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有效沟通 现代护理是“以病人为中心”，以护理程序为方法，对患者进行全方位的护理。
护理程序的第一个步骤是评估，评估首先要收集资料，收集资料的方式之一就是与患者沟通。
成功的沟通能使双方建立良好的护患关系，获得有针对性的个体信息。
因此，在临床护理中如何与患者沟通，关键的一步是能否把握与患者沟通的有效性。
然而，传统观念认为护士与患者沟通是一种目的性很强的解释与交代，局限在一问一答的形式中，护士只能主观臆断地猜测对方的情况。
患者由于受病情、环境、年龄、文化程度的限制，回答得少，更是被动，导致沟通的效果不佳。
因此，关键在于选择不同沟通方式，以此来适应不同的患者，才能提高护士与患者沟通的效果。
现就护理工作中如何抓住契机与患者沟通谈几点体会。
1 尊重患者是沟通的基础 在护士与患者的沟通中，首先是礼节式的沟通，体现在护士一方面就是在尊重患者的基础上，认真做好每一项护理操作，得到患者的信任的关系，让患者乐于与护士沟通，才能达到有效的护患沟通。
其关键是与患者由礼节性的沟通上升到陈述事实的沟通，彼此间建立相互尊重、相互信任，并在此基础上护士以自身审慎的工作态度、良好的职业情操去感染患者，使沟通逐渐上升到较高层次〔1，2〕。
2 沟通要抓住、抓准机会 古希腊著名医生希波克拉底曾说过，医生有两种东西能治病，一是药物，二是语言。
护士也是一样，护理工作的对象是有思想、有情感的人，在面对护患的沟通的问题上，首先要更新观念。
每每谈到收集资料，和患者交谈，护士就惯性的理解成要有一定的时间、合适的地点、正式地和患者交谈。
而患者方面是否愿意和我们沟通，能否接收，却不在护士的评估策划中。
相比较患者和医生的交谈，目的性非常明确，采集病史、根据症状和体征合理的用药。
但护士与患者显然不能局限在目的性地告知与教授，护士要着重拿捏患者的情绪变化来抓住机会进行有效沟通。
现阶段护理事业追求的是对患者进行全方位的护理，尤其是进行健康教育以及心理护理，务必通过有效沟通与护理，将患者对患病的痛苦经历减轻到最小，帮助其在痊愈后建立一种健康的生活模式以及形成良好的心态。
与患者沟通还要抓准机会。
护士每天都要和患者接触，细心地观察每个患者的心理变化，选择时机和患者交流。
抓住一切有利时机，教会他们如何进行自我保健等。
这样既消除了患者的心理压力，又抓住了与患者沟通的契机。
因此，只要凡事多“察颜观色”就能抓准机会与患者进行有效的、适宜的沟通〔3～5〕。
3 与不同文化层次的患者进行沟通 由于护理对象往往来自五湖四海，年龄的差异、文化程度的不同，所以要求每名护士在护患沟通中要针对患者的个人情况，采取不同的方法，抓住契机和患者进行沟通。
在护理中，即使面对相同病种的患者，由于文化程度的不同，对疾病的认知程度差距非常大。
这是因为，文化层次高的患者，大多经常阅读自身所患疾病的书籍，容易接受患病的事实，能够主动积极地配合护理，对每日治疗非常敏感。
然而，对文化程度低的患者，由于其对疾病认知的缺陷，往往表现出对于治疗护理的不理解，对每项治疗护理操作的疑惑紧张，甚至渐渐产生焦虑、恐惧的悲观心态。
而护士所面临的需要解决的就是在与患者沟通中，了解患者情绪上的变化，用通俗易懂的语言和亲切的口吻给予针对性的讲解有关的医学知识，引导患者参与讨论，制定护理计划，从而使患者树立良好的战胜疾病的信心。
尤其值得注意的是在回答患者提问题时，须以实事求是的态度，切勿给予模棱两可的解释，否则容易引起患者的不信任。
只有专业的护理知识武装，配以亲切的态度，才能事半功倍的达到有效沟通。
4 与患者家属进行有效沟通 在沟通中，还应重视与患者家属的沟通，通过与他们进行沟通，了解患者需要哪一类的心理支持，并鼓励患者多与周遭的人交谈，抒发自己的情感。
往往亲人和好友的心理支持，对患者建立信心接受治疗护理会起到不可替代的作用。
在处理与病患家属的关系时应做到和气、耐心、主动，不仅表现出护士良好的修养，更要体现出护理工作的艺术性，力求减轻家属的心理负担，使之对护士产生信任感，从而得到家属对护士工作的帮助和支持，共同为患者解除思想负担，起到事半功倍的作用。
尤其是面对手术患者，手术对于病患以及其家属都是一个巨大的人生经历，很容易成为他们的心理负担。
给予患者直接的解惑之外，也应给家属以正确的引导，鼓励他们说出内心潜在的心理顾虑，尽可能的解除他们的疑惑，倾听他们的心声，给予实际的有针对性地有效支持，鼓励家属与护士共同为病患营造一个放松的气氛。
全方位的术前沟通以及充分的健康教育，患者痊愈后无论是在生理上还是心理上都能在较短的时间内达到未患病前的舒适状态〔6～8〕。
因此，在与患者沟通时，不能忽视患者的家属。
显然，利用与患者家属沟通是有效的沟通。
5 小结 美国心理学家鲍伟尔（Powell）认为，沟通交流分五个层次，即礼节性的沟通、陈述事实的沟通、分享个人的想法和判断、分享感觉、尖峰式沟通。
目前在护理工作中能实现前两种的沟通方式，后几种沟通方式还有待于在前两种沟通的基础上逐步实现。
在护理中与患者沟通对护士来说是一种艺术，是值得研究的重要问题，也是整体护理中的一项重要内容。
笔者的亲身实践，说明了一个问题，与患者沟通的基础是尊重患者。
沟通还要抓住，抓准机会，对不同文化层次的患者也要寻找并把握不同的沟通契机，使护患沟通从礼节性的沟通逐渐上升到更高层次的沟通，从而提高护理质量。
〔参考文献〕 1 柳青.有效沟通技巧.北京:北京大学出版社,2002. 2 李成谊,实用沟通与演讲教程―高等院校公共基础课.武汉:华中科技大学出版社,2005. 3 刘巧男,马如娅.护理学基础.南京：江苏科学技术出版社,1998. 4 殷磊.护理学基础,第3版.北京:人民卫生出版社,2002. 5 魏革,刘苏君.手术室护理学.北京:人民军医出版社出版,2003. 6 倪鹏,王楠.人性化护理在手术室的应用.中华现代临床护理学杂志,2006,1（6）:20. 7 高虹.医院人性化服务的阐释和运作.中国卫生事业管理,2004,20（8）:466. 8 张卫萍,李黎,毛丽洁.手术室心理护理1500例体会.陕西医学杂志,2003,24（7）:664-667.
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尊敬的各位家长：上午好，非常感谢您们能在百忙之中抽时间来参加我们小班的首次，在此，请允许我代表我们小班的两位老师对您的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢，同时，也非常欢迎您的孩子加入到小班这个大家庭，希望在今后的日子里我们能成为朋友，成为合作的伙伴。
现在，我先向大家介绍我们班的两位老师：我是王老师，2009年毕业与中专幼师学校，从事幼教工作3年，本学期担任小班班主任老师，主要负责小班的班级工作及教学工作，璩老师是我们班的保育老师，从事幼教多年，负责班上的幼儿护理及卫生消毒工作，她们对工作兢兢业业，对孩子和蔼可亲，深受家长和孩子的喜欢。
在工作中我们两位相互取长补短，只有一个共同的目标，就是把送到我们手中的孩子教育好。
今天召开这次的目的是：让家长了解幼儿初入园容易出现的一些问题、幼儿在园的学习和生活，以及家长需要配合的一些工作等，以便让幼儿尽快适应幼儿园生活。
1、班级情况分析：首先，班级情况分析：我们班共有幼儿14名，其中男孩名，女孩名。
幼儿平均年龄为2——3岁之间，其中有大部分是新生，有邓宇轩，魏微，杨成龙，陶雨猛，张欣鈅等，是这学期刚入园的小朋友,幼儿园对他们来说都是陌生的，刚入园幼儿的情绪较不稳定，家长也不放心。
大部分幼儿在家是与亲人寸步不离，所以存在入园情绪不稳，娇气、爱哭，依赖性强，霸道等现象。
并且大都数幼儿较弱，需要一步步培养。
针对这一现象，所以本学期我们班是一教一保，把重点放在幼儿的护理方面及安抚幼儿情绪等方面，本学期的主要任务培养幼儿的，引导幼儿对幼儿园生活感兴趣，适应幼儿园的一日生活，能基本遵守幼儿园的一日常规，教会幼儿一些简单的知识。
为了让幼儿能更早更快的适应幼儿园的生活，下面向各位家长介绍一下幼儿入园前家长的准备工作和幼儿入园后的各种表现以及家长应对和处理措施（一）、家长的准备工作1、教给幼儿基本的，如：自己吃饭，自己如厕，独立入睡等2、对幼儿进行心理准备教育对孩子说：你长大了，该去幼儿园了，那里有很多老师，很多小朋友，大家可以一起唱歌，跳舞，做游戏，听故事，在幼儿园里很快乐，切不可吓唬幼儿说“不听话送你去幼儿园”，以免造成孩子对幼儿园的，对老师的恐惧心理，要让孩子知道，是因为他长大了，要学很多知识，才送他去幼儿园，而不是因为不听话才送他去幼儿园的3、家长要做到保持一颗平常心，做到情绪稳定，幼儿入园是孩子踏入社会的第一步，这个年龄阶段的孩子因为是第一次离开父母，会产生，对孩子来说，入园是一件惊天动地的大事，所以孩子入园，我们家长自己首先要情绪稳定，不要有焦虑感，有时孩子的焦虑是由家长的不稳定情绪引起的，要正常送幼儿入园，不要兴师动众的，爸爸妈妈爷爷奶奶都来送，这样更容易引起孩子强烈的依恋，其次，要相信老师，给予老师有充分的信任，我们既然把孩子从你手中接过来，那么我们所尽到的就是父母和老师的双重责任，既要照顾好幼儿在园的一日生活，又要对幼儿进行各种习惯的培养教育。
（二）、孩子入园三步曲1、刚入园的孩子由于新鲜环境的吸引，幼儿会到处看看，玩玩部分孩子会很高兴的入园，也有部分孩子很快让代替了新鲜的环境，开始哭闹。
2、第二天，孩子基于第一天的经验，会出现几种情况：1）、哭闹的更厉害。
2）、停止哭闹，自由玩耍，3）、看到别人哭，自己也哭，别人不哭了，自己也不哭了。
家长怎么办
首先告诉孩子，爸爸妈妈有工作要上班，下班后会来接她。
第二，放下孩子后，马上走开，不要在门口逗留，更不要拉着孩子哭。
3、第三天，如果孩子不感冒，不发烧，坚持送孩子入园，渐渐的，孩子会把对家长的依恋转移到老师身上，这个过程，每个孩子的适应时间不一样，有的快，有的慢。
（三）、孩子入园后出现的几种情况1、早上送孩子入园时，孩子会拼命挣扎，（个别孩子），情形很让家长心疼，其实，等家长一走，孩子也就“”了，但是，一天都心神不定，满脑子里是泪流满面的孩子，这是一种煎熬，也是一种磨练，孩子终将要离开父母独自飞翔，孩子入园是最简单的也是最重要的一步，所以家长不必心神不宁。
。
2、下午接孩子时会出现几种情况：高高兴兴，悲喜交加，放声大哭等，对孩子的种种表现家长都应该把它视为正常，毕竟孩子离开家长在陌生环境里和陌生的老师，陌生的小朋友生活了一天，不容易，特别是看到家长会放声大哭的小朋友，家长可能会有误解：老师怎么着他了，给他委屈了吗
等等其实没有什么，孩子这时的哭是发泄他一天的焦虑和怨恨的情绪。
3、回家后和孩子交流：幼儿园好不好
老师好吗
小朋友多不多
在幼儿园看到什么新鲜的事了，讲给妈妈听听，尽量不要问，想没想妈妈等之类的敏感的问题。
对他说，“老师和小朋友很喜欢你，如果你明天不去。
老师和小朋友会很想你的”。
4、正确对待幼儿拉裤子，尿裤子的现象由于环境的变化，在家里不尿裤子，不拉裤子的孩子也可能出现尿床，尿裤子拉裤子的现象，家长不必紧张，更不要责备，这时家长要做的事是，安慰孩子，并告诉孩子，“老师非常喜欢你，如果有事情可以找老师帮忙”同时在家注意多锻炼，提高孩子的生活自理能力，教孩子掌握一些基本的自我服务能力，另外，在最初入园的一段时间内，家长早上来园的时候可以带件衣服（尤其是裤子）准备一个袋子把干劲的衣服装起来给老师，（便于备用）5、初入园的孩子由于，情绪不稳定，容易造成，部分孩子还可能在一两周内体重下降，等不同程度的病症，只要不是很严重，均属正常现象，最好坚持入园。
二、教育教学方面：幼儿园的教育不同于其他教育，我们的教育教学工作是依据和来制定的，每堂课安排为15分钟，课堂里，动静结合，让幼儿在游戏中学习，在学习中游戏。
共划分为五大领域：健康、语言、社会、艺术、数学。
简单介绍一下各领域的教育目标1）健康：A身体健康，在集体生活中情绪安定，愉快。
B生活卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。
C知道必要的安全保健常识，学习保护自己。
D喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。
2）语言：A乐于与人交谈，讲话礼貌B注意倾听对方讲话，能理解日常用语。
C能清楚说出自己想说的事。
D喜欢听故事、看图书。
E能听懂和会说普通话。
3）社会：A能主动地参与各项活动，有信心。
B乐意与人交往，学习互助、合作和分享，有同情心。
C理解并遵守日常生活中基本的社会行为规则。
D能努力做好力所能及的事，不怕困难，有初步的责任感。
E爱父母长辈、老师和同伴，爱集体、爱家乡、爱祖国。
4）科学：A对周围的事物现象感兴趣，有好奇心和求知欲。
B能运用各种感官，动手动脑，探究问题。
C能用适当的方式表达、交流探索的过程和结果。
D能从生活和游戏中感受事物的数量关系并体验到数学的重要和有趣。
E爱护动植物，关心周围环境，亲近大自然，珍惜自然资源，有初步的环保意识。
（5）艺术：A能初步感受并喜欢环境、生活和艺术中的美。
B喜欢参加艺术活动，并大胆地表现自己的情感和体验。
C能用自己喜欢的方式进行艺术表现活动四、保育工作：保育工作是幼儿园工作的重中之重，小班则主要是以保为主。
我们班的保育老师是璩老师，璩老师主要负责幼儿的护理工作，卫生消毒工作，我们小朋友的口杯、毛巾、碗和勺子都会在餐前十五分钟消毒，我们班的教室、寝室每天都用紫外线灯消毒，桌子、凳子、玩具等物品都是用84消毒液浸泡或擦洗的，每月的床单、被子、被套都会进行清洗暴晒。
幼儿在幼儿园每天有两餐一点（早餐、中餐、点心）搭配幼儿食谱以及负责每季度的营养核算，幼儿园的橱窗张贴的有‘每周食谱公示栏，家长想了解可以留意。
五、家园工作：1、孩子来园请家长检查是否携带危险品，如服药请交到老师手中2、希望每一位幼儿坚持每天按时入园，（9点之前）无特殊情况不要无故缺勤。
3、家长要注意培养幼儿养成良好的卫生习惯，在（双休日）里，定期为幼儿洗澡、剪指甲。
4、在日常的活动中，我们常常会因为课程的需要请您带一些物品或请您和孩子一起做一些准备工作，如收集废旧物品、和幼儿共同完成作业。
我们会将这些要求通过放学后告诉你们，希望家长能积极配合。
5、如果孩子在家出现情绪不稳定和身体不适走亲戚请您在前一天晚上或者第二天九点前给老师取得联系，那样的话算请假会在学期末退生活费，如没打电话的家长就不退生活费那可就算逃学噢）……总之，我深深的希望这次家长会能拉近我们之间的距离，促进彼此间关系，增进彼此的沟通，达成家园教育的一致性，共同教育好孩子。
在将来的日子里，我无法保证我们可以做到最好，可是我们一定会尽自己最大的努力做到更好，我们会本着热爱孩子，关心孩子，细心照料孩子为目标，用我们的实际工作让您放心。
另外，我们的工作需要您的支持、理解，您有什么问题或意见请您及时与我们联系，如果您工作太忙，没有时间来跟我们当面交流您也可通过我们的电话来交流。
今天的家长会到此结束，我们再一次衷心的感谢您的参与，最后衷心的祝愿您：工作顺利，万事如意，衷心的祝愿我们小班的每个孩子早日适应幼儿园的生活，健康、快乐的成长。
谢谢大家
竞选组长发言稿
各位领导、同学： 大家好
首先感谢同学们给予我这次展示自己的机会
班干部实行公平、公正、公开的竞争上岗，我一是坚决拥护、二是积极参与。
本着锻炼自己，为大家服务的宗旨我站在了这里，希望能得到大家的支持。
; 我叫XX，现年X岁， 今天，我竞争的职位是团委书记。
理由有三点：第一点，我认为这有利于提高自己的综合素质，全面发展自己。
我觉得越是新的工作新的环境越富有吸引力和挑战性，越是能够学到新知识，开拓新视野，挖掘新潜力。
挑战与机遇同在，压力与动力并存，这次竞争新的岗位，目的在于锻炼自己，提高自身综合素质，从而在今后更好的为人民服务。
第二点，我认为自己具备担当该职务所必须的政治素养和个人品质。
首先，我有较强的敬业精神，工作认真负责，勤勤恳恳。
其二，我兴趣广泛，思想活跃，接受新事物能力较强，工作中注意发挥主观能动性，具备一种勇于接受挑战的信念。
锐意进取精神的十足，这将有利于开拓工作新局面。
第三，我办事稳妥，处世严谨，信奉“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”工作中遇到难以解决的问题，懂得及时征求他人意见，相信集体的力量，而不会盲目的独断专行。
; 第三点，我认为自己具备担当该职所必须的知识和能力。
首先，我认为自己具有较好的的理解判断能力。
几次上台演说的机会，使我懂得了一些与人交谈、演讲演说的语言艺术。
不断增强了自己的语言表达能力。
其三，我信奉诚实、正派的做人宗旨，善于将心比心，善于联络感情，能够与人团结共处，具有良好的组织协调能力。
赢得他们的拥护。
综上所述，我自认为已具备了担任组长的条件，如有幸竞职成功，我将迅速找准自己的位置，在学校和上级团委的领导下，坚持结合实际，不断开拓创新，与时俱进，把工作做细致，做全面，保证工作落到实处。
如果我应选上这个职位，我将会一如既往的勤奋学习、努力工作。
最后我只想说一句话，那就是：给我一次机会，我将还您一个满意
谢谢大家
初一新学期,新开始主题班会设计方案
《初一（4）班------我们的大家庭》主题班会 教师：林福英 主题班会的目的： 通过这次班会，使同学们认识到，个人的发展离不开集体，只有融入到集体中，友谊的种子才会萌发，理想的航船才能乘风破浪，扬帆远航。
主题班会活动准备： 1、提前安排主持人，布置活动步骤。
2、提前安排参加活动和讲故事的同学。
3、课前在黑板上写上 “初一（4）班------我们的大家庭”； 布置好班级的桌椅的摆放。
主题班会的过程： （一）、宣布班会开始： 1、班主任：一滴水，只有放进大海才不会干涸；一个人，只有融进集体，才能展现他的才华和生命的价值。
亲爱的同学们，今天我们来上一节主题班会课，让我们发挥自己的力量，发挥我们集体的力量，努力的去思考，认真的去总结，让我们体会到“集体的凝聚力”是多么的重要。
下面就请陈凤敏、陈明俊两名同学来主持这节班会课。
2、主持人对唱《相亲相爱一家人》 陈明俊：我喜欢一回家就有暖洋洋的灯光在等待 陈凤敏：我喜欢一起床就看到大家微笑的脸庞 陈明俊：我喜欢一出门就为了家人和自己的理想打拼 陈凤敏：我喜欢一家人心朝着同一个方向眺望哦
陈明俊：我喜欢快乐时马上就要和你分享 陈凤敏：我喜欢受伤时就想起你们温暖的怀抱 陈明俊：我喜欢生气时就想起你们永远包容多么伟大 陈凤敏：我喜欢旅行时为你把美好记忆带回家 合：因为我们是一家人 相亲相爱的一家人 有缘才能相聚，有心才会珍惜 何必让满天乌云遮住眼睛 因为我们是一家人 相亲相爱的一家人 有福就该同享，有难必然同当 用相知相守换地久天长 陈凤敏：现在我宣布：初一（4）班主题班会开始； 陈明俊：请让我们已热烈的掌声欢迎前来我们班观摩的各位领导、老师。
陈凤敏：相信通过我们集体的力量召开的主题班会会给各位老师以深刻的印像。
（二）、小小故事会 活动目的：通过学生讲故事，让大家体会到在集体中才能体现出人的价值，知道集体团结的重要性。
活动过程： 故事一： 【一滴小水珠】 学生 ________： 有一滴小水珠，从来没有离开过大海的怀抱。
它对外面的世界非常好奇。
一次偶然的机会，它被抛到了高处，刚被抛到高处时还有些害怕，但渐渐地，它就被眼前的情景吸引住了。
炫目的阳光、亮丽的彩虹、湛蓝的大海，它陶醉了，没想到空中的景色这么美
小水珠在微风的吹拂下飘呀飘呀，忘却了一切。
这时，传来了海妈妈焦急的声音：“小水珠，快回来，太阳会把你晒干的
”小水珠满不在乎地回答：“妈妈，我再玩会，这儿太美了……” 可还没等它说完，一束强烈的阳光照过来，小水珠瞬间消失得无影无踪。
提出问题： 主持人陈明俊：为什么小水珠离开大海的怀抱后，会马上消失
主持人陈凤敏：如果小水珠不想在这个世界上消失，它该怎么办
分析：小水珠的力量单薄，无法抵御强烈的太阳光，很容易被蒸发掉。
但回到大海就不一样了。
那里有无数的小水珠，它们紧紧团结在一起，共同抵御太阳光，所以没有那么容易被蒸发掉。
由这个故事了联想到人类自身，我们个人与班集体的关系是不是也像小水珠与大海他*的关系一样呢
故事二：【大雁的故事】 主持人陈凤敏：不知大家还记得吗
我们在小学的时候，就在语文课上学过大雁的文章，今天我就请学生 ________：为大家讲一个大雁的故事： 每当北雁南飞时，我们就会看到大雁排着整齐的队伍翱翔于天空。
它们时而变换成一字型，时而又变换成人字型，整个雁群形成了独特的团队操作，其实大雁是很聪明的，因为这正是对气流学、浮力学的巧妙运用，雁群齐飞要比每只雁单飞至少减少29%的飞升阻力。
而且每当领队的头雁疲倦时，它会自然退居到侧翼，由另一只雁接替上任，照常飞行。
飞行在最后的两只雁不时的发出有节律的叫声，与前面的头雁保持沟通。
大雁看似孤傲，实际上却十分细心体贴。
当某只雁生病或者受伤不得不脱队时，必定有两只雁自行留下，跟随陪伴它提供帮助和护理。
无论风吹雨打艰难困苦，它们都不离不弃，直到那只雁痊愈，它们才会一同去追赶前方的队伍，向预定的目的地继续飞翔。
主持人陈明俊：这就是大雁的故事，听过故事大家得到什么启示了吗
主持人陈凤敏：大雁太伟大了
为了照顾生病的同伴，宁可牺牲自己，这种舍己为人的精神值得我们学习。
主持人陈明俊：是啊，大雁也非常团结，他们发扬团队精神，齐心合力，战胜困难。
让同学们踊跃发言，同时收集同学们的发言材料。
分析：通过大雁的故事，使我们意识到：一个人的力量是有限的只有融入集体，互相帮助，团结协作
（三）活动一：【“众志成城”游戏 】 活动目的：体验“团结就是力量”。
活动过程：在班级地上划2-3个一米见方的正方形(大小可根据具体情况调整)。
将全班同学分成2-3组进行游戏。
游戏规则是每位同学可以用任何方式进入正方形，但不可脚踏正方形外，要求全部同学都在正方形内。
先完成活动任务的小组获胜。
这个游戏目的在于培养同学们通力合作的精神，使他们认识到班级是一个整体，只要大家团结一心，就可以众志成城。
活动二：【“冲出包围圈”游戏。
】： 活动目的：为班集体添砖加瓦。
活动过程：将全班分成两组，一组为包围者，一组为突围者。
所有包围者手臂相勾围成圆圈，形成包围状。
突围者则单兵作战，突围队员先站在圈内，然后可以采用各种方法闯出圈外。
阻挡者彼此齐心协力阻挡该突围者闯出。
一分钟以后，换过其他突围队员，直到所有突围者轮完为止。
组织学生讨论以下问题： 在游戏中…… 1．包围者成功了几次?失败了几次?为什么会失败? 2．突围者成功了几次?失败了几次?为什么会失败? 3．包围者在游戏中的体会如何?是否感到集体团结的重要? 4．突围者在游戏中的感受如何?单兵作战容易吗? 5．班集体的团结重要吗? 6．我们班的同学是否团结?怎样才能促进我们班级的团结? 班集体的是怎样形成的
有哪些行为规范
（四）总结： 1、 班主任： 集体就像汪洋大海，个人就是其中的一朵浪花。
有了大海的宽阔，才有浪花的多姿多彩；也正是因为有了壮美的千万朵浪花，才为大海增添了无穷的魅力。
一个只强调自我，只强调个性的人，是很难有合作精神的。
要认识到每个人的力量是有限的，一个人的本领无论有多么大，离开了集体，就像离开大海的一滴水，不久就会消亡。
2、 主题班会在歌曲《相亲相爱一家人》的合唱中结束 男生：我喜欢一回家就有暖洋洋的灯光在等待 女生：我喜欢一起床就看到大家微笑的脸庞 男生：我喜欢一出门就为了家人和自己的理想打拼 女生：我喜欢一家人心朝着同一个方向眺望哦
男生：我喜欢快乐时马上就要和你分享 女生：我喜欢受伤时就想起你们温暖的怀抱 男生：我喜欢生气时就想起你们永远包容多么伟大 女生：我喜欢旅行时为你把美好记忆带回家 合唱：因为我们是一家人 相亲相爱的一家人 有缘才能相聚，有心才会珍惜 何必让满天乌云遮住眼睛 因为我们是一家人 相亲相爱的一家人 有福就该同享，有难必然同当 用相知相守换地久天长 或者： 十四岁的故事 十四岁生日主题班会设计方案 主题：十四岁的花季 班级：八年级（2）班 班主任：吕 教学目标： 通过这次班会使学生正确认识青春期的心理、生理特点，帮助学生顺利渡过青春期，使他们懂的珍爱青春，明白父母的养育之恩、舐犊之情，懂得感恩、回报，主动承担起对父母、对师长、对社会应尽的责任，为整个中学阶段乃至人的一生打下良好的基础。
活动地点：八年级（2）班教室 参加人员：八年级（2）班全体同学、特邀家长及班主任。
时间：2004年5月30日晚上 准备活动： （1）、全班动员，使的每位同学都能积极投入这一活动，献计献策。
（2）、动员家长，。
要求家长给子女写一封信，班主任进一步明确活动的内容、形式，并争取家长的帮助与支持。
（3）、确定主持人 （4）、召开有关人员会议，设计活动方案。
（5）、班主任在阅读完家长的来信后，确定家长代表，并与之联系。
主持人：郭昕（A）郑亚娟（B）赵嘉君（C）刁玉珊（D） 活动程序： 第一部分：童年 班主任老师演唱《人生第一次》 我第一次听到的是你的喊，我第一次看到的是你的脸，我第一次偎着是你的胸口，我第一次熟悉的是你的眼，我第一次走的路是你把我搀。
我第一次流下的泪珠是你为我擦干，我第一次穿的衣是你为我连，我第一次听懂的称呼是你叫我铁蛋蛋。
哦……我第一次听懂的称呼是你叫我铁蛋蛋。
我第一次听到的是你的喊，我第一次看到的是你的脸，我第一次挣下的钱捧到你眼前，我第一次爱上的人领到你跟前。
无论我走到哪里总把你挂念，我就是抱上了儿孙，我还是你的铁蛋蛋。
无论我走到哪里总把你挂念。
我就是抱上了儿孙，我还是你的铁蛋蛋。
哦…… （播放婴儿哭声） A：一声响亮的啼哭，唤起那久已封尘的记忆，14年前的某一天，妈妈在经受了一番艰辛万哭之后，迎来了一个美丽天使的诞生。
B：一声声的啼哭好似一串串跳跃的音符，汇集成一支最动人的旋律，妈妈说那是她听到的最美的音乐。
C：从此，一个稚嫩的生命在朝阳的沐浴下，雨露的滋润里，一天天长成。
竟在不知不觉中步入了一个多梦的时节。
D：14岁的少年将青春的面纱轻轻撩起。
朋友，你是否感觉到它芳香的气息正迎面扑来，是否已触摸到它跳动的脉搏强劲有力
合：三门峡市外国语中学八年级二班“十四岁故事”主题班会现在开始 B：首先让我们以热烈的掌声欢迎所有到场的来宾。
合：亲爱的老师、同学、爸爸妈妈们，您们好
（鞠躬） C：今天我们欢聚一堂，共祝我们十四岁的美好时光。
D：翻开相册，追忆往昔，一张张充满童趣的照片是父母用爱拍下的动人心曲。
大屏幕展示学生幼时照片 A：先让我们猜猜照片里的娃娃是谁
他又有一个怎样幸福的童年
D：让我们伴随这美好的回忆，重温那无忧无虑的童年，说说照片背后的故事，谈谈14年来父母养育之恩的点点滴滴。
（看照片说童年） 请听：《童年》（播放音乐） B：时光飞逝，转眼间，照片里的娃娃已长成如今的花季少年。
那是妈妈用甘甜的乳汁哺育我们长大。
那是爸爸有力的臂膀给了我们勇气。
C：十四个春夏秋冬，寒来暑往。
是妈妈的叮咛和唠叨伴我们上路。
是爸爸的自行车与微笑迎我们回家。
B：当我们就要告别无忧无虑的童年去拥抱青春时候；当我们说要去品位人生，感捂生命的时候。
C：爸爸妈妈那种浓的化不开的爱里，不仅有祝福、嘱托与期盼，更多了几分担心、焦虑与牵挂。
那就让我们一起去感受一位家长的爱吧
（吕浩然家长读信，配乐：《爱的奉献》） 第二部分：青春 A：这是一位母亲献给女儿最真挚的爱，这不仅使我想起了我的妈妈。
我家那小小的阳台，是妈妈守望的港湾；风雨中的车站总有妈妈焦虑的等待；回家了，餐桌上可口的饭菜，是妈妈精心的安排。
D：但变的愈加叛逆和独立的我们，常常惹妈妈生气，不懂得去珍视这份感情。
今天，我们我们一起共祝14岁生日，就让我们用真情去碰撞真情，用心灵去呼唤心灵吧。
亲爱的爸爸妈妈，我们懂得了您的心。
A：前些日子，我们给父母写了一封信，今天，在我们讲述十四岁生日的今天，今天在我们共同庆祝十四岁集体生日的今天，我们掀开了一页页信纸﹍﹍ （配乐：《懂你》） 集体诗朗诵： 慈母手中线，游子身上衣 临行密密缝，意恐迟迟归， 谁言寸草心，报得三春晖。
A：一首《游子吟》道出了千百年来，母爱的伟大及无私。
我们的生命都是母亲给的，人说母爱是一种天性，在任何时候都一样。
B：得意的时候，母亲不一定能在我的身边和我一起分享成功的喜悦。
但她那淳淳教诲总能让我不再迷失自己。
失意的时候，母亲一定能在我的身边。
她的鼓励及安慰，总能让我在逆境中找到自我。
C：难怪人们都说，世界上最好的女性，便是母亲；世界上最无私的情感，便是母爱。
D：温馨五月天，正是亲情最浓时。
今天，就是我们的节日，也是母亲的节日。
今天，报恩慈母。
背景音乐：毛阿敏《烛光里的妈妈》 A：想想以前我们的任性、乱发脾气，常使爸爸伤心，妈妈落泪。
我们为自己的幼稚无知感到懊悔。
B：今天我们懂事了，长大了，我们要用赤子之心回报您们的养育之恩，舔犊之情。
C：纵有千言万语，也诉不尽父母对儿女的眷恋与期盼，这份情感已化作了清风雨露，滋润着我们的心田。
D：用爱撑起的那片蓝天，是我们放飞理想的空间。
A：十四年的哺育，已将我们送进青春的港湾。
B：十四年的爱，已鼓满那即将扬起的风帆。
C：你们的叮咛与嘱托，我们会记在心上。
D：你们的期盼与希望，我们会以行动来承诺。
A：青春是一首无言的诗，我们陶醉于诗情画意中。
B：青春是一段快乐的舞，我们沉醉在美妙的舞步中。
C：青春是一串风玲，时刻呼唤着我们的心灵。
D：青春是一首歌，永远催人奋进。
A：我们有太多的赞美要赋予青春。
它带着五彩缤纷的幻想和对未来的憧憬，正悄悄的从娇艳的花丛中，从嫩绿的小草中，翩然来了——十四岁，已走近年少的我们。
A：我们知道，人生的旅途会有风雨，理想的路下也会布满荆棘，但我们更知道，不经历风雨怎能见彩虹。
B：不论人生的路有多长，都走不出你们的牵挂与不舍得的目光。
D：有了你们爱的支持，将使我们坚不可摧。
集体朗诵：《青春》 青春的花开花谢让我疲惫却不后悔， 四季的雨飞雪飞让我心醉却不堪憔悴。
轻轻的风青青的梦，轻轻的晨晨昏昏， 淡淡的云淡淡的泪，淡淡的年年岁岁。
带着点流浪的喜悦我就这样一去不回， 没有谁暗示年少的我那想家的枯涩滋味。
每一片金黄的落霞我都想去紧紧依偎， 每一颗透明的露珠洗去我沉淀的伤悲。
在那悠远的春色里我遇到了盛开的她， 洋溢着眩目的光华象一个美丽的童话。
允许我为你高歌吧以后夜夜我都不能入睡， 允许我为你哭泣吧在眼泪里我能自由的飞。
梦里的天空很大我就躺在你睫毛上， 梦里的日子很多我却开始想要回家。
在那片青色的山坡我要埋下我所有的歌， 等待着终于有一天它们在世间传说。
青春的花开花谢让我疲惫却不后悔， 四季的雨飞雪飞让我心醉却不堪憔悴。
纠缠的云纠缠的泪，纠缠的晨晨昏昏， 流逝的风流逝的梦，流逝的年年岁岁。
第三部分：未来 A：当淡淡的晨曦洒向大地，我们携手迈向青春，从童稚走向成熟。
当柔柔的微风吹在脸上，我们跨进了青春的门榄，学会理解、感激和珍惜。
B：当生命历程的花季向我们绽开笑脸，我们以浪漫的憧憬拥抱未来。
C：当我们沉醉在这美妙的音乐中，我们又怎能忘记我们肩负的责任。
D：同学们，让我们以蓝天般的敬意，向幸福的童年挥手作别；以赤子般的真诚迎接这火红的青春；以理性的思考承担起明天的责任。
在今天这个特别的日子里，爸爸妈妈的祝福会让我们永远珍藏。
A：记住这一天吧，就让14岁的里程碑承载我们美好的希望吧。
B：也许再过5年、10年、20年，我们再来重温这十四岁的梦。
（合）：那将是一段最美、最难忘的一段回忆。
点燃五十八支生日蜡烛 A：看，生日的蜡烛已点燃；听，生日的颂歌已奏响，让我们闭上双眼，许下一个心愿。
D：最后请家长和同学代表为我们切生日蛋糕。
（配曲《生日歌》） 合：八年级（2）班“十四岁故事”十四岁生日主题会到此结束。
结束音乐《二十年后再相会》（学生齐唱） 主题班会主题曲—《二十年后再相会》 来不及等待、来不及沉醉 噢来不及沉醉 年轻的心向着太阳 一同把那希望去追 我们和心愿心愿再一次约会 让繁荣见证、让岁月体会 我们是否无怨无悔 再过二十年 我们来相会 那时的山 噢那时的水 那时祖国一定很美 但愿到那时 我们再相会 那时的春 噢那时的秋 那时硕果令人心醉 来不及感慨、来不及回味 噢来不及回味 多彩的梦满载理想 一同向着未来放飞 我们把蓝图蓝图再一次描绘 让时代检阅、让时光评说 我们是否问心无愧 再过二十年我们来相会 那时的天 噢那时的地 那时祖国一定更美 但愿到那时 我们再相会 那时的你 噢那时的我 那时成就令人欣慰 那时的你 噢那时的我 那时我们再相会 跨世纪的新一辈 那时我们再相会
跪求一篇职业生涯规划演讲稿,5分钟左右时间.
尊敬的各位评委，老师，大家好，我是11号选手来自的，很高兴能够站在这里和大家分享我的职业规划。
早些年看电影权当是娱乐，以为全民皆股东只是电影的虚构，现在这“股风”劲刮，不是投资股票，就是投资基金，前些日子听一笑话，说“一老奶奶烧纸，一边烧，一边念叨，拿钱在那边别滥花了，全买基金吧
”诶，虽然有点夸张，但是我们不难发现现今社会人民对投资可是越来越关注了，那当我们把视野由储蓄转向证券投资的之时有没有想到一些能够帮助我们更好的进行投资理财的人呢，不错，我的职业规划就是和这息息相关，那就是一个现在比较紧缺的职业——证券分析师，以下是我的职业规划，希望得到在座各位评委老师的指正。
我将从以下五方面进行分析，分别是自我分析、职业分析、、计划实施和反馈调整结合大赛指定的人才测评报告以及、职业价值观、等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。
我的人才测评报告中，前三项分别是管理型（7分）、社会型（6分）和艺术型（6分）。
通过对自己的了解和对管理型、社会型、艺术型内容的分析，并结合人才测评报告的结果，我深信，我更加倾向于管理型。
因为在我的大学时代中我担任系学生会副主席，在工作中勤勤恳恳，为每一位学生服务，做到认真，负责。
更主要的是我比较喜欢管理，它更能展示我的工作能力和个人水平，既可以提高自我的心理素质，还能够彰显集体的无穷力量。
而社会型和艺术型的得分，更能表明我能够很好的适应管理型职位，因为生活中我很热情，乐与沟通，有较佳的人际关系，这些正是我成为管理型人才必备的素质。
所以我倾向于管理型职位，因为那必将成为我职业生涯中突显个人才能的角色。
而方面我的人才素质报告结果显示，数理能力得分最高（10分）基本智能、推理能力、信息分析能力较高（8分），而言语能力、（7分）分数也不是很差，我对测评结果很满意。
在生活中我比较喜欢思考，而且喜欢通过一些细节来洞察本身的实质，这大概就反映在数理能力和推理能力上了吧，而作为一名证券专业的学生，大学的学习生活让我对信息有着较强的梳理分析能力，至于智能，我个人认为还算可以，至少我知道勤能补拙的道理，虽然我的言语能力相对其他的不算高分，但是大学期间两次代表学校参加全省的演讲比赛，屡次在学校多项大型晚会担当主持，相信自己的不成问题。
我的人才素质测评报告解雇显示我的个性特质是影响支配型，说明我能够采取直接有力的行动有一定的交际能力，有明确的人生目标并有完成的决心与毅力，为人真诚期望受到真心的尊重与喜爱，我的优势是勇于挑战，敢于面对困难的环境，能够承担风险以获得成功积极自动，充满冲动与活力。
能够不断的朝着目标奋斗。
据此我持肯定态度，的却，从小到大我经历了不少的挫折，但是我还是毅然站在梦想的舞台上用心的表演，因为我坚信自己的努力会换来期望的回报，所以我会坚定的说，影响支配型，的
在职业价值观方面我的人才测评报告结果显示前几项分别是经营取向（6分）自我实现取向（6分）志愿取向（5分）才能取向（5分），我在测试中看到了对各趋势的优劣性，我综合的说明一下我的个人价值观。
对于经营取向，我想合理的价值观是一个管理型人才必要的素质，它不止体现在物质上，而是只适合素质的融合，所以经营取向的侧重将成为管理者的必杀技之一。
我是一个做事要有成就感的人，要有明确的目的，只有有了原动力，才能够拥有更大的发展空间，才能够胜任今后的职位。
在我的职业规划书中各位评委应该能够看到我的家庭条件并不好，要想使家人过得幸福，只有努力完善自我，努力找份薪水，发展都令自己满意的工作，而在学校环境分析里面您也能够了解到我的母校是国务院批准的我国第一所金融高等专科学校，她规模适度、结构合理、质量较高、特色突出、有一定的社会知名度，应该说在专科学校当中我的母校给了我良好的学习环境，而我所学的专业——证券投资与管理专业于2002年11月份被省教育厅批准为专业教学改革试点专业。
经过学习，我们专业的学生能够适应在投资领域各部门和其他企事业单位从事相关专业的工作，在具有必备的投资基础理论知识和专业知识基础上，重点掌握从事本专业领域实际工作的基本技能，是一种高等技术应用性人才。
是花就要欣然绽放，是树就要撑出绿荫，是水手就要搏击风浪，
竞选小组长发言稿
圈子博客首页圈子首页帮首 页班级论坛日 志相 册文库圈 友 言公 告最近访客关于我们语文组长发言稿发表时间：2018-04-07 [查看原文]敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好
我想担任五年级三班的语文组长。
我知道，组长这个职位并不容易胜任，但我还是会努力，竞选这个职位的。
我想要竞选语文组长这一职务，第一，我从一年级开始，就一直是组长，这让我积累了足够的管理经验，我有信心管理好我的组员们。
第二，我的语文成绩也比较好，所以我可以帮助在这方面掌握的比较差的同学。
第三，我还可以办一些活动，如黑板报，也可以为一些其他的活动出一把力。
当然，我也有一些缺点，比如：做事主动性不够，有点害羞……不过，我一定会努力改正的。
如果我当上了语文组长，我一定会多多帮助同学，不会因为当上组长就骄傲、摆架子。
我会帮助学习差的同学，让学习优秀的同学帮助他一起学习，我也会和他一起分析他没有掌握的地方，帮他提高。
另外，如果我没有被选上，我也不会灰心，还是会帮助同学学习的。
请同学们投我一票吧
谢谢大家
