
请各位好心人帮帮我,《我的理想》的演讲稿怎么写呀
请告诉我详细内容
多谢了
举例一: 各位老师、同学: 大家好
我是一(2)班江楠,今天我演讲的题目《我的理想》。
每当我看到鲜艳的五星红旗一次次升起时;每当我听到雄壮的国歌一次次奏响时;每当我看到我国健儿在冠军领奖台上热泪盈眶时,我就热血沸腾。
这时,我的理想就是当一名运动员。
现在我终于梦想成真了,我是西南八小的一名学生,我为此而骄傲。
所谓“台上三分钟,台下十年功”,运动员的生活是艰苦的。
除了学习、训练,还是训练、学习;冒着严寒,顶着酷暑;风里来,雨里去;拖着疲倦的身子,忍着全身伤疼。
我曾经为此而害怕过,动摇过。
谁不想过无忧无虑、舒舒服服的生活,然而每当想到“梅花香自苦寒来”,我就咬紧牙关挺过去,投身到火热的训练中去,激烈的比赛中去。
肉体上的磨练使我越来越强壮,精神上的磨练使我越来越坚强。
作为一名运动员,面对的只有成功和失败,然而又有几个是常胜将军呢
记得在校运动会上,我赛前的训练和感觉都良好,但在比赛中却因紧张而失败,失败后压力很大,紧接着是节节失败。
失败使我不知所措,那种失落和沮丧无法用言语来形容。
教练没有责备我,而是跟我讲的故事。
当我听到那“人生能有几回搏”的铿锵壮语时,我被震撼了。
是呀,人生本身就是进击与退却、振奋与消沉、坚强与懦弱的角逐和竞争,我这小小的失败又算得了什么
在以后的日子里,我胜不骄,败不馁,化压力为动力,顽强拼搏,终于取得了好的成绩。
这时我已知道:人生为何而博,为理想而博,为体育腾飞而博,为祖国富强而博。
朋友们,你们看:排球场上,队员们奋力扣杀、飞身救球;足球场上,队员们顽强防守,积极进攻;田径场上,队员们拼命向前,奋力冲刺,这些无疑都是拼搏。
正是拼搏,我国的乒乓球才长盛不衰;正是拼搏,我国的羽毛球才成为世界强队;正是拼搏,我们的体操队才长期保持较大的优势。
正是拼搏,我国的体育事业才得以蓬勃发展,中国才跻身世界体育强国之列。
网址: 举例二、 我的理想(演讲稿) 雀儿山路二小 六(2)班 潘 超 ……如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地
如果你是一线阳光,你是否照亮了一分黑暗
如果你是一颗粮食,你是否哺育了有用的生命
如果你是一颗最小的螺丝钉,你是否永远坚守在你生活的岗位上
如果你要告诉我们什么思想,你是否在日夜宣扬那最美丽的理想
你既然活着,你是否为了未来的人类生活付出你的劳动,使世界一天天美丽
我想问你,为未来带来了什么…… —————摘自《雷锋日记》 亲爱的朋友,看过上述的一段《雷锋日记》,你会有什么感触呢
理想,顾名思义,就是幻想自己长大后能成为心目中认为伟大、高尚等职业的一种想象,简单的说自己认为长大后的目标,长大以后的职业、工作。
朋友,你的理想是什么
是否是的理想呢
是否是为社会的进步而努力奋斗的理想呢
你的理想可能是一名诲人不倦的人民教师;可能是一名保家卫国,站守在祖国边疆的解放军,还可能是一位维护社会治安而辛勤工作的人民警察,你要问我的理想是什么
我会坚决的告诉你:一名拥有白求恩精神、救死扶伤的医生。
白求恩大夫曾在战场上的手术台工作时,占长曾向他请求向后方转移,白求恩大夫却说:“手术台是医生的阵地,战士们没有离开他们的阵地,我怎么能离开自己的阵地呢
请你劝告别的医护人员转移,而我是绝对不能离开自己的阵地的
”是呀
白求恩大夫在硝烟弥漫、弹片纷飞的战场连续69个小时给伤病员做手术,连眼睛也没有稍稍休息一下,这是多么高尚的品格啊
有人说,医生是与病魔做斗争的最前线的战士;是在死亡线上为病人挣扎的白衣天使;是救死扶伤、时刻为病人解除痛苦的。
可见,医生是多么崇高、多么全心全意地的职业。
在日常生活中,我国现在流行的(SARS),更是对医护人员的严峻考验,戴着厚厚的口罩,穿着沉甸甸的隔离服,面对家人的不理解,冒着对被感染病毒的危险在隔离区里忙来忙去,医护人员的困难可想而知,值得庆幸的是,在我果,积极拥现出一大批研究医学的而未毕业的大学生,他们坚决要求到最艰难的地方……非典一线隔离区。
我坚信,只有好的医生才会医治好一个健康的病人。
在这场没有硝烟的战斗中,我国的医护人员在精神上已经取得了战斗的根本胜利。
我的理想是当一名拥有白求恩精神、救死扶伤的医生。
为了我理想的实现而努力奋斗。
扎扎实实地学好本领,用先进的科学技术为人类造福。
四百字的演讲稿,关于英雄人物故事尽量写多几个
每个人一百各字
篇一:名人成功故事——学习名人成功经验 谈到名人,第一个进入脑海的常常是爱因斯坦,不止因为他是举世闻名的物理大师,《相对论》的提出,对增进人类宇宙思惟上做出卓越贡献,更因为我很喜欢他,喜欢那种天真、活泼、幽默、顽皮的一面,一位伸着舌头拍照的老顽童。
一句话改变一个人的一生 脑袋神奇,被喻科学家中的科学家的科学巨人,求学的经历,一点也不神奇,甚至被当做「低能」看待,四、五岁还不太会说话,喜欢静静的坐着,常常发呆,父母一度以为他有智能障碍。
小学的成绩表现,果真一如预言的糟透了,除了数学卓越之外,其它都很差,是班上永远的最后一名,老师甚至对家长直言:「做什么都一样,反正你的孩子将一事无成」,朽木终于被退学,连中学毕业证书都没拿到。
爱因斯终究还是成功了,历经许许多多的波折,他进了瑞士苏联邦工业大学就读;成功的两个关键是叔叔的慧眼与父母的充分信任,他的工程师叔叔,让他对数理愈来愈有兴趣,愈解愈有成就感,他的父母坚信儿子一定会成功,让一个曾被当成弱智的孩子,开展出光明的人生新旅程。
大文豪苏格特,我好熟悉
喜欢文学,对他的着作当然多有涉读,他的一生创作了小说四十七册,诗集廿一册,历史传记三十册,着作等身,丰硕质精,不仅对英国小说史有划时代的影响,对当时的俄国、法国、美国文坛也激发的新动力。
这样一位优质的成功者,成绩却难以入目,身染小儿麻痹症的他,右脚行动不便,身体孱弱,几次重病差点丧命,本来就有些自卑的他,加上成绩不如人,便成了「学校怪胎」,言行常常不礼貌,爱缺课,学期末的评语都很糟。
只有一位老师知道,他虽然厌恶功课,但对读书却充满兴趣而给予鼓励,而这也正是他的人生转折点。
成名后的苏格特曾回小学的母校参观,感触良多的问学校老师:“现在学校成绩最差的孩子是谁
” 他学习当年看重他的那位贴心老师,告诉那位红着脸的小朋友:「你是个好孩子,我当年也跟你一样,成绩很差,不要灰心」,说完并从口袋掏出一枚金币送他。
一句话改变一个人的一生,在苏格特的身上应验了,他最终从爱丁堡大学毕业,当了执业律师。
他更用心良苦的盼望,他的一句话也能改变别人的一生。
篇二:我家的“名人” 我家有个鼎鼎大名的“名人”,他在我们小区里也是一位家喻户晓的人物。
他就是我的——爷爷。
在小区里,他每天忙个不停,不是帮东家买东西,就是帮西家看门,要不就是清洁小区。
大家都亲切地叫他“名人爷爷”。
最近几天,爷爷不知在忙什么,总之很少出来。
一有空就躲在自己的房间忙个不停。
今天是星期六,刚吃过早饭,我就看见爷爷拿着钓鱼竿出现在院子里,我便缠着爷爷带我去,爷爷笑咪咪地答应了。
来到小河边,爷爷便找了个好钓鱼的处所——一棵大树下,开始“钓鱼”了,这时,我发现爷爷的鱼钩上没装鱼铒就扔进了水里。
咦,没鱼饵竞能钓鱼
真稀奇,我便仔细观察起来,让我更奇怪的是鱼线上连一个浮标都没有。
鱼钩刚扔出去就沉了下去,不到一分钟爷爷便起身收线。
我满以为会钓到什么大鱼,可谁知拉上来一看,竟是一些破衣、破鞋等垃圾。
我被搞得莫名其妙。
正要问爷爷,爷爷却一本正经地说:“悦悦,你知道,这里原本是一条清澈的小河,而现在却变成了一条浑浊的小河,这是为什么
都是那些自私的人们随处乱扔脏物,结果这条小河被污染了,照这样下去,我们还能在这样的环境中生活几年
快快让我们伸出手来拯救我们的环境吧
我听了爷爷的一番话,一种敬佩之情油然而生。
怎么样
现在你明白了我爷爷为什么是名人了吧
篇三:我心中的名人 ... >MEILI小姐 | 2013-12-076183
怀念圣陶先生写了哪些事
文中写了叶圣陶给人看稿一丝不苟仅正笔误,理顺词句,甚至要描点;为普及汉语言文字知识和语文教育教学所做的大量工作;“文革”期间迫于形势不得不应对一些责难和压力,并深切关心朋友们的安危;给吕叔湘先生送书法作品,并为其女文章题诗,待人诚挚;和吕叔湘先生一同避暑和视察的情形等等。
本文表现出叶圣陶先生是一位躬行君子,为人师表,待人温良,倾全力专注于事业。
除此之外,还可以看出叶圣陶先生在普及汉语言知识及语文教育事业中的巨大贡献;对友人的关怀鼓励,充满文人情怀和雅趣;淡泊名利,不爱无谓的交际应酬,生活追求简朴。
合作之星演讲稿
各位老师,各位同学: 大家好
我是XX级机械学院吴宝利。
很高兴能在这里和同学们分享我的大学生活。
不知道各位有没有看过《当幸福来敲门》,我很喜欢这部电影。
故事中的主人公克里斯生活十分窘迫,他的妻子在他最需要帮助的时候离开了他,留下了一个五岁大的儿子。
为了改变命运,他参加了无新投资经纪人的实习工作。
父子两由于欠房租被赶出汽车旅馆,露宿街头。
克里斯相信命运掌握在自己手里,没有人可以帮他,所以他不放弃、他努力,牵着儿子的手不停的奔跑,直到幸福来敲门
生活就像他手中的那个魔方,在他不停地旋转下终于圆满。
电影里面有一个镜头我特别喜欢,父子两在打篮球时,克里斯对儿子说:“你有梦,你就去保护它(You got a dream,you gotta protect it)。
”我的大学生活也是一个有梦,而且不断追求、永不放弃的过程。
三年前,我以优异的成绩考进了西南交大。
当时,我有一个很好的机会,就是来参加交大茅班的选拔考试。
高中以来每逢考试都是顺顺当当的,我想这次的选拨考试应该也不在话下。
来之前我就稍微准备了一下,接着就满怀壮志参加这次的考试。
紧张的一天考试结束之后,我从未感到考试如此失败过,后来的结果可想而知,我被淘汰了。
刚进大学的喜悦瞬间消失殆尽,当时看着被选拨上的同学,心里有一种被抛弃的感觉。
第一次走出了习惯的生活圈,融入一个新的环境;第一次感觉到天外有天;第一次感觉我仅仅是众多大学生中平凡的一个。
大一、大二在同学们当中自然地有一个公认的准则,大学要有一个良好的,成功的开始,那么我们必须身兼要职,或是班干部,或是进入学生会、团委学习。
很可惜我没能按照这样的准则开始我的大学生活。
当然我也曾经试图走上这样一个成功的开始,但是我失败了。
大一的时候学生会、团委和我檫肩而过,竞选班干部也落选了;大二,我以为可以摆脱不幸,所以我参加了不少的社团活动,试图发表文章等等。
当然我没能如愿以偿,依然在同一高度的台阶上踏步。
虽然如此,我的心态还是很平稳,我知道在我们的大学校园里到处是藏龙卧虎,比我优秀的人比比皆是,所以一次一次的失败也是理所当然的。
种种的机会我没能争取上,必有能人取之,我能做的当然是不断地反省和自我总结,争取下一次机会。
时间匆匆,我来到了大三。
我没有因为已经是大三而放弃追求,放弃每一个机会,依然以一种新鲜的眼光看待身边的人和事。
这一年里,我被评为校“精神文明建设积极分子”。
同时,我和另外两个同学一起创立的物理协会,并担任协会的副会长。
这得益于校团委、物理实验中心的大力支持和我们不懈的努力。
记得我第一次和指导老师说出了我的建议,我们的老师非常支持。
他当时说了一句话鼓励我们的话,至今记忆犹新:不管结果如何,关键是要有想法。
为了协会的成立,我们多次辗转于教务、团委和实验中心,有时为了一个签章还要跑老校,多次和老师沟通,我们的坚持终于有了回报。
大三上学期我同时还申请了去台湾义守大学交流学习的项目。
我们当时是第一届,很多问题还没有一个定式的解决方法,比如最关键的课程学分转换问题。
很有可能等到大四还要会回来重修大三的课程,同时奖学金、保研、就业都跟我们没关系了。
我觉得这是一个很好的机会,因为校企生还能得到义联集团的资助,我毅然报名。
通过筛选,我幸运得到了国际处的批准赴台交流学习,当然回来之后我们的成绩也有了一个很好的解决。
我听过这样的声音:早知道当初我也报名了,可能我也能被选上,回来之后成绩完全认证,也能拿到奖学金,再接着保个研。
我听完之后,淡淡一笑。
曾经看到过一篇文章说:“人的上半生,要毫不犹豫;人的后半生,要毫不后悔。
”我想说:“年轻,所以允许犯错误,上半生要毫不犹豫大胆冒险、及时冒险,人的后半生才能没有太多的遗憾。
” 台湾交流学习完后,我已经大四了。
大四的开始我保上了华南理工大学的免试研究生,由于大三的一些出色表现,我被评为了“三好学生”,同时担任所在学生党支部的组织委员,并且在国际处担任学生助理。
大四,并不意味着一种结束而是一个全新的开始,“自强之星”是这样一个开始的起点。
模联的意思
。
“模会”顾名思义就是“模拟联合国大会”,是由同学们分别代表联合国的国家模拟联合国大会而召开的一个会议。
模联概况模联的起源模拟联合国是模仿联合国及相关的国际机构,依据其运作方式和议事原则,围绕国际上的热点问题召开的会议。
青年学生们扮演不同国家的外交官,作为各国代表,参与到“联合国会议”当中。
模拟联合国活动起源于美国,经过60多年的发展,现在已经风靡全世界,形式多样,规模不一,有国际大会、全国大会,还有地区级和校际间的大会,参与者有大学生到高中生,乃至初中生。
模联在中国在90年代,模拟联合国活动进入到了中国,近年来发展势头尤为迅猛。
在北京和上海,模拟联合国活动已经得到广泛的开展,目前北京80%的高中已经投入到此项活动中。
每年一届的北京大学国际模拟联合国大会,已成为亚洲地区规模最大的模拟联合国会议。
07年开始,模拟联合国不仅在东部发达地区进一步发展,更是深入了西部、西南部地区。
模联在广州在广州,模联的发展也越趋强劲。
广州的十所优秀的高中已经热烈开展此项活动中,其中包括:华附、省实、执信、广雅、三中、五中、六中、七中、南海华附以及我们仲元中学。
各所中学每年都会定期在其校内开展一到两次模联大会,会议代表多由其它友校模联成员及本校模联成员组成。
代表们遵循大会规则,在会议主席团的主持下,通过演讲阐述“自己国家”的观点,为了“自己国家”的利益进行辩论、游说,他们与友好的国家沟通协作,解决冲突;他们讨论决议草案,促进国际合作。
他们在“联合国”的舞台上,充分发挥自己的才能。
模联在仲元在我校,模拟联合国社团有如新生的太阳般朝气蓬勃。
在成立不到一年的光景里,仲元模联在校内校外积极举办和参与各种各样的模联活动。
由创社之前我们以观察团身份参加了广雅、华附、执信的会议,以求累积经验,到建设后两个月内举办了广东仲元中学首届模拟联合大会,会议还邀请了来自执信、省实、广雅、六中、七中、南海华附等学校代表与会,随后又派代表赴省实参加了省实的模联大会并获“最佳角色扮演奖”,仲元模联“高效、团结、专业”的形象已在广州模联中屹然挺立,成为了支持广州市模联活动的一支新力军。
而在最近的这个暑假,仲元模联派出五位代表参加由深圳中学举办的广深两地模拟联合国大会。
此次大会,我们首次尝试派代表加入英文组会议,代表们都深有所获。
而中文组的代表继续发挥仲元模联的魅力,再次获得“最佳代表奖”(此次会议与会20余所学校,近70位代表参加,“最佳角色扮演奖”获得者仅此一代表)。
模联的意义1.模联为我们带来更广阔的视野模拟联合国活动关注的问题广泛,大都是当今各国面临的热点问题,在这样一个充满激情和挑战的全球化时代,在我国改革开放继续深化,国际局势依然复杂多变的背景下,积极参与这项活动不仅有助于同学们对联合国的了解,更为同学们打开一扇窗,提供了一个舞台,让大家关心世界,用国际眼光来思考问题,讨论问题。
2. 锻炼领袖气质与合作精神模拟联合国活动是一种互动性极强的学习经历,我们不仅能够学习和讨论国际事务,还能够通过实践来锻炼自己组织、策划、管理的能力,研究和写作的能力,演讲和辩论的能力,解决冲突、求同存异的能力,与他人沟通交往等多方面能力。
这些会让我们受益终身。
3.精英的盛会在模联活动中,你可以与外校许多优秀的学生交流学习。
模联中,不乏学识与能力兼备的人才,他们就在在模联的大舞台上,发挥各自代表国家的外交特色,加之以自己的个人魅力与学术知识的融会贯穿,尽展风采。
4.激发英语热情与培养学习能力在模联英文组,阅读背景资料、会场上书写大量文件、听取发言、阐述观点这些都对学生的英语水平提出了很高的要求。
模拟联合国活动是一种体验式的活动,代表们融入了外交情境,需要自觉自主的运用英语进行表达,这样的环境下,大大激发了学生学习英语的热情。
虽然最终的大会只有短短几天时间,但是在会议之前表要做好充分的准备。
代表必须密切关注“自己的国家”,研究和学习一个国家的政治、经济、外交政策等方方面面,只有这样才能充分扮演好外交官的角色。
准备的过程实际上是一个多种学科知识的整合过程,代表们需要将政治、经济、历史和地理知识与大会要讨论的问题紧密结合,思考各个要素之间的联系。
这样就打破了学科间的壁垒,形成了丰满完整的知识体系。
仲元模联本学年已定外出活动安排08年11月中旬 广东实验中学模拟联合国大会08年11月22日 广州市执信中学模拟联合国大会09年03月 华南师范大学附属中学模拟联合国大会09年03月 广州市执信中学模拟联合国大会09年待定 华师附中南海实验学校模拟联合国大会09年04月 广东仲元中学模拟联合国大会09年07月下旬 深圳市高中生模拟联合国大会PS:仲元模联社即将在10月对高一进行招新面试,欢迎同学们加入我们这个大家庭,享受学习与交际的乐趣 。
……
举个关于物理的故事
上世纪40年代,在昆明联大当教授的闻一多先生,薪水不足以养家,妻子多病,家里孩子多,生活难以维持。
他曾到中学兼课挣钱以补贴家用。
但只教了一年就被学校以“向学生散布民主自由思想”的罪名开除。
朋友出主意:刻印章。
于是,昆明市的市面上,便出现了闻一多治印的“润例”。
不过靠熟人弄来的小生意几乎挣不到钱。
情急之下,闻一多备了一张桌子,打算去设摊。
闻一多的印摊只摆了一天,就被人劝了回来。
可是不摆摊,一家人怎么生活
最后,校长梅贻琦联络朱自清、沈从文等11名教授,联名在报纸上为闻一多刊登刻印广告,让他在家里“设点”代人刻印。
广告定了“金石润例”之条例:“石章1200元,牙章每字3000元,边款每分字作一字计,过大过小加倍。
” 昆明人有收藏象牙章的爱好,加之又是大学教授出手刻印,生意便源源而来。
两年多,闻一多在印谱上留下了1400多方印。
久而久之,闻一多手指头起了大疙瘩,眼睛也花了。
闻一多便自我解嘲:“我是一个手工业劳动者。
再苦也得刻呀
”1925年5月,闻一多忍受不了“金元帝国”对黄种人的歧视,提前一年结束“流囚 ”生活,先后在北京、南京、武汉、青岛等地任教。
1937年12月13日南京沦陷,清华大学、北京大学、南开大学联合组成的国立临时大学从长沙迁往昆明,改为西南联合大学。
闻一多一面教书,一面关注时局的发展。
1944年初夏 ,向共产党人周新民表达了自己的愿望。
周新民请求党组织后告诉闻一多,认为他参加中国民主同盟更有利于在民主运动中发挥作用。
两个故事、你看看哪个好些、
有关2014年8月,9月份的时政
缓兵之计 在日常生活中,我们可以见到如下情况:当消防队接到求救电话时,常会用慢条斯理的口气来回答,这种和缓的语气,是为了稳定说话者的情绪,以便对方能正确地说明情况。
又如,两口子争吵,一方气急败坏,一方不焦不躁,结果后者反而占了上风。
再如,政治思想工作者常常采用“冷处理”的方法,缓慢地处理棘手的问题。
这些情况都表明,在某些特定的场合,“慢”也是处理问题、解决矛盾的好办法。
论辩也是如此,在某些特定的论辩局势下,快攻速战是不利的,缓进慢动反而能制胜。
其一,以慢待机 后发制人 内容 我觉得开卷未必有益,因为那个人如果看了不良的书,看过瘾了,可能会做出不良行为。
开卷是未必有好处的,因为没有一个人是十全十美的。
也没有一本书的内容是全部正确的。
首先,我要说明一点.未必的意思是不一定,开卷未必有益就是说有的书对人有益,但有的书对人有害无比如说游戏书,如果你一但看上了瘾,不但会耽误自己的学习,还会影响自己休息的时间.如果你看的是一些不健康的书,会污染我们的思想,分散我们的精力,污染我们童稚的心灵时间是无声的脚步,它不会因为我们有些事情需处理而稍停片刻.”关汉卿说得多好啊,时间多么宝贵.当我们用宝贵的时间去看一些对我们有害无益的书时,时间已不知不觉的走过. 尽管开卷有益是个成语,但我认为:如果盲目开卷,未必有益。
开卷是否有益,主要还是看谁看书,看什么书和年龄这些因素。
如果是一个心术不正的人看书,不管看什么书,他吸收的总是不好的语言和思想。
相反,是一个素质极好的人看书,他就会有选择性地看书,而且还会去粗取精,把好句好段和好的思想吸收了,不好的语言和思想就会被他排斥。
要是两个心理完全不同的人同样都是看一本警匪书,心术不正的人看了,就会学着做案的手法,而素质极好的人看了,就会学着破案的思维。
要说开卷一定有益那也未必 这要看你开卷看什么书,开电脑干什么事了。
你开卷读好书当然有益,而且是大大的有益;你打开电脑上网、收集资料、写作,当然有益。
如果你看一些内容不好的书或玩电脑游戏,那肯定是无益的。
多读一些有益的书,是能帮助我们写出好文章的。
书,是人类的营养 品,是人类知识的源泉,就像一个文明的国度如果失去了书的文化,那么着个曾经富丽繁华的国 度便会遭受到灭亡的威胁。
所以说,人是决不能离开书籍的。
然而,现代社会的人民却推翻了古人“开卷有益”的说法,因为他们认为“开卷未必有益”。
当然“开卷未必有益”这一说法并不是说多读书无益,而是说多读那些不健康的书籍便会对身心造成影响,没有好处。
当你越读地多那些不健康的书,你的中毒就会越来越深,从而导致 你沦落,跌落万丈深渊,永远没有翻身的机会,那该是一个多么悲惨的命运啊
一个人的美好前途就在于他所选择的书籍的种类,如果他所选择的是有益的书籍,那么他的前途将一片光明。
现在的同学可能都喜欢看武侠、言情之类的小说、书刊,有时会达到废寝忘食、手不释卷的程度,他们一旦看迷了书,便会走火入魔,那他们上课一心只想着书,没心思学习,成绩就会一落千丈。
还有些人被书中的一些情节所吸引,模仿书中的人物,有时还会走向犯罪的道路。
这不是看书害了自己吗



