经典美文3分钟演讲稿
生活，自有酸甜苦辣，就好像调色板。
生活，多姿多彩，就好像一部连续剧，从中有酸有甜，有苦有辣。
总之，生活需要色彩才会精彩! 红色，生活中需要你的激情，你一旦有了激情，那就是为以后打好基础，自然，有了激情做什么都简单，激情是生活中丰富的一面，它随时陪伴着你，你若能唤醒它，它就会给你人生上的成功。
橙色，它如秋天那么的朴实，也是收获的象征，在一学期过后，自己的劳动就会有了结果，结果有好有坏，你若精心耕耘，结出来的果实自然硕大，你若守株待兔，那结出来的只有腐皮没有果啊! 黄色，它虽然在人们中的第一印象中不是那么的好，但它可是宝贵的经验教训，在失败后，不要灰心丧气，要有信心，吸取经验教训准备东山再起，因为失败往往是为你打开另一个成功的大门。
绿色，生活中必要快乐，快乐往往是先苦后甜的，没错，只要经历过风风雨雨，到了最后，总是会遇见彩虹的。
青色，它是在人失败后才会出现，又苦又涩的，给人压力，然而，只要事事都往好处想，它就会慢慢消失。
蓝色，它是生活中轻松的一面，也是所有人最向往的，因为在生活中谁都想轻轻松松的度过每一天。
紫色，它是生活中人们最不想遇到的，跟在蓝色之后，自轻松之后的麻烦，所以人们在生活中不希望遇到它。
黑色，它是黑暗的使者，使人感到孤独，同时也存在着一种神秘，为生活增添了一份色彩。
白色，它与黑色恰恰相反，纯洁，友善，不会使人感到孤独，反而使人感到快乐，它常常是人们所向往的，追求的。
在我认为，所有颜色当中彩色是最好的，因为它具备了所有的颜色，也是最完全的。
生活如果没有了色彩那么就不再精彩，的生活有什么好呢?不如多几分麻烦和几分快乐，这样能让人受到启发和感悟，也能得到经验和教训，所以生活需要色彩! 生活如画，需要色彩来描绘。
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哦，这不是一篇和节能减排有关的文章，但是是一篇清晨励志型文章，假如你用不到，平时看看也不错As you slowly open your eyes, look around, notice where the light comes into your room, listen carefully, see if there are any new sounds you can recognize; feel with your body and spirit, see if you can sense the freshness in the air.Yes, yes, yes, it’s a new day, it’s a different day, and it’s a bright day! And most importantly, it is a new beginning for your life, a beginning where you are going to make new decisions, take new actions, make new friends and take your life to a totally unprecedented level.In your mind’s eye, you can see clearly the things you want to have, the places you intend to go, the relationships you desire to develop, and the positions you aspire to reach. You can hear your laughters of joy and happiness on the day when everything happens as you dream! You can see the smiles on the people around you when the magic moment strikes. You can feel your face is getting red, your heart is beating fast, and your blood is rushing all over your body, to every single corner of your being!You know all this is real as long as you are confident, passionate, and committed. And you are confident, you are passionate, you are committed! You will no longer fear making new sounds, showing new facial expressions, using your body in new ways, approaching new people, and asking new questions. You will live every single day of your life with absolute passion, and you will show your passion through the words you speak and the actions you take. You will focus all your time and effort on the most important goals of your life. You will never succumb（屈服, 屈从） to challenges and hardships; you will never waver（动摇） in your pursuit of excellence. After all, you are the best, and you deserve the best!As your coach and friend, I can assure you the door to all the best things in the world will open to you, but the key to that door is in your hand. You must do your part, you must faithfully follow the plans you make and take the actions you plan, you must never quit, you must never fear! I know you must do it, you can do it, you will do it, and you will succeed! Now stand firm and tall, make a fist, get excited and yell it out: I must do it! I can do it! I will do it! I will succeed!
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The poet said: spring flowers to the door pushed open 。
I said: Thanksgiving to the door pushed open the living. If you carefully listen to the voices of flowers, are everywhere harmonious life movement. Then, as a middle school student, how Thanksgiving? First Thanksgiving their parents, because everyone's life is a continuation of the parents of one blood, all of the parents gave us love, let us enjoy the human world of affection and happiness, therefore, we would like to thank the parents. Teachers are our growth leader, are our friends, teachers care for us , their words and deeds, let us benefit for life, we pay for teachers efforts and sweat, we should Thanksgiving teachers. Students study the lives of our fellow students to encourage each other, help each other, to jointly overcome difficulties and setbacks, the common taste of success and happiness learning, we should be grateful for every day and we accompanied the students. Thanksgiving-Fighting, Thanksgiving unlimited! Students, and Society Thanksgiving! Let us always to the life caring and full of love and love!
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Is it choose stray birds fly; Are the flowers, they should choose blossom; Is the stars, he should choose shine. Life for a dream and wonderful.I do not go to think whether successful, since chose distance, then only attend trials and hardships. Although QiFengGuYu behind raids. Give up, not lose, a new student. His master your own life. Fate gives us an opportunity to shuffle and play CARDS are ourselves. Choose prostrate or fly, choose blooms, choose dim or withering or ablaze? In life's every crossroads, we should all make the right choice.Use a single simple heart toward all obstacles. Rumors have a thousand decibels, it specious don't care what dream. More than a thousand zhang jie says, gossip, you just ignore it, decibel it equal zero, believe broad sea would drown it... Chien, this is our true happiness. Another big obstacles for determined people also just traps. In the fight for dream on the road, all the difficulties are just mischiefs. Strong, also is a kind of soft, can be strong to ignore outside interference.Every challenge, and each time the metamorphosis, every effort. These in people look like the breeze general unease blew will disappear. But, in my eyes, but the kite, just like the wind in line, has been the source of pulling the kite, tracing our dribs and drabs, whenever, no matter where.译文：是飞鸟，就该选择飞翔；是花朵，就该选择绽放；是星星，就该选择闪亮。
生命因有梦想而精彩。
我不去想能否成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
尽管身后袭来凄风苦雨。
放弃，不是失去，是新生。
自己主宰自己的人生。
命运给了我们一次洗牌的机会，玩牌的却是我们自己。
选择匍匐还是飞翔，选择凋零还是绽放，选择暗淡还是闪亮
在人生的每一个十字路口，我们都应当做出正确的选择。
用一颗简单的心包容所有阻碍。
流言有一千分贝，它似是而非不关心梦想多美。
张杰说，流言不止一千分贝，你无视它，它就等于零，相信宽阔的大海会淹没它……简简单单，这是我们真正的快乐。
再大的阻碍对于有决心的人来说也只是身外之物。
在为梦想而战斗的道路上，所有的艰难险阻都只是过眼云烟。
坚强，也是一种柔软，可以强大到无视外界的干扰。
每一次挑战，每一次蜕变，每一次的努力。
这些在别人眼里就像流年里的风一般吹走了也就不复存在。
可是，在我的眼里，却像风中的风筝，只要线还在，一直牵引着风筝的源头，追溯我们的点点滴滴，不论何时，不论何地。
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尊敬的老师、小朋友大家好： 我叫董心乐，我想竞选班长。
我毕业于姜山幼儿园，活泼开朗是我的天性。
在学校，我爱学习各门功课良好，期中考试后被老师评为守纪、清洁、学习、书写之星。
我平时爱好体育，长跑是我的强项；我爱画画，平时我总能发挥自己的想象，画出各种各样的画，好几张都选入家庭小档案，为此我也加入了学校的美术小组；我爱音乐，最近在校园歌手比赛当中获得了二等奖，而且我还参加了学校的舞蹈队，现在正在学钢琴呢
这些收获会使我在今后的学习中更加努力。
在家里，每天早上6时15分妈妈会准时叫我起床，因为这些天我还要早早到校当小管人。
晚上放学到家，奶奶首先会让我吃个饱，然后我会认真完成老师布置的作业，接着我就会去做我喜欢做的事。
晚上，我会和妈妈一起练字、温习功课，看拼音书等等，有的时候还会和小伙伴们一起进行各种各样的益智比赛。
当班长我是为了能为班里多做点事，为了让我们班更加优秀。
为此，我想了很多种方法。
比如： 想法1：请老师为我们讲一节怎样成为好学生的课 想法2：请班上学习和纪律好的同学为大家讲一讲，在学习和纪律上他们平时是怎样想、怎样做的，他们的成功秘诀是什么。
想法3：我还想请同学们的爸爸妈妈来我们101班，一起夸一夸自己的孩子，好让大家都来互相学习。
最后我会尽我最大的力量，来做好班长的工作，我有信心，我一定能当个好班长。
如果这次竞选不成功，我也会一如既往好好学习，努力向上，以后争取当上班长。
请小朋友、老师看我的行动吧
竞选人：董心乐
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《拉斯顿断臂求生记》 拉斯顿当年春天的那次旅行，从身体到心灵，都彻底改变了这个年轻人的一切。
去年（指2004年，译者注）9月，这位热衷于户外运动和登山运动的年轻人在接受CNN记者安德森·库柏采访时说：“我确实变了，就在我身陷峡谷的时候。
” 2003年，27岁的拉斯顿只身来到位于犹他州东南的布鲁庄峡谷攀岩。
当时他决定不告诉任何人他要去哪里，后来证明，这是一个令他后悔的决定。
就在他攀上一块重达800磅的大山石时，山石突然松动了，小伙子立即松手，惯性把他一下子就甩到岩壁上，山石同时向他滚来，压到他的右臂后才停了下来。
可怜的年轻人就这么被定在那里整整5天，而此前他就没打算多带水和食品。
后来他在接受采访时说：“当时除了剧痛，还有恐惧。
一开始我就意识到，靠自己决不可能把胳膊弄出来了，因为不管我怎么摆动身体，大山石就是纹丝不动。
在随后的45分钟时间里，我拼命用自己的身体去顶撞大石，希望从下方把它顶起来一点，再用力把石头往身体方向扒，看看这么做山石能不能挪动一点点。
” 挣扎一番之后，拉斯顿不得不屈服，他必须做出抉择了。
此后几天，他只好喝自己的尿，以免脱水，同时也在脑子里反复盘算一个念头：用刀子切断胳膊
可是没有锯子，他想不出用什么办法才能弄断手臂里面的那两根骨头。
拉斯顿打开数码摄像机，为家人留下自己的临终影像。
他在录像中告诉家人：“真对不起
……你们让我感到骄傲。
” 痛苦的煎熬已进入第六天。
拉斯顿意识到，只有切断自己的胳膊，才是生还的唯一机会。
由于身上没有可以锯开臂骨的工具，他只好往下拧手臂。
他要用自己的身体做杠杆，设法把臂骨拧断。
他告诉CNN说：“我使劲往下拧胳膊，越拧越低……最后，突然‘啪’地一声，臂骨终于折断了，钻心的刺痛让我知道什么叫撕心裂骨。
骨头折断时发出的声音就象打了一响左轮枪，在山谷上下来回激荡。
” 接着，阿龙小心翼翼地切手臂，他必须把大动脉留到最后才能切断。
他身上背的是装水用的驼峰牌军用背水囊，他拽下软管塞子上的绳子当止血绷带，牢牢扎住血管，然后迅速把血管切断。
切断神经时，拉斯顿形容自己所感受到的那种痛苦，就像被人把整条胳膊活生生地按进炽热的熔岩中一样。
他告诉CNN记者：“伴随着剧痛的，还有一种东西，那就是痛快。
从某种意义上讲，是一种获得自由之后所产生的美好感觉。
” 可拉斯顿远没脱离危险，因为要走出山谷，他还要走将近4个小时的山路。
血，一直不停地顺着他的双腿往下流，把鞋子都染成了红色。
拉斯顿一步一步地往外走……终于，有人发现了他。
他们是一家人，也是来徒步旅行的。
看到拉斯顿，便立即帮他联系搜救他的人，而此时搜救队员正好就在离山谷入口不远的地方。
前来搜救的直升机驾驶员特芮·莫尔塞回忆说：“他完全成了血人，连鞋子也全染成了红色。
人们刚把他抬上直升机，搜救队长也到了，一登上飞机，我就听队长说：‘快，他把自己手臂切断了，赶快送医院抢救。
’” 拉斯顿把这次痛苦的经历，按时间顺序记叙，写成《生死两难》，成为2004年畅销书。
他也成为励志演说家，把自己从那场苦难中学到的经验、教训和感悟传播给更多的人。
他告诉CNN说：“我必须下决心勇往直前，而不管还会发生什么事情。
我可以在关键时刻战胜恐惧而断然采取行动，这才是最重要的。
” 今天，拉斯顿还在继续着新的行动。
他已安装了度身定做的假肢，前不久还在阿根廷登上了南美洲最高的山峰——海拔2万3千英尺（6960米）的阿空加瓜山，直达山顶。
他说，只有不断攀登高峰的那种驱动力，才是他的精神支柱。
（国家）公园管理部门后来请来人手，动用绞盘车和千斤顶，才把拉斯顿留在那里的半截手取了出来。
应拉斯顿家人的要求，那截断手做了火化处理。
再后来，拉斯顿再次回到他受困6天的地方，把他那截断手的骨灰撒在了那里。
至此，他的旅途总算圆满完成。
他告诉CNN说：“我把（断手的）骨灰的一部分撒在了峡谷上。
那天我哭出了眼泪。
我为自己还能活着喜极而泣。
能回到那里，使整个故事有了一个圆满的结局，本身就是构成这次经历的一个组成部分，非常美丽。
”
急
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1 读千古 做少年君子 ——香洲六小喜获珠海书香校园”荣誉称号 7月16八点，在珠海电视台洋溢着浓浓书香气的演播大厅里，珠海市“书香校园”的颁奖活动隆重举行，我校获得“书香校园”荣誉称号。
这个荣誉的获得，是对我校1200多名师生多年来的快乐读书活动的一种鼓励，一种鞭策。
参考资料： “立身以立学为先 立学以读书为本”，我校以此为口号，让读书的信念深入师生的内心。
为让孩子们有更系统地读经典，诵经典，我校潜心选篇，历经五次修改，编辑出版了一套（六本）《经典诗文》（1-6年级），作为学生读书教材，利用每天中午的午读时间进行背诵。
并开展了 “读千古美文 做少年君子”系列活动。
一、浓浓书香 浸满校园 为营造书香满校园的良好氛围，使读书真正成为师生的自觉行动和生活需要。
我们从以下几方面努力：1、校园环境布置求品位。
2、班级环境设计求实用。
3、校外读书环境丰富多样。
所有这一切，令书卷的气息扑面而来，让书香的芬芳溢满校园，为师生共同徜徉书海，浸润书香创设了浓郁的文化氛围。
二、“读千古美文 做少年君子”系列读书活动纷呈 读书不是一朝一夕的事，我们注意以活动为载体，保持恒久学生的读书热情，让学校到处弥漫着沁人的书香，开展了“读千古美文做少年君子”丰富多彩的读书系列活动。
第一、书香班级的创建和评比。
我们设制了一份《六小学生读书活动记录表》表中内容有：读什么书、读的数量、读书笔记、读书交流、读书奖励、家长评价。
这份记录表，学生人手一份。
学校定期检查。
第二、开展“小书迷读书争五星”和“阅读小博士”等活动。
第三、抓好读书月、读书节活动。
我们将每年的五月和九月定为读书月，学校分阶段分年级举行系列活动，低年级开展古诗天天诵活动、讲成语故事等营造良好的读书环境。
中高年级进行给诗配画、做书签、读书手抄小报展、写读书心得等活动培养学生读书的兴趣。
最后，各种作品的展示给读书活动画上了圆满的句号。
学生各显身手，精心制作各种作品，古诗配画、读书名言书签、读书手抄小报等都非常精美，吸引很多学生驻足观看。
还举行大型文艺汇演，全校都开展“美文诵读”的活动。
第四、每周开设阅读交流课（低年级）、好书推荐课（中年级）、读书指导课（高年级）。
第五、开展“捐一本享百本”读书分享活动。
第六、发放背诵经典星级卡。
三、与书为友 收获六小书香满园 1、 成就儒雅的教师队伍。
我们让书香充溢心田，让书香释放情感，让书香驱逐疲惫，让书香提升境界。
很多教师已将写随笔成为了一种需要，一种自觉，一种享受。
听我校教师的课，你会感到，课堂上教师求实致远，质朴高雅。
诗情激情兼备，德正气华俱全的儒雅教师队伍正在我校逐步形成。
2、养成学生良好的读书习惯。
少年时代更是人生读书的黄金时光。
开展读书活动以来，学生们少了些浮躁，多了些书香，群体素质悄然提高，我校多名学生组队市科技创新大赛获一、二、三等奖；在今年的珠海市现场作文竞赛中，我校取得五个一等奖的好成绩；学生参加市、区组织的读书竞赛多名获奖。
多篇学生的习作见于报刊。
学生课余读书的镜头也多次被新闻媒体所报道。
“立身以立学为先立学以读书为本”，对这种有意义的读书活动，我校将会继续开展下去，不断总结经验 2 诵千古美文 做少年君子 2005年12月30日，对南充十中的小学生来说无疑是非常快乐的时光。
历时两周的首届小学语文节在“诵千古美文、做少年君子”的大型文艺汇演中落下了帷幕。
首届语文节在李素梦副校长的亲自主持下，由语文教研组和少先队大队部承办，以语文老师的课堂教学能力竞赛拉开序幕，围绕着“中华诗词进校园”的主题开展了以诗词为内容（中华诗词长廊）的环境创设、硬笔书法比赛、电脑诗配画比赛、作文竞赛和闭幕式文艺汇演等活动。
参加此次闭幕式的领导有：共青团南充市委副书记兰海、共青团南充市委学少部部长杨震、共青团顺庆区委副书记吴聪颖、南充市教科所语文教研员尹明会、南充市顺庆区教研室副主任蔡一健、顺庆区教师进修校办公室主任何五妹、顺庆区教研室语文教研员邓学英、南充十中董事会董事长庞文健、执行校长陈祥林和学校相关领导。
在活动中，师生们同台演出，以诗联诵、课本剧、歌伴舞、相声、演唱、舞蹈等形式表演了三字经、唐诗宋词、现代诗歌等内容，可谓精彩纷呈。
本次活动丰富了学生的文化底蕴，提高了学生的语文素养，让孩子们学会了积累、受到了教育，享受到了成功的喜悦。
得到与会领导和家长的充分肯定、赞扬。
