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秋季健康饮食演讲稿

时间:2015-08-18 09:02

有关秋季怎样预防疾病的演讲稿200字

多喝水秋季是多干季节,多饮热水不但能补充身体每天所失的水分同时还能养阴润燥,是医学上所提倡的。

秋季人体缺水,很容易造成皮肤干燥,同时燥气也会引起哮喘咳嗽。

饮水最好是热水,不能狂饮,一天保持8杯水最好。

出行戴口罩养成出行戴口罩的好习惯,秋季空气中的回程、细菌特别多,同时拆迁的地方也日益繁多,尤其那些骑车走路去上班的人群,尤其要记得带口罩,同时记得口罩要经常清洗经常晒,为了我们的呼吸道和肺,我们记得上下班带口罩。

注意保暖秋季早晚温度下降幅度大,白天可能要热一些。

但切不可热了就脱衣服,出门一定要把衣服加上,免得身体温度不适中,导致出现感冒症状。

其次,夜晚记得盖好被子,被子要勤洗勤晒,有了阳光才健康嘛。

勤洗手我们每天用手接触的东西有很多,我们是无法用肉眼看到手上的细菌的,所以我们记得要勤洗手,特别是饭前便后,清洗时间尽量长一些,最好是配有香皂,这是一个很好的习惯,也是预防细菌病毒的方法之一。

初中升旗仪式演讲稿 预防秋季疾病

演讲稿——《怎样预防疾病》  春天到阳光明媚,鸟语花香是人体对春季气候日渐转暖尚未适应,加之在此温度条件下,细菌、病毒异常活跃,所以春季多是呼吸道传染病的高发季节。

春季如何预防传染病

首先我们要做好自身的卫生,要养成良好的卫生习惯,那么,哪些是自身良好的卫生习惯呢

  1、 勤洗手、勤洗脸的习惯。

  同学们每天在吃饭前,大小便后;吃东西前;每天上床睡觉前,要养成勤洗手、勤洗脸的好习惯。

对手的消毒最好的方法就是流动水加肥皂。

虽然这个道理大家都知道,但能真正做到做好的并不多,因此我在此希望每个同学都要真正的做到。

  2、 勤洗头、勤洗澡的习惯  我们同学在活动时,最容易出汗了,如果不经常洗头、洗澡,同学们的头发和皮肤就不清洁,就会帮助细菌生长,从而引起皮肤病。

现在是冬春交际的时候,天气也暖和起来了,请同学们在活动的时候要注意穿着,根据活动量的大小适当的穿脱衣服,并要做到出汗后应当天洗澡,并把脏衣服都换掉。

  3、勤刷牙、漱口的习惯。

  我们同学们的的牙齿特别是小学部的同学,很容易被虫子蛀坏,嘴巴不清洁是重要原因,所以呀,我们同学每天早上和晚上要养成刷牙、漱口的好习惯。

  4、 勤剪指甲的习惯。

  长的指甲里会藏着许多脏东西,容易帮助细菌生长,传染疾病,所以,我们每个星期要剪一次手指甲。

  此外,我们同学还要做到不咬手指甲、不挖鼻子、不挖耳朵、不用手揉眼睛,不乱扔水果皮或垃圾,不随地吐痰或吐口水等。

  我们同学养成了以上这些好习惯,不仅可以预防和减少生病,促进身体健康,还可以成为一名讲文明的好学生。

  自身的良好卫生习惯养成后是不是就一定能预防疾病了呢,那还是不能的,环境的卫生也是很重要的。

怎样做到优良的环境卫生呢

在学校我们应做到:  1.地面、花坛内无烟头、污水、纸屑、果皮。

  2.教室黑板下沿无粉笔头、粉笔灰。

  3.墙上无蜘蛛网、无乱写乱画的现象,无足印球印。

  4.门窗、玻璃、办公桌上、灯具、吊扇、吊牌上无灰尘。

  5.教室经常性开窗通风,这点很重要,我们知道冬春季节最好发的疾病有水痘,麻疹,腮腺炎,流感等,这些都是呼吸道的传染病,是通过空气来进行传播的,如果一个教室空气不流通的话,就会使整个班级的同学都处在细菌的包围之中,这是很危险也很严重的事,所以班级内要经常打开南北窗进行空气的流通。

  环境整洁了,势必细菌、病毒就难以生存了,同学们的身体健康也能得到保障了。

  如有的同学发生了发热或其他的传染病了,就应该马上停止上学,及时的到医院就诊,等到病情痊愈了得到医生开的证明就可以返校上课。

  希望同学们在今后都能做好自身的卫生同时也做好我们校园的环境卫生,在这个整洁的环境中健康的,快乐的生活和学习。

  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~预防疾病,春季饮食调养七方法  现在正是早春时节,气温仍较寒冷,而且近期气温变化较大,开始了由寒到暖的转换。

在这一时期,科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。

  春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。

有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。

  稍微有一些辛味的东西,如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物。

唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易食韭”。

吃这些食物对于人体春季阳气生发很有好处。

  中医认为,春季为人体五脏之一的肝脏当令之时,宜适当食用辛温升散的食品,而生冷粘杂之物则应少食,以免伤害脾胃,所以春季应该适当多吃些甜味食物,少吃酸味食物。

  “春困”使人身体疲乏,精神不振,应多吃红黄色和深绿色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,对恢复精力,消除春困很有好处。

  春季气温逐渐升高后,细菌、病毒等微生物也开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而致病。

所以在饮食上应摄取足够的维生素和矿物质。

塔菜、芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果,富含维生素C,具有抗病毒作用;胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜,富含维生素A,具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能,从而可抵抗各种致病因素侵袭。

  胃及十二指肠溃疡等疾病易在春天发作,饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品,因为这些食物有较强的刺激胃液分泌的作用或形成气体产生腹胀,增加胃肠负担。

  慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作,宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物,如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等,有助于减轻症状。

  又是一年春天,暖花开,阳光足,到处一片欣欣向荣景象。

然而每年春天,是个疾病易发和传染的季节。

在“吹面不寒杨柳风”的季节里,偶尔有个身体疲劳、头疼脑热。

各大医院的门诊部内往往人满为患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……一时之间众症齐发,有人因此把春季戏称为“多病之春”。

医学专家指出,春季是冷暖空气频繁交汇的时期,天气多变忽冷忽热,若不注意健康保养,很容易患上流行疾病。

忙碌的人们在计划自己一年的工作之余,也要抓紧关心一下自己的身体。

  上呼吸道感染  不少疾病与病毒活跃且感染机会多。

一年四季都会遭遇呼吸道感染,但春季是上呼吸道感染的多发时节。

上呼吸道感染,俗称“伤风”,普通感冒起病较急,早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞。

  季节原因:  风和日丽的季节,群体活动会增多,大家交叉感染的机会也就增多了,以及生活环境对身体的不利,如室内装修不合格等。

  自我预防:  ①多吃水果:食梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果,它们富含抗氧化剂,可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。

  ②补充维生素C和维生素E:它们有抗感染功效,并可减轻呼吸道充血和水肿。

  ③体育锻炼:适度运动可以使血液中白细胞介素增多,进而增强免疫细胞的活性,消灭病原体,达到提高人体免疫力的目的。

  ④充足睡眠:人在睡眠时,机体其他脏器处于休眠状态,而免疫系统处于活跃状态,白血球增多、肝脏功能增强,从而将侵入体内的细菌、病毒消灭。

  过敏性皮炎  春季对于敏感体质的人来说是个难熬的季节,麻烦可能出现在皮肤上,尤以脸部较常见。

春天风大,空气中浮尘很多,飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子,很容易使皮肤过敏。

很多人还会感觉皮肤发干,而且用完护肤品后,皮肤会呈现干燥红肿现象。

  季节原因:  因为春天人体新陈代谢能力逐渐提高,皮脂腺分泌日益增多,皮肤在自我改变。

这个时期,皮肤非常敏感,如果不注重防护和保养,就会患上皮炎,女性的皮肤更易过敏。

造成过敏的原因很多,其中最常见的原因有食物、动物皮毛、螨、昆虫、空气中大量飘散的花粉、灰尘、空气污染、农药、化肥、洗涤剂、橡塑鞋、化纤原料以及鲜为人知的真菌过敏等。

而且,季节的变化使机体中与过敏相关的细胞出现不稳定,过敏症状随之出现。

  自我预防:  ①蒸脸:将沸水倒入大口碗,把脸置于其上约15分钟,或更简单,仅需将热毛巾盖在面部或长点时间的热水浴,都有助于治疗过敏性皮炎。

  ②用酸奶做面膜:酸奶中含有大量的乳酸,它们可以发挥剥离性面膜的功效,作用温和,不会刺激皮肤,每日使用,会使肌肤柔嫩、细腻。

  ③减少搔痒:喝冰糖银耳汤,对皮肤有良好的滋养效用。

  ④加强皮肤的养护,远离过敏原,尤其是本身是过敏体质的人,更要加以注意。

  ⑤限制多脂多糖饮食,忌饮酒,多食蔬菜和水果。

  皮肤病  春季,患有各种皮肤病患者明显增多。

像病毒性皮肤病,主要是水痘、风疹等;颜面再发性皮炎俗称春季皮炎,多见于18~40岁的女性,主要表现为脱屑、瘙痒、干燥等症状,有的表现为红斑、丘疹和鳞屑,经一周而减退。

还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重。

此外,由蚊虫叮咬等原因所致的丘疹性荨麻疹以及接触性或吸入性过敏所致的皮炎也比较常见。

  季节原因:  南方地区春季气温比北方高,且比较潮湿,故容易真菌感染,如体癣、股癣等多发的皮肤病就开始“光顾”。

  自我预防:  ①通风设备:要保证居室和办公环境的通风,少去或不去人多群聚的地方,多喝水,多休息。

  ②保持身体干燥:预防体癣、股癣等真菌性皮肤病须保持皮肤干燥、卫生,如洗澡、洗脚后一定要把水分擦干,远离湿热环境。

  ③饮食:少量或禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物,鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等刺激食物或油炸等难以消化的食物。

  ④皮肤的清洁:避免蚊虫叮咬,尽量少到不洁的水域或草丛中游玩。

  关节炎等旧病  气温、气压、气流、气湿等气象要素最为变化无常的季节是春季。

与气温变化有关的旧病,如关节炎、哮喘病等,在季节变化无常的时节自然会复发。

  季节原因:  受气候影响的疾病,因为平时温度调节机制就比健康人差很多,更何况像早春这样气温时高时低,时风时雨的季节,病人在此期间对气象要素的变化适应性差,抵抗力弱,极易引起复发或使病情加重或恶化。

  自我预防:  ①脚步保暖:应重视关节及脚部保暖。

如果受寒,应及时用热水泡脚,以增加关节血液循环。

  ②携带药物:为了避免旧病的突然发作,要把日常服用药物备好。

  ③食补:适当的食一些进补食品增强身体抵抗力,如猪蹄炖海风藤、木瓜鸡蛋酒,可祛风通络、化湿止痛。

  春困  每天早晨一上班,只见办公区内女同事、男同事哈欠连天,一个二个都说没睡醒,提不起精神,浑身懒洋洋的。

这是很多人的一种状态,这种现象叫做春困。

由于季节变化明显,早晨环境又宜人酣睡,大多数人都说睡不醒,出现“春困”。

  季节原因:  由于冬春两季的气候变化大,人的身体需要有一个适应调整的过程。

人们在寒冷的冬季和初春时,受低温的影响,皮肤汗腺收缩,以减少体内热量的散发,保持体温恒定。

进入春季,气温升高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑的氧相应减少,大脑工作受到影响,生物钟也不那么准了。

  自我预防:  ①8小时睡眠:一般情况下,每天睡眠8小时左右就可以了,再增加睡眠反而可能降低大脑皮层的兴奋性,使之处于抑制状态,人会变得更加昏昏欲睡,无精打采,结果是越睡越困。

  ②春茶味正香:多喝些清淡的香茶也能醒脑助神,减轻春困。

  ③增加人与人之间的来往:与朋友一起说说笑话,谈谈趣闻,会有很好的解困效果。

  ④冬天里少用的风油精、清凉油、香水、花露水等,也是良好的解困佳品。

有条件者可种养些有芳香味又可提神的时令花草,同时增加点劳作解除春困倦意。

  ⑤慢跑:慢跑有助于细胞和组织得到额外的氧,促使大脑清醒。

  春天应防“流脑”  “流脑”是流行性脑脊髓膜炎的简称,不但小年龄段的儿童易得此病,就是大年龄段孩子的得病人数也高于往年,这是一个值得家长注意的问题。

“流脑”是一种经呼吸道感染和传播,由一种叫脑膜炎双球菌的细菌感染引起的疾病。

它可使患儿出现高热、头疼、精神减退,甚至出现喷射状呕吐、嗜睡、昏迷、抽风等症状,少数患儿还可出现呼吸衰竭、休克等危险情况。

  “流脑”一般好发于小年龄段儿童,因幼儿自身抵抗力差,容易患病;大年龄段儿童中,如果是机体免疫功能有缺陷(或比较低下),家长也应当警惕。

儿童受到感染后,一般会出现发热、咽疼等症状,随后身上就出现为数不等的斑点,有针尖大小的,也有绿豆、黄豆大小的,这些斑点融合成片状,形成出血点、出血斑、淤斑。

随着皮疹的出现,孩子的精神头越来越差。

所以当孩子发烧时,父母应当密切注意其皮肤,一旦孩子在发烧的同时又出现皮疹,家长就应该带孩子及时就医,做到及早发现、对症治疗,不要自行处理,随意给孩子吃药。

一旦孩子的班上有同学、小朋友得病,家长可以预防性地给孩子服一些青霉素类药物或复方新诺明。

  如何预防“流脑”

首先,由于春天是传染病多发的季节,气候冷暖不定,要注意增减衣服;尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的场所去;其次,要保持居住环境的空气清洁和流通;还要坚持锻炼身体,合理饮食,平时多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。

而最重要的一点就是:按时预防接种流脑疫苗。

  流行性腮腺炎概述  流行性腮腺炎相当于中医学所称的“痄腮”,俗称“蛤蟆瘟”,中医学认为,它是由风热时毒引起的急性传染病。

临床以发热、耳下疼痛为特征。

一年四季均可发生,春季易于流行。

任何年龄均可发病,但以5-9岁小儿发病率最高。

一般预后良好,少数儿童由于病情严重,可见昏迷、抽搐变证。

青春期后,患本病虽不多见,但感染后,往往出现兼证,男性易并发睾丸肿痛,女性易并发少腹疼痛。

  现代医学认为,流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道传染病,其特征为腮腺非化脓性肿胀及疼痛,并有波及全身各种组织的倾向,大多有发热及轻度不适,常见并发症为不同程度的脑膜脑炎。

  小儿流脑的应急方法  流行性脑脊髓膜炎简称“流脑”,这是春季常见的一种急性呼吸道传染病,是由脑膜炎双球菌引起的。

无论大人小孩都可以得这种病,但是,以15岁以下的儿童最为多见。

  得了流脑以后,有哪些表现呢?轻的发烧、头痛、全身不舒服、咽红、咽痛,经过几小时或1—2天后,皮肤和口腔粘膜、眼结膜有出血点等败血症的表现;出血点小的如针尖大,粉红色,大的成片状出血斑,这是由于细菌栓塞毛细血管,毛细血管破裂后血流外溢皮下引起的。

严重的流脑还会有颈项强直、喷射状呕吐、甚至昏迷抽筋。

暴发性流脑病情发展很快,常在24小时内发生休克,表现为面色苍白,口唇青紫,皮肤发花,血压下降,危及生命。

幼小婴儿常表现为睡眠不安,突然尖叫,两眼凝视不动,甚至抽筋。

这时应及早送医院抢救。

一般来说,流脑的诊断并不困难。

  流脑是怎样传染的呢?引起流脑的脑膜炎双球菌,常常寄生在健康人的鼻咽部,这种人没有疾病症状,我们称他为带菌者。

当病人或带菌者咳嗽、打喷嚏的时候,病菌就随着飞沫散布到空气中,周围的人呼吸带菌的飞沫,受到传染,如果被感染的人抵抗力弱,就会发病,发病前常有潜伏期,一般1—5天。

因此,切断传染源是预防“流脑”的关键。

  脑膜炎双球菌在一般环境中很容易死亡,利用冷、热、干燥、阳光和普通毒剂的作用都可以将其杀灭。

冬春季节应勤换衣被,经常开窗通风,在“流脑”流行期,不要带孩子去公共场所玩耍,更不要带孩子到发病的小孩家去串门,外出要带口罩,这些都是切实可行的措施。

此外,每年进行一次预防接种,注射吸附流脑菌苗。

幼儿园、学校等孩子比较集中的地方,可以用0.3%的呋喃西林或2—3%的黄链素溶液滴鼻、喷喉,每天2次,连用3天。

中草药用藿香、佩兰、板蓝根、蒲公英各9克煎服,都有一定的预防作用。

一旦发现流脑病人要立即隔离治疗。

  初春时节防肺炎  初春时节,乍暖还寒。

美国的法朗克博士建议,高龄老人一定要注意防止细菌侵入肺部而导致肺炎的发生。

预防的途径有三个方面:  一是饭后和睡前要刷牙,这样做可以减少口腔中存在的细菌量,以防细菌以此为基地兴风作浪。

  其次,老人应尽量采取侧位卧,这样可以防止张口呼吸,堵住口腔细菌长驱进入肺部的通道。

  此外,还可以服用一些免疫刺激剂,以增强老人肌体的抗病能力。

  另外,人到老年,新陈代谢和体温调节功能都会下降,虽患肺炎而没有高烧。

这是亲属特别要关注的,防止“大意失荆州”,而错过治疗的机会。

  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~  自己在组织一下了

校园安全知识演讲稿

天气转凉,是易患感冒的时节。

因患感冒到就诊的患者有所增加。

友谊医院呼吸科专家提醒,由于早晚温差大,感冒指数较高,大家要适当增加衣物,同时采取预防感冒的有效方法。

平时,我们的鼻腔、口腔黏膜周围,都附着各种各样的细菌,如、链球菌等,但因身体有一定的抵抗力,这些细菌便无机可乘,不能危害身体。

但着凉时,身体的抵抗力大大下降,它们便乘机而入,侵犯我们的身体而致病。

感冒一般分为两种,一种是,也叫伤风;另一种是,其发病原因,除了因身体受到寒凉的侵袭外,还由于一种或几种病毒所引起。

病毒主要侵犯呼吸道黏膜,使它发炎,从而出现种种症状。

很多人对感冒不大重视,其实,感冒对人的健康影响很大。

一次感冒会大大削弱人体的抵抗力,极容易诱发其他疾病。

因此,在日常生活中应当注意下面几个方面: 一、冷水洗脸热水泡足法。

每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯,这有助于提高身体抗病能力,“御感冒于肌肤之外”便是这个道理。

二、体育健身法。

秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操、练拳、习剑,这样可提高身体御寒能力,防止感冒的发生。

三、饮用姜茶法。

以生姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防治感冒。

四、饮食疗法。

秋季饮食有原则,中医认为,五味各有不同的作用,与五脏有着密切的关系,有五味归五脏之说。

四季,对人体生理、病理变化均产生一定的影响,因此,因症、因人、因地、因时施膳是保证科学进膳的根本。

营养科洪主任建议,秋季气候干燥,因此秋末冬初可适当服用白木耳,芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品,以。

老年人脾胃虚弱者,宜食温热熟软的食物。

他特别提供了一剂对老年人、婴幼儿都适宜的可防可治的小偏方:一把糯米煮,七个葱根七片姜,熬熟对入半瓶醋,预防伤风感冒保平康。

如何预防感冒演讲稿

感冒的发生与外界天气条件的变化和人的体质强弱有关。

秋冬季节是感冒的高发季节,对感冒以预防为主尤为重要。

1.自我防护:一般病多从口入,而感冒多是病从鼻入。

因此,要坚持用冷水洗脸,增强鼻粘膜对空气的适应能力。

及时掌握天气变化,根据天气添衣御寒。

同时,加强体育锻炼,增强适应环境的能力和身体的免疫力。

另外,在感冒流行期间,尽量少去人口稠密的地方,经常洗手。

当身体稍感不适,轻度口干,鼻塞时就立即吃药,多喝水,注意保暖和休息,使病情及时好转。

2.家庭预防:要注意室内空气新鲜,早晨开窗换气不少于十五分钟;家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒,另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。

3.合理饮食:大蒜、大葱、姜、食醋等,都是预防感冒的常用食品。

如周身酸痛、咳嗽,可服调和营卫之方(梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋),早、晚各一次,服后休息。

或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒,一般表症即可解除。

如症状较重,要早用药控制病情发展。

4.药物预防:科学研究表明,服用预防药物后,一般可使感冒的发病率降低50%左右。

另外,流感疫苗已经在我国北京、上海、广州等地进行临床试用,疫苗安全、效果较好,体质较弱的人也可以提前注射疫苗来预防感冒。

回答

酒吧营销总监发言稿

同仁, 大家下午好。

时间转瞬即逝归芭芘,与大家再度合作已经余。

芭芘酒吧第三十七界员 工作为 2012 年 11 月的总结性会议, 在此就芭芘酒吧 2012 年 11 月各项工作情况向大家作一 下总结、分析。

一、11 月份芭芘酒吧营业状况宏观分析。

2012 年 11 月份芭芘酒吧在整体营业态势相对平稳,较 10 月份同比基本持平。

二、11 月份重大工作决策回顾1、完成行政架构调整。

11 月份,我们根据芭芘酒吧运营现状的需要对公司的管理结构 进行了调整,明确了一线、二线的权限范围、责任义务及管理归口。

就 11 月份的一线部门 与二线部门的配合情况来看, 新的管理机制已基本融入芭芘酒吧的管理当中。

但是就长期来 看,目前仍未完全发挥这套管理机制的威力,尤其对于穆总和林总来说可谓是任重道远,在 未来的工作当中, 希望二位能够在各司其职的基础上紧密配合, 在彼此独立的前提下精诚合 作,实现一线为客,二线为一。

2、实现营销升级重组。

鉴于公司面临营销团队发展的瓶颈,为了打破这一不利局面, 大力引进新人充实公司实力,11 月份我们推行了接待转营销并对营销部推行升级重组。

11 3、改善 B 组 DS 的运作方案。

【酒吧员工大会发言稿】各位同仁, 大家下午好。

今天我们在此隆重召开芭芘酒吧第十届员工大会,现在我就上月各方面综合情况向大家 做如下几点总结首先,7 月份我们的经营状态是曲折上升的,7 月份上半月的经营态势并不是很好,但是 通过开展一些调整,我们的经营态势在下半月出现了转折。

因此 7 月份公司整体营业额较 6 月份同比呈稳定上升趋势。

这是我们大家共同努力的结果,在此我要向在场的各位道一声感 谢。

其次,上届员工大会上我所提到的几项部门内的整顿和调整也取得了令人满意的效果。

在对客服组的管理方面,公司针对客服组管理制度的完善在很大程度上支持了这个新团队的 成长。

我们的鸡尾酒销售操作流程更加规范,客户满意度也直线上升,本月客服组遭投诉统 计额较上月明显下降就是最好的证明。

但是我希望我们客服组的每一位成员依然要注意提高 自身的业务素质,使团队综合素质的提高由单纯的依靠公司制度的强制性约束转变为依靠成 员个人的自觉。

只有这样我们的团队才能在和谐中稳定发展。

在音乐调整、节目改革方面我们也取得了很大的进步。

在此我只想说“没有最好,只有 更好”希望节目部的全体成员始终注意节目质量的提高,使我们的节目和音乐成为吸引客人 的一大亮点。

在 7 月份开源节流依然向着理想的方向发展。

果房和厨房在保证食品质量的情况下费用 有所下降。

在 8 月份,希望大家一起再出新招,献计献策,在保证质量的前提下再次压缩成 本。

此时此刻,站在 7 月和 8 月的交点上,怎样更好的承前启后、开拓未来成为了本届员工 大会最后的主题。

希望我们全体员工在开完大会后心里都能装有一份清晰明确的计划书。

而 我衷心的祝愿大家实现计划、梦想成真。

【酒吧员工大会发言稿】亲爱的各位员工, 大家好

时间过的真快,白驹过隙间我们送走了 9 月迎来了芭芘酒吧第十二届员工大会。

度中 秋、迎国庆,忙碌的 9 月究竟给我们留下了怎样的得失启示,现在就让我们一起见证。

9 月份我们公司各项经营状况基本稳定,唯有两项波动在此我特别说明一下首先值得高兴的是我们 9 月份的整体经营业绩较 8 月份取得了一定幅度的上升,这要 感谢我们全体芭芘员工的辛勤劳动。

其次我要说的是我们 9 月份的工作有一项重要的不足:我们的互动工作表现得 不积极、 不配合。

互动向来是酒吧留住客人的一项重要方式。

客人来我们酒吧消费,我们就应该为 客人创造一种轻松愉快的氛围。

我们要用快乐的力量的感染客人,让客人感受到来芭芘能 找到一种轻松和释放。

针对以上问题,我就 10 月份的工作提出几项要求和计划。

第一,希望在 10 月份的工作中我们能克服互动方面的不足,更加积极、热情的互动, 和客人玩成一片,用我们的激情感染客人,带动客人。

第二,10 月份我们在管理方面需要再接再厉,怎样更好的维护客人,沟通下属、培养 凝聚力应该是我们全体管理层始终致力的方向。

第三,希望我们我们各部门搞好各自区域的卫生清理工作,为自己提供一个清洁的工 作环境,为客人提供一个舒适的休闲空间。

第四,还有一点需要我们始终坚持不懈的是开源节流,9 月份的开源就留保持得比较 稳定,10 月份在开源节流方面如何再创佳绩还需要我们一起探讨、一起努力。

第五,为了增强公司凝聚力,同时也为了回馈广大员工长期以来对芭芘的支持和付 出,10 月份公司将着重加强员工福利方面的改善。

我们首先会在食、宿方面做一些调整。

步入秋季、天气转凉,为了保证广大员工的身体健康,在饮食方面我们会推行秋季合理的 膳食方案并且会加强宿舍管理。

另外我们还将特别安排一次户外拓展活动,到时候希望我 们广大员工积极参加,一起感受一下芭芘这个大家庭的温暖。

一路走来,芭芘已经整整一周岁了,在芭芘光辉的一年里离不开全体员工的辛勤付 出,但同时芭芘也以最温馨的方式回报着我们的员工。

现在我们的管理已经更加完善,制 度已经更加健全,大家的提成点也得到了不同程度的提升,所以,芭芘没有让大家失望

让我们一起把最真挚的祝愿送给芭芘,愿芭芘越来越好

预防传染病的演讲

幼儿园大班家长会发言稿尊敬的各位家长:你们好

在这次家长会开始前,首先,对各位家长的到来表示热烈的欢迎,相信今天在座的各位家长都是很关心你的孩子在园的学习,生活情况的。

因为在此次会议前有很多的家长因为工作忙、没时间与我们老师交流孩子在家或在园的情况,借此机会,感谢你们能从百忙中抽空来参加这次家长会议,望你们今后能像今天这么积极的继续支持、配合我们的工作。

可能有很多家长对我比较陌生,自我介绍一下,我姓朱,本学期担任大1班班主任,另一位是莫老师,我们一起负责大1班的教学及保育工作,开学以来因为有你们的支持、配合,孩子们在各方面都有很大的进步,望今后我们继续配合、共同努力让孩子们在各个方面都能更上一层楼

今天我们的会议的内容有以下几个方面:一、安全问题:幼儿园的安全工作是我园的重之重,长期以来,我们都是把幼儿的安全摆在首位。

为了保证幼儿的安全,我们每一位教师对待每天的工作必须细致周到,使幼儿能在幼儿园里学得开心,玩的高兴。

为此在每日的工作中我们就必须注意这些问题:1、做好每星期一第一节的安全教育课,带班时做到人到,心到,手到,集中精神做好工作,不离幼儿。

玩游戏时有组织,有纪律的进行每项活动,注意孩子们的一举一动,防止撞伤跌伤。

当然孩子们在一起难免会有一些矛盾,今天你推了我,明天我又碰了他。

我们的家长或(爷爷奶奶)总是过于担心,喜欢掺和到孩子中间,怕自己的孩子被人欺负了,导致孩子们之间的纠纷,久而久之,孩子会形成依赖性。

遇到一丁点小事都要请大人帮忙解决,其实孩子之间发现矛盾是一种正常现象,孩子们都很天真,上一分钟和谁闹矛盾,下一秒钟又和好,我们家长不用过于担心,我们得放手让孩子自己学会解决,因为在解决问题的过程中,孩子需要思考,分析,并判断自己的行为的对与错,尝试与对方沟通的技巧,如果孩子自己能解决,这不正表明他们能力的提高。

如果我们能正确的态度引导孩子解决矛盾,例如说:对不起

没关系

谢谢

等等,我们的孩子也是需要得到尊重的,说完后就没事了,这样让大事化小,小事化了。

何乐而不为呢

我想也是你们家长所希望的。

2、培养幼儿独立性在幼儿园,生活上的是有老师帮忙,但小学生生活一切要求自理。

试想,一个连吃饭也不能自理;鞋带都系不好的孩子,怎能跟上大家的节奏

在学校生活中,他又如何跟上大家的步奏

中班我们幼儿园就要求幼儿在午睡起床后自己叠被子,像这种培养幼儿自理能力的活动还包括自己整理作业、玩具、书包、穿衣服等方面。

基本上大部分幼儿自己都能完成,而且很用心做事认真也很快乐。

但也有小部分幼儿没办法完成。

因此幼儿在家的时间里,希望家长们让孩子们能自己的事自己做,克服依赖性,培养自理能力,这样也是培养幼儿好学精神的第一步。

还要给孩子提供一个固定的学习的地方,书包、课本、作业本、文具、玩过后的玩具一定要让孩子去整理,父母可指导,但不要包办代替。

无论是幼儿之间,还是幼儿与老师之间的事,我们都要鼓励幼儿去与人交往,学会表达,一定要通过生活实践中的一件件小事、一次次经历和一个个感受,让孩子真正从心里明白,自己的事情必须自己做。

3、培养幼儿良好行为;(1)、培养幼儿正确的书写姿势,教给幼儿正确的执笔方法,及时纠正不正确的书写姿势。

(2)、培养幼儿自我保护能力,就是幼儿受到危险或可能发生然危险时的能力及其应变能力的具体表现。

防止意外事故的发生,使幼儿身心健康得到保障,,就知道119、120、110等最基本号码代表的意思。

还有一个就是自己家里的电话号码。

(3)、培养幼儿爱清洁、讲卫生、不滚地,不随地乱扔果壳和不涂墙画壁的行为习惯。

(4)、培养幼儿的基本思想行为习惯,使幼儿的品德和性格形成良好的开端,向幼儿进行礼貌教育,友爱教育(如何处理与同伴之间的人际关系),爱国教育和一些简单的道德行为规则(如教育幼儿爱护文具、图书、爱护花草树木等)。

要求家长配合来园时检查幼儿是否带玩具入园,以免幼儿上课玩玩具,而影响注意力。

说到这,我要强调一件事,我发现有个别的家长认为孩子字写得不好看(或家长没时间指导),就代替幼儿写作业,就不让他做,这样打消了孩子的积极性。

还有在和个别家长交流的时候也发现,有的孩子做什么都不够主动、积极,其实有时候是父母对孩子不够信任所产生的,老拿别的孩子和自己的孩子比较,其实这个对孩子很不公平。

我个人觉得对待孩子要以积极的方式鼓励、相信孩子给孩子信心,这样孩子不管在是做事或在学习才会更积极主动。

孩子在幼儿园生活是十分有规律的,每天有合理的生活、学习作息时间。

我班大部分幼儿在饮食、睡眠、整理物品等方面形成了良好的习惯。

也培养了孩子爱劳动,乐意为大家做事的习惯。

到了本学期,孩子已形成基本的生活自立能力。

穿衣、叠被、个个都是自己动手,并且有了良好的卫生习惯。

我希望孩子在园养成的习惯在家能得到延续。

当然家长自己的督促和自身示范也是很重要的。

当孩子能做的的事,作家长的尽量放手,不要嫌孩子做的好不好,或不会做,替他包办。

有时过度的保护会带来孩子的无能,过分的溺爱,会令孩子形成懒惰和自私的习惯。

二、教学方面(一)、整合课程介绍我园的教育根据《幼儿园教育指导纲要》制定的,要求开展游戏为主要形式的教育活动,下面就我谈谈你们的孩子在幼儿园都学了哪些课程:① 语言:语言包括讲故事,学古诗儿歌,认字。

认字是开发幼儿智力,增强兴趣,培养能力的主要手段,培养他们的学习习惯和语言表达能力,语言表达能力较强的有:李杰、马明粤、黄景、王楚、陈翔宇等②计算:计算是培养幼儿思维的敏捷性、灵活性和抽象思维能力,提高对计算兴趣,比较好的有:王藐、将乐、李杰、程星宇、刘立雄等③音乐、舞蹈:通过音乐教育 ,发展幼儿对音乐的感受力、想象力、记忆力和表现能力,我班绝大部分幼儿都喜欢这门课,这方面较好的有:杨乐、邹凤、李玮、将乐、刘媛、汤莹莹、等④美术:美术是培养幼儿对绘画、手工、欣赏的兴趣,提高审美能力和动手操作能力。

幼儿能在活动中表现自己的思想感情,发展幼儿的想象力、创造力,审美能力及美的表现力,美术也是绝大部分幼儿都比较感兴趣的课程。

较好的有:王映婷、杨朗晨、将城、王藐、杨昊等⑤健康社会体育:主要是能使幼儿的身体得到全面发展,幼儿正处于长身体时期,可朔性强。

这里也包含了劳动和思想品德,我班幼儿这方面较好的有:惠勇红、刘洁、唐明毓、冯坤、陈锦、曾超、叶宪扬、郭漫燕等要了解他们,先了解他们的性格、有哪些优点

缺点

应该用什么方法教育他们

只有了解他们的性格,喜好然后根据他们的性格、喜好对症下药就能达到我们所希望达到的目的。

像在家里,只有一两个小孩应该比我们老师有更多的时间了解他们,真正的的了解他们的内心,再选择该用哪种方法教育他们

那这个孩子我相信长大后肯定有所作为,我们需要不断的挖掘他们的优点,多关心孩子,多与孩子老师沟通,这样才能更好的教育好你的孩子。

(二)珠心算介绍:这个学期我们大班就开始教学珠心算了,也许各位家长对现在孩子们所学的珠心算不太了解,下面就由我来简单介绍一下,(发资料)请各位家长观看我们准备的资料。

1、珠心算简介:家长们从资料上看珠心算,也许仍然对珠心算存在疑问,下面就由我来给各位上一节简单的珠心算,希望各位家长配合把自己当成你们自己的孩子,像你们的孩子一样大声的回答我所提出的问题,好不好

2、珠心算演示:相信经过这节课后,家长们都对珠心算有了初步的了解,希望家长们平时能多督促、辅导你的孩子,以便更快的达到心算的目的。

三、了解孩子的学习,让孩子快乐成长。

随着社会的发展,我们的生活是越来越好,对孩子的期望也是越来越高。

我们希望孩子们会数学会语文英语,什么都要会,但是却从来没有站在孩子的角度看看孩子们,他们是否快乐,是否有压力

当然我们能理解家长们的用心良苦,望子成龙,望女成凤的心,请家长们回忆一下你小时候的生活,多么快乐,玩泥巴,跳皮筋,捉迷藏,爬树在田野里奔跑,玩自制的弹弓打鸟,就是学习也是学一些简单的数字123,可是现在的孩子呢

学习,还是学习,谁能让孩子快乐点

只有老师还有家长们,我们既然要孩子博学多才又要孩子们快乐,所以我们必须要让孩子们在快乐中学习,在学习中快乐,在玩中学,学中玩,这样孩子们就可以没有压力快乐的成长了

那么我们在幼儿园是怎样快乐的学习的呢

请家长们观看电视,这些是我们日常生活中拍下来的,我们每天早上做早操,玩游戏,有我们在整合课程的主题活动,也有上珠心算课,拼音课的。

我们还展开了丰富多彩的活动,我们就是让孩子通过这些快乐的活动学习的。

他们在这里每天都是快快乐乐的玩,快快乐乐的学习,所以请家长们放心把孩子交给我们,我们一定会竭尽所能照顾好你的孩子。

孩子们在幼儿园快乐,那么在家也一样,希望经过这次家长会后,家长们能将心比心,体量关心你的孩子,不要盲目施加压力给孩子,要多鼓励孩子,如果孩子暂时不会算数学,不要紧张,也许他对数学不敢兴趣,需要多一点时间去消化,英语有的记得有的不记得,他只是需要你的一点提示,有了你的提示他很快就记起来了,拼音格式不对,没关系,擦干净重写就可以了,允许孩子犯一点小错误,只要孩子能改正就可以了,世界上有谁是没有错误的呢

也不要随便拿孩子和别人攀比,谁的孩子很会跳舞,谁的很会算术,其实每一个孩子都有他的特点,也是你没有发觉,发现孩子的优势,给予肯定,别人是很有头脑,但他是别人的孩子,自己跟自己比有进步就可以拉,只有和谐的亲子关系,才能赢得孩子的快乐成长。

说到这里,有些家长就会说那数学怎么办

我们幼儿园在数学方面做了很好的计划,下面有请莫老师来谈谈我们教学方面的情况

掌声有请

感谢莫老师给我们带来了那么生动的讲解,相信经过莫老师的讲解,家长们对我们大班的数学有所了解,希望以后孩子们在作业上遇到难题,家长们一定要协助我们一起来辅导。

小学一年级的语文数学我们都在努力教学,为孩子们上小学做好了充分的准备,请家长们不用过于担心孩子们上小学跟不上,为什么我会一再强调这个问题呢

因为根据以往的经验,许多家长因为不了解我们小太阳大班就是学前班,上了大班可以直接升读一年级,曾经就有一小部分家长在大班的第二学期把孩子送到了小学的学前班就读,甚至是没有读大班就去小学的学前班就读。

然而小孩的学前班里面学的东西又是什么

教师又是怎么样的呢

我不敢断言,只是很多家长把孩子送到学前班去的第一天就后悔了。

第一没有安全保障,第二个是学生复杂,四、五岁的,六岁的都在一个教室,有个家长说,当他一看见教室里坐满了密密麻麻的小孩,有大有小的,而且只有一位教师时,便后悔自己不该贪省几百块的学费,而且小学的老师只是负责孩子上课时的安全,下课之后便是靠孩子自觉,安全也没有保放学,三点上课,四点放学,老师也没有幼儿园的老师有耐心,所以很多孩子去了小学读学前班之后退不到学费也甘愿回到我们幼儿园。

四、就读小学时必须准备的工作(证件)下面我来借此机会向各位家长说说读小学需要准备些什么证件:户口本:幼儿必须是有户口的。

并且一定要满6周岁,也就是2005年9月以前出生。

不满6周岁的想上小学就比较困难,我们可以将你的孩子的名单报上去,但如果读不了一年级你们家长就要另想办法了,不满6周岁我们不敢保证你能上一年级的。

五、需要家长配合的内容与要求。

1、幼儿来园时请家长检查是否带危险物品如扣子、刀子、手镯、项链。

如孩子带药来园请交到老师的手中,交代清楚,或写张小纸条(注明:幼儿姓名,服药时间,用量等)。

2、如果你的电话号码有变动也请及时告诉我们,以免有急事时联系不上。

3、不要让孩子无故缺席,迟到,以免影响孩子的学习,如果你的孩子在家出现情绪不稳定或身体不舒服时,请你在送孩子入园时及时告诉老师,以便我们能多关注孩子,避免意外事故的发生,当然发烧就必须留在家里观察,确定孩子没事才可以到幼儿园上学。

4、当班里要求孩子从家里带一些材料的时候,请家长给予支持和协助,这是为了开展各种教育活动而必须的资源。

5、每两周填写联系手册。

6、每月检查并考考孩子的学习掌握情况,我们每月会打印一张当月的学习内容表,家长可以根据这张表来考考幼儿,如果发现哪方面跟不上,要抽时间复习,并及时反应给老师。

六、自由交流时间:下面我们一起来讨论一下黑板上的问题: 1谈谈幼儿教育与家园教育,这两种是相结合的

说说你的看法

2、对于我们大班的作业情况有什么意见(是多是少)

你们的满意是对我们工作的肯定,更是对我们工作的支持,接下来的时间让我们敞开心扉,说说建议和意见,或是有疑问也可以提出来,我们就像家人朋友一样的聊聊天,共同探讨一下教育孩子的良方。

七、结束语:10个孩子10种个性,更何况我们班有二十多个活泼可爱的孩子,所以这就更需要你和我们在以后的日子里,多加强家园联系,这样孩子的每天才能更快乐充实,每个孩子的健康是我们大家共同的心愿,有了你们的支持和理解我们的工作才能正常进行,同时对你们的理解和支持表示感谢,有了你们的理解才能沟通,只有在沟通中孩子才能得到更好的发展,教育孩子要靠我们大家

各位家长,在工作中我们教师从心里真诚的希望每个孩子都能在幼儿园里健康快乐的成长,但有时也有照顾不周的地方还请各位家长多多包涵。

你有什么建议或意见,可以直接向我们提出,我们会虚心接受你的宝贵意见,尽量做好我们的工作,让我们为了孩子的明天共同努力

最后感谢各位家长今天的参与!

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