超越自我演讲稿5分钟
战胜自己 超越自我 人生是战场，而自己正是这场硬仗中的主角! 人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛的人。
你看过《汪洋中的一条船》吗?书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状，能超越自己，追求更完善的人生的人。
他不因双腿弯曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而凭着毅力、信心向自己挑战。
他虽然也曾遭到失败，但以信心做反看，以毅力当前锋，终于战胜了自己，战胜了双腿，成为一位超越自己的成功者。
失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地站起来，接受挑战，而一味的逃避，不敢面对现实! 作家杏林子因为从小身体关节的毛病，经常躺在床上，无法做事。
但她坚信，总有一天，她也能像常人一样，做自己爱做的事，她有了向自己挑战的信心，事情便成功了一半。
她尝试写作，竟发现从写作中找到了自我，因而重拾向人生挑战的念头!她曾说，真正的残废是心死，而不是外在的残疾!她有了好的开始，便想超越自己，创办了伊甸园。
她不但向自己挑战，也关心别人。
她的做法，能不令我们大叹不如吗? “天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。
”当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来，重要的是要有挑战的心，自己救自己。
跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去。
有些人生活在这世界上，连生存的目的是什么，都感到迷惑。
其实，上天给我们的生命，绝不是平白无故的。
常常问一些人，最近过得怎样。
回答几乎都是千篇一律：“没有，混口饭吃。
”“还是小职员一个。
”为什么他们总是如此说呢?那是因为他们缺少了自我挑战，自我突破的想法，总是以为安于现状即是福。
这样的人，再过十年也是停留在原地，无法前进。
向自我挑战，即是超越现在的我，迈向一个新的我，不是停留不进，也不是安于现状。
就拿我们学生来说吧，月考时，能突破自我，向原来的成绩挑战，只要有进步，哪怕是进步个两三分，也算是挑战成功啊!否则最后一名是你，成绩老是停在原地，那多难堪啊! 人生的，崎岖不平，只有向自我挑战才能往前行。
且把自我挑战当成一把锐利的刀，用它去斩除旅程中的荆刺，超越巅峰，超越自己! 你看过不倒翁吗?它那屡仆屡起的精神，才是我们应该学习的的。
虽然我们的生命有限，但能学习打败原来的我，展现新的好的我，也就是一种突破。
不是吗? 人生的旅程，有无数的挫折。
可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。
被挫折击倒的人，如果不再重新振作，便无法实现自我。
遇着挫折无须惧怕，那正是向自我挑战的好机会。
朋友，拾取信心，向自我挑战吧!打破从前的不良记录，就从现在开始。
把挑战当指南针，失败当试金石，勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我。
长征红色经典故事急需30分钟里要
尊敬的老师亲爱的同学们： 你们好
在卖火柴小女孩眼里，梦想是飘香的烤鹅，是奶奶温暖的双臂。
在邓亚萍眼里，梦想是坚持心中永不服输的信念，只要你肯努力，就一定能够成功。
在杂交水稻之父袁隆平的眼里，梦想是“杂交水稻的茎秆像高粱一样高，穗子像扫帚一样大，稻谷像葡萄一样结得一串串”，梦想是不停地突破和探索，是丰富的想象和大胆的创造。
在“千手观音”邰丽华的眼里，梦想是聋人可以“听”得到、盲人可以“看”得到、肢残朋友可以“行走”，梦想是从不言弃、努力拼搏的精神支柱。
梦想，伴随着我们每一个人。
梦想是美丽的，它是心底最美的期望，所以美梦成真也成了我们长久以来的信仰。
梦想，是人人都会有的，有的梦想很平凡，有的梦想很特别，有的梦想很实际，有的梦想很远大。
但，不管怎么说，有了梦想，不管是大是小，都是伟大的，哪怕是想当一个掏粪工人，因为类似于这个职业的是平凡而又不可缺少的，感动了大家的时传祥，不就是一个掏粪工人吗?说了这么多，还没有说我的梦想是什么呢。
我的梦想很简单，仅仅是想像比尔·盖茨那样，做出一番事业，退休过上安逸的生活，把自己的财产捐献给那些慈善机构。
当然了，在我死前是不会捐出全部的，死后，我会把钱全部捐给慈善机构。
我没有那么伟大，我也有人性的自私。
有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。
梦想，是一架高高的桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。
在追求梦想这个过程中，我们是在成长。
它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。
梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。
试问，我们在座的同学们，谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢
我相信我不会，你们大家都不会。
有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。
梦想，是一架高高的桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。
在追求梦想这个过程中，我们是在成长。
同学们，让我们播下梦想的种子即使自己只是一滴水，有了梦想，也能汇成无际的大海.即使自己只是一朵云，有了梦想，也能凝成高远的天空。
2015年4月9日 殷桐
如何点评讲课
一、评课的四条1、方向性原充分肯定中的先进经验，促进授课规范化。
2、科学性原则，制定评价量标，对授课的质量进行认真评价。
如：评运筹的科学性；评驾驭的艺术性；评运用的渗透性；评过程的严谨性。
3、可行性原则，评议要强调实效，所制定的评价标准，要使大多数教师通过努力能够达到。
4、激励性原则，充分调动教师的积极性，注重全员参与，使评价较高者受到鼓舞，更加努力，使评价较低者，找到差距，急起直追。
二、评课“十看”1、看教学目标是否明确教学目标决定一堂课教学活动的性质和方向，因此，教与学双方都要围绕教学目标进行，才能共同完成教学目标的要求。
2、看理解把握教材的水平教学重点和难点是由教学大纲所确定的，如教师对大纲、教材能准确地分析，就能正确确定教学重点、难点、关键。
3、看驾驭处理教材能力理解把握教材的重点难点仅是备课、讲课的初步。
在教学过程中如何具体突出重点、突破难点，抓住关键，就需对教材进一步加工处理，设计相应的方法，才能收到预期的效果。
4、看是否注重培养训练学生自学方法和能力教学中，传授知识和发展能力是统一的，要使学生真正理解和熟练掌握教科书基础内容的同时，要间接地教会学生“学习方法”，不仅使学生“学会”，更重要的是使学生“会学”。
因为教师教给学生的知识是有限的。
而学生获得“自学”本领之后可获得无限的知识。
5、看是否正确贯彻教学原则和灵活运用教学方法只有正确贯彻教学原则，灵活运用教学方法，才能充分发挥教师主导作用和学生的主体作用。
6、看板书设计板书设计是教师必备的基本功之一，好的板书设计有“微型教案”之喻。
好的板书可通过学生的视觉把教材的脉络结构清晰地展现在学生面前。
结合听觉使学生对所学内容更容易理解和记忆。
7、看语言和教态教师的语言应清楚明白，准确生动，有感染力和说服力。
避免语法上的错误，逻辑上的混乱，表述上的罗嗦重复，缺乏连贯或其它语病。
教师们教态自然，端正大方；衣着要朴素，整洁；精神要饱满。
8、看教学过程组织是否严密时间分配、何时讲、练习、演示、板书均应安排得井井有条，最大限度利用课堂教学时间，不拖堂。
9、看双边活动的氛围教学是师生的共同活动，在教学中，要看教师与学生是否处在积极状态之中，师生关系是否融洽，要形成教师教得引人入胜，学生学得津津有味。
10、看教学效果教学效果是一节课成败的重要因素。
在教学进程中，要从学生的反映、巩固练习和考核成绩上了解。
竞选励志奖学金的演讲稿
国家奖学金竞选演讲稿一尊敬的各位领导、老师、同学们：大家上午好
我是来自化学化工系系...级材料化学五班的学生...，此时的我满怀激动，很荣幸能够站在这里向各位领导老师汇报我在各个方面所取得的一些成绩。
首先，在专业学习方面，我刻苦钻研、勇于创新，从大一开始就开始和老师做专业实验课题项目。
在老师的指导下，学好和运用好专业知识理论，注重专业技能的培养，保持着严谨的科学态度，大胆创新，主持完成了多项实验研究课题，其中《.......》项目获得了第五届湖南省大学生.....竞赛“特等奖”的荣誉，《.......》项目在.....大学生课外学术科技作品竞赛中荣获“三等奖”，同时取得了优异的学业成绩，获2011-2012学年....“三好学生”荣誉称号、获乙等奖学金。
如今的我，无论在专业知识理论上，还是在专业实践技能上，都有了很大的突破，这为我在今后的专业工作道路打下了坚实的基础。
其次，思想上我积极向上，有着坚定的社会主义理想信念，积极向党组织靠拢，于...年...月光荣地加入中国共产党，成为本年级第一批发展的党员之一，并于次年以优秀的考核成绩如期转正。
工作上，我务实求新，
求科比奋斗的故事以及所取得的成就，课前三分钟演讲用
急求急求
关于科比的故事
不用太长
没有麦迪过人的天赋，也没有詹姆斯强悍的身体，但科比用他的勤奋立足于联盟。
每天练习一千个跳投，五百个三分球，还有用绳子绑住自己自虐式的防守练习，这足以证明他的刻苦。
在获得总冠军后的第二天，科比没有沉溺在欢乐之中，他仍然推开训练馆的大门，进行各种练习。
在科比13岁时，他对篮球的狂热便已体现出来。
一个下午，空旷的球场上只有一个人。
因为校篮球队已经放学了。
而科比却仍在场上不屈不饶的练习。
他的教练道纳走来，问他在干什么。
科比羞涩的回答，与“影子”决斗。
从小没有玩伴的他，只与篮球为友，与自己为敌。
一步一步，从默默无闻的懵懂少年到名动联盟的顶尖巨星，NBA的王者蜕变成蝶，只因他的努力。
关于梦想的演讲稿
凭鱼跃，天高任鸟飞。
每个人都怀一个属于自己想。
然而，什么
什么又是梦想
梦是期待，而梦想是坚强--是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执著，是你对自己负责的最高境界。
但扪心自问，我们有多少人能够成就自己心中最初的梦想
我们的梦想，是一个简单的信念，是一份对自己未来与生命的责任。
也许，是二十岁的豪情壮志；也许，是青春期的迷茫与冲动；也许只是一份平淡的渴望，渴望掌声，渴望成功。
无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。
亲爱的朋友们，回眸自己的一路成长，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹么
为了修身养性，母亲让我6岁开始学习书法；因为还没断奶就会说话，母亲又断定了我有语言天赋，从小安排大量的语言训练；又因为母亲年轻时的“作家梦”，我从8岁开始接受正规的写作辅导......就像一块机械的海绵，疯狂的吸收那些陌生的课业知识，外语课、电脑课、家政财经课.....凡是母亲认为应该要学的，那就是我的义务。
当一个人看着奖状麻木的时候，我几乎找不到自己的方向；刹那间对于整个未来的失望，在所有人认为你可以成功的时候，我毅然地选择了放弃。
高考前的离家出走，为了去寻找所谓能够坚持奋斗的理由。
在陌生的城市，徒步行走，在刺眼的阳光中曝露了自己的愚蠢。
放弃复读，放弃留在沿海甚至去北京深造的机会，只为了摆脱父母的安排，只为了走自己的路。
当一切安顿下来，回想起父母和自己一路颠簸来到这穷乡僻壤；回想起父母离开时，眼里不舍的泪花；回想起恩师们一遍遍劝说我回去复读的短信、电话......我才恍然，我的梦想，付出了如此的代价。
当同学对我说，为什么你什么都会的时候。
我第一次对母亲充满了感激。
那一刻，我才明白，自己一直想要反抗的人，其实是最理解我的人，学会了感激，也学会了正视自己的梦想。
是的，我的梦想。
一份从一而终的守望--给我的学生希望，给我的读者温暖，给我的爱人幸福。
是的，我的梦想。
从第一次站上讲台开始迷恋这个地方，从第一次发表文章开始憧憬文字世界，从决定留在这里开始，坚守心底的渴望。
无论岁月在我们脸上增添了多少痕迹，无论世事在我们胸口划过多少到伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情
只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气
落红不是无情物，化作春泥更护花。
选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，勇敢的成就心中最初的梦想。
每个人都有梦想，它是人人所向往的。
没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。
但梦想总是随着思想的前进而改变的。
碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。
童年时，我有一个梦想，我希望我有钱。
大人问：“小伙子，有了钱你要去干什么呢
”“我要去买泡泡糖”“如果你有很多钱呢
”“我会去买很多泡泡糖”“如果你有用不完的钱呢
”“我会把做泡泡糖的工厂买下来。
”的确小时侯的我们，天真无邪，有着一颗善良的童心，幸福与快乐是一曲不变的乐章。
慢慢步入小学，中学……就越会觉得压力的存在。
现在我有一个梦想。
我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。
玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中40%被禁锢在教室，很多时间在学习。
但是面对学习，还是一种模糊的认识。
俗话说“难得糊涂”，对事物的理解，也由封建主义发展到资本主义，越大就越觉得自己的观点是对的。
上初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生；回到家能受到家人的表扬；在学校能受到老师们的肯定；在同学之间能有鹤立鸡群的表现。
但是，渐渐的，我发现实现这个梦想并不能靠要耍耍孩子气。
之后，我学会了奋斗。
忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。
这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。
讨厌死板的校服装，从不穿着它到处走。
星期六、星期天的时间真很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。
今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的高中。
我为着梦想，`每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷，为着光明的未来而努力。
梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。
试问，我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢
我相信我不会，你们大家都不会。
有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。
梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。
在追求梦想这个过程中，我们是在成长。
它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。
尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家好
此时此刻，我感到非常欣慰，很荣幸能在此挥洒豪情，畅谈青春与祖国。
毛主席曾说过这样一句话：世界属于我们的，也是属于你们的，但最终还是属于你们的，你们年轻，你们是早上八九点的太阳，你们是祖国的希望，你们是祖国的未来。
科技是第一生产力，知识就是力量，年轻就是资本。
我们年轻，我们骄傲，我们自豪，我们更自信，但我们也必须认识到：我们处于知识爆炸的年代，社会在发展，时代在前进，不进则退，别来无恙，认认真真地学，扎扎实实地干，把青春献给祖国，为中华的腾飞不懈追求，奋力拼 搏，做时代的弄潮儿。
五十八年的风风雨雨，五十八年的艰苦历程，共和国有本账，人民不会忘记。
让中国人民站起来，让中国人民富起来。
从1949年10月1日中华人民共和国成立到1964年第一颗原子弹爆炸成功，从1978年十一届三中全会改革开放到2001年加入世贸组织，祖国的综合国力在不 断增强，在国际上的地位不断提升，人民生活水平高了，骨头更硬了，腰更直了。
五星红旗，高高飘扬，祖国在欢畅，世界在瞩目。
世间自有公道，付出总有回报。
祖国今天欣欣向荣，不知有多少像雷锋、欧阳海等一大批优秀青年楷模人物，牢记“全心全意为人民服务”的宗旨，默默无闻地工作着，把青春献给祖国，为我们树立了榜样。
吃得苦中苦，方为人上人。
献身祖国，学会吃苦，从小事做起，从身边做起，从今天做起，以马列主义、思想为指导，高举理论伟大旗帜，牢记“三个代表”重要思想，带着感情，带着责任为民办好事，办实事，为党增光辉，为建设中国特色社会主义现代化祖国添砖加 瓦。
美哉，我青年中国；壮哉，我中国少年。
姑息，是一种守旧；挑战，是一种创新。
人生在世，事业为重；一息尚存，绝不松劲；东风得势，时代更新；趋此时机，奋勇前进。
不经历风雨，怎能见彩虹。
正视自我，挑战自我，完善自我，树雄心，立壮志，把青春献给祖国，把爱奉献给人民，响青春主旋律，让神州山更青，水更秀，天更蓝，华厦更辉煌
