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狼性思维演讲稿

时间:2017-04-27 22:39

关于诚信的,演讲稿

诚信演讲稿各位老师、同学们,大家好

我是---班的---。

这天我演讲的题目是《诚信》。

要说诚信,咱们先要知道什么是诚信。

诚信就是诚实守信。

诚实,就是说老实话、办老实事、不弄虚作假,不隐瞒欺骗,不自欺欺人,表里如一。

守信,就是讲信用,守诺言,言而有信。

诚信是中华民族的传统美德,也是咱们每个人立身做人的基本道德准则。

咱们第一天跨进校门时都以前说过:我要做一个好学生;上课认真听讲;按时完成作业;遵守考试规则。

这就是咱们对学校和老师作出的承诺,更是对自我和家长作出的承诺。

但是这天在咱们的身边却有许多诚信缺失的事例,有些同学经常不完成作业,老师催要时,总是说:没带来。

就连没有做完作业这一事实都不敢承认,久而久之,老师、同学都不信任他,就算他真的没带作业,老师同学也认为他没做。

这是一种不诚实的表现,也是一种对自我不负职责的表现。

抄袭作业更是愚昧之举,欺骗老师,欺骗家长,自我却是最大的受害者。

一篇漂亮的抄来之作,也许会换来老师的好评,会赢得家长的微笑。

但是,实际上自我并没学到该学的知识,一到考试和实际应用时,便暴露了自我无知的本质,再完美的机会也会成为泡影。

这种人是可怜的人。

一个诚信的人,也是可敬的人。

有这样一则报道,在广州的福利彩票站:有一位普普通通卖彩票的的妇女,经过三次的寻找,最后把为顾客代买的,中了几百万大奖的彩票交给顾客,得到了社会各界人士的关注与赞扬。

并且,从此以后她的这个彩票投注站的生意越来越好,我想这就是诚信的价值所在。

坚信听到这个事例的大家,也会被她这种诚实守信的品德所感动。

虽然,她把大奖送给买主后失去的是金钱,但她得到的却是,无论用多少金钱也换不回的诚信。

应对诱惑,不怦然心动,不为其所惑,虽平淡如行云,质朴如流水,却让人领略到一种山高海深。

诚信——拥有这种闪光的品格的人,是可敬的人。

其实就是这样,诚信是平凡普通的,它没有那闪闪发光的金色外套,也没有娇娆的容貌,它就是咱们日常生活中的点点滴滴。

但它是一盏明灯,当咱们徘徊在真理前方时,正是对诚信的信仰引导咱们走向辉煌;它是一根拐杖,当咱们摔倒在利益面前时,正是对诚信的信仰助咱们在荆棘丛中无畏前行;它是一盆清水,当咱们被浮华弄脏了双手时,正是对诚信的信仰助咱们洗净污垢,净化心灵。

诚信就是三月的春风,是五月的花海,是七月的阳光,是九月的枫叶。

而拥有诚信就像划船人拥有一根船桨;伐树人拥有一把利斧;像雄鹰拥有一双翅膀。

参天古树缘于苍劲的根,挺拔的翠松依靠于不屈的根。

同学们就让咱们小学生从小做起,养成讲诚实,守信用的习惯。

从身边的每一件小事做起。

做一个名副其实的真真正正的诚信的人

多谢大家,我的演讲完了,参考演讲稿二:诚信,永不凋零的心灵之花(演讲稿)各位老师,各位同学:大家好

我叫王丹倩。

这天,我演讲的题目是——《诚信,永不凋零的心灵之花》。

2004年5月,《扬子晚报》刊登过这样1条新闻:安徽滁州一位50多岁的老农民来到南京,等他打算回家时才发现,口袋里的钱买车票还差5元。

他在南京举目无亲,在万般无奈之下,他向玄武区的一位民警借了5元钱。

5元钱,也许,谁也不会放在心上,更何况是一个被城里人认为素质并不高的农民借去的呢

但是,第二天一大早,这位农民却将5元钱给这位民警送来了。

这是一个很简单的故事,没什么曲折离奇、扣人心弦的情节,但它透露出来的质朴,折射出来的诚信,却不能不震撼人们的心灵。

《狼来了》的故事咱们实在听得太多太多了。

然而,因丢诚信而失羊的痛苦教训,你吸取了吗

亲爱的兄弟姐妹们,请吸取放羊娃的教训

不好再愚蠢地认为在丢失诚信后还能够再挽回。

难道被狼叨走的羊儿还无法唤醒你的觉悟吗

难道你愿意过那种除了欺骗,还是欺骗的生活吗

如果你的回答是不的话,那么,请你把“诚信”时时放在你心中吧

诚信,是春天的花儿,只有开过花,才会结出完美的硕果;诚信,是建房的泥浆,缺少它的粘合,便不会有牢固的大厦;诚信,是植物的肥料,没有它的注入,就不会有茁壮的绿物。

鲁迅先生说过:“诚信,为人之本也

诚信,比金钱更具有吸引力,诚信,比美貌更具有可靠性,诚信比荣誉更有时效性

”是啊

诚信,是一种美德,是一种源源不断的财富;诚信,是一种取之不尽,用之不竭的智慧。

诚信,像永恒的星辉,独放光彩,出处:,转载请保留。

诚信,以水滴石穿的坚毅渗入人心,诚信,用春风般的胸怀感召着众人

诚信,是耀眼璀璨的阳光,他的光芒普照大地;诚信,是广阔无垠的大地,他的胸怀承载山川;诚信,是秀丽神奇的山川,他的壮丽净化人们的心灵;诚信,是最美丽、最圣洁的心灵,他让人问心无愧、心胸坦荡。

诚信,如此珍重,咱们就应从我做起,从此刻做起,让诚信的种子,在咱们的心田中,生根、发芽、开花、结果。

同学们,让咱们守住诚信的阵地,让诚信之花永远绚丽,永远绽放

我的演讲完了,多谢大家

参考演讲稿三:(家具广告)诚信演讲稿大家好!这天咱们一齐探讨的题目是诚信。

什么是诚信?顾名思义,诚实守信。

大家坐在那里听我演讲,是诚信;商家合法经营,是诚信;人们之间相互平等交往,是诚信。

孔孟之家,礼、义、仁、信;商鞅变法,“徙木为信”。

诚信,作为中华礼貌古国的传统美德,几千年来,受到人们的自觉信奉和推崇。

而时至今日,咱们为何又重提诚信?是的,这是正因有许多的事令人骇然:假烟、假酒、假种子、假化肥、假文凭、假职称、假名子……不胜枚举。

“人而无信,不知其可也”,失去诚信,必定失去发展的空间,失去坚强有力的支持,失去人格和尊严。

诚信是由诚和信两个概念组成的。

诚,就是真诚,诚实;信,就是守承诺,讲信用。

通俗地讲,诚信就是说老实话,办老实事,做老实人。

诚实守信是中华民族的传统美德。

哲人的人而无信,不知其可也,民间的一言既出,驷马难追,无不说明了诚信的重要性。

诚实守信是咱们每个人都应遵守的生活准则。

正因只有以诚待人,别人才会同样以诚相待。

古语说“一诺千金”,无论是在日常生活中,还是在企业经营中,诚信都是最基本的准则。

但是,遗憾的是,此刻咱们经常能够看到一些人见利忘义,为了追求眼前的利益而置诚信与不顾。

如北京电视台“第七日”中所暴光的“假货1条街”,那些商人就完全丧失了这一准则。

因此,我认为提出“以诚实守信为荣,以见利忘义为耻”。

能够说是切中了时弊,十分重要。

我认为咱们青少年也就应发奋培养自我的诚信意识,从小事做起,做一个堂堂正正的人。

很多人都听过这样一个故事,一个叫孟信的人,家里很穷,无米下锅,只有一头病牛。

一天他外出,他的侄子将牛牵到集市上卖了。

孟信回来后十分生气,责备他的侄子不该把病牛卖给人家,并亲自找到买主将钱如数退还,牵回了自家的病牛。

透过历史的烟尘,咱们清楚地看到孟信手中紧紧牵住的绝不是一头生病的黄牛,而是1条健康与高尚的道德纤绳,它将一个人的人品、修养引入了纯洁的圣地。

这就是诚信的力量。

“诚信”是处理个人与社会,个人与个人之间相互关联的基本道德规范,是发展社会主义市场经济的基本行为规范,是社会主义事业的建设者和接-班人的基本素质要求。

建立和完善社会主义市场经济体制,要求全社会各个单元都要坚持以诚为本,以诚立信。

党和国家强调进程依法治国与以德治国并重,具体落实到高等学校就是要坚持依法办学与以德治校并举。

咱们呼唤建立规范科学操作性强的大学生诚信度评价体系。

同时,再好的评价体系也代替不了广大教职员工,学生党员和干部的身体力行,率先垂范,正因身教重于言教。

现时人们对诚信的渴望,实际上具有某种预言的性质。

如果咱们仍然一无所有或者要斗私批修,那么咱们自身尊重性命、财产和自由的意识就仍然沉睡未醒,恰恰是改革开放20年,唤醒了人们内心沉睡的意识,而在醒来时咱们又处于蛋糕尚不够大的年代,因此就有了各种不诚信的纷争,其实背后,但是是个利字也!但这依然是一种进步而不是倒退。

咱们常常说美国等过国民诚信到比较傻的程度,但百年前美国人也并非此刻这样有诚信,以前美国的汽车旅馆中,手纸、茶杯乃至毛巾的不翼而飞,几乎是家常便饭,在物质财富很丰裕后,这样盗窃细小财物的行为就少得多了。

中国许多地方也是一样,像福建晋江、浙江温州等等,其地方产品都以前是假冒伪劣的代名词,但此刻地方经济和法治发展到必须阶段,他们自我就起来要讲究诚信,并且已经和当年之吴下阿蒙有了天壤之别。

这大概就是咱们所说的衣食足然后知荣辱,仓廪实然后知礼节的意思吧!诚信对于一个人很重要,对于一个国家则更为重要。

一个不讲诚信的个人是社会的危险品,而一个不讲诚信的民族是莫大的悲哀。

因此,咱们中学生更应身体力行,从我做起,这样才能在不久的将来担负起建设祖国的重任。

“言必信,行必果。

”。

著名的海尔集团曾有过一次这样的经历:在与客户签发合同之后,由于种种原因,公司延误了发货时刻,为了信守合同,公司决定采用空运,为此损失了一大笔钱,却由此赢得了信誉。

总裁自豪的说:“咱们之因此成功,是正因宁可失去所有的财产,也不愿失去信用。

但当今社会中,为了牟取暴利,商家们给猪肉注水,用福尔马林浸泡海鲜,屡见不鲜的假烟假酒,毒大米,劣质奶粉,摧残了多少鲜活的性命!应对那些层出不穷的骗子,防不胜防的骗术,以假乱真的产品,在善良人们无奈与无助的背后,更可怕的,是整个社会诚实守信的体系受到了前所未有的严重冲击!作为未来祖国的主人,咱们应对的是一个新科技、新信息、新体制不断涌现,竞争日益激烈的信息时代。

要想使自我能够适应于这个时代,使咱们的民族立于这个竞争的世界,就务必诚实守信。

你能够没有金钱,能够没有荣誉,也能够没有健康,但你不能够没有诚信,正因诚信是个人的立身之本、民族的存亡之根。

同学们诚信做作业,诚信考试,诚信待人,这是顺应时代的号召,是势在必行的。

兄弟姐妹们,让咱们从身边的小事做起,不好让诚信只出此刻纸上,成为咱们的口头禅,要让它活跃在咱们当中,让诚信无处不在。

同学们,只要咱们大家都行动起来,咱们的祖国建设将如日中天,欣欣向荣。

待人以诚信,如同一轮明月的清辉普照大地,是诚信,让黑暗变得光明,让世界变得美丽,是诚信,让世界充满生机,让性命充满活力,老师们,让咱们共同来营造一个诚信的世界,感受生活的愉悦与完美,感受世界的宁静与美丽。

我还记得一位老教师以前对我说:“没有诚信,愉悦不长久,地位是虚假的,竞争也是失败的。

”没有诚信的社会,是一个苍凉而荒芜的社会。

咱们诚信待人,诚信处事,付出的是真诚和信任,收获的是友谊和尊重。

这是一份无形的财富,这是一笔沉甸甸的无价之宝。

把诚信作为根基,携诚信上路,咱们的性命之旅会更加多彩!同学们,把诚写在脸上,把信装在心里。

让咱们从身边的小事做起,从点滴做起,不好让诚信只出此刻纸上,成为咱们的口头禅,要让它活跃在咱们当中,让诚信无处不在。

同学们,只要咱们大家都行动起来,咱们的祖国建设才能如日中天,欣欣向荣。

让咱们都做诚信的人,让咱们呼唤诚信的春风吹绿每个人的心田!让诚信之歌唱响整个大地!让咱们张开双臂,敞开胸怀,热烈的拥抱诚信吧!我的演讲到此,多谢大家!选取诚信的去应对生活,让安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王,让爱因斯坦创立了震惊世界的相对论。

可见,诚信是心灵最圣洁的鲜花。

芬芳着每一个珍惜她的人。

诚信是价格不菲的鞋子,踏遍千山万水,质量也应永恒不变。

如果你能和诚信交个兄弟姐妹,那我要恭喜你。

正因他会让你收益一辈子,他会永远对你忠诚,他会辅佐你走向辉煌的明天。

同学们,请你好好的珍惜你的益友,正如你珍惜你的性命一般。

他需要你的爱,需要你的重视,需要你把他带在身边。

你们在生活中相依为伴,他会让你成长,你也会让他成长。

参考演讲稿四:诚信演讲稿这个话题似乎已经不止引发咱们一次以上的严重思考,咱们的确生存在一个缺乏诚信的时代,诸多环境因素制约了社会中的大部分人对诚信意识的认识而导致习以为常的匮乏,逐渐成了一种宛如陋习的社会恶疾,所导致的思考越来越深邃而危险。

一个礼貌的社会首先就应体此刻人对伦理道德自觉的信任,很遗憾,至今为止咱们不得不以更多的框架来约束强迫促进社会与人及人与人的关联链结,如果退回到一个思考的原点,审视咱们的灵魂和窥视他人的举止,不难发现,诚信两字在咱们生活中正以一种无意识而向有意识的常态过渡蔓延,姑且不论一个国家、一个企业、一个公司、一个机构失信于人所导致的恶劣的结果。

生活中咱们处理人际关联彼此更多的不信任,比如生活中普遍的等人现象,从无意识的外因所导致迟到到一种有意识的刻意晚到,或者发展为去与不去,有利或无利,值不值得,一开口就引发人性思考的欺骗,逐渐发展为更为恶劣的各种骗局,站在一个自私的立场,无视另一方信任及损失,这也的确是一个礼貌而不稳定的事实和社会现象。

物质社会所负荷出的思考下,许多人把诚信二字重新定义,认为诚信只需要向利益讲究,诚然,咱们失去了一种信任,似乎对自我无关紧要的信任,能够给自我更多的空间做十分现实而感性的思考和个人发展,当然咱们无视人是共存的动物,失去了一种对利益以外的职责感,姑且不论失去一种做人的厚道良知和道德谴责下的麻木不仁,所引发的心理思考,足够导致礼貌社会下人性的瓦解,一个极不稳定的社会生活环境下对人性是危险的,人与人的关联乃至人与社会的关联是暧昧的,社会风气是腐蚀狭隘的。

“人因诚信而立。

”作为当代中国青年,个人认为每个青年最重要的是学习并领悟做人,至少是一个有职责感的人,这是一个长远而有好处的品格持续过程,看似简单却对个人和他人乃至社会发展起到极其重要的推进,一个有诚信的社会是礼貌的,一个礼貌的社会必然飞速发展,对于小到个人,大到种族和国家发展是智慧而民主的,值得每一个人严肃去审视;去鞭策。

越来越多的有识之士呼吁诚信,呼吁一种不容丧失的社会职责,理论性的道理也不在少数,而社会依然始终还是在法律的约束框架下逻辑性程序中予以制约而持续稳定和平衡,自觉自愿的人始终是在少数,这实在是一种人的不理智和不礼貌而制使社会走向落后的体现。

诚信意识需要得到广泛的普及,这不是一种思维,而是一种自觉的理念,此刻咱们对诚信的认识远远不够,甚至是扭曲的,呼吁力度也远远不够,甚至成了一种遭人唾骂的牢骚,这令“诚信”二字在社会中显得很苍白。

中国自古就是一个讲究诚信的礼仪之邦,咱们有过在人类史上灿烂辉煌的五千年礼貌,也是一个比较理性的民族,物质礼貌飞速发展的这天,咱们却失去了很多精神礼貌的财富,导致了礼貌社会下的不稳定性,咱们匮乏的不止是能源、物质和智慧,还有咱们的精神良知和道德。

好在诚信是可再生资源,咱们需要一种不宣的共识,捍卫诚信,是在捍卫一种不容丧失的社会职责,捍卫一个礼貌社会的尊严

参考演讲稿五:(心情不好的说说)诚信演讲稿亲爱的老师,亲爱的同学们:大家早上好

这天我想要和大家一齐探讨的题目是诚信。

而今,咱们仰望苍穹,天空依然摧残明朗,而俯察内心那些崇高的道德法则。

何谓诚信

顾名思义,诚实守信。

人与人相互交往,坦诚相待就是诚信。

早在两千多年前,就有一位睿智的老人—孔子,用毕生的精力着书立说,阐述诚信是人生立身之本,是国家立业之本,是人类发展之本……至今,延绵数千年,其伟大的精神早已深入人心,诚信的火炬一向被人们高高举起,代代相传,燃遍中华大地的每个角落,并作为东方礼貌的精髓传遍全世界。

因而,咱们这天谈诚信,绝不是突发奇想,而是有历史渊源的。

孔子说:“人而无信,不知其可也”

诗人说:“三杯吐然诺,五岳倒为轻。

”民间说:“一言既出,驷马难追。

”都极言诚信的重要。

几千年来,“一诺千金”的佳话不绝于耳,广为流传。

可见,诚信自古是中华民族的传统美德,是经过漫长、沉重的生活之浪淘沥而出的赤纯之金。

讲两个诚信的故事:春秋战国时,秦国的商鞅在秦孝公的支持下主持变法。

当时处于战争频繁、人心惶惶之际,为了树立威信,推进改革,商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头,并当众许下诺言:谁能把这根木头搬到北门,赏金十两。

围观的人不坚信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐,结果没人肯出手一试。

于是,商鞅将赏金提高到50金。

重赏之下必有勇夫,最后有人站起将木头扛到了北门。

商鞅立即赏了他五十金。

商鞅这一举动,在百姓心中树立起了威信,而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了。

新法使秦国渐渐强盛,最终统一了中国。

而同样在商鞅“立木为信”的地方,在早它400年以前,却曾发生过一场令人啼笑皆非的“烽火戏诸侯”的闹剧。

周幽王有个宠妃叫褒姒,为博取她的一笑,周幽王下令在都城附近20多座烽火台上点起烽火——烽火是边关报警的信号,只有在外敌入侵需召诸侯来救援的时候才能点燃。

结果诸侯们见到烽火,率领兵将们匆匆赶到,弄明白这是君王为博妻一笑的花招后又愤然离去。

褒姒看到平日威仪赫赫的诸侯们手足无措的样貌,最后开心一笑。

五年后,酉夷太戎大举攻周,幽王烽火再燃而诸侯未到——谁也不愿再上第二次当了。

结果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虏。

一位老学者说:“诚信和诺言不仅仅仅是几句话,如果你说了,但是没做到,那它们就是宣告你将失去完美东西的判决书。

”诚信没有重量,却能够让人有鸿毛之轻,能够让人有泰山之重;诚信没有标价,却能够让人的灵魂贬值,能够让人的心灵高贵;诚信没有体积,却能够让人情绪灰黯,苍白,能够让人的情绪高昂,愉快。

我不是一个悲观主义者。

可当我听到那些冒用别人公司大名的人,津津乐道发财之道时,我恨得咬牙切齿;当我看见学术界出现东拼西凑的专着,东拉西扯的体系和博士生导师的剽窃现象以及假新闻、假文凭、假证书的泛滥时,心里不免有些悲凉。

真的,如果将“尔虞我诈”用在商业运作或人际交往中,我只有变成悲观主义者了。

也许咱们只是路旁的一株小草,无法如鲜花般迷人灿烂;也许咱们只是山间1条不为人知的清泉,无法如大海般浩瀚奔腾;也许咱们都只是芸芸众生中一平常之人,无法如伟人般惊天动地万人瞩目,但也绝不可丢弃诚信这做人之本,立事之根

让咱们都做诚信的人,让咱们呼唤诚信的春风吹绿每个人的心田

正因诚信是性命中最绚丽的色彩,是咱们屹立于天地之间的脚下基石,是茫茫大荒,漠漠古今,那一点浩然正气,千里快哉风

有个声音大声地说:道德是做人的准则

有个声音真诚地说:这世界需要新的道德。

爱国守法,明礼诚信,这世界才会有完美的结果。

让咱们同祝道德之河永远奔流,让咱们共唤诚信之歌永远唱响

参考演讲稿六:诚信演讲稿近年来,人们对诚信的呼吁越来越强烈,这也许并不是中国古人的诚信记录比此刻好得多,而是此刻人们的诚信意识在缓慢地苏醒。

这恰如分蛋糕一样,早些时候,咱们的面前其实没有蛋糕,因此大家一团和气,没有什么能够争执的东西。

此刻咱们所处的时代,大概是有了一个蛋糕可供众人分配,但蛋糕不够大,并不能保证每一个人可分得心满意足的一块,况且又没有个性清晰可信的分蛋糕的规则,结果众生你争我夺甚至尔虞我诈,无非是想让自我的那一块做得大一些,自然,别人的蛋糕就少了,这个时期,人们对诚信的呼唤最为迫切。

随着社会的逐渐富足,蛋糕做大了,分蛋糕的规则也明确了,社会诚信就会好得多。

因此,中国人此刻如此迫切地呼唤诚信,并非倒退,而是咱们正在爬坡。

古时候杜甫发出“安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜”时,他作为寒士之一是有切肤之痛的;而白居易吟唱“地不知寒人要暖,少把人衣作地衣”时,我坚信他尽管位高爵厚,但也是出自真诚的。

正因咱们以前太贫苦,因此诚信可能总是一种在梦中浮现的奢侈品。

(感情的句子)此刻中国渐渐地走向富裕了,因此诚信问题一下子就凸现出来,咱们身边几乎充斥了各种不诚信的企业和个人,各种极其富有想象力的欺骗,例如给馒头里放点洗衣粉;给猪喂点瘦肉精或多多注水;给甲鱼鳝鱼喂点避孕药等等,让人叹为观止。

各种企业的虚假广告、产品和利润,更是层出不穷,以至于有人发起寻找中国股市中令人尊敬的上市公司这样的事。

为什么诚信突然缺失而咱们如此迫切地呼唤诚信

现时人们对诚信的渴望,实际上具有某种预言的性质。

如果咱们仍然一无所有或者要斗私批修,那么咱们自身尊重性命、财产和自由的意识就仍然沉睡未醒,恰恰是改革开放20年,唤醒了人们内心沉睡的意识,而在醒来时咱们又处于蛋糕尚不够大的年代,因此就有了各种不诚信的纷争,其实背后,但是是个利字也

但这依然是一种进步而不是倒退。

咱们常常说美国等过国民诚信到比较傻的程度,但百年前美国人也并非此刻这样有诚信,以前美国的汽车旅馆中,手纸、茶杯乃至毛巾的不翼而飞,几乎是家常便饭,在物质财富很丰裕后,这样盗窃细小财物的行为就少得多了。

中国许多地方也是一样,像福建

江、浙江温州等等,其地方产品都以前是假冒伪劣的代名词,但此刻地方经济和法治发展到必须阶段,他们自我就起来要讲究诚信,并且已经和当年之吴下阿蒙有了天壤之别。

这大概就是咱们所说的衣食足然后知荣辱,仓廪实然后知礼节的意思吧

如何呼唤诚信回归

有两手政策,一手当然是做大蛋糕,让每个国民至少有能维持温饱的一份,这大约就是“发展才是硬道理”吧

另一手是要确立分蛋糕的规则,否则朝令夕改,个人和企业就难以有讲诚信的基础。

一个蛋糕如何才能分得公平

这需要权力的制衡机制,例如一个人拥有先切蛋糕的权力时另一个人相应地应拥有先挑蛋糕的权力,这样一块蛋糕才能分割得均匀。

没有制衡的权力,咱们就不能期望权力拥有者会卑微谨慎地使用权力,而多半会以权谋私。

这样分蛋糕过程中,如果立规矩者没有规矩,那么社会诚信的基石就十分不稳固,并且最终影响到国民们发奋做大蛋糕的辛苦劳作。

因此,中国呼唤诚信,就需要“两手抓,两手都要硬”,没有诚信规则,社会就会蜕变为水泊梁山的状态,即使是君子,也只能大块吃肉,大碗喝酒,否则其他人就要对其实施“君子可欺之以方”;有了诚信规则,大家才能无论内心愿意或不愿意,至少行为上要可信。

两手硬就是说发展经济要硬,完善市场经济框架也要硬,政府诚信的蚀空或缺失,始终是一个社会现代化和礼貌化的致命软肋。

怎样写演讲稿?

如何写作演讲稿篇一:如何撰写专题演讲稿如何撰写专题演讲稿——以在博鳌亚洲论坛开幕式上的演讲为例月映万川,博鳌亚洲论坛开幕式上的演讲稿,自然可以成为其他场合演讲稿可资借鉴的案例。

研究这个专题演讲稿,对于我们写出文质并胜的讲话稿亦有触类旁通、举一反三的作用。

演讲稿较之于讲话稿来说,写作难度系数更高,因其文体预期更多元、听众成分更复杂、现场不确定因素更多、驾驭调控难度更大。

演讲稿的写作如能举重若轻,那么讲话稿的写作就能做到得心应手。

七项全能:从七个方面准备据悉,物理学的研究重点正向“暗物质、暗能力”转移,因为科学家们认为,世界构成要素六成以上是由它们组成的。

写作实践与此同理,写作的成果——文本,其实只是写作活动的冰山一角。

秘书唯有具备扎实的暗能力、优良的暗素养才能让冰山一角浮出海面。

正所谓“汝果欲学诗,功夫在诗外”。

一、审场域。

先要了解使用演讲稿的那个场域的要求,而后再对症下“笔”。

比如,要写作适用于博鳌亚洲论坛的演讲稿,作者势必要非常熟悉论坛的宗旨。

熟悉的路径很多,比如可上查询、可查文献资料、可通过他人打听等方式来了解;最好还要有与之关联度很大的历年的演讲稿文本,且多多益善,这样就八九不离十了。

否则,下笔千言,离“坛”万里,误人大事。

二、审标题。

题好文一半,写前细思量。

、博鳌亚洲论坛、开幕式、演讲、20XX年4月7日,这五个信息词都须纳入写作

自信更要自强 演讲稿

恩,找了6篇希望可以帮助到你。

  ①自信+自强=成功  上星期四下午,两位身残志不残的成功者来我校作了一个很好的报告,一个坐着轮椅的骆润发办起了规范很大的电脑学校,一个失去双手的丁京华成了著名的书法家。

听了报告后,很多同学有所感触,都在思考他们俩人成功的启示。

  我认为,他们成功的最根本的原因,是因为他们有自强不息的精神。

什么是自强精神

自强精神是努力向上,是奋发进取,是对美好未来的无限憧憬和不懈追求,它强调一个人在社会生活中,应当自力更生,要有一种在困难情况下知难而进的勇气和不屈不挠、顽强拼搏的精神。

自强是中华民族的传统美德。

自强是支持着中国人自立于世界民族之林的一种精神,一种信念,一种境界,是流淌在中华民族文明血管中的生生不息的血液。

  自强包括四个方面的意思,就是自尊、自立、自信和自胜。

  1、自尊,也就是自重,就是尊重自己的人格。

一个能尊重自己人格的人,不管在什么环境下,就一定会在事业中兢兢业业、切实负责,努力学习,严肃认真地履行自己的职责,把工作做好。

一个自尊的人,能够以国家和人民的利益为重,在任何逆境中都能保持自己的本份,在自己的生活和工作中,能够以身作则、言行一致,以自己的道德人格来影响他人,造福社会。

  2、自立,就是依靠自己的力量,在生活和事业上努力奋斗。

一个人在社会中生活,不但在生活上要自立,在事业上也要自立。

我们常说“自力更生”,就是说要依靠自己的力量,改变原来的状况。

一个人的成长过程中,当然需要各方面的帮助,但是,归根到底,只有依靠自己的力量,才能提高和发展。

特别是在身处逆境、身处困境的情况下,更要坚持“自立”的精神,别人的帮助只有在你自已努力的基础上才能有作用。

  OA居  3、自信,就是坚定不移地相信自己的能力,就是相信自己在事业中能够依靠自己的力量来取得成功,坚信“我能行”。

美国总统罗斯福曾说过:“除非你默许,否则没有人能将你当作是下等人”。

相信自己,因为“天生我才必有用”,珍惜自己,因为这世上只有一个自己,如果我们连自己都不珍惜,又会去珍惜谁

如果我们连自己都不能看重自己,肯定自己的存在,又怎么去要求别人来肯定我们呢

有句话是这样说的:“伟人的必要气质,是他自以为必须伟大起来。

”可见,在别人肯定你之前,你先要肯定自己。

“自信”能产生一种强大的力量,它能够在困难和失败的环境下给人以勇气、给人以希望,我们常说,“坚持下去,就是胜利”,就是说的“自信”的力量。

  4、自胜,就是能克制自己、战胜自己的弱点,激励自己不断前进。

自胜者强,自强者胜。

在人的一生中,总是要遇到各种各样的挑战,承受来自不同方面的压力,引起思想和情感上的变化。

如何在这种情况下,保持清醒的理智,做出正确的选择,保持坚定的意志和坚强的决心。

克服一切干扰,这是事业成败的一个重要关键。

  同学们,一个人的成功主要不在于要有多高的天赋、多好的环境,而在于是否有坚定的意志、坚强的决心、执著的追求和崇高的理想。

让我们养成自强品质,铸就自强精神

让自强永远成为我们前进的动力

  ②尊敬的老师、各位同学:  大家上午好

我是来自初xx班的xx。

我的题目是“自尊自爱自信自强”。

  在很久以前,有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么,于是去请教一位智者。

智者没有回答他的问题,却让他做三件事:第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。

少年听后大花一惊。

第二件事是让他去奉承一位富人,并且让那位富人赏给他一写钱,少年听后满脸疑惑。

第三件事是如果少年的叔叔当了大官,让少年到处去炫耀,有的人会对他另眼相看,少年听后,扭头就走。

  相信这位少年已经得到了答案。

尊严就是要尊重自己、爱护自己,同时,还要让别人也尊重自己。

  自尊是花人格的基石,是一种对自己人格的重视和肯定的情感,自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损人格的事情,不向别人卑躬屈膝,也不容许别人歧视或侮辱自己。

  悲观叹息不能使我们前进一步,而自强不息却可以改善我们的不足。

  在我们大家身边,自信自强的例子有许许多多。

  前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前,都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“yes.icandoit(我能行)”的大报纸。

佛雷基说:“哪怕是受到猛烈的一击,只要想到这几个字,便会产生一种奇妙的力量。

”从而打败对手。

大家熟悉霍金吧,这也是一个映像深刻的人物。

他从小体弱多病,花临绝症而树立了良好的信心,凭着这一点自信,居然出现了奇迹,战胜了许多病魔。

  当然,也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。

  1951年,英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现dna的螺旋结构,经研究,她提出大胆的假说,并以此为题作了一次出色的。

但许多人怀疑照片的真实花,在这些压力下,她动摇了,想了想,一个普通医生怎么能有这么大的研究呢

便公开否认了自己的假说。

后来,另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。

并获得了诺贝尔奖。

但比弗兰克林晚了两年。

中国体坛上曾经有一位耀眼的新星,由于缺乏自信,也最终败了下来。

  成功可能是属于你的,但也可能与你擦肩而过,这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。

  在这里,我想告诉大家:自尊使我们能更好的立身社会,自信使我们的人身更有价值。

我们应该实事求是的认识自己。

让我们共同誓言:作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧

  谢谢大家

  ③信,是走向成功的伴侣,是战胜困难的利剑,是达向理想彼岸的舟楫。

有了它,就迈出了成功的第一步;有了它,就走上了义无反顾的追求路。

  曾几何时,刘邦、项羽目睹秦始皇浩浩荡荡的出游队伍、富丽华美的车帐、八面凛凛的威风,随生雄心万丈的自信:“大丈夫当如此也”,“彼可取而代也”。

于是,汉高祖立千秋帝王大业,楚霸王成万古悲壮英雄。

诗人李白自信,他发出了“天生我才必有用,千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”的浩叹,便有壮丽辉煌的诗章千古流传。

巴尔扎克自信,放弃家人为他选定的职业,毅然走上创作道路,终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋。

一代伟人更自信,他高唱“自信人生二百年,会当击水三千里”、“数风流人物,还看今朝”,万水千山,披荆斩棘,铸造了共和国的辉煌,带来了亿万人民的幸福……  有了自信,中华民族便有了无数追求成功的动人的故事:“头悬梁,锥刺骨”、“凿壁偷光”、“囊萤映雪”……有了自信,一双脚便能穷尽大漠沙海,脚下就飘起“丝绸之路”,身后就有“丝路花雨”;有了自信,一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌,筑起葛洲坝“截断巫山云雨”,托起“神州号”飞船遨游神秘的天宇。

  自信不是狂妄自大,也不是心血来潮,更不是“宁信度,勿自信也”形而上学的固执。

它是理想进取中折射出的生命的灵光,是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐,是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石。

  自信吧,朋友

有了自信,才会拥有自我,才会拥有成功,才会拥有辉煌灿烂的人生

  古今中外名人,皆是自信心十分之强的人。

有诗仙李白之天生我材必有用;有我们伟大领袖毛主席之会当击水三千尺;有前苏联著名作家索洛维契克之一个人只要有自信,那他就能成为他希望成为的那样的人。

如此例子,不胜枚举

  自信来自于实力,自信产生魅力。

没有真正实力的专讲求自信心,是难以成功的。

成功是上天专门给有实力、有自信的人的赏赐。

国际著名音乐指挥家小泽征尔在一次赴欧洲参加指挥大赛中,演奏时发现乐曲有一些不和谐的地方,在场的所有作曲家和评委都声明乐谱是经千挑万选出来的,不可能会出现问题。

但小泽征尔考虑再三,依然自信地坚持的观点而最终获得大赛的冠军。

  小泽征尔的成功证明了这一点——自信源于实力。

但反过来想,是不是实力不足的人就不能有自信呢

不是的。

自信是对自己能力的肯定,并不同于自傲、自夸、自大或自命不凡。

对自己能力的肯定也即是更知道和清楚自己的实力和分量,所谓知己知彼,百战不殆

只有自信,人才能志气昂仰、精神抖擞地去学习、去工作、去奋斗、去拼搏

  据有关研究表明,一个人处于自信时,思维能力非常活跃,精神也一直保持乐观、积极向上的状态;而处于自卑时,就显得思维反应迟钝,看上去也精神萎靡,像冬天霜打过的茄子一样,整天都是蔫的。

  有人说:有自信,不一定能成功;但没有自信,就一定不能成功。

你想成功吗

如果想的话,赶紧令自己充满自信,再立志、创业。

看,成功就在不远处向你招手

  ④最近看了一本《哈尔罗杰历险记》,心情久久不能平静下来。

这本书说的是哈尔和罗杰去海上找珍珠,结果被遗弃在一个无树、无草、无人的小岛上。

但是他们没有绝望,在荒无人烟的小岛上照料自己,又不断地寻找求生的办法,最终,他们乘着鱼皮做的小船回到了陆地。

他们在荒无人烟的小小岛上都能努力让自己活下来。

相比之下,我们的生活那是多么美满幸福,如果将我们遗弃在岛上,那会怎么样呢

我想会活活地饿死或者渴死。

  现在我先不说面对生死存亡时,就在生活当中,我们会怎么样呢

想到这里,我心里油然而生一种惭愧。

记得有一天,爸爸妈妈都出差了,我煮给自己吃的不过是蛋炒饭,而且还要倒上许多酱油才可口的菜呀

和哈尔、罗杰相比之下,可以说是小巫见大巫了。

  就如陶行知先生说的:“滴自己的汗,吃自己的饭,自己的事情自己干,靠人靠天靠祖宗,不算了好汉。

”人生的道路总是曲曲折折的,不会一帆风顺。

一个人有了自强自立的精神,就会有勇气克服困难,使自己的生命之火熊熊燃烧,就可以迎接生活的挑战

  可以想象,如果我们现在生在不认真学习自下而上的本领,长大后遇见什么意外,会怎么样呢

现在有材料让你学,以后没有了材料,那又会怎么样呢

  为了让我们不遗失求生的本能,为了让我们能自己生活,让我们从小养成自强自立的好习惯吧

  ⑤自信 走向成功未来  《青年文摘》登载了这样一篇文章:一个15岁的初中生,每天都在懵懵懂懂的在学校混日子,打架斗殴抽烟逃学,十足的坏学生,连老师都有些怕他,他从没觉得在有什么不好。

15岁,正是情窦初开的年龄,那年他喜欢上了班上的一个女同学,他给她写了一封情书,她鄙视地看了他一眼,竟然把他的情书贴到了学校的宣传栏里。

虽然他的检讨书在宣传栏贴过不下20次,但这一次,不知为什么他感到一种刺心的痛;第二年他升入了高中,在后来的高中三年的时间里,他像变了个人似的,拼命地学习,竟然考上了湖南大学。

  22岁,他大学毕业,顺顺利利地进了政府机关。

每天一杯茶一张报地在机关混日子,他觉得这日子过得也不错。

有一回,他到乡下去访亲,亲友竟然把一头狼像狗一样地养在家里护院,他惊问其故,亲友告之,这狼自幼就与狗一同驯养,久而久之,这狼连长相都有些像狗,更别提狼性了。

他当时看着那狼,想想自己,顿时有些心惊。

没多久,他就在别人的惋惜声中辞职了,去了深圳。

  到深圳后,他和许多人一样,开始了他的求职历程。

他求职的方式和别人有所不同,别人都是按报上的招聘启事去求职,他不,他专找那些有名的外资公司去求职,而且他总能想方设法地向外方经理面送自荐信。

搞得那些外方经理一个个莫名其妙的:“我们现在没有招聘需要啊

”他微笑着告诉对方:“总有一天你们会需要招聘的,真到那时,那么我就是第一个应聘的人。

”还别说,他真的被一家公司录用了。

那一年,他24岁。

  27岁,他因为成绩突出,被调到地处丹佛的美国总部。

上班的第一天,他按中国人的习惯请美国的新同事共进午餐,然而,就在他准备结帐的时候,同事们却一个个不合情理地坚持自己结自己的帐,他当时觉得很尴尬,但同时也明白到了些什么,于是更加努力地工作。

  这是一个人的真实经历,他叫王其善,现在是位于美国丹佛市的全球第四大电脑公司的技术总监,很受公司器重。

他在回母校讲课时,讲起了他人生中的几个小片段。

他说,15岁时的经历让我明白,一个人要想被他人接受,并且被他人尊重,首先得自己尊重自己;22岁我开始明白,狼之所以失去狼性,是因为它没有学会自立;24岁我知道,要想求职成功,首先要自信;而27岁在美国上班的第一天,我知道了美国人为什么要实行AA制:因为每个人都不能指望别人会为自己的人生结帐,要想获得成功,你就得自己努力,根本就不能指望别人,这就叫自强。

  同学们,我们已经15岁或即将15岁,我讲的故事也许对你们的成长有一定帮助。

其实我们每个人的人生何尝不是由这么一些片段构成的,而自尊+自信+自立+自强=成功,这是成功的公式,人生的哲理。

王其善的经历就是明证。

但愿同学们从中汲取一些养分,也从中能有所感悟,在人生的历程中能少走弯路,尽快走向成熟、成材、成功

  ⑥  只要信心没有被打碎  如果有人问我:一个人在社会上立足,最不可缺少的品质是什么

我会不假思索地说:信心。

  曾经有一个喜爱雕塑的青年,想拜一位雕刻家为师。

但,正如雕塑家对自己的作品一样,他招收徒弟的条件十分苛刻。

整整五年,青年每塑好一件作品,都会拿去让雕塑家过目,但雕塑家却看也不看一眼,就将它毫不留情地打碎。

有许多人认为雕塑家不近人情,但,他的妻子却不以为然,而是说了一句意味深长的话:“只要信心没有被打碎。

”结果,青年最终如愿以偿,且青出于蓝而胜于蓝,超越了自己的恩师。

  人生在世,不可能总是平平安安、一帆风顺,总会遇到这样那样意想不到的困难,但我们不能没有信心,只要振作精神,下定决心,排除万难,就一定会有希望。

张海迪,对生活充满了信心,以顽强的毅力快乐地学习和生活,并且实现了生命的最大价值。

她活出了自身的美丽,活出了自己的出类拔萃。

她是生活的强者。

  80多年前的一个夜晚,一场大火无情地烧毁了爱迪生的研制工厂。

次日早晨,67岁的爱迪生踩在百万交道的废墟上,乐观地说:“现在我们又可以重新开始了。

”爱迪生心中燃烧着不灭的信心之火,在科学的征途中奋斗了一生,他是事业上的强者。

  “看成败,人生豪迈,只不过是从头再来。

”这首歌唱得好极了,它唱出了我的心声。

当我第一次听到这首歌的刹那,我的精神为之一振,我的心立刻与歌词产生了共鸣。

我的前半生也有过几次从头再来的经历,现在想起来,它使我懂得了:“一旦失败,应当毫不犹豫站起来,从头再来。

”这就是信心。

信心是胜利者、成功者的“摇篮”。

  “人生之光荣,不在永不失败,而在能屡仆屡起”(拿破仑语)。

特别是在这个竞争日益激烈的社会,即使生活无情地将我们的奋斗、努力打成碎片,但只要信心没有被打碎,只要我们的心中能保持自信的火种,我们就可以一次又一次地点燃生命的激情和活力,勇敢地与命运之神、风险危机抗争,让生命焕发出智慧与坚强的光辉。

  只要信心没有被打碎,这句话应该成为我们的人生箴言,如是,我们就将成为一个不可战胜的人,就可以创造出人间奇迹。

描写同学上课专心听讲、积极发言的片段

一次《老师的话》为题的习作训练中,一位学生文中发现了这样一段话老师,有一件事我觉得很委屈。

在上星期二的语文课上,您向我们提了一个问题,其实我和洪刚的意思是一样的,洪刚得到了您的表扬,而我却受到您的批评,说我上课不愿动脑筋。

因为这事,那节课我就稀里湖涂地过去了,也这为事,我几天吃不好饭,睡不好觉。

因为这不是我的过错

老师,今天我借这个机会,最想给您说的话是:老师,上课时您也要认真听讲。

”是啊,教师上课时偶尔的“不认真”将会给某个学生带来何等的伤害

它会使一个人精神萎靡不振,对学习丧失兴趣和自信,甚至毁了其一生。

至此,又让我想起另一案例:一位教师在教学二年级课文《亡羊补牢》时,向学生提问:如果是你丢了一只羊,你会怎么做

学生回答:“要赶快把羊圈修好。

”“在羊圈周围挖水沟,让狼不能过去。

”“在羊圈周围围一圈电线,不让狼靠近。

”等等。

这位老师认真地听着,满意地点着头,接着因势利导:“刚才大家想的都是保护羊的方法,有谁还能想出其他的办法吗

”“唰、唰、唰”举起了许多小手。

“让猎人装扮一只又白又胖的羊,等狼来时开枪打死它。

”“做一假狮子,把狼吓跑。

”“在羊圈里装电子眼和报警器。

”……学生的发散性思维得到培养,教室里到处闪烁着智慧的火花,这不仅仅是因为这位教师的教艺高超,更是因为他认真地听了学生的回答、分析了学生的回答,才提出了第二个问题,才能一石激起千重浪。

从另一个角度说,教师认真听讲,是平等的师生关系的体现。

新课程改革要求树立教育民主平等思想。

民主平等是现代师生伦理关系的核心要求。

它首先要求教师承认学生作为“人”的价值。

每个学生都有特定的权利和尊严,更有自己的思想感情和需要。

其次要求教师尊重学生的人格。

要让学生自己充分发现自己,意识到自己的存在,体验到自己作为人的一种尊严和幸福感。

让学生意识到教师的心中藏着自己,老师是兄长或是大姐,这样才能使师生成为学习的合作伙伴。

各位同行,“老师,上课时您也要认真听讲”不仅仅只是诉屈,它是学生在向我们呼唤尊重、平等,期待着我们去敲开他的智慧大门。

如何做一个自尊,自信,自主,自强的人(演讲稿)

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家下午好

斗转星移、光阴似箭,本学期已走过了一半的路程,期中考试也已落下帷幕。

这次考试,许多同学受到了学校表彰。

在此,我代表学校党支部、校委会向在这一次期中考试中取得了优异成绩的同学、班级、老师表示最热烈的祝贺

请同学们将热烈的掌声送给在本次大会上受到表彰的同学,因为在他们取得优异成绩的背后浸透着不屈不挠、努力奋斗的汗水,如果没有顽强的毅力,没有百折不挠的精神,没有对理想的执着追求,就不会有这些成绩。

与其说我们表彰这些同学,不如说是表彰这些同学身上所呈现的刻苦奋进,斗志昂扬的精神风貌。

我们要将这一精神风貌发扬光大

我们也要将掌声送给在座更多暂时没有受到表彰的同学,他们也是我们可爱的同伴,在做人与求学的道路上,勤奋而执着地与我们一起同行,起早贪黑。

他们遵规守纪,不舍不弃,他们也期盼着优异的成绩,不少同学也在作一次又一次的努力,只是方法不当或一时疏忽,成绩未能如愿。

但我们相信只要付出努力与激情、时间和汗水,总会收获属于自己的成功。

茗中学子没有熊样,个个都是好样的。

今天我们隆重举行期中考试总结暨表彰大会,目的就是要激励全体同学发奋学习、勇于进取,就是要在全校形成比、学、赶、帮、超的学习氛围,就是要把每一次考试作为新的起点,及时总结,发现优点,找出差距,让我们更好地发展,更快地提高成绩。

老师们、同学们,这次考试成绩是明显的,然而期中考试的成绩也暴露了一些不足,比如有些班级之间的分数差距、同科教师之间的分数差距较大,有的同学学科发展不平衡,出现了严重的偏科现象。

所以,期中考试除了检验前一段时间的学习效果外,也为我们提供了一个反思的机会,全体师生一定要针对自己的考试情况,认真地做一次总结。

这次考试是我们教学工作中的一个检测站、更是一个加油站,路还很长,我们要总结经验,吸取教训,查漏补缺、亡羊补牢,争取下次取得更好的成绩。

另外这次考试也反映出仍有极个别同学无视校纪校规,不思进取,饱食终日,无所用心,上课打瞌睡,作业不完成,打架斗殴,上网吧等,花父母的血汗钱白白地在学校里消费,终日一无所获,荒废学业。

希望这些同学能早日醒悟,不辜负老师、家长和学校的厚望

重新制定目标,开始新的学习计划,最关键的是要落实在行动上。

同学们,中学阶段的学习是打基础的关键时期,它将直接影响到你们今后的学习、工作和生活,关系到每位同学的成长成才,影响到每一位同学家庭的幸福。

因此,主动、勤奋、踏实地学习是我们当前的首要任务,也是感恩父母、回报社会的主要体现,愿每一位同学都能发挥自己的聪明才智,刻苦、勤奋地学习,为自己、为家庭、也为国家。

同学们,业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。

“黑发不知勤学早,白首方悔读书迟”,趁着我们还风华正茂,正处于学习的黄金阶段。

让我们行动起来

以这次考试为新起点,新的召唤,让我们从今天做起,把握好今天,把握好自己,你将会拥有更加快乐,更加灿烂的明天。

最后,祝全体同学学有所成,前程似锦

关于心理健康400字的演讲稿

心理健康是美丽人生的老师们,同学们:大上好

我今天的题目理健康是美丽人生的需要首先要与大家探讨的是,什么是健康。

世界卫生组织给健康下的定义是:“不仅仅是身体没有缺陷和疾病,而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。

”一个健康的人,应该有两个和谐:第一个是自身和谐,生理健康加心理健康。

第二个是自身与外界的和谐:适应自然环境和社会环境。

所以,完美的健康不是单一的,而是多元的。

大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。

心理研究也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲加倍,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。

那么,我们青少年朋友如何拥有一颗健康的心态,做到身心健康呢

第一,对自己有一个正确的认识,志存高远。

心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。

他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活、学习和工作,因而他们具有较高的成功率。

他们既不好高骛远,狂妄自大、目空一切,也不妄自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,现实生活中他们既自尊自爱,又尊重他人。

网络生活中他们能控制有度,诚信为人。

他们目标远大,志向高远,不会因为遇到一件

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