
求一篇关于健康的演讲稿
敬的各位领导,亲爱的同事们: 家好
今天,我要演讲的题目是健康,才有快乐》
人的生命只有一次,在这仅有的一次生命当中,什么才是最重要的呢
我认为是健康,生命是相对的有限时空构成,而具有健康的身心,就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。
那么,什么是健康
健康包含了两个方面:身体,心理,只有身体没有疾病,心理没有缺陷了才真正算得上时隔健康的人,也只有健康的人才能拥有幸福与快乐。
此时我想说,有健康,才有快乐。
当今社会,人们对健康越来越重视,看看我们的社区,一个个运动设施建立了起来,看看我们的身边,一家家运动养生馆红火起来,再看看我们的社会,心理专家越来越多,这一切都说明了一个问题,那就是健康很重要。
在过去,人们“比肚子”,看你吃得好不好;后来,人们“比银子”,你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽车是什么档次;到现在,很多人“比身子”,崇尚健康第一,知识第二,家庭第三,金钱排第四
人们的意识加强的,那是因为健康是竞争力,是生命当中最宝贵的财富。
健康不止能使自己快乐,还能让家庭幸福,社会也幸福。
如果没有了健康,我们用什么去面对事业,面对学业
又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱
可以这样说,没有健康,也就没有了一切,有健康,才有快乐。
有健康,才有快乐。
同志们,要拥有健康的第一要素是什么
我认为是心态,要有好的心态,乐观开朗,积极向上,碰上问题从容面对,遇到麻烦,坦然处之。
有了好的心态之后,就让我们加强身体锻炼,强健我们的体魄。
身体是革命的本钱,加入体育锻炼,并不是浪费时间,而是在节约时间,因为减少了看病,减少了痛苦,锻炼是一项利于我们身体,也利于我们身心的活动,让我们都加入进来吧,为了自己,也为了家人,为了社会。
我的演讲完毕,谢谢大家
题目为【青春健康】的中学生校园演讲稿
关于健康的演讲稿(一)敬的各位领导,亲爱的同事们:大家上午好
今天,我要演讲的题目是《有健康,才有快乐》
人的生命只有一次,在这仅有的一次生命当中,什么才是最重要的呢
我认为是健康,生命是相对的有限时空构成,而具有健康的身心,就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。
那么,什么是健康
健康包含了两个方面:身体,心理,只有身体没有疾病,心理没有缺陷了才真正算得上时隔健康的人,也只有健康的人才能拥有幸福与快乐。
此时我想说,有健康,才有快乐。
当今社会,人们对健康越来越重视,看看我们的社区,一个个运动设施建立了起来,看看我们的身边,一家家运动养生馆红火起来,再看看我们的社会,心理专家越来越多,这一切都说明了一个问题,那就是健康很重要。
在过去,人们“比肚子”,看你吃得好不好;后来,人们“比银子”,你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽车是什么档次;到现在,很多人“比身子”,崇尚健康第一,知识第二,家庭第三,金钱排第四
人们的意识加强的,那是因为健康是竞争力,是生命当中最宝贵的财富。
健康不止能使自己快乐,还能让家庭幸福,社会也幸福。
如果没有了健康,我们用什么去面对事业,面对学业
又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱
可以这样说,没有健康,也就没有了一切,有健康,才有快乐。
除去那些由于先天的、遗传的、意外的、甚至一些莫名其妙的其实三十年前拿命换钱,三十年后拿钱买命,其中曲折隐情又
小学生演讲稿题目是我自护,我健康,我快乐
尊敬的老师们、亲爱的同学们: 早上好
我演讲的题目是《我自护,我健康,我快乐》 你们一定会觉得现在的生活很幸福,很安宁吧
可是我们生活的世界并不平静。
自然界的地震、雷电、洪水、飓风、人为的车祸、火灾、中毒及利器的刺伤、高空坠落,还有社会上的不法分子对我们的伤害,各种灾祸随时都可能降临,悲剧也许就这几秒内发生。
据统计,我国中小学生因意外死亡的人员平均每天就有四十多人,相当于每天有一个班的学生消失
触目惊心的数字给我们敲响安全的警钟。
怎样增强自我保护意识,尽量避免意外伤害呢? 首先要主动、有意识地从家长、老师、书本上学习自我保护的知识,增强自我保护的意识,提高自我保护、避免意外伤害的能力。
其次,要学习日常生活中自我保护的方法和技巧。
一、在家庭生活中要注意以下方面的自我保护: 防火。
在家里不能玩火。
一个人在家时不能使用煤气灶,一但发现火情要及时关闭电源、煤气总开关,同时打开门窗,呼唤邻居、行人帮助灭火。
如附近有电话,应迅速拨打“119”火警电话报警。
防气。
炉火、液化气和管道煤气使用不当或管道泄漏都可能导致一氧化碳中毒。
如果发现有煤气泄漏,已闻到浓烈臭味的情况下,千万不能开关电灯,打火机等,以免电火花和明火点燃煤气和空气的混合气体,引发爆炸。
只能轻开门窗,通风透气,关上阀门。
防盗。
一个人在家时,要注意锁好屋门、防盗门。
钥匙放在固定位置,如果有人来访,先问清楚谁,是陌生人或不熟悉的人,不能开防盗门,应委婉拒绝,如果来人强行进门,则应大声呼救。
二、在学校期间应注意以下几点: 1、在体育活动中注意安全,做好准备活动。
进行单杠、双杠、跳马等运动时,一定要有人保护,不能单独做有危险性的动作;推铅球、投垒球要避开危险区域。
2、课间在走廊,楼梯上不要追逐、打闹,避免强烈碰撞、摔倒,造成碰伤、骨折。
3、上下楼梯要右行,有序,不要拥挤、争抢,防止踩踏事故。
4、出操、跑步时,在队伍中间不能下蹲、停止、弯腰、避免受到踩踏、挤压。
5、打扫卫生时,不准爬到窗台上,擦拭窗户外侧,以免造成坠落事故。
6、上实验课时,严格按规范操作,避免中毒、爆炸等伤害事故。
7、在校期间未经允许不得私自离校,更不能攀爬围墙出校。
8、在上学,放学途中,不要随意和陌生人说话,更不能和陌生人一起离开。
人的生命只有一次,人死不能复生,未成年人的健康成长,关系国家的前途、民族的命运和家庭的幸福和希望、未来。
让我们学会自我保护,健康快乐成长。
以健康饮食为主题的演讲稿
大家好! 今天我演讲的题目是《从我做起,拒绝垃圾食品》。
新春佳节刚刚过去,压岁钱噼里啪啦地落进了同学们的口袋里,一定装得鼓鼓的吧。
用来买什么呢?相信很多同学会选择买吃的。
俗话说,爱“吃”之心人皆有之。
可是,让我们感到恐怖的是,现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”!连起来就是——垃圾食品! 你一定会说,“我才不吃垃圾呢?” 别急,下面请大家跟我一起回想这个场景:每当学校放学时,我们总会发现校外的小店里、小摊上中挤满了人。
各式各样的糖果、油炸食品和琳琅满目的膨化食品都是同学们的抢手货。
如果你说在放学那一幕里没有你的身影,想想你有没有缠着爸爸去麦当劳、肯德基,有没有要求妈妈买各种饮料而拒绝白开水,有没有咔嚓咔嚓、香喷喷地啃方便面呢?!请看世界卫生组织公布的垃圾食品大家庭的十位主要成员:油炸类食品,腌制类食品,肉类加工食品,饼干类食品,汽水可乐食品,方便类食品,罐头类食品,冷冻甜食类食品,烧烤类食品。
怎么样,相信在座的各位同学都中招了吧。
遗憾的是,以上食品都是同学们的最爱。
大家只知道这些食品美味可口,却不知道许多食品含有致癌物,有些会破坏维生素,汽水和可乐含有磷酸和碳酸,会带走人体内大量的钙……所以垃圾食品象毒品一样正侵害着我们的身体健康,它使很多小朋友欲罢不能。
更不用提那些包围在学校周围的“三无”垃圾食品了。
下面请事实说话——据报道:这些没有生产许可证、没有生产厂家,没有生产日期的“三无”食品,生产场所更是环境差、条件简陋:地上乱七八糟的摆放着一堆堆的半成品,一桶桶的地沟油,一罐罐花花绿绿的色素,一袋袋来历不明的添加剂,散发出刺鼻难闻的味道,引得一群苍蝇到处乱飞。
更让人恶心的是,为了让小食品更有劲道,工人就直接用脚在辣条上踩来踩去;许多做辣条的工人,由于长时间手与这些化学颜料接触,手都掉皮、腐烂了。
同学们,垃圾食品会给我们带来多么巨大的伤害啊!你们还敢吃吗?尤其是小学生,正处于生长发育的黄金阶段,需要丰富的营养,比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。
为了我们自己的健康,为了更好地学习、快乐地成长,为了不让老师和家长为我们担心,我再一次呼吁——让我们一起行动起来,杜绝垃圾食品,倡导健康的饮食方式! 谢谢大家!
以健康与社会为题的演讲稿
同学们、老师们: 当你随着一声清脆的啼哭,离开母体,一个生命降落人间,这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富。
同时也给家庭带来了无比欢乐。
从这一刻起多少人关注着你,期望着你快快长大,成材成器。
你不但属于家庭、父母,说到底你是属于社会、国家。
所以也可这样说:生命诚可贵,人生价更高,只有生命的存在,才能去实现更高的人生价值。
所以珍爱生命,安全第一是我们社会永恒话题 关爱生命、关注安全学生演讲稿、生命的起源是母亲,生命的快乐是童年,生命的最美是青春。
它是事业、修身、齐家、治国、平天下的体现。
它是容天,容地,容天下难容之事;笑古,笑今,笑世间可笑之人的精神。
它有宝剑锋自磨砺出,梅花香自苦寒来的坚毅果敢;亦有百二秦关终属楚,三千越甲可吞吴的壮志雄心,更有精诚所至,金石为开和一言既出,驷马难追的诚信。
生命创造了人类世界,生命创造了人类历史,生命更创造了和推动了人类各项事业的发展进步。
生命的内涵是如此的丰富多彩、博大精深;生命的气势是如此的恢宏壮丽;生命的火花是如此的美妙绝伦。
然而,您有没有想过如此美妙的生命,在我们离开母亲的搀扶,摇摇晃晃的行走在人生道路上以后,靠的是什么
要我说靠的就是“安全”这把拐杖,如果说生命是花,那么安全就是衬托千娇百媚的绿叶;如果说生命是河流,那么安全就是缔造曲折迂回的护堤;如果说生命是一幅画,那么安全就是抒写深远神致的笔。
没有了安全,我们的生命就会摔跤,就不可能走过人生的风风雨雨,更不可能到达人生辉煌的顶峰。
关爱生命,关注安全,是伴随每一个人终生永恒的课题,只要我们每一个人都对这个课题尽到心、尽到力,既关爱自己的生命,又关注他人的安全,那么,我们学校、这个社会群体中的每一分子,都会成为一个高尚的人、一个纯粹的人、一个有道德的人、一个有益于人类的人。
生命的控制,在于自己。
我们的生命阿,就是我们开始自由呼吸的时候流出,流出妻子的娇媚,流出父母的疼爱,流出孩童的欢快......生命就在我们的手中,就让安全永驻心中,让我们携起手来关爱生命,关注安全。
谢谢大家
结束语:人是最可宝贵的,只有人才能创造财富,才能使世界变得更美好。
只有同学们的欢声笑语、活泼身影,才能使我们的校园充满阳光,充满生机。
但是人的生命又是非常脆弱的,如果我们不注重安全意识,视安全隐患而不顾,对安全问题措施不及,防范不严,责任心不强,把生命当儿戏,那么造成的后果不堪设想:交通事故猛如虎狼;火灾频频,大火吞噬了多少生命财产;食品中毒接连不断;疾病染身;游泳溺水;玩耍坠楼等等,所以我们身边随时都潜伏着多少张牙舞爪的杀人凶手。
随时都威胁着你的生命安全。
一件件,一桩桩血腥的报道,令人胆战心惊,一幕幕惨剧目不忍睹。
只因为忽视了安全问题,一个个生命如鲜花在瞬间凋零,后果带给社会、家庭、亲人只是悲痛欲绝的心身,沉重的打击,血的教训。
到那时,这一切都为时已晚,我们失去的已经太多太多,对生命的关爱,不能成为美丽的词藻,难道只有失去之后才能醒悟。
人的生命永远只有一次,失去,你就将不再拥有……让我们一起来呼吁吧
珍爱生命、健康成长
关于心理健康400字的演讲稿
心理健康是美丽人生的老师们,同学们:大上好
我今天的题目理健康是美丽人生的需要首先要与大家探讨的是,什么是健康。
世界卫生组织给健康下的定义是:“不仅仅是身体没有缺陷和疾病,而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。
”一个健康的人,应该有两个和谐:第一个是自身和谐,生理健康加心理健康。
第二个是自身与外界的和谐:适应自然环境和社会环境。
所以,完美的健康不是单一的,而是多元的。
大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。
心理研究也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲加倍,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。
那么,我们青少年朋友如何拥有一颗健康的心态,做到身心健康呢
第一,对自己有一个正确的认识,志存高远。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。
他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活、学习和工作,因而他们具有较高的成功率。
他们既不好高骛远,狂妄自大、目空一切,也不妄自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,现实生活中他们既自尊自爱,又尊重他人。
网络生活中他们能控制有度,诚信为人。
他们目标远大,志向高远,不会因为遇到一件
我想要一个老年科护士演讲的题目,关于护士奉献爱心,陪伴老人的主题,演讲稿我已经写好了,谢谢大家
有人说:“护士的胸怀像大海,能容纳千百万被病痛折磨的兄弟姐妹;护士的品格像红烛,燃烧了自己,照亮了别人;护士的举止像春风,给人带来温暖驱散了病痛;护士的心灵像清泉,爱的透明,不是亲人胜似亲人。
”护理事业是伟大的,前途是光明的,然而道路却是不平坦的,她需要无私的奉献,需要默默的承受。
谁都知道,病人是一个需要关心和帮助的特殊群体,作为一个医务工作者如何“急病人所急、想病人所想、做病人所做”,才能真正赢得病人的信任和爱戴。
是的,我是一名护士,假如我是一名病人,我对医生和护士的希望有很多很多…… “假如我是病人,我希望医务人员能以亲切的笑容温暖病人,以体贴的话语安慰病人,以精湛的医技拯救病人,以高尚的医德感动病人”、“假如我是病人,当我被病魔缠身,身心痛苦的走入医院的时候,我多么希望迎接我的是一张张亲切、和蔼的面容以及循循善诱、耐心解答、细心检查的医务人员。
能让我放心、安心,有信心将自己托付”、“假如我是病人,我希望医院如家一样温馨”……因为我们是护士。
是护士,就该为我们的病人营造生命的绿色;是护士,就该承担起点燃生命,重塑生命的职责。
在我的心中,病人就好比生了疾患的树,但愿我们的帮助如阳光雨露,能给他们一个顶顶茂盛的郁郁葱葱,愿他们茁壮,愿他们健康;在我的心中,病人的愁苦如乌云漫天,愿我们的关怀如同和煦春风,吹走愁云,展现阳光灿烂一片晴空。
苏格拉底曾经说过这样的话:“贡献你的挚爱来赢得人心。
”一名护士做晨护时,发现病房的一位老人把大便解在了床上,并用手不断的到处乱摸,病房里臭味扑面而来,她没有在意这臭味,立即打来温水,从头到脚给他擦洗干净,又帮他换上了新衣服,新床单。
汗水浸透了她的衣衫,旁边床的病人说:“你可以等他的家属来洗”,她摇摇头微笑着说:“当我做这一切时我觉得自己已经是他的亲人了。
”一个星期过去了,老人的病情有了好转,却发现,老人总是站在病房的窗前,呆呆地向外张望,问他有什么事,他却总也不肯说。
通过对他的体贴,照顾,老人终于相信了她,并对她讲了实情。
原来这是一个五保老人,家中无儿无女,只有一位78岁的老伴,身体又多病,老人此次住院本与老伴讲好,来医院看他,但一个星期过去了,仍不见老伴的影子,老人担心家中的老伴,会不会出了什么事
得知此情一边安慰老人、一边记下他家的地址,下了班直奔老人家。
当推开门只见一位白发苍苍的老人孤独的躺在床上。
得知她的由来,老人不禁失声痛哭,说自己老了,不中用了,生了病又走不动,3天没有吃东西了,心里还挂念着生病住院的老伴儿。
听着那无奈的诉说,看着那含泪的双眼,一股无形的力量在躯动着她,她扑向老人的怀抱,“奶奶,别哭,别哭
从今天起我就是您的亲人,让我照顾您好吗
”从那天起每早打饭给老奶奶,到医院照顾老爷爷。
并为两位老人相互传递着彼此的问候。
一份真情呼唤着老人的心,一份牵挂激励着一个生命。
在她精心的照顾下,两位老人一天天的好起来了,老爷爷终于可以出院啦
临行前,老人拉着她的手,苍老的脸上挤满了泪水,哽咽着说了一句话:“好姑娘,让我来世再报答你啊
”我被他们所感动,“病人在我心中”绝不是一句承诺,而是我们的爱,用我们的爱心去温暖千千万万被病痛折磨而又无助的人们
护理学创始人南丁格尔曾说过,“护士必须要有同情心和一双愿意工作的手。
”这一句话,成了我们护士永远的座右铭
“天使是传说中神仙的使者,是幸福和温暖的象征。
护士被誉为“白衣天使”,是人们对护士的深情赞誉。
”是啊,我们是圣洁的白衣天使,是生命的守望者,是健康的护航者。
我们只有把爱化为动力,才能为天使插上奋飞的翅膀
我们只有把奉献付诸行动,才能用爱心和真情为患者撑起一片希望的蓝天
校园演讲稿,题目是:与5s规则同行,促进健康成长.急急急.在线等.800~1000字
中国加入WTO之后经发生了根变化。
过去,我们的竞争对手可局限在国内的同行现在,由于关税壁垒的消除,国外很多企业已涌入我们的市常我曾经在《中外管理》杂志看到一篇张瑞敏的文章,提到“与狼共舞”,必须先练成狼。
但是还有一个问题,就是你能不能变成狼? 海尔可以,海尔现在就是狼,有可能是老虎,可能会吃掉国外的一些不太好的企业。
但是我们的大多数企业,有没有可能在很短的时间内把我们的管理、我们的制造、我们的效益提高到和发达国家水平一样?为此,今天我为大家介绍5s管理。
5s管理方法起源于日本,风靡全世界。
我们为什么要研究5s? 我们是在探讨怎么比别人跑得快的方法,5s可以提高我们的管理水平,可以使我们的成本大幅下降,可以提高企业的核心竞争力。
实施5S管理的目的是什么? 时代要求我们的企业。
在激烈的竞争中具备强大的竞争力,而企业的竞争力其实来自于两个方面:第一是品质,第二是成本。
日本的企业管理有一个极其重要的特点。
就是使用最低成本指导产品生产,他们会把好的产品制造得非常便宜。
我觉得目前中国管理水平的落后,比技术水平、产品水平落后的程度要大得多。
因此我们要先从管理上来解决问题。
很多企业做5s之所以失败,最主要的原因就是大家不明白为什么要推5S。
其实推动5s没有别的,就是两个目的:第一提高产品质量;第二降低成本。
日本的企业在20世纪50年代以后能够迅速崛起有两大-法宝:第一个法宝就是品质圈活动(QCC)。
让全员参与来解决工商管理当中的问题,最终达到管理水平越来越高;第二个法宝就是5S。
5s代表整理、整顿、清洁、清扫和素养。
前面4个s是手段。
最后一个S是目的。
养成员工认真规范的工作习惯。
我们通过做5S,可以达到这样的目标: *工厂整齐有序。
使人的精神面貌焕然一新; *实现员工的自主管理。
大家知道人是管理方面最主要的因素。
通过5s的实施。
将使人的素质得到迅速提升。
使人能够进行有效的自我管理。
谈到自主管理,我们来轻松一下。
听一个老人、儿子和葡萄的故事。
一个老人快死了。
死之前立了一个遗嘱。
他说:”我的葡萄园下面埋有宝藏,三个儿子中,哪一个儿子先掘到宝藏。
宝藏的所有权就归谁。
”每个儿子都怕别的人掘宝藏,就每天都早早地去葡萄园。
结果没有一个人挖到宝藏。
但是因为他们每天刨地,结果葡萄园硕果累累。
他们终于明白了真正的宝藏是葡萄!如果老人临死前让他们天天除草、挖地。
他们肯定会说太累了,他们不会干这个事情。
这就是管理的创意。
一定要想办法用创意来代替制度,创造一个让大家自觉维持你的管理的氛围。
这就是所谓的自主管理。
关于(3分钟)的饮食健康专题演讲稿 怎样的开头才能让人印象深刻
民以食为天,吃饭,是大事,俗话说,人是铁,饭是钢。
一顿不吃饿得慌。
过去,人均生活水平不高的时候,经常是吃了上吨没有下顿,那时候的人们虽然吃的不好,但是得病的少。
现在,人们的生活水平提高了,我们吃的好了喝的好了,一日三餐可以说是丰盛的不得了,电视的上的饮食节目也是多种多样,但是,为什么我们的生活好了,吃的好了,我们的身体为什么不好了呢。
接下来你就可以你的演讲了



