一篇关于运动的演讲稿
生于运动如果没有五长跑，就不能深懂得坚持的意义，无法感受终点前众人的眼神和无法抑制的呐喊。
如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。
如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。
更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求
运动，是身体的语言，是生命的呐喊
我们相信，活的生命，每一个细胞都在等待，等待被激活。
每一份能量都在等待，等待被释放。
那些潜藏的不去激发就会被默默代谢，而他们也是生命的一部分。
这样悄悄逝去没有人为它们唱挽歌，我想它们也一定渴望登上激情燃烧的颠峰。
参与运动，给它们一个机会，也给自己一个机会。
看野生动物世界，它们风餐露宿、觅食求生，却往往无疾而终。
而人的一生，总要受疾病阴影的笼罩。
差别就在于运动，因为运动可以训练身体，增强抵抗力。
看古时十年寒窗、埋头只知读书的白面书生，往往是手无缚鸡之力，差别就在于运动。
缺乏运动的才子，能在故纸堆里体验到来自生命本能的喜悦么
看三寸金莲、娇喘微微林黛玉似的阁楼女人，被束缚在柔弱的世界里权当男人世界的附庸，无怪乎出了个花木兰便足可闻名。
其原因也在于运动，缺乏运动让本来不让须眉的女性在历史的尘埃里默默逝去。
所以我们要运动
年轻的时候，身体是最棒的，如果只是挥霍不去生产，老来就会欠下一屁股健康债，没有人愿意这样的结果。
所幸的是，在学校的运动场上，有年轻的生命力在喷薄，也有最美的夕阳红在燃烧。
尽管天气不佳，冷雨湿襟，比赛却并不因此而搁浅，运动员也并不因此退缩，这是浙大人的精神，这是求是人的风采
我被深深感动，也被鼓舞了。
运动，应该成为我生活重要的一部分。
韩寒曾经对泡热水澡的感受做了十分精辟的阐述。
刚刚把身体浸入水池时，好象有千万根针同时刺向你的毛细血管，这时的感受应该是全身疼痛，呼吸困难，难受异常。
但当你的身体各个器官都完全适应如此温度后。
随之而来的快感就会传遍全身，仿佛小针在瞬间变的不再锋利，反而柔和异常，轻轻的抚慰你，替你驱走疲惫，赶走烦恼，使你只想闭着眼睛享受这份愉悦。
世间的道理大抵相符，万事都是先苦后甜。
吃得苦中苦，方为人上人，如果你不能忍受万针钻身的痛楚，那你就无法体会到随之而来的舒爽感觉。
不记得是多大的时候看过的这篇文章，总之我现在每天都在受益于此。
我是个懒床的人，休息日如果不是因为膀胱较小，恐怕起来时就该吃晚饭了。
所以早起，真的是件十分难做的事对我来说。
5:50当闹钟响起时，我就好象是一下子被扔到了热水池中，没有一点思想准备的就去体验那种万针刺身的感受。
这种感觉大概要持续2-3分钟，但想着每天都能挑战极限，跑的大汗淋漓后的那种快感，就像终于登上珠峰最顶，可以随心所欲的振臂高呼一样。
使我还是能装备一身，前去跑场。
记不得是什么名字的一位外国名人说过， 如果一个人能每天坚持跑步，那么他一定能做好任何一件事情。
可见跑步是多么需要毅力的一件事情。
还记得交大的体育场的围墙上挂着这样一个大条幅， 每天锻炼一小时，健康生活50载。
可见跑步对身心健康多么有好处。
跨世体育引用2005多年前古希腊埃拉多斯山岩上刻着的三句名言为他们的一款跑步鞋做的广告词， 如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧，如果你想聪明，跑步吧。
汤姆·汉克斯是怎么赢得小金人的，也是跑步，因为阿甘是跑出名的．我不指望能与阿甘齐名，因为我没他能跑，但跑步带给我的健康和自信的感受却是真真切切的……运动，有N个理由爱上它。
运动，可以放飞心情。
运动，可以缓释压力。
运动，挑战自己的开始。
运动，超越极限的体验。
运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩
生命是造物主最得意的作品，人类既然秉承了生命的灵性就势要将生命的火花不遗余力的绽放。
摒除人类缠绕在自己身上的铁镣，以最纯朴的眼光去看待生命——运动场上运动员迈步奔跑着将风甩在身后，猎豹在草原上狂奔着追逐它的猎物；睡眠中的婴儿轻微的一呼一吸，炙热的阳光下植物缓缓的收拢它的叶子——你霎时就能明白这就是“生命”，不需要任何标准来衡量，只要见到你就能明白；生命用 奇迹征服了你，不需要言语，也不容你争辩。
生命用最原始的方式——运动，来绽放他的火花。
无论是在奔跑还是在休眠，无论是狂奔的猎豹还是缓缓收拢的枝叶，无论是激烈还是温和，生命的运动永不停息。
工作无疑是生命的运动，但要知道休闲也是如此：有的人如康德一般能在不断的创造性的工作中获得乐趣；有的人则将休闲编织成快乐的舞曲；但绝没有人让生命的运动就此停息，当然这里要除去那些魂归天国的亡者，因为他们已经不再是“生”者。
就此而言，孔老夫子的“生无所息”，无疑阐述了智者对于生命真谛的领悟；但“生有所息”也展示了人们对于丰富多彩的生命的期望。
如果一定要对两者下一个结论，那么我认为劳作是休息能够拥有价值的前提，休息则能够保证更好的劳作；两者都是生命的运动，是生命火花的绽放。
事实上我们无谓去争论生无所息还是生有所息，如果你曾经看到这样的一幕——当太阳升起的时候草原从睡梦中清醒，草原上的狮子开始新一天疯狂的奔跑，因为它知道倘若它不能追上麋鹿它就只有在饥饿中死去；麋鹿也疯狂的奔跑起来，因为它知道倘若它甩不开狮子，他就只能葬身于狮子的血盆大口中；他们都在为生命奔波着，直到草原再一次回归梦乡——你的心中一定有了答案。
当你还来不及在“有”或“无”的问题上纠缠的时候，生命已经给出了她最终的答案，生命的哲学无疑不需要咬文嚼字的较真，只有怀揣着对于生命的敬畏去观察去体味。
最终你一定会发现生命于运动那不可分割的的关联，以更深层次的去理解“有息”与“无息”的辨证关系，了解“生命在于运动”，这一经常挂在嘴边的话的内涵。
求竞选学生会干部的演讲稿，在600字左右
尊敬的各位领导。
老师。
亲爱的同学们： （晚上）好
今天。
作为（班级）的幸运儿之一的我。
十分荣幸站在这里参加本界学生会干部的竞选。
今天我来参与竞选的目的有二个：一：一切了大家，能为大家谋利益。
二：锻炼自己的能力。
我非常感谢各位老师，同学们给了我这次竞选的机会。
我的名字叫。
。
。
我竞选的是社会实践部部长一职。
虽然我很清楚我的竞争的对手都是各年段个班级经过精挑细选出来的精英。
实力不可小怯。
但我充分相信自己的能力。
所以今天我能站在这里挑战各位精英。
也许，在我说出这些豪言壮语后，可能有些人会暗自发笑：这小子怎么这么的自负
可是我想说的是，这不是自负，这是自信
一个人如果连自己都不相信的话，那么他就没有资格做任何事。
即使做了也很难成功
我之所以能有勇气站在这里，大部分是由于我的自信
当然能力也是很重要的，因为一个人的自信和能力永远是成正比的。
在初中我连续三年当学生干部。
加上小学的话“工龄“就更长了。
这使我有了相当的管理经验。
领导能力。
兴趣广泛的我积极参加各项社会实践活动。
如：志愿者和义务劳动者等。
在活动中我尽情施展自己对陌生人的交往能力,能亲切.友好地与陌生人交往.适应社会能力较强.有较多的社会经验.我将会继续参加这些活动锻炼提高自己的能力. 我对学生会的认识是:学生会不是一个驾于同学之上的一个机构而是一个同学的帮手.可以这样说学生会就是在同学们最需要帮助的时候,就能够挺身而出的,代表学生的利益的组织.加入学生会是一种荣誉更是一种责任.我知道这条路有许多挑战.但我自信我有能力担起这副担子.因为我的热情,我的毅力.我事实求是的工作态度.既然是花,我就要开放.既然是树,我就要长成栋梁,既然是石头,我就要去铺出大道,既然是社会实践部部长,我就要成为一位出色的领航员.如果我有幸当选我将会一良好的精神状态,大胆地带动,号召同学们积极参加社会实践活动.使同学们多多接触真实的社会 更快融入当今快速发展的社会成为一名新时代合格接班人!如果我不能当选,我也不会灰心.气馁.我将会在今后努力提高自己的能力,同时希望学生会在新老一届学生会成员的共同管理下,协作下越做越好.最后衷心希望个位投我一票.支持我.鼓励我!记住!我叫…我的演讲完毕!谢谢大家.
关于青春、奋斗的演讲稿 要感情澎湃点的
奋斗无悔 人生在世，“奋斗”二字。
作为一个顶天立地的人，你要无怨无悔地走完自己的人生历程。
怎样才能充实地走完这段历程，这是一个值得思考的问题。
是碌碌无为，虚度韶华
还是踏踏实实，拼搏奋斗
这取决于自己。
是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，一切的一切还是由自己决定。
光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。
光阴何其短暂
光阴何其宝贵
当人们还没省悟过来之时，时间老人早已蹒跚地走过了一个又一个人生巷口。
倘若你不抓紧时间，奋斗进取，拼搏出属于自己的一片天地，那么你将会是一个既可悲又可怜的人。
因为你的人生画卷是如此得空白，如此得缺乏光彩。
本来应该由你涂抹的画卷，却因为你的虚度而被白白地弃用。
你自己说到底可悲不可悲
铸剑师十年磨一剑，为的就是“剑快至倚天”的境界。
削发如泥者，利也。
漫长的十年，在铸剑师眼里是那样短暂，因为他早已将岁月忽略，遗忘，在自我构筑的碉堡中精心研究铸剑。
可以这样说，他没有浪费光阴，他可以自豪地说，“为了一剑活十年，我无怨无悔
”然而在生活中这样的人少之又少。
君不见张明接二连三跳槽，君不见李帆天长日久搞网恋，君不见马涛灯红酒绿分外甜。
在浮躁的社会形态下，他们能够安心下来，搞点事业也就不错了，怎么敢奢望他们“十年磨一剑”
“奋斗”二字，意蕴无穷。
为了理想，你务实进取实干，这是奋斗;为了父母家人，你拼搏职场，身兼数职，这也是奋斗;为了贫穷的学童再现校园，你奔走呼告，游走街头，这更是奋斗。
与其任而白白流逝，倒不如抓住它，好好利用一番。
相信成功总是喜欢垂青这类人的。
若干年后，当步入暮年，你可以对自己说，“我的青春没有虚度，我的人生终于有所成就，我高兴，我自豪。
”这是一个理想的结果，事实上许多人到老的时候，往往感到很失落，很无奈。
青春无悔对他们来说只能是个谎言。
中年无所建树，让他们后悔莫及。
凡世没有后悔药，一错过成千古恨，再回首已百年身。
人生之悔莫过于此。
人生若白驹过隙，忽然而已。
岁月匆匆，无情地流逝着。
我们应该静下心来，抓住时间的尾巴，乘风破浪，直挂云帆，享受搏击沧海的乐趣。
相信在离世的时候，我们能够平静地说，“我来过，我无悔，我快乐。
” 不要将遗憾留下，抓紧时间奋斗吧
急需网上没有的关于自尊自信的演讲稿
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们
大家好
我是初X（X）班的学生，我的名字叫XXX。
我性格外向，平时喜欢与大家交流和聊天。
我很高兴能和大家共同相聚参加这次竞选。
进入初中以来，我一直希望能够担任广播员这个我所向往的工作。
因为我相信，实力+信心=成功。
绝对相信自己是我这次竞选的内在动力。
进一步提高自己是我能力的要求，能够更好地为全校师生服务是我的愿望，建立一个个更加美好的校园秩序是我工作的目标。
假如我有幸可以担任学校的广播员的话，我会尽我最大的努力引导同学们勤奋学习，立志成材，事实求是，锐意进取，开拓创新，与时俱进。
人人都是志向，人人都积极主动，为他人服务。
我们只有不断实践才能形成良好的校风、校貌，才能使团委学生会这个先进组织不段前进，不断取得胜利，重胜利不断走向辉煌。
为了你我的这个目让我们共同努力奋斗，共同谱写我们青春的赞歌吧
哭过，笑过彷徨过
输过，赢过拼搏过
扬起嘴角，灿烂的执着
挥手告别曾经的惘惑
铿锵地说： 明天广播员的名单上 有你
有我
最后请为我投上最诚挚的一票吧
谢谢
辩论会《不能说谎》
一、要时刻记着自己说过的谎话，不然一不小心就泄漏了。
二、说谎要是不被人揭穿还好 ，要是被揭穿以后就没有信誉可言了。
三、对父母说谎，他们会掉眼泪，让你揪心。
四、自食其果。
五、说谎是不好的行为，但是很多时候，因为胆怯，我们也许会不甘承担自己的错误，就说了谎。
但只要改了，就可以原谅。
也许，有些时候，有些谎言是善意的，但我们绝对还是要做个诚实的人。
六、说谎是为了隐瞒事实真相，掩饰自己的过错，躲避惩罚的不良行为。
七、说谎害人害已。
经常说谎的人，心理上会产生障碍，至少难以与人沟通。
说谎还会误时误事，失去同事、朋友、家人的信任。
当然，从本质上说，人都是善良的，诚实的。
由于某种原因说了谎话，或是善意的谎言，只要不是本质问题，也是可以理解的。
八、根据权威人士研究，说谎得人，容易得心脏病，心理容易失常会得焦虑症和疑心病，严重得会得自闭症，脱离家庭脱离社会。
胆小的会产生自杀，胆大的会危害社会。
奉劝说谎得人，还是好自为之吧。
（善意的除外）善意的谎言本身即是谎言，这一点是无庸质疑的。
谎言，说谎是欺骗，欺骗是不道德的，不道德的事不得人心，这些都是打小师长们就谆谆教诲过。
但我们扪心自问，又有谁没有说过谎言呢
无论是对自己的亲人、朋友、还是不相识的人，目的也有很多种，但当我们给谎言加上一个“善意”时，仿佛大家都可能接受了，这正是人性的弱点的集中表现。
马克•吐温曾经说过这样一段话：“当你拿不定主意时，就说实话。
它将令你的对手感到窘困，令你的朋友感到释然。
”因此，心理学专家们的观点是：不要轻易扯谎，哪怕是善意的谎言。
我们认为区分事物首先应先从定义入手进行阐述，综合康熙词典的释义，善意的谎言就是不事实求是，说假话、虚话，夸大、掩盖、歪曲事实真相。
从善意的谎言词组结构入手进行分析，其属偏正短语，中心词是谎言，因而善意的谎言本质上就是谎言。
善意的谎言其动机虽然为善意，但因为善意本身存在一定的不确定性，因而屡屡被一些“职业骗子”所利用――这是不争的事实。
“谎言”的本身是阴暗的，事物的好恶不由事物的目的去衡量，善意的谎言本身即是假话。
尽管其褪去了丐服穿上了旗袍，可是依然摆脱不了其谎言的本质，而谎言就意味着欺骗，因而就有碍诚信。
善意的谎言的出发点是善良的，但是往往这种谎言一旦戳穿，对对方的伤害会更深，作为谎言本身，已是与诚信相悖的行为。
在中共中央公布的《公民道德建设实施纲要》中提出的20字道德规范中，诚信 是一个很重要的规范，诚信就是求真，就是追求正义。
古人说真者，精诚之至也。
不精不诚，不能动人。
正如胡锦涛总书记在讲话中说的：“我们所要建设的社会主义和谐社会，应该是民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会。
” 通过上述多方面的分析，我们认为无论谎言是否处于好的目的，作为谎言必然会有碍于诚信。
既是谎言
何来善意
即是善意
何必撒谎
谎言虽然为善意，但作为谎言本身，已是与诚信相悖的行为，所以，无论谎言是否处于好的目的，作为谎言必然会有碍于诚信。
与民族精神来一次暮然回首，原来那诚信竟在灯火阑珊处。
隔着几千年的长河，依旧可以清晰地听见：诚信是中华民族的美德，宛如长城是中华民族的象征。
一个人如果丢失诚信留下的就是虚伪：一个企业如果丢失诚信将面临破产然机；而一个民族如果丢失诚信将会对堕落与死亡
守信了诚信就守信了一方净土，守信了诚信就留信了成功，守信了诚信中华民族才能永恒。
在此我想请问对方同学，当一个人在失去了诚信之后，他的出发点还是善意的吗
善意的谎言更多的是借口”
任何使用借口的人都想用它来保护自己或别人。
帮助我们挽回面子，以便能忍受挫折。
盖斯梅尔说过：“认为自己比真正的自己好，是相当普遍的现象。
”人想出来的借口有时出乎意料。
为什么人要自欺欺人?美国幽默作家赖得乐指出：“大多数人不是生活在现实当中，而是生活在幻想里，尤其是对自己的幻想。
”话又说回来，了解自己与朋友的真象有时非常残酷，最好还是不要知道的好。
然而大多数借口都有破坏性。
不自觉地使用借口，即使不会愚弄别人，也会愚弄自己。
所以我请对方认识到，多点诚信，少点借口
同时我想问对方，如果大家都有这种观点，如何打造诚信社会，如何使我们的国家在诚信上有更大发展
作为大学生如何实践“解放思想实事求是与时俱进”
当代大学生应该如何做到理论与实践的紧密结合 。
实践是检验真理的唯一标准，没有实践就没有发言权。
大学生可以从以下几方面做到这一点。
1. 提高公德意识，注重自己的日常行为和基本品德素质，努力做社会公德规范的传播者和践行者。
社会公德与大学生在公共活动中的实践有着紧密的联系，它所要求的文明范畴是最基础的文明行为，如果一个受过高等教育的大学生连最基本的文明行为都做不到，那将是教育的悲哀。
公德教育的目的不仅仅是提高学生的公德意识，更重要的是规范和管理大学生的日常行为，促使大学生无论在何时何地都有有意识的公德行为和行为习惯的养成。
2. 良好的言谈举止和文明礼貌，这是一个知识分子的修养和风度，是与人交往的前提，也是人与人，人与社会和谐发展的基本要求。
积极参与社会公共活动，提高自身的公德意识。
在简单的日常行为中，公交车上、校园里、垃圾桶旁边，主动让座，不插队，不随手扔垃圾。
这些看似简单的行为，只要能坚持，并使之成为习惯，就具备了一个大学生该有的基本素养。
积极参与社会公益活动，多关注社会弱势群体（人或者小动物）。
尽自己所能去帮助他（它）们，懂得体验那种给予而不是施舍的快乐，接近他们，学习他们那种努力生活的精神，那种执着，让自己的心静一些，懂得和更多的人分享。
在集体生活中，不能盲目个人主义，要懂得服从首先要为集体付出或者说牺牲一些个人利益，然后因为存在于这个集体而自豪，懂得体验奉献的快乐。
其实大学生参与社会公德实践活动本身就是一种学习，可以从实践中体验到哪些是符合社会公德规范的行为，哪些是不符合社会公德规范的行为，学习那些最普通的人所做到的精神文明规范和行为文明规范，从而在实践中不断提高自身的社会公德素养，并带动他人，影响社会。
3. 培养主动学习和获取知识的能力，独立思考能力，创新能力。
大学不再像初中，高中那样，有家长、老师的督促，大学的学习靠的是自觉。
这就要求大学生必须在不断学习的过程中培养并不断提高知道彻底养成主动学习和获取知识的能力，不在把学习的对象仅限于老师课堂上所讲的内容，社会在以越来越快的速度发展着，每天都有数以万计的新东西出现，也有数以亿计的东西被当做垃圾扔掉。
只有不断地主动地学习和获取更多的知识，才能跟上时代的步伐，不被社会所淘汰，这也是生存所需的基本能力。
在不断学习的同时，独立思考也是很重要的。
4. 创新是一个民族的灵魂，没有创新，就没有发展，社会就会停滞不前，甚至会落后。
在学习并对所学知识深度思考之后，要试着从已有的东西里发掘一些新的东西来。
要以积极乐观的态度去吸取知识，理解知识，消化知识，从而创造出新的知识，使自身的潜能得到充分发挥和发掘。
只有不断学习，思考，并在原有知识的基础上不断创新，才能体现自身价值，才能在科技发展时代立足。
