诸位大神能不能给我篇演讲稿 要以“年轻人不要总熬夜”为题
经常不吃早饭，会得胃病，你现在还年轻，不吃早饭胃不会疼，将来年龄大了，就会知道不吃早饭的严重后果了熬夜会导致内分你失调，皮肤变差，甚至死亡危险率上升。
缺觉、睡多了，其实对身体都不好。
睡眠时间在6.5小时-7.5小时之间，死亡率最低，少于6.5小时或者高于7.5小时之后，死亡危险率都大大增高，尤其是睡眠时间超过9.5小时或少于4.5小时，死亡危险率直接翻倍。
熬过夜的人都有体会，哪怕有强大的“意志”支撑，体内的生物钟会让我们在深夜想要睡觉、必须睡觉。
很多研究得出证据，经常日夜颠倒的人新陈代谢会发生紊乱，危害健康。
长期缺乏睡眠，会令人皮肤暗黄粗糙、免疫能力下降，加上熬夜都是久坐不动，增加了早早患上心血管疾病、高血压、中风、糖尿病等疾病的可能，同时还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等症状。
急
英语演讲稿，带翻译。
励志的成功的
The paradox of our time in history is that we have taller buildings, but shorter tempers; wider freeways, but narrower viewpoints; we spend more, but have less; we buy more but enjoy less. 我们这个时代在历史上的说法就是我们拥有更高的建筑，但是有更暴的脾气；我们拥有更宽阔的高速公路，却有更狭隘的观点；我们花费得更多，拥有得却更少；我们购买得更多却享受得更少。
We have bigger houses and smaller families; more conveniences, but less time; we have more degrees, but less sense; more knowledge, but less judgment; more experts, but more problems; more medicine, but less wellness. 我们的房子越来越大，家庭却越来越小；便利越来越多，时间却越来越少；学位越来越多，感觉却越来越少；知识越来越多，观点却越来越少；专家越来越多，问题也越来越多；药物越来越多，健康却越来越少。
We drink too much, spend too recklessly, laugh too little, drive too fast, get too angry too quickly, stay up too late, get up too tired, read too little, watch TV too much, and pray too seldom. 我们喝得太多，花钱大手大脚，笑得太少，开车太快，易怒，熬夜，赖床，书读得越来越少，电视看得越来越多，却很少向上帝祈祷。
We talk too much, love too seldom, and hate too often. We’ve learned how to make a living, but not a life; we’ve added years to life, not life to years. 我们常常夸夸其谈，却很少付出爱心，且常常心中充满了仇恨。
我们学会了如何谋生，而不知如何生活。
我们延长了生命的期限，而不是生活的期限。
We’ve been all the way to the moon and back, but have trouble crossing the street to meet the new neighbor. We’ve conquered outer space, but not inner space; we’ve done larger things, but not better things. 我们登上了月球，并成功返回，却不能穿过街道去拜访新邻居。
我们已经征服了太空，却征服不了自己的内心；我们的事业越做越大，但质量却没有提高。
We’ve cleaned up the air, but polluted the soul; we’ve split the atom, but not our prejudice. We write more, but learn less; we plan more, but accomplish less. 我们清洁了空气，却污染了灵魂；我们分离了原子，却无法驱除我们的偏见；我们写得更多，学到的却更少；我们的计划更多，完成的却更少。
We’ve learned to rush, but not to wait; we have higher incomes, but, lower morals. 我们学会了奔跑，却忘记了如何等待；我们的收入越来越高，道德水平却越来越低。
We build more computers to hold more information to produce more copies than ever, but have less communication; we’ve become long on quantity, but short on quality. 我们制造了更多的计算机来存储更多的信息，制造了最多的副本，却减少了交流；我们开始渴望数量，但忽视了质量。
These are the days of two incomes, but more divorce; of fancier houses, but more broken homes. 这个时代有双收入，但也有了更高的离婚率；有更华丽的房屋，却有更多破碎的家庭。
These are the days of quick trips, disposable diapers, throw away morality, one night stands, overweight bodies, and pills that do everything from cheer, to quiet, to kill. Where are we heading...? 这个时代有了快速旅游，免洗尿布，却抛弃了道德、一夜情、超重的身体，以及可以从快乐中走向静止和自杀的药物。
我们将走向何方……
If we die tomorrow, the company that we are working for could easily replace us in a matter of days. But the family we left behind will feel the loss for the rest of their lives. 如果我们明天就死掉，我们为之工作的公司可能会在一天内很轻易地找人代替我们的位置。
但是当我们离开家人后，他们的余生将会在失落中度过。
And come to think of it, we pour ourselves more into work than to our family an unwise investment indeed. 考虑一下吧，我们将自己的时间更多地投入到工作中，而放弃与家人在一起的时光，实在并非明智之举。
So what is the morale of the story?那么这则故事的主旨是什么呢?Don’t work too hard... and you know what’s the full word of family? 不要工作得太辛苦，你知道家的全称吗
FAMILY = (F)ATHER (A)ND (M)OTHER, (I) (L)OVE (Y)OU. 家＝爸爸妈妈，我爱你们。
求学霸帮忙写一篇名为＂最初的梦想＂的演讲稿200～300字尽量原创，谢谢了
笑看人间，你可知那茫茫宇宙，有一颗尘土，那是你最初的梦想。
——题记 在人类的内心深处，有一个角落被人遗忘，那是你年幼时的梦想，你卑微的梦想。
你小时候或许憧憬过，或许盼望过，可是当你渐渐的长大，那最初的梦想，已被你慢慢遗忘藏至心底。
最初的梦想你在哪
我想问你：我还找得到你吗
最初的梦想我想问你：还在原地一直等着我去实现你吗
最初的梦想或许我们已将你遗忘，可是你是否知道许下最初梦想的那个人一定会实现梦想，让它美梦成真，让他以后的年华里不会后悔许下了第一个梦想，美好的梦想。
最初的梦想，你一定会被人们从心底掘起，会用毕生的精力去实现，因为你是那麽的美好
最初的梦想我一定会去实现你，请你在原地等我
青春 励志的演讲稿
就200字左右。
谢谢
人的生活方式有两种， 第一种方式是像草一样活着， 你尽管活着，每年还在成长， 但是你毕竟是一棵草， 你吸收雨露阳光， 但是长不大。
人们可以踩过你， 但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦 ； 人们不会因为你被踩了，而来怜悯你， 因为人们本身就没有看到你。
所以我们每一个人， 都应该像树一样的成长， 即使我们现在什么都不是， 但是只要你有树的种子， 即使你被踩到泥土中间， 你依然能够吸收泥土的养分， 自己成长起来。
当你长成参天大树以后， 遥远的地方，人们就能看到你； 走近你，你能给人一片绿色。
活着是美丽的风景， 死了依然是栋梁之才， 活着死了都有用。
这就是我们每一个同学做人的标准和成长 的标准。
英语作文【演讲】
和我一样哎。
我可以帮你写。
My habitHey! Hello, everyone. My name is XXX. I am XX years old. In my life I have a good habit of many,of course, there are many bad habits. I get up early every day, because I don't want to be late for school. For breakfast, I like to drink milk, eat bread. I think it is delicious. Class, say I never andothers, because I want to listen to the teacher. At lunch time, I always eat fruits and vegetables,it's good for our health. But I never went to a dentist, because I am afraid of the pain. I usuallywatch TV late, so I often stay up late. This is my habit. Whout about you
翻译： 我的习惯嗨
大家好。
我叫XXX。
我今年XX岁了。
生活中我有许多的好习惯，当然也有许多的坏习惯。
我每天起得很早，因为我不想上学迟到。
吃早饭时，我喜欢喝牛奶，吃面包。
我认为它是美味的。
上课时，我从不和别人说话，因为我想听老师讲课。
午饭时，我总是吃水果和蔬菜，它对我们的健康有好处。
但是我从来不去看牙医，因为我怕疼。
我通常要看电视看到很晚，所以我经常熬夜。
这就是我的习惯。
你的呢
绝对原创。
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望采纳
发言稿和发言提纲的区别
发言稿和稿【篇讲话稿与演讲稿的相似性和区别】龙源期刊网.cn领导讲话稿与演讲稿的相似性和区别作者：肖利庆张丽来源：《文教资料》2015年第09期摘;;要：领导讲话稿是一种事务性文书，具有演讲稿的基本特征。
领导讲话稿在社会功能、结构要素、写作目的、使用场合、情感表达、修辞特点、存在形态等方面与演讲稿都是一致的。
但是，领导讲话稿与普通演讲稿还是有非常显著的差别的，使它不同于一般的演讲稿。
关键词：领导讲话稿;;演讲稿;;文体;;类别从事秘书工作的人都知道，领导讲话稿是所有文件里面最难写的。
为了写出有高度、有深度、有广度且让领导满意的讲话稿，秘书往往加班熬夜、用尽心力。
然而，稿成之日，送呈领导审阅，往往不是被改得面目全非，就是干脆被推翻重来。
之所以出现这样的问题，一个比较常见原因是把领导讲话稿写成普通演讲稿。
刚刚从学校走上工作岗位的年轻秘书，由于没有弄清楚领导讲话稿与演讲稿的相似性和区别，尤其容易把这二者混为一谈。
一、领导讲话稿与演讲稿的相似性领导讲话稿容易与一般演讲稿混淆，因为它与演讲稿具有高度相似性：其一，从用途来看，领导讲话稿与演讲稿一样，二者都是用于在各种正式场合发言的文稿底本。
实际讲话或演讲与文稿底本相比会有一定差异。
这是由讲话或演讲现场情况决定的。
一般而言，一个优秀的领导或演讲者绝不会照读文本，而是会根据现场情况和听众情况与听众进行互动，从而在文稿底本基础上
演讲稿《做个讲文明的学生》小学\\\/六年级\\\/400字左右
尊敬的各位评委，各位老师，亲爱的同学们：战国末期的思想家荀子说过：“仁义礼善之于人也，辟之若货财粟米之于家也。
”意思是仁义礼善对于人就好像财物粮食对于家庭一样重要。
我国是一个有着几千年历史的文明古国，素以“礼仪之邦”著称于世。
在几千年的历史长河中，有多少名人志士以礼待人的故事至今还被人们广泛传诵“孔融让梨，三顾茅庐”的故事更是家喻户晓。
妇孺皆知。
文明是体现一个国家国民进步与发展的标志，是衡量一个国家国民素质高低的水准。
作为新时代的有志学生，必有属于自己的骄傲与责任，为了营造出更加美好的世界，生活中，我们必须时时刻刻讲文明，争做一名文明的中学生。
古人说，“不学礼，无以立”。
就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立身。
那么，什么是礼仪呢
简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。
东汉政论家王符说“骏马之速，非一足之力；大鹏之动，非一羽之轻。
天地之初，人为万物之灵
众人之志无不任，众人之力无不胜.”大鹏的冲霄飞翔，不是靠一根羽毛的轻捷;骏马的疾速驰骋，不是靠一只腿脚的力量。
天地初开之时，人类是万物之灵长
众人有共同的志向就没有达不到的。
（众人）齐心合力就没有战胜不了的。
随着社会的发展和进步，人们的精神需求层次和自我认知价值的越来越高，就越来越希望得到理解、受到尊重。
毫无疑问，在当前的形势下，礼仪已不是个别行业、个别社会层次的需求，而是全民所需。
思想家韩非说过“明堂所赖者唯一柱，然众材附之乃立；大勋所任者唯一人，然群谋济之乃成。
”意思是房屋厅堂赖以支撑的是柱子，但是柱子要有其他很多材料才能立住的；功勋只给一个人，但功勋要靠群众的谋划和努力才能建立。
好比一个大集体——我们的学校，一个充满文明与关爱的校园需要一个有远见的领导和一个有影响力号召力的榜样，就像校园之星一样的人物，俗话说“火车跑得快，全凭车头带”。
一个优秀的校园之星能够更好地带领着同学们一起走向文明，走向璀璨的明天。
我们向往现代文明，也在努力创造文明，播种文明思想，从点滴的小事做起，那么文明就在我们身边。
我相信，我们每个人迈出一小步，就会是社会迈出一大步 。
所以我发现，文明是一种力量。
就好像奥运火炬传递一样，在每一个人手中传递，也能够汇聚所有人的热情，我相信你，相信你，更多的来发现，来释放自己文明的热情。
鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。
励志演讲稿怎样写
励志演讲稿范文大全【篇一：励志演讲稿范文】励志演讲稿范文同学们：十八岁，是一个放飞盼望的多彩节令，今天，站在人生旅途新的起跑线上，面对国旗庄严宣誓，标记着从此将全面享有宪法所赋予的国民权力，独立承当起对国家、社会应尽的义务和任务。
朋友们，发奋吧
让我们立志做一个自强自信的时期青年
由于，在这片热土上，开辟发展的重任终将落在我们肩上，我们将责无旁贷的要在这世代生息的土地上各施所长，并把她建设得更加繁华富强。
在这个肃穆的时刻，我们心潮磅礴，思接千载。
我们生于斯擅长斯，且不说澄海人文蔚秀，向称“滨海邹鲁”，也不用说澄海人心灵手巧，“种田如绣花”，更不必提“食粮产量甲全国”名称与全国第一个“吨谷县”的“当年勇”，今天，我们要说的是，自强不息、艰苦创业从来是我们前辈的优秀传统。
想当初，潮汕先民飘洋过海，异国创业，饱经风霜之后首创了潮人海外新天地，培养了一批旅侨民领、企业家和著名人士，留下了“有潮水的处所就有潮人”的美传，留下了“团结、拼搏、拓展、翻新、奉献”的红头船精神鼓励着跨世纪的青年一代。
作为跨世纪的澄海青年，我们首先要建立准确的人生观，少年当立志、儿女当自强，要立志投身到当前经济建设的大潮中，将青春热血贡献给社会主义古代化建设。
此外，我们还要继续敢于偿试的实践精神。
同志就是凭着敢想、敢干、敢闯、敢试、敢立异的思想，发明出了“一国两制”、“社会主义市场经济”等伟大的构想。
