【求助】请文学达人帮助修改一篇关于拒绝烟草的演讲稿
给你一点建议，“这种爱的力量都一定会促使我们为我们爱的人去改善一些不好的影响和习惯”这种爱的力量一定会促使我们为我们所爱的人去改变一些不好的行为和习惯，这样是不是通顺一点
另外请注意，抽油烟机只能用于厨房抽取大颗粒的油烟，不能用于吸烟室的通风，可以将它改成“换气设备”听了太多的（关于吸烟有害健康的）长篇大论和陈词滥调我想（在这方面）我得感谢香烟
感谢肺
都有几个“常用的生僻字”不认得 这句话读起来似乎有点不顺，可考虑：都有几个不认得的“常用的生僻字”或者改成：都不认得几个常用的生僻字因为前不久在偶然中发生了这样一件事，我曾经因这句话挨过批评，因为这件事并不是偶然发生的，而是必然会发生的，建议去掉“在偶然中”其中还有人自豪地说这是，其中如果改成“甚至”的话，似乎更能突出你对他们的观点的反对和对你的观点的支持我们家白天十二小时里除了炊烟就是香烟 在这里用十二个小时似乎不太合适，可考虑的还有：整个白天里除了做饭的炊烟就是香烟的烟我就是在那个“”的地方长大…和我妈一直生活在水深火热之中。
那个应该改为这个，还有个问题，这一句话读起来似乎不太通顺而且吃药打针还不好治，应该改成而且吃药打针还治不好，（屡治屡犯）不知道这烟是不是直接因素 可以改为：不知道这吸烟是不是导致我发病的直接因素并且如果（从现在开始）你能因此而少吸几根烟还有，你的文章中有不少别人可能不太明白的专业名词或者生僻词，不过因为我已经很久没写过文章了，害怕误导你，因此建议你将这篇文章念给你身边的同学和朋友听，看他们能不能给你更好的建议。
祝你的演讲获得成功
求高中生500字左右的练笔五个 内容要实际一点
母亲 母亲，总觉得她是那么地神圣——青松般坚韧，梅花般不屈，大地般博大，春蚕般无私，阳光般温暖，集众多品质之后，因我而幻化。
真不知是因为母亲，才有了我的存在，还是因为我的存在，才得以使她幻化，就像“周公梦蝶”，若虚若实，若实若虚。
这就是我对母亲最原始的感觉，如山涧缓缓流过的清泉，天空中静静漂浮的云彩，不带一点杂质。
那么现实生活中，经过理性的思考之后，在我的笔下，又将是怎样的一位母亲呢
一谈到母亲，又让我不禁跌入童年那记忆的黄昏中，但若要我去仔细去回想，只觉得像是一些零碎的拼图，拼不完整。
只记得当时年幼，母亲在一家墨水厂上班，一天六块钱，每天早出晚归就不必说了。
每天放学，我都会步行到那家离学校不是很近的工厂，帮忙干些零活。
工厂内部的色调，似乎总是那一层不变的灰色，就连那凹凸的地面，都不时的散发出一种墨汁味，现在回想起，那似乎是一种童年的味道。
进厂的胆怯，回家的欣喜，似乎路过的野花，都是为我开放，在母亲的陪同下，那里是我儿时的游乐场，我记忆中的天堂。
童年的时光渐行渐远，迎来的似乎是过早的少年。
上初中的时候，家离学校很远，近乎每星期回只一次家。
回想起那条我走过了四年的小路，那野花，那游鱼，那断桥，那小溪，那落日……依然清晰可见。
每次回家，在很远很远处，就会看见一个朦胧的影子，在家门口伫立远望，落日余晖，残阳夕照，指引着小路，伸向远方……温馨的画面，如那美丽的剪影，永远定格在我的心中。
在那沉封的记忆中，母亲永远都是那么年轻漂亮，就像门前的那棵长青树，永不老去。
可记得上次回家，半年未见，那一条条皱纹，爬满她干裂的皮肤上，那曾经美丽的飞发，如今却像瑟缩的野草，枯黄枯黄，是我曾经的忽略，还是“岁月催人老”
我已不能知晓了。
父亲 提到父亲，心里似乎略显沉重，总觉得他说话不大漂亮，做事还毛手毛脚，并且在我和弟弟面前，还老爱“高谈阔论”，把一大堆“人生哲理”搬出来，简直没完没了，如果再把“严厉”一词加再他身上，那就可以更好地形容他的为人了。
一句话，和他相处，总觉得很压抑。
记得小学五年级，那天大雪，纷飞的雪花将大地裹得严严实实，冷冽的寒风在这一大冰窖里肆意地吹。
在几个小伙伴陪同下，拿回了我那张分数少得可怜的成绩单，母亲没说什么，只是勉励了一番，可我还是一脸茫然。
父亲就没那么好说话了，他接过我递给他的成绩单，一脸严肃，我只是低着头，不敢正面看他的脸。
他那怒色，如火山里喷出的熔岩，顿时爆发了，他先将那成绩单柔成个球，狠狠地向我砸去，紧接着就是一顿痛骂，可能见我没什么反应，怒色渐长，于是抽出那条系在身上的皮带，猛抽一顿。
我只是哭着钻到桌子底下，瑟缩成一团，母亲就在旁边拼命拉着父亲，冷冽的寒风还在屋外肆意地吹…… 在我记忆中，这次是我父亲打我打得我最狠得一次，虽然上初中后就没再打过我，但那份畏惧，在我心中却一直都不能退去，也使得我在平时的生活中，本能地拒他于千里。
如今回想起来，只觉得曾经的我，还不太理解他。
还记得半年前，我陪你一起到武汉进行车检，你说住宾馆贵，并且怕车被偷，于是我们就准备在街头露宿一宿。
天已黑了，路灯也亮起来了，我想到网吧去通宵，你可能担心我的安全，思索了好长时间之后，终于答应了我的请求。
可第二天早晨，我没有按时出现，你居然到街头的网吧，挨家挨户去找，心急如焚了半个小时之后，我突然出现在你的面前。
直见你怒气冲冲向我冲来，嘴里还说着什么，当你冲到我面前，忽地拽下头上的帽子，狠狠的将它扔在地上，正准备用手打我，可你又控制了下来，接着又是一顿狂骂。
我被这突如其来的场景给惊懵了，天旋地转…… “我都这么大人了，难不成还会丢了，犯得着这样吗
”回家之后，我思索着。
后来在一部电视剧里，偶尔看到这样一组画面：一位女孩深夜才回家，她父亲找了她好长时间，差点就报了警，当这个女孩突然出现在他面前时，令我没想到的是，她父亲居然狠狠地给了她一巴掌，接着两人相拥而泣……。
我当时被这画面给振住了，至今回想起来，只觉得当时太聪明了。
弟弟 一提到弟弟，满脑子都是童年的记忆。
一起顶着炎炎烈日，在稻田里抓龙虾，抓到日落西山；一起在泥田里插殃，却打起了泥仗；一起设计圈套，来欺负邻家的小A；一起在水里抓鱼，直到手脚都泡得发白；一起在田间追逐夕阳，直到累了、倦了，躺在田埂上，任和煦的春风吹打着稚气的脸庞……但偶尔也会因为一粒糖果争得脸红脖子粗，也曾经会为自己的“私有财产”被侵犯而大动干戈。
但对于那童年无法言喻的情感，如一幅意韵深远的画面，回味无穷。
纷飞的记忆，逝去的童年，还有那些泛黄的照片，都有我们的影子。
童年的美好，因为你我共同而存在。
打雪仗等了一年之久的白雪终于来了，而且是最大的一次，可以说是从早上一直下到晚上，那些雪是那么的沉厚，要是能一直下那该多好啊
今天早上，我们正在上着课，忽然，一阵风刮来，接着就慢慢的下起了飘飘大雪，我们心想，等到我们下课了，又可以打雪仗了，叮铃铃下课了，我们飞快的跑出教室，拿起雪球打了起来，你一个我一个，大家都已成了白白的雪人，可是脸上却还是笑容，丝毫没有一点生气的样子，忽然有一个同学打到了我的头上，我顺手抓起来一个雪球，也打到了他的头上，我们都笑了，我们非常高兴，因为这些雪可以让我们打雪仗、堆雪人，我们已经等这一天很久了，虽然我们满身都是雪，可是我们的笑容是不会走开的，我们也不会很生气，打雪仗嘛
就是玩的，又不是出气、打架，叮铃铃放学了，我们玩到很晚才回到家，那些雪，真让我们回味，这么美丽的雪，我多么希望天天下，这样我们就可以天天欢乐了。
这就是我喜欢的冬天，也是大家喜欢的冬天，多么美啊
我会常常在梦里梦见白皑皑的雪。
品味最真挚的爱 谢谢你还记得我，谢谢你和你姐姐那天能够来看我
我很开心，也很幸福。
开心是因为你们让我感觉到这个世界并不冷酷，幸福是因为你们最真挚的爱，让我感受到了温暖，感受到了幸福，感受到了爱的纯洁与美丽。
希望你们能懂得珍惜你们的纯真和善良，因为纯真是一种美。
随着年龄的增长，人们渐渐失去了孩子的纯真和善良，对世界看久了，认识“深”了，眼睛也变得“俗”了。
结果，一切的美好和善良全被那所谓的“实际”所取代。
虽然天还是那方天，云还是那片云，但很多人却开始感叹生活的无聊，不再去看那方高远的天和那片美丽的云。
其实美丽的东西并没有褪色，只是很多人的眼光变了。
所以你们一定要懂得珍惜你们的那份纯真与善良，珍爱自己对生活的热情。
在你们成长的过程中会遇到各种各样的爱，有父母的爱，有兄弟姐妹的爱，有朋友的爱，还有陌生人对你们的爱——这些爱都是悄声无息的，需要你们去品味，去感受。
所以今天我把这本书送给你，希望书中的人物和故事能让你通过各种角度感受到人世间的真善美和人与人之间最珍贵的感情。
让你从爱的海洋中懂得爱，学会珍惜与感恩。
史记 小故事 短一点
《史记》中的故事：卧薪尝胆 公元前496年，吴王阖闾派兵攻打越国，但被越国击败，阖闾也伤重身亡，阖闾让伍子胥选后继之人，伍子胥独爱夫差，便选其为王。
此后，勾践闻吴国要建一水军，不顾范蠡等人的反对，出兵要灭此水军，结果被夫差奇兵包围，大败，大将军也战死沙场，夫差要捉拿勾践，范蠡出策，假装投降，留得青山在不愁没柴烧。
夫差也不听老臣伍子胥的劝告，留下了勾践等人，三年，饱受屈辱，终被放回越国，勾践暗中训练精兵，每日晚上睡觉不用褥，只铺些柴草(古时叫薪)，又在屋里挂了一只苦胆，他不时会尝尝苦胆的味道，为的就是不忘过去的耻辱。
勾践为鼓励民众就和王后与人民一起参与劳动，在越人同心协力之下把越国强大起来。
一次夫差带领全国大部分兵力，去赴会，要求勾践也带兵助威，勾践见时机已到，假装赴会，领3000精兵，拿下吴国主城，杀了吴国太子，又擒了夫差，夫差悔当初未听伍子胥言，留下了勾践，死前，他只求，不要伤害吴国百姓。
行为规范演讲稿
们，同学们：大家好
自古，人才至上，人品至本，欲成大事拘小节，只有在实际生活中积，才能成大德。
哲学家威廉·詹姆斯说：“播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种人生。
”如果把良好的行为习惯看成是一种精神储蓄的话，那么人在其整个一生中都在享受着行为习惯所产生的利息。
有这样的故事：20世纪60年代，苏联宇航员加林，乘坐“东方”号宇宙飞船进入太空遨游了108分钟，成为世界上第一位进入太空的宇航员。
当时几十个宇航员在培训，为什么加林能脱颖而出呢
原来，在确定人选前一个星期，主设计师罗廖夫发现，在进入飞船参观前，只有加林一个人把鞋脱下来，只穿袜子进入座舱。
就是这个细节，一下子赢得了罗廖夫的好感，感动了他。
罗廖夫说：“我只有把飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。
”所以加林的成功，得益于他良好的习惯。
有人开玩笑说：成功从脱鞋开始。
实际上这个故事告诉我们：好的习惯能够给人带来更多成功的机会，坏的习惯往往使你在不知不觉之中走向失败。
走在着整洁美丽的校园，坐在宽敞明亮的教室，也许你并不在意自己偶然说出的一句脏话，也许你不留心踩在脚下的花草，也许你已经习惯自己旁若无人的喧叫……可是，这时你已经成为美好校园环境的破坏者。
学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明，而每个同学的言行举止也正反映出一个人的文明素养程度。
然而，在校园中出现的一些不文明不道德现象值得我们重新进行思考。
为了进一步规范言谈举止，提升思想境界，培养良好的学习与生活习惯，适应终身发展的需要，成为有大家之气、大家风范的精英学生，为将来报效祖国，服务人民，幸福人生奠定坚实的基础。
作为海中学子，最基本的就是应该遵守《中学生守则》《中学生行为规范细则》，从自身的仪表仪容、言谈举止、生活起居、学习行为、与人交往等方面来进一步养成良好的习惯。
大教育家夸美纽斯曾说：“德行的实现是由行为，不是由文字或者口号。
”好习惯不是说出来的，而是从实践中体现出来的。
勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
我希望大家能从现在做起，从学习、生活、交往的每一个细节做起，比如：穿着朴素，发型大方；不使用手机、MP3，不进入营业性网吧、茶厅、歌厅。
骑自行车进出校门，要下车推行，按照指定位置停放并上锁；不在校外摊点吃东西；在食堂就餐时，安静就餐，不大声说话；打喷嚏或咳嗽时要用手捂住嘴巴；见到老师轻声问候“老师好。
”进出教室、办公室轻轻推门，随手关门；上下楼梯轻上缓下，靠右行走；排队集会静齐快，列队整齐有精神；能弯腰捡起你能捡的垃圾。
自觉爱护公共设施；课间不在走廊上、教室里追逐打闹。
许许多多的细节，不胜枚举。
3月5日是学雷锋日，其实我上面所讲的也是雷锋精神的新时代表现。
我相信，只要我们的同学心中装着他人，时时注意文明，就一定会展示出绅士风度和淑女风范。
中学生是国家和社会主义现代化建设的预备队，在你们的身上寄托着国家和民族的希望。
但从生理和心理特点看，你们正处在向成年人过渡期间，各方面还不成熟，也是情感最激烈、最充满冲动、幻想而最容易动摇的时期。
生理学家和心理学家把青春期称之为“人生的第二次诞生”。
这个时期的青少年不大了解自己所作所为的深切后果，血气方刚，说干就干，容易意气用事，这或许会干出许多惊天动地的壮烈义举，也或许会导致违法犯罪铸成终身憾事。
学校里，同学间总会有些矛盾和摩擦，同学们要互相关心和尊重，友爱相处，团结合作。
如遇意见相左、出现矛盾的情况，一定要有法制观念，要冷静处事，决不可意气用事，更不可挥拳相向，伤及自身或他人。
同学们，我们海中有着严肃的校纪和优良的校风，你们作为海中的学生，更应该严格要求自己，无愧于阳光，无愧于社会
就让我们从现在开始，播下好习惯，收获绚丽人生吧
我相信，通过我们的共同努力，一定会营造出一个宁静、有序、有着良好学习环境的美丽校园。
谢谢大家
我要做一个以校规校纪为主题的主题班会，应该怎么办
遵守校规校纪主题 活动目的：加强德育，使学记校规校纪，养成良行为习惯，提高自我约束能力。
主 办：初二年级八班 主 持：林琳、王文强 策 划：毕玉荣 班会过程： （女）：俗话说国有国法，家有家规，学校有学校的校规，同学们对校规校纪是再也了解不过了，我们把校规校纪编成了班歌。
下面请听合唱：《春天在这里》 春天在哪里呀，春天在哪里，春天在我们的校园里 人人讲文明呀，个个讲礼貌，严格遵规守纪勤奋学习 春天在哪里呀，春天在哪里，春天在我们的教室里 上课专心听讲，勇于提问题，认真完成作业考试不作弊 春天在哪里呀，春天在哪里，春天在我们的课间里 认真做眼操呀，动作要规范，间操要求做到快静齐 春天在哪里呀，春天在哪里，春天在我们的文明行为里 不随地吐痰呀，不乱扔果皮，保持教室卫生人人有责任 春天在哪里呀，春天在哪里，春天在我们的友谊里 尊重他人人格，互相礼让，团结同学人人要牢记 （男）：校规校纪读起来有点绕嘴，可您要是看了下面的节目，就会觉得背诵它也不难，下面请欣赏我们为大家朗诵的《校规校纪》 遵规守纪 勤奋学习 专心听讲 勤于思考 勇于提问 积极发言 认真预习 独立完成作业 考试不作弊 诚实守信 礼貌待人 尊重他人 尊老爱幼 尊敬师长 团结互助 理解宽容 正常交往 态度友善 不弄虚作假 知错就改 不打架骂人 严于律已 遵守公德 遵守法律 慎交网友 珍爱生命 不吸烟 不喝酒 拒毒品 见义勇为 敢于斗争 自尊自爱 注重仪表 穿戴整洁 朴素大方 不留长发 不化妆 不配带饰品 不带手机进校园 勤劳俭朴 尊敬父母 生活节俭 不互相攀比 不乱花钱 珍惜时间 讲道德 不任性 不耍脾气 不顶嘴 待客热情 （女）：我们班的有些同学，以前在班级中可谓是名列前茅，但没有良好的学习习惯，而一败涂地，下面请马豫泽同学为大家讲述他自己的故事。
各位教师，同学们，大家好
今天，在我们这个以遵守校规校纪为主题的班会上，我给大家讲一个故事，也就是我的故事，它的名字叫后悔。
大家都知道咱们初二年级学习成绩最好的侯谣同学吧，大家都给他投去了很多羡慕的目光，可大家不知道，我曾经和他一样辉煌过，我们曾是黄金搭档。
从小学一年级起，我就和侯谣是一个班，并且是同桌，我们俩是班里最好的学生，也是最好的朋友，他学习努力，我聪明伶俐，他踏实学习，我拼搏上进，我俩的成绩在班里都是名列前茅的，老师喜欢我们俩，同学们羡慕我们俩，我俩明比暗赛，成绩一直很好，所以同学们管我们叫黄金搭档。
可到了五年级的时候，由于父母忙于做生意，没时间管我，我就学会了偷懒，上课玩的多听得少，写作业也不再下功夫，学会抄袭。
就这样，一开始我还可以跟得上，可到后来，我写作业时偷工减料，骗老师，再后来，让别人替我写作业…… 原来在课堂上被称为铁嘴的我再也不举手发言了，课前也不预习了，课后也不复习了，违纪的事情也出现了，老师批评我的次数也多了，就这样，我的学习成绩一落千丈。
考初中时，成绩当然也不用说了。
为我的事，父母不知道流了多少眼泪，老师也不知给我讲了多少道理，我现在的感受是两个字：后悔
我后悔我的无知，后悔我的自作聪明，后悔当初没有听从老师的教诲，后悔没有听父母的劝导…… 俗话说的好，这世上没有卖后悔药的，我从这一学期开始，决心改掉以前的坏习惯，遵规守纪，努力学习，我的口号是赶超我的黄金搭档，我有信心，我有能力，请老师和同学们相信，我一定能行。
（女）：我们相信马豫泽同学一定会改过自新的，我发现，现在的一些青少年学会了吸烟，也许是因为他们好奇，也许他们认为吸烟的样子很帅，不过，吸烟是没有好处的，下面请李帆和王文强同学来给大家讲一讲《厕所里的毒光》。
众所周知，厕所是干什么的，可是，厕所有时会泛着微微的光——吸烟。
那些人总会一个或一群聚集在一起，静静的燃起一支香烟，一口一口的吸入肺中，再慢慢地吐出来，那些人的思绪也随着那些烟雾飘荡。
但那些人不是没有想过要戒烟，可是，一次又一次的复吸，使他们无法摆脱对烟焦油的信赖，科学家也曾经作过实验，人类吸烟时间过长，口腔中就形成了一个必须以烟焦油为食的小肉块，就长在嗓子上，如果一天没有烟焦油，就觉得十分难受、痛苦，想去掉这个依赖，要花费许多的时间，所以使大多数人索性不去理会了，就让他们的身体被烟侵食。
但是，他们没有想过，在多年之后，自己的牙齿会变得暗黄，自己的身体会变得虚弱。
无情的病魔缠身，那原本健康的肺会变成黑色。
也许他们不知道，香烟在燃烧时，所放出的尼古丁、烟焦油、二氧化碳、等对青少年的危害有多么的大。
所以烟民们的年龄越小，香烟对身体的危害就越大。
有人说过，“香烟吸进自己肚里是自杀，吐出来是杀人”。
希望我们同学们都是安分守己的“五好公民”。
希望我们学校厕所里的毒光会越来越暗，直至消失。
（男）：下面请看我们班同学自编自演的三句半 遵守校规校纪 表演者：李梦莹、李赵飞、高琳、王庆刚 金秋十月阳光灿烂 从小养成良好习惯 校规校纪人人遵守 不能犯 上课聚精会神听讲 不说不动不东张西望 发言请你先举手 不能忘 美德要求讲诚信 考试坚决不作弊 作业要求独立完成 不抄袭 讲究卫生人人有责 不随地扔果皮和纸屑 随地吐痰可要不得 记住了 校园是个大家庭 和睦相处其乐融 不打不骂团结好 要记牢 文明礼貌是个宝 尊老爱幼少不了 尊敬师长要做到 不胡闹 校园人多很热闹 切记安全少不了 上下楼梯靠右行 不打闹 校规校纪有规范 披肩首饰禁止带 奇装异服咱不穿 鞋平跟 合：校规校纪是个宝，学生人人要记牢，处处落实行动上，坚决不能放空炮
放空炮
（男）：从古到今流传着一些讲文明懂礼貌的故事，下面请冯树敏同学为大家讲一则故事〈孔融精神遍地花〉。
大家也许听说过〈孔融让梨〉的故事。
孔融从小就是个尊老爱幼的好孩子，一次，家中来了许多的宾客，母亲便把孔融和弟弟叫到身旁，拿出两个梨，孔融拿了一个大的，母亲心想，他一定是自己要大的而把小的给弟弟，谁知他却把大的给了弟弟，自己要了小的。
在座的宾客无不为孔融这样的精神所深深感动。
这个故事感动着世世代代的人。
大人们常把这个故事当做教材来教育孩子。
其实在现代人当中，也不乏这样感人的故事。
而且内涵更深，面更广。
如为了照顾瘫痪的母亲，儿子背母亲去上学；为了照顾常年有病的父母，九岁的小女孩毅然担起了家庭的重担，并且做到家庭学习两不误；为了照顾腿有残疾的同学，全班同学三年坚持背他上下学，为了让贫困地区的孩子能上学，孩子们献出了压岁钱，少年献出了零花钱，全国人民都献出了一颗爱心，真是一个有难八方支援。
随着社会的发展，我们的文明之花将会开得更加鲜艳
（女）：现在很流行上网，一些青少年也沉迷于网吧中，上网虽然有利但也有弊，下面让我们来听一听杨震同学的亲身经历吧。
我原本是一个学习很好的学生，聪明，伶俐，脑子反应也快。
可是就在上六年级的时候，我开始迷恋起网吧来，而且到了如痴如迷的程度，开始是周六、周日去，后来中午、下午放学也去。
开始有家长给的零花钱，后来就向同学借，成绩也直线下降。
按我原来的成绩，考上个重点班是不成问题的，可是，因为我迷恋网吧，我与重点班失之交臂。
刚上初一时，虽然老师多次教育，可我还没意识到网吧的危害性，依然沉迷于网吧，致使我这个进班时的第一名到期末考试时下降到了十几名。
经过老师的说明教育，经过家长的耐心帮助，我真正认识到了网吧的危害性。
首先，网吧对我们的身体以至生命都会有危害，长时间在电脑前盯着屏幕看，对我们的眼睛很不好，我每次从网吧出来，看东西时总觉得模糊不清，要停一会儿才能缓过来。
另外，那些正规网吧不让未成年人进，我们只能去一些黑网吧，而黑网吧里几乎没有什么安全设备，一旦发生火灾，后果不堪设想。
再者，我们经常出入网吧，也深深的伤害了父母的心，我沉迷于网吧的那段时间里，我的妈妈为了找我，几乎跑遍了所有的网吧，不分日夜的找我，一个接一个的地毯式的搜寻。
为了教育我，她曾打过我，也骂过我，但是妈妈那颗受伤的心却在滴着血，每当我看到妈妈那流泪的眼神时，我就有一种说不出的内疚，我对不起妈妈。
今年，我是初二的学生了，我长大了，新学期开学前，我曾向妈妈保证过，要好好学习，不再去网吧，提高学习成绩。
我想按我的实力，再加上我的努力，我一定没有问题的。
同学们，接受我的教训吧，远离网吧，向网吧说再见。
（女）：班级是我们的大家庭，在大家庭中充满了喜怒哀乐，但也乏约束和规定，下面于冯树敏、王文强、林琳为大家朗诵短文《遵规守纪》。
我生活在一个温暖的大家庭中，我有55年兄弟姐妹，还有一个慈母般的教师，我感到无比的幸福快乐。
但是，一个班级也需要规定，预备铃响要进入教室，集体唱歌或肃静看书，教师上课下课要起立迎送，别忘了，上课要让教师先行，勤奋求实拼搏上进，坐姿要端正，不做与课堂无关的事。
下课不做剧烈运动，不在教学区玩球，上下楼梯靠右行，不在教室和教学区大声喧哗，闲谈，不打架，不骂人，不破坏公共财物。
同学们，美丽的校园 是我们的家，我们应该爱护它。
（合）：下面我们来玩一个游戏，句子叫做：词语接龙。
要求每个人说出的词语和校规校纪有关。
不懂就问 节约用水 严于律己 一心一意 同时进步 热爱劳动 互相帮助 一丝不苟 勤奋学习 拾金不昧 自立自强 以礼待人 全神贯注 勤奋求实 坐姿端正 好好学习 天天向上 勤俭节约 尊师守纪 热爱集体 尊老爱幼 诚实守信 自尊自爱 发愤图强 孝敬父母 衣着朴素 真诚待人 勤俭节约 注意安全 精益求精 珍惜时间 勤奋学习 敢于发言 尊敬师长 认认真真 积极进取 奋发向上 以礼相待 知错就改 认真听讲 节约粮食 努力拼搏 团结友爱 以诚相待 勤劳简朴 勇于提问 齐心协力 一诺千金 团结一心 （女）：下面由孔祥玲为大家谈谈对网吧的看法吧。
青少年上网要有度 在当今的社会中，网络是一个热点，当然，它有利有弊。
对于有些人来说，网络是一把双刃剑，健康上网有利于增强自己与外界的沟通和交流，有利于创造出全新的生活方式和社会互动关系，也有人认为，网络的不健康现象也会给网民特别是青少年带来危害，如在网上浏览不良信息，有时超时无节制上网，有时缺乏保护意识而上当受骗。
计算机可以处理大量信息，把计算机联在一起，可以进行网络通信，通过网络，我们可以购物，上课，看病……互联网日益深入的渗透到了我们生活的各个领域，越来越多的感受到了它给我们的生活带来了实实在在的文化，我们也似乎感觉被计算机征服了，我们已经成为它们家庭中的一员了，虽然，它对我们的经济生活带来了方便，但是，如果网络使用不当，也会产生负面影响，人们不敢想像，今后的生活如果都像我们所说的那样，我们的世界不变成被它征服的对象了吗
生活的种种事件也给我们带来了许多意识和警惕，上网有得也有弊，我们应该用适当的方法对待这些事情，有些青少年已经不可自拔了，这种现象，我们更应该努力克制，适当的进行阻止。
（男）：下面欣赏相声：《你会站吗
》 表演：王文强、马豫泽 A：咱俩往这儿一站，同学们就看出来了。
B：看出什么来了
A：我会站，你不会站。
B：我怎么不会站呀
都是两脚往这一站，难道你还用手站不成
A：你看看我，双目平视，双肩放松，双腿自然伸直。
B：那我呢
A：两眼东张西望，双肩一高一低，双腿带弯乱颤，哪里符合中学生的形象呀
B：那我该怎么办呀
A：应该像我一样，双目平视前方，双肩放松下垂，双腿自然伸直。
B：我知道了。
A：这才对嘛，老师说：“小树不剪枝，长大就会长得七扭八歪的”。
B：你找什么呢
A：插销座。
B：找插销座干什么
A：你又触电了
（合）：下面请班主任毕玉荣老师发言。
今天我们班班会的主题是：“遵守校规校纪”，简单地说也就是遵守纪律，纪律不单是对我们中学生有约束力，自古以来，纪律对各行各业都是一种保证。
在战场上，纪律是技术打胜仗的保证；在企业里，纪律是盈利的保证；在科技上，纪律是成功的保证；在学校里，纪律是学习的保证。
今天的主会我感触最深的是：我们普通班学生的智商并不差，那么我们的学习成绩为什么迟迟提高不上来呢
主要原因是我们的自律能力差。
从这一点讲校规校纪对我们来说尤为重要，俗话说得好，没规矩不成方圆，国有国法，家有家规，学校有学校的规章制度。
它是用来规范我们大家的日常行为，使我们养成良好行为习惯，从而提高我们各方面的素质。
对于校规校纪，我们不仅要熟记于心，而且要处处事事落实到行动上，我相信，在校规校纪的规范下，我们的明天会更好。
结束语： （合）：不团结就不会成功，不团结就不是一个集体，集体不团结就像一盘散沙，让我们一起高歌《团结就是力量
拒绝三无零食作文100字左右
“嗯，好吃好吃，真好吃
”“你也来一根怎么样
”在学校附近的小商店里，经常能听到这样的声音。
有许多“小馋猫”聚在一起，右手拿着辣条，左手拿着饼干，狼吞虎咽地品尝着“美食”，一副很满足的样子，可他们不知道，吃进嘴里是香的，可进到肚子里就有的受了，轻者拉肚子，重者食物中毒。
这些“垃圾”有五毛钱的，一元钱的，可以说是五花八门，种类繁多，包装纸上看着都是有生产家的，生产日期等等的，但是你知不知道这些产家督是不正规的，或都是些假的，而且连最起码的质量都不可以保证，不卫生，产生新的垃圾，污染环境；导致小朋友乱花钱。
夏天，炎炎烈日无情地灼烧着大地时，那些“聪明绝顶”的小商贩们开始活跃起来。
学校门口常常“停泊”着一辆辆小推车，上面装满了可乐、雪碧以及碎冰块，还有引人注目的彩色果冻，把这些东西混合在一起，一杯七彩冰淇淋脱颖而出。
“叮铃铃，叮铃铃”，伴随着清脆悦耳的放学铃声，同学们像刚放出笼的小鸟冲出校门，直奔冰淇淋摊。
看着同学们贪婪的吃相，眼前出现了那令人呕吐的场面：他们早早地等候在校门口，把车子停放在树荫下，懒洋洋地坐在小板凳上，翘着二郎腿，眼睛却目不转睛地盯着校门。
时不时会有几片叶子不失时机地掉落在果冻上，还会有几只绿头苍蝇唱着歌儿光顾这些“美食”。
小贩们索性用报纸遮住脸，不管不问，做到眼不见心不烦。
可是同学们毫不在乎，还是美味的享受着。
我认为，这些小贩们真是丧尽天良，为了个人的利益损害同学们的身心健康。
珍爱生命,拒绝暴力作文
生命很可贵 生命是何等的宝贵，它就像那喷泉一样，是那么的多姿多彩；它就像傍晚的晚霞一样，是那么的美好；它就像二月的鲜花一样，是那么的美丽却短暂。
然而，往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”，使它比昙花一现还要短暂。
安全是我们每周必讲的主题，安全的警钟在我们内心时常地敲响。
但是，那些“执迷不悟”的人们经常忘掉安全，因此，发生了一连串的悲惨事故。
很快，春去夏来，我们即将迎来的是热情如火的夏天，但夏天不正也是一个“多事之秋”吗
听着夏天一步一步向我们走来的脚步声，我想到了多少生命在这夏天中丧失
夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏
正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个的生命，使一个又一个的家庭承受着天大的痛苦。
溺水、溺水、溺水
成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。
水固然冷酷无情，但车祸也不甘示弱。
车祸猛于虎，多少个家庭难道不是在车祸中破碎吗
汽车是我们主要的交通工具，给我们带来了方便，它功不可没。
但是它也给我们带来了危险，重演着一幕幕惨痛的悲剧。
看那一个个小伙子在骑摩托车时，是多么的“威武”但往往因为他们愚昧的“威武”在“啪”地一声巨响时，又发生了一起惊天地泣鬼神的车祸，死神再一次夺走了短暂而美好的生命。
啊
多么恐怖的事故，它的发生会让你体无完肤，甚至会付出生命的代价。
每次，当那122救护车的叫声在耳边重响起，我都有不由得很害怕，因为我知道世界上又一个人或一些人要受罪了，或许是世界上的又一个活生生的生命在那一瞬间被鬼神带走了。
人们明知山有虎偏向虎山行，这是多么愚蠢呀
螳螂捕蝉，黄雀在后。
为什么人类总不注意隐藏在自己身边的危险呢
如果把金钱、家庭、友情、房子、车子……用数字0来表示，那么，生命它就是1，只有生命这个1存在了，后面的0才会有价值；而当这个1不在了，后面的0再多的珍贵的东西也只能是一个0，所有的宝贵的事物对你来说都是水中月、镜中花。
人的生命也是脆弱的，生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕；健全身体一旦失去，将永远无法挽回。
因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在生活中注意安全，使自己平安健康地成长。
让我们每一个人永远平安、快乐
让我们时刻牢记：珍爱生命安全第一
生命．代价 ——交通安全征文 引子：人的生命只有一次，所以我们必须珍惜它，必须珍惜你所拥有的美好…… 不知道为什么，走在繁华的城市街道，望着那鳞次栉比的高楼，直插云霄的大厦，车水马龙的绿色大道，看着与我擦肩而过匆匆来往的行人，我不禁感叹：这个世纪已经是如此的繁荣而昌盛，脚步是如此的飞快而又不肯有一丝一毫的停留…… 可是，每当我听见那刺耳尖锐的刹车声，那鲜红恐怖的血色，那…… 我又开始颤抖：在这美丽而七彩的生活画卷中，你是否察觉，正有一个“黑色幽灵”悄悄地趁虚而入，悄悄地潜伏在多姿多彩的世界之中，静静而又残酷地打破这这个平静而又美满的社会…… 是个灿烂的下午吧
阳光迷离地倾洒在整个大地，城市依旧是这样的繁忙，即使是这样美丽而动人的午后，因为人们都在盘算着属于自己的事情吧…… 就是在这样的午后，在三叉路口，一辆红色的小轿车疯狂野性地在高速公路上飞驰着……一个20出头，蛮“靓”的“后生仔”倾斜着身子摇坐在驾驶室内，一手把着方向盘，一手拿着手机，似乎正谈笑风生地说着什么吧……红灯亮了，小轿车还一如既往地向前奔着。
刹那间，“黑色幽灵”摇身一变，一辆载着满满地西瓜的货车稳稳地向轿车急速地驶去。
“砰”的一声巨响，世界在这一瞬间寂静了…… 血弥漫在空中，周围的是一声声尖叫，换来的是亲人无数的痛苦和泪水，以及自己的生命…… 西瓜滚落一地，一幅惨不忍睹的悲剧发生了……“黑色幽灵”嘿嘿地冷笑了几声，冷漠地瞄了一眼血~~~~~~化作一股黑烟飞身离去…… 同样的城市，同样的下场，同样的悲剧与痛苦，不同的只是流血的人。
杂乱的马路边，一幢五层楼房规模初成，一大堆的石头瓦砾，就这样随意的霸占了三分之一的路面。
远方，一个头发随着风而飞扬的的年轻小伙子骑着摩托车，潇洒而悠闲地带着两个少女疾驰而来。
“黑色幽灵”忽然瞅见了，鬼计又一次萌生在它的心头，它化成一 阵狂风，狠狠地对那摩托车使了使劲，终于摩托车晃悠地把握不住，一头栽向那个高大地石堆…… 殷红的鲜血汩汩流出，染红了大地，染红了一片瓦砾……一幕人仰马翻的惨剧又发生了……“ 黑色幽灵”远远地遥望着它的杰作，得意地摇了摇身子，嘴角微微地浮现出一个邪恶地笑容，在一阵阵哭喊声中它狂笑着带这3条灿烂青春的生命悠悠地离开了…… 夕阳眷恋着吻别了充满了魅力的城市，在远处的山边朦胧地沉睡了…… 远方，传来了一阵清脆悦耳的歌声。
哦～～原来是一个十多岁的少年啊
瞧瞧他，一边骑着自行车，一边唱着富有动感节奏的音乐悠然而来。
真是一个拥有着快乐心情的少年啊
他一会儿在马路上跳“S”舞，一会儿来个单放手，一会儿又摇头晃脑地东瞅瞅西看看……“黑色幽灵”怜惜地望着这个活泼动人的孩子，似乎是觉得这孩子实在太可爱了吧，它贪婪地咽了咽口水，似乎它是想要决心捉弄孩子一下，于是“鬼点子”又上来了。
它摇身一变，一个满头白发、拄着拐仗的老头儿在路边颤巍巍地走着。
少年毫不提防路边猛然冒出个老爷爷，心慌之下，一个急刹车，却又把握不住，连车带人摔倒在地上，歌声瞬间成了令人心碎的呻吟…… 人的生命永远只有一次，失去，你就将不再拥有…… 让我们一起来呼吁吧
珍惜自己的生命，不要再让交通事故夺取一条条无辜美丽的生命……让血一次次沾染美丽的世界……所以，在路上时，无论你是开车还是坐车，请都深深铭记：你的生命不单单只属于你自己一个人，你的生命更深深地牵连着你的家人…… 遵守交通规则，人人有责……
拒绝不良诱惑,做文明学生 演讲稿
作为21世纪的中学生，必于自己的骄傲与责任，出更加美好的世界，生活中，我们必须时时讲文明，争做一名文明的中学生。
文明——它本在生活最最细微处。
这不仅要体现在语言上，更要集行为文明、思想文明于一体，这样才能做一名真正文明健康的中学生，做合格的社会主义接班人。
争做文明中学生，首先要做到的就是语言文明。
在生活中，我们一定要时时刻刻注意自己的言行举止，以确保做到热情、主动、大方。
与人谈话时要说文明话，切不可粗言粗语，恶言相向。
为你知道吗，你不经意间的话语很可能会伤害别人，同窗好友因此反目的事例更是数不胜数。
话不投机时，我们更要以微笑面对，体谅他人的难处，万万不能将自己的观点强加于人。
这正如伟人卡耐基所说的：如果我们要交朋友，就要以高兴和热忱去迎接别人。
也只有这样，我们才会向文明中学生的标准更进一步。
其次，还要做到行为文明。
行为是否文明，直接代表了这个中学生的文明程度。
因此，在日常生活中，作为中学生的你行为一定要规范，要时时刻刻做文明事，说文明话，而文明的行为就从你捡起一片纸屑，做过一件好事中流露出来。
对于文明的中学生来说，仅仅是语言文明、行为文明还是远远不够的，还必须要做到思想上的文明。
说到思想上的文明，我不禁产生一个悬念——面对漫天飞舞的纸屑，为什么有的人能够弯腰捡起，而有的人却可以熟视无睹，听之任之。
这难道仅仅是行为的不文明所造成的
不，我想不是的。
作为中学生，如果思想不文明，那么其他方面即使做到近乎完美，又有什么用呢
中学生的世界好比一个充满希望的春天，而文明充当的角色无疑是春天里的太阳。
对于中学生来说，文明是必不可少的。
为了我们灿烂的明天，我们一定要远离网吧以及其他中学生不宜进入的娱乐场所，远离不健康的思想，从而追求精神思想上的纯洁、文明、高尚，不去干、不去想有背道德的污秽之事。
文明，在我们身边无处不在，它已不仅仅成为一个象征性的名词，更成为我们中学生多彩生活中不可忽缺的一部分。
为了明天更加美好，让我们大家一起行动起来，争做一名文明的中学生希望帮到你
周记,拒绝手机诱惑
拒绝手机，怀揣梦想上学”，“书声校园，手，“多一份理解，多一份自律带手机入校”，“携带手机并不表示你对父母的思念，努力学习才是对父母的最好回报”，“手机拉开了你与梦想的距离”……走进我校校园，到处可见这样醒目的提示语。
记得曾有过关于中小学生是否该带手机进校的讨论，其实根本勿需讨论，手机入校弊大于利。
如果学生利用手机上网功能查资料、阅读新闻或读名著那就好了，但遗憾的是这样的情况几乎没有。
学生手机主要干什么呢
玩游戏，QQ聊天，读低级涉黄作品，听音乐，看球赛，更有甚者，利用手机作弊……至于什么与父母保持联系，为了安全需要等都不过是个幌子。
处于紧张学习的高中阶段勿需频繁地与父母通话联系，走读生天天回家更没有必要。
再说，学校都开通了“家校通”，与家长经常保持着联系。
即使有急事要给父母打电话，学校有电话亭，还可以借用老师的手机。
至于安全问题，现在学校最重视的就是安全问题了，一点也不比家长轻视。
还有一个现象，玩手机屡教不改者往往是那些不爱学习的学生。
我所了解的就有这样几个突出的例子。
1、一学生按手机尺寸在一本词典里挖槽隐藏着手机。
远看，学生在查词典呢，近看，词典合上了，一本“完好”的词典。
够聪明的吧，够有创意吧，可惜聪明用错了地方。
这学生被原班主任“遗弃”了，被“下放”了，我以为会痛改前非争口气了，可不久又旧病复发，这叫“本性难移”。
2、一学生一学期被老师没收了5部手机，又是写检讨又是叫家长，但发现他仍上课玩手机，他家是造手机的
这叫“无药可救”。
3、一学生家长即使孩子考了全班最后一名也从不过问，但老师没收了孩子的手机，立刻电话打来了，但以后就再不和老师联系；第二部手机没收了，电话又打来了。
看来在这位家长眼里，手机比人重要得多。
现在的手机功能繁多，特别是上网功能，这免除了翻墙钻洞去网吧的痛苦和风险。
夜晚被子一捂，谁知道睡了没有，上网游戏，QQ聊天，网上读小说，来它个通宵达旦，第二天再到教室里“补觉”。
一大早就在教室呼头大睡的学生就很值得怀疑，即使是瞌睡虫也不会24小时睡觉啊。
德先生写了一首“禁手机歌”送给大家。
小小手机，现代科技，打接电话，发送信息，听歌聊天，娱乐游戏，功能繁多，携带便利。
中小学生，本该学习，年龄尚小，缺乏自律，沉迷网络，耗费精力，无法自拔，玩物丧志。
更有甚者，手机作弊，传送答案，败坏考纪，若不禁止，害人害己，还不猛醒，追悔莫及
