”“元”所谓万物自始，“旦”取新生之意，在这样一个日子即将到来的时候，请相信，你随时都有机会重新扬起风帆，开始属于你的航行。
最后，预祝我们的“元旦文艺会演”、“元旦越野赛”能够圆满成功；祝愿同学们在期末考试中取得好成绩。
普通话考试常用文章经典范文
跑着跑着就到了 上师范的时候，我被选拔为校级运动员。
我爆发力比较强，擅长短跑，参加的比赛也都是短跑比赛。
经过一段时间的训练，很快到了学校一年一度的冬季越野赛。
体育老师对我说：逗万米越野赛，你也要参加!地我听了，惊讶地张大嘴巴，不情愿地说：逗万米呀?我不擅长长跑，一万米对我来说是个天文数字!地老师笑笑说：逗试试吧，当作锻炼，能跑多远跑多远，坚持不下来也不要紧。
地 越野赛那天，我在起跑的枪声中迈开了脚步，心里却想，跑到哪儿算哪儿吧。
因为平时训练比较多，我迅速超越了身边很多同学。
跑了一段以后，我找到了一种合适的节奏，因而跑起来并不觉得累。
就这样，我慢慢进入状态。
赛程过半的时候，我已经跑到了队伍的前半部分。
这时我感到了累，但看着前面的人被我一个个超过，还是鼓起勇气跑下去。
当累到一定极限时，竟然感觉不到累了，只有双脚在有节奏地向前奔去。
很多长跑健将，原来我只能望其项背，想不到与他们同场竞技，我竟然能够一个个超越他们。
这种成就感支撑着我继续向前跑，我对自己说：逗好好跑，能跑多远跑多远!地 跑着跑着，竟然看到终点了!我心中忽然腾起一股莫名的力量，于是加速奔跑，开始冲刺。
因为经常练习短跑，所以冲刺过程中，我所向披靡，一路超过了所有的队员，冲到了最前面。
当我第一个冲到终点时，我自己都恍惚了：这是真的吗?直到周围响起欢呼声，体育老师跑过来冲我竖起大拇指说：逗好样的!让我刮目相看!地我自己都感到不可思议，这个胜利是我无论如何都没有想到的，我创造了自己的奇迹! 有时候，人真的是很了不起，你自己都不知道能跑多远，但跑着跑着，就战胜了自己，跑过了沟沟坎坎，跑过了万水千山，像夸父追日一样，成为离太阳最近的人。
蓦然回首，一切都成了身后的风景，你已经是一个全新的你了，你拥有了属于自己的海阔天空，也拥有了属于自己的大境界——人生的价值得到了提升。
其实，很多时候都是这样，我们并没有什么远大的目标，但是却不停地朝前跑去，跑着跑着世界就亮堂了起来。
记得多年前，我爱上了写作，每天都像一只舞蹈着的蜜蜂，不停地采集酝酿着。
我把从心中流淌出来的文字一个个写到纸上，心想，如果有一天，我的文章能发表在报刊上，哪怕只有一篇，那该有多幸福!散发着新鲜油墨的报刊，一定有文字的馨香，闻一闻，会酒一样醉人吧!就这样，我写着写着，真的闻到了酒一样醉人的文字馨香，于是，我更加沉醉于写作。
如今，我已经在各地报刊上发表了600多万字。
很多文友向我请教写作经验，我只说了三个字：逗写下去!地 我的一个朋友，是名副其实的成功人士，他的生意做得很红火，资产过千万。
有一次，大家谈起小时候的梦想，他说：逗我小时候想，如果每天都能吃上白面饼，这辈子就值了!地我笑了，想起作家莫言曾说过，他小时候的梦想就是一日三餐都能吃上香喷喷的饺子，再就是想娶石匠女儿当老婆。
或许我们不曾有过什么鸿鹄之志，以为自己是只飞不高也飞不远的麻雀，但只要你肯坚持，说不定会有意想不到的成功。
央视主持人董卿说过一句话：人的潜能其实远超过自己的想象，你不挖掘就永远不会知道。
你自己都不知道能跑多远，所以，跑下去吧，跑着跑着，就跑到了春暖花开的彼岸。
善意的谎言是否有碍于诚信,正方辩词 要有碍的
如果是关于辩论会的“讲诚信与善意的谎言”的话 应该说：我认为善意的谎言就相当于病毒肿瘤中的良性，虽然良性肿瘤不会对人体造成很大伤害，但它也是肿瘤，也应该清除。
还可以说：诚实守信是中华儿女的一种美好品质，不能因为某些人说一些谎而毁坏了我们中华的美好品质
关于诚实的故事
关于诚实的词：诚至金开赤诚相待闲邪存诚修辞立诚一言九鼎。
一诺千金。
言而有信。
金口玉言。
言必信,行必果君子说话，一言为定精诚所至，金石为开一言既出,驷马难追人而无信,不知其可中国有句古话：“诚信是金”，说的是做人讲诚信，就像金子一样宝贵。
我们应该做诚实的人，做诚信的事。
俄国作家屠格涅夫小时候，特别喜欢读克雷洛夫和得米特里耶夫的寓言故事。
一天，得米特里耶夫来屠格涅夫做客，屠格涅夫的妈妈为了显示儿子的才能，就让儿子给客人朗诵一篇寓言。
朗诵完毕后，得米特里耶夫问屠格涅夫他的寓言好不好，屠格涅夫说：“好，但克雷洛夫的寓言比你的好
” 得米特里耶夫听后并不生气，反而夸屠格涅夫是诚实的孩子。
在当今社会中，不少人为了讨别人喜欢，经常说他怎么好，而不说自己对他的真实看法，失去了诚实。
1904年在美国圣路易举行的第三届现代奥运会马拉松比赛中，出现了奥运史上的第一个冒牌冠军。
比赛当天，天气非常炎热，一个名叫弗雷德?洛茨的美国人一马当先，跑在了最前面。
当他跑完12公里后，身体突然感到不适，两腿抽筋，只好停下来休息，然后搭上了一辆过路汽车过了一会儿，他感觉好了些，便下车继续跑，并第一个到达终点。
结果没过几分钟，洛茨的骗局就被揭穿了，使他成了奥运史上第一个不光彩的冒牌冠军。
在现代文明社会中，诚信应当是公民的觉悟和品德。
无论是一个人、一所学校、一个企业，还是一个国家，只有依靠诚信才能够把握发展的机会，赢得事业的成功。
优秀学生干部申请书如何写?
优秀学生干部申请书 尊敬的学校领导： 您好
我是公共管理学院公共事业管理2004级的学生钟国昌，现担任公管04常务副班长兼宣传委员。
欣闻学校正在评选“”和“优秀学生干部”，我综合考虑了一下自身的实际情况，觉得有必要也有能力参与这次评选，所以现向学校领导提出申请“优秀学生干部”，希望学校能给予我一个展示和肯定自我的机会。
下面将我的基本情况陈述如下，作为各位领导的评审参考。
两年来，在学校、学院领导和老师的关心和培养下，我在思想、学习、和生活等各个方面都有了很大的进步和提高，取得了我认为比较好的成绩。
我从上学期被同学们选举成为班级宣传委员以来，积极配合班长和其他班委开展各项活动，以身作则，用自己较高的热情与责任心去感染同学积极地参与到班级活动上来，在这个熔炉中得到不少的锻炼，办事精干、处事果断等能力会慢慢得到了提高。
作为宣传委员，我知道自己身上的责任与使命，我要带领同学们努力营造一个积极向上、和谐团结的氛围，让同学们更安心更舒心地进行学习、生活
为了这个目标，我不断地探索和努力着，为班级的文化建设和班级的宣传工作贡献出了自己的汗水。
今年植树节，学校在图书馆后面让每个班级种植一株桃花、设计一个树牌，我设计了一个方案，组织同学们照了张集体相，在相片后面签上各自的名字然后挂在桃树上，这是我当选宣传委员后做的第一件事情。
看着同学们满意的笑容，我心里高兴极了，决心以更大的成绩让同学们放心
接下来的公管04、05两班联谊、学院篮球比赛等等活动，我都热心地参与着，为我们班的每一步成长默默地付出着。
每一次活动都会给我带来不一样的感受和收获，让我充分地感受到了同学们那高涨的热情，感觉到身上的责任是多么的沉重。
由于自己的努力和同学们的信任，在上学期临近期末的时候，我成了常务副班长。
在下一届班委成立前，我会一如既往地关心班级的建设和同学们的需求，尽自己最大的努力为班级争取最大的荣誉。
进入公共管理学院，是我人生中一个极为重要的阶段。
大学四年，能有当学生干部这种机会，我真的觉得很充实很有意义。
而在平时的工作中，我的能力和才华得到了体现和大幅度地提高，这是我值得庆贺的。
现将申请优秀学生干部，我要特别感谢学校和学院领导的大力培养，老师的深入指导以及同学们在工作和生活中给我的支持和帮助。
今后我要更加严格的要求我自己，以求有更好的表现，用成绩见证青春的无悔。
此致 敬礼
申请人：公共管理学院公管04 钟国昌 2006年10月10日
