FSK信的评语
大众点评 08-09-04 公司实行每周六天制，基实就是变相裁员。
LZ辛苦了。
---我是乖丫头 点评 08-09-04 写的真好，要是总裁能看到就好了，世界就是不公平，哎
---冬天的雪花 点评 08-09-03 说的很经典，强烈支持
建议发到总裁信箱去
~~~~~~ ---渡白 点评 08-09-03 楼主辛苦拉，PP给你，需然没意义。
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---清心不悔 点评 08-09-03 太厉害了，人才呀
我也来挺一挺你，你说出了咱们心底的话； 从内心发出对你的尊敬。
真是太激动了，无法用言语来形容，只希望会让总裁看到， 看到下面的员工过得并不是跟他想的那样的好。
希望他在对社会做善事之前，先给咱们为富士康辛苦买命的人做做善事。
我们确实过得不太好。
---诗韵 点评 08-09-03 给你打个综合分：97.5分。
写的也蛮人性化的，在此路过给你顶@一&下#。
你的心情也只能是眼泪问花'花不语，花自解语泪自流啊。
我相心这个总裁可能在他剩下的余年是看不到的，因为为讨好他为他分忧的人排的比长城还长。
这想心肺之言可能不要出门就给消化了吧!还是来世碰到他还没有做总裁的时候在他耳边给他带个话。
本人很欣赏你的时代精神。
顶~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~顶。
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---曾经沧海玉 点评 08-09-02 本人强烈支持1但愿总裁可以看到
1 ---柠檬的味道 点评 08-09-02 现在FSK在分四步走∶ 第一步∶实行每周6天制 第二步∶取消年终绩效奖，工资加30％ 第三步∶员工争相离职，罢工事件比比皆是 第四步∶FSK申请PC ---没完没了的八哥 点评 请问八哥此消息的可靠性?如果这样实施的话，我们的合同就要重新签定了。
真是搞笑，刚进公司签了两年合同，一年不到就换了份(当然新劳动法的原因)，难道现在还要换不成(这次是什么原因呢)?所以八哥所言不可能行通。
第一：每周6天上班制，只可能针对产； 第二：取消绩效奖，工资加30%只针对部分BU\\\/BG; 第三：罢工事件还没有闹大，即使有闹，公司上层也会杀一敬百； 第四：申请PC用处不大。
我们有劳动合同法作为保障，即使公司想变，也会遭到各种举报，到时丑态必出，对公司肯定很不利，相信上层不会贸然实施；还有，公司既然有了这么多人才，只要机关组织不变，理级干部没有流失，走几万普工，抑或是走几万工程师，都不会有太多变化，因为前两年扩得太猛了，现在是削减的时候了。
看吧，公司还会想更多办法的，走的人肯定也会越多，这次加薪，不就可以证明一切吗?看吧，年终绩效，你还能指望多少吧，到时让你大跌眼镜
因为裁走一些人，公司才能更有效运营。
逼也要逼你走的
---艳阳天 点评 08-09-02 听说文旦出一奇人，在下慕名而来，细观之，果为奇人 接LZ再根据本人收到某些消息，现在FSK在分四步走∶ 第一步∶实行每周6天制 第二步∶取消年终绩效奖，工资加30％ 第三步∶员工争相离职，罢工事件比比皆是 第四步∶FSK申请PC ---没完没了的八哥 点评 08-09-02 人之将走，其言也善... ... 原计划这个月写一篇，作为临别赠言，谁知被你抢了先，我还写什么，呵呵... ... 富士康原来很大的优势就是待遇和管理，现在这两点都转变为最大的劣势，如再不思变，前途可忧 ---天生花子 点评 08-09-02 根据我2006年在比亚迪工作时的了解，公司每年向社会招聘一个应届毕业生，政府相应的免比亚迪公司十万圆的税，应届毕业生要跟公司签三年的合同，也就是说应届生这三年是在拿政府的工资，而不是在拿公司的工资，所以说等三年合同满了走了一些应届生，对公司根本没有太大损失。
---北方的雪 点评------------------- 我知道安排公司应届毕业生有相应的免税政策，但说直接免去十万圆的税款，可能有点多吧 ---支持民主 点评 08-09-02 辛苦了朋友............ 你 说出了 FSK.大多数人的心声, ---三重门 点评 08-09-02 一个字赞，辛苦了。
---哭泣的鱼 点评 08-09-02 @LZ,写的不错，我们必须团结 ---绝杀 点评 08-09-02 LZ说的好,现在富士康已经不是最好的选择了.不想干了啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ---缘分不在服务区 点评 08-09-02 我挺!力挺!!!不知总裁能否看到.----兄弟!不要被你的主管知道,否则你真的壮士一去不复还了! 安得广厦千万间， 大庇天下寒士俱欢颜。
薪资政策不动安如山! ----何时眼前突兀见变猝. 暨时吾辈笑死死亦足! ---豫牛 点评 谢谢豫牛的关心，同样感谢所有支持伙的兄弟姐妹门
人生自古谁无死，留取丹心照汗青，人固有一死，亦2的死轻如鸿毛，有的死重于泰山。
为帮Foxconn千千万基层员工争取利益而死，我觉得很值得。
一个人的力量是有限的，我希望大家团结起来，提出一些建设性的建议，让总裁听听基层员工的心声，希望将此文推荐给你们的朋友，同事，，， ---风潇潇兮易水寒 点评 08-09-02 有你祝福，和大家的努力一定进入100强~~~~~~ 希望你能留下，能看见那刻，我们都将自豪。
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或许你在失意之中，或许还是因为别的,我想你是人才，所以留下 我是新人，也卜咋了解，可你写的那些我懂，也明白，希望你的努力没有白费。
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---卜哭 点评 08-09-02 就算总裁看到了，会不会改善实行还是个问题。
希望楼主不会白写这么多字，不会白费心。
离开也好，重新开始，只要是人才又怎怕没出路
此处不留爷，自有留爷处
顶
---雪妖 点评 08-09-01 刚才又看了你前几次写得文章，都挺伤感的。
呵呵，今年跟我一起来的校友都陆续走了五个了。
他们 走的时候都挺开心的，至少表面上看是这样的
所以，我劝你也开心一点啦。
看了你的文章，感觉你 是一个非常有想法的人，该走的都会走，祝福你
快乐的工作，快乐的生活，当有一天你不再快乐，那就快乐的离开
---情定江苏 点评 08-09-01 你说的这些情况大家都知道啊，估计上面领导也知道的啊。
郭台铭为什麽来大陆投资
劳动力便宜贝 。
给所有人大幅度提高工资
估计是一点可能性都没有。
做事不拿钱，拿钱不做事，这就是一个现状 其实也不是富士康特有的。
那些管理哲学其实对我们普通的员工根本毫无意义可言，那些管理哲学都是用 在管理中高层的主管上面的
对於制造叶的企业，就跟中国人一样，多一个不多，少一个不少。
我们 属於弱势群体啊。
你来了三年了，现在要走了，估计你也是新干班过来的，我理解你。
你要走了，祝 你以后一帆风顺
---情定江苏 点评 08-09-01 大家不要老是想集团每年招那么多新干班的干吗，最后又没有几个干下去的。
高层不傻的，他招 那么多应届生首先社会效应好，打了免费广告，政府还会给他奖励和其他政策的优惠， 根据我2006年在比亚迪工作时的了解，公司每年向社会招聘一个应届毕业生，政府相应的免比亚迪公司十万圆的税，应届毕业生要跟公司签三年的合同，也就是说应届生这三年是在拿政府的工资，而不是在拿公司的工资，所以说等三年合同满了走了一些应届生，对公司根本没有太大损失。
---北方的雪 点评 08-09-01 我感觉FSK越发展越垃圾了 你说的很好，支持~~~~~~
---黄飞鸿 点评 08-09-01 横眉冷对千夫指，俯首甘为文胆牛，我以我血溅轩辕
本文是毕人发自肺腑的感言，望有同感的胆友顶起，顶的越多，你升值加薪的机会就越大哦。
人生处处留心皆学问，喜笑怒骂是文章
---风潇潇兮易水寒 点评 08-09-01 我好像记得上课时给我讲的是人材-人才-人财， 难道我把顺序记错了???? ---飘然临界 点评 08-09-01 分析的很有水平,大大支持!希望仁者无敌，仁者无疆,能成为现实! ---拯救宇宙 点评 08-09-01 我 不知道说什么，但是一定要顶的。
---天空的心 点评 08-09-01 忘了一件事, 票票还没给呢
---心伤泪为证 点评 08-09-01 写的太好了,因为上晚班所以只上来顶了
呵呵~~~~ 全力支持 ---心伤泪为证 点评 08-09-01 写的太好了,大家的心声!! ---小木偶 点评 08-09-01 。
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这些总裁都知道。
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---南漂人 点评 08-09-01 这封信一定要顶
---千山雪莲 点评 08-09-01 这封信一定要顶
---千山雪莲 点评 08-09-01 风潇潇兮易水寒 ---我看你就别走了!再写几篇文章丢到总裁信箱去吧!富士康不是很民主的吗! ---珊瑚草 点评 08-09-01 天6小时40分钟=原来的5天制工作时间=40小时. 这是我在总裁签完字的ppt是看到的. ---荧火虫 点评 ======那请问你PPT里写的什么时候开始实行? ---乔峰 点评 08-09-01 建议直接投到总裁信箱,这是我们的心声，但不一定是培养了工程师的能力就可以了的，最基层的人，才最为辛苦。
新干班的人到底为公司做了以了多少贡献
以至於来了还不到半年的，没有半点官职，这次加薪后竟拿到1.8K,也确实比来了好几年的同事的工资还要高，试问又有多少人能服气
公司的政策已做到如此，我们谁还能做得安稳
---柔指轻敲 点评 08-09-01 在1997年7月，我决定离开惠普，加入德州仪器，在1997年上半年，惠普全世界所做的满意度调查，我收到的当时惠普执行长官发给我的E-mail，上面说：“Terry，恭喜你，中国员工满意度的调查是全世界第一高
” 我想:要是有这样的老板,与这样的团队共事,没有人会舍得离开.---番石榴 点评---------- 咦
那他为啥又离开惠普了呢?他不是去做明知自己会后悔的事了吗? ---支持民主 点评 如果我附上程副总的全文演讲稿可能你更容易理解一些.我说的没有人会舍得离开是针对我们这样的员工,但是对於程副总,他既然实现了对员工的三点承诺,也是他立志要做的三件事,那麼他可以无憾的离开,去追寻自己更高的职业生涯的目标. ---番石榴 点评 08-09-01 为谁工作，为自己，老板，家人，事业
都不是。
为的是一天的三斗米---生存。
我想这是很多FOXCONN员工的工作目标。
工作不是生活的一部分了，很多人想甚至把工作当成了全部，我们没有足够的时间和金钱去享受生活，而选择了没完没了的加班，不加班就没法生活，这是FOXCONN底层员工的生活写照。
---中年 点评 08-09-01 在1997年7月，我决定离开惠普，加入德州仪器，在1997年上半年，惠普全世界所做的满意度调查，我收到的当时惠普执行长官发给我的E-mail，上面说：“Terry，恭喜你，中国员工满意度的调查是全世界第一高
” 我想:要是有这样的老板,与这样的团队共事,没有人会舍得离开.---番石榴 点评---------- 咦
那他为啥又离开惠普了呢?他不是去做明知自己会后悔的事了吗? ---支持民主 点评 08-09-01 一年风雨一年愁，富士康里变白头，想要发财别处去，别在此地做停留 ---浅蓝色的帽子 点评 08-09-01 六天六小时制实施的时候也是很大一部分人离开之时。
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---浅蓝色的帽子 点评 08-09-01 LZ一路走好! 俺也是要走的人了,你的感言我们感同身受. 我看到程天纵副总How to Be a Great Boss的演讲稿.在他担任中国惠普总裁的时候的六年时间里，惠普的员工满意度调查中，中国惠普在惠普全世界的机构里面排名最后、得分最低，也就是说中国惠普的员工对惠普的认同和满意度是全世界最低的。
在中国惠普工作了三个月以后，我就召集了中国惠普所有的员工，当时只有三四百人，我对员工讲了三个愿望，第一个愿望是希望中国惠普所有的员工每天早晨醒来，想到今天要上班就觉得非常高兴，当时台下所有的员工都在笑，他们觉得我在说梦话，因为他们每天早上起来想到上班就会很痛苦；我的第二个愿望是说让离开中国惠普的人感到后悔，下面笑得更大声，因为他们听说离开的人都觉得非常快乐；我的第三个愿望是讲让每一个中国惠普的人五子登科，当时很多人都在问五子登科指的是什么意思，我对大家讲五子登科的意思是每一个人都有妻子或先生，都有孩子，都有车子、房子和票子，票子也就是指银行存款。
我讲完后下面笑得更大声，因为我当时只有39岁，他们觉得我们这些从美国回来的既年轻又不懂事，不了解中国的情况。
在1997年7月，我决定离开惠普，加入德州仪器，在1997年上半年，惠普全世界所做的满意度调查，我收到的当时惠普执行长官发给我的E-mail，上面说：“Terry，恭喜你，中国员工满意度的调查是全世界第一高
” 我想:要是有这样的老板,与这样的团队共事,没有人会舍得离开.但是,现在程副总已不复当年满怀激情的39岁,而且FSK全球60万员工也非中国惠普的300~400人所比.所以,我们走了,有些仓促的落寞与无奈. ---番石榴 点评 08-09-01 ：：：痴人说梦，简直是浪费我的时间：：：。
作为一名500强的总裁，他比任何人都清楚自己的公司情况。
而且，不光FSK,其他企业也都存在类似的问题
---有才 点评-------强烈鄙视你 ---武汉佬 点评 08-09-01 建议直接投到总裁信箱,毕竟那裏比这里的机会大些 ---独孤小花 同感.. ---宝贝脸 点评 08-09-01 兄弟你要走了吗?一路走好哈，我们会记得你的，记得终于有人敢说出我们低级员工的心声了，兄弟谢谢你哈，写的真好
顶顶
---一点道夫 点评 08-09-01 建议LZ直接投到总裁信箱 , 我想在这里发表总裁应该是看不到的
---雪子 点评 08-09-01 好久没上来了
这封信一定要顶
～～～～～ ～～～ ～～ ～ ---傻瓜的琴声 点评 08-09-01 拨开乌云见天日。
我的好几位同事，走的时候很高兴，你说这给我们什么感受? 每次在公司见到其他熟人，都说想走，你说这又是一番什么景象? 当有人走的时候，大家都会祝福：你终于脱离苦海了
这又作何感想? 我想也许是我们在错的时间，来到了错的地方，做了错事吧。
其实我觉得主要是时机没把握好，我们来的时候，FSK已经是鼎盛时期，现在确实是在走下坡路了。
---艳阳天 点评 08-09-01 其实FOXCONN 人员多机构臃肿的重要原因就是人资规定的管理职的界定 组长需要管理8个人(由原来的5个人变为8个人) 课长需要管理2个组 各单位为了达到此要求拼命的招人扩充组织，才造成现在的结果； 还有就是很变态的提案改善的制度，大家都是为了提案改善而提案的，为了完成摊派才去写的，本来是工作的份内之事也要提案改善，这样有何用。
公司每次出台的政策都是将我们员工的油榨干然后再将骨髓油也吸完，不让我们活了。
提出这些提案的人绝对是很清闲的没有事情才找事情，把他干掉可以节省好多钱的，比如： 从2007年1月1日起夫妻两个在公司工作的员工，拿掉一个人的房补这样的规定，这样的规定是否于公司的宗旨长期稳定一致吗? 而且从实行该政策至今公司有多少人结婚而且同在foxconn，他们怎么不拿掉一个人的房补，公司是否是在鼓励不说实话，不诚信? 师级的拿掉440元，每次4月的普调能加多少呢?可怜的100元左右
强烈建议公司公平对待每一个员工，将夫妻同在公司而没有上报的张榜公布出来，接受大家的监督
---梧桐秋雨 点评 08-09-01 很期待Foxconn破茧成蝶的那一天。
也给LZ留句话，天行健君子以自强不息。
---志在四芳 点评 08-09-01 是不错，也写出了绝大多数人的心声。
其实这些建言，高阶主管们早就料到，只是他们也有难处，用总裁的话说：为钱而工作，容易累。
其实我们哪个觉得轻松的?有哪个不想好好做事的?有哪个不想升迁的?有哪个不希望有归宿感?说实在的，都是为了钱，难道这个社会不为钱工作，你能生活下去吗?作为高层，他们能够兼顾所有的员工吗?我们是有怨言，但这些怨言也得有地放矢。
我们暂不知道公司能够给我们带来什么，但我们可以把握自己的方向啊。
---艳阳天 点评 08-09-01 这些问题是大家有目共睹的。
楼主分析的不无道理。
公司的IE提案，说好听点一切以人为中心， 难听点，就是压炸我们这些劳动人民给公司 创造的剩余价值。
所有的企业都是如此，何况Foxconn只是一 个OEM工厂。
最后只能希望郭大总栽能够看到， 体谅民声啦。
祝LZ早日成就大业。
---海豹小乖 点评 08-09-01 一路顺风，祝你好运
可惜总裁看不到
---你还好吗 点评 08-09-01 你是人才......... ---迷你紫 点评 08-09-01 分析的够透彻的。
顶你 ---飘零雨中花 点评 08-09-01 但愿郭总能看到，写出了我们员工的心声啊 ---草莓星 点评 08-09-01 高层又不是傻子，你以为高层不知道下面人员流动大吗?他们不知道基层待遇少吗?他们也知道留才的， 他们只留他们认为值得留的人才，比如专理以上级的人物，待遇不会差的。
当年总裁把WLBG的戴总 从日本请回来时给的待遇是非常惊人的
而对于集团大多数的基层人员，集团是不会为了留他们而提高 待遇的，毕竟富士康还是一个劳动密集型的加工制造企业，中国目前到处是廉价的劳动力，他不怕你走， 走了一个外面大把的想进来干的。
还有，大家不要老是想集团每年招那么多新干班的干吗，最后又没有几个干下去的。
高层不傻的，他招 那么多应届生首先社会效应好，打了免费广告，政府还会给他奖励和其他政策的优惠，最后走了一些对他也 没有太大损失的。
这只是我一个基层人员的看法，可能浅陋，别扔我板砖头哦。
---小小的梦想 点评 08-09-01 挺不错的，，，，，，，，，，，，，，，，，，，， ---小小十三女 点评 08-09-01 写的真的很不错，支持一下
可惜郭总看不见
---水云间 点评 08-09-01 但愿总裁真的能看到
---绿叶之恋 点评 08-09-01 写得不错，但放在文胆里顶多只能让更广大的受苦同仁共鸣一下，起不到太大作用的。
也会有一些主管看到此文的，那也是看看而已。
举个例子：每天员工自离、辞工的非常多，难倒那些主管不知道
---秦王阁老 点评 08-09-01 写的是好，可有什麽办法，有句话：“适者生存”我 是 不适者，我看还是早点离开FSK吧
只有人走的越多，总裁才能看清现状
撤吧 ---高粱地的守望者 点评 08-09-01 写得是不错，可是他看得到吗???? ---紫蕊 点评 08-09-01 写得不错，可惜不知道有没有用，我觉得FSK的流程太烦琐了，要不然可以减少很多人力物力
---风中草 点评 08-09-01 写得不错，可惜不知道有没有用，我觉得FSK的流程太烦琐了，要不然可以减少很多人力物力
---风中草 点评
节能增效，为酒店增光彩
关键是每次的考试题，都是年级备课组老师们精心挑选的，结合考纲的优秀试题要反反复复的做、体会然后是学校发的资料书，老师课上笔记里面每一题都要认真过关不断整理错题，巩固双基（基础知识、基本技能——最重要）我们班那个第一就是基本上不做课外题，他基础很扎实如果现在成绩不好千万不要攻难题，要把握选填、前几道大题 不失分（重要）避免过失性丢分（计算出错、审题出错）（重要）基础知识丢分（重要的公式定理、基本题型的解题方法——双基）（重要）如果LZ有心把每次考试的上述两项丢分统计出来，会吓一跳哦数学关键把握选填（能猜则猜，但先保证正确）、前几道大题（三角、概率、立体几何等）物理关键关键是每次的考试题、老师课上补充、学校发的资料书一定要亲笔动手算，把结果算出来，绝对不能仅停留于列方程保证热 光 原 波 天体 高压电 等量异（同）种点电荷电场线等势线分布等基本选择题，简单大题实在有时间就做 5，3（此时主要攻有难度的大题、实验题）化学、生物一定要看教材，熟教材，切记、切记——不然吃大亏要做到每一题一看就知道是教材哪章、哪节的知识点，并脱口而出化学注意物质的结构、性质、用途（工业制取），关于物质的量的简单计算、化学基本用语（方程式、离子方程式、电子式、结构式、结构简式）生物的遗传题（算概率的）一定要多想、多见一些情况，如纯合子致死，如是合子死还是配子死9:3:3:1的比例要灵活运用、组合、拆分一定要重视理综，关键是考试时时间的控制这些都做到了话，我觉得数学起码130（满150），物理起码100（满120）化学起码100（满108），生物起码65（满70）语文重点攻病句、标点、成语、语言综合运用、社科文（选择题）、古文、现代文、作文用议论文形成标准模版，考试的时候套立意、加材料即可英语注重完型、阅读（单选没意思，知识点多，分少），作文注意书写美观（不然分低）英语一定要背单词、考纲词汇（尤其注意书上没有但考纲词汇上有的那种）注意熟词新意（自己找）、一些固定搭配（make up,put up,break down等）如果还有时间就少量做些课外题（先是英语阅读、完型，再是数学的最后一题）时间不够就少背些语文的字音、字形，那个东西工程量大，收益少，但英语单词一定要背尽量不要补习（如果实在太差，基础极其不牢——就是平时根本没学的话就去补习，上一对一）和老师、同学交流很重要，尤其是同学。
因为同龄人的思维方式较接近多自己安静上自习或多和同学交流（集体的智慧是无穷的）
励志诗歌朗诵7分钟
1、《相信未 食 当蜘蛛网无情地查我的炉台， 当灰烬的余烟着贫困的悲哀， 我依然固执地铺平失望的灰烬， 用美丽的雪花写下：相信未来。
当我的紫葡萄化为深秋的露水， 当我的鲜花依偎在别人的情怀， 我依然固执地用凝露的枯藤， 在凄凉的大地上写下：相信未来。
我要用手指那涌向天边的排浪， 我要用手掌那托住太阳的大海， 摇曳着曙光那支温暖漂亮的笔杆， 用孩子的笔体写下：相信未来。
我之所以坚定地相信未来， 是我相信未来人们的眼睛-- 她有拨开历史风尘的睫毛， 她有看透岁月篇章的瞳孔。
不管人们对于我们腐烂的皮肉， 那些迷途的惆怅，失败的苦痛， 是寄予感动的热泪， 深切的同情， 还是给以轻蔑的微笑， 辛辣的嘲讽。
我坚信人们对于我们的脊骨， 那无数次地探索、迷途、失败和成功， 一定会给予热情、客观、公正的评定， 是的， 我焦急地等待着他们的评定。
朋友， 坚定地相信未来吧， 相信不屈不挠的努力， 相信战胜死亡的年轻， 相信未来，热爱生命。
2、《热爱生命》 汪国真 我不去想， 是否能够成功， 既然选择了远方， 便只顾风雨兼程。
我不去想， 能否赢得爱情， 既然钟情于玫瑰， 就勇敢地吐露真诚。
我不去想， 身后会不会袭来寒风冷雨， 既然目标是地平线， 留给世界的只能是背影。
我不去想， 未来是平坦还是泥泞， 只要热爱生命， 一切，都在意料之中。
3、《跨越自己》 汪国真 我们可以欺瞒别人 却无法欺瞒自己 当我们走向枝繁叶茂的五月 青春就不再是一个谜 向上的路 总是坎坷又崎岖 要永远保持最初的浪漫 真是不容易 有人悲哀 有人欣喜 当我们跨越了一座高山 也就跨越了一个真实的自己 4、《山高路远》 汪国真 呼喊是爆发的沉默 沉默是无声的召唤 不论激越 不是宁静 我祈求 只要不是平淡 如果远方呼喊我 我就走向远方 如果大山召唤我 我就走向大山 双脚磨破 干脆再让夕阳涂抹小路 双手划烂 索性就让荆棘变成杜鹃 没有比脚更长的路 没有比人更高的山 5、《如果》 如果所有人都失去理智， 咒骂你， 你仍能保持头脑情形； 如果所有人都怀疑你， 你仍能坚信自己， 让所有的怀疑动摇； 如果你要等待，不要因此厌烦， 为人所骗，不要因此骗人， 为人所恨，不要因此抱恨， 不要太乐观，不要自以为是； 如果你是个追梦人—— 不要被梦主宰； 如果你是个爱思考的人—— 光想会达不到目标； 如果你遇到骄傲和挫折 把两者当骗子看待； 如果你能忍受，你曾讲过的事实 被恶棍扭曲，用于蒙骗傻子； 看着你用毕生去看护的东西被破坏， 然后俯身，用破烂的工具把它修补； 如果在你赢得无数桂冠之后‘ 突遇颠峰下跌之险， 失败过后，东山再起， 不要抱怨你的失败； 如果你能迫使自己， 在别人走后，长久坚守阵地， 在你心中已空荡荡无一物’ 只有意志告诉你“坚持
”； 如果你与人交谈，能保持风度， 伴王行走，能保持距离； 如果仇敌和好友都不害你； 如果所有人都指望你， 却无人全心全意； 如果你花六十秒进行短程跑， 填满那不可饶恕的一分钟—— 你就可以拥有一个世界， 这个世界的一切都是你的， 更重要的是，孩子， 你是个顶天立地的人。
6、《励志诗》 彬之彬 没有一帆风顺的人生 也没有坐享其成的生活 所以 当我们独自航行在人生的大海上时 每时每刻都应做好准备 即使遭遇狂风，大浪，暴雨，烈日 也应毫无惧怕 因为只有不畏艰辛的人 才有机会享受到人生最简单的快乐 7、《成长励志》 六梦 坚忍 每一个伟大的成功者 都有一个共同的秘密 在于不屈不挠的意志 在于执着顽强的忍耐 即使因为 屡次的失败而血肉模糊 屡次的打击而遍体伤痕 屡次的劫境而困苦难撑 而他们 仍然痴心不改 仍然坚持到底 心中有一股神圣的力量 激励自己不断向上 努力奋斗的人儿 大自然也会偏爱 最终赠你财富或地位作为嘉赏 果断 犹豫不决的坏习惯 不经意中耗掉你的精力 无察觉中毁掉你的机会 击败这个成功道路上的敌人 不要等到明天 就在此刻 调动常识和敏锐的判断 做出果断的决定 强迫自己实行 不管面临多少困难 都不要再改变 做出了选择 就不要后悔 不要再拿出来讨论 让它成为最终的目标 要坚定要迅捷 要大声向人们宣布 一切都已经决定 果断 是自信的体现 是所有强者人格的特质 是人类优秀品质的核心 自信 不要马马虎虎 不要三心二意 追求绝对的准确 追求相对的完美 就算一个字也要写好 才会真正的收获快乐 无论在任何时候 都要对自己充满信 无论遇到任何羁绊 都要坚定向前 相信自己是最棒的 所有的困难都会被击垮 8、《思想》 夏日秋风 我必须重新设置程序 才能把光打开 水，为大海奔波 鸟，为天空飞翔 那些抗议的鱼， 得到了选票 从此，大海变得安详 很久以来，我一直坚信 我只是临时来到这世上 我变换姿势，以适应世界 为了讨好上帝 我清洗自己的灵魂 可是，小心翼翼的影子 还是掉进了黑夜的陷阱 情侣们彼此托付了青春 得以建立家庭 请打开黑夜的门吧 里边住着一群盼望黎明的人 我挑选了一些闪亮的日子 摆在地摊上出售 掉进黑夜的灯， 急切的等待电源 好了。
现在你们可以盛开 融入万紫千红 记住，孩子，当太阳升起 要保持微笑，像一朵玫瑰 9、《进发》 塞宾的左手 两个节气之间 隔着一座蜿蜒的迷宫 心灯亮起的时候 白鸽从月影中消失了 我抚摸身下的骏马 明天的路途 仍将是一招定式 青铜的酒樽 静坐在喧哗的王庭 寄予哀思时 请一炷香让倦鸟安歇 在迷途中一路探问 陌生的轨迹上 堆满猝不及防的笑靥 东风一直在被召唤 露水从未停止凝结 春草疯长成呐喊的时候 我的泪水必将决堤 离开一个城市的时候 我没有迟疑 脉脉或是不舍 新鲜的泥土在岁月中苍老 由是怀念最开始的生疏 或许重新选择后 你会远走天涯 留下我 徒自衣带渐宽 若是沧海终被冰封 请原谅我 将在雪原上筑巢 不再多想 我愿意相信每一次的神迹 都是恰逢其时 离圣城还有十二个昼夜的时间 我的快马却化成美人 谁拨快了一棵树的年轮 就像拨快一支离弦的箭 又是谁在前路上 吹响永无止尽的号角 仿佛我儿时的歌 10、《追梦》 刘恒武 追梦， 追逐失去的梦。
追梦中， 梦想的舞台， 眼前闪烁。
追梦， 追逐失去的梦。
追梦中， 撕开了自我的狭隘。
追梦， 追逐失去的梦。
追梦中， 冲破了那世俗的封闭。
追梦， 追逐失去的梦。
追梦中， 希望的曙光， 正冉冉升起。
追梦， 追逐失去的梦。
追梦中， 跳起了幸福的舞蹈。
追梦， 追逐失去的梦。
追梦中， 唱起了喜庆的歌。
追梦， 追逐失去的梦。
追梦中， 一幅绚丽的画卷， 在眼前绽放。
追梦， 追逐失去的梦。
追梦中， 敞开了温暖的胸膛， 将大地紧紧地拥抱。
追梦， 追逐失去的梦。
追梦中， 一群自由地大雁， 在蔚蓝的天空上， 幸福的吟唱。
追梦， 追逐失去的梦， 失去的梦
11、《海鸥之歌》 文古 啊
海 鸥
啊
英勇的叛徒， 他将在死者中蒙受荣光， 他的灵魂已经化为自由—— 万里晴空下到处是家乡
----题记 噫
我说英勇的战士们， 白色的铠甲儿 烈日收紧了拳头， 红罂栗妖邪重重 是什么，还能让你独守着这， 乘风破浪之勇 是什么， 还能让你在激流中长歌千里 负苍天而小天下， 小火炬，小悲苦丛生 我说可爱的战士们， 在蓝色苦海中享受自由的战士们 屡屡的怒风刮不止，何苦仍要 为生存，奔走不停 做一个入世者不好么， 可食青竹昭示本性 做一个传道者不好么， 可自拥弟子三千 如孔夫子一般，受人尊重 不，与其在牢笼里祭祀生命与荒唐 不如死在海上痛快拼搏死一场 这是基督者在上帝眼里的幸福啊 身陷囹圄的先知们，往往一半是肉体 也许是神话里有些故事令我们慷慨 磨刀霍霍，但也该带些尘埃 如今你看，我的英雄，罂栗花开的正艳 北国之春唱响了熄灭的火焰 三千年的腐骨矛盾生锈，战马蹀躞 你为何还要震愤高歌 我说尘世里的清明者，你荒唐度日 你荒唐度日啊，把青春献给了残阳之血 你看得见天边那朵红么， 那在弯刀闪闪的悲痛之下 西方的君主，已死亡殆尽 我唯一拥有的就是嗓音， 我唯一拥有的就是铁翅 我唯一拥有的就是这将要磨平的苍爪 我唯一拥有的就是这，展望黄昏的夕阳 假如有一天我死了，羽毛腐烂 兄弟，我亲爱的倾诉者 假如有一天我死了，尸体腐烂 假如有一天我死了，臂膀腐烂 但我的歌声，我的歌声， 早已印迹在了浪涛中 我经年之灵魂，我憯尽之落魄 都将在基督者的眼里重生，因为上帝 因为福音书里的福音 哈，我说壮士， 只有以壮士嵌入您的美名 我们才能是高山流水遇知音 我才能听得懂用灵魂歌唱的人的熊熊燃烧之心 如你不弃我凡尘之体， 请带我搏击沧浪吧，搏击斜阳吧 搏击这浑浊的黎明吧， 奔向巴黎的太阳 我说勇士， 卸甲归田曾是彩虹里我所能希冀的梦 也曾想要销毁十万天书， 且尽生前有限杯 那您就再唱一首吧， 唱您祖辈怎么样冲破海面的枷锁 怎么样把牢笼敲破， 怎么样把黄昏染红，把风云变色 唱吧，唱你的浪漫之躯， 唱你的长歌舞曲 唱你尘世里未曾侵染的红色枫木 因我将，去白桦林中等你 因我将，去白桦林中等你---- 12、《拥抱大海》 灯笼虫 弄潮女子，沙滩在脚下 轻轻闭上双眸 太阳从船桅，冉冉升起 这时，胸怀已经是大海 张开双臂，拥抱大海 涛声阵阵，就是未来 侧耳，就能听到对岸花开 大海的耳朵， 喜欢海鸥的声音 那是，伸出的手臂 裁剪云朵归来， 手腕上的玉镯 已经化作乳峰呼吸 只有海水，才能蕴育绿洲 高高山顶，仍然贯通血脉 山涧里，牧童的短笛 潺潺流淌，一直寻觅到大海 把胡琴，调成海的波纹 湿漉漉的声音，从右边手指 流淌到左边手指，木棉花 在沙漠里，荡起浪花 所有涟漪，向青山层层叠开 13、《铁树开花》 暮雨听轩 静静聆听一朵花的绽放，悠然 彷徨的思却坚定了曙光，明亮 一颗赤子的真诚，花萼挫败的伤 暗泣无泪，被灼痛却依然坚持 秋携带风这戏子，上演料峭 孱弱的魂灵随之附和，颤栗 遥不可及的想望扶手边缘，慰藉 饱经沧桑的铁树 水锈浊不了躯干的钢着 想望充盈，吐露芬芳 一具灵魂打磨的亮泽，开出 圣净的花，赤诚冥望 温度灼伤着，细滑的肌肤 嘶哑的喉咙本就无法歌唱，又怎能 喊疼，捶打边刺和棱角，修饰 我坑洼的不均，冷热均能承载 一棵铁树，亮泽地 吐露花蕊，流着晶莹的芬芳。
课前三分钟演讲题目：你最喜欢的动画。
并且说出你喜欢它的理由。
正经点的
《夏目友人帐》这是一部很治愈的动画，讲述了一个能看到妖怪的少年，从寂寞到慢慢打开心扉的过程，故事的一开始被妖怪追赶的夏目跑到一座神社，无意间解开了被封印在那里的大妖怪斑的封印。
出乎意料的所谓的很厉害的妖怪的形象居然是一只很可爱的招财猫。
而夏目被追赶的原因是从她过世祖母的遗物里找到的一本记录妖怪名字的友人帐。
对于妖怪而言，名字是很重要的东西，掌握了谁的名字就可以控制谁，所以没个妖怪都想得到那本友人帐，或是为了自己的野心，或者只想要回自己的名字。
夏目知道原因后觉得把名字还给妖怪们，那个被夏目解开封印的大妖怪斑形象为可爱的招财猫的猫咪老师，为了得到友人帐担任起了夏目的保镖，直到他死去，或者被别的妖怪吃掉为止——对于妖怪来说，人得生命真是太短暂了。
故事就是从这里开始。
整部动画是由很多的个小故事组成，每一集都会有一个妖怪或几个妖怪出现，他们或寂寞或无助或者只是想离他们喜欢的人类更近一点。
记得有一集说，神明因有人的信奉而强大，当不再有人信奉时，他就会消失。
年轻时的花子奶奶，在拜土地神时，一向看不到妖怪的她，好像看到土地神坐在一旁的树上说“今天天气真好”当时却忘记的回答，以后，花子奶奶每天都会来神庙前祭拜，只是为了能再听到土地神说：“今天天气真好”时回答一句“是啊”。
可是直到花子奶奶去世，也没有能够再看到土地神，而土地神也因为花奶奶的去世没有人信奉而消失。
午后的阳光透过树的缝隙洋洋洒下，我们所不知道的地方，年轻的土地神靠在树旁懒洋洋的说：“今天天真好啊
”，年轻的花子奶奶温柔的笑笑“是啊
”整部动画充满着暖暖的，淡淡的，很温馨的感觉，在心情不好时，或者内心烦躁时翻出来看看，会突然觉得平静了很多，唯美的画风，柔柔的音乐，加上或感动，或平淡，或开心的故事，是个能让心平静的下来的地方。
急!急!急!我马上要竞选班委了谁能给我一点建议???
能激励员工的『小 大道理』 管理和激励是一个复杂的时让管理者摸不着头脑，甚至感到头疼。
销售管理往往并非现场管理，遥控管理无形之中增加了管理的难度。
轻松一下，看看以下的十个经典故事，也许你会从中受到启发。
一、 分工 [故事] 一位年轻的炮兵军官上任后，到下属部队视察操练情况，发现有几个部队操练时有一个共同的情况：在操练中，总有一个士兵自始至终站在大炮的炮筒下，纹丝不动。
经过询问，得到的答案是：操练条例就是这样规定的。
原来，条例因循的是用马拉大炮时代的规则，当时站在炮筒下的士兵的任务是拉住马的缰绳，防止大炮发射后因后座力产生的距离偏差，减少再次瞄准的时间。
现在大炮不再需要这一角色了。
但条例没有及时调整，出现了不拉马的士兵。
这位军官的发现使他受到了国防部的表彰。
[分析] 管理的首要工作就是科学分工。
只有每个员工都明确自己的岗位职责，才不会产生推委、扯皮等不良现象。
如果公司象一个庞大的机器，那么每个员工就是一个个零件，只有他们爱岗敬业，公司的机器才能得以良性运转。
公司是发展的，管理者应当根据实际动态情况对人员数量和分工及时做出相应调整。
否则，队伍中就会出现“不拉马的士兵”。
如果队伍中有人滥竽充数，给企业带来的不仅仅是工资的损失，而且会导致其他人员的心理不平衡，最终导致公司工作效率整体下降。
二、 标准 [故事] 有一个小和尚担任撞钟一职，半年下来，觉得无聊之极，“做一天和尚撞一天钟”而已。
有一天，主持宣布调他到后院劈柴挑水，原因是他不能胜任撞钟一职。
小和尚很不服气地问：“我撞的钟难道不准时、不响亮
”老主持耐心地告诉他：“你撞的钟虽然很准时、也很响亮，但钟声空泛、疲软，没有感召力。
钟声是要唤醒沉迷的众生，因此，撞出的钟声不仅要洪亮，而且要圆润、浑厚、深沉、悠远。
” [分析] 本故事中的主持犯了一个常识性管理错误，“做一天和尚撞一天钟”是由于主持没有提前公布工作标准造成的。
如果小和尚进入寺院的当天就明白撞钟的标准和重要性，我想他也不会因怠工而被撤职。
工作标准是员工的行为指南和考核依据。
缺乏工作标准，往往导致员工的努力方向与公司整体发展方向不统一，造成大量的人力和物力资源浪费。
因为缺乏参照物，时间久了员工容易形成自满情绪，导致工作懈怠。
制定工作标准尽量做到数字化，要与考核联系起来，注意可操作性。
三、 体制 [故事] 有七个人住在一起，每天共喝一桶粥，显然粥每天都不够。
一开始，他们抓阄决定谁来分粥，每天轮一个。
于是乎每周下来，他们只有一天是饱的，就是自己分粥的那一天。
后来他们开始推选出一个道德高尚的人出来分粥。
强权就会产生腐败，大家开始挖空心思去讨好他，贿赂他，搞得整个小团体乌烟障气。
然后大家开始组成三人的分粥委员会及四人的评选委员会，互相攻击扯皮下来，粥吃到嘴里全是凉的。
最后想出来一个方法：轮流分粥，但分粥的人要等其它人都挑完后拿剩下的最后一碗。
为了不让自己吃到最少的，每人都尽量分得平均，就算不平，也只能认了。
大家快快乐乐，和和气气，日子越过越好。
[分析] 管理的真谛在“理”不在“管”。
管理者的主要职责就是建立一个象“轮流分粥，分者后取”那样合理的游戏规则，让每个员工按照游戏规则自我管理。
游戏规则要兼顾公司利益和个人利益，并且要让个人利益与公司整体利益统一起来。
责任、权利和利益是管理平台的三根支柱，缺一不可。
缺乏责任，公司就会产生腐败，进而衰退；缺乏权利，管理者的执行就变成废纸；缺乏利益，员工就会积极性下降，消极怠工。
只有管理者把“责、权、利”的平台搭建好，员工才能“八仙过海，各显其能”。
四、 表率 [故事] 春秋晋国有一名叫李离的狱官，他在审理一件案子时，由于听从了下属的一面之辞，致使一个人冤死。
真相大白后，李离准备以死赎罪，晋文公说：官有贵贱，罚有轻重，况且这件案子主要错在下面的办事人员，又不是你的罪过。
李离说：“我平常没有跟下面的人说我们一起来当这个官，拿的俸禄也没有与下面的人一起分享。
现在犯了错误，如果将责任推到下面的办事人员身上，我又怎么做得出来”。
他拒绝听从晋文公的劝说，伏剑而死。
[分析] 正人先正己，做事先做人。
管理者要想管好下属必须以身作则。
示范的力量是惊人的。
不但要象先人李离那样勇于替下属承担责任，而且要事事为先、严格要求自己，做到“己所不欲，勿施于人”。
一旦通过表率树立起在员工中的威望，将会上下同心，大大提高团队的整体战斗力。
得人心者得天下，做下属敬佩的领导将使管理事半功倍。
五、 竞争 [故事] 国外一家森林公园曾养殖几百只梅花鹿，尽管环境幽静，水草丰美，又没有天敌，而几年以后，鹿群非但没有发展，反而病的病，死的死，竟然出现了负增长。
后来他们买回几只狼放置在公园里，在狼的追赶捕食下，鹿群只得紧张地奔跑以逃命。
这样一来，除了那些老弱病残者被狼捕食外，其它鹿的体质日益增强，数量也迅速地增长着。
[分析] 流水不腐，户枢不蠹。
人天生有种惰性，没有竞争就会固步自封，躺在功劳簿上睡大觉。
竞争对手就是追赶梅花鹿的狼，时刻让梅花鹿清楚狼的位置和同伴的位置。
跑在前面的梅花鹿可以得到更好的食物，跑在最后的梅花鹿就成了狼的食物。
按照市场规则，给予“头鹿”奖励，让“末鹿”被市场淘汰。
六、 沟通 [故事] 美国知名主持人“林克莱特”一天访问一名小朋友，问他说：“你长大后想要当什么呀
”小朋友天真的回答：“我要当飞机的驾驶员
”林克莱特接着问：“如果有一天，你的飞机飞到太平洋上空所有引擎都熄火了，你会怎么办
”小朋友想了说：“我会先告诉坐在飞机上的人绑好安全带，然后我挂上我的降落伞跳出去。
”当在现场的观众笑的东倒西歪时，林克莱特继续注视这孩子，想看他是不是自作聪明的家伙。
没想到，接著孩子的两行热泪夺眶而出，这才使得林克莱特发觉这孩子的悲悯之情远非笔墨所能形容。
于是林克莱特问他说：“为甚么要这么做
”小孩的答案透露出一个孩子真挚的想法：“我要去拿燃料，我还要回来
”。
[分析] 你真的听懂了手下的话了吗
你是不是也习惯性地用自己的权威打断手下的语言
我们经常犯这样的错误：在手下还没有来得及讲完自己的事情前，就按照我们的经验大加评论和指挥。
反过头来想一下，如果你不是领导，你还会这么做吗
打断手下的语言，一方面容易做出片面的决策，另一方面使员工缺乏被尊重的感觉。
时间久了，手下将再也没有兴趣向上级反馈真实的信息。
反馈信息系统被切断，领导就成了“孤家寡人”，在决策上就成了“睁眼瞎”。
与手下保持畅通的信息交流，将会使你的管理如鱼得水，以便及时纠正管理中的错误，制定更加切实可行的方案和制度。
七、 指导 [故事] 有一回，日本歌舞伎大师勘弥扮演古代一位徒步旅行的百姓，他要上场之前故意解开自己的鞋带，试图表现这个百姓长途旅行的疲态。
正巧那天有位记者到后台采访，看见了这一幕。
等演完戏后，记者问勘弥：“你为什么不当时指教学生呢，他们并没有松散自己的鞋带呀。
”勘弥回答说：“要教导学生演戏的技能，机会多的是，在今天的场合，最重要的是要让他们保持热情。
” [分析] 提高员工素质和能力是提高管理水准的有效方式。
学习有利于提高团队执行力，便于增强团队凝聚力。
手把手的现场指导可以及时纠正员工的错误，是提高员工素质的重要形式之一。
但是指导必须注重技巧，就象勘弥大师那样要保护员工的热情。
管理者必须避免教训式指导，应当语重心长的激励员工提高自身业务素质。
除了现场指导外，还可以综合运用培训、交流会、内部刊物、业务竞赛等多种形式，激发员工不断提高自身素质和业务水平，形成一个积极向上的学习型团队。
八、 锻炼 [故事] 一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。
这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。
它以为自己是一只鸡。
这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。
主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。
这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来
[分析] 每个人都希望用自己的能力来证明自身价值，手下也不例外。
给他们更大的空间去施展自己的才华，是对他们最大的尊重和支持。
不要害怕他们失败，给予适当的扶持和指点，放开你手中的“雄鹰”，让他们翱翔于更宽阔的天空。
是个猴子就给他们座山折腾折腾，是条龙就给他们条大江大河扑腾扑腾。
他们的成长，将为你的工作带来更大的贡献。
他们的成长，将促使你更进一步。
九、 发挥 [故事] 一位著名企业家在做报告。
当听众咨询他最成功的做法时，他拿起粉笔在黑板上画了一个圈，只是并没有画圆满，留下一个缺口。
他反问道：“这是什么
”“零”、“圈” 、“未完成的事业”、“成功”，台下的听众七嘴八舌地答道。
他对这些回答未置可否：“其实，这只是一个未画完整的句号。
你们问我为什么会取得辉煌的业绩，道理很简单：我不会把事情做得很圆满，就像画个句号，一定要留个缺口，让我的下属去填满它。
” [分析] 事必躬亲，是对员工智慧的扼杀，往往事与愿违。
长此以往，员工容易形成惰性，责任心大大降低，把责任全推给管理者。
情况严重者，会导致员工产生腻烦心理，即便工作出现错误也不情愿向管理者提出。
何况人无完人，个人的智慧毕竟是有限而且片面的。
为员工画好蓝图，给员工留下空间，发挥他们的智慧，他们会画的更好。
多让员工参与公司的决策事务，是对他们的肯定，也是满足员工自我价值实现的精神需要。
赋予员工更多的责任和权利，他们会取得让你意想不到的成绩。
十、 鞭策 [故事] 拿破仑一次打猎的时候，看到一个落水男孩，一边拼命挣扎，一边高呼救命。
这河面并不宽，拿破仑不但没有跳水救人，反而端起猎枪，对准落水者，大声喊到：你若不自己爬上来，我就把你打死在水中。
那男孩见求救无用，反而增添了一层危险，便更加拼命地奋力自救，终于游上岸。
[分析] 对待自觉性比较差的员工，一味的为他创造良好的软环境、去帮助他，并不一定让他感受到“萝卜”的重要，有时还离不开“大棒”的威胁。
偶尔利用你的权威对他们进行威胁，会及时制止他们消极散漫的心态，激发他们发挥出自身的潜力。
自觉性强的员工也有满足、停滞、消沉的时候，也有依赖性，适当的批评和惩罚能够帮助他们认清自我，重新激发新的工作斗志。
如何实现良好的人际沟通
（1000字以上）
人际沟通分析学（简称TA）是目前国际上流行的一种心理咨询与治疗理论。
这个理论的最大特点是，有一套通俗、简洁的分析语言和便于操作的方法。
它的基础部分可以成为帮助公众改善自身人际关系、提升自身生活质量的心理学自助理论。
以下是我在课堂上向学生介绍这门课程后的总结。
文章和以往的课堂讨论与训练有不同的地方，这一次，我将把对这种理论的简介和我的学生在实践中运用后的体会相结合，尽可能地以有助于应用的方式呈现这个理论。
每个人都有三种“自我状态” 人际沟通分析理论认为人格由三种自我状态组成：父母自我状态、成人自我状态和儿童自我状态。
其中每一种自我状态都包括完整的思想、情感和行为方式，人与人之间的交往就是人们各自的“三我”之间的交往。
“三我”的具体内容如下： 一是父母自我状态，指我们从父母或其他重要他人那里拷贝来的思想、情感和行为。
父母自我状态又分为：控制型父母自我状态和营养型父母自我状态。
顾名思义，一个人处于控制型父母自我状态的时候，与人交往常常会表现出教育、批评、教训、控制的一面；而处于营养型父母自我状态的时候，人与人交往时则常常会表现出温暖、关怀、安慰、鼓励的一面。
人际交往中，那种特别喜欢教训别人的人，常常运用的就是自己的控制型父母自我状态；而那些总是无微不至地关心别人的人，则常常处于营养型父母自我状态。
二是儿童自我状态，每个人在自己的内心深处都带着一个小小的儿童，当一个人以儿童自我状态与人交往时，他的情感、思考和行为表现等就会表现得像孩子一样。
儿童自我状态又分为：适应型儿童自我状态和自由型儿童自我状态。
处于适应型儿童自我状态的人听话、服从、讨好、友爱，内心常常充满自责、担心、焦虑和自罪；而处于自由型儿童自我状态的人则往往表现为活泼、冲动、天真、自发行动、贪玩、富于表情、爱憎分明等，像以自我为中心的婴儿一样追求快感并能充分表达自我的感情。
三是成人自我状态，一个人处于成人自我状态时，其思想、行为和情感都指向于此时此地，具体表现为理性、精于计算、尊重事实和非感性的行为。
每一种自我状态都有其适应性，也都有其不适应之处，因此并不存在好坏之分。
事实上，就一个健康、平衡的人格来说，每个自我状态都是必需的——我们需要成人自我状态来处理此时此地的问题，帮助我们过一种有效率的生活；要融入社会时，我们既需要控制型父母自我状态提供规范，以便遵守伦理底线，也需要营养型父母自我状态帮助我们去维护自己的人际关系；适应型儿童自我状态是我们遵守社会上的游戏规则的前提，而自由型儿童自我状态所包含的自发性、创造力和直觉能力，则是工作成就和业绩的基础。
从人际沟通分析理论的角度看，一个心理健康的人就是能在恰当的时间和地点使用恰当的自我状态的人。
学习完“自我状态”后，我的学生在作业中写道： 青春期，常常会有一些特别怪异的想法，总在想自己是不是生病了，心理上会不会有什么问题，自己为什么会这样。
面对别人的时候，我也尽量伪装，怕别人感到自己异样，怕被嘲笑、被排斥。
时间久了，我的心情变得沉重而压抑。
通过“人际沟通分析”，我发现自己是正常的，因为我和大家一样，有这个年龄段共同的想法及相似的感觉。
原来每个人都有三种自我状态，而且这三种状态都是必需的，只要是适合环境的自我状态就是最好的。
（2006金融学院赵微） 高三被称为“学习的魔域”，在那只知道学习的一年中，面对没有感情的数学题、计算公式和只会根据分数的多少变化表情的老师和家长，同学们长期停留在成人自我状态，使得儿童自我状态几乎没有机会出现，致使高考后出现了“不知道怎样玩”和“不会玩”的现象。
长期压制儿童自我状态特别是自由型儿童自我状态，会使我们丧失创造力，更恐怖的是，会使我们丢失感受快乐的能力。
（2006金融学院王彦婷） 以前的我总认为自己长大了就只能干大人的事，现在的我已经能够坦然地释放儿童自我了。
想跟小孩们跳皮筋就去跳，想爬山就爬，有时也会跟父母撒撒娇。
现在我经常会觉得空气里弥漫着轻松，更让我惊喜的是，我常常能从这些行为中发现什么，有时玩着玩着，脑子里就会出现久未解决的问题的答案。
（2005会计学院张惠雅） 从前我不理解为什么人会有很多面目，有人在不太熟的人面前特别淑女，但是在熟人面前却特别会撒娇。
我一直觉得这种人很虚伪。
听了对TA的讲解后，我才知道，人在不同场景下会表现出不同的自我状态，而这些状态绝不是互相冲突的。
（2005工商管理学院于丽丝） 人际沟通分析学给我的不仅是怎样和别人相处，更多的是教会了我怎样跟自己相处，让我知道怎样用“成人自我”来鞭策自己，用“儿童自我”来释放自己，用“父母自我”去关心他人。
（2007经济学院夏百卉） 我没有理想不是与生俱来的。
每个人都有喜欢做的事与不喜欢做的事。
但我被“你应该”吓怕了，常常被“你应该”恐吓的孩子，就忘记了“我喜欢”。
“你应该考大学”，“你应该找个体面的工作”……无数个“你应该”把“我喜欢”给覆盖了，让我以为“应该”就等于“喜欢”。
我如此，大多数人也如此。
（2006旅游管理高洁敏） 通过学习，我挖掘到被自己忽略的现象。
比如自己营养型父母状态较多，总想帮助别人、照顾别人；而当对方依赖我、咨询我很多事时，我就会有控制型父母状态的表现，这是有失偏颇的地方，因为对方并不该被我以这样的状态对待。
（2005城市学院周嫕雯） 心理游戏 心理游戏是指两个人相处时一连串暧昧的交流与沟通，TA称之为“一系列连续进行的互补隐藏式沟通”。
心理游戏是在成人间无意识发生的。
人们最常玩的心理游戏是“戏剧三角”，也就是每个人常常在游戏中无意识地轮流扮演这样三个角色：拯救者、迫害者和受害者。
戏剧三角游戏中的角色并不是固定的，游戏中人们的位置是不断变换的，迫害者可能变成拯救者，而被害者可能变成迫害者，拯救者也可能变成迫害者或者受害者。
“戏剧三角”中最常见的游戏包括： 1．迫害者对受害者 责备型：“你为什么不……
”“如果不是为了你……”“都是你害了我”等等。
被动攻击型：表面上什么都不说，但他表现出的委屈、忍让、顺从、讨好等，在外人看来他就是受害者，只有当事人知道他才是迫害者。
2．受害者对迫害者 “看你对我做了什么
”（和对方生气时，自己故意不按时吃饭或者不吃饭；故意让自己着凉等等。
） 3．受害者对拯救者 “是，但是……”“我不能……”“我没有办法……”“可怜可怜我
” 4.拯救者对受害者 “我只是试着帮你呀
” TA理论认为心理游戏是安抚的替代品，所以，我们每个人都有可能在某个时刻和别人玩心理游戏。
游戏包括一段惊讶或者混乱的过程，参与者会觉得混乱，游戏结束后，每个人都可能产生一种很不舒服的受挫感。
因此，为了避免那种双输的结果，我们要对自己常玩的游戏有足够的敏感，同时也要懂得及时终止别人与自己玩的游戏。
日常生活中大家可能都有这样的体验，对关系疏远的人，我们往往能够比较体谅对方，如果对方对自己偶然误解，也会表现出大度的理解。
但是对关系亲密的人，我们却常常表现出狭隘的一面，一点儿容不得对方对自己的误会，总觉得对方“应该”知道自己怎么想，“应该”能够知道自己想要什么。
于是，在和亲友相处时常常玩要别人猜谜的游戏，结果当然是常常让自己和对方都失望并且疲惫不堪。
我的一个学生的家长在听了这个学生与她分享的有关人际沟通的理论后，对自己的孩子说：“我把自己的需要捏在自己的手心里，让你爸爸猜，你爸爸猜了20年都没有猜对。
现在我直接告诉他，结果他做得比我想要的还好
” 很多时候，人们是通过隐藏沟通的方式邀请别人玩心理游戏的，要想避免这一点，我们自己就需要学习在与别人交流时尽量少使用隐藏沟通，并且学习用真诚的方式表达自己。
同学们在作业中写道： 学习TA理论最大的感触是能够及时发现日常的心理问题，并及时解决问题，抑制其蔓延扩散，使偏离健康的心在最短时间内回归正常轨道，就像面对各种人际沟通中的心理游戏，及时地对自己说：“我要主动结束这个游戏。
”（2005外语系沈忱） 学习TA理论让我感兴趣的内容是心理游戏部分，比如最为常见的“是的，不过……”在我周围常发生这样的一幕，比如： 甲：我不想做作业。
乙：你可以看电视。
甲：但我内心愧疚。
乙：那你看杂志吧。
甲：不，看杂志也是看书，我现在不想碰书。
乙：…… 现在学习了TA理论，我知道自己虽然不能干预他人玩心理游戏，但是我自己可以调动起成人自我状态来拒绝和别人一起“做游戏“。
这样不仅节省了时间，又能避免自己产生挫折感。
（2006城市学院高雅） 在交互作用分析学中，我学习到一个对改善人际关系有很大帮助的理论——心理游戏。
原来我完全没有意识到在日常生活中有那么多游戏存在，这些游戏不仅给自己造成了负面影响，还给身边的人带来了伤害。
有时，当别人玩游戏时，我会很难受，但自己也会不由自主地玩这种游戏。
现在，我会有意识地控制自己不要和别人玩游戏。
例如，当别人向我要建议或者希望我表明态度时，我会很明确地表达出自己的思想，当对方说“但是”时，我也会很明确地表示：“我就是这样认为的，我没有其他办法了，帮不了你，对不起。
” （2006劳动经济学院 崔璐） 安抚 TA理论的哲学假设之一就是，“人需要得到他人的注意或安抚才能生存”。
安抚分为正面安抚和负面安抚。
所谓正面的安抚是指能够使接受者感受到愉快或安慰的抚慰，而负面安抚给接受者的感觉则是不舒服的。
人们通常以为，人人都会寻求正面的安抚，避开负面的安抚，其实不然。
TA的结论是，任何形式的安抚都比完全没有安抚要好。
为了满足安抚饥渴，人们宁愿接受否定性安抚也不愿得不到任何安抚，因为对人而言，否定性安抚至少说明他们存在并且别人知道他们存在。
日常生活中，我们常常会看到一些非常奇怪的不平等关系，但是当事人却甘之如饴，其原因往往就在于此，这也是为什么有人会有自讨苦吃或者常常重复一些好像在邀请别人惩罚自己的行为的原因。
但是人对安抚的主观评价是不一样的，有的人“给点阳光就灿烂”，有的人却显得“贪得无厌”。
这是与每个人的文化与家庭环境，还有早年经历有关的。
大多数人在自己的生活中都会接受某些安抚，但由于这些安抚太熟悉了，就会让人觉得没有价值或者熟视无睹。
对待安抚，健康的态度是：对自己所得到的安抚敏感，满怀喜悦和感恩地接受别人给予自己的安抚，并且主动去寻求自己想要得到的安抚。
对于安抚，学生们也阐述了自己的观点： 在很多人心中，向他人寻求安抚，是一种软弱无能的表现，是一种示弱。
比起寻求安抚，给予安抚显得更容易一些。
但是，如果自己都无法接受安抚，那又如何给他人提供真正的安抚
我问过周围的同学，很震惊地发现：很少有人能坦然地接受安抚，很少有人认为安抚是必要的。
比如赞美，被赞美的人总认为自己不值得被赞美；比如拥抱，无论是主动拥抱别人的人还是被拥抱的人，都会觉得别扭，而不会觉得快乐和幸福。
为什么会这样
本来该是快乐和幸福的事情，却根本触及不到我们的内心，我们把这些都挡在了门外。
（2006经济分析贾思） 当我们寻求他人安抚时，不要挑剔这份安抚是否附有条件。
我们不应该要求他人毫无原因地喜欢自己，如果有，是缘分，如果无，是本分。
身旁的同学朋友不是妈妈，不一定第一次见你就觉得你可爱得无以复加。
朋友间的感情往往是一点点累积的。
（2005会计学院王乔） 很多同学都说自己的妈妈总爱夸别人的孩子，对自己却一句好话都没有，有的人干脆就破罐破摔了，其实这就是在寻求负面安抚。
我认为中国的家长，真应该在孩子成长过程中多给予一些鼓励，这样有助于我们建立自信。
（2005工商管理学院于丽丝） 我听一个同学说，高中时考试成绩不好了，很多女生会自己在家哭上一场，但她特别难受时，会坐在楼道里最显眼的地方哭，这样就会有很多人来安慰她。
得到这么多安抚，她很快就重新振作起来。
我举这个例子是想说明，安抚是可以要来的，不需要总把自己当悲剧主人翁抱着头自怜自惜地说“没人要我，没人关心我”。
（2006金融学院王彦婷） 另一种寻求安抚的方式就是冷淡。
这里的冷淡不是对于刺激毫无回应的漠视，而是用不回应来刺激对方给予更多的关注和安抚。
这是女性的“常备武器”。
经常能看到女生在前面走，男生在后面追着哄，女生却视而不见，仿佛没这个人。
男生和周遭的人不明白女孩的意图，会觉得女孩不明白道理，但其实，她可能想得到更温柔的安抚。
由此可见，人们寻求安抚的方法很多，但不是所有的方法都是直截了当、一目了然的。
（2006金融学院罗阳） 如果没有朋友、亲人的鼓励和支持，我想我是没有力量去完成人生旅途的。
同时我们也是某个人的亲人、朋友，他们也需要我们的支持去更好地做自己。
比如他们在湖边发愣时坐在他们身旁，在他们满心焦虑地熬夜时对他们说“别担心，早点睡”。
安抚是生病时询问的短信，是同学在考试前的拍拍肩，是女伴失意时的一个拥抱。
安抚是给予才会得到的幸福。
（2006会计学院杨爽） 有一次，妈妈和我聊天，无意中说起爸爸有时会忽略她。
我突然想到TA理论中有关安抚的内容。
我告诉妈妈，爸爸并非不关心她，只是表达的方式不明确或没采取妈妈想要的方式而已，妈妈完全可以直接告诉爸爸自己的想法，这并没有什么丢面子的。
后来我又和爸爸说起了这事，起初，爸爸并不理解，认为已经一起生活了这么多年的夫妻，已经不需要太形式化的东西了。
我反问爸爸：如果妈妈只是在心里想着你，不给予任何语言、肢体、动作的表达，早晨不再帮你热奶，冬天不再给你添衣，而只是把你“放在心里”，那你能接受吗
经过一段时间的观察，我觉得爸爸和妈妈之间的交流好了很多，妈妈开始尝试着向爸爸表达自己的需求，爸爸也更多地奖励和感谢妈妈：“太好了，我今天正好想吃菠萝呢，你就买了，真是越来越默契了
”我觉得父母交流得顺畅了，家里的气氛自然就好起来了。
（2006国际金融杨熠） 生活定位 人际沟通分析学中的“生活定位”是指一个人童年时确立的有关自己、他人和世界的关系的基本信念和结论，这种信念会成为此人日后作决定和实施行为的准则。
人的生活定位通常有以下四种： 一是“我好，你也好”，相信自己是好的，别人也是好的。
换言之，就是对世界与人充满信心，因此，在现实生活中会与别人共同追求双赢。
二是“我好，你不好”。
有这种生活定位的人会表现出一种防卫态度或有很强的攻击性，并且常常处于偏执、愤怒的状态，这是一种输家的人生定位。
三是“我不好，你好”。
有这种生活定位的人有以下两种生活方式：自卑、依赖、无力感、自我放弃、无主见，极度服从别人的要求，努力得到赞许，此人会在无意识中选择持续扮演“受害者”。
四是“我不好，你也不好”。
伯恩认为，有些母亲有创伤体验（如家庭暴力导致的躯体或者心灵受伤），或是孩子出生时难产甚至有生命危险，这种经历很可能影响孩子对世界的看法，使他感觉生活充满了恐慌和威胁。
这样的人不敢信赖他人，有很深刻的被遗弃感和消极、绝望的情绪，认为自己没有价值，也不相信别人会帮助他，他整个的人生都是在重复上演拒绝这出戏：拒绝自己、拒绝别人同时又被别人拒绝。
需要指出的是：生活中并不存在单一的生活定位，每个人通常都拥有四种生活定位，人与人的区别只在于哪种定位的比例更高。
生活定位最初是由童年经历决定的。
我的一个学生以“童年，我学会了自卑”为题，写下了她的文章第一个章节： 童年，我学会了自卑。
我受的教育使我自小就认同了“我不好”这样的生活定位。
有时我甚至觉得老北京人传统的教育方式就是要让孩子们认为自己不好，师长们对待后辈习惯使用斥责的态度。
在我童年的记忆里，大人们的脸总是严肃的，甚至是带着蔑视神态的扭曲状，我童年的玩伴和同学们大体都有受辱的经历。
我不知道别人内心作何反应，总之我是十分敏感并且记忆深刻的，每当回忆起来就会感到羞耻。
其他同学也表达了自己的观点： 我发现，如果选择“你好，我好”的生活态度解决日常小摩擦，首先可以让自己不生气，把情绪放松，进而有利于事情的解决。
而且，此次事情的顺利解决，又有利于今后的学习与生活。
所以，“你好，我好”的生活态度是有效率的，而且有利于心理健康。
（2004城市学院魏菁菁） 当一个人总要与人争时，任何选择都会患得患失，唯恐选错了路。
而当一个人相信“你也好”的时候，才不会恐惧别人的成功会对自己不利。
当一个人无条件地相信“我好”的时候，才能不苛求自己，不用拼命地夺取成功以证明自己的价值。
坚持“你好，我也好”的生活定位才能敞开心胸，享受大学这一段天赋的流光，享受生活的安逸与快乐。
（2005劳经系王晗玥） 老师说要在现实中多运用理论，这样我们才能真正获得知识，把老师的知识变成自己的知识。
学习了“你好我好”的理论，我便在生活中寻找他人的优点和长处。
我觉得在我发现了他人的优点后，我与他们的距离一下子就拉近了。
我觉得自己的生活比原来更充实、更温暖。
老师说要用橘黄色的眼镜去看他人、欣赏他人。
我原来是用黑色和白色，现在却越来越喜爱橘黄色。
（2006财税学院贾莹萍） 我们在宿舍门后贴了张纸，记录下每天发生的快乐和感动的事，现在都已经成了习惯。
每次回宿舍先看一眼门后。
所有这些都给我们带来了许多快乐和感动，TA帮助我们幸福地成长
（2006金融学院罗迪） 生命脚本与我们的再决定 生命脚本是指人“潜意识里的人生计划”。
它是一个人在成长过程中根据自己的早年经历而作出的一种无意识的人生决定，这个计划中包括：自己能够活多久，自己的生活是否健康、快乐和满足，将怎样过自己的一生以及会有怎样的人生等等。
人的生命脚本建立在他的生活定位之上。
人际沟通分析理论认为，只要一个人愿意，他就能够重新编写自己的脚本，这就是：再决定。
再决定是指对自己以往的人生脚本进行更改，例如改写原来的悲剧脚本，再如改写自己的角色，把受害者、拯救者或迫害者的角色改写成建设者的角色等等。
再决定的提法是非常有意义的，它表明不论一个人有多少不幸的过去，都可以通过现在的努力去改写以后的人生；表明任何时候我们都可以让自己重新具备“你好，我也好”的人生定位；最重要的是，它表明以往的不幸不会成为未来幸福的永久性障碍，只要我们愿意
TA理论提倡从自己记忆中最早的童话故事里寻找自己人生脚本的痕迹，如果必要，就在此基础上对自己的脚本做出再决定。
从接触到熟悉人际沟通分析学的整个过程中，我在不断感受并收获着力量——一种很确定的、让人感到幸福的力量……很多事情，只要我们想，就可以有所改变。
我们可以终结那些反复上演的心理游戏，将自己与别人从无意识中唤醒，从而也可以避免之后的扭曲感；我们可以耐心地了解自己与他人真正的需要，破译隐藏沟通的密码，用正面的、建设性的互补沟通取代游戏带来的负面安抚或是伤害；我们在不同的场合下，用成人自我协调父母自我和儿童自我，让污染产生的幻觉、混乱和模糊就此告别我们的生活；我们可以帮助自己和他人从戏剧三角中脱离出来，终止因为漠视而造成的恶性循环……我们可以做的事情很多。
最重要的是，即使我们失去了作正确的早期决定的机会，我们仍然可以再次决定，并在人际沟通理论的指导下深化“你好，我好”的定位。
（2006安全与环境工程学院方瑶） 学习了TA理论后，感觉生活的变化妙不可言。
以前藏匿在角落里的小小幸福和感动渐渐浮出水面，呈现在我的面前，让我学会珍惜，学会感动、学会面对，学会表达，一切自己不曾理解的人和事现在却豁然开朗。
（2007外语系王玉芳） 学了这门课，我明白原来我做了一件伟大的事，我帮她从“我好，你不好”的灰暗定位回到了“我好，你也好”的美好世界。
虽然我也不能肯定她的生活定位已经完全改变，但是我相信，“我好，你也好”已成为她生活中的主流定位。
她的生命正向着美好的方向蜕变
通过这件事，我认识到我们的生命可以重塑，不仅我们自己，身边之人都行。
（2007人文学院苏艺） 结束语： TA是一种非常好的可以有效提高人际沟通效率的理论。
感谢瑞典沟通分析督导师（TSTA）托马斯·欧瑞（Thomas Ohlsson）先生，是他把系统的TA理论介绍给中国，使我得以从操作层面更好地理解TA并教会我的学生运用TA。
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