我要写一篇150字的演讲稿
时间对于每个人来说，都是一样的，但有些人确能在同样的时间内，做更多的事情。
这些人就是善于运用时间。
同样的时间，确囿不同的效率。
但是，要做到合理安排时间这样嚸，是挺难的，总的说来，人很容易被眼前的事物所左右。
有时候想做这件事情，确又会被另外一件事左右。
所以，想珍惜时间，就要预先去拟定时间的规划。
把所囿的事情预先规划好，运用弹性的原则，使时间可以囿变化的余地。
做起事情莱，也会事半功倍。
总的来说，直觉把自己的事情做好，那就是珍惜自己的时间。
希望大家都能珍惜自己的时间，提高效率，把事情做到更好。
谢谢大家
“谈谈什么是教养”演讲稿200字
在考试的竞争中，我们是对手；在学习的过程中，我们是朋友。
—题记有人说初中生活是短暂的，因为它仅有三年；有人说初中生活是乏味的,因为它需要不断学习。
而我说初中生活是快乐的,因为我有一群关爱我的朋友。
如果说老师给予的是知识，那么同学给予的就是帮助。
上学期老师在班上开展了学习小组活动，只要每个组六个人的总分在班上前三名，就可以加操行分。
这对我们来说无疑是一种鼓励，或许我们为了加分而互相帮助，或许我们为了加分而尽心尽力地给对方辅导功课，但毕竟我们相互帮助了。
而这习以为常的帮助却深深地注入了我们的心。
帮助成了我们的习惯，即使我们帮助的并不是本组成员。
渐渐地我们明白，我们不再是为了加分而帮助。
操行分的吸引力淡了弱了，而真正地发自内心的帮助却渐渐强烈。
即使我们得不到加分，我们也愿意帮助他人，去关爱那些成绩差的同学。
操行分不再那么重要，我们在无形中将被动化为了主动。
夜里一个人坐在桌前“孤军奋战”时，同学的一个电话，一句“作业做完了吗”，一句“加油”，一句“努力”的短信，不论话语的长短，心总是那么暖暖的。
你会觉得不仅仅是你一个人在战斗，你的身后还有无数默默支持你的同学。
当你在长跑考试中气喘吁吁、筋疲力尽时，会听见有人在为你加油，他的声音已经沙哑，但他还在坚持为你呐喊助威，而这对他没有半点好处。
这就是同学间无私的关爱，它没有母爱的伟大，没有父爱的深沉，却能触及你的心，温暖你的心。
或许三年后我们不再是同学，但我们却永远不能忘记，那些在黑夜中为你举灯的同学们，关爱，关爱，爱在身边，无处不在
关于教养的演讲稿，速求，1000字左右
礼貌和教养不全是一回事，礼貌只是教养的表现形式之一，懂礼貌和礼节的人不一定具备教养，而通常都懂得遵守他所在环境中的礼节和礼貌。
比如一个有教养的农民会很好地遵守乡村礼节和礼貌。
就礼貌和教养的关系问题： 礼貌是外在的、表面的，是经过训练和刻意就可以装出来的。
而教养是发自内心的，是由环境、教育、经历等结合成的内在素质。
也就是说一个人有礼貌，讨人喜欢，但他可能内在是自私虚伪的。
但当说一个人有教养时，不仅说明他的外在行为，而且还说明这个人的内涵、道德品质是好的。
说起教养，现在知道，若非出于真心而表现得面面俱到，那只是礼貌，但礼貌的行为坚持一段后可能会改变态度，成为发自内心的，礼貌也就随之转化为教养了。
由此看来，礼貌似乎是教养的基础，是获得教养的量变的修炼过程。
好的教养是天生发自内心的行为，它是善良地对待他人，是一种天性，而不是后天的强制学习。
教养与礼貌是既有区别又相互联系的。
区别在于，教养反映的是人本质上的品质与道德水平，反映一种积极的对己对人的态度和行为，而礼貌只是人与人交往时所表现出的对人谦让恭敬的外在举止。
它们的联系在于，与人相处时总是会借助礼貌这种形式。
因此，我们既不能说一个社交场合彬彬有礼而私下总说人坏话的人有教养，也无法说一个“刀子嘴豆腐心”，十分热心助人的人有教养。
换言之，我们既需要内在道德品质的美好与完善，也需要外在行为举止的礼貌与得体。
两者统一，才有助于我们和他人建立良好的关系。
否则，别人对我们要么“避之惟恐不及”（如果我们是），要么“敬而远之”（如果我们是满口粗话的热心人）。
教养的核心 “教养”在良好人际关系中具有重要作用，有爱心，，做事有分寸，善解人意，温文尔雅，注重细节，关心他人，心胸宽阔并发自内心，正派真诚、光明磊落等等。
教养的本质是对人的关怀。
因为关怀，我们才能注意并准确地把握交往尺度，给别人留下了必要的私人空间；我们才会克服种种不便，使自己的行为符合社会公德的要求；注意处处使用礼貌用语，努力营造文雅平和的氛围。
有一条基本规则：你怎样待人，别人也怎样待你。
你关怀别人，对别人体贴、周到、真诚、正派、尊重、得体，别人通常也会反过来如此待你。
久而久之，你就会具有人际吸引力，你的、社会赞许需要就能得到充分满足，于是，你便为自己创造了一种有助于持续发展的良好的人际环境。
如此，你便具备了一个人可以依赖的最重要的外在资源之一：健康的人际关系。
因此，教养中的关怀是一种有助于进入良性循环的对人、对己的大关怀。
美德少年演讲稿150字左右。
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快啊
大家好。
今天我演讲的题目是 《传统驻我心，美德入我魂》。
祖国是远航的巨轮，载着我们 驶向光明的彼岸。
学校是和-谐的家 园，每个人享受着幸福和温暖。
“好 好学习，天天向上;虚心好学，刻苦 钻研”，是每个学生的座右铭。
“团结 友爱，互相帮助;帮助别人，快乐自 己”,是每个少年时刻不忘的誓言。
这不觉让我想起了孔融让梨的 故事。
孔融小时候聪明好学，才思敏 捷，大家都夸他是奇童。
4岁时，他 已能背诵许多诗赋，并且懂得礼 节。
一天，父亲买了一些梨子，特 地拣了一个最大的梨子给孔融。
孔 融摇摇头，却另拣了一个最小的梨 子。
他说：“我年纪小，应该吃小的 梨，你那个梨就给哥哥吧。
”父亲听 后十分惊喜,又问:那弟弟也比你小 啊?孔融说弟弟比我小,我也应该让 给他。
''从此，孔融让梨的故事，很 快传遍了曲阜，并且一直流传下 来，成了一个给予比接受更快乐的 美德少年。
今天，我校开展争当“美德少 年”主题活动，我想，这不仅是对中 华传统文化的继承与发展，还是对 每一个少先队员的鞭策与鼓励。
争 当“美德少年”应该从我做起，从我们 身边的点点滴滴做起。
以前，我看到地板上有废纸， 总是熟视无睹。
现在，我会毫不犹 豫捡起来，扔进垃圾桶。
我想这就 是变化，这就是作为美德少年应具 备的品质。
以前，在学习上，我总是马马 虎虎，现在我对自己严格要求，认 真写好每一个字，思考每一个问 题，完成每一次作业。
以前，在家里洗衣服，整理房 间都是妈妈的专利，现在不同了， 我的衣服我自已洗，房间自已打 扫。
因为我开始懂得感恩，开始懂 得美德的意义。
香九龄，能温席，这是我们都 知道的故事。
黄香九岁的时候，母 亲早故，黄香跟他的父亲相依为 命。
家里很穷，根本用不起铺褥。
黄香对父亲非常的孝顺。
怎么孝顺 呢?炎炎夏日，他怕父亲睡不着，就 用扇子把父亲睡的席子和枕头扇凉 了，伺候父亲安寝。
在寒冬腊月， 天寒地冻时，黄香就自己先睡下， 用体温去温暖席子，温暖枕头，让 父亲能够舒适入睡。
一个九岁的孩子就能做到如此 的德高，我又怎能衣来伸手饭来张 口呢? 大家都知道：少年兴则国兴， 少年强则国强。
青少年是祖国的未 来，民族的希望，是社会主义现代 化事业的建设者和接-班人。
作为一 名少先队员，作为一名美德少年， 我要当热爱祖国、理想远大的少年; 我要当勤奋学习、追求上进的少年; 我要当品德优良、团结友爱的好少 年;我要当体魄强舰活泼开朗的好少 年。
“千教万教教人求真;千学万学学 做真人”。
让我们铭记中华美德，让 美相随，德相伴，以爱心、恒心、 信心托起自己，一起争当美德少年
一篇关于生活的启示的演讲稿150字
生活给我的启示 生活给我启示,我用它开启生活 题记 生活中,启示无处不在,也许是满树的春红,也许是寂寞的梧桐。
生活总是在完美中留下空白,在心灵中留下启示。
茶的启示 我到桂林去游玩,在南溪山公园里,我们一行人进了一个卖茶的小店,店主邀我们去品茶,左折右转,终于到了听雨轩,里面坐着一位老人,他一边冲茶一边为我们介绍到:茶,生长在幽谷阴坡之上,汲取日月之精华,天地之灵气,浸润和风细雨的轻柔,氤氲着山岚野露的清幽,而后细采茶叶,漫漫地手工卷制……也许是被他的介绍打动,我迫不及待买了一袋茶叶。
晚上,新月如钩,几丝茶叶,一注热水,缓缓地泡出。
一个人细细地品味舌间的恬淡,隐隐感觉那一抹幽香融了月色山情,汇入一片思绪的空白。
在这片清幽中,我感到,做人如品茶,用游丝般的幽香,给生活更多的空间,更多的空白,方可恬淡自如,从容不迫。
画的启示 一朵小花,毕加索不但会画出它清晰的脉络,更会仔细地画出它的硬度、阴影。
凡?高则会用大块大块的颜色去描绘那些生死之谜。
外国的画家们,多过于追求事物表面的东西,或者说,他们画得太完美。
偶然的一次,我到一位叔叔家去玩,叔叔是一位对书画很有研究的人,我便问他中国画与外国画的区别。
他说:外国的画家们画得太过逼真,而中国的画家们,喜欢在一卷长长的宣纸上,恣意地泼洒心中的墨,一片寂寥的空山,几片孤独的叶飞舞在大山的空白中,浑然天成。
而这空白,这简单的形式便负起那些深邃的思想与情怀,犹如天马行空,隐隐约约,虚虚实实。
听了叔叔的话,我想:有时空白隐匿于大千世界,而洞明世事的人,在于顿悟那一片空白。
150字的我最喜欢的读书格言演讲稿
书籍是人类进步的阶梯。
———高尔基 爱书吧，它是你知识的源泉。
———高尔基 不去读书就没有真正的教养，同时也不可能有什么鉴别力。
———赫尔岑 一本书像一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。
———凯勒 读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。
———歌德 书籍陶冶情操。
———博维 书籍犹如朋友，必须慎重选择。
———里德斯 读过一本好书，像交了一个益友。
———臧克家 好书使人开卷时会有所求，而闭卷时获有益处。
———阿尔考特 不读书的人，思想就会停止。
———狄德罗 任何一本书的影响莫过于使读者开始作内心的反省。
———卡菜尔 书是思想的产儿。
———斯威夫特 在我看来，最好的书是那些能够提供最丰富的思考材料的书。
———法朗士 书的真正目的在于诱导头脑自己去思考。
———莫利 读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想。
———鲁巴金 不加思考地滥读或无休止地读书，所读过的东西无法刻骨铭心，其大部分终将消失殆尽。
———叔本华 我们可以由读书搜集知识，但必须利用思考把糠和麦子分开。
———富斯德 读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少。
———卢梭 读书时，我愿在每一个美好思想的面前停留，就像在每一条真理面前停留一样。
———爱默生 世界上有许多好书，但这些书仅仅对那些会读它们的人才是好的。
———皮丁 不读书的人，思想就会停止。
———狄德罗 任何一本书的影响莫过于使读者开始作内心的反省。
———卡菜尔 书的真正目的在于诱导头脑自己去思考。
———莫利 读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想。
———鲁巴金 书读得越多而不加思索，你就会觉得你知道得很多；但当你读书而思考越多的时候，就会清楚地看到，你知道的很少。
———伏尔泰 读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少。
———卢梭 理想的书籍是智慧的钥匙。
———列夫.托尔斯泰 书籍备而不读如废纸。
———英国谚语 好的书籍是最贵重的珍宝——别林斯基 书是唯一不的东西——丘特 书籍使人们成为宇宙的主人——巴甫连柯 书中横卧着整个过去的灵魂——卡莱尔 人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远——普希金 人离开了书，如同离开空气一样不能生活——科洛廖夫 书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉 ——库法耶夫 书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者———史美尔斯
写做一个有教养的人的演讲稿
文明是什么
文明是人类生活方式的总和。
无论你看得到或看不到，无论你知道或不知道，只要有人群，它都在其中涌动着，跳跃着，表现着。
文明是人类行为和精神状态的表现内容。
即使是在你点头或弹指的瞬间，肯定就流露出文明或不文明的一丝痕迹。
有这样一个故事。
1982年，有一位中国厂长，为引进意大利、法国的生产化肥成套设备，赴洋洽谈。
所到之处，人见其为东方人模样，便问道：“您从日本来
”厂长答：“NO
”“从新加坡来
”“NO
”“那一定从台湾来吧
”“ NO
”洋人大惊：“文质彬彬，精神抖擞，难道是从中国大陆来的吗
”中国厂长点头，但未免涌起了心中的不快，细问洋人不肯直认的原因，洋人坦诚相告：在他们的印象中，中国人第一是贫穷，第二是文明素质不高，因此，I’m sorry
我们是有着五千年文明史的礼仪之邦，但长期动荡和匮乏的历史使中国人似乎久久地忘掉了这一曾有过的光荣。
文明礼貌，代表着一个国家的形象，更是一个人做人的起点。
在现代社会生活中，在我们国家阔步走向世界的时候，文明礼貌已经成为国家形象的一个组成部分。
衡量一座城市和一个国家文明程度的高低。
不是单纯地看它花多少巨资，盖多少幢高楼，建多少顷绿地；也不是仅仅看它五星级酒店里举行的宴会和舞会多么举止潇洒、温文尔雅；更多更真切更普遍地是要看广大公民的文明觉悟和文明习惯。
一家企业请有合作意向的外商来厂参观，招待热情备至，外商印象很好，正在酒足饭饱之时，厂长将一口痰吐到地上，外商皱起眉头，放弃了合作的打算。
一个城市搞对外经济洽谈，会场和沿街挂起了装饰的小红伞。
鞭炮声中，一些人争先恐后抢夺这些只值几元钱的小红伞。
弄得整个活动秩序大乱，结果可想而知。
生活中，这类现象并不少见。
它不仅给他人带来困扰和不快，也影响了国家的形象、城市的形象，影响着对外开放和现代化建设的进程。
一个充满文明礼貌的城市，能够给人带来愉快和信心。
一个不讲文明礼貌的城市，设施再好，也难秩序井然，赏心悦目。
文明礼貌表现的不仅是个人形象、城市形象、市民素质，也在一定程度上反映了社会的文明程度。
这一点，越来越成为大家的共识。
每个人来到世上，学习做人就是从讲文明礼貌开始的。
在孩子咿呀学语期间，父母首先教其文明礼貌，进入学校，老师教其文明礼貌，到社会上，时时处处都要求人们讲文明礼貌。
文明礼貌不仅给他人、给社会带来愉快和谐，也能创造充满爱心的环境，给自己带来快乐，给他人带来温馨。
一句简单的“你好”，“谢谢”，“对不起”，“再见”，甚至一个更加简单的“您”字，当你使用它们的时候，会感到空气中一股小小的暖流。
这便是你学会尊重他人的开始。
不必下多么坚定的决心，只要你稍微留意，爱护绿地中的花草，不要随手丢弃零食包装袋，不要随地吐痰，仅仅是举手之劳。
如果每一个人都悉心爱护周围的环境，值日生大概就没有什么存在的意义了，甚至近来肆虐的“非典”，也不至于如此嚣张。
其实，这就是你树立社会责任感的开始。
在生活中，尽自己所能帮助别人，遵守公共秩序，尊重他人的利益，又有何难
我们常常因为它们是些所谓的高谈阔论而对此嗤之以鼻，这是不对的，甚至是毫无根据的。
作为一个附中人，我们有理由相信，有些行为，如：食堂买饭插队，乱丢垃圾，乱吐口香糖，使用不文明的语言，损坏公物等，是不该在我们学校发生的。
附中的美丽需要每一个附中人来共同维护，需要我们时时注意文明礼貌，在那些良好的行为中培养自己良好的品格，从而受益终身。
也许你曾遇见过或者听说过，有人问路时言语不礼貌，人家就会不理睬，甚至故意错指方向让他吃苦头；和人家联系事情，如果傲慢无礼，人家就不会合作。
我们每个人都有自尊心，都希望别人友好地对待自己，尊重自己，因此，尊重人也是人与人接近的必要且首要的态度。
同学们知道，历史上刘备求贤若渴，他“三顾茅庐”终得诸葛亮，以致三国鼎立。
这个故事告诉我们，只有尊重别人，才能受到别人的尊重和信赖，才能在事业上取得成功。
周恩来总理为了党和国家的前途命运，献出了自己的毕生精力，但他对别人为自己付出的哪怕是微小的劳动都非常尊重。
服务员给他端茶倒水，他或者是放下手中的工作，站起来双接过去，或者是微笑着朝服务员点点头表示谢意。
周总理外出视察工作，每当要离开一个的地方的时候，总是亲自和服务员、厨师、警卫员和医护人员一一握手，亲切地对大家说：“辛苦了，谢谢你们
”并和大家一起合影留念。
更感人的是周总理在弥留之际，仍不忘向守护在他身边的医护人员致谢。
同学们，伟人尚能如此尊重他人，我们做得如何呢
同学们辛辛苦苦才将校园打扫干净，可有的同学却将饮料袋、包装盒、纸屑、果皮随处丢；工人师傅刚刚把餐厅拖洗清洁，可有的同学却随处乱倒剩饭菜，任意浪费粮食。
同学们哪
我们吃的粮食都是父母辛勤劳动的汗水，你任意乱倒、浪费粮食是既不尊重工作师傅的劳动，又不懂得尊重父母的劳动
学生购买饭菜时对工人要有礼貌，上课听讲要认真，请教问题要虚心，与同学、老师交流要诚恳，这不仅仅是尊重师长，尊重他人的问题，从小事中，也能衡量一个人教养、素质的高低。
俗话说，观其行而知其言，闻其言而知其行，就是这个道理。
同学们，文明的起点就是尊重他人。
让我们从现在做起，从身边做起，从不乱丢乱扔垃圾、不浪费粮食做起，从打扫卫生负责任、晚睡觉不违纪做起。
不因善小而不为，不因恶小而为之。
把自己培养成一个有教养的中学生。
我们要通过开展一系列的活动，让文明之花开遍校园。
谢谢大家。
50回
,以做一个有教养的人写一篇500到700字的演讲稿
在人的一生中,会养成许许多多的习惯,有好习惯,也有坏习惯.好习惯让你一生受用不尽；坏习惯让你一生追悔莫及.我有一个好习惯,那就是读书,俗话说：“好读书,读好书.”下面就是我的读书历程.幼儿时,我读的是小人书.我迷上了书.由于不识字,所以经常缠着爸爸、妈妈给我讲书中的故事,没完没了的.那时,也不知我的记忆怎么那么好,爸爸、妈妈讲一遍,我就全记住了.夏天我常常在院子里给其他小朋友说书、讲童话故事,看着他们那一双双崇拜的眼睛,我心里别提多得意、自豪了.再大一点,我便可以自己看书,书中那奇妙的世界让我有足够的空间去探索.书,在我人生的旅程中,起了不可替代的作用.六岁那年,我迈进了小学校门,开始接触更多的知识.我在学习以外的时间里看了中国的四大名著,其中我最感兴趣的是《西游记》和《红楼梦》这两本书.每每读到令人激动人心的场面,我都会激动不已；读到令人悲痛欲绝的场面,我总是泪流满面；读到驱逐恶魔的场面,我都不禁为正义担心.童年时代,就在这书海中的一叶小舟上度过了.虽然童年的影子再也找不回来了,但童年书海里的收获还是能让人回味无穷的.带着憧憬,带着一丝的兴奋,我走进了中学.初中要学的知识越来越多,我仍没有放弃在书海中寻找打开知识宝库的钥匙.但刚刚进入初中的我还是在学习上遇到了前所未有的困难,数学有理数混合运算中正、负号的变化,语文、英语阅读量的突然增多,让我一时难以招架.一次次单元考试成绩的不理想,使我感到了压力,感到了中学和小学的巨大差异.我有些迷茫,心里充满了焦虑.老师鼓励我,爸爸、妈妈安慰我,我自己也暗下决心一定要加紧读书,不浪费一分一秒.这时,一次偶然的发现,就像一场及时雨让困惑了多时的我明白了许多道理.那天,我在图书馆借书时,无意中发现了《哈佛家训》这本书,我拿起来随手一翻,正好翻到“你遭到过1049次拒绝吗?”这篇文章.我的心为之一震,遭遇1049次拒绝的他都没有放弃自己的追求,我眼前遇到的这点儿困难又算得了什么呢?从图书馆出来,我的心一下子豁朗了,我对读书的渴望又回来了.中学生活刚刚开始,我有信心,也能以优异的成绩完成自己的学业,决不轻言放弃.书,不仅能揭示社会的丑陋,还能展示人间最美好的亲情和友情,给你奋进向前的力量.朋友,如果你还没有养成读书这个好习惯,就快行动起来吧!范文，内容需要修改，前面最好是开场别之类的，后面来个谢谢。
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